Хрустит тазобедренный сустав при ходьбе лечение
1.
Керен
[1700806816] — 12 апреля 2010 г., 18:02
Да. Вам это помогает?
2.
Гостья я
[2505097301] — 12 апреля 2010 г., 18:15
Было, прошло само.
Нет. Вам от этого полегчало?
4.
Фанни
[3649152837] — 12 апреля 2010 г., 18:51
Регулярно хрустит при выполнении упражнений на шейпинге, особенно «велосипед». Говорят, плохая смазка суставов. Что с этим делать — не знаю, не интересовалась.
5.
Гость
[1399384761] — 12 апреля 2010 г., 18:58
6.
В гостях
[2570864489] — 12 апреля 2010 г., 20:29
Фанни
Регулярно хрустит при выполнении упражнений на шейпинге, особенно «велосипед». Говорят, плохая смазка суставов. Что с этим делать — не знаю, не интересовалась.
7.
Gehtlewoman
[2694354536] — 13 апреля 2010 г., 16:09
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
8.
Яна
[2843945849] — 26 апреля 2010 г., 12:56
Появился хруст в тазобедеренном суставе. Ноет слева в бедре.Что ╨то может бЁть?
9.
Я
[1719968873] — 9 октября 2011 г., 00:18
У меня та же проблема что и у Яны! причем боль отдает по всей ноге!!!
10.
Ligula
[2129067554] — 25 октября 2011 г., 23:10
У меня уже хрустит года 4 правый тазобедренный сустав 🙁 Ходила по врачам — диагноз переартрит и по снимку видно что истерся чуток, видимо и правда нет смазки. Делала уколы,физиопроцедуры, все чушь, ничего не изменилось. Ходила на массаж всего тела, массажист сказала что по всей правой ноге очень напряжены мышцы, начиная от колена и до тазобедренного сустава.
11.
mirta
[620964175] — 4 января 2012 г., 19:34
У меня хрустело, хрустело, а последние пол года хруст прекратился, но регулярно возникает резкая боль в суставе. Так что ничего бесследно не проходит.. И у кого еще хрустит, постарайтесь обратиться к врачу пока не поздно.
12.
Ekaterina
[3501519369] — 27 апреля 2012 г., 10:07
У меня хрустит в тазобедренном суставе когда я качаю пресс,лежа поднимая ноги в верх вместе,это невредно?
13.
Гость
[510009625] — 27 апреля 2012 г., 15:56
Gehtlewoman
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
14.
девочка
[3433509825] — 10 июня 2012 г., 17:27
Мне 13. Хожу на танцы. Когда поднимаю ногу (Делаю мах)слышен хруст.Что делать?
15.
Анна
[1873243023] — 31 января 2015 г., 18:02
девочка
Мне 13. Хожу на танцы. Когда поднимаю ногу (Делаю мах)слышен хруст.Что делать?
16.
Анна
[1873243023] — 31 января 2015 г., 18:04
17.
илька
[3055003909] — 22 декабря 2015 г., 15:00
Привет всем хрустящим.а у меня почти везде хрустит и челюсть и плечо и запястия рук и тазобедренный сустав и ноги.меня это бесит уже сколько лет.ходила на танцы там еще хуже все хрустит,пришлось бросить.кто нибудь помогите как можно вылечить?
18.
Гость
[3243506410] — 28 августа 2016 г., 03:55
Есть холодец. Делать упражнения на растяжение. Посмототрите гимнастику Бубновского.
19.
Лера
[2340508347] — 26 июля 2018 г., 12:39
илька
Привет всем хрустящим.а у меня почти везде хрустит и челюсть и плечо и запястия рук и тазобедренный сустав и ноги.меня это бесит уже сколько лет.ходила на танцы там еще хуже все хрустит,пришлось бросить.кто нибудь помогите как можно вылечить?
19.
