Как прогревать тазобедренный сустав

Как прогревать тазобедренный сустав thumbnail

Тазобедренный сустав – это самый крупный фрагмент в человеческом организме. Природа наделила его функцией способности выдерживать значительные нагрузки во время передвижения. Негативное воздействие разнообразных факторов приводит к воспалительным процессам в этом непростом сочленении.

Артроз тазобедренного сустава – одно из хронических заболеваний, которое прогрессирует достаточно постепенно, однако неуклонно. Несвоевременное лечение коксартроза, в том числе и в домашних условиях, нередко приводит к полной утрате возможности движения в нем, а значит – к инвалидности.

Причины

Артроз тазобедренного сустава

Успешное лечение патологии дома, а также с помощью традиционной медицины зависит только от первопричины возникновения коварного заболевания. Важно своевременно выявить этот неблагоприятный раздражитель.

К провокаторам такой патологии относят следующие причинные факторы:

  • Возрастной фактор;
  • Физические травмы;

    Причины артроза

    Данный недуг наиболее часто возникает по совпадению целого ряда причин

  • Пассивный образ жизни;
  • Вялость мышц;
  • Плохое кровоснабжение сочленений;
  • Механическая перегрузка (поднятие тяжести либо лишний вес);
  • Гормональный дисбаланс;
  • Патологии стопы и позвоночника;
  • Нарушения обменных процессов;
  • Некроз головки сочленения;
  • Поражения тканей инфекционного характера;
  • Врожденная деформация бедра и дисплазия;
  • Наследственный фактор.

Симптомы

Симптомы артроза

Симптомами артроза являются боли в области передней и боковой поверхности бедра и паху

Лечение коксартроза напрямую зависит не только от причины, вызвавшей воспаление, но и имеющихся проявлений болезни. Заболевание проходит 3 стадии развития, каждая из которых характеризуется своей клиникой.

Однако объединяют их наиболее характерные проявления:

  1. Наличие боли в суставе, коленном сочленении, бедре, области паха – такой дискомфорт больной испытывает независимо от того, есть нагрузки или они отсутствуют;
  2. Хромота;
  3. Снижение подвижности;
  4. Укорочение нижних конечностей;
  5. Атрофия бедренных мышц.

Болевой синдром характеризуется постоянным выражением, при ходьбе человеку нужна дополнительная опора, поскольку подвижность сустава ограничена.

Все эти признаки патологического процесса снижают качество жизни, принося постоянный дискомфорт и угнетая человека, доводя его до депрессивного состояния.

Терапия

Лечение коксартроза с применением народных средств, выполняемое в обычных домашних условиях, начинается с соблюдения сбалансированного питания.

Питание при коксартрозе

Данная патология поражает конечности и требует не только медикаментозного лечения, но и изменения привычного ритма жизни вместе с питанием

Рацион больного с диагнозом коксартроз, поразивший тазобедренное сочленение, должен включать нижеследующие продукты:

  1. Сельдерей;
  2. Ягоды;
  3. Кисломолочные продукты;
  4. Молоко;
  5. Бульоны на костях;
  6. Березовый сок;
  7. Белокочанную капусту.

Меню рекомендуется разнообразить свежими овощами с фруктами, продуктами пчеловодства (медом и прополисом).

В лечебной диете не должны присутствовать:

  • Жиры;
  • Мучные продукты;
  • Копчености;
  • Блюда со специями;
  • Томаты;
  • Горох и фасоль;
  • Жирное мясо животных и рыбы.

Обязательным условием правильного питания является соблюдение режима употребления пищи. Еду следует непременно принимать часто, однако лишь небольшими порциями, ни в коем случае не переедать. Лечение этой патологии с помощью такого нетрадиционного метода, как диета, способно улучшить общую динамику исцеления. Похудение всего на несколько килограммов даст возможность снизить вероятность начала патологического разрушительного процесса почти на треть.

