Эффективный метод лечения артроза коленного сустава
Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является артроз. Это заболевание в основном затрагивает пожилых людей.
Что такое артроз коленного сустава?
Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, которое связано с постепенным разрушением хряща внутри сустава. Пациент испытывает сильную боль в суставах, ограничивается подвижность. Такие люди трудно передвигаться и им сложно выполнять стандартную домашнюю работу. Когда хрящ стирается, сустав теряет способность двигаться.
Основным симптомом является боль, во время определенных мероприятий:
- При ходьбе по лестнице.
- При подъеме грузов.
- Во время приседания.
- Если вы внезапно останетесь после длительной ходьбы.
Боль может усугубляться перед сном, а ночью возникает отек колена. Также может возникать накопление жидкости в суставе.
Лечение в домашних условиях
Последствием комплексного лечения артроза должна стать постоянная ремиссия. Комплексная терапия артроза сочетает в себе лечение с помощью терапевтической гимнастики и физиотерапии.
Целью лечение артроза является устранение болевого синдрома, а затем последующая активизация регенерации хрящевой ткани. В этот период медикаменты, содержащие в своем составе хондроитин и глюкозамин, будут очень кстати. Эти медикаменты можно применять в форме таблеток, мазей, спреев. Продолжительность лечения может занять очень много времени, до одного года.
Во время упражнений делаются движения, которые не повреждают хрящевую ткань, но помогают выздороветь.
Все вышеупомянутое помогает только на первой стадии артроза. На второй и третей стадии требуется хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение артроза коленного сустава в домашних условиях включает:
- Болеутоляющие препараты. Лекарства для снятия боли: таблетки, мази, спреи. Анестезирующие таблетки также можно применять. Очень хорошо зарекомендовал себя Диклофенак (можно использовать как мазь, так и таблетки).
- Лекарства, которые расслабляют мышцы. Препараты, которые способствуют релаксации мышц, уменьшают спазмы.
- Хондропротекторы — «защитники хряща». Эти медикаменты являются основой при лечении артроза.
Все лекарства должны быть прописаны врачом, не стоит принимать их без рецепта, все они имеют противопоказания.
Терапевтические упражнения
Упражнения должны выбираться ортопедом, который будет отталкиваться от специфики заболевания. Самые эффективные упражнения при артрозе:
- Ложитесь на спину, выпрямите ноги и расслабьтесь. Упражнения снимает стресс, укрепляет тазовые мышцы. Усиливает приток крови к коленному суставу.
- Ложитесь на спину, поднимите ноги перпендикулярно относительно тела, и плотно прижмитесь к полу. Делайте движения ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде.
- Ложитесь на живот, попеременно поворачивайте колени. Такое упражнение усиливает мышцы ног, активируя метаболические процессы в коленных суставах.
- Человек садится на стул и поднимает ноги параллельно полу. Таким образом кровь поднимается до коленей, улучшая регенерацию тканей в суставах.
Положительный результат от вышеперечисленных упражнений будет, если вы делаете их регулярно. Желательно ежедневно по 15 минут, чередуясь с массажем, физиотерапией.
Чтобы можно было заниматься различными видами спорта, бегом, спортивной ходьбой лучше использовать ортопедический наколенник, который уменьшает нагрузку на коленный сустав, лечит артроз – нагревает его, имеет магнитную подушечку, которая усиливает кровообращение. Это нужная покупка при артрозе коленного сустава.
Для любого артроза вам необходимо изменить свой образ жизни и питание. Чтобы лечение было эффективным, сахар, спиртные напитки, пряные и жирные продукты, химические добавками должны быть исключены из меню. Не желательно голодать, чтобы не ухудшать подачу пищи в суставные клетки.
Народные методы лечения
Самые распространенные народные средства для лечения артроза коленного сустава:
- Прикладывание мела и кефира. Необходимо сделать эти компоненты однородной массой, которая прикладывается и фиксируется к колену на ночь.
- Прикладывание овсянки — приготовить овсянку и приложить к ноге на ночь.
- Отвар из земляники. В данном случае применяются листья земляники, желательно в засушенном виде. В первую очередь, следует измельчить листья. Дальше высыпать их в кипящую воду и варить 20 минут. Данное средство желательно принимать на протяжении суток, вместо воды.
