Как убрать боль тазобедренного сустава
Как или чем в домашних условиях убрать болевой синдром при боли в тазобедренном суставе ? optimistka 5 лет назад Для начала Вам нужно выяснить отчего эта боль в тазобедренном суставе. У меня такая боль появилась от того, что меня продуло летом под кондиционером в офисе. Сначала был дискомфорт, скованность, появился сильный хруст при движении, а потом спать не могла, переворачиваться с бока на бок. Врач-хирург, а потом и невропатолог определили воспалительный процесс, назначили обезболивающие лекарства (пила Найз), препарат Террафлекс, мази (купила Хондроксид, а потом гель 911 «Сабельник»), группу витаминов В (пила Нейромультивит, потом Пентоксифилин). В итоге, боль прошла, хруст исчез, но лечилась долго. Потом делала легкую гимнастику по утрам, нашла специальные комплексы. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Irina8 более года назад Мне помогла трава сныть. Были сильные боли особенно вечером, не могла уснуть, приходилось подбирать позу, придавив сустав боль немного утихала. Днём боль была ещё терпимая, но хромала, а порой просто от боли не могла стать на ногу, что-то как будто перещёлкает в суставе и появлялась сильная боль, постою немного на одной ноге проходит. Хотела приобрести уже опору, так как сильно хромала. Но вот как будто кто-то свыше мне направил мои мысли на эту траву, получила газету, где и прочитала про эту удивительную траву. Поставили мне диагноз артроз двух тазобедренных суставов. Теперь второй год пью сныть каждый день и про боль совсем забыла, а было ли это вообще, как страшный сон. Желаю всем здоровья, ищите травы, они действительно очень помогают. Одэлисс 3 года назад Люди часто мучаются от боли в зоне тазобедренного сустава. Чтобы придать эластичность грушевидной мышце, растянуть ее, есть хорошие упражнения. Нужно встать у стола либо кровати. Стоя на одной ноге, другую следует положить на высокую поверхность, подогнув на столе согнутую в колене ногу внутрь. Можно сидеть на стуле, также подогнув одну ногу. Затем телом накатываемся на ногу, лежащую на столе либо кровати. Левым плечом — к правому колену. Затем наоборот — правым плечом — клевому. Так делаем перекатывающие движения по очереди. Затем, взявшись за согнутую на столе ногу, чуть-чуть приседаем, растягивая грушевидную мышцу. Из лекарственных средств помогают нестероидные препараты в дозе, назначенной врачом. Эти средства обладают обезболивающим эффектом. Роза Мира 3 года назад Обычно в таких случаях назначают нестероидные противовоспалительные препараты типа Диклофенака, найза и т.д. кроме того, вам могут назначить Терафлекс, а также прохождение физиопроцедур. Важно понять, в чем причина боли, но не каждый невролог станет этим заниматься, чаще уколы диклофенака назначают и до свидания. Есть не большая гимнастика. Надо лечь на спину, поджать немного колени и их надо раздвигать, только не резкими движениями. Таблетки -аэртал, помогает снять боль, появляется подвижность, но при этом не забывать принимать мульти витамины. а лучше сходить к врачу, боли в тазобедренном суставе бывают разные Знаете ответ? |
Источник