Как выявить остеоартроз тазобедренного сустава
Артроз тазобедренного сустава ― болезнь, требующая незамедлительного лечения. В противном случае велик риск усиления болей в области бедра, коленей, паха, а также могут появиться скованность в движении, прихрамывание и другие симптомы.
Подробнее о заболевании и лечении…
Процедуры ударно-волновой терапии призваны помочь разрушить солевые отложения, снять боль, повысить подвижность сустава.
Подробнее о показаниях…
Внутрисуставное введение лекарственных препаратов может применяться при необходимости восстановить разрушенный хрящ сустава и выработку его смазки, простимулировать регенерацию тканей.
Узнать больше…
Для восстановления мышечного тонуса и нормализации кровообращения в проблемной области может использоваться электростимуляция — лечение посредством воздействия электрическими импульсами.
Показания к применению…
Введение лекарственных веществ непосредственно в патологический очаг может быть актуальным, если требуется добиться большего эффекта и оперативно снять боль.
Подробнее о показаниях к применению…
Боли и дискомфорт в тазобедренном суставе никогда не беспокоят здоровых людей — в сущности, можно прожить всю жизнь, не задумываясь о том, как работает это образование в нашем теле. Однако те, кому довелось столкнуться с артрозом тазобедренного сустава, невольно переходят в ранг экспертов и по строению сустава и по лечению заболевания — иначе надежд на хорошее самочувствие мало.
Что такое деформирующий артроз тазобедренного сустава и почему он возникает
Артроз тазобедренного сустава (известен также под названиями коксартроз и деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава) — одна из наиболее часто диагностируемых патологий костно-мышечной системы. В России этот недуг является ведущей причиной нетрудоспособности у людей с болезнями суставов.
Для справки
Коксартроз — хроническое воспаление тазобедренного сустава, для которого характерно преждевременное разрушение хрящевой ткани, сужение суставной щели и уменьшение подвижности ноги со стороны поражения.
Образно проблему человека, страдающего от артроза тазобедренного сустава, можно сравнить с дверью, петли которой не смазаны. Из-за недостатка «смазки» внутри сустава кости начинают соприкасаться, что провоцирует боль и скованность (подобно скрипу и тугому ходу двери). Позже, если заболевание игнорировать, на костных поверхностях возникают выросты («ржавчина»), которые все больше ограничивают движения в суставе, а при неблагоприятном исходе он перестает выполнять свою функцию.
Обычно считается, что артроз тазобедренного сустава — возрастная проблема. Статистика подтверждает эту точку зрения: после 40 лет такой диагноз ставят одному из десяти, после 60 лет — одному из трех пациентов, а у тех, кому за 70, коксартроз выявляется в 80% случаев. Но нередко боли в бедре приводят в кабинет ортопеда и молодежь.
Так, среди причин остеоартроза тазобедренного сустава выделяют следующие наиболее значимые:
- врожденное нарушение развития (дисплазия) сустава, которое может никак себя не проявлять до зрелого возраста;
- преждевременное изнашивание суставов, возникающее вследствие интенсивных нагрузок у спортсменов или при ожирении;
- травмы и инфекции, затрагивающие опорно-двигательный аппарат;
- другие заболевания костно-мышечной системы, которые приводят к патологическому перераспределению нагрузки на суставы;
- нарушение кровоснабжения сустава (например, вследствие атеросклероза сосудов).
Врачи полагают, что к артрозу тазобедренного сустава ведет совокупность факторов, поэтому у людей с предрасположенностью к этой болезни патологический процесс возникает раньше, как и у больных ожирением, сахарным диабетом или ишемическим поражением сердца.
Симптомы коксартроза
Первым признаком артроза является боль после физической нагрузки. Неприятные ощущения возникают как в паховой области, так в бедре и колене.
