Как надевать ортез на коленный сустав
Фиксирующие наколенники необходимы для профилактики и лечения травм мениска
Наколенник для фиксации коленного сустава разрабатывался для того, чтобы защищать сочленение от различных повреждений и растяжений, а также для устранения последствий травм. Для профилактики травматизации сочленений изделия можно применять на протяжении многих лет.
Для человечества подобное изобретение не ново: еще в давние времена люди изготавливали специальные устройства из овечьей шерсти, которые обладали согревающим эффектом и помогали поддерживать суставы в здоровом состоянии.
Разновидности наколенников
Сегодня изготавливается множество разновидностей наколенников, они различаются по конструкции и производителю. Наколенники для коленного сустава называют ортезами. Основная функция приспособлений – это надежная фиксация мениска.
По конструкции есть следующие виды изделий:
- тутор;
- брейс;
- суппорт;
- бандаж;
- эластичный бинт.
Тутор
Данные наколенники для суставов представлены в виде жесткой системы фиксации. На фото наглядно показано — как выглядит приспособление.
Изготавливается из металлического каркаса и трикотажной ткани, которая дополнительно состоит из лавсанового волокна. Это необходимо для того, чтобы ткань лучше прилегала к телу.
Тутор имеет достаточно жесткую конструкцию
Чтобы кожа могла дышать, тутор покрывают специальной сеткой. Такая конструкция не вызывает контактной аллергии.
Тутор предполагает несколько разновидностей по степени иммобилизации:
- надежная фиксация, больной не может двигать суставом (при травмах);
- средняя фиксация (при небольших повреждениях, боли в суставах);
- слабая фиксация (для профилактики повреждений).
Грамотно подобрать фиксатор может только врач.
Брейс
Брейс обладает целым рядом достоинств:
- за ним легко ухаживать;
- легко накладывается;
- большой срок эксплуатации;
- хорошо фиксируется;
- прекрасно поддерживает сустав.
Аппарат имеет дополнительно ребра жесткости и шарниры. Данная разновидность применяется в послеоперационный период и после переломов.
Главная особенность наколенника в возможности регулировать степень сгибания. Больной может заниматься лечебной физкультурой, при этом нагрузка на сустав будет минимальной.
Брейсы можно использовать как наколенники от боли в суставах в реабилитационный период после операций и травм.
Суппорт и бандаж
Суппорт представляет собой фиксирующий бандаж. Он замечательно поддерживает мениски и боковые связки. Рекомендуется носить спортсменам, и всем кто ведет активный образ жизни.
Это поможет предотвратить образование травм и растяжений. Фиксатор должен подбирать специалист. Его следует носить во время тренировок и пробежек.
Суппорт выбирают профессиональные спортсмены, чтобы уберечь себя от травм.
Бандаж – это спортивный тип наколенника. Помогает поддерживать колено в нужном положении.
Можно встретить фиксаторы:
- из хлопка;
- из трикотажа;
- на основе синтетики.
Дополнительный согревающий эффект достигается, если в состав бандажа входит шерсть (такой тип чаще всего рекомендуют после травм и при болях в сочленениях).
Бандажи на коленный сустав могут быть разными, в зависимости от своего предназначения.
Изделие может отличаться по дизайну и расцветке.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
В продаже встречаются следующие виды бандажей:
- Фиксатор для реабилитации после перенесенной травмы или операции. Часто представляет из себя жесткую повязку.
- Для поддержания поврежденного сустава после длительного лечения.
- Для устранения болевого синдрома при артрозе и артрите (используют «теплые» наколенники с добавлением шерсти).
- В качестве профилактики травм.
Подбирать фиксатор необходимо вместе с лечащим врачом. Если сделать это неправильно, наколенники на коленный сустав могут привести к деформации. Поэтому здесь необходим индивидуальный подход.
Эластичный бинт
В основном используется спортсменами на тренировках и соревнованиях. Эластичный бинт часто применяют тяжелоатлеты. Могут применяться для снятия болей при артрите. При заболеваниях суставов рекомендуется наматывать бинт с самого утра, спортсменам – перед тренировками.