- Хмель. Возьмите 2 столовые ложки хмеля и смешайте его с 50 г растительного масла. Используйте как компресс.
- Смешайте 1 столовую ложку горчицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла, проварите это все (хотя бы 5 минут), и прикладывайте к пораженным суставам в течение двух часов.
- Хорошая анестезия — это настойка листьев агавы и спирт в соотношении 1:10. Настаивайте данную смесь в течении месяца в холодильнике. Используйте 20-30 капель, утром, в обед и вечером.
- Мазь с плодами конского каштана: 4 плода конского каштана очистить от скорлупы, перемолоть, затем добавить медицинский препарат Меновазин, и смешивать все это как минимум 5 минут. Полученную смесь следует втирать в пораженное колено.
- Очень хорошо среди остальных растений в лечении артроза зарекомендовал себя лопух. Возьмите 6 недавно сорванных листьев лопуха, положите бархатной стороной вниз. Сверху накройте тяжелой посудиной с кипяченой водой. Через 30 минут листья можно будет использовать. Пораженный участок смазывают растительным маслом и прикладывают к нему листки лопуха и укутывают фольгой.
- Применение одуванчиков. Недавно сорванные цветы одуванчика нужно промыть холодной водой и начать жевать, невзирая на их неприятный вкус. В сутки следует съедать минимум 4 цветка. Также можно использовать в пищу засушенные листья одуванчика.
- Можно прикладывать к больному колену компресс с морской солью. Если соль в нужный момент закончилась, можно заменить ее обычным песком, который перед использованием нагревается и закутывается в полотенце. Такое средство помогает бороться с отеками.
Использование хрена
Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Итак, как лечить артроз хреном:
- Корень порезать и поварить. Полученную суспензию нанести на марлю и закрепить на колене. Сверху положите ткань и оставите компрессию на полчаса. Вы можете делать это каждый день.
- Хрен и яблочный уксус, смешайте в одинаковых пропорциях, добавьте немного льняного масла и приложите к больному суставу. Закройте целлофаном и удерживайте его в течение 30 минут. Повторите процедуру через день.
- Прожарьте хрен, а потом смешайте его с таким же количеством йогурта. Полученную массу прикладывайте к проблемной области и покрывайте пищевой пленкой. Удерживайте 30-40 минут, а потом смойте теплой водой. Для достижения максимального результата вам необходимо провести как минимум 7 процедур.
Источник
Артроз коленного сустава — заболевание, постепенно разрушающее структуру хрящевой ткани колена. Обычно сопровождается болями и потерей подвижности хряща. На запущенных стадиях сустав уже не может быть восстановлен без операционного вмешательства.
Лечение коленного артроза преследует следующие цели:
- Уменьшение и полное устранение болевого синдрома
- Нейтрализация очагов воспаления
- Регенерация хрящевой ткани
- Восстановление функций сустава
- Нормализация трофического обмена в тканях
Методы лечения заболевания во многом зависят от причины, его вызвавшей.
- Если воспаление хряща связано со спецификой работы, пациенту рекомендуется сменить вид деятельности. Чрезмерная нагрузка даже при должном лечении может привести к рецидиву заболевания.
- Колено может перегружаться и из-за наличия лишнего веса. В таком случае пациенту необходимо будет избавиться от лишних килограммов.
- Если же артроз вызван ношением неудобной обуви или высоких каблуков, пациенту будет рекомендовано сменить её на более рациональную или даже ортопедическую.
Не пренебрегайте советами врачей касательно ношения трости. Это средство помогает убрать львиную долю нагрузки с больного сустава — то есть, пресечь дальнейшее развитие заболевания. Выбирайте трость с учётом расстояния от кончиков пальцев вашей руки, вытянутой вниз, до по пола. Носить её будет необходимо в противоположной руке. Так, если артроз развился в колене правой ноги, то трость вы будете носить в левой — и наоборот.
