Изнашиваются ли коленного сустава

Известно, что хроническое заболевание суставов вызывает сильные боли и ограничивает подвижность человека, особенно, когда речь идет о коленном суставе. Это настолько неприятный недуг, что некоторые пациенты вынуждены подвергаться операции по его протезированию. Поэтому каждому из нас стоит задуматься, как избежать этих неприятностей.  В профилактике заболевания основную роль играет здоровый образ жизни. Итак, в этой статье мы затронем такую тему, как износ коленного сустава, а также расскажем вам о тревожных симптомах, на которые следует обратить внимание.

Из-за чего происходит износ коленного сустава?

Как известно, износ коленного сустава развивается из-за артроза. Какие факторы провоцируют это заболевание? Во многих случаях определяющую роль играет наследственность и генетическая предрасположенность.

Полнота и лишний вес также могут привести к возникновению артроза. Это происходит, потому что лишние килограммы создают непосильную нагрузку на наш коленный сустав. Но также случается, что причины появления артроза остаются неразгаданными.

Вероятно, что спровоцировать заболевание могут изменения, происходящие в хондроцитах — клетках хрящевой ткани коленного сустава. Изменения в субхондральной кости также приводят к тому, что хрящ теряет эластичность и истончается, а сустав становится более уязвимым к нагрузкам.

Еще одной причиной развития артроза является и естественное старение человеческого организма. В хрящевых тканях происходят дегенеративные изменения . Не стоит забывать и о таких важных факторах,  как травмы коленного сустава в анамнезе и врожденные патологии его развития.

В этих случаях заболевание известно под таким названием, как вторичный артроз коленного сустава. Оно развивается в результате перенесенных травм и повреждений мениска, переломов, повреждений суставов, вызванных чрезмерными нагрузками.

С последней проблемой часто сталкиваются спортсмены, а также, как мы уже говорили раньше, и люди, страдающие полнотой. Какие признаки указывают на износ коленного сустава?

Читайте также: Артроз: о чем следует помнить, если вы заботитесь о здоровье?

Симптомы износа коленного сустава

• Боли и прострелы, возникающие после длительного пребывания на ногах.
• Болевые ощущения, возникающие при ходьбе по неровной поверхности, по камням или полю.
• Прострелы при подъеме по лестнице. Они бывают настолько сильными, что даже могут вызвать падение человека.
• Боли, возникающие при подъеме на ноги после продолжительного сидения.
• Хруст в коленях.
• В некоторых случаях может беспокоить воспаление коленного сустава. Главное, уметь отличать такое воспаление от обычной задержки жидкости. При воспалении область колена опухает и наблюдается покраснение. Воспаление может затронуть одно колено или оба, но ноги и стопы при этом не опухают.

• Когда заболевание прогрессирует, может наблюдаться даже легкая деформация коленного сустава. При втягивании сустава внутрь изменяется силуэт колена. Почему это происходит? Такая деформация колена является следствием деформации самого коленного сустава.
• В результате изменений, вызванных артрозом, можно наблюдать появление остеофитов — патологических наростов на поверхности костной ткани.

Как сохранить сустав здоровым?

Читайте также: 8 продуктов, которые стоит избегать, если у вас болят суставы

Если вдруг вам диагностировали износ коленного сустава, необходимо задуматься об изменении образа жизни. Стоит внимательно следовать рекомендациям врача касательно лечения и принимать лекарства для облегчения болей.

Избегайте сильных нагрузок на колени, например, долгих прогулок. Рекомендуется совершать короткие прогулки с перерывами для отдыха.

Многие люди живут много лет с этой проблемой, а когда достигают почтенного возраста принимают решение об операции, заключающейся в установке протеза. Это приводит к значительному ограничению подвижности человека, а потому молодым людям такая операция не рекомендуется. Цель молодых пациентов — найти компромисс с заболеванием, чтобы сохранить высокое качество жизни, несмотря на проблему со здоровьем.