Это важно
Часто при коксартрозе боль поначалу сосредоточена в коленном суставе, и человек обращается к врачу именно с такой жалобой. Неопытный доктор может назначить рентген этой области и при наличии незначительных изменений выставить ошибочный диагноз — гонартроз 1 степени. В результате время будет упущено. Поэтому при болях в ноге стоит уделить время поиску грамотного врача-ортопеда и хорошей ортопедической клиники.
Если коксартроз не начать лечить на ранних стадиях, к боли присоединяются следующие симптомы: скованность и хруст в суставе, изменение походки (часто, чтобы избежать неприятных ощущений, больные разворачивают ногу кнаружи и переваливаются при ходьбе с боку на бок — формируется «утиная» походка), прихрамывание. Со временем патологический процесс приводит к атрофии мышц бедра и визуальному укорочению больной конечности. На поздних стадиях остеоартроз тазобедренного сустава перерастает в анкилоз — полное сращивание бедренной кости с тазом, отчего нога фиксируется в одном положении и выполняет лишь функцию опоры.
Степени заболевания
Для удобства диагностики врачи выделяют три степени коксартроза:
- 1 степень остеоартроза тазобедренного сустава выставляется при умеренных болевых проявлениях и отсутствии скованности в движениях. При рентгенографии заметно небольшое сужение суставной щели и единичные костные выросты, остеофиты. При условии адекватного лечения коксартроз 1 степени можно остановить, устранив симптомы заболевания.
- 2 степень коксартроза сопровождается появлением ноющей боли даже в состоянии покоя ноги. Движения в суставе затруднены: человек не может поднимать и отводить ногу вбок. Особенно ощутима боль при попытке разворачивать стопу выпрямленной ноги вправо и влево. Больной хромает, иногда в суставе слышен хруст. На рентгеновских снимках — деформация головки бедренной кости, многочисленные остеофиты и сужение суставной щели на треть. Лечебные меры позволяют приостановить ход болезни на долгие годы.
- При 3 степени коксартроза боль в суставе не стихает круглосуточно, развивается атрофия мышц бедра и ягодиц — все тело человека кажется перекошенным в сторону поражения. Рентген указывает на глубокую деформацию сустава и сужение просвета щели вплоть до полного соединения костных поверхностей. Терапевтический подход, как правило, не дает ощутимого эффекта — требуется замена сустава протезом.
Для диагностики деформирующего остеоартроза применяется как наружный осмотр, при котором доктор изучает подвижность ноги, оценивает походку и внешний вид больного, так и рентгенография. При сомнениях в правильности диагноза специалист дополнительно выписывает направление на магнитно-резонансную томографию (МРТ) тазобедренного сустава.
Как лечить артроз тазобедренного сустава
Борьба с коксартрозом требует привлечения разных методик: от лекарственных препаратов и лечебной физкультуры до курсов вытяжения сустава и операции, которую обычно назначают при безуспешных попытках обратить развитие болезни вспять.
Консервативное лечение
Безоперационное лечение требует времени и финансовых затрат, но оно может улучшить качество жизни пациента и в долгосрочной перспективе – отменить потребность в хирургической операции. Первое, что выписывает ортопед больному с коксартрозом, — лекарства, снимающие боль и воспаление (нестероидные и стероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты). Для активизации кровоснабжения в области артроза и восстановления хрящевой ткани прописывают сосудорасширяющие лекарства и хондропротекторы. Кроме того, больному могут предложить современную методику стимуляции регенераторных процессов — плазмолифтинг, то есть инъекции компонентов крови пациента в патологический очаг. Эти меры наиболее эффективны при остеоартрозе тазобедренного сустава 1 и 2 степени тяжести.
Нехирургические методы лечения
Помимо таблеток, мазей и инъекций лечение коксартроза требует использования физиотерапии и кинезитерапии, а также коррекции диеты. Стратегия помощи, разработанная опытным ортопедом, позволяет людям с 1 и 2 степенью артроза тазобедренного сустава избежать эндопротезирования и ограничить потребность в лекарствах.