ЛФК и массаж

Лечение артроза, поразившего именно тазобедренное сочленение, предполагает непременное применение в повседневной практике специальной гимнастики и массажа. Последнюю процедуру желательно проводить с использованием меда, так как такой пчелиный продукт способствует выработке внутрисуставной субстанции, он активизирует регенерацию пораженных клеток.

Объясняется целительная сила меда уникальным содержанием в продукте полезных веществ, таких, как:

  • Витамины;
  • Минералы;
  • Ферменты;
  • Органические кислоты.

Прежде чем приступить к массажной процедуре, необходимо прогреть первоначально сустав теплой грелкой, после с помощью круговых легких движений произвести втирание меда, предварительно разогретого на паровой бане. Массировать больную зону рекомендуют 25 минут. По завершению процедуры на больное место следует положить теплую салфетку на 3 часа, затем обмыть обработанную часть тела теплой водой. Лечение проводится медовым массажем примерно 12 раз. В самые первые 3 дня процедуры необходимо выполнять ежедневно, затем через сутки.

Прекрасными массажными средствами, рекомендуемые народными целителями, являются нижеследующие компоненты:

  1. Сочетание сока алоэ, эвкалипта и мяты;
  2. Также подобным эффектом обладает чистотел с оливковым маслом;
  3. Издавна для согревания использовали в народной медицине керосин с красным перцем и маслом;
  4. Из растений, таких, как шишки хмеля и зверобой, замешанных на вазелине, готовят мазевую основу для массажа – подобная мазь помогает устранить плохую подвижность сустава.

Лечение коксартроза, выполняемое в обычных домашних условиях посредством использования рецептов народных целителей, рекомендуют осуществлять, когда выполнена полная разгрузка пораженного сустава. Эта методика способствует укреплению тонуса разгибательных и тех, которые отвечают за сгибание, мышц бедра. Также в комплекс лечебных упражнений включают тренировки, направленные на укрепление мышечных тканей спины, передней части брюшины, стабилизирующих позвоночный сегмент скелета.

Обязательно в систему включают общеукрепляющие физические нагрузки. Перед тем, как приступить к занятиям, нужно прогреть сустав грелкой, лампой Минина.

Если же врач назначает лечебные ванны, то к гимнастике больной допускается только спустя 30 минут после принятия водной процедуры. Больным, которым не прописывают водные процедуры, перед зарядкой нужно провести разогрев мышц с помощью самостоятельно выполняемого массажа.

Лечебные ванны

Лечить коксартроз тазобедренного сустава рекомендуется с помощью теплых ванн

ЛФК желательно дополнить пешими прогулками, занятиями плаваньем. Если у больного наблюдается сильная боль, упражнения ЛФК нужно выполнять в лежачем положении и не спеша. Нагружать необходимо только не травмированную конечность. Из комплекса гимнастики придется исключить вращения торсом. Нагружать сустав нужно крайне осторожно и постепенно. Амплитуда движений должна увеличиваться по мере занятий. В самом начале тренировок число упражнений должен быть минимизировано, а только спустя несколько дней их можно включить в большем объеме в лечебный комплекс. После месячного курса регулярных занятий, по мере укрепления конечностей, заметно увеличится и амплитуда движений.

ЛФК в отношении тазобедренного сустава, выполняемый самостоятельно дома, обязан включать упражнения, когда больной стоит, совмещая их с дыхательной гимнастикой. Специалисты рекомендуют для положительной динамики исцеления выполнять на регулярной основе длительное время такую гимнастику, причем не менее двух раз в сутки.

Читайте также:  У ребенка дисплазия тазобедренных суставов у детей

Другие варианты лечения

Многие источники массовой информации располагают достоверной информацией, как правильно лечить коксартроз самостоятельно дома. Одним из эффективных способов исцеления является магнитотерапия. Эта методика используется в качестве вспомогательного лечения и профилактического средства против патологий опорно-двигательного аппарата. С помощью воздействия магнита происходит лучшая транспортировка крови в воспаленные ткани, что обеспечивает их полноценное питание, содействуя тем самым восстановлению обмена веществ. В результате наблюдается процесс лучшего вывода солевых отложений из суставной массы.

