Эпикондилит локтевого сустава лечение солью
Автор Мария Хоролец На чтение 8 мин. Просмотров 311 Опубликовано 10.11.2015
Эпикондилит является главной проблемой среди спортсменов, а также слоёв населения, чья трудовая деятельность требует активной работы локтевого сустава. Помочь справиться с ненавистной болью и воспалением, которые провоцирует эта болезнь, в силе проверенные народные компрессы, растирки, прогревания, мази и ванночки.
Определение заболевания и его виды
Эпикондилит локтевого сустава представляет собой воспалительный процесс, поражающий костную ткань надмыщелков и находящихся рядом с ними мышечных связок. Данное заболевание не развивается само по себе, а является осложнением других патологий. Эта болезнь наблюдается в основном у людей, подверженных постоянным физическим нагрузкам и многократно повторяющимся действиям – сгибание-разгибание предплечья и кисти.
В зависимости от формы поражения локтевого сустава различают внутренний (медиальный) и внешний (латеральный) эпикондилит.
Проявление внешнего (латерального) и внутреннего (медиального) эпикондилита
Второй вариант заболевания также принято называть «теннисным локтем». Он представляет собой воспаление, которое проходит в сухожильях, располагающихся на внешней стороне сустава. Отмечается, что этой формой эпикондилита страдают чаще мужчины, выполняющие тяжёлый физический труд, в возрасте после 40 лет.
Медиальный эпикондилит встречается намного реже и представляет собой воспаление внутренней части сустава и сухожилий. Этот вид наиболее характерен для представительниц женского пола. Им зачастую страдают женщины таких монотонных профессий ручного труда, как машинистки и швеи.
Название заболевания происходит от латинского слова “эпикондилус”, которым называют костные образования – надмыщелки.
Компрессы
Помочь избавиться от воспалительного процесса способны компрессы. Некоторые из них снимут временную боль, а остальные улучшат кровоток и полностью избавят от воспалительного процесса в суставе.
Ледяной чай
Облегчить боль и снять на какое-то время восспаление поможет компресс из ледяного чая
Для его приготовления вам понадобится взять 1 ч. л. крупнолистового чая, залить его стаканом кипятка и оставить настаиваться под крышкой в течение 20 минут. Готовый чай процеживаем и переливаем жидкость в два целлофановых пакета, а затем плотно завязываем их и отправляем в морозильную камеру.
Перед использованием пакет с замороженным ледяным чаем необходимо опустить в прохладную воду и снять с него плёнку. Затем такой ледяной чай прикладываем к локтевому суставу, одеваем на него целлофановый пакет и фиксируем эластичным бинтом. Вторую заготовку из замороженного чая используем сразу после первого приёма или спустя 2 часа. Такое лечение продолжаем повторять на протяжении 3–4 дней, а затем приступаем к прогреванию.
Лук с дёгтем
Разрежьте луковицу на две равные части и капните на каждую половинку по 2 капли соснового дёгтя. Обе половинки приложите к больному локтевому суставу и зафиксируйте повязкой на 30 минут. Проводить подобную процедуру рекомендуется ежедневно 2 раза в день до полного выздоровления.
Виноградная лоза и оливковое масло
Подготовьте 200 г виноградной лозы: измельчите её, заверните в фольгу и отправьте в разогретую до 200 °С духовку на 2 часа. По истечении указанного времени у вас получится уголь, который необходимо растереть в порошок и смешать со стаканом оливкового масла. Готовый состав, обязательно тёплый, нанести на марлевую повязку и приложите его к больному суставу. Сверху оберните всё пергаментной бумагой или целлофаном, а затем утеплите сустав с помощью шерстяного платка. Оставьте компресс на 20 минут. Продолжайте выполнять процедуру на протяжении 20 дней.
Чесночный сок
Одну головку чеснока очищаем от шелухи и натираем зубчики на мелкой тёрке. Выдавливаем из получившейся кашицы весь сок и смешиваем его с равным количеством оливкового масла. Перед наложением такого компресса обязательно обработайте кожу вокруг локтевого сустава жирным кремом, во избежание ожога. Затем пропитайте стерильную повязку в масляно-чесночной смеси и приложите её к суставу. Удерживайте компресс не менее 30 минут и проводите процедуру ежедневно на протяжении двух недель.
Прогревание
Прогревание локтевого сустава поможет лечебным компонентам проникнуть вглубь места воспаления и снять сильные спазмы, закрепив действие предыдущих компрессов.
