Как лечить деформирующий артроз коленных суставов в домашних условиях

Артроз коленного сустава – деформация и разрушение хрящевой ткани. Это хроническое заболевание, имеющее дегенеративный характер. Его опасность не только в сильных болезненных ощущениях, дело в том, что оно может привести к полному обездвиживанию сустава. Перед тем, как приступать к лечению недуга, следует понять его причины и симптомы, благодаря этому ставится точный диагноз.

Причины заболевания

Препараты для лечения артроза коленного сустава будут приносить больше пользы, если устранить причины развития заболевания, а для этого их нужно знать. Интересно, что это заболевания чаще диагностируется у лиц женского пола. Скорее всего, это объясняется тем, что они чаще страдают лишним весом и варикозом, а эти факторы сильно увеличивают вероятность развития артроза. В целом, причины можно описать коротко и понятно.

Травмы (вывихи, переломы). Когда повреждается коленный сустав, лечение зачастую предполагает временную фиксацию ноги. Из-за этого кровообращение становится хуже, что может стать причиной развития посттравматического артроза этой области. Особенно опасным считается повреждение мениска, потому что в этом случае колено как бы зацикливается. У 9 пациентов из 10 удаление мениска приводит к артрозу.
Слишком высокие нагрузки. Иногда даже пожилые люди так активно начинают и продолжают заниматься спортом, что получают травмы. Они могут сразу не ощущаться, но часто вредят суставам. Даже если в молодости не следить за количеством и силой нагрузок, впоследствии это может сказаться на состоянии суставов, костей.
Некрепкий связочный аппарат. Образно говоря, разболтанные связки в основном сочетаются с высокой суставной мобильностью. Их обладатель может быть очень гибким и выполнять упражнения, связанные с растяжками, даже без подготовки. Но в этих случаях «любят» образовываться незаметные коленные травмы. Чем их больше, тем выше вероятность развития артроза.
Суставные недуги. Замечено, что артроз коленного сустава часто образуется после артрита, который тоже можно назвать коварной болезнью. Данная причина связана с тем, что при артритах в суставной полости накапливается синовиальная жидкость, что разрушающе действует на хрящевую ткань.
Сбой в обменных процессах. Когда в организме человека нарушается обмен веществ, к тканям не поступает необходимого количества важных микроэлементов, минералов. Например, из-за дефицита кальция страдает состояние, опять же, хрящевой ткани.
Ожирение, лишний вес. Конечно, лишние килограммы сами по себе не повреждают хрящевую ткань, однако, из-за них могут травмироваться мениски.
Стресс. Недаром говорят, что все болезни от нервов. Действительно, стресс плохо влияет на суставное здоровье, как и на любое другое.

Как «разоблачить» артроз коленного сустава?

Это заболевание не может постоянно скрываться. Рано или поздно оно начнет выдавать себя явным образом, главное, вовремя заметить это и поспешить на прием к врачу. Из-за того, что при артрозе в суставе происходят патологические изменения, он истончается, меняет форму и структуру хрящевой ткани. Все это не может произойти резко. Развитие заболевания затягивается на несколько лет. Можно выделить несколько стадий:

патология происходит на клеточном уровне, сустав начинает истончаться, при этом человек не ощущает явных симптомов;
затем сустав начинает разрушаться, в результате чего начинаются появляться болезненные ощущения, колено хрустит и опухает.
на этой стадии артроз коленного сустава прогрессирует, признаки становятся все более явными, человек ощущает дискомфорт;
последняя стадия – это разрушение сустава, человек становится инвалидом и возникает острая необходимость в замене коленного сустава.

Лечение с помощью медикаментов

Лечение артроза коленного сустава зависит от конкретного диагноза. Так врач может поставить деформирующий артроз 2 степени, 3 или другой. Рентгенологически выделяют 5 степеней деформирующего артроза от 0 до 4. Но обычно первое, на что врач направляет действия, устранение боли и воспаления. Как только пациенту становится легче, начинается воздействие на причины болей, то есть самого артроза.

Само комплексное лечение, как уже было сказано, зависит от степени и стадии заболевания. Но лечение 2 степени деформирующего артроза коленного сустава, также как и более высоких, ограничивается тем, что можно добиться лишь долгой ремиссии. Если обратиться за врачебной помощью на первой стадии, можно устранить и причину артроза, к примеру, избавиться от лишних килограммов.

Читайте также:

Киста Беккера под коленом: как лечить мазями
Доктор Бубновский: гимнастика для суставов

Главные методы, которые используют врачи, это:

лекарственные препараты;
операция;
массаж;
мануальная терапия;
восстановительное лечение.

