Как снять боль в плечевом суставе в пожилом возрасте
Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.
Причины боли в плечевом суставе
Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.
Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:
- Тендинит;
- Тендинит бицепса;
- Бурсит;
- Синдром столкновения;
- Травмы сустава;
- Заболевания внутренних органов;
- Плечелопаточный периартроз.
Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.
Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.
Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).
Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.
Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.
Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:
- Шейный радикулит;
- Опухоли органов грудной клетки;
- Инфаркт миокарда;
- Патология печени;
- Стенокардия;
- Пневмония.
Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.
Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:
- Артроз;
- Артрит;
- Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
- Кальциноз предплечья;
- Разрыв сухожилия;
- Воспалительные заболевания;
- Импигментный синдром;
- Неврогенная патология и расстройства чувствительности.
Лечение боли в плечевом суставе
Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.
Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.
Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.
При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.
Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.
Лечение боли в плечевом суставе народными средствами
Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.
С этой целью обычно используются:
- Ванны;
- Растирания;
- Мази;
- Настойки и отвары;
- Компрессы.
Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.
Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.
Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.
Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.
Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.
При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.
Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.
Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Боли в плечевом суставе нельзя оставлять без внимания, поскольку за этим патологическим состоянием может скрываться серьезная болезнь. Диагностику и лечение подбирает врач травматолог. Дополнительно может понадобиться консультация других профильных специалистов. Болевой синдром чаще возникает с правой стороны на фоне сильной физической нагрузки.
Характеристика болей в плечевом суставе после травм, при заболеваниях
Характер болевого синдрома позволит врачу установить предварительный диагноз и назначить максимально информативные методы обследования. Важно определить заболевание на ранней стадии, чтобы своевременно начать терапию.
| Название | Причины |
| Острая |
|
| Сильная |
|
| Ноющая |
|
| Тянущая |
|
| Тупая |
|
| Стреляющая |
|
| Пульсирующая |
|
| Жгучая |
|
| Постоянная |
|
| Отраженные боли |
|
В любой ситуации человека должна насторожить боль, поскольку за ней скрываются серьезные патологические состояния. Нельзя самостоятельно диагностировать и назначать лечение, можно навредить своему здоровью.
Причины боли в зависимости от ее локализации
Локализация боли, и характер ее проявления поможет врачу поставить предварительный диагноз, подобрать диагностику и лечение.
| Место локализации | Причина |
| Во время поднятия руки |
|
| В момент заведения руки за спину |
|
| При боли в плече и невозм-ожности поднять руку |
|
| Боль в лопатке переходит на руку и плечо |
|
| После сна |
|
| При вдохе |
|
В любой ситуации необходимо посетить ревматолога, пройти обследование. На основании полученных результатов специалист подбирает максимально эффективное лечение.
Какую причину подозревают при болях в плечевом суставе?
Плечевой сустав часто поражают патологические процессы. Основное заболевание поможет установить врач травматолог, назначив пациенту тщательное медицинское обследование. Боли в плечевом суставе часто возникают по причине следующих заболеваний, которые требуют своевременного лечения:
| Название | Описание |
| Травмы | Травматические повреждения вызывают болезненные ощущения. Во время падения наблюдается смещение плечевой кисти. А верхняя часть конечности выскакивает из углубления сустава. |
| Остеохондроз | Заболевание провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. Болевой синдром распространяется на плечевой сустав, поясницу, верхние конечности. На поздних стадиях заболевания атрофируются мышечные ткани, нарушается чувствительность. Смещение или сдавливание позвонков провоцирует сбой в функционировании внутренних органов. |
| Артрит | Патологию провоцируют дегенеративные или воспалительные очаги. Человек жалуется на сильную боль, когда он пытается поднять руку. |