Физиотерапия
- Ударно-волновая терапия (УВТ) применяется в кардиологии, неврологии, ортопедии и спортивной медицине. Основа воздействия на организм — звуковые волны, обеспечивающие приток крови к нужному участку тела, что стимулирует процессы регенерации и ускоряет обмен веществ. Этот сравнительно новый метод уже показывает значительные результаты в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и становится одним из самых популярных.
- Миостимуляция при коксартрозе направлена на восстановление работы мышц, ослабших из-за вынужденного ограничения движений в суставе.
- Фонофорез сочетает преимущества ультразвукового и лекарственного воздействия на тело: под влиянием прибора фармацевтический препарат в виде мази или крема эффективнее проникает сквозь кожные покровы к тазобедренному суставу.
- Озонотерапия снижает неприятные ощущения и активизирует рост хрящевой ткани благодаря свойствам озоно-кислородной смеси.
Кинезитерапия
- ЛФК считается основой успешного лечения артроза любой локализации: регулярное выполнение особой системы упражнений укрепляет связки и мышцы вокруг больного сустава, что снижает дискомфорт при привычных ежедневных нагрузках.
- Массаж (включая лимфодренаж) и мануальная терапия направлены на пассивную работу с мускулатурой, связками и суставом. Подходы, применяемые для помощи людям с коксартрозом, снижают потребность в таблетках и инъекциях, что уменьшает фармакологическую нагрузку на организм.
- Механотерапия подразумевает работу с тренажерами, которые помогают упражнять сустав без значительных физических усилий, что особенно востребовано у больных преклонного возраста.
- Вытяжение суставов при помощи специального тракционного аппарата или рук мануального терапевта увеличивает пространство внутри сустава, что «отбрасывает» патологический процесс на несколько ступеней назад, облегчая симптомы и давая организму время на восстановление функции тазобедренного сустава.
Диетотерапия
Требуется всем пациентам с коксартрозом, но наиболее важна для пациентов с ожирением. Похудение снижает нагрузку на воспаленный сустав и улучшает метаболизм. В комбинации с прочими консервативными методиками сбалансированное питание позволяет забыть о болевом синдроме и других проявлениях артроза тазобедренного сустава.
Оперативное лечение
В эту группу входят процедуры, осуществляемые хирургом в условиях операционной. Все они, кроме пункции тазобедренного сустава, требуют госпитализации и многомесячного восстановительного периода. При коксартрозе 3 степени, когда консервативное лечение не приносит облегчения, только протезирование помогает избавить больного от дискомфорта и боли, вернув ему радость движения.
- Пункция (малоинвазивное вмешательство) подразумевает откачивание из полости сустава избыточной жидкости, что снимает боль и улучшает подвижность ноги. Может проводиться неоднократно, особенно при назначении стероидных препаратов.
- Артроскопический дебридмент подразумевает очистку внутренней поверхности сустава от фрагментов измененной хрящевой ткани и промывание его полости лечебным раствором для снятия воспаления. Эта операция проводится через несколько проколов, без вскрытия полости сустава.
- Околосуставная остеотомия — искусственный перелом бедренной кости с последующим ее сращиванием под другим углом, что позволяет снизить нагрузку на сустав. Такое вмешательство нельзя назвать панацеей — спустя 2–5 лет боль возвращается, однако в некоторых условиях, когда эндопротезирование невозможно, околосуставная остеотомия тазобедренного сустава — наилучшее решение проблемы коксартроза.
- Эндопротезирование означает полную замену сустава на протез, который может служить до 20-ти лет. Несмотря на сложность вмешательства, его хорошо переносят пациенты разных возрастов, готовые к активной реабилитации после операции. Хирурги отмечают, что важное условие успеха — предварительное лечение ожирения и использование методов кинезитерапии с целью восстановления силы мышц, окружающих сустав.