Магнитотерапия

При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется ежедневное применение низкочастотной импульсной магнитотерапии

Гирудотерапия базируется на терапии заболевания посредством использования медицинских пиявок. Методика такая известна несколько веков и до сегодня пользуется широкой популярностью. В слюне пиявок содержится особое вещество – гирудин. Оно, при поступлении в кровоток человека, способствует ее разжижению. Этот процесс позволяет доставить кровь даже в атрофированные мелкие сосуды и капилляры.

Мягкое согревающее действие достигается посредством грязелечения. Правильное использование в обычных домашних условиях таких народных средств, как грязи при лечении коксартроза, сможет быстро снять воспаление и болевые спазмы. Прибегать к данному виду терапии при гнойном артрозе запрещено. Крайне осторожно необходимо применять методику при патологиях сосудов и их тромбировании.

Для быстрой регенерации поврежденных тканей используют мумие. Это вещество рекомендуют применять в чистом виде и для внешнего воздействия. Полезные вещества, имеющиеся в нем, помогают быстро снять неприятные симптомы и восстановить поврежденные участки. Отменные результаты отмечают после приема мумие в самом начале формирования болезни.

Рецепты народных целителей

Лечебные настойки и отвары помогают в короткий срок снизить воспалительный процесс, укрепить защитные силы человека, избавить его от неприятной симптоматики. Хорошими целебными свойствами обладает смесь на основе головки чеснока, двух лимонов и такого же количества корней сельдерея. Продукты хорошо вымыть, затем измельчить с помощью мясорубки или блендера. Переложить массу в стеклянную банку с крышкой, сверху залить кипятком. Напиток оставить на 24 часа, чтобы он мог напитаться полезными веществами. Принимать состав рекомендуют каждый день из расчета 1 ч. л. за 30 минут до трапезы. Оздоровительный курс составляет 30 дней.

Народные варианты лечение коксартроза немыслимы без включения в повседневный рацион полезных продуктов питания. Можно воспользоваться интересным рецептом. Для его приготовления понадобится примерно 1 кг говяжьих колен. Продукт залить водой, положить пряности и немного соли. Варить бульон около 5 часов. Содержимое нужно разлить по порционным тарелкам. Употреблять холодец по 250 г каждый день. Аналогичные отвары готовят и из рыбы.

Рецепты народных целителей

Холодец считается очень полезным блюдом при заболевании суставов

Подготовьте 0,5 стакана цвета сирени, затем добавьте примерно 100 г водки. Массу поставьте в темное и прохладное место, выдержав там его на протяжении недели. Процедить состав и пить по 1 ст. л. два раза в день. Использовать отвар не меньше 14 дней.

Некоторые больные обратили свое внимание на положительное воздействие липы и березовых почек в отношении купирования неприятной симптоматики тазобедренного артроза. Нужно взять в одинаковой пропорции березовые почки и цвет липы, залить 300 мл горячей воды. Пить чай 2 раза в день как настойку, в теплом виде, без использования сахара.

Бессмертник, ромашка и зверобой также помогают блокировать неприятные проявления болезни. Для рецепта понадобится 1 ч. л. зверобоя, такой же объем остальных ингредиентов (ромашки и бессмертника). Травяной сбор нужно залить холодной водой в количестве 1,5 стакана, проварить на медленном огне около 10 минут. Доза на один прием составляет треть стакана – их следует выпивать дважды в день.

Для внешнего воздействия рекомендуют использовать компрессы. Лучше всего помогают эти средства, если их прикладывать каждый день перед сном.

Для этой цели можно использовать измельченную репу со свежим медом или смесь из пчелиного продукта, горчицы и растительного масла. Если есть кефир, нужно смешать его с цветочным медом, а также неплохо поможет отваренная овсяная каша, если ее приложить к воспаленному участку.