Лекарственные методы лечения артроза
Обезболивающие препараты
Артроз коленного сустава, особенно на последних стадиях, сопровождается болевым синдромом. Для успешного его снятия подходят НПВС — нестероидные противовоспалительные средства. В их число входят диклофенак, парацетамол, индометацин и др. Причём последний не только устраняет неприятные ощущения в конечности, но и активирует регенерацию хрящевой ткани.
Данные средства весьма эффективно справляются со своей задачей, однако имеют ряд побочных эффектов. Нестероидные препараты плохо воздействуют на слизистую желудка и при длительном применении могут вызвать гастрит или даже язву. По этой причине они не рекомендованы людям, имеющим проблемы с желудком, а также лицам пожилого возраста. Этот минус, конечно, может быть нейтрализован приёмом кортикостероидов, однако эффект от такой меры будет временным.
У некоторых НПС — к примеру, мелоксикама и нимесулида — побочные действия практически отсутствуют, однако и стоить такие лекарства будут на порядок больше.
Облегчить состояние больной ноги могут также противовоспалительные мази и лосьоны. В том случае, если вам необходимо избавиться от боли на один раз и максимально быстро, выполните инъекцию лидокаина в поражённый сустав.
Препараты для восстановления хрящевой ткани
Лекарства с таким эффектом называют хондропротекторами (дословно «защищающие хрящ»). Они нейтрализуют первоочередные последствия заболевания, ведь артроз с самого начала способствует разрушению хряща в суставе. Клетки ткани становятся неспособными к регенерации, поэтому им необходим «строительный материал», с помощью которого хрящ мог бы быть восстановлен.
Хондропротекторы делятся на два вида:
- Для орального применения (например, хондроитин сульфат)
- Для инъекций (синвиск, остенил)
Лечение хондропротекторами эффективно лишь в том случае, если оно начато на первой или второй стадии развития заболевания. На последующих этапах ткани хряща уже не могут самостоятельно обновляться даже с применением стимуляторов.
Не стоит ожидать, что хондропротекторы в мгновение ока восстановят повреждённые ткани. Существенный результат появится не ранее, чем через полгода, а полный курс может длиться и несколько лет. Поэтому ни в коем случае не стоит прекращать лечение лишь потому, что на первых порах ваше состояние не улучшается.
Физиотерапия при артрозе
Не стоит полагаться на одни только препараты: ваша собственная инициатива, грамотно направленная, может значительно помочь в лечении заболевания. Разумеется, физиотерапия не может проводиться, если сустав воспалён: все очаги инфекции должны быть предварительно устранены медикаментозным лечением.
Упражнения должны быть несложными и грамотно продуманными. Выполняются они в медленном темпе, без напряжения во избежание чрезмерной нагрузки на коленный сустав. Весь комплекс должен быть согласован с вашим лечащим врачом.
Мануальная терапия
Лечебный массаж — весьма эффективное средство для борьбы с артрозом колена. Массажисты обещают снятие боли и улучшение подвижности сустава уже после нескольких сеансов процедуры. Кровообращение в суставе улучшается, положение костей корректируется, спазмированные мышцы расслабляются. В некоторых случаях сеансы мануальной терапии даже могут отменить необходимость оперативного вмешательства.
Санаторно-курортное лечение
На зачаточных стадиях заболевания вам может помочь даже банальная смена обстановки и климата, сопровождающаяся комплексом лечебных процедур. Для больных артрозом крайне рекомендованы курорты в Бакирово, Арчмане, Пятигорске.
В расположенных там санаториях находятся уникальные воды с высоким содержанием сероводорода, а также лечебные грязи. Хлоридные и натриевые же минеральные воды можно найти на курортах Липецка, Одессы, Светлогорска, Евпатории и т.д.
Лечение артроза коленного сустава народными средствами
Компрессы
- Компресс из листьев лопуха. Свежий лист лопуха необходимо мять до появления сока, после чего сбрызнуть одеколоном на спиртовой основе и приложить к колену. Укутав его полиэтиленом и полотенцем или шарфом, оставляем на ночь. На следующий день делаем всё то же самое, только перед нанесением одеколона наносим на лопух немного мёда. В третий день вместо мёда используется давленый чеснок, а в четвёртый — мазь Вишневского. Такой четырёхэтапный курс необходимо проводить в течение 30-60 дней.
