Как наносить грязь на тазобедренный сустав
Лечение грязью в домашних условиях суставов является эффективным и действенным, т.к. позволяет устранить воспаление и избавиться от болевого синдрома. Подобная терапевтическая тактика включает несколько методик.
Полезные свойства и классификация грязей
Целебные составы обладают комплексным действием на сочленения, не только устраняя симптоматику, но производя лечебный эффект. Выделяют грязи торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые, по месторождению. Реже применяют гидротермальные, сопочные, фанго. Полезные свойства лечебных составов обусловлены содержанием ряда противовоспалительных веществ на основании органических кислот, коллоидного комплекса и микроэлементов.
Грязелечение суставов дает возможность:
- улучшить доставку кислорода в ткани;
- ускорить кровообращение;
- устранить мышечный спазм;
- ускорить обмен веществ;
- остановить деструктивные процессы в хрящевой ткани;
- улучшить подвижность суставов;
- уменьшить болевые ощущения.
Торфяная
Частое применение в лечении опорно-двигательного аппарата торфяных грязей обусловлено наличием большого количества органических кислот. Такие составы — это болотные отложения, в которых содержатся растительные остатки, богатые такими микроэлементами, как медь, марганец и алюминий. Торфяные грязи оказывают выраженное обезболивающее действие, способны стимулировать процессы восстановления хрящевой ткани.
Такие составы добывают в лесах, горах и равнинах России, Армении, Украины и др. стран.
Сапропелевая
Сапропелевые грязи, помогающие восстановить опорно-двигательный аппарат, содержат жирные кислоты, ферменты, витамины и гумвит. Иловые отложения, в состав которых входит иловая флора, способны оказывать противовоспалительное действие за счет губительного влияния на болезнетворные микроорганизмы.
Такой вид грязи безопасен для ослабленных пациентов, пожилых лиц и детей, т.к. обладает щадящими свойствами, не провоцирует аллергию.
Места скопления — пресные водоемы Урала, Польши, Германии и т.д.
Сульфидно-иловая
Тонкодисперсные иловые отложения можно встретить на берегах соляных водоемов. Грязи подобного вида содержат мало органики, но богаты минералами. В состав также входят природные пенициллины, оказывающие антибактериальное действие. Сульфидно-иловая грязь избавляет от болей и воспаления. Состав применяют при остеохондрозе, артрите и артрозе.
Гидротермальная
Гидротермальная грязь содержит в составе вулканические породы и большое количество сульфата, но органики в составе практически нет. Такой вид применяют редко, т.к. добыча сырья сопряжена с трудностями.
Сопочная
Сопочная грязь состоит из глины и нефтепродуктов. В состав входят гумин, марганец, барий, йод и др. полезные вещества. Важным является наличие бора, который оказывает успокаивающее действие на ЦНС и эффективно устраняет воспаление. Сырье способно выводить из организма вредные вещества: шлаки, токсины, свободные радикалы. Грязь оказывает положительное воздействие на работу иммунной системы, устраняет патогенную микрофлору. Места добычи сосредоточены на Кавказе.
Фанго
В состав этого сырья входит глина, вулканическая порода и термальная вода. По свойствам данный вид грязи напоминает нестероидные противовоспалительные медикаменты, однако не имеет тех же противопоказаний и побочных эффектов. Сырье оказывает на организм комплексное действие:
- снимает воспаление;
- устраняет боль;
- уменьшает отек;
- ускоряет обменные процессы;
- укрепляет кости и мышцы;
- улучшает общее самочувствие.
Способы и рецепты лечения грязью
Грязь для суставов применяется наружно в виде аппликаций, а также используется для приготовления ванн. Состав можно приобрести в магазине в сухом виде или взять сырье в месте его скопления. Первый способ будет более удобным и практичным для коленных суставов. Всего достаточно 3-4 процедур в неделю.
Курс лечения — 3-4 месяца. Продолжительность во многом зависит от степени поражения хрящевой и костной тканей. Состав при терапии суставных болезней можно выбрать любой из перечисленных.
Лечебные аппликации
Делать себе аппликации нужно следующим образом:
- Место, куда планируется нанесение лечебного состава, нужно помыть теплой водой без мыла.