Возьмите йод, глицерин и мед. Все тщательно перемешайте до получения однородной консистенции. Массу нанесите на суставы, закрепите сверху целлофановую пленку и укутайте теплым пледом. Чтобы добиться терапевтический эффект, желательно применять эти рецепты поочередно. Используемые для наружного воздействия продукты не должны вызывать болевые приступы, покраснение или жжение.

Не помешают лечебные ванны тем, кто задумывается над вопросом, как лечить дома самостоятельно тазобедренный коксартроз. Такие оздоровительные процедуры помогают облегчить боль и воспалительную реакцию, замедляют стремительный процесс разрушения хрящевых тканей. Находиться в целебном составе нужно не меньше 20 минут. Вода для процедуры непременно должна быть комфортной, но не горячей. При наличии у больного гипертонии или тяжелых заболеваний миокарда, такие лечебные действия запрещено проводить.

Основными компонентами для лечебных ванн могут быть:

  • Настойка топинамбура с медом и морской солью;
  • Отвар мяты;
  • Горчица;
  • Отвары лопуха, чабреца и листьев смородины.

Однако, приступая к проведению оздоровительных действий, необходимо учитывать, что многие растения оказывают не только противовоспалительное и обезболивающее действие, но и обладают противопоказаниями. Перед их приемом нужно проконсультироваться со специалистом.

Нетрадиционные методы терапии рекомендовано применять крайне осторожно. Некоторые средства в неправильном их сочетании и пропорциях способны не улучшить, а усугубить течение воспалительного процесса в пораженном органе и разрушить хрящевую структуру.

Последствия артроза

Зная, как лечить правильно коксартроз самостоятельно дома, можно избежать ряда осложнений. Однако только нетрадиционными средствами на поздних стадиях патологического процесса не обойтись. В этом случае показана обязательная медикаментозная терапия.

Нестероидные противовоспалительные препараты, способные активно нивелировать воспалительный процесс и болевые приступы. Они оказывают временное действие. Обладают симптоматическими и побочными эффектами.

В ходе оздоровительных мероприятий врач может назначать следующие препараты:

  1. Нимесулид;
  2. Мелоксикам;
  3. Пироксикам;
  4. Диклофенак;
  5. Индометацин;
  6. Бутадион;
  7. Мовалис;
  8. Аркоксиа;
  9. Целебрекс;
  10. Ибупрофен;
  11. Тексамен;
  12. Ортофен;
  13. Флексен;
  14. Нурофен;
  15. Вольтарен;
  16. Кетанов.
Читайте также:  Дискомфорт после замены тазобедренного сустава

Глюкокортикоидные гормоны для купирования боли:

  • Дипроспан;
  • Кеналог;
  • Гидрокортизон.

Хондропротекторы (Хондроитинсульфат и Глюкозамин) убирают причину артроза, восстанавливают хрящи, нормализуют синтез синовиальной субстанции.

Миорелаксанты обеспечивают нормальный кровоток в пораженный участок, снижают мышечные спазмы, купируют боль:

  1. Мидокалм;
  2. Сирдалуд.

Согревающие мази не обладают сильным лечебным эффектом, однако способствуют уменьшению боли и снимают мышечные спазмы:

  • Меновазин;
  • Никофлекс-крем;
  • Гевкамен;
  • Эспол;
  • Финалгон.

Операция

Когда ни одна из вышеупомянутых методик не оказала положительное воздействие, в такой ситуации врачи вынуждены прибегать к оперативному вмешательству. Операция – эта крайняя мера.

Такое мероприятие может выполняться посредством следующих методик:

  1. Замены суставов, когда полностью восстанавливают двигательные функции сочленения. Недостатком подобного решения становится ограниченная возможность эксплуатации протеза по времени. Примерно через полтора десятка лет необходимо будет выполнять повторную операцию, чтобы его заменить новым изделием.
  2. Лазеротерапия применяется при оперированном тазобедренном артрозе в случае такой патологии, как отторжение части сочленения. С помощью использования лазеротерапии целиком удаляют поврежденную поверхность, заменяя ее искусственной вставкой.

