Как одеть бандаж на локтевой сустав
Одним из видов ортопедических изделий специального назначения является локтевой бандаж. В продаже можно найти различные виды подобных приспособлений, и хотя купить их могут все желающие, ношение ортеза должно быть рекомендовано специалистом. После одобрения врача, вы отправитесь в аптеку или ортопедический салон, где перед вами обязательно возникнет дилемма: как же выбрать именно то, что подойдет идеально?
Зачем нужен локтевой бандаж
Бандаж на локтевой сустав может применяться как в лечебных и восстановительных целях, так и в профилактических. С его помощью стабилизуются и разгружаются сочленения во время нагрузок на сустав, например, во время тренировок или физической работы, останавливается дистрофическая дегенерация после травм, ускоряются процессы заживления тканей в послеоперационный период.
Действует приспособление просто. После правильной фиксации он закрепляет скелет, мышцы и ткани, ограничивая подвижность руки. Некоторые модели захватывают и область предплечья для гарантий дополнительной защиты. Кроме фиксации ортез может оказывать легкое массажное и согревающее действие, расслабляя мышцы и снижая болевые ощущения.
Показания и противопоказания к применению
Локтевой ортез может быть рекомендован ортопедом в следующих случаях:
- если вы профессиональный спортсмен и ваши тренировки связаны с большими нагрузками на локтевой сустав (обычно это игроки тенниса и гольфа, гребцы и борцы на руках);
- если ваша профессиональная деятельность предполагает частое разгибание и сгибание рук – работа с ручным инструментом (ключи, отвертки, различные рычаги), погрузка и разгрузка, набор текста на компьютере, шитье и т.п.;
- если вы перенесли травму локтевого сустава, в том числе растяжение, при котором ортез иногда заменяет гипсовую повязку;
- если у вас синовит, бурсит, ревматоидный артрит, артроз и другие виды воспалительных заболеваний суставов – в этом случае бандаж снимает болевые ощущения, снижает отечность и ограничивает подвижность сустава, чтобы не ухудшить ситуацию;
- если возникла проблема ложных суставов или перелом сросся неправильно.
Ортез на локтевой сустав при эпикондилите («локте теннисиста») становится одним из способов справиться с воспалительно-дегенеративным заболеванием.
И, хотя очевидных противопоказаний к использованию локтевого ортеза нет, напомним еще раз, что его ношение должен назначать врач.
Виды локтевых бандажей
Несмотря на то, что на практике зачастую сложно провести четкую грань между видами локтевых бандажей, ведь одна и та же модель может объединять свойства нескольких типов ортопедических ортезов, принято различать по степени фиксации и типу конструкции три вида.
Суппорт
Данный вид бандажа используется для максимальной фиксации локтевого сустава. Его жесткая конструкция похожа на конструкцию всех видов ортопедических аппаратов и зачастую включает металлические спицы, а также регулируемые застежки-липучки, при помощи которых бандаж «настраивается» под конкретного пациента.
Его назначают при тяжелых травмах, в том числе с разрывом связок внутри сустава, а также в послеоперационный период реабилитации для ускорения процесса восстановления поврежденных тканей и суставов.
Отдельно стоит сказать о шарнирных моделях, которые также назначаются после операций. Шарниры могут располагаться как внутри, так и снаружи. Такое приспособление в зависимости от заданных параметров позволяет разгибать руку как на ограниченный угол, например, не более 40 градусов, так и целиком на последних этапах восстановления.
Бандаж
В данном случае речь идет об эластичном бандаже, который дополнен специальными металлическими спицами. Такое приспособление не только хорошо фиксирует локоть, но и снижает болевые ощущения.
Ношение эластичного ортеза показано при хронических и воспалительных болезнях локтевого сустава, для профилактики переохлаждения в зимний период, при интенсивных занятиях спортом, а также людям из группы риска, чья работа связана с чрезмерными нагрузками на локти.
Данные изделия выпускаются с различными степенями фиксации.
- Бандаж сильной фиксации применяется при воспалениях и для защиты сустава от переохлаждения. При помощи спиц из медицинской стали обеспечивается максимальная поддержка локтя, конечность стабилизируется, мышцы расслабляются, а боли снижаются.
- При небольших вывихах и растяжениях используется бандаж средней фиксации. Его плотная ткань надежно обхватывает локоть, закрепляя и согревая сустав.
Фиксирующая повязка для базовой поддержки
Это простой эластичный бандаж на локтевой сустав из плотного трикотажа, который не имеет жестких элементов и помогает защитить здоровый или почти здоровый локоть от нагрузок. Носить его можно для профилактики спортивных и профессиональных травм, а также при легком растяжении связок или при ушибах.