- Компресс из чистотела. Марля пропитывается соком чистотела обыкновенного и накладывается на поражённый участок на 40-50 минут. После этого колено смазывается растительным маслом. Если у пациента имеется варикоз, то повязка должна быть наложена и на больные вены. Курс лечения составляет 7 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 10 суток. Для положительного результата потребуется не менее трёх подходов с указанным перерывом.
- Компресс из листьев берёзы. Берёзовые листья измельчаются и выкладываются на марлю, после чего повязка накладывается на больной коленный сустав и оставляется на ночь. Болевой синдром пропадает уже через неделю регулярного применения компресса.
Хирургическое лечение артроза коленного сустава
Если заболевание уже никак нельзя купировать медикаментозным или иным способом, дело придётся передать в руки хирурга. Операция на хряще может носить разный характер:
- Эндопротезирование. Если хрящевая ткань серьёзно разрушена и не подлежит восстановлению, она может быть полностью заменена на синтетическую. Функции и подвижность сустава при этом полностью восстанавливаются.
- Артроскопия. При помощи артроскопа хирург удаляет из тканей осколки разрушенного хряща, вызывающие боль и мешающие нормальному сокращению мышц. Такие меры позволяют временно (до нескольких лет) снять болевой синдром.
- Артродез. В том случае, если хрящ не сильно разрушен, его лишь надёжно фиксируют.
Источник
Многие наверняка слышали, что при диагнозе артроз коленного сустава – лечение не всегда эффективно. А зависит это полностью от того, в какой стадии находится болезнь. Если вы вовремя обратились за медицинской помощью, то вероятность остановить процесс разрушения хрящевой ткани достаточно велика. Конечно же, не последнее место отводится и профессионализму лечащего врача.
Артроз коленного сустава – тяжелое и довольно часто встречающееся заболевание. К сожалению, этот недуг поражает не только людей почтенного возраста, не редко от него страдают молодые люди, в большей степени мужчины. После 40 лет многие уже ощутили первые его признаки – боль в суставе при ходьбе или дискомфорт и неприятные ощущения в суставах при подъеме по лестнице, слышен неприятный хруст в колене. И может вы уже успели побывать на приеме у врача и услышать этот диагноз, а в голове крутится вопрос, как лечить артроз коленного сустава? Ведь столько вокруг неутешительных примеров лечения.
Но не стоит опускать руки — помните, что ваше участие в лечении занимает ключевую позицию. Вы можете возразить, мол, я не врач и ничего в этом не смыслю. Но ведь здоровье ваше и бороться за него в первую очередь придется вам. Если по-настоящему хотите вылечиться, а не снять симптомы, ищите, пробуйте новые методы и возможности. Ведь каждый человек – это индивидуум, и то, что одному не помогло, вам может оказаться хорошим помощником и наоборот.
Возможно вы читаете эти строки и думаете, почему мы так говорим, ведь от болезней суставов есть столько лекарств, что и не перечесть. В том-то и дело, что большинство из них оказывает лишь симптоматическое действие. И до сих пор не доказана способность хоть одного из них коренным образом изменить течение болезни и полностью излечить сустав. Потому нужно наступление по всем фронтам, т.е. воздействовать на заболевание комплексно, всеми возможными методами. И ни за что не игнорировать проверенные стандартные методы, а поэтапно добавлять к ним новые методики.
↑
Что предлагает медицина?
Принципом лечения в медицинской практике является комплексный подход. Так как артроз – заболевание с дистрофическими изменениями хрящевого покрова суставов, то лечение артроза коленного сустава предлагается по определенной схеме. Она предполагает:
- снятие болевых ощущений;
- уменьшение воспалительного процесса;
- улучшение функциональности суставов;
- замедление разрушения хряща.
Для первых двух пунктов используют нестероидные противовоспалительные препараты Ибупрофен, Мелоксикам, Нимесулид, Диклофенак и многие другие. Применяются и гормональные препараты для внутрисуставного введения. Так намного быстрее купируется боль и пациент возвращается к труду (Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон). Но их длительное применение недопустимо, так как это чревато тяжелыми осложнениями.