Эластичным бинтом для фиксации суставов пользуются и спортсмены, и люди с заболеваниями конечностей.
Инструкция проста: предварительно рекомендуется поднять ноги вверх, и задержаться над уровнем выше головы около 15 минут. Бинт наматывают, начиная с самого узкого места.
Необходимо равномерно распределять повязку, не образовывая складок. Цена изделия зависит от качества материала и производителя. На видео в этой статье показано, как правильно фиксировать эластичный бинт.
Магнитные и турмалиновые изделия
В продаже так же можно встретить наколенники магнитные для суставов, а также конструкции с турмалином. Действие таких изделий сравнивают с эффектом от физиотерапевтических процедур.
Используют их в реабилитационный период при лечении коленей. Какие именно наколенники покупать и сколько их носить – должен определить только специалист. В обратном случае, можно попросту нанести вред своему здоровью.
Магнитные наколенники используют для лечения суставов.
Фиксаторы для детей
Детские связки очень слабые, именно поэтому малыши подвержены травмам. При наличии определенных показаний, доктор может назначить специальные эластичные детские фиксаторы.
Изделие не только защищает от повреждений, но и улучшает кровообращение. Заметно улучшается процесс передвижения детей с диагнозом ДЦП. Подобрать нужный фиксатор порой проблематично, поэтому чаще всего их изготавливают под заказ. После травм и переломов детям так же необходимо использовать эластичный бинт.
Как выбрать наколенник
Фиксаторы подбираются на основе рекомендаций врача, и в зависимости от необходимых целей. В обязательном порядке изделие должно соответствовать особенностям тела больного и его размерам. Подбирать наколенник самостоятельно не рекомендуется!
Чтобы выбрать фиксатор, необходимо произвести точные измерения. Неправильно подобранный размер бандажа не окажет лечебного действия, а только навредит больному.
Самое главное – он должен тесно облегать тело, надежно фиксировать сустав (насколько это необходимо), при этом не сдавливать его. Например, если бандаж для спортсменов будет слишком громоздкий и излишне жесткий, то он не сможет выполнить поставленные на тренировке задачи.
Приобрести наколенник можно в специализированном магазине или аптеке. В обязательном порядке вместе с фиксатором выдается гарантийный талон и сертификат. В крупных городах выбор данных изделий достаточно широк.
Снять мерки можно в аптеке или магазине. Продавцы помогут определиться с размером. Необходимо измерить ногу на участке немного выше колена.
Для большинства изделий используют следующие размеры:
| № | Размер | Расшифровка |
| 1. | S | обхват бедра до 44 см |
| 2. | M | 44 — 54 см |
| 3. | L | 54 — 60 см |
| 4. | XL | 60 — 67 см |
| 5. | XXL | более 67 см |
Уход за изделием
Чтобы фиксатор смог прослужить долгое время, и не утратил своей результативности, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Как правило, ознакомиться с ними можно в инструкции, прилагаемой к изделию. Самое главное – не повредить наколенник во время стирки или протирания.
Для этого следует:
- стирать мягкие конструкции наколенников только ручным способом;
- не применять агрессивных химических средств (лучше использовать детское мыло);
- использовать только теплую воду;
- сушат наколенник в развернутом виде, разложив изделие на горизонтальной поверхности – это поможет избежать деформации;
- ни в коем случае нельзя использовать для сушки утюг или фен, изделие высыхает естественным путем.
Отзывы
Наколенники с согревающим эффектом, можно покупать и без назначения врача, главное правильно подобрать размер. Самые качественные наколенники производятся их хлопка, с использованием шерсти животных. Те, кто уже использовал подобный бандаж, отмечают прекрасный согревающий эффект, уменьшение боли, и восстановление подвижности сустава.
В основном, покупают такие наколенники спортсмены и пожилые люди, именно эта категория людей чаще всего сталкивается с повреждениями и большой нагрузкой на суставы, а также с болезненными ощущениями в сочленениях. Отрицательные отзывы встречаются только в том случае, если изделие подобрано неправильно.