Не стоит забывать, что суставы можно восстановить, а здоровый образ жизни позволит приостановить дегенеративный процесс и избежать прогрессирования заболевания. Забота и внимание к своему здоровью помогут избежать появления износа коленного сустава.

• Поддерживайте оптимальный вес, не допускайте появления лишних килограммов, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на коленные суставы.
• Заботьтесь об иммунной системе, не забывайте, что организм нуждается в таких минералах, как кальций, фосфор и, главным образом, магний. Постарайтесь есть больше свежих фруктов и овощей, а также орехов. Можете спросить вашего лечащего врача о целесообразности употребления пищевых добавок с магнием.
• Для обновления тканей хрящей рекомендуется включить в свой рацион бобовые, треску, пивные дрожжи, желатин, яйца. Также не обходите стороной и фрукты с высоким содержанием витамина С: лимоны, апельсины, киви.
• Что касается спорта, большую пользу здоровью наших суставов приносит плавание. Как видите, эти советы достаточно простые и последовать им легко, а польза, которую они принесут вашим суставам, неоценима.

Признаки и предпосылки болезни

Замечали ли вы у себя при совершении движений несвойственные звуки в виде щелчка, поскрипывания или хруста в колене? А может быть, нога в отданном отделе вдруг опосля простой прогулки или сходу опосля сна начинала тревожить больными признаками и/или скованностью? А спустя некое время, они сами по для себя проходили: в первом варианте – опосля отдыха, во 2-ое – чрез 30-60 минуток, когда конечности размялись? А ведь мы непопросту все это спрашиваем, так как конкретно эти симптомы с большой толикой возможности могут указывать на гонартроз, в лучшем варианте 1-2 стадии.

Принципиально! Ежели не направить внимания на делему впору, патологический очаг достигнет необратимой фазы (3-4 ст.), и консервативная терапия уже не пригодится, придется оперироваться. Часто операция требуется уже на 2 стадии, в основном при патологии ревматоидного генеза.

Итак, ежели вы отдали утвердительный ответ, желая бы на один вопросец, не откладывайте с визитом к врачу-ортопеду и незамедлительно проходите все нужные обследования. Опосля доскональной диагностики вам будет в личном порядке назначено более действенное исцеление, соответственное диагнозу. Чтоб поставить диагноз, традиционно довольно сделать рентгенографию и проверить биомеханические возможности коленной области. Оценка двигательного потенциала осуществляется методом выполнения определенных движений конечностью при помощи спеца и самим пациентом.

Виды гонартроза

В медицине болезнь имеет свою классификацию и разделяется по трем главным аспектам: по механизму развития, нраву развития и нраву поражения.

По механизму развития

Согласно этому аспекту гонартроз делится на первичный и вторичный. Появлению первичного типа заболевания содействует эндогенный процесс в суставе колена. Болезнь этого типа почаще диагностируется у людей в пожилом возрасте, у пациентов (человек или другое живое существо, получающий(-ее) медицинскую помощь, подвергающийся медицинскому наблюдению и/или лечению по поводу какого-либо заболевания, патологического состояния или иного), мучащихся ожирением, у тех, кто обязан повсевременно принимать гормональные фармацевтические средства. Гонартроз обоснован физиологическими действиями старения организма, при нем поражению подвергаются суставы обоих конечностей.

Вторичный тип заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) поражает суставы на фоне остальных недугов, к примеру, ревматоидного артрита, разных опухолей, переломов и вывихов. При вторичном типе болезни мучается сустав лишь у одной конечности.