Каждый из описанных вариантов хирургического вмешательства отличается временным характером, однако ели не выполнять совсем операцию – пациент будет инвалидом. Еще недавно своевременное диагностирование коксартроза, а затем адекватно назначенный курс лечения для восстановления был единственным, безальтернативным методом попытки исцеления заболевания. Малейшее игнорирование симптомов непременно вело к инвалидности. Достижения современной хирургии позволяют больным пусть временно, но чувствовать себя полноценным человеком, не прикованным к постели, а способным трудиться и приносить в жизнь разнообразие.

Источник

Как прогревать тазобедренный сустав

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Методика лечения, которую разработал доктор Бубновский — упражнения для тазобедренного сустава — является наиболее эффективной для пациентов при артрозе тазобедренного сустава. Болезнь начинается совсем незаметно для человека. Суставной хрящ постепенно истощается, вначале это не сказывается на здоровье, но постепенно его амортизационные свойства утрачиваются. И, как следствие, в тазобедренном суставе начинаются опасные процессы — краевые костные разрастания.

Доктор Бубновский Сергей Михайлович

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Метод Бубновского — вот самый надежный и лучший способ, который не даст болезни прогрессировать. Этот уникальный врач разработал волшебный, без преувеличения, метод, который вернул работоспособность и способность двигаться и радоваться каждому своему шагу многим больным.

Разработанная система, в которую входит и лечебная гимнастика, опирается на обследовании многих пациентов. Исходя из всех нюансов терапии многих людей, Бубновский создал, на первый взгляд, простую, но очень действенную программу.

Читайте также об упражнениях Бубновского для шеи.

Клмплекст адаптивной гимнастики Бубновского для начинающих смотрите здесь.

Комплекс упражнений для тазобедренных суставов

Итак, при коксартрозе тазобедренного сустава необходимо взять за правило каждый день выполнять легкие, но действенные упражнения, которые выполняют лежа.

  1. На спине: ноги согнуты. По очереди стараться подтянуть одну, потом другую ногу к груди, обхватив колени руками. Задача — суметь удержать позицию 3-4 секунды. Плавно поставить ноги при помощи рук в начальное положение.
  2. На спине: ноги вытянуты. Приподнимать то одну, то другую на расстояние 20-30 см от пола. Задача — суметь удержать ноги, не сгибая.
  3. На спине: ноги согнуты. Разводить колени в стороны. Задача: стараться развести как можно сильнее.
  4. На спине: ноги согнуты, руки расслаблено лежат в таком положении, что кисти находятся ладонями вниз. Затем совершается действие, похожее на то, как будто с помощью ступни человек хочет оттолкнуть от себя тяжелый предмет. Задача: совершить разгибание ноги полностью, потянуть носок на себя и вернуться в исходное положение.
  5. На спине: ноги согнуты и расставлены в стороны. Наклонять одну, затем вторую ногу, не выпрямляя вовнутрь. Задача: суметь сохранить таз неподвижно, постараться дотронуться до пола коленом.
  6. На спине: ноги согнуты и сведены вместе. Поднимать и опускать их синхронно. Задача: следить за дыханием, опуская ноги — выдыхать, поднимая, — вдыхать воздух.
  7. Заканчиваются бубновские упражнения для тазобедренного сустава на спине: ноги согнуты. Поднимая голову от пола, одновременно нужно стараться дотянуться коленями до нее.

После эндопротезирования

После эндопротезирования тазобедренного сустава хорошо восстанавливают функцию такие упражнения, которые выполняются из разных положений.

  1. Сидя на стуле: наклониться вниз. Задача: дотянуться руками до пальцев ног.
  2. Стоя. Можно держаться за спинку стула: по очереди совершать махи ногами вперед-назад. В стороны.

Методика Бубновского действует не только на костно-мышечные структуры, но и на тазовые органы.

Даже после эндопротезирования тазобедренного сустава:

  • боли ощущаются значительно меньше;
  • кровообращение в районе поражения заметно улучшается;
  • повышается эластичность связочного аппарата.