Лера
[2340508347] — 26 июля 2018 г., 12:41
Лера
Признак нехватки синовиа́льной жи́дкости.Это густая эластичная масса, она заполняет полость суставов.Ее недостаток ухудшает скольжение и вызывает поскрипывание сустава.Восполнить синовальную жидкость можно ,если ввести в рацион сливочное масло,абрикосы,куриный бульон,холодец,желе, студень,тушеное мясо,сою и соевые продукты,натур. красное вино и вообще виноград в любом виде,картофель и др. продукты, содержащие крахмал.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
21.
Гость13
[4279438233] — 7 сентября 2019 г., 23:22
Gehtlewoman
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
Источник
Âñåì ïðèâåò! Ðåøèë íàïèñàë ïîñò-îáîáùåíèå âäîãîíêó ê https://pikabu.ru/story/khrustyashchie_sustavyi_6778635.
Âî-ïåðâûõ, ïîòîìó ÷òî êîëè÷åñòâî êîììåíòàðèåâ ïåðåâàëèëà çà 1000, à â ñîö.ñåòè ìíå íàïèñàëè íå ìåíåå 100 ÷åëîâåê… ÿ ïûòàëñÿ îòâå÷àòü ñ òåëåôîíà, â èòîãå ìîé áîëüøîé ïàëåö çàáîëåë è çàõðóñòåë…
Âî-âòîðûõ, óäàëîñü âûäåëèòü âîïðîñû, êîòîðûå ìíîãîêðàòíî äóáëèðóþòñÿ.
Â-òðåòüèõ, è ýòî ñàìîå ãëàâíîå, ÿ õîðîøî ïîïîëíèë ñâîþ êîëëåêöèþ âðåäíûõ ðåêîìåíäàöèé, èíîãäà ïðîñòî âîëîñû îò íèõ äûáîì. Èõ ÿ òîæå õî÷ó îáñóäèòü.
Íà÷íó ñ ïóíêòà 3, ìåíÿ îí áåñïîêîèò áîëüøå äðóãèõ.
1) Âàñ ëå÷èò íå ñïåöèàëüíîñòü è íå ìåòîä. Âàñ ëå÷èò âðà÷. Ó ðàçíûõ ñïåöèàëüíîñòåé, åñòü îïðåäåëåííûå ïîëíîìî÷èÿ, íî ýòî íå ãàðàíòèÿ ýôôåêòèâíîñòè. Åñëè íå ïîìîã îäèí — íàäî èñêàòü äðóãîãî. Òî÷êà.
2) Âîçðàñò — ýòî íå äèàãíîç! Íå ñëóøàéòå ðåêîìåíäàöèè ôîðìàòà: «â âàøåì âîçðàñòå íè÷åãî áîëåòü íå ìîæåò, ïðîéäåò» èëè, íàîáîðîò, «à, ÷òî âû õîòåëè? â âàøåì òî âîçðàñòå». Åñòü ïàöèåíòû ñ 5-6 ãðûæàìè è êîêñàðòðîçîì â 18 è ïðàêòè÷åñêè çäîðîâûå â 65.
3) Åñëè çàãðóæàòü ïîâðåæäåííûé ñóñòàâ — ëó÷øå íå áóäåò! Íå íàäî ìûòü ïîëû íà êîëåíêàõ ïðè àðòðîçå êîëåííîãî ñóñòàâà. Àðìèÿ è áåðöû òîæå åãî íå âûëå÷àò!