По нраву развития

По нраву развития докторы выделяют несколько стадий болезни, любая из которых характеризуется собственной симптоматикой:

1. Нулевая или инициальная стадия. Пациент не ощущает никакого дискомфорта и болевых чувств, потому не обращается за докторской помощью.
2. 1-ая стадия. На этом шаге нездоровой ощущает малый дискомфорт, слабенькие боли во время физической активности, которые проходят через несколько часов. Больные чувства появляются в виде маленького отека колена и его скованности. Лечится с помощью физиопроцедур и выполнения особых физических упражнений.
3. 2-ая стадия. Боль в коленном суставе становится посильнее, время от времени пациент слышит хруст. Без помощи других больные чувства не проходят, колено тяжело сгибать и разгибать. В колене (сустав, колено (лат. articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник) происходят конфигурации в структуре хрящей, суставы стают наименее подвижными. Недуг может иметь несколько форм (правосторонний гонартроз, левосторонний, односторонний и двухсторонний). На этом шаге нездоровые, часто, обращаются в больницу.
4. 3-я стадия. Гонартроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) на этой стадии характеризуется мощными болями, пациенту трудно передвигаться без помощи других, он начинает мощно хромать, происходит деформация сустава.
5. 4-ая стадия. На отданном шаге развития заболевания верно выражена деформация сустава, пациент ощущает неизменную боль, нога теряет свои многофункциональные способности. В неких вариантах пациенту нужно оперативное исцеление.

На хоть какой стадии гонартроз может быть осложнен синовитом – воспалительным действием внутренней оболочки сустава, который сопровождается образованием в нем воды. На первой стадии (Стадия, стадий (греч) недуга это явление может показаться и исчезнуть без помощи других, на 2-ой – сустав мощно возрастает в размерах из-за воды снутри, появляется киста Бейкера, боли стают посильнее и тревожат пациента даже в состоянии покоя.

По нраву поражения

По нраву поражения заболевание делится на последующие виды:

• Правосторонний гонартроз. Развивается у людей, мастерски занимающихся спортом и тех, кто занят на работах с томным физическим трудом.
• Левосторонний гонартроз. Заболевание почаще поражает людей с лишним значим.
• Двухсторонний гонартроз. Недуг поражает суставы коленей на обеих конечностях, развивается традиционно у пожилых людей.

Предпосылки артроза коленного сустава

Существует много теорий развития артроза, желая до реального времени патогенез полностью не исследован. Одной из точек зрения есть теория его появления вследствие нарушения местного кровообращения, венозного стаза. Некие создатели говорят, что основным этиологическим моментом заболевания является дисбаланс метаболизма в хряще, когда процессы распада преобладают над образованием новейших клеточек и тканей.
К главным факторам риска относят:

• наследственность;
• переохлаждение;
• механическое повреждение сустава;
• профессиональную деятельность;
• пол (дамы хворают почаще парней);
• пожилой возраст;
• воспаление сустава;
• плоскостопие;
• варикозное расширение вен;
• лишние физические перегрузки (спорт);
• операции на суставах;
• расовую принадлежность;
• ожирение.

Артроз коленного сустава есть финалом различных патологических действий, начиная от врожденной дисплазии до повреждения анатомических структур, заходящих в сустав. К его развитию приводят воспаления, аутоиммунные и инфекционные болезни, острый недостаток микроэлементов в организме.

Травмы числятся одной из нередких обстоятельств вызывающих гонартроз. Спровоцировать дегенеративные конфигурации может даже незначимое повреждение, дающее толчок нарушению трофики и иннервации. Посттравматический артроз коленного сустава развивается даже у юных людей на фоне циклических или приобретенных травм, которые содействуют растрескиванию, истончению хряща (один из видов соединительной ткани, отличается плотным, упругим межклеточным веществом, образующим вокруг клеток-хондроцитов и групп их особые оболочки, капсулы) и надрывам суставной капсулы. В группе риска находятся спортсмены (бег) и лица, специализирующиеся активной трудовой деятельностью.

Бывает, что во время исцеления стимулирующий фактор нереально установить, тогда речь идет об идиопатическом или первичном гонартрозе. Так как заболевание инициируется почти всеми причинами ее можно именовать мультифакторной.

Что таковое гонартроз?