Голубая глина
Голубую глину применяют в виде примочев, натираний, ванночек и обмазываний
200 г голубой глины залейте стаканом горячей воды. Полученную вязкую массу заверните в двухслойную марлевую повязку и оберните её вокруг больного локтевого сустава, а затем укройте тёплым шарфом. Удерживайте компресс на протяжении получаса, а затем замените его новым. Всего за день необходимо сделать 3 таких процедуры и продолжать повторять курс терапии в течение недели.
Овсяная солома
Стакан измельчённой овсяной соломы залейте 200 мл кипятка, накройте ёмкость крышкой и настаивайте в течение 10 минут. Полученную массу переложите на марлевую салфетку и приложите припарку к болезненной области. Хорошенько зафиксируйте её эластичным бинтом. Удерживайте всё до полного остывания, а затем повторите эту же процедуру ещё несколько раз в день. Общий курс лечения данным методом составляем 5 дней.
Молочное прогревание
Подогрейте до 60 °С 100 мл цельного молока и растворите в нём 1 ч. л. измельчённого прополиса. Когда смесь станет однородной, смочите в ней марлевую салфетку и приложите её к больному суставу, обернув его сверху целлофаном и тёплым платком. Прогревайте таким компрессом воспалённое место на протяжении 2 часов, выполняя процедуру 2 раза в день в течение 20 дней.
Настойки для растираний
Настойки на основе растительных компонентов отлично подойдут для лечения поражённого локтевого сустава. Они помогут нормализовать кровоток и снизить очаг воспаления.
Лавровое масло
Подготовьте стакан рафинированного масла и измельчите четыре лавровых листа. Смешайте эти компоненты и отправьте их настаиваться в плотно закрытой посуде на неделю. По истечении данного времени процедите лечебное масло и втирайте его как можно чаще в поражённое место. А для достижения максимального лечебного эффекта после втирания оберните сустав тёплым платком и оставьте его на 30 минут.
Листья крапивы
Крапива – превосходное средство для лечения болезней суставов, в том числе и при эпикондилите. В лечебных целях вам понадобится взять примерно 30 г свежих листьев этого растения и залить их стаканом крутого кипятка. Когда средство немного настоится, используйте его для растираний поражённого сустава, выполняя процедуру ежедневно по несколько раз в сутки.
Мази
Народные мази на основе натуральных компонентов помогут восстановлению связок и надкостницы при выявлении эпикондилита.
С окопником
На водяной бане растапливаем 200 г нутряного жира. Тем временем натираем на мелкой тёрке 100 г корня окопника, затем смешиваем его с растопленной жировой основой. Готовую густую массу перекладываем в стеклянную ёмкость и оставляем её в холодильнике на 2 дня. На одну процедуру будет достаточно использовать 20 г мази, которые необходимо предварительно разогреть на водяной бане, а затем выложить на плотный слой марли. Готовый компресс приложите к суставу, прикройте его пергаментной бумагой и утеплите. Удерживайте состав на протяжении 2 часов. Продолжайте такие ежедневные процедуры до полного исчезновения боли.
С прополисом
Мазь с прополисом обладает противовоспалительным, бактерицидным и обезбаливающим действием, восстанавливает поражённую ткань
Мазь на основе этого пчелиного продукта помогает избавиться от многих заболеваний, в том числе и от болезни суставов. Для её приготовления вам понадобится растопить на водяной бане 50 г прополиса и добавить к нему 50 мл растительного масла. Всё перемешать до получения однородной консистенции. После остывания мазь необходимо хранить в холодильнике, используя её для ежедневного растирания в больной локоть. Для скорейшего выздоровления сустав после растирания необходимо обернуть полиэтиленом и утеплить, оставив его в таком состоянии до утра.
Поможет излечить локтевой сустав и медовый массаж. Для этого перед каждым отходом ко сну втирайте в поражённое место жидкий мёд на протяжении 15 минут, а затем укутайте всё тёплым платком и оставьте до утра.
Сливочное масло и винный спирт
В качестве основы для приготовления следующей мази вам понадобится взять 100 г несолёного сливочного масла и растопить его в кастрюле с толстым дном. Когда масло начнёт кипеть, с его поверхности необходимо убрать лишнюю пену и добавить 100 г винного спирта. Дождитесь, пока смесь снова закипит, а затем снимите полученный состав с плиты. Используйте остывшую приготовленную мазь для растираний 2 раза в день, утепляя сустав после окончания проведения процедуры. Общий курс лечения – 30 дней.
Лечебные ванночки
Хороший лечебный эффект дают и ванночки. Их можно приготовить из простых ингредиентов, которые наверняка найдутся в доме каждого, а результат их использования приятно вас удивит.
