Как подобрать размер бандажа на коленный сустав

Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог,
высшей категории. Специально для сайта medprostor.by

Коленный сустав испытывает колоссальные нагрузки и нам часто приходится сталкиваться с проблемами этой части ноги. Это могут быть травмы разной степени тяжести (вывихи, растяжения, трещины, переломы) или острые и хронические заболевания. При лечении для обеспечения оптимальных условий для восстановления коленного сустава применяется иммобилизующая повязка в виде различных видов бандажей (или ортезов). Польза бандажа на коленный сустав очевидна – он фиксирует структуры сустава, защищает их от дальнейшего смещения, может прогревать ткани, уменьшает отечность и болезненные ощущения. Существует несколько видов этих приспособлений-фиксаторов. Как подобрать коленный бандаж правильно вы узнаете из этой публикации.

Kolennyi tutor

Коленный бандаж: что это, виды?

Коленный бандаж представляет собой изготовленный из разных фиксирующих и эластичных материалов фиксатор, который надевается на ногу и носится во время лечения травмы или заболевания, в период реабилитации или для профилактики возможных травм. Это ортопедическое приспособление жестко или частично фиксирует структуры сустава, снимает с него нагрузку, оказывает согревающее, противоболевое и противоотечное действие. В некоторых моделях применяются шерстяные вставки для дополнительного теплового воздействия, улучшающего кровообращение и заживление поврежденных структур.

Виды бандажей на коленный сустав

Существует несколько видов ортезов для коленного сустава. Они выполняют различные функции. Выбрать необходимую модель может помочь специалист – опытный консультант или врач.

Прежде чем понять, какой коленный ортез выбрать, следует ознакомиться с их разновидностями:

в виде мягких повязок – принцип их действия схож с бинтованием эластичными бинтами, могут использоваться для занятий спортом, во время реабилитации или лечения;
ортез с ребрами жесткости – модель изготавливается из полимерных материалов и застегивается на ремни и Velcro, она жестко фиксирует суставное сочленение и не дает ему двигаться (например, при приступах гонита или после хирургической операции);
ремень-фиксатор для поддержки надколенника и сухожилия – используется для уменьшения болевого синдрома, не сокращает объем движений, но при этом оказывает поддержку сухожилия;
бандаж с аппликаторами магнитами – оказывает согревающее действие на пораженную зону, активизирует кровообращение, снижает воспалительные проявления и боли;
ортез для фиксации коленного сустава тутор – эта сложная модель с боковыми жесткими шарнирами, уменьшающими нагрузку при движении, может использоваться как во время лечения, так и в процессе реабилитации.

В зависимости от степени фиксации бандажи для колена бывают:

компрессионные (динамические) – выполняются из эластичных материалов, применяются после травм или операций, снижают нагрузку и риск обострения недуга, уменьшают боли, воспаление и отечность;
функциональные – оснащены ребрами жесткости или шарнирами, снижают чрезмерную подвижность структур, уменьшают боли, отеки и воспаления;
стабильные (или тутор) – по своим функциям являются альтернативой гипсу, полностью обездвиживают сустав, но более удобны в ношении и эксплуатации, не раздражают кожу;
этапные жесткие (или брейсы)– изготовлены таким образом, чтобы со временем (по мере выздоровления) можно было регулировать силу фиксации, чаще выполняются из неопрена, включают в себя шарниры, ребра жесткости и полицентрический замок.

Bandaj

В отдельную группу можно выделить наколенники для занятий спортом:

тейпы – выглядят как ленты лейкопластыря, наклеиваются для снижения болей и нагрузок на связки;
тонкие суппорты – выполняются из эластичных тканей (обычно из неопрена), слегка фиксируют сустав (хороши для профилактики травм, при незначительных ушибах или растяжениях), прогревают его, уменьшая боль и другие проявления воспалении;
суппорты большой толщины – схожи характеристиками с тонкими суппортами, но имеют дополнительный слой для лучшей защиты связок, оснащены поддерживающими сустав ремнями, хороши для профилактики травм во время сильных нагрузок или при травмировании мениска;
толстые ортезы с шарнирами, контурными кольцами и ремешками – надежно фиксируют коленную чашечку, применяются после разрывов связок или мениска.

Иногда наколенники применяются не только в спорте, но и для лечения или реабилитации после травм и заболеваний коленного сустава.