| Артроз | Болезнь характеризуется дистрофическими процессами, костенеет хрящевая ткань. Пациент жалуется не только на болезненные ощущения, но и характерный хруст в пораженной области. Хрящевая ткань постепенно перерождается, образуются остеофиты (костные множественные отростки). Нарушается двигательная активность плечевого сустава. Снижается его мобильность и выдержка, он быстро устает после незначительной физической нагрузки. |
| Тендиниты | Заболевание характеризуется воспалительным процессом в области сухожилия плечевого сустава. Частая причина – это повышенная физическая нагрузка. Тендинит встречается у профессиональных спортсменов. То же самое касается людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Болевой синдром возникает внезапно, усиливается в ночное время. Снижается двигательная функция руки. |
| Капсулит | Патологические процессы развиваются в капсуле сустава. Появляется воспаление, вызывающее постоянную и ноющую боль в плече, шее. Мышцы пораженной области сковывает. Человеку трудно двигать рукой в стороны или завести ее за спину. |
| Неврит плечевого нерва | Резкая и внезапная боль возникает при поражении нерва плечевого сустава. Она усиливается во время движения руки. Неврит провоцирует дискомфорт и боль ложного характера. |
| Бурсит | Заболевание является следствием длительной нагрузки на плечо или травмы. В сумке плечевого сустава возникает воспалительный процесс. Появляется острая боль, которая усиливается во время вращения руками. |
| Ригидность шейно-плечевых мышц | На фоне поражения шейного отдела позвоночного столба возникает острая боль и прострелы в плечо. Ригидность мышц чаще появляется у людей, которые работают в сидячем положении (офисные сотрудники, бухгалтера). Хронический спазм провоцирует укорочение и сжатие мускулов. |
| Проблемы шейного, грудного отделов позвоночника | Грыжа межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника провоцирует болевой синдром в области плечевого сустава. Дегенеративные процессы затрагивают диски, повышая их восприимчивость к различным повреждениям. |
| Ревматическая полимиалгия | Воспалительный процесс сопровождается болью и скованностью. Полимиалгией чаще страдают женщины пожилого возраста. В большинстве случаев заболевание возникает на фоне инфекционного поражения. Внезапное обострение сопровождается интенсивным и резким болевым синдромом, который сковывает движения. |
| Гемодисциркуляторные процессы | Сниженное кровообращение является врожденной патологией, которая характеризуется слабостью кровеносных сосудов. |
| Обызвествление связок | Патологическое состояние возникает на фоне повышенного отложения солей кальция. Дегенеративные и атрофические процессы поражают мягкие ткани. Частая причина – это травмы. Если организму не хватает самостоятельных сил восстановить ткани, формируются коллагеновые рубцы и откладываются соли кальция. Прогрессирующие патологические процессы приводят к образованию петрификатов (обызвествленные участки, внутри которых формируются скрытые полости). |
В каждом случае появляются сопровождающие клинические признаки, о которых следует рассказать врачу травматологу или ортопеду. Специалист учтет состояние пациента при назначении обследования и составлении схемы лечения.
Другие причины
Плечевой сустав (лечение болей подбирает врач травматолог или ортопед) важно тщательно обследовать, чтобы определить основную причину дискомфорта.
Существуют другие факторы, провоцирующие болевой синдром:
| Название | Описание |
| Непривычно тяжелые нагрузки | Речь идет про физическую активность и однообразные движения, боль после которых проходит через несколько дней. Это касается боксеров или грузчиков. Школьники носят тяжелый рюкзак на одну сторону. Такие нагрузки негативно влияют на осанку. |
| Заболевания инфекционного характера | Туберкулез, кандидоз, стрептококковая инфекция. |
| Возраст | В категории риска находятся люди, старше 45 лет. |
| Гиподинамия | Малоподвижный образ жизни. |
| Наследственность | Синдром гипермобильности суставов. |
Болевой синдром также провоцируют различные травмы плечевого сустава, которые не были вылечены до конца. То же самое касается простудных заболеваний, опухолей, сердечно-сосудистых патологий, нейропатии, аллергической реакции.
Как быстро снять приступ боли?
Устранить быстро болевой синдром помогут простые рекомендации специалиста:
- В первый день после травмы или появления приступа прикладывать ледяной компресс на 20 мин каждые 3 ч. Он поможет уменьшить отек и внутреннее кровоизлияние.
- Плечевой сустав хорошо зафиксировать, сделать его неподвижным. Руку согнуть в области локтя, прижать к телу и обездвижить специальной повязкой.