- Если на коже имеются ссадины, то на них следует нанести жирный крем, который предотвратит попадание частичек взвеси.
- Необходимо подогреть воду до температуры 40°C. Затем добавить сухую грязь и перемешать. Полученная консистенция должна напоминать густую сметану.
- Если подразумевается лечение коленных суставов, то нужно сесть и нанести состав кисточкой на область локализации боли, т.е. над пораженным участком. При остеохондрозе для терапии позвоночника рекомендуется лечь и попросить кого-нибудь из членов семьи нанести средство.
- Слой грязи должен быть не тоньше 2 см. В ином случае никакого лечебного эффекта не будет.
- Поверх состава желательно уложить полиэтилен, и замотать конечность шерстяным шарфом.
- Процедура грязелечения составляет 30 минут. По окончании указанного времени состав нужно смыть.
Грязевые ванны
Такой метод оказывает положительное воздействие на весь организм. Ванны можно проводить в домашних условиях, но лучше всего на состояние опорно-двигательного аппарата влияют процедуры, которые применяют в условиях стационара.
Ванны не только помогут избавиться от заболеваний суставов, но и укрепят иммунитет.
Температура воды должна быть около +40…+45°С. Количество процедур варьируется от 2 до 3 в неделю. Курс лечения — 10 сеансов.
Противопоказания и побочные эффекты
Народные средства и домашние лекарства на основе грязи нельзя применять без предварительной консультации со специалистом. Врач может подробно рассказать о полезных свойствах и противопоказаниях каждого состава.
Не следует применять грязелечение при острых заболеваниях позвоночного столба.
Следует воздерживаться от терапии при повышенной температуре, туберкулезе, гипертонии, патологиях щитовидной железы, доброкачественных и злокачественных опухолях. Побочные эффекты во время лечения возникают редко, к ним относят аллергические реакции.
Особенности лечения грязью в санаториях
Пелоидотерапия, классификация которой зависит от места добычи сырья, в условиях санатория сочетается с другими методами лечения. Для суставов лучшее средство — это применение грязи также в сочетании с постоянным гальваническим током. На протяжении курса производится фонофорез, электрофорез и используется консервативная терапия.
Источник
Грязь для суставов – натуральное средство для облегчения симптоматики и снятия болевых ощущений при артрите и артрозе, почти не имеющее противопоказаний.
Лечение суставов грязями практиковалось с давнего времени. Например, в VIII веке н.э. доктора помещали больного, страдающего суставной хворью, в яму или чан, доверху заполненный целительной субстанцией. На поверхности оставалась лишь голова пациента.
Грязелечение с успехом практикуется и в современной медицине для облегчения состояния при кожных недугах в т. ч. при псориазе, суставных хворях, заболеваниях мочевыводящих путей. Грязевая терапия активно способствует восстановлению обменных процессов организма, регенерации тканей после ожогов, обморожений и даже при переломах.
О том, насколько полезны лечебные грязи для лечения суставов и как их нужно применять в домашних условиях, мы расскажем в этой статье.
Область применения
Лечебная грязь для суставов применяется, если имеют место следующие заболевания:
- Артриты разных типов и этиологии: псориатический, ревматоидный, ревматический и другие.
- Ревматизм.
- Радикулит.
- Бурситы коленных суставов.
- Остеохондрозы.
- Артроз, в т. ч. артроз колена – гонартроз, тазобедренного – коксартроз, голеностопного сустава, позвоночного столба – спондилоартроз.
- Восстановительный период после перенесенных переломов и травм.
Важно отметить, что лечение артроза грязями, как и прочих суставных хворей, не практикуется как основная мера воздействия. Зато грязи при болезнях суставов способны заметно облегчить течение заболевания, улучшить состояние пациента.
Польза грязелечения
- Пациент избавляется от болей – умеренных и слабовыраженных.
- Снижается острота воспалительного процесса в сочленениях конечностей и позвоночного столба.
- Увеличивается динамическая подвижность сустава.
- Стимулируются активность кровотока, регенерационные процессы в тканях.
- Снимается отек, улучшается локальный лимфоотток.
- Устраняется местная гипотермия.
- Стимулируются обменные процессы, укрепляются иммунные функции организма.