4) Ðåíòãåí è ÌÐÒ — ýòî ïðåêðàñíûå ìåòîäû îáñëåäîâàíèÿ, íî îíè íåîáõîäèìû ïðè íàëè÷èè ñòðóêòóðíûõ, îðãàíè÷åñêèõ ïîâðåæäåíèé. Åñòü åùå ôóíêöèîíàëüíûå. Ó êàæäîãî ñóñòàâà åñòü ñâîè ôóíêöèè, íîðìàëüíûé îáúåì è àìïëèòóäà äâèæåíèé. Âñå ýòî äèàãíîñòèðóåòñÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ òåñòîâ, àêòèâíûõ è ïàññèâíûõ äâèæåíèé. Åñëè íà ÌÐÒ âñå îê, íå çíà÷èò, ÷òî ñóñòàâ çäîðîâ. Îñîáåííî ïðè íàëè÷èè ñèìïòîìîâ è æàëîá. Ýòî æå êàñàåòñÿ è «äèàãíîñòè÷åñêîé õèðóðãèè», âñòðåòèë íåñêîëüêî êîììåíòàðèåâ òèïà: «íà ÌÐÒ íè÷åãî íå íàøëè, íî áîëèò, ïðåäëîæèëè ðàçðåçàòü ïîñìîòðåòü». ß â øîêå. Åñëè âàì íå ïðîâåðÿëè îáúåì äâèæåíèé, íå ïðîáîâàëè ëå÷èòü êîíñåðâàòèâíî, à ïðåäëîæèëè áåç ïîêàçàíèé ñäåëàòü îïåðàöèþ — ìåíÿéòå âðà÷à.
Âðîäå âñå! Äàëüøå íà÷èíàþ îáîáùàòü âîïðîñû, æàëîáû è ìîè êîììåíòàðèè ïî ïóíêòàì:
1) Åñëè ó âàñ õðóñòèò âñå, ïîñòîÿííî, à òàêæå ïîâûøåííàÿ ãèáêîñòü — âåðîÿòíåå âñåãî ðå÷ü î äèñïëàçèè ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè è ãèïåðìîáèëüíîñòü, ýòî íå áîëåçíü, ýòî âàøà îñîáåííîñòü. Âîïðîñ î÷åíü äèñêóòàáåëüíûé, îáñóæäàòü åãî çäåñü îñîáî íåò ñìûñëà, ñêàæó ëèøü, ÷òî ïî äàííûì ðàçíûõ èññëåäîâàòåëåé äèñïëàçèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ó 13-80% íàñåëåíèÿ, ÷òî ãîâîðèò î òîì, ÷òî ñîãëàñèÿ â ýòîì âîïðîñå íèêàêîãî íåò. Åñëè êîðîòêî — ýòî íåïðàâèëüíàÿ ýìáðèîíàëüíàÿ çàêëàäêà èèëè ðàçâèòèå ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè, íàðóøåíèå âçàèìîîòíîøåíèé êîëëàãåíà è ýëàñòèíà.
Ýòî áåçóñëîâíî òðåáóåò äèàãíîñòèêè äîêòîðà (õîòÿ áû ïåäèàòðà èëè òåðàïåâòà), òàê êàê ãèïåðìîáèëüíîñòü ìîæåò áûòü ñèìïòîìîì äðóãèõ ïàòîëîãèé. Ëå÷åíèÿ êàê òàêîâîãî íåò, íóæíî ïðîñòî îá ýòîì çíàòü, ÷òîáû íå ïðîïóñòèòü äðóãèå ïðîáëåìû.