Почти все люди старше 40 лет, в особенности дамы мучащиеся излишним значим, нередко жалуются на боли в коленных суставах. Нездоровые колени не дают спать ночкой, затрудняют передвижение, таковой дискомфорт нарушает обычный ритм жизни. Что это таковое гонартроз? Почему он развился и можно ли его вылечить?

Гонартроз коленного сустава 3 степени – это 3-я стадия дегенеративно-дистрофического болезни коленного сустава. Сама природа заболевания носит не воспалительный нрав, но довольно нередко приводит к инвалидизации человека.

При завышенных физических отягощениях на коленный сустав происходит нарушение обменных действий в хряще, он начинает равномерно истончаться. В итоге патологических конфигураций в структуре коллагеновых волокон суставной хрящ теряет свои амортизационные характеристики, а также упругость и устойчивость к действию патологических причин.

При гонартрозе нарушается конгруэнтность суставных поверхностей колена. Патологический процесс в колене утежеляется завышенным синтезом костной ткани в виде образования остеофитов (остроконечные костные разрастания). Остеофиты раздражают синовиальную оболочку, которая реагирует воспалением, что приводит к ограничению подвижности в коленном суставе.

Почаще всего встречается гонартроз внутренней части коленного сустава, разрушение хряща происходит, как правило, меж поверхностью бедренной кости и надколенником. Болезни подвержены люди в зрелом и пожилом возрасте, а также проф спортсмены.

Соответствующие индивидуальности

Артрит коленного сустава (гонартрит) диагностируется у 1-го из 100 обитателей земного шара. От его больных симптомов мучаются дети, юные люди (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры), старики. Почаще всего патология легкой или средней степени тяжести диагностируется у дам в период естественной менопаузы из-за понижения выработки половых гормонов. Болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) поражает пожилых людей и стариков в итоге:

• уменьшения продуцирования коллагена;
• ослабления связок и сухожилий;
• замедления действий регенерации тканей.

У детей и юных людей предпосылкой развития артрита коленного сустава стают травмы, интенсивные физические перегрузки, наследственная расположенность. В хоть каком возрасте воспаление структур сочленения может спровоцировать вирусная, бактериальная или грибковая зараза.

Традиционно у пациентов выявляется гонартрит 2 степени. Это разъясняется нередко полностью бессимптомным течением болезни на исходной стадии. Ежели диагностирован артрит самой тяжеленной — третьей — степени, то это значит, что человек игнорировал даже острые боли и мощную тугоподвижность колена. Таковой итог дает и самолечение фармакологическими продуктами, средствами народной медицины. Гонартрит 3 степени не поддается способам консервативной терапии — клиентам подменяют коленный сустав эндопротезом.

Этиология

Основными причинами развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) хондромаляции числятся:

• Острые травмы коленного сустава;
• Врождённые деформации соединений нижней конечности;
• Дисбаланс тонуса мускул ноги;
• Неизменные перегрузки на колени при упражнениях спортом и во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) трудовой деятельности;
• Переломы и трещины костных частей, заходящих в сустав;
• Вывихи и подвывихи коленей.

По отданным забугорных клиницистов различают группы риска развития хондромаляции коленного сустава:

• Половая принадлежность – у дам патология развивается почаще, чем у парней, так как у них слабее развита мускулатура. Это приводит к наиболее мощному отклонению коленной чашечки в сторону во время разгибания голени;
• Возраст – хондромаляция выявляется во всех возрастных периодах, но почаще развивается у детей или подростков. Во время активного роста костей происходит перераспределение мышечной массы и конфигурации в строении хрящевой ткани;
• Люди, мучащиеся от артрита – при воспалении в суставе развивается отёк, который содействует трению хряща о примыкающие ткани, наращивая травматизм с следующим развитием хондромаляции суставного хряща;
• Плоскостопие – при отданном болезни коленный сустав испытывает больше перегрузок, чем в норме;
• Занятия активными видами спорта, нагружающие колени;
• Перенесённые травмы.