Профилактика остеоартроза тазобедренного сустава важна людям после 40 лет, спортсменам и родственникам людей с уже диагностированным коксартрозом или переломом шейки бедренной кости. Врачи рекомендуют группе риска следить за фигурой, беречься от травм (например, носить зимой обувь на нескользящей подошве) и регулярно заниматься фитнесом. При первых симптомах артроза тазобедренного сустава незамедлительно обращайтесь к ортопеду. Лечение заболевания нужно проходить у врача-специалиста, опытного и внимательного к любым изменениям в самочувствии пациента.
Источник
Из этой статьи вы узнаете про симптомы и лечение артроза тазобедренных суставов, что это такое, как развивается дегенеративный процесс, причины и факторы риска. Степени, диагностика, прогноз на выздоровление.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 29.06.2019
Дата обновления статьи: 17.01.2020
Содержание статьи:
- Механизм развития заболевания
- Причины артроза тазобедренного сустава
- Три степени и 4 стадии патологии
- Характерные симптомы на разных этапах болезни
- Возможные осложнения
- Диагностика
- Методы лечения
- Профилактика
- Прогноз при заболевании
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Артроз или остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) – постепенно развивающееся, хроническое разрушение суставных хрящей и костей сустава.
При патологии состав синовиальной жидкости (жидкости в полости сустава) в капсуле сустава тазовой области меняется. Хрящевая ткань утрачивает эластичность, плотность, покрывается трещинами. Давление на кость увеличивается, это способствует появлению краевых разрастаний (шипов или остеофитов по краю сустава), образованию кист и эрозий. Происходит перерождение тканей, утрата их функций и разрушение.
На рентгенограмме двусторонний коксартроз. Нажмите на фото для увеличения
Патология появляется вследствие:
- постоянных нагрузок (например, из-за спортивных тренировок или избыточной массы тела);
- старения (возраст после 60 лет);
- снижения устойчивости хрящевой ткани из-за различных болезней: например, реактивный артрит, ревматоидный артрит; в структуре хряща снижается содержание воды и коллагена, он быстро разрушается даже при обычных нагрузках (ходьба, бег).
В начале заболевания человек ощущает боли при ходьбе, после нагрузки. Чуть позднее к симптомам присоединяется хромота к концу дня.
Со временем (в среднем через 3–5 лет) патология может стать причиной ограничения активных движений (сгибания, вращения, разгибания бедра), частичной или полной потери трудоспособности (это происходит в 98 % случаев).
Коксартроз (тазобедренный остеоартроз) неизлечим. Он прогрессирует в течение всей жизни.
Если в начале развития заболевания (1–2 стадия) изменения можно приостановить, то на более поздних стадиях (3–4 стадия) проблема решается хирургическим путем.
При появлении подозрений на заболевание обращаются к ревматологу, ортопеду.
Механизм развития заболевания
Тазобедренный сустав состоит из головки бедренной кости и вертлужной впадины, покрытых гладкими хрящами. Они обеспечивают плавное скольжение головки при движении.
Строение тазобедренного сустава
Под влиянием ряда факторов ткани сустава стареют быстрее:
- Начинается патология с изменения состава суставной жидкости.
- Происходит нарушение обмена веществ, «голодание» и гибель клеток хряща (хондроцитов).
- Со временем суставная поверхность разрыхляется, теряет упругость и прочность, трескается.
- Ухудшаются амортизирующие функции хряща, увеличивается давление на кости.
- Отломившиеся кусочки хряща провоцируют развитие воспаления и реактивного синовита (воспаление оболочки сустава после перенесенного инфекционного заболевания – гриппа, энтеровирусной инфекции, кори и др.).
- Костная ткань уплотняется, в ней появляются очаги ишемии (нарушенного кровоснабжения), кисты, эрозии.
- Чтобы скомпенсировать (уменьшить) давление на кость, хрящ по краям разрастается и окостеневает, образуя шипы (остеофиты).