Цветки лютика
Это растение оказывает потрясающий лечебный результат. Однако следует помнить, что корни лютика ядовиты и перед применением их нужно обязательно удалить. Несколько цветков растения заливаем литром кипятка и настаиваем 30 минут. После этого переливаем готовое средство в тазик и добавляем необходимое количество воды, чтобы ванночка приобрела нужную температуру. Держать локоть в таком настое необходимо до остывания.
Помните, настой из лютика лучше не выливать. Его можно подогреть и использовать в качестве компресса, смочив в нём марлевую повязку и приложив её к локтевому суставу.
Хвоя
Хвойные ванночки прекрасно справляются с воспалением и болью. С этой целью возьмите горсть еловых шишек и иголок, залейте их нужным количеством воды. Дайте смеси прокипеть в течение 10 минут и используйте процеженный отвар в виде ванночек, удерживая в ней больной локоть.
Морская соль
Весьма действенным народным рецептом в лечении эпикондилита локтевого сустава считают ванночку с морской солью. Для её приготовления вам понадобится взять 3 ст. л. соли и развести в литре тёплой воды. Удерживайте локоть в такой ванночке до остывания, а затем утеплите. Желательно выполнять данную процедуру перед отходом ко сну.
Вылечить эпикондилит локтевого сустава в домашних условиях – выполнимая задача. Главное, сначала охладить поражённый сустав, используя ледяные компрессы, затем не затягивая приступить к прогреванию поражённого места, а когда основной очаг воспаления будет снят, использовать лечебные мази, растирки и ванночки для полного устранения всех симптомов заболевания.
- Автор: Мария Хоролец
- Распечатать
Тематика народной медицины заинтересовала меня примерно год назад. Вдохновением для начала написания статей подобного рода послужили многочисленные вырезки из известной многим газеты «Бабушка».
Оцените статью:
Источник
Локтевой сустав является одним из наиболее подвижных в человеческом теле. То есть он может ежедневно испытывать колоссальную нагрузку. В некоторых случаях она может привести к возникновению воспаления в сочленении.
Поэтому при первом же ощущении дискомфорта нужно начинать лечение.
Что представляет собой патология
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Эпикондилит локтевого сустава – это серьезное воспаление, которое затрагивает мышцы, крепящиеся к костям предплечья. Постепенно патологический процесс может распространяться далее, поэтому желательно начинать лечение как можно быстрее.
Локтевой эпикондилит обычно имеет следующие симптомы: сильная боль в пораженном локте, а также чувство скованности при движении. Причиной развития заболевания является травма, постоянная чрезмерная нагрузка. Особенно часто болезнь возникает у спортсменов: гольфистов, теннисистов.
Лечение эпикондилита локтевого сустава производится по такому плану: для начала следует устранить боль, снять воспалительный процесс, восстановить нормальную подвижность локтя, а также обеспечить ему максимальное количество покоя до полного выздоровления.
Важно! Лечить эпикондилит, который развивается внутри локтевого сустава, можно в домашних условиях с использованием народных средств. Однако это совсем не значит, что к врачу обращаться не следует. Ведь пациент не может поставить себе точный диагноз самостоятельно.
Разновидности заболевания
Классифицировать эпикондилит можно так:
- Латеральный. Причиной его возникновения является длительное сгибание и разгибание локтя. Чаще встречается у людей в возрасте 30-50 лет. Латеральный эпикондилит имеет такие симптомы: сильная боль при движении сустава, его патологическая подвижность или существенная скованность, наличие воспаления. Лечение народными средствами в этом случае предусматривает использование масла из лаврового листа, компрессы из отвара конского щавеля, а также ванны с морской солью с добавлением сосновых шишек.
- Медиальный эпикондилит локтевого сустава. Такая форма патологии возникает вследствие постоянного функционирования предплечья. Симптомы этой формы практически идентичны предыдущей: воспалительный процесс, сильный болевой синдром даже при самом малом движении рукой.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
В любом случае лечение можно производить в домашних условиях. Причем пользоваться можно народными средствами. Но перед этим следует посетить врача, который к терапии может добавить еще и медикаментозные препараты.
Какие противопоказания к применению народных средств существуют? Чтобы устранить эпикондилит локтевого сустава, чаще всего хватает народных средств. Однако, использовать их можно не всегда. Существуют такие противопоказания к их применению:
- Прогревающие компрессы нельзя накладывать в период обострения болезни.
- Если у пациента присутствует аллергическая реакция на какой-либо компонент в отваре, то его следует исключить из рецепта или же полностью отказаться от такого средства.
- Осторожность надо соблюдать и при использовании спиртовых настоек.
Лечение нужно производить с соблюдением всех правил по изготовлению и применению народных средств.