Ортезы для колен могут выполняться из таких материалов:

хлопок – не оказывает аллергозного и раздражающего действия, применяется для тех моделей, которые носятся длительно;
лайкра и эластан – для обеспечения надежной фиксации суставных структур;
неопрен – для моделей с жесткой фиксацией, обладает согревающим эффектом, носятся такие модели кратковременно;
спандекс – хорошо фиксирует сустав и оказывает согревающее действие.

Как подобрать бандаж для коленного сустава?

Существует много видов коленных ортезов. Перед покупкой следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет порекомендоваться необходимую модель, учитывая:

особенности травмы, осложнений или характера заболевания;
род деятельности;
степень нагрузки на суставные структуры.

Без подобной консультации можно приобретать только самые простые эластичные модели, заменяющие эластичные бинты. Например, бандаж на коленный сустав при артрозе может быть или надежно фиксирующим, или обычным эластичным.

При выборе рекомендованного специалистом изделия следует обращать внимание на размеры коленного бандажа. Для того чтобы определить размер правильно следует выполнить следующие замеры:

обхват на 10 – 15 см выше коленной чашечки;
обхват колена по его центральной линии;
обхват колена на 10 – 15 см ниже коленной чашечки.

Выбор размера проводится по приложенной к изделию таблице. Модели коленных бандажей можно примерять.

Правильный выбор такого ортопедического изделия как коленный ортез поможет быстрее пройти лечение или курс реабилитации. Эти современные изделия удобны в носке, многие из них можно стирать и очищать. Современные бандажи для колена не доставляют таких хлопот и неудобств как гипсовые повязки и эластичные бинты

Советы по выбору коленного бандажа

В самом начале нужно ознакомится с видами существующих коленных бандажей.
Затем необходимо получить совет опытного специалиста (врача), по поводу выбора бандажа, т. к. разные коленные бандажи предназначены для разных целей, и ношение неподходящего может вызвать осложнения в будущем.
Важно выбрать материал который буде комфортно вами ощущаться, и не вызовет аллергическую реакцию.
Правильные замеры колена и коленной чашечки лучше оставить профессионалам, ведь не редки случаи неправильных замеров и как следствие покупка вещи которая либо передавит колено, либо будет сжимать недостаточно сильно.

Источник

Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.

К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел. И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность.

Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период.

Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

Послеоперационное восстановление
После травм
Ощущения «нестабильной» ходьбы
Вальгус коленей
Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
Внутрисуставные переломы

и ряд других нарушений.

Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Приведем пример

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.

Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Закрытый тип

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Мягкий открытый бандаж колена

Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Шарнирный

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

Следует также различать несколько способов фиксации:

Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
Жесткая — острый болевой синдром
Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты.

Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Ортез, тутор, бандаж — что искать

У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом.

В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

Фиксаторы

Уменьшают амплитуду движений и используются при уже имеющихся повреждениях суставов, когда образ жизни и нагрузки могут существенно усугубить болезнь. Подобный суппорт как бы является «дополнительными связками». При этом, если вы выбираете компрессионный фиксатор, то это способствуют снижению болевых ощущений при ходьбе.

Иммобилайзер

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Спортивная профилактика

Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений. Также в них можно тренироваться уже с незначительными ушибами. К таким относятся, например, такие образцы: McDavid 6440 и McDavid 6446.

McDavid и LP

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.

Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.

Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

Их характеризует средняя степени защиты при частичном ограничении подвижности, они могут применяться при дегенеративном поражении коленных суставов для снижения болей или после полной иммобилизации пациента. Это, пожалуй, самые «медицинские» в нашем каталоге.

В итоге

Начиная от самых простых, поддерживающих, можно говорить, что суппорты колена универсальны, или, иными словами: подойдут всем. Самыми простыми можно назвать «компрессионные» бандажи. Их основное общее назначение — профилактика травм, они усиливают физиологическое положение и стабилизируют колено. Это — самые «спортивные» суппорты, они пользуются большой популярностью у тех, кто занимается бегом.

Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.

Берегите себя,
Удачного спортивного сезона!

Источник

Бандаж на коленный сустав необходим спортсменам – профессионалам и любителям, а также людям, пережившим травмы колена. Его можно использовать и без медицинских показаний, чтобы улучшить своё самочувствие и не допустить его ухудшения. По отзывам, бандаж на коленный сустав хорошо справляется с болью в колене.

Средство фиксации представляет собой мягкий способ поддержания колена в правильном положении. Черты, отличающие коленный бандаж от других видов наколенников – использование мягких материалов, для фиксации и поддержания связок.