В результате суставные поверхности костей разрушаются, сустав деформируется, движения в нем ограничивается. Окружающие мышцы заметно уменьшаются, теряют силу (атрофируются).
Тазобедренный сустав в норме и при артрозе. Нажмите на фото для увеличения
На последующих стадиях заболевания деформируется походка (напоминает «утиную»). Больной переваливается с ноги на ногу, начинает сильно хромать, с трудом передвигается, а со временем становится инвалидом (не может обслуживать себя и ходить без посторонней помощи).
Как лечить артроз тазобедренного сустава? Лекарства действенны на первой стадии, на следующих – выходом является хирургическое вмешательство.
Причины артроза тазобедренного сустава
Причины развития патологии:
- чрезмерная нагрузка на сустав (спортивные тренировки, особенности профессии, избыточная масса тела);
- снижение прочности суставного хряща на фоне хронической патологии (например, при ревматоидном или реактивном артрите).
Развитие болезни может спровоцировать ряд условий:
Процессы, провоцирующие развитие артроза | Патологии, уменьшающие прочность сустава |
---|---|
Травмы, повреждения (переломы, трещины, разрывы связок) | Артрит (воспаление сустава) |
Операции: например, удаление мениска, пластика (восстановление целостности) связок | Проблемы с метаболизмом (подагра, гипоэстрогения (снижение уровня гормона эстрогена в крови) в менопаузе у женщин) |
Нарушение устойчивости ноги (плоскостопие; дисплазия – неправильное развитие тканей в результате врожденных нарушений) | Опухоли (саркома, кисты) |
Проблемы с позвоночником (сколиоз) | Системные заболевания соединительной ткани (ревматоидный артрит, системная красная волчанка) |
Ослабление мышц, связок вокруг сустава | Гемартроз (кровоизлияние в капсулу) |
Переохлаждение (гипотермия) | Остеохондропатия (асептический, то есть протекающий без участия микроорганизмов, некроз (омертвение тканей) кости) |
Гиподинамия (недостаточно подвижный образ жизни) | Хондроматоз (врожденный порок развития костной ткани, связанный с нарушением формирования хряща) |
Нарушение кровоснабжения тканей (мышц, связок) вокруг сустава | |
Остеохондроз |
Перелом тазобедренного сустава – одна из причин коксартроза
Факторы риска:
- пол (у мужчин заболевание развивается реже);
- наследственность (вероятность болезни родственников увеличивается в 2–3 раза).
Три степени и 4 стадии патологии
Заболевание развивается в несколько этапов. Каждая степень патологии характеризуется определенными изменениями:
Три степени болезни
Степени артроза | Характерные изменения |
---|---|
1 | Болевые ощущения в районе бедра после нагрузки, иногда отдающие в колено – обычно проходят после сна или отдыха |
2 | Боли усиливаются, ощущаются по ночам, отдых не всегда способствует их устранению Мышцы атрофируются и становятся меньше; сложно вращать внутрь и отводить бедро |
3 | Боли ощущаются без перерыва, становятся сильными; двигать суставом практически невозможно Конечность укорочена (из-за мышечной атрофии) |
Три степени развития коксартроза. Нажмите на фото для увеличения
Четыре стадии
У коксартроза существуют 4 стадии изменений, которые можно увидеть на рентгене.
Стадии | Признаки коксартроза при рентгеновском обследовании |
---|---|
1 | Симптомы артроза тазобедренного сустава незначительные Костные разрастания вертлужной впадины Суставная щель сужена |
2 | Появляются участки субхондрального остеосклероза (уплотнения костной ткани вокруг хряща при воспалении, опухолях и при иных состояниях) Сужение суставной щели составляет более 50 % Костные наросты увеличены, занимают оба края вертлужной впадины Деформация, неровные контуры, смещение головки тазобедренной кости |
3 | Массивные костные шипы на суставе Головка бедренной кости и вертлужная впадина увеличены, деформированы или разрушены Кисты и эрозии костей Суставная щель сильно уменьшена |
4 | Полное сращение суставной щели (сопутствующие симптомы соответствуют 3 степени заболевания) |
Образование кисты костной ткани при коксартрозе. Нажмите на фото для увеличения
Характерные симптомы на разных этапах болезни
На ранних стадиях человек испытывает боли после физических нагрузок. Постепенно признаки артроза нарастают, боли усиливаются, ощущаются постоянно, после отдыха не исчезают.