При этом нельзя заниматься самолечением. Терапевтическое лечение основывается на использовании НПВС, хондропротекторов. НПВС – это нестероидные средства, борющиеся с воспалением. Они незаменимы при артрозе. Однако они плохо влияют на ЖКТ, поэтому их назначаются короткими курсами.

Хондропротекторы тоже очень важны при лечении артроза, так как они способствуют уменьшению болезненных ощущений и восстановлению хрящевой ткани. Хондропротекторы эффективны на первых 2-х стадиях заболевания, потому что в коленном суставе еще есть немного хрящевой ткани. Это значит, есть, что восстанавливать.

Большое значение придается местному лечению с помощью кремов, мазей. Отмечается положительный эффект применения средств на основе медицинской желчи, бишофита. Физиотерапия применяется после того, как уменьшаются болезненные ощущения и только после острого периода.

Народные рекомендации

Нельзя не учитывать пользу лечения артроза коленного сустава народными средствами. Но важно понимать, что они являются лишь дополнением, нельзя пренебрегать основными методами, которые назначает врач.

Народных рецептов много, нужно быть осторожными при выборе конкретных из них. Даже у таких методов есть противопоказания и перед применением необходимо все внимательно изучить.

Хорошо себя зарекомендовала мокрица, потому что хорошо влияет на обмен веществ. Лучше всего употреблять ее летом с салатами, супами. Есть простой рецепт настойки из мокрицы. Нужно в тару объемом в 3 л уложить траву и залить ее 0,5 л водки, сверху кипяченой водой. Банку следует хорошо накрыть крышкой и оставить так на 10 суток. Эта настойку нужно принимать за 15 мин до приема пищи по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Очень простой рецепт основан на использовании только масла подсолнуха. 1 или 2 ст. л. нужно разогреть, но не сильно, а затем втереть в сустав. Для снятия боли нужно около 5 процедур. Можно использовать смесь из воды и яблочного уксуса. Его в объеме 2-х ч. л. нужно смешать со стаканом воды. Эту смесь следует выпивать за 1 раз, всего за день она готовится и употребляется 3 раза.

В лечении эффективен лопух. Нужно вымыть и просушить 7 его листьев и сложить друг на друга бархатной стороной вниз, потом поставить на стопку емкость с уже вскипяченной водой. Чтобы не возиться с этим, можно размочить листья в такой воде. Теперь нужно смазать колено маслом подсолнуха и положить на него лопуховую стопку тоже той же стороной вниз, положить сверху целлофановый пакет и укрыть платком из шерсти.

Есть много других рецептов, которые могут подсказать бабушки, знакомые, врач. Огромное их множество в интернете. Но при использовании любого из них нужно быть внимательными.

Профилактика артроза коленного сустава

Предотвратить развитие артроза коленного сустава во многих случаях можно. Есть мнение, что физические упражнения способствуют износу коленных суставов. Если нагрузки слишком большие, то да. Умеренные физические упражнения являются прекрасным решением, которое позволит предотвратить развитие заболевания. Полезными будут занятия плаванием, ходьбой, велосипедной ездой, специальной гимнастикой для суставов.

Читайте также:

Народное лечение суставов в домашних условиях
Лечение суставов желатином
Болит колено с внутренней стороны — как лечить?

Артроз коленного сустава – заболевание, которое важно выявить как можно раньше. В любом случае необходимо выяснить его причину и точно следовать назначениям врача. Медикаментозное лечение в сочетании с народными методами позволит остановить развитие артроза и облегчить состояние пациента.

Источник

Автор Владимир Юрьевич Воронов На чтение 8 мин. Просмотров 21 Опубликовано 25.01.2017

Здоровые люди воспринимают способность двигаться, не испытывая при этом боли, как что-то вполне простое и естественное. Но те, кто сталкивался с артрозом коленного сустава, знают, сколько сложностей несёт ограничение подвижности. Сегодня от этого заболевания, зачастую приводящего к инвалидности, страдает каждый пятый житель Земли. Причём у женщин артроз коленного сустава встречается гораздо чаще, чем у мужчин. артроз 2 степени

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз коленного сустава (или гонартроз) – заболевание, которое развивается вследствие чрезмерной или регулярной нагрузки на сустав колена. Болезнь сопровождается болями, нарушениями двигательных функций и деформацией костно-хрящевой ткани.