Коленный бандаж. Фото: aksioma-orto.ru

Показания к применению

Правильное распределение нагрузки во время интенсивных занятий спортом (бег, лёгкая атлетика, велосипед);
Боли в колене во время тренировок;
Врождённая слабость связочного аппарата;
Реабилитационный период после травм;
Дегенеративные изменения в хрящевой, костной соединительной ткани;
Воспалительные заболевания;
Отёки;
Растяжения связок, мелкие травмы.

Использование коленного бандажа для спорта возможно без медицинских показаний в целях профилактики травм. Такая мера предохраняет связки колена при резких движениях, неправильном выполнении упражнений, избыточной нагрузке, если спортсмен переоценил свои силы.

Отличия бандажа и ортеза на коленный сустав – бандаж представляет собой мягкую повязку, ортез – более жёсткое средство фиксации, используемое в лечебных целях. К ношению защитных приспособлений существуют противопоказания – мягкие средства фиксации нельзя носить при серьёзных травмах, а также при любых повреждениях кожи на ноге.

Коленный бандаж. Фото: yandex.ru

Коленный сустав — не один, а три сустава, а суставных сумок в нём гораздо больше. Это объясняет многообразие травм колена и сложность их лечения. Поставить точный диагноз можно только с помощью рентгена или УЗИ коленного сустава. Другие методы недостаточно точны.

Виды коленных бандажей

Виды определяются исходя из используемых материалов, конструктивных особенностей и целей ношения.

Наиболее удобная классификация для пациента:

Эластичный бандаж на коленный сустав – простая конструкция из компрессионного трикотажа. Цель использования – распределение нагрузки при полном сохранении подвижности. Компрессионный коленный бандаж используется в профилактических целях, предотвращает боли в колене, улучшает кровоток. При хронических патологиях используется для ношения несколько часов в день;
Суппорт, он же эластичный коленный бандаж с поддержкой надколенника, отличает специальное кольцо, фиксирующее мениск колена. Цель назначения – обеспечить дополнительное укрепление связочного аппарата, в том числе надколенника. Коленный бандаж с силиконовым кольцом может использоваться как часть более сложной конструкции, защищающей сочленение.
Брейс (бандаж на коленный сустав с рёбрами жёсткости) – конструкция, надёжно фиксирующая повреждённые связки, несколько ограничивающая подвижность. Цель назначения – обеспечение покоя во время восстановительного периода после травм. Возможно использование такого бандажа при артрозе коленного сустава, защиты связок во время тренировок.

Действие компрессионных бандажей легко заменяется эластичным бинтом. Тем не менее, специальные приспособления удобнее в применении – они имеют заданную форму, находятся на суставе, не разматываются и обеспечивают нужный уровень фиксации. Пользование эластическим бинтом не только неудобно, но и создаёт риск избыточной фиксации с нарушением кровотока. Некоторые ортезы неправильно называют коленными бандажами с шарнирами, но это другой вид фиксирующих устройств, призванный обеспечить снижение нагрузки на сочленение, сохранить подвижность при обеспечении покоя.

Как выбрать коленный бандаж

Компрессионные бандажи на коленный сустав растягиваются в соответствии с размером ноги. Более жёсткие конструкции имеют спандексы и шнуровку, позволяющие придать устройству нужную форму. Бандажи для фиксации коленного сустава разделены на несколько категорий размеров – от XS до XL. Размер в сантиметрах указан на упаковке, он соответствует обхвату колена выпрямленной ноги. Выбирая коленный бандаж с мягким силиконовым кольцом, нужно примерить аксессуар, чтобы положение кольца точно соответствовало положению надколенника.

Как носить коленный бандаж

Длительность ношения не – более 2 часов подряд. Бандаж на коленный сустав надевают перед тренировкой или запланированной физической нагрузкой – прогулкой, поездкой на работу, уборкой в доме и т.д., снимают, когда в нём проходит необходимость. Более длительное ношение компрессионных устройств приводит к нарушениям кровотока в нижней конечности. Более точную информацию даст врач – длительность ношения бандажей зависит от индивидуальных факторов.

При серьёзных травмах ношение бандажей не помогает, а только вредит – аксессуары создают ощущение хорошего самочувствия, а повреждённым связкам необходим покой. Поэтому в таких случаях применяют жёсткие фиксирующие устройства – туторы, не позволяющие сгибать ногу, или накладывают гипсовую лонгету.