Эффективные рецепты
Если человек почувствовал малейшие симптомы эпикондилита локтевого сустава, ему нужно срочно проконсультироваться у доктора. Лечение народными средствами при многих болезнях суставов часто дает положительный эффект, поэтому следует рассмотреть самые полезные рецепты, которые могут действительно помочь:
- мазь из корней и листьев окопника. Эти части растения берутся в равных пропорциях. Понадобится еще растительное масло (можно подсолнечное) и жидкий мед. В небольшой ступке нужно растереть корни и листья травы, при этом следует постепенно вливать в эту смесь мед и масло. Делать это надо до тех пор, пока смесь не превратится в однородную массу. Приготовленное средство наносится на чистую марлю и прикладывается к пораженному месту. Для большего эффекта желательно обвязать локтевой сустав теплым платком. Компресс придется держать сутки. Лечение народными средствами не навредит только при соблюдении всех правил приготовления состава;
- голубая глина. Порошок необходимо в одинаковых пропорциях смешать с кипятком. После того как температура смеси станет терпимой для кожи, ее необходимо выложить на кусок ткани и приложить к локтю. Не следует думать, что слишком горячий компресс будет полезен и эффективен. В некоторых случаях он может навредить. Для хорошего эффекта пораженный локтевой сустав следует обвязать платком. Держится компресс на руке до полного остывания. Проводить процедуру нужно дважды в день на протяжении недели;
- лечение боли можно осуществлять при помощи лаврового масла. Для его приготовления необходимо 4 ст. л. сухого сырья хорошо изломать и залить стаканом подсолнечного масла. Смесь необходимо настаивать не менее недели, после чего он просто втирается в больное локтевое сочленение;
- зеленый чай. Лечение эпикондилита этим народным средством проводится в стадии обострения, когда болевой синдром является максимально сильным. Зеленый чай должен быть крупнолистовой. Необходимо заварить крепкий напиток в количестве 1 стакана. Жидкость процеживается, разливается по специальным формочкам для кубиков льда и ставится в морозилку. Лечение очень простое: этот лед следует прикладывать к месту поражения до полного таяния;
- эпикондилит можно лечить при помощи компрессов из настойки конского щавеля. Для его приготовления необходимо заполнить литровую банку сырьем, которое заливается водкой. Настаивать смесь нужно не меньше недели. Использовать такое средство достаточно просто: нужно намочить в настойке кусочек ткани и приложить его к больному сочленению. Если водка имеет слишком высокий градус или кожа пациента является очень чувствительной, то состав следует немного развести водой;
- эпикондилит внутри локтевого сустава можно лечить и при помощи солевых ванн. Для этого нужно литром воды залить столовую ложку морской соли. Когда вода немного нагрелась, в жидкость опустить локоть. Время выполнения процедуры составляет 30 минут. Сустав после ванночки желательно укутать теплым платком.
Вот и все особенности народного лечения эпикондилита локтевого сустава. Будьте здоровы!
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях возможно после разрешения врача-специалиста. Болезнь представляет опасность своими осложнениями, хронической формой течения и требует своевременной медицинской помощи.
Компрессы
Часто можно услышать, что народные средства, использованные для лечения той или иной болезни, помогают избавиться от заболевания наравне с лекарствами. Это не совсем так. Народные средства могут быть использованы как вспомогательный метод лечения. Предлагаем несколько таких домашних рецептов, которые рекомендуем использовать как эффективное лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами.
Компрессы делятся на холодные и теплые (согревающие). Назначаются и применяют их при соответствующих показаниях. Холодные компрессы представляют собой кусочки льда, засыпанные в пластиковую бутылку. Такой компресс прикладывают к месту поражения (в нашем случае – локоть) и окутывают полотенцем. При получении травмы в первые несколько часов холодный компресс прикладывается регулярно через каждые 15–20 минут. Далее лечить больного необходимо только сухими теплыми согреваниями. Это может быть укутывание пледом, одеялом, теплыми шерстяными носками.
Компресс с зеленым чаем
Для приготовления холодного компресса из зеленого чая понадобиться 1 ч. л. зеленого чая и 1 стакан кипятка. Заливаем листья водой, закрываем крышкой и настаиваем до остывания. Полученный отвар (можно не процеживать) перелить в пластиковую бутылку или залить им формочки для льда и поместить в морозилку.
Компресс с использованием конского щавеля
Если врач рекомендует проводить лечение эпикондилита народными средствами, то советуем воспользоваться данным рецептом.