На 2–3 стадии походка меняется на переваливающуюся, напоминает «утиную». Человек начинает беречь конечность, аккуратнее наступать и не перегружать – в результате мышцы в ней атрофируются, и она становится короче, чем другая, появляется хромота.
По мере того как заболевание прогрессирует, больному все труднее наклоняться и совершать движения бедром. На последних стадиях происходит деформация сустава, что становится причиной полной неподвижности конечности и инвалидности.
Симптомы 1 стадии:
- Ноющая, притупленная боль, исчезающая после отдыха.
- Изредка неприятные ощущения в паховой области и колене.
Симптомы 2 стадии:
- боли при незначительном напряжении, по ночам, после отдыха («стартовые»);
- характерный хруст или треск во время движений;
- трудно сгибать и отводить конечность;
- формируются изменения походки, человек хромает, переваливается с ноги на ногу;
- мышцы спазмируются (непроизвольно сокращаются), со временем сильно уменьшаются, утрачивают силу.
Симптомы 3 стадии:
- боли ощущаются постоянно;
- выраженный хруст или треск;
- мышцы атрофированы;
- нога укорачивается (в 10 % случаев удлиняется) – из-за разрушения хряща и уменьшения его высоты;
- движения в суставе практически невозможны;
- человек практически не способен передвигаться без посторонней помощи.
При дальнейшем развитии патологического процесса наступает полная инвалидность.
Пациент неспособен к самостоятельному передвижению без специального устройства
Возможные осложнения
- Отмирание тканей.
- Протрузия (продавливание) вертлужной впадины.
- Деформация позвоночника (кифоз и сколиоз).
- Артроз колена (гонартроз).
- Артрит, бурсит (острое воспаление тканей сустава).
- Анкилоз (сращение тканей, полная неподвижность ноги).
Диагностика
Основной метод диагностики тазобедренного артроза – рентгенография. С ее помощью определяют степень заболевания.
Иногда для определения состояния мягких тканей необходимо дополнительно пройти КТ или МРТ.
Показатели лабораторных анализов (общий и биохимический анализ крови, коагулограмма – тест на свертываемость крови, анализ мочи) при артрозе остаются без изменений.
Однако при сопутствующем воспалении синовиальной капсулы (реактивном синовите):
- увеличивается скорость оседания эритроцитов (СОЭ);
- повышается уровень сиаловых кислот и серомукоидов (вещества, косвенно указывающие на наличие воспаления).
Дополнительные методы исследования: 1, 2 – рентгенография и МРТ тазобедренных суставов; 3 – анализ крови
Методы лечения
На основании результатов диагностики врач определяет степень поражения сустава и как его лечить. Заболевание невозможно полностью вылечить. На первых двух стадиях его удается приостановить лекарствами. Позже восстановить подвижность можно только за счет эндопротезирования.
Консервативное лечение
Врач назначает комплекс медикаментов, которые устраняют боль, воспаление тканей, мышечный спазм, улучшают состояние хрящей.