Рекомендации профессора Бубновского

  1. При коксартрозе тазобедренного сустава уделять внимание не только упражнением, но и правильному дыханию. Дело в том, что правильные вдохи-выдохи во время занятий обогащают организм кислородом.
  2. Учиться понимать свои ощущения, чтобы можно было вовремя остановиться, если из-за нагрузок ощущается дискомфорт.
  3. Интенсивность первых занятий и каждого последующего должна быть распределена. Нагрузка, количество упражнений в начале не должны быть слишком активными, чтобы не спровоцировать новый всплеск болезни. Но постепенно нагрузка с каждым днем обязана увеличиваться.
  4. Чтобы был достойный результат — не истязать себя. Методика Бубновского опирается на цикличность упражнений. Здесь имеется в виду, что одно движение может быть повторено как 10, так и 20 раз. Количество зависит от того, испытывает ли человек радость и удовлетворение от упражнений. Или выполняет их, сцепив от боли зубы. Гимнастика Бубновского рассчитана только на выздоровление и удовольствие от занятий.
  5. Взять за правило выполнять все занятия регулярно. Если суставы не будут каждый день активно подвергаться положительному физическому воздействию, ни о каком выздоровлении речи быть не может. И следует уяснить, что эффект от занятий сразу не приходит — должно пройти время, даже несколько месяцев, но результат обрадует пациента.
  6. Не опасаться такой реакции организма во время упражнений, как судороги. Существуют различные методы избавления от мышечных сокращений. Например, легкий массаж. На время желательно снизить нагрузку, но не прекращать занятия.
  7. Выполнять лежа все упражнения, постепенно добавляя в работу суставы не только тазобедренные, но голеностопные, коленные и другие, следуя указаниям разработанных упражнений.
  8. Без хорошего настроения и веры в победу над болезнью эффект не будет настолько хорош, как того хочет человек. Как и любое начинание не обходится без желания добиться результата, так и артроз тазобедренного сустава может быть побежден с помощью целебной гимнастики. Чтобы было веселее, нужно подобрать соответствующую музыку.
Читайте также:  Как сделать массаж тазобедренного сустава послеоперационный период

Рекомендации профессора

Врач Бубновский уверен, что если выполнять все его инструкции и пожелания, не жалеть времени, которое будет потрачено не только на гимнастику, но и выздоровление, обязательно придет счастливая пора, которая называется здоровье.

В каждом человеке заложен огромный потенциал, потому и с коксартрозом тазобедренного сустава он обязательно справится.

Как лечат боли в тазобедренном суставе: о чем полезно знать пациенту

Причины болей в области тазобедренного сустава весьма разнообразны. Их можно разделить на следующие группы.

Основные группы причин появления болей

1. Травмы:

  • ушибы тазовой кости, тазобедренного сустава, а также верхней части бедра;
  • повреждения вертлужной впадины;
  • травмы мышц – растяжения, полные и частичные разрывы;
  • переломы костей таза, шейки бедра, отрывные переломы;
  • вывихи бедренной кости.

2. Заболевания непосредственно сустава:

  • боли в тазобедренном суставебурситы (воспаления соединительнотканных сумок вокруг сустава) – вертельный, седалищный, подвздошно-гребешковый и др.;
  • артроз тазобедренного сустава; синонимы — коксартроз, остеоартроз;
  • асептический некроз головки бедра.

3. Системные заболевания:

  • подагра;
  • ревматическая полимиалгия;
  • ревматоидный артрит;
  • системная красная волчанка;
  • анкилозирующий спондилоартрит.

Также боли в области тазобедренного сустава могут возникать при состояниях, которые невозможно вписать в указанную схему: лейкоз, онкозаболевания, остеопороз, инфекционный артрит и др. Некоторые заболевания могут переходить из одного в другое:  например, хроническая травма сустава может перерасти в коксартроз.

Артроз (коксартроз)

Наиболее распространенной и значимой причиной болей в тазобедренном суставе является коксартроз, или деформирующий артроз тазобедренного сустава.