Разновидности целебных грязей
При грязелечении суставов используются следующие виды натурального продукта:
- Гумоаммофос. Источник добычи – дно пресных водоемов Германии, Урала, Польши, Белоруссии, балтийских стран. Этот продукт считается источником органических веществ, энзимов, витаминов и гормонов. Такие грязи считаются высокотеплопроводными.
- Торфяная – продукт разложения растительных веществ. Имеет насыщенный бурый или почти черный цвет. Добывают это вещество в болотах, расположенных в горах, низинах или лесополосе. Основной регион добычи – Украина, Белорусь, Польша, Россия, Словакия. Торфяные грязи оказывают выраженный антимикробный и противовоспалительный эффект.
- Гидротермальная – продукт воздействия горячего газа и воды на вулканические породы. Такие грязи, содержат высокий процент сероводорода и углекислого газа. Добывают их в итальянских, курильских, камчатских местностях.
- Фанго – вулканические глины с примесью термальных вод. Целебные свойства приобретают под воздействием живых микроорганизмов. Основными элементами состава продукта являются сера, кремний, кальций. Такая грязь легко усваивается кожным покровом, затем целебные вещества всасываются в кровь и доставляются в ткани, которым требуется оздоровление.
- Сульфидно-иловая. Добываются из соленых озер и иных водоемов. Практически не содержат органических веществ, зато богаты такими элементами, как аммиак, метан, сероводород. Такие грязи оказывают противогрибковый, антимикробный эффект, поэтому применяются при поражениях бактериального характера. Популярные места добычи – Мертвое море, Анапа, Крым, Болгария.
Для грязелечения коленных суставов и иных костных сочленений наиболее применимы торфяная, сульфидно-иловая глина или фанго. Активные вещества этих грязей быстро проникают в кровоток, стимулируют регенерационные и обменные функции, снижают болевой синдром. В результате таких манипуляций нога или рука начинают лучше двигаться, улучшается общее состояние больного.
Как применять
До начала пелоидотерапии (грязелечения) следует показаться лечащему доктору и полностью пройти назначенное им обследование. После постановки диагноза, исключения возможных ограничений и негативных реакций организма будет назначен курс грязетерапии.
Можно заниматься оздоровлением в больничных условиях, а можно проводить сеансы дома. Делается это в форме компрессов или аппликаций.
Чтобы поставить лечебный компресс, воспользуйтесь таким рецептом.
- Для приготовления грязевой субстанции прогрейте ее до 38-40 градусов.
- Возьмите кусок плотной ткани, в изобилии нанесите на нее грязь, приложите к области патологии – колену, ступне, бедру. Поверх оберните слоем пленки из полимерного материала.
- Закутайте ногу или руку толстым материалом (фланелевым, шерстяным), накройтесь одеялом.
- Полежите около 20 минут, промойте кожу теплой водой.
В момент воздействия грязевой массы ускоряется кровоток, на ткани оказывается лечебное тепловое воздействие. Благодаря такому эффекту уходит воспаление, очищаются кровяные сосуды, пациент начинает чувствовать себя лучше.
После окончания сеанса рекомендуется воздержаться от интенсивных движений еще полчаса, лучше всего – полежать. Не следует перед сеансом плотно кушать, но и приступать к процедуре голодным не менее вредно.
В период грязетерапии нужно воздержаться от загара на солнце или в солярии. По окончании процедур загар возможен минимум через день.
Особенно важно насыщать организм достаточным количеством жидкости, проще говоря, как можно больше пить.
Приобретать целебные грязи лучше всего в аптеке, чтобы избежать покупки низкоэффективной, а то и вовсе вредной подделки.
Сколько нужно лечиться, определит лечащий доктор. Для твердого положительного результата может потребоваться от 13 до 15 процедур.
Уже спустя неделю пациенты, как правило, замечают стойкое улучшение состояния сустава. По отзывам врачей, в идеале за год нужно пройти два оздоровительных курса пелоидотерапии.
Противопоказания
Необходимо отметить, что грязевая терапия не может рассматриваться как основное средство против артрита или артроза. Пелоидотерапия применяется как симптоматическое лечение в комплексе с иными методами воздействия – лекарственными препаратами, инъекциями, физиопроцедурами, массажем.