Почему возникает артроз коленного сустава? Можно назвать несколько причин возникновения этого заболевания:

избыточный вес;
травмы (наиболее часто встречающая причина возникновения гонартроза в молодом возрасте);
варикозная болезнь;
плоскостопие;
климакс у женщин;
нарушение минерального обмена;
повышенные нагрузки на суставы;
наследственная предрасположенность.

Все эти факторы приводят к повреждению хряща и нарушают производство внутрисуставной жидкости. Как результат, трение приводит к нарушению структуры костной и хрящевой ткани сустава. В месте повреждения возникает воспаление, что вызывает боль, и сковывает его подвижность.

Признаки артроза коленного сустава

О начале развития болезни коленного сустава свидетельствует появление некоторых симптомов:

боль, обостряющаяся при нагрузке на сустав;
ощущение “ломоты” сустава;
хруст (при отсутствии своевременно лечения он усиливается);
отёк, припухлость.

Детальнее о признаках в статье артроз коленного сустава симптомы и лечение

Степени заболевания

Артроз коленного сустава Можно выделить три степени гонартроза.

1 степень:

внешняя деформация сустава не видна;
небольшая припухлость;
ноги сильно устают;
ощущается боль в суставе при ходьбе, подъёме по лестнице, а также после длительного пребывания без движения (например, после сна);
образование кисты Бейкера.

2 степень:

возникновение боли даже при незначительной нагрузке;
слышен хруст в суставе при ходьбе, приседаниях;
уменьшается подвижность колена (ногу невозможно согнуть).

3 степень:

сильные боли даже в состоянии покоя;
нарушение сна;
появляется чувствительность к перемене погоды;
наблюдается неустойчивая походка;
уменьшение подвижности колена.

Установить степень гонартроза может только врач.

https://www.youtube.com/watch?v=4mCKBC9_Pq8

Обследование больного при гонартрозе

артроз шейного отдела позвоночника симптомы Диагностика заболевания МРТ.

Исследования дают возможность определить причины развития патологии и подобрать оптимальный курс терапии.

Для уточнения диагноза часто прибегают к следующим видам исследований.

Клинический и биохимический анализы крови. Эти виды исследования позволяют дифференцировать схожие по симптомам, но отличающиеся в лечении артрит и артроз.
Рентгенография. Рентгенография суставов – это самый распространенный способ диагностики гонартроза, который позволяет выявить стадию заболевания. Но основным недостатком такого вида диагностики можно назвать то, что на снимке не удастся разглядеть ничего, кроме костей.
Ультразвуковое исследование суставов. УЗИ позволяет выявить жидкость и патологию мягких тканей, а также визуализировать хрящ. Однако, этот метод субъективен, и требует перепроверку заключения путём осмотра или рентгеновского исследования.
Магнитно-резонансная томография. МРТ – это не имеющий аналогов метод диагностики, который основан на использовании магнитных волн. В последние годы именно этот тип исследования болезней суставов получил наибольшее распространение. Снимки отражают мельчайшие детали сустава: сосудистую сеть, истончение мягких тканей, отёчность и кровотечения в сухожилиях. Самые ранние изменения хрящевой ткани могут быть обнаружены благодаря точности томограммы.
Компьютерная томография. Для этого вида исследования используются рентгеновские лучи, как и при рентгенографическом исследовании. Но изображение можно назвать более объемным и подробным, благодаря целому ряду снимков.

Лечение гонартроза

шейный остеохондроз симптомы и лечение Лечение гонартроза необходимо проводить на первой или второй стадиях заболевания, это позволит сохранить сустав. Тем не менее, как лечить артроз коленного сустава – вопрос не из лёгких, ввиду того, что это быстро прогрессирующее заболевание.

Терапия должна быть направлена на полное устранение болевых ощущений, активизацию кровообращения в поражённой области и восстановление пораженной области.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава

НПВП – Нестероидные противовоспалительные препараты список которых на сегодня достаточно широк. Их основная функция — уменьшение воспаления и снижение болезненных ощущений. НПВП не содержат гормонов и, соответственно, имеют небольшое количество побочных эффектов на организм. Однако, у этих препаратов тоже имеются противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться до начала приёма.
Хондропротекторы – препараты, которые питают и восстанавливают структуру хряща. В их числе: Хондротин, Хондролон, Структум, Артрин, Эльбона, Дона. Главное отличие хондропротекторов от нестероидных противовоспалительных препаратов – повышение выработки синовиальной жидкости в результате приёма. Для достижения наилучшего результата хондропротекторы можно использовать регулярно и достаточно продолжительными курсами. Однако, при последней стадии артроза они мало эффективны.
Мази и кремы. Использование мазей рекомендовано всеми ведущими специалистами в области заболеваний суставов, т.к. они эффективны в борьбе с большинством симптомов: облегчают боли, уменьшают воспаления и оказывают противомикробное действие. Все препараты можно разделить на 2 группы:

противовоспалительные и обезболивающие (Диклофенак, Найз, Долгит, Индометацин, Фастум);
и сосудорасширяющие и согревающие (Вольтарен, Эспол, Апизатрон, Меновазин, Гевкамен и другие).