- На пораженный участок можно нанести нестероидные средства («Диклофенак», «Вольтарен»). Запрещено сверху бинтовать или греть обработанную область, чтобы предупредить ожог кожи.
- Если мазь не помогла, выпить «Анальгин», «Ибупрофен».
- На вторые сутки можно прогревать поврежденный сустав, используя электрическую грелку. Сеансы проводятся 3 р. в сутки по 15-20 мин.
Перед посещением специалиста не рекомендуется принимать анальгетики, чтобы врач мог поставить точный диагноз и правильно подобрать лечение. Препараты мешают диагностике, устраняя основной симптом патологического состояния.
Анализы и обследования
Плечевой сустав (лечение болей осуществляется комплексными методами) обследует врач травматолог, вертебролог, невролог, мануальный терапевт или остеопат. Учитывая причину возникновения болей, специалист подбирает максимально информативные методы обследования. На основании полученных результатов составляет схему лечения.
Для диагностики болей в плечевом суставе используются следующие методы:
| Название | Описание |
| Рентген | Обследование поможет выявить травмы и повреждения плечевого сустава (перелом, вывих, трещины). |
| Общий анализ крови | Результаты покажут развитие воспалительного процесса. |
| Компьютерная томография (КТ) | Диагностический метод, при помощи которого определяется характер и локализация воспалительного очага. |
| Ультразвуковое исследование (УЗИ) | Врач оценивает состояние пораженного сустава, сосудов головы и шеи. УЗИ позволяет выявить разрывы связок, мышц, воспаление или растяжение. |
| Магнитно-резонансная томография (МРТ) | Детальный метод диагностики, помогающий определить артрит, артроз и другие патологические изменения в работе опорно-двигательного аппарата. |
| Артроскопия | Обследование назначается пациентам в крайне тяжелых ситуациях, когда врачу необходимо не только оценить степень повреждения плечевого сустава, но и сразу провести хирургическое вмешательство. |
При необходимости дополнительно понадобится консультация ревматолога, артролога, хирурга, онколога. Важно своевременно обратиться в больницу, чтобы пройти обследование и терапию, предупредив серьезные последствия.
Лечение
Средства борьбы с воспалительным процессом подбираются врачом после проведения полной диагностики.
Важно составить правильное симптоматическое лечение, также устранить основное заболевание.
Пациентам прописывают медицинские препараты, лекарства для местного применения. Дополнительно рекомендуется посещать массаж и выполнять лечебную гимнастику. При отсутствии серьезных противопоказаний можно пользоваться народными средствами.
Таблетки
Плечевой сустав (лечение болей чаще осуществляется с применением медицинских препаратов) воспаляется и отекает. Врач назначает лекарства, учитывая состояние человека, поскольку многие из них провоцируют появление побочных эффектов. Самостоятельно не рекомендуется принимать средства, можно спровоцировать осложнения.
| Группа лекарств | Название | Применение |
| Противовоспалительные нестероидные препараты | «Кетанов», «Диклофенак» | Взрослая дозировка составляет 10 мг каждые 4-6 ч. Лекарство принимают не больше 5 дней. |
| Стероидные гормоны | «Преднизолон», «Дексаметазон» | Взрослым рекомендуется принимать по 20-30 мг в течение суток. |
| Спазмолитики | «Баклофен», «Сирдалуд» | Лекарство принимают по 5-10 мг во время еды 3 р. в сутки. Схему терапии подбирает врач, учитывая состояние пациента. |
| Лекарства для восстановления кровообращения | «Актовегин», «Трентал» | Пациентам назначают по 1-2 таб. 3 р. в сутки перед едой. Длительность лечения составляет 4-6 недель. |
Если анальгетики не помогают уменьшить болезненные ощущения, врач назначает сильные наркотические лекарства («Морфин», «Промедол»). При наличии инфекционного процесса пациентам прописываются антибактериальные средства широкого спектра.