Òàê ñâÿçêè è êàïñóëû õîðîøî òÿíóòñÿ — åñòü ñêëîííîñòü ê ïîÿâëåíèþ íàðóøåíèé îñàíêè, âûâèõàìè, ðàñòÿæåíèÿì, ãðûæàì è ò.ä. Íóæíî óòðîèòü âíèìàíèå ê ñîñòîÿíèþ ñâîåãî ìûøå÷íîãî êîðñåòà è ïðîñòî æèòü è ïîõðóñòûâàòü èíîãäà
2) Õðóñò â êîëåííîì ñóñòàâå. Åñëè õðóñòèò îäíî, à äðóãîå íåò — âåðîÿòíî îäíî êîëåíî ïîâðåæäåíî èëè ïåðåãðóæåíî, îñîáåííî åñëè õðóñò ïîâòîðÿåòñÿ è ñëûøåí òðåñê. Êîíñóëüòèðóåòåñü ñ îðòîïåäîì. Ñèñòåìû êîòîðûå íóæíî ïðîâåðèòü:
êîëåííûé ñóñòàâ (ýòî ïîíÿòíî),
ñòîïà íà ïðåäìåò ïîäâûâèõîâ è ïëîñêîñòîïèÿ (ñâÿçü ñ êîëåííûì ïðÿìàÿ),
òàçîáåäðåííûé ñóñòàâ,
òàç è ïîçâîíî÷íèê (âíèìàíèå!), ïðè ïåðåêîñå òàçà, ïðîáëåìàõ ïîçâîíî÷íèêà è îñàíêè, íàðóøàåòñÿ «ðàçâåñîâêà», îäíî êîëåíî õðîíè÷åñêè ïåðåãðóæåíî òóïî áîëüøåé ìàññîé, ïðè êîððåêöèè òàçà ïðîõîäèò è êîëåíî.
Åñëè àðòðîç óæå åñòü, áåç êîððåêöèè ñîñåäíèõ ñèñòåì ëå÷èòü åãî òîæå áåñïîëåçíî, òàê êàê èçíîñ áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ ïî òåì æå ïðè÷èíàì. Äèàãíîñòèðóåìñÿ ñî âñåõ ñòîðîí è ãðàìîòíî âñåñòîðîííå ëå÷èì
3) Õðóñò â ãîëåíîñòîïíîì ñóñòàâå. Î÷åíü ÷àñòî ãîëåíîñòîï õðóñòèò ïîñëå «ñóïèíàöèîííîãî ïîäâûâèõà», âîçíèêàåò íåñòàáèëüíîñòü ïîäòàðàííîãî ñóñòàâà, ïîâûøàåòñÿ åãî èçíîñ. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñòàáèëèçèðîâàòü ñèñòåìó î÷åíü ñëîæíî, îñîáåííî åñëè áûëè ðàçðûâû ñâÿçîê.
Âàì íåîáõîäèìû ìÿãêîêàðêàñíûå ñòåëüêè è â ðÿäå ñëó÷àåâ îðòåçèðîâàíèå ãîëåíîñòîïà (ìíå íðàâÿòñÿ òåéïèðîâàòü). Êîíñóëüòèðóåìñÿ ñ îðòîïåäîì
4) Åñëè õðóñòèò ñòîïà, òî òðåáóåòñÿ äèàãíîñòèêà íà ïðåäìåò ïëîñêîñòîïèÿ, åñëè îíî åñòü — äåëàåì ñòåëüêè. https://pikabu.ru/story/nestrashnoe_ploskostopie_6692516 — ìîé ïîñò ïðî ïëîñêîñòîïèå.
5) Åñëè õðóñòèò øåÿ, çâóê ïåðåòèðàíèÿ ïåñêà â øåå (îñîáåííî åñëè ïðè ýòîì áîëèò ãîëîâà, çàòûëîê, ãîëîâîêðóæåíèÿ), òî íå õðóñòèòå ñàìè — ýòî îïàñíî è åùå áîëüøå ðàçáàëòûâàåò øåþ, õîòü èíîãäà ïðèõîäèò îáëåã÷åíèå.
Íàäî èäòè ê íåâðîëîãó è îðòîïåäó. Òðåáóåòñÿ ñäåëàòü ÌÐÒ íà ïðåäìåò ãðûæ è ïðîòðóçèé, ÓÇÈ ñîñóäîâ øåè è ãîëîâû, íà ïðåäìåò íàðóøåíèé îòòîêà è ïðèòîêà êðîâè. Ëå÷åíèå òðåáóåòñÿ êîìïëåêñíîå, âêëþ÷àÿ èçìåíåíèå îáðàçà æèçíè è ãèãèåíû ðàáî÷åãî ìåñòà, ÷åì áîëüøå îòêëàäûâàéòå òåì õóæå, çîíà êðèòè÷åñêàÿ.