Средства для компрессов ещё более эффективное средство в борьбе с артрозом. Наиболее распространённые среди них: медицинская желчь, Димексид и Бишофит.
Внутрисуставные инъекции – дорогостоящее, но высокоэффективное средство в борьбе с гонартрозом.

Наиболее распространённый вариант терапии – лечение глюкокортикоидами. Эти препараты уменьшают воспаление и облегчают боль. Но в некоторых случаях побочные эффекты способны ухудшить состояние больного. В группе риска находятся люди с следующими заболеваниями: язва, ожирение, почечная недостаточность, гипертония.
Препараты на основе гиалуроновой кислоты более безопасны и при введении выступают в качестве внутрисуставной жидкости: питают хрящ, и смазывают поверхности сустава.

Мануальная терапия и физиотерапевтическое лечение. Отличный результат на ранних стадиях болезни способна дать физиотерапия и мануальная терапия (рекомендуется использование в комплексе с другими методами лечения). Помимо ЛФК, теплолечения, электрофореза и лазеротерапии в последнее время применяют криотерапию (лечение холодом) и гомеосиниатрию (введение гомеопатических средств в биологически активные точки организма).
Хирургическое вмешательство. На последней стадии гонартроза показано только операционное лечение, в ходе которого деформированный сустав заменяют новым, изготовленным из высокопрочных материалов.

Артроз коленного сустава: лечение с помощью народной медицины

позвоночная грыжа лечение Иногда, чтобы вылечить гонартроз, не смену традиционным методам лечения приходит лечение народными средствами. В их числе: компрессы, домашние мази, отвары и ванны.

Лечение суставов в домашних условиях показано в промежутках между курсами медикаментозного лечения. Перерывы в приеме лекарств следует делать, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. В это время лечение коленного сустава можно продолжить народными средствами.

Чтобы убрать отёчность используют пищевую соду. Необходимо растворить несколько столовых ложек соды в 1 ложке тёплой воды. Полученную смесь нанести на ткань и приложить к колену (можно обмотать вокруг коленного сустава), а сверху зафиксировать повязкой. Оставить компресс до утра. Процедуру повторять каждый день в течение недели до полного устранения отёчности.
Не менее популярным компрессом является сочетание воды и уксуса. Повязку с лечебным составом также оставляют на ночь.
Лечение народными средствами не ограничивается компрессами из уксуса или соды. Очень часто к поражённому участку прикладывают мёд, хрен, капусту, кефир, прокрученный через мясорубку картофель и даже овсянку.
Одуванчики также используют в качестве эффективного средства при болезнях суставов. Чаще всего настой из цветков применяют для растираний проблемных участков, чтобы снять боль. Самый известный рецепт приготовления: залить сорванные цветки одуванчика и залить их тройным одеколоном. Дать настояться в течение 10 дней и протирать суставы несколько в день.
Популярен рецепт мази из золотого уса. Для его приготовления смешивают сок свежеотжатого растения с детским кремом, жиром и вазелином.
Луковый отвар – ещё один популярный метод по устранению болевых симптомов. Две луковицы вместе с шелухой измельчают и отваривают, пока лук не размягчится. А после употребляют полученный отвар перед едой.
Ванны с эфирными маслами зверобоя, календулы, эвкалипта оказывают противовоспалительное действие на повреждённые поверхности хряща.
Для снятия боли народными средствами можно применить мумиё. Рекомендуется втирать смесь из мёда и мумиё (в соотношении 100:3) каждый вечер перед сном. Через 5-6 дней артроз коленного сустава отступит.

И этим перечень рецептов лечения народными средствами не ограничивается. Существует ряд не очень популярных, но от этого не менее результативных методов. Так, например, можно лечить артроз пиявками, дождевыми червями: эти способы дают хорошие результаты, хотя и не очень распространены.

Зачастую лечение народными средствами оказывается эффективным только совместно с медикаментозным лечением.