Чем лечить больного в стадии обострения:
Название группы препаратов | Эффект |
---|---|
Хондропротекторы (Артра, Терафлекс, Эльбона) | Сдерживают и предотвращают разрушение хряща, улучшают состав синовиальной жидкости и питание хондроцитов |
Противовоспалительные негормональные препараты (Мовалис, Аркоксиа, Целебрекс) | Устраняют боль и воспаление |
Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) | Снимают спазм |
Гормональные средства (Дипроспан, Кеналог) | Обладают обезболивающим, противоаллергическим, противоотечным и сильным противовоспалительным действием |
Сосудорасширяющие средства (Трентал) | Устраняют спазм, улучшают циркуляцию крови и усиливают поступление питательных веществ в околосуставные ткани, способствуют их быстрому восстановлению |
Мази, жидкости, крем для местного применения (Эспол, Никофлекс, Меновазин) | Улучшают микроциркуляцию и обмен в тканях, раздражают, обезболивают, снимают воспаление |
Миорелаксанты для снятия мышечных и сосудистых спазмов
Физиотерапия
Чтобы ускорить обмен веществ и восстановление тканей, болезнь лечат физиотерапевтическими методами:
- грязевыми аппликациями;
- перегреваниями с парафином или озокеритом («пахучий воск»; природное ископаемое нефтяной группы);
- электростимуляцией (воздействие импульсными токами различной частоты);
- лазеротерапией (лечение с помощью излучения оптического диапазона);
- ультразвуковой терапией (процедура излечивает высокочастотными механическими колебаниями);
- акупунктурой (иглоукалыванием);
- лечебным массажем.
Подвижность бедра также восстанавливают специальной процедурой – вытяжением (аппаратной тракцией). Растягивая капсулу сустава, придают правильное положение суставным поверхностям, снимают с них нагрузку. Заболевание лечится курсом из 10–12 процедур.
Грязевые аппликации на бедра
Упражнения ЛФК
Для укрепления мышц и связок бедра при 1 и 2 степени заболевания назначают лечебную физкультуру.
В период восстановления упражнения выполняют под руководством и наблюдением врача-физиотерапевта (в стационаре).
Лечебная гимнастика:
- Лежа на животе, медленно поднимите ногу на 15–20 см, зафиксируйте и подержите, сколько сможете (до 30 секунд).
- Лежа на боку, медленно подтягивайте согнутые в коленях ноги к груди (насколько это возможно).
- Из того же положения ногу под собой согните в колене, другую выпрямите и приподнимите над полом на 45 градусов, удерживая 20–30 секунд.
- Лежа на спине, подложите руки под голову, расставьте согнутые в коленях ноги на ширину плеч. Медленно поднимайте таз, задерживайтесь в этом положении на 10–15 секунд, опускайте (эффект от упражнений будет, если артроз тазобедренного сустава лечить таким способом ежедневно).
- Выполняйте предыдущее упражнение, соединив колени вместе.
- Встаньте, расставьте ноги (на ширину плеч), наклонитесь и коснитесь стопы, не сгибая колен.
- Лежа на спине, поднимайте прямые ноги и тяните носки к голове, стараясь коснуться пола (за головой).
- В том же положении согните ноги в коленях, соедините их вместе, поворачивайте влево и вправо, стараясь коснуться коленями пола. Спину и плечи прижмите к полу.
- Сядьте, поставьте колени на ширину плеч, сводите и разводите колени (постепенно все шире).
Упражнение с согнутыми в коленях ногах
Каждое упражнение повторяйте ежедневно по 10–15 раз, делайте их медленно и без напряжения. При возникновении неприятных или болевых ощущений отменяйте занятия.
Когда нужна операция
Хирургическое вмешательство необходимо:
- если патология прогрессирует;
- когда пациента беспокоят сильные, непрекращающиеся боли;
- если деформация сустава мешает полноценно двигаться;
- на 3 стадии заболевания.
Артропластика
Артропластика – разновидность хирургической коррекции.
Ее производят на ранних стадиях заболевания при:
- деформации суставов;
- разрушении хрящей;
- появлении контрактуры (сращение тканей, фиксация бедра в вынужденном положении).
При артропластике суставные поверхности корректируют:
- Удаляют отломки, хрящевые разрастания, очаги некроза.
- Придают суставным поверхностям нормальную анатомическую форму (уменьшают, удаляют костные наросты) и шлифуют.