Во всех остальных случаях покупатели отмечают, что фиксатор действительно помогает в лечении больных суставов, в послеоперационный период. Носят наколенники, отправляясь на природу, при работе на приусадебном участке, используют для длительных прогулок и т. д.
Много положительных отзывов можно встретить касательно детских фиксаторов. Как правило, они не причиняют малышу неудобств, зато помогают быстро восстановиться после травм, а также значительно облегчить жизнь детям с врожденными недугами.
Но перед тем, как приобрести наколенники для мениска для какой-либо цели, стоит проконсультироваться с врачом. Только в этом случае ожидается от использования исключительная польза, иначе можно не только не помочь, но и навредить своим коленям!
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Как правильно надевать ортез на коленный сустав?
Оценка 5 проголосовавших: 1
Здравствуйте! Представляюсь на нашем портале. Меня зовут Сергей Лыков. В настоящее время я уже более 8 лет работаю мануальным терапевтом. В настоящее время являюсь специалистом в этом направлении, хочу подсказать всем посетителям сайта как решать сложные и не очень задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.
Источник
Рекомендации по подбору и использованию коленного ортеза. Виды ортезов на коленный сустав и советы по уходу за изделием.
Одним из наиболее популярных видов ортопедических изделий является ортезы коленного сустава. Его ношение рекомендуют многим людям. Поэтому очень важно иметь представление, что из себя представляют, и как выбрать коленный ортез. Его назначение заключается в фиксации сустава, обеспечивая при этом его правильное положение с точки зрения анатомии
Основными функциями изделия являются:
- фиксация сустава — полная или с возможностью ограниченного сгиба;
- снятие избыточных нагрузок;
- коррекция сустава.
За счет выполнения этих функций изделия замедляют или останавливают развитие патологических изменений, предотвращают повторное травмирование сустава, улучшают его функцию. Для достижения максимального эффекта важно правильно подобрать ортез на коленный сустав.
Показания к ношению ортезов
Носить ортез коленного сустава рекомендуется при наличии следующих основных показаний:
- травмы менисков;
- повреждение или растяжение боковых и крестообразных связок;
- в период восстановления после травм или хирургических операций на коленном суставе;
- нестабильное положение коленной чашечки;
- при артрите и артрозе;
- при значительных физических нагрузках (рекомендуется спортсменам и людям, занимающихся тяжелым трудом).
Главными противопоказаниями ношения коленных ортезов является наличие проблем с кровообращением ног. При варикозном расширении вен они назначаются врачом с особой осторожностью после тщательной оценки ожидаемого положительного и возможного отрицательного эффекта. При этом параллельно обязательно используются ортопедические изделия против варикоза. Категорически противопоказаны ортезы при тромбофлебите, не рекомендуется ношение при наличии повреждений и заболеваний кожи, а также при аллергии на используемые материалы. В остальных случаях использование изделий не дает никаких отрицательных эффектов при условии соблюдения рекомендаций, как носить коленный ортез.
Виды ортезов на коленный сустав
Чтобы понимать, как выбрать, и как правильно носить ортез на коленный сустав, необходимо понимать классификацию этих изделий. Она осуществляется по целому ряду признаков:
- профилактические — применяются при выявлении небольших паталогических изменений в суставе, а также при образе жизни, связанном со значительными физическими нагрузками;
- реабилитационные — используются при прохождении курса реабилитации после хирургических вмешательств на сустав, а также после его травм;
- функционально-постоянные — используются в ходе продолжительной терапии при различных патологиях коленного сустава.
- Также нужно учитывать, что они могут выполнять разные функции. По этому признаку можно выбрать ортез на коленный сустав одного из следующих видов:
- фиксирующие — обеспечивают ограничение подвижности;
- корректирующие — обеспечивают исправление деформаций при длительном ношении;
- разгружающие — снимают избыточные нагрузки на сустав;
- компенсирующие — обеспечивают поддержку нижней конечности при ослаблении функции коленного сустава.
Существуют и другие принципы классификации данных изделий. В том числе различают жесткие ортезы на коленный сустав, полужесткие и мягкие. По конструктивному признаку бывают открытые, закрытые, шарнирные коленные ортезы.