Этот метод оздоровления не подходит пациентам, у которых присутствуют следующие недуги и обстоятельства:
- Суставные хвори в фазе обострения.
- Нарушение целостности кожи – раны и порезы, ожоги.
- Почечные недуги.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли.
- Период беременности.
- Скачки температуры тела.
- Сбои сердечно-сосудистой системы, особенно в тяжелой степени.
Отзывы
По словам пациентов, которые проходили курсы пелоидотерапии, это не только полезный, но и довольно приятный вид оздоровительных процедур.
Антонина Ивановна, 59 лет: «Была в санатории в Новороссийске, чтобы укрепить здоровье, подорванное гонартрозом. Очень понравилось все, в том числе и физиопроцедуры: массаж, ЛФК, грязелечение. Мне назначили 15 сеансов сульфидно-иловой грязи. Понравился даже сам процесс лечения – лежишь себе, а коленку прогревает лечебная масса. Вернулась с курорта другим человеком – даже после хождения нога почти не беспокоит. Доктор сказал, что так можно и дома лечиться, грязи в аптеке продаются. Когда пройдет полгода, обязательно куплю и сделаю все по инструкции».
Михаил Константинович, 53 года: «Все бы ничего, но замучил шейный остеохондроз. Доктор выписал уколы диклофенака, массаж и грязелечение. Я думал, ехать куда-то придется, но нет: в аптеках все, что нужно, есть. Купил торфяную глину, стал использовать, как написано в аннотации. Наносить помогала жена. После полумесяца терапии стало полегче, спина практически не беспокоит, сгибается и разгибается нормально».
Заключение
В процессе домашнего лечения не стоит забывать о необходимости исключения противопоказаний и предварительной консультации доктора. Выбор той или иной грязи тоже не нужно делать самостоятельно, лучше доверить это квалифицированному специалисту в области медицины. Будьте здоровы!
Источник
Различные лечебные грязи используются для терапии артрозов суставов (почти любой локализации) в рамках нетрадиционного лечения. Эффективность такой методики ограничена, поэтому грязи можно использовать только для симптоматического лечения, и только в качестве дополнения к основной схеме лечения (которую назначает врач).
Наибольший лечебный эффект достигается в том случае, если грязевую терапию применять для коленного и плечевого сустава. Методика терапии достаточно безопасно, но все равно перед ее использованием нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Можно ли лечить артроз суставов грязями?
Можно ли лечить артрозы с помощи грязи? Симптоматическое лечение возможно, а вот фактическое – нет. Грязелечение практически никак не сказывается на течении артроза, но данная методика вполне неплохо справляется с симптомами заболевания (особенно с болью). То есть само заболевание из-за такой терапии не пройдет.
Выходит, что грязелечение при артрозах суставов является второстепенным, вспомогательным лечением. Этой методикой можно дополнять медикаментозную терапию. Кроме того, в реабилитационных целях лечение грязью полезно после хирургического вмешательства на суставе.
Огромное преимущество грязелечения перед другими нетрадиционными методиками – абсолютная безопасность. Методика не имеет противопоказаний, побочных эффектов от нее тоже нет (в том числе невозможны аллергические реакции).
Лечению грязью артроза коленного сустава
Несмотря на высокую безопасность, заблаговременно следует проконсультироваться у врача по поводу целесообразности такой методики. Можно проконсультироваться с терапевтом или ревматологом.
к меню ↑
Какой эффект это даст?
Какие лечебные эффекты можно ожидать от грязелечения при артрозе? Эта методика способна оказывать сразу несколько лечебных эффектов, но не всегда. Некоторым пациентам она не помогает вовсе (обычно если речь идет о тяжело протекающем артрозе).
Возможные лечебные эффекты:
- Устранение болевого синдрома низкой и средней интенсивности.
- Устранения воспалительных процессов в суставных тканях.
- Улучшения подвижности пораженного сустава (временное).
- Улучшение регионального кровообращения и, следовательно, иммунных и регенеративных возможностей организма в этой области.
- Устранение отечности и лимфатического стазиса (застоя) в области пораженных суставов.
- Устранение возможной гипотермии (локального повышения температуры) в области сустава.