6) Åñëè õðóñòÿò è çàòåêàþò êèñòè, íî ïðè ýòîì íå áîëÿò è íå íåìåþò, òî ýòî ìîæíî ñ÷èòàòü óñëîâíîé íîðìîé, äåëàéòå ãèìíàñòèêó, íî åñëè ïîÿâëÿþòñÿ áîëè, îíåìåíèå è îòåêè — òðåáóåòñÿ äèàãíîñòèêà îðòîïåäà è íåâðîëîãà. Íå îòêëàäûâàéòå.
7) Åñëè ñóñòàâ èëè ñóñòàâû áîëÿò è âîñïàëÿþòñÿ áåç ïðè÷èíû — áåãîì ê ðåâìàòîëîãó, äèàãíîñòèðîâàòüñÿ íà ïðåäìåò ðåâìàòè÷åñêîãî àðòðèòà
8) Åñëè ùåëêàåò ÷åëþñòü — ýòî íå ïðîéäåò è íå íîðìà, äàæå åñëè ó âñåõ âîêðóã âàñ îíà õðóñòèò. Íóæíî èäòè ê îðòîäîíòó è êîíñóëüòèðîâàòüñÿ íà ïðåäìåò ïîäâûâèõà è/èëè íàðóøåíèÿ ïðèêóñà. Ýòî íàäî ëå÷èòü èíà÷å ñóñòàâ èçíîñèòñÿ è áóäåò àðòðîç.
9) Åñëè ùåëêàåò ñóñòàâ ïîñëå òðàâìû èëè ïîâðåæäåíèÿ, ê ñîæàëåíèþ, ýòî óñëîâíàÿ íîðìà, òàê êàê ÷àñòî ïîâðåæäåíà ñóñòàâíàÿ ñóìêà, åñëè ýòî áåñïîêîèò èëè áîëèò — êîíñóëüòèðóéòåñü ñ îðòîïåäîì!
10) Åñëè õðóñòèò ëîêîòü — ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ òðàâìàòîëîãîì, åñòü âåðîÿòíîñòü ôóíêöèîíàëüíûõ íàðóøåíèé â ðàáîòå ëó÷åâîé è ëîêòåâîé êîñòåé.
P.S.
Åñòåñòâåííî ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ÷àñòî ó íàñ ïëîõî ëå÷àò è äàæå ñëóøàòü íå õîòÿò.
Åñòåñòâåííî ÿ ïîíèìàþ, ÷òî î÷åíü ñëîæíî ïîðîé íàéòè âðà÷à (îñîáåííî â ìàëåíüêîì ãîðîäå).
ß àáñîëþòíî íå îòâå÷àþ çà êà÷åñòâî ìåäèöèíñêîé óñëóãè (à ìåäèöèíà — ýòî óñëóãà ïî îêàçàíèþ ìåäèöèíñêîé ïîìîùè), ñ êîòîðîé âû ñòîëêíóëèñü.
Ðåêîìåíäîâàòü ÷òî-òî êîíêðåòíîå áåç îñìîòðà íå èìåþ ïðàâà, ìàêñèìóì äîãàäêè è ðåêîìåíäàöèÿ ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ è íà ÷òî îáðàòèòü âíèìàíèå
Òàêæå ñîâåðøåííî íå õî÷åòñÿ îáñóæäàòü ôèíàíñîâóþ ñòîðîíó âîïðîñà, òàê êàê öåíà äàëåêî íå âñåãäà êîððåëèðóåò ñ êà÷åñòâîì. Åñòü îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïðèìåðîâ êà÷åñòâåííîé ïîìîùè áþäæåòíî è íåêà÷åñòâåííîé çà äåíüãè.
Åñëè âîçíèêàþò âîïðîñû ñòàâüòå @aleksey.ushakov, îòâå÷àòü áóäó, åñëè íå ïîòåðÿþñü
Источник