Для приостановки процесса дегенерации хрящевой ткани используются хондропротекторы: Афлутоп, Дона, Хондроитина сульфат, Терафлекс и пр., а также средства на основе гиалуроновой кислоты Гиалган, Синвиск.
↑
Есть ли эффект от ЛФК и упражнений?
Упражнения при артрозе коленного сустава специально разрабатываются для восстановления его подвижности. Также частью комплекса терапевтических мер являются массаж, мануальная терапия, иглоукалывание. Некоторые ортопеды считают, что лучшим методом лечения артроза являются не лекарства, а мануальные методики. Но только если их будут делать настоящие профессионалы, потому как они довольно специфичны, и в неумелых руках состояние пациента может только ухудшиться. Кстати, массаж при артрозе не должен ограничиваться только пораженным коленным суставом. Нужно массажировать все тело, т.к. нагрузки на него распределяются неравномерно.
Артроз сустава колена имеет и второе название — гонартроз
Лечение артроза коленного сустава при помощи гимнастики — метод которым вы можете пользоваться дома. Движение для суставов жизненно необходимы, но они должны быть умеренными и не вызывать боль! Сейчас получает развитие новая методика лечения артроза с применением ортезов – это специальная обувь и накладки на колено. Они фиксируют сустав, снижая тем самым нагрузку на него.
- Для того чтобы помочь процессу восстановления сустава, нужно правильно питаться и не допускать даже небольшого увеличения веса.
- Лишние килограммы приводят суставы к более быстрому старению и изнашиванию.
- Лечение коленного артроза обязательно дополняют физиотерапевтическими процедурами. Среди самых эффективных – лазеротерапия, криотерапия, лечение ультразвуком, бальнеолечение и применение натуральных лечебных грязей.
↑
Артроз коленного сустава: лечение нетрадиционными методами
Сейчас многие проявляют повышенный интерес к продуктам пчеловодства и это вполне оправдано. Мед и его производные настолько уникальны, что завоевали признание не только в народе: в наше время супер развитой фармацевтической промышленности апитерапия пользуется большим доверием в научном мире и среди практикующих врачей.
Если нет аллергии на мед, вы не должны упускать возможность помочь своим суставам продуктами пчеловодства. А их немало: прополис, маточное молочко, пыльца, пчелиный яд. Параллельно с медикаментозным вы можете начать лечение артроза коленных суставов натуральным медом, употребляя его в пищу. Мало того, что это очень вкусно, так еще и пользу огромную получите: 80 грамм в день, и необходимое количество витаминов и микроэлементов вам обеспечено. А значит, улучшится и питание суставной ткани. Можно делать медовые компрессы и медовый массаж.
Пчелиный яд используют для производства мазей (Апизартрон). Он обладает сильнейшим противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием, улучшает микроциркуляцию в суставной ткани и способен приостановить процесс разрушения хрящевой поверхности.
Лечение артроза колена клеточной и тканевой терапией — в последнее время это направление стало очень перспективным, и развивается оно в трех направлениях:
- Пересадка специализированных соматических клеток.
- Региональных стволовых клеток.
- Эмбриональных стволовых клеток.
Одним из таких методов является трансплантация хряща:
- из организма человека берут клетки хрящевой ткани, подсаживают на специальную подложку;
- применяя специальные среды, выращивают участок хряща и пересаживают больному с артрозом суставов.
Тканевая терапия имеет очень важное преимущество:
- ткани и клетки можно замораживать в жидком азоте, где они в полной сохранности не портятся десятилетиями.
- Экспериментальные исследования показали, что такие клетки, размножаясь, заполняют дефекты в хряще клетками настоящего гиалинового хряща.
хирургическое вмешательство в пораженные ткани коленного сустава
В популярной литературе зачастую под одну гребенку попадают незаконная торговля органами и тканями людей и серьезные научные труды в этой области. Желтая пресса огульно критикует метод, не вникая в суть проблемы. Но согласитесь, что все новое и необычное всегда принимается с трудом. Будем надеяться, что фундаментальное и всестороннее изучение этого метода в скором времени победит все предубеждения, и человечество получит уникальную возможность обходиться при таких болезнях как артроз без хирургии.
Источник