- Улучшение обменных процессов (метаболических) в области нанесения грязи (лучшая подпитка тканей сустава приводит к существенному замедлению прогрессирования заболевания).
к меню ↑
Грязелечение артроза коленного сустава (видео)
к меню ↑
Какие виды артрозов можно лечить грязями?
Существует несколько видов артрозов, классифицирующихся по локализации поражения. В целом грязелечение эффективно при любой локализации заболевания, но с разной степенью.
Эффективность грязелечения при определенных видах артрозов:
- поражение колен (гонартроз) — высокая эффективность, устранение болевого и воспалительного синдрома (но, к сожалению, временное);
- поражение тазобедренных суставов (коксартроз) – высокая эффективность в плане устранения болевого синдрома, но низкая в плане улучшения подвижности;
- поражение шейных и плечевых суставов (унковертебральная форма артроза) – хорошая эффективность в плане улучшения подвижности и устранения болевого синдрома;
- поражение пальцев и кистей рук (остеоартроз) – хорошая эффективность в плане улучшения подвижности и, как следствие, улучшения микромоторики рук;
- поражение позвоночника (спондилоартроз) – хорошая эффективность в плане устранения болевого синдрома и частичной иммобилизации, но плохая в плане устранения воспалительных процессов;
- поражение голеностопа – хорошая эффективность в плане устранения болевого синдрома;
- первичный полиостеоартроз – методика малоэффективна и дает лишь слабый болеутоляющий эффект.
к меню ↑
Какие грязи нужны для лечения артроза?
Для лечения артрозов используются пелоиды – образования природного происхождения (глина, осадки водоемов), которые насыщены минеральными компонентами. Существует несколько видов пелоидов, которые отличаются друг от друга происхождением.
Артроз на снимке рентгенографии
Все лечебные грязи имеют примерно такой состав:
- Основа грязи из солей сульфата магния, хлорида, нитрата кальция, йодида, глины и песчаника, бромида.
- Растворенные соли рапы и различные органические кислоты.
- Коллоидный комплекс из различной органики и гумуса.
По происхождению грязи разделяются на три вида:
- торфяные;
- сульфидно-иловые;
- сапропелевые.
По месторождению грязи разделяются на шесть видов (все можно использовать в лечении артроза):
- Сопочные.
- Гидротермальные.
- Фанго.
- Материковые из соленых озер (например, сакская и тамбуканская грязь).
- Озерно-ключевые.
- Из приморских озер, морских заливов и лиманов.
Каждый из видов грязи имеет в целом одинаковый лечебный эффект, но если вам не подошел один вариант – пробуйте другие. То есть подбор должен производиться эмпирическим путем, на личной практике.
к меню ↑
Как лечить артроз грязями?
После диагностики и обнаружения артроза следует пойти на консультацию к врачу-физиотерапевту. Он либо сам пропишет вам грязелечение, либо вы можете попросить его об этом.
Физиотерапевт не просто предпишет процедуру: он еще и подберет необходимый вид грязи, определит продолжительность терапии и подберет список дополнительных лечебный мероприятий. Конечно, только в случае, если это грамотный физиотерапевт.
При грязелечении можно мазать грязь под повязку
Далее врач может выдать направление в специализированные учреждения при крупных стационарах, либо отправит на курортно-санаторное лечение. Второй вариант намного эффективнее, но и дороже в финансовом плане.
Во время процедуры на патологические очаги намазывается грязь и оставляется на какое-то время (длительность зависит от типа грязи и от формы заболевания. Делать это можно как самостоятельно (если ехать на открытый для свободного посещения грязелечебный курорт), либо это делает медперсонал (если лечиться в санатории).
к меню ↑
Где можно пройти грязелечение при артрозе?
Поскольку целебные грязи имеются далеко не везде, для такого лечения обычно приходится ехать в санаторий или на курорт. Причем нужно выбрать специальное лечебное санаторно-курортное лечение, где помимо лечения грязью будут использоваться и другие эффективные методики, чтобы сочетать их. Само по себе грязелечение, отдельно от других видов, не окажет серьезного положительного эффекта.
Стоит такая терапия недешево: в среднем 1 день полноценного многопрофильного санаторно-курортного лечения обходится в 4000—5000 рублей.
Источник