Быстро зафиксировать локоть можно и при помощи обычного эластичного бинта, который следует плотно, но не туго обмотать вокруг локтя с отступами к предплечью и кисти.
Какой бандаж на локтевой сустав выбрать
Выше мы сказали, в каких случаях подходят те или иные модели. И всё же, мы не рекомендовали бы вам принимать самостоятельное решение, особенно если речь идет о сложных случаях и сильных болях. Точная диагностика поможет установить истинную причину дискомфорта, а значит, провести и более эффективное лечение, при котором только ортеза не всегда бывает достаточно.
Размер
Приобретать бандаж нужно не только на основании рекомендованного типа изделия, но и с подбором правильного размера. Если приспособление окажется больше, оно просто-напросто не выполнит свои функции – не зафиксирует надлежащим образом локоть. Если меньше – и того хуже: нарушение кровообращения может привести к осложнениям.
Для определения размера достаточно замерить свой локоть сантиметром, а затем соотнести данные с размерной сеткой:
- при окружности локтя в 24-26 см вам подойдет размер S;
- 26-28 см – размер M;
- 28-31 см – L;
- 31-34 см – XL;
- более 34 см – 2XL.
Если вам рекомендован жесткий ортез, то для подбора некоторых моделей потребуется знать длину предплечья. Если расстояние не превышает 20 см, то выберите размер L, если превышает – размер L.
Помните, что шарнирные отрезы могут изготавливаться конкретно для правой или левой руки, а также быть универсальными.
Материал и внешний вид
Обратите внимание на материал, из которого изготовлен бандаж. Высокая износостойкость, натуральность, гипоаллергенность – все эти качества продлят срок службы изделия и обеспечат комфорт во время его ношения. Не всегда существует возможность скрыть бандаж под одеждой, — и в этих случаях лучше приобрести эстетически привлекательную модель.
Эргономичность, производитель, цена
Обязательно примерьте изделие перед покупкой. Застежки должны хорошо функционировать и не причинять вам дискомфорт: не давить, не натирать, не расстегиваться автоматически. Отдадите вы предпочтение зарубежным товарам или купите отечественный аналог – этот выбор зависит исключительно от ваших предпочтений, а также суммы, которую вы готовы потратить.
Как правильно носить бандаж
Время, в течение которого вам придется носить бандаж, определяется врачом. Особенно важно соблюдать режим при лечении и восстановлении, тогда как профилактическое использование ортеза допускает некоторые отклонения от рекомендаций специалиста.
Первую примерку бандажа, и в первую очередь сложной конструкции, следует выполнять под наблюдением врача-ортопеда. В некоторых случаях врач будет настаивать на том, что он сам не только наденет, но и снимет приспособление, когда придет время.
Если вы используете эластичные бандажи, не закрепляйте их слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение и не лишить ткани необходимого питания.
Каждая модель, которая выпускается ответственным производителем, продается с подробной пошаговой инструкцией, которая поможет правильно надеть бандаж, а также рекомендациями по уходу за изделием.
Локтевой ортопедический бандаж окажется незаменим при травмах и в послеоперационный период, а также как профилактическая мера, которая поможет избежать многих проблем с локтевыми суставами. А при травмах плеча или предплечья вам пригодится плечевой бандаж.
Источник
Для успешного выздоровления после травм и повреждений локтевого сустава в медицинской практике часто используются фиксирующие приспособления или ортезы. Такие изделия рекомендуется носить и при воспалительных процессах в мышцах и связках, например, при эпикондилите локтевого сустава.
Они имеют множество разновидностей, в зависимости от назначения и индивидуальных особенностей пациента. Как выбрать ортез на локтевой сустав при эпикондилите расскажет наша статья.
Что такое эпикондилит
Это заболевание часто ассоциируют со спортивной деятельностью, ведь именно при регулярных тренировках возрастает риск повреждений суставов. Само заболевание эпикондилит представляет собой воспалительный процесс в мышечной ткани в местах соприкосновения с костным отделом предплечья. Возникает этот недуг вне зависимости от возраста и пола пациента, но чаще всего у профессиональных спортсменов, поэтому болезнь получила название «локоть теннисиста».
В группе риска также водители, пианисты, программисты, а также работники на промышленном оборудовании, которые выполняют однообразные манипуляции руками (например, за станком или на конвейере). При однообразных движениях возникает риск воспалительно-дегенеративных процессов в местах прикрепления сухожилий к плечевой кости.