Выбор моделей
Чтобы добиться оптимального эффекта от ношения изделия, нужно знать, как подобрать ортез на коленный сустав. Необходимо понимать, что данные изделия назначаются врачом после тщательного обследования сустава. Чтобы правильно подобрать ортез на коленный сустав, нужно строго следовать рекомендациям врача. Также должны учитываться и определенные характеристики изделий.
В частности, мягкие модели обычно назначают спортсменам и людям, деятельность которых связана с тяжелым физическим трудом. Это связано с тем, что они обеспечивают хорошую поддержку колена, но при этом не ограничивают его подвижность.
Полужесткие ортезы назначают при реабилитации после хирургических вмешательств и травм. Кроме того, этот тип применяют для лечения при наличии хронических заболеваниях ног, а также при внутренних паталогических изменениях в колене. Рекомендации по ношению ортеза коленного сустава жесткого типа связаны с лечением переломов, разрывов связок и других серьезных повреждений. Их эффект заключается в жесткой фиксации сочленения в определенном положении.
Важным параметром является также и материал ортезов. Для их изготовления используются следующие материалы:
- Хлопок. Применяется для производства ортезов, предназначенных для продолжительного ношения. Материал не вызывает раздражений и других проблем кожи, не провоцирует аллергию.
- Эластан и лайкра. Материал обеспечивает надежную фиксацию и поддерживают воздухообмен, отличается охлаждающим действием.
- Спандекс — используется для производства фиксирующих ортезов.
- Неопрен — синтетический материал с выраженным согревающим эффектом и сильной фиксацией. Назначается для кратковременного ношения.
Подбор размера ортеза на коленный сустав
Ортез должен подбираться индивидуально для конкретного пациента с учетом строения его ноги. Поэтому важно знать, как определить размер ортеза коленного сустава. Для этой цели нужно провести следующие замеры:
- обхват колена в его центральной части;
- обхват на 10-15 см выше коленной чашечки (в зависимости от производителя рекомендации могут меняться);
- аналогичные измерения обхвата ниже коленной чашечки;
Если правильно подобрать размеры ортеза на коленный сустав, то результат от их ношения будет оптимальным.
Применение и уход за ортезами
При использовании данных ортопедических изделий очень важно знать, как правильно одеть ортез на коленный сустав и носить его. От этого зависит терапевтический и профилактический эффект. При использовании в любом случае нужно строго следовать инструкциям врача.
Общая рекомендация, как правильно надевать ортез на коленный сустав, заключается в том, что делать это нужно на голую кожу, либо поверх тонкого чулка. Кожа должна быть сухой и чистой. Об этом следует побеспокоиться перед тем, как надеть ортез на коленный сустав. Также нужно проследить, чтобы на коже не было ран и царапин.
Важным моментом является длительность ношения. Сколько носить ортез на коленный сустав зависит от конкретного заболевания и определяется лечащим врачом. Обычно продолжительность носки составляет около месяца. Снимать изделия в процессе носки рекомендуется только 2 раза в день на 20 минут для выполнения гигиенических процедур. При наличии ранее перенесенных травм коленного сустава рекомендуется использовать мягкий ортез на время интенсивной физической нагрузки.
Уход за изделиями заключается в периодической стирке с соблюдением ряда рекомендаций. Перед тем, как стирать коленные ортезы, необходимо вынуть все съемные металлические части. Стирка выполняется вручную при температуре воды не более 40 °C. Не допускается использование средств, содержащих хлор. Постиранные ортезы должны сохнуть естественным путем в защищенном от солнечных лучей месте. После полного высыхания можно снова установить металлические детали изделия.
Источник
Суппорт колена используется для профилактики травм, более быстрого восстановления после операций и повреждений, а также в качестве поддержки при болезнях суставов (артрит, артроз и пр.).