коксартроз - наиболее частая причина болей в суставеПризнаки: на ранних стадиях заболевание проявляется скованностью и болью при движениях в суставе по утрам (стартовые боли), возникает усиление боли при физической нагрузке и снижение ее после отдыха.

При прогрессировании процесса в суставе возникает тугоподвижность, вслед за которой происходит атрофия мышц и формирование мышечных контрактур, в исходе болезни (при отсутствии адекватного лечения) – инвалидное кресло.

Методы лечения

Лечение данной патологии многокомпонентно и должно включать все ниже описанные методы.

1. Изменение образа жизни с целью снижения нагрузки на больной сустав:

  • борьба с избыточным весом — непростая задача на самом деле, учитывая ограниченную подвижность пациента;
  • коррекция профессиональной деятельности;
  • прекращение занятий спортом; конечно, не всякий спорт вредит тазобедренному суставу, например шахматы или бильярд совершенно безопасны, а вот бег, бодибилдинг, велосипед стоит прекратить;
  • изменение некоторых привычек — больной сустав нужно беречь, поэтому стоит добираться на работу на машине, а не пешком, пользоваться лифтом, избегать стояния в очередях и т.д.

2. Лечебная физкультура – ее задачей является лечение и профилактика атрофии мышц больной конечности. Подбирается специальный комплекс упражнений, в достаточной мере нагружающий мышцы, но щадящий сустав.

трость для ходьбы при коксартрозе - важный элемент лечения болезни

3. Использование дополнительной опоры (костыли, трости и др.) – крайне важное лечебное средство. Дело в том, что при прогрессировании заболевания, из-за аномальных физических нагрузок, начинает страдать второй сустав. По этой причине дополнительная опора не только разгружает больной сустав, препятствует атрофии мышц, но и профилактирует распространение заболевания на другую ногу.

4. Массаж – преследует те же цели, что и лечебная физкультура, любой комплекс лечения коксартроза должен включать курс массажа. Стоит отметить, что данная процедура должна проводиться только квалифицированным специалистом, непрофессиональное воздействие на пораженный сустав может плохо кончиться.

5. Физиотерапия имеет ограниченное применение. Тазобедренный сустав находится слишком глубоко под мышцами, и достать его тепловыми процедурами, электромагнитным или ультразвуковым излучением непросто. Неплохо показывает себя иглоукалывание или лазерная акупунктура, особенно с целью обезболивания. Также, успешно применяются различные водные процедуры, особенно с целью расслабления мышц.

лечение артроза должен назначать только врач

6. Медикаментозная терапия имеет массу задач: обезболивание, противовоспалительный эффект, улучшение метаболизма суставных поверхностей. Используются следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, индометацин и др.; базовая группа препаратов в лечении различных болей в тазобедренном суставе, при длительном применении могут вызывать язвообразование в желудке, нефрит или гепатит;
  • глюкокортикостероиды – преднизолон, метилпреднизолон, дексаметазон и др., имеют более мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект, но и массу нежелательных побочных явлений тоже, должны применяться под тщательным медицинским контролем;
  • хондропротекторы (глюкозамин и хондроитин сульфат) улучшают метаболизм хрящевой ткани, используются в начальных стадиях болезни для восстановления пораженных суставных поверхностей; эффективность данной группы препаратов убедительно не доказана, однако за спинами, как их сторонников, так и противников видны тени фармацевтических корпораций, в любом случае вреда данные препараты при коксартрозе не приносят.

7. Хирургическое лечение — проводится тогда, когда остальные методы лечения себя исчерпали, заключается в протезировании тазобедренного сустава.

В заключение предостережем читателей от обращения ко всяческим «костоправам», «бабушкам-шептуньям» и «народным целителям». Непрофессиональное воздействие на пораженный тазобедренный сустав может привести человека в инвалидное кресло. Стоит ли рисковать?

Можно ли греть тазобедренный сустав при болях

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу “Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе” и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Источник