Мази
При отсутствии серьезных заболеваний пациенту рекомендуется держать плечевой сустав в полном покое. Зафиксировать его специальной повязкой или воспользоваться бандажом. Для местного лечения врач назначает мази, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
| Название | Показания | Противопоказания | Применение |
| «Вольтарен» |
|
| Гель наносят на пораженный участок тела 2 р. в сутки (утром и вечером). |
| «Фастум гель» |
|
| Гель наносится по 3-5 см 1-3 р. в день. |
Компрессы с димексидом хорошо помогают устранить дискомфорт и болевые ощущения. То же самое касается разогревающих пластырей, с лидокаином или анестетиками.
Упражнения
Плечевой сустав (лечение болей требует комплексного подхода) необходимо аккуратно тренировать, чтобы улучшить его подвижность. Регулярные занятия способствуют укреплению мышц, восстанавливают амплитуду движений, устраняют болевой синдром.
Вместе с ЛФК врач рекомендует использовать грязелечение. Комплексная терапия улучшает кровообращение в пораженной области, ускоряет процесс восстановления плечевого сустава.
Рекомендуемые упражнения:
- В сидячем положении уложить кисти рук на плечи. Совершать вращательные движения вперед и назад в течение 60 сек. Упражнение рекомендуется повторять по 10 р. в каждую сторону.
Лечение болей в плечевом суставе нужно начинать с ежедневной ЛФК - Левую руку завести за спину и сцепить ее с правой. В таком положении совершать растягивания. На один подход уходит 10 мин. Затем рекомендуется выполнить подобные манипуляции с правой рукой.
- В сидячем положении руки расположить на талии. Локтями совершать движения вперед и назад. Руки держать на туловище. Необходимо выполнить 10 подходов.
Комплекс упражнений подбирает специалист – ортопед, важно гимнастику повторять регулярно, пока болевой синдром в области плеча полностью не исчезнет. На лечебную физкультуру рекомендуется выделять каждый день по 30 мин.
Массаж
Точечное воздействие осуществляется профессиональным специалистом и назначается ортопедом. Самостоятельно не рекомендуется выполнять массаж, поскольку можно усугубить состояние здоровья.
Растирания сочетаются с поглаживаниями, так пациент не ощущает дискомфорт в пораженной зоне. Массаж начинается с разминки мышц предплечья. Специалист рекомендует положить руку на здоровое плечо или завести ее за спину.
Средства народной медицины
Рецепты знахарей и целителей не помогут вылечить основное заболевание, но хорошо справятся с симптомами патологических процессов. Рекомендуется проводить комплексное лечение, подбирать средства с врачом, чтобы предупредить осложнения.
| Название | Рецепт | Применение |
| Сабельниковая мазь | Растопить свиное сало (100 г). Добавить 3 ч.л. сухой травы сабельника, предварительно измельчив. Всыпать также 3 ч.л. зверобоя и 1 ст.л. красного жгучего перца. | Полученную мазь рекомендуется наносить каждый день массажными движениями на плечевой сустав, желательно перед сном. |
| Ванна с горчицей | Смешать сухую горчицу и теплую воду. Полученную массу рекомендуется добавить в горячую ванну. | Принимать теплую ванну следует перед сном. Один сеанс занимает 20 мин. Затем необходимо надеть пижаму, носки и лечь под одеяло. |
| Растирка из коры черемухи | Залить 50 г коры водкой (1 ст.). Оставить настойку на 2 недели. Процедить и использовать для растирки больного сустава. | Средство используют 2 р. в сутки. |
| Лечебный компресс | Смешать в одинаковых пропорциях мед, сухую горчицу и растительное масло (по 1 ст. л.). Полученную массу нагреть и выложить на льняную ткань. | Каждый день компресс накладывают на пораженную область в течение 10 д. На один сеанс понадобится 30 мин. |
Можно делать уксусные компрессы на ночь, укутав больной сустав теплым материалом. Народная медицина вместе с традиционным лечением позволит быстро уменьшить воспаление.
Боли в плечевом суставе не просто могут указывать на развитие серьезной патологии. Они нарушают привычный образ жизни, доставляют серьезный дискомфорт. Необходимо своевременно обследоваться и провести лечение, подобранное врачом, чтобы предупредить негативные последствия.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о боли в плече
Малышева расскажет о том, что делать при боли в плече:
Источник