Содержание:
- Для чего нужен бандаж: пользы
- Виды: ортез, бандаж, тутор
- Как подобрать бандаж на колено
- Как надевать и правильно носить бандаж на колено
- Фото, отзывы на товары в Технике здоровья
Для чего нужен бандаж: польза
- Снижение нагрузки на колени, профилактика травм. Наколенник может назначаться людям без видимых проблем с суставами, но с сильной нагрузкой на них: спортсмены (тяжелоатлеты, поднимающие большой вес, бегуны, лыжники и пр.), люди, занимающиеся активными видами отдыха (например, горные лыжи, хайкинг в горы, походы на длительные расстояния). Наколенники рекомендуется использовать при беременности и лишнем весе — с увеличением массы тела нагрузка на колени значительно возрастает. Если работа связана с поднятием тяжестей или длительным хождением, также стоит использовать суппорт легкой или средней фиксации. Бандажи такого типа можно выбрать без рекомендации врача.
- Ограничение подвижности после операций и травм. Наколенники используются после операций, при повреждениях мениска, сильных травмах, частичном разрыве сухожилий (не требующем хирургического вмешательства). Они ограничивают подвижность в области коленного сустава, что ускоряет реабилитационный период. Такие отрезы выписывает врач.
- Фиксация коленного сочленения при болезнях. Фиксаторы незаменимы при артритах, артрозах, синовитах, вальгусе коленного сустава. Они помогают остановить прогрессирование заболевания, уменьшить болезненность, предупредить рецидивы. Наколенник подбирается строго лечащим врачом.
Ортез НЕ используется, если есть:
- воспаление вен на ногах, тромбоз;
- кожные заболевания, гнойные воспаления в зоне использования наколенника;
- аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.
Виды: ортез, бандаж, тутор
В зависимости от конструкции, суппорты колена разделяют на ортез, бандаж и тутор. Часто данные термины используют как синонимы, однако это различные виды суппортов и применяют их в совершенно разных ситуациях. Часто такие изделия называют наколенниками — это обобщенное название всех коленных суппортов.
Тутор на колено
Относится к стабильным видам наколенника, имеет полную степень фиксации. Представляют собой жесткую шину, используемую в качестве замены гипсу. Тутор полностью препятствует сгибанию-разгибанию сустава. Шины изготавливаются из металлических сплавов и/или полимеров. Используется после операций, при острых травмах и воспалительных процессах, обострениях хронических болезней.
Ортез коленный
Относится к функциональным наколенникам с сильной или регулируемой врачом степенью фиксации. Благодаря наличию ребер жесткости и/или шарниров ограничивают нежелательную подвижность, при этом сохраняет функциональность колена. Применяется для фиксации боковых отделов сустава. Используются при повреждениях менисков, крестообразных и боковых связок, деформирующем гонартрозе и др.
Могут быть шарнирными и шарнирными с блоковой системой и установкой угла сгибания-разгибания. Ортезы для коленей используются на стадии реабилитации, но не при обострении заболеваний.
Также существуют этапные жесткие наколенники (брейсы). Такие модели имеют возможность регулировки степени фиксации. Благодаря этому вы сами, по мере восстановления сустава, можете постепенно изменять жесткость.
Коленный бандаж
Компрессионные (динамические) наколенники обеспечивают среднюю и легкую степень фиксации колена. Изготавливаются из эластичных тканей, не ограничивают подвижность колена, лишь слегка поддерживают его. Применимы для профилактики рецидивов старых травм, а также при вялотекущих хронических заболеваниях. Именно этот вариант часто выбирают спортсмены и любители спорта для снижения нагрузки на сустав. Ношение уменьшает отечность, помогает в реабилитационный период после травм, снижает отечность, нормализует кровообращение.
Могут различаться конструктивно: с пластиковыми или пружинными ребрами жесткости и без ребер; с силиконовым кольцом для фиксации надколенника и без кольца. Материал также может быть различный: хлопок, латекс, полиэфир, неопрен и пр.
Наколенники по принципу действия:
- фиксирующие — обеспечивают стабильное положение сустава;
- компенсирующие — устраняют вибрационное воздействие на колено;
- разгружающие — снижают нагрузку на коленный сустав;
- корригирующие — помогают исправить деформации пораженного колена.
Туторы, ортезы и бандажи могут быть универсальные или конкретно для правой или левой ноги.