Ингредиенты: корни конского щавеля, 0,5 л водки, сухая литровая банка. Приготовление: заполните банку корнями щавеля, до краев залейте водкой, а затем плотно закройте крышкой. Поставьте настаиваться в темное место на 10 суток. Смачивая марлю настоем, прикладывайте к больному суставу на ночь, предварительно укутав теплым одеялом.
Чесночный компресс
Для компресса потребуется чесночный сок. Для этого дольки чеснока натираются на мелкой терке или выдавливаются через чесночницу. Соберите кашицу чеснока в марлю и выдавите сок. Смешайте сок с оливковым маслом в пропорции 1:1. Пропитайте марлю полученной смесью и приложите на локоть, забинтовав его. Компресс снять через 20–30 минут.
Видео «Лечение эпикондилита локтевого сустава»
Из этого видео вы узнаете, что такое эпикондилит локтевого сустава и как его лечить.
Мази и обертывания
Применение различных мазей и обертываний направлено на уменьшение болевого синдрома, отека и воспаления, а также помогает вылечить заболевание в более короткие сроки. Готовятся они довольно просто из доступных ингредиентов, но при этом оказывают хороший эффект не только при эпикондилите, но и при артритах любой этиологии.
Предлагаем одну из простых и эффективных мазей на основе мумие. Возьмите 100 г натурального жидкого меда и растворите в нем 5 г мумие. Полученной смесью смазывайте поврежденный сустав несколько раз в день.
Крапивные растирания
Это самый простой рецепт. Соберите свежие молодые листья крапивы, обдайте их кипятком для размягчения. Растирайте листьями больной локоть. Такие растирания противопоказаны в случае появления аллергической реакции.
При возникновении первых симптомов аллергии следует немедленно прекратить процедуру, смыть приготовленный раствор и обратиться за медицинской помощью.
Глиняные обертывания
Очень эффективное средство для создания теплого компресса. Теплая глина остывая отдает тепло постепенно, согревая глубокие ткани локтевого сустава.
Замешиваем в глубокой посуде голубую глину, постепенно, тонкой струйкой добавляя кипяток. Доводим глину до состояния пластилина, даем остыть до приемлемой температуры и облепляем весь сустав, сверху укутываем теплым платком.
Мазь из окопника
Сначала приготовим основу для мази. 200 г сала нужно растопить на водяной бане и процедить. Приготовленный жир и есть основа. 100 г свежих корней окопника мелем на мясорубке и начинаем смешивать с теплым жиром до тех пор, пока смесь не остынет. Мазь готова, хранить ее следует в холодильнике.
Перед процедурой небольшое количество мази следует подогреть, пропитать ею чистую ткань, приложить на локоть. Далее следуют слои компресса: компрессная бумага/целлофан, вата. Фиксируем компресс бинтом и утепляем. Повязку можно оставить на целый день.
Мазь с винным спиртом
Эту мазь можно приготовить в домашних условиях, только потребуется соблюдать осторожность при поджигании спирта. Полпачки сливочного масла поставьте на водяную баню, дождитесь его полного растворения. Когда масло закипит, выключайте огонь и добавьте в кастрюлю 100 г винного спирта и подожгите данную смесь.
Остужаем приготовленную смесь и мазь готова. Хранить ее следует в холодильнике. Мазать локоть приготовленной смесью следует 2–3 раза в день, утеплив его. Мазь предназначена только для наружного употребления.
Лавровое масло
Лавровые листья незаменимое противовоспалительное средство, вдобавок обладают антисептическими свойствами. Лавровое масло можно приобрести в магазине, а можно приготовить дома. В стакан с подсолнечным маслом добавьте 4 ч. л. толченных в крошку лавровых листьев. Перемешайте и поставьте в темное место на 7 дней настояться.
Протирайте больные суставы настойкой несколько раз в день.
Ванночки с добавлением березовых листьев
Издавна народная медицина использовала листья березы как противовоспалительное средство при лечении различных заболеваний. Небольшое количество молодых березовых листьев (1 стакан) залейте водой и варите на маленьком огне 5 минут. Пока листья варятся, приготовьте удобную керамическую или пластмассовую посуду. Вылейте готовый отвар в приготовленную тару, остудите до приятной теплой температуры и опустите туда руку так, чтобы локтевой сустав был весь погружен в воду.
Процедура длится до остывания. Отвар пригоден для повторного применения, останется лишь подогреть его до нужной температуры. Такую ванночку можно применять 3–4 раза в сутки.
Стоит отметить, что при получении травмы сустава, сопровождающейся повреждением кожных покровов, рану следует обработать перекисью водорода. Применение средств народной медицины возможно только после полной регенерации кожного покрова.
Загрузка…
Источник