Риск возникновения такого недуга возрастает с возрастом, вследствие постепенного износа организма, поэтому необходимо знать и основные проявления заболевания.
Эпикондилит характеризуется следующими симптомами:
- Болезненные ощущения в области локтевого сустава, проявляющиеся спонтанно;
- Со временем резкая боль превращается в тупую или пульсирующую;
- Рука слабеет, снижается объем мышечной массы;
- При движении и нагрузке боль усиливается, не проходит даже в расслабленном состоянии;
- Сильный болевой синдром при вращательных движениях кисти;
- Наблюдается слабость мышц локтевого отдела с наружной стороны.
По характеру проявлений эпикондилит можно разделить на острую, подострую и хроническую стадию. Пациент может длительное время страдать от этого недуга, используя домашние методы снятия боли, поэтому к врачу обращаются уже на запущенной стадии заболевания. Кроме того, недуг может никак себя не проявлять или характеризоваться периодическими болевым
и ощущениями, а максимальный период между ремиссией и обострением составляет 3-6 месяцев.
Также выделяют наружный и внутренний эпикондилит по месту возникновения воспаления. Если поражается крепление мышечных связок к латеральному надмыщелку кости, речь идет о латеральной или наружной форме эпикондилита. Определить это достаточно просто: если у пациента возникает боль при разворачивании кисти ладонью вверх, либо совершении вращательных движений. У таких пациентов даже обычное рукопожатие вызывает дискомфорт и резкую боль.
Медиальный или внутренний эпикондилит характеризуется болевым синдромом при сгибании предплечья, с точной локализацией по внешнему краю. Такие симптомы часто беспокоят женщин, занимающихся физическим трудом по роду своей профессии. Это швеи и портные, машинистки и парикмахеры.
Часто в группе риска оказываются и спортсмены, предпочитающие такие виды занятий как гольф, метание ядра или копий. Именно поэтому внутренний эпикондилит иногда называют эпитрохлеит или «локоть гольфиста». Воспаление в этом случае затрагивает место крепления связок к медиальному надмыщелку кости.
Следует отметить, что в некоторых случаях эпикондилит может иметь смазанную симптоматику, если проявляются и другие заболевания суставов. Лечение необходимо подбирать в соответствии с обнаруженной проблемой.
Диагностика эпикондилита
Определить такое заболевание достаточно сложно. Обычно используются специальные приемы и проверка рефлекторных реакций руки. Наиболее информативными являются тесты Томсона и Велта. В первом случае проверяется реакция руки на сжатие в кулак в положении ладонью вверх. При обнаруженной аномалии, пальцы рефлекторно разжимаются без участия пациента.
Второй тест также позволит определить патологию. Для этого пациент обе руки поднимает на уровне глаз, выполняя сгибание и разгибание. Обычно скорость совершения действий на пораженной конечности заметно отстает, что дает повод заподозрить развитие эпикондилита.
Также следует отметить, что проведение таких исследований причиняет пациенту боль определенной интенсивности, что не является нормой.
Методы лечения эпикондилита
Терапия может занять несколько месяцев, все зависит от степени поражения локтевого сустава.
Правильная диагностика учитывает важный фактор: при пассивном сгибании-разгибании предплечья, болевые ощущения не возникает, что является ключевым отличием от артрита и артроза. Вместе с тем, эти заболевания могут проявляться одновременно, поэтому тактика лечения должна быть выбрана правильно.
Обычно выполняются следующие мероприятия:
- Устранение болевого синдрома в пораженной области;
- Стимулирование и восстановление нормального кровообращения;
- Восстановление двигательной функции сустава;
- Предотвращение атрофии мышц.
Обязательным условием для успешного лечения является ограничение физических нагрузок и щадящий режим. Для надежной фиксации поврежденного локтевого сустава используется бандаж на локоть при эпикондилите. Он позволяет предупредить дальнейшее повреждение, а также даст возможность сократить период реабилитации.
Что собой представляет бандаж или ортез на локтевой сустав
Фиксирующее приспособление для локтевого сустава помогает ограничить движения, создавая подходящие условия для быстрого выздоровления. В сочетании с приемом медикаментов и физиологическими процедурами, это обеспечит успешное выздоровление.
Выделяют три основных типа этих приспособлений:
- Эластичная повязка помогает фиксировать сустав при нетяжелых повреждениях. Изготовлены они из плотного трикотажа. Достоинством такого вида является минимальное ограничение движений, поэтому их часто относят к категории профилактических.