Как подобрать бандаж на колено
- Цель наколенника. Просто поддержать колено, реабилитация после травмы или заболевание? Выбор зависит от цели. В случае травм и заболеваний, ортез выбирается исключительно вместе с врачом, поскольку неправильная фиксация коленного сустава может привести к еще большим проблемам (ускорению развития болезни, неправильному срастанию тканей и пр.). Для профилактики можно же выбрать наколенники легкой фиксации или ортезы для спорта.
- Степень фиксации. Этот вопрос мы детально раскрыли в предыдущем пункте. Наколенники бывают легкой, средней, сильной, полной и регулируемой фиксации. Степень жесткости подбирается в зависимости от назначения отреза. Для профилактики используются суппорты легкой и средней фиксации.
- Размер. Очень и очень важный параметр! Большой наколенник не обеспечит нужной фиксации, а маленький может слишком сильно передавливать — в нем будет не просто неудобно, но и опасно, поскольку нарушится кровообращение. На каждом бандаже указан размер. Померяйте обхват ноги на 10-15 см выше колена, обхват самого колена (по его центральной части) и обхват на 10-15 см ниже колена. Выбирайте наколенник в зависимости от этих параметров согласно инструкции конкретного производителя.
Как надевать и правильно носить бандаж на колено
Надевается наколенник согласно инструкции. Для каждой конструкции могут быть свои рекомендации. Бандаж не должен перекручиваться, слишком сдавливать ногу или причинять неприятные ощущения — помните, суппорт нужен как раз для облегчения жизни человека, а не наоборот. Если изделие имеет силиконовое кольцо, оно размещается строго по коленной чашечке.
Эластичные бандажи просто натягиваются на колено, а вот для фиксации тутора может понадобиться помощник. Опять же — просто следуйте инструкции, консультации специалиста по ортопедии в салонах или рекомендациям вашего врача.
Наколенник нельзя носить беспрерывно и тем более в нем спать (время ношения зависит от вашей проблемы и модели изделия). К такому приспособлению нужно привыкнуть. Если ортез правильно подобран и надет, комфорт вы почувствуете практически сразу. Если во время ношения возникают неприятные ощущения — снимите изделие и обратитесь к врачу, который выписал вам бандаж.
Фото, отзывы на товары в Технике здоровья
Бандаж коленный Orlett MKN-103
Бандаж легко фиксирует сустав, отлично подходит при занятиях спортом, туризмом и просто повседневных делах.
«Купила для работы в саду, очень удобно, наколенник мягкий, удобно двигаться и работать. Очень помог!» Рита
Ортез коленный Orlett DKN-203
Ортез мягко поддерживает коленный сустав, снижает нагрузку, хорошо подходит на стадии реабилитации от травм.
«Использую при физической нагрузке на работе для предотвращения травм колена. Работаю тренером по футболу и играю сам. Материал комфортный, не натирает под коленом». Кубиткин Антон
Ортез коленный Orlett RKN-203
Ортез шарнирного типа, обеспечивает хорошую фиксацию коленного сустава. Используется на стадии реабилитации после операций, снимает нагрузку с колена.
«Хирург поставил диагноз «спонтанная гематома над коленным суставом и артроз 2 степени». Прописал носить по 3 часа в день этот наколенник. Через неделю гематома прошла, еще принимал таблетки которые мне выписали. Наколенник хорош тем, что ширину можно регулировать липучками сверху и снизу, что для меня было очень важно. Он хорошо носится не спадает не мешается при ходьбе. Сейчас иногда использую при занятиях спортом».Максим
А теперь самый коварный момент. Если вы хотите реальной поддержки своим суставам, а не эффекта плацебо с усугублением проблемы, то покупать нужно фирменную продукцию. Не AliExpress, не из магазинов все по 50 рублей, не No-name брендов. Есть компании, которые специализируются на выпуске ортопедической продукции. Они проводят исследования, компьютерные вычисления и тестирования, при разработке используют современные медицинские знания и материалы, а также изделия проходят проверку требованиям Минздрава и получают соответствующие удостоверения. И именно такая продукция обеспечивает правильную фиксацию колена и нужный профилактический и лечебный эффект.
Источник