- Заполняют впадины и неровности пластическим материалом (искусственным имплантатом).
Затем анатомические части сустава совмещаются и укрепляются металлическими пластинами.
После артропластики:
- на 4–5 день пациенту разрешают садиться;
- через 1,5–2 недели – ходить, опираясь на костыли;
- через 3 недели – разрабатывать бедро с помощью ЛФК и ходить без костылей.
В этот же период назначают физиотерапевтические процедуры (лечебный массаж).
На полное восстановление уходит от 2 до 6 месяцев.
Эндопротезирование
Хирургическое лечение артроза тазобедренного сустава или замену искусственным имплантатом назначают на поздних стадиях, а также при деформациях суставов, которые невозможно скорректировать другими методами.
Техника эндопротезирования:
- удаляют хрящи вертлужной впадины и головку тазобедренной кости, шлифуют поверхность;
- имплантируют искусственную суставную впадину, а вместо головки сустава – шарнир на ножке;
- фиксируют имплантаты медицинским цементом или путем просверливания канала, в который ввинчивают протез;
- совмещают части сустава;
- проверяют его работу (сгибая-разгибая ногу);
- укрепляют металлическими пластинами.
Эндопротезирование тазобедренного сустава
Период восстановления такой же, как и после артропластики.
Протез функционирует до 20 лет. В 97 % случаев функции ноги полностью восстанавливаются (разрешены даже спортивные нагрузки).
Профилактика
Для профилактики артроза необходимо предпринимать общие меры по укреплению здоровья:
- Откорректируйте диету с помощью врача.
- Ведите подвижный образ жизни.
- Берегите сустав от чрезмерных нагрузок.
- Не переохлаждайтесь.
- Откажитесь от неудобной обуви.
Чтобы предотвратить дальнейшее разрушение сустава при уже имеющемся артрозе рекомендуют:
- постоянно заниматься лечебной физкультурой;
- ежегодно осуществлять санаторно-курортное лечение;
- повторять курс лечебного массажа 2–3 раза в год.
Прогноз при заболевании
Коксартроз – одна из самых часто встречающихся и тяжелых форм деформирующего артроза (60 % случаев от всех артрозов). Заболевание невозможно излечить полностью. Оно прогрессирует на протяжении всей жизни.
На ранних стадиях (1 и 2) консервативными методами (упражнения ЛФК, массаж, медикаменты) можно приостановить развитие патологии, отсрочить появление выраженных симптомов на 5 лет (и больше).
На поздней стадии (3) болезнь приводит к обездвиживанию больного сустава (это инвалидность 1, 2 или 3 группы). В этом случае осуществляют эндопротезирование, после которого функции восстанавливаются в 97 % случаев.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Европейские рекомендации (ESCEO) 2014 г. по лечению больных остеоартрозом. Бадокин В. В., «РМЖ» №30 от 24.12.2014.
https://www.rmj.ru/articles/khirurgiya/Evropeyskie_rekomendacii_ESCEO_2014_g_po_lecheniyu_bolynyh_osteoartrozom/ - Реабилитация больных с артрозами и повреждениями тазобедренного сустава. Тайлашев Михаил Михайлович, Салатин Петр Петрович, Моторина Ирина Геннадьевна.
https://cyberleninka.ru/article/n/reabilitatsiya-bolnyh-s-artrozami-i-povrezhdeniyami-tazobedrennogo-sustava - Терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава. Евдокименко П. В.
https://www.evdokimenko.ru/bibliografia.html - Остеоартроз тазобедренного сустава. Hip Osteoarthritis: A Primer.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5760056/ - Остеоартроз тазобедренного сустава: руководство физиотерапевта. Physical Therapist’s Guide to Osteoarthritis of the Hip.
https://redbudpt.com/2016/06/physical-therapists-guide-to-osteoarthritis-of-the-hip
Загрузка…
Источник