- Бандаж локтевой при эпикондилите помогает быстрей восстановиться после травм и перенесенных воспалений. Принципиальным отличием является более надежная фиксация сустава. Помимо плотной эластичной ткани, при изготовлении бандажа используются силиконовые вставки, липучки и подтягивающие ремни.
- Ортез при эпикондилите локтевого сустава представляет собой более сложную конструкцию. Часто можно встретить и второе название — суппорт. Конструкция может состоять из прочного каркаса из пластмассы или металлических спиц, шарнирные соединения и тканевые вставки. Ортез максимально фиксирует руку в комфортном положении и практически полностью ограничивает движения.
Несмотря на то, что такие изделия можно встретить в свободной продаже, перед покупкой обязательно стоит получить консультацию врача о необходимости использования того или иного приспособления, а также рекомендации по его выбору в зависимости от особенности травм и индивидуальных показателей пациента.
Сферы применения фиксирующих приспособлений
Занимаясь спортом профессионально, обязательно следует иметь на вооружении подобное изделие.
Ортез на локоть теннисиста поможет избежать спортивных травм и растяжений, а также станет надежным фиксатором сустава при повреждениях.
Кроме того, ортезы и бандажи используются:
- При травмах локтя;
- В постоперационном периоде для восстановления подвижности сустава;
- При разрыве или растяжении внутрисуставных связок;
- Для обеспечения необходимого температурного режима зимой;
- Для поддержки локтевого сустава во время тренировок.
Бандаж при эпикондилите локтевого сустава обеспечивает минимальную нагрузку на пораженную область, поэтому восстановление происходит намного быстрей.
В период лечения бандаж носить следует обязательно, а после снятия воспаления и болевого синдрома — при физической нагрузке и тренировке
Как правильно выбрать
Большой ассортимент подобных изделий, представленный в современных магазинах, является хорошей возможностью приобрести подходящее изделие. Для этого необходимо определиться с типом фиксатора, его размером и назначением.
В чем основная задача такого изделия:
- Обеспечение компрессионного эффекта, что помогает снять отечность и улучшить кровообращение в пораженной области;
- Ограничение движений и дальнейшего травмирования сустава;
- Участки с более плотной текстурой, расположенные на ортезе, помогают снять болевой синдром;
- Полная фиксация сухожилий создает благоприятные условия для заживления.
Бандаж при эпикондилите должен быть изготовлен из специальных материалов: гипоаллергенных и дышащих. Кроме того, все твердые части конструкции не должны подвергаться коррозии, обычно для этого используется пластик или специальные медицинские сплавы. Качественное изделие прослужит долго, без потери основных характеристик и внешнего вида.
Для оптимального прилегания необходимо учитывать и размер изделия. Слишком широкий бандаж не будет выполнять своих функций, а узкий — перекроет нормальное кровообращение и ухудшит состояние пациента. Для определения необходимого размера необходимо снять мерку — замерить окружность руки в области локтя.
Обычно такие изделия имеют следующий размерный ряд:
- S для обхвата руки в 24-26 см;
- M используется при объеме 26-28 см ;
- L предназначен, если показатель 28-31 см.;
- XL подойдет для размера 31-34 см;
- XXL пригодится при обхвате руки более 34 см.
Правильно подобранный фиксатор при эпикондилите не должен давить, но и свободного пространства под тканью не должно быть. Сложные фиксирующие изделия, предназначенные для всей руки, обычно также требуют определения длины предплечья, обхвата кисти. Некоторые подобные модели подразумевают применение для левой или правой руки отдельно, но есть и универсальные изделия.
Особенности ухода за изделием
Обычно все рекомендации можно узнать при покупке, ведь большинство производителей обязательно указывают необходимые правила ухода на упаковке. Следует учитывать, что выбирая изделия проверенных компаний, можно рассчитывать на более длительный срок службы, нежели при покупке товаров сомнительного качества.
Основные рекомендации:
- Бандажи и ортезы нельзя стирать в машинке, для них приемлема исключительно ручная стирка;
- Запрещено применение отбеливателей и агрессивных моющих средств;
- После стирки нельзя выкручивать изделие, сушить необходимо в разложенном состоянии;
- Гладить фиксаторы также запрещено.
Бандаж на локтевой сустав при эпикондилите выполняет функцию фиксатора, предупреждая движения и дальнейшее травмирование мышц и сухожилий.
Выбирать это изделие необходимо после консультации специалиста, а период ношения может варьироваться от нескольких дней до месяцев.
Особенности такого приспособления, а также его эффективность при лечении рассмотрены в нашей статье.
Источник