Хрустит тазобедренный сустав отзывы
1.
Керен
[1700806816] — 12 апреля 2010 г., 18:02
Да. Вам это помогает?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Гостья я
[2505097301] — 12 апреля 2010 г., 18:15
Было, прошло само.
Нет. Вам от этого полегчало?
4.
Фанни
[3649152837] — 12 апреля 2010 г., 18:51
Регулярно хрустит при выполнении упражнений на шейпинге, особенно «велосипед». Говорят, плохая смазка суставов. Что с этим делать — не знаю, не интересовалась.
5.
Гость
[1399384761] — 12 апреля 2010 г., 18:58
6.
В гостях
[2570864489] — 12 апреля 2010 г., 20:29
Фанни
Регулярно хрустит при выполнении упражнений на шейпинге, особенно «велосипед». Говорят, плохая смазка суставов. Что с этим делать — не знаю, не интересовалась.
7.
Gehtlewoman
[2694354536] — 13 апреля 2010 г., 16:09
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
8.
Яна
[2843945849] — 26 апреля 2010 г., 12:56
Появился хруст в тазобедеренном суставе. Ноет слева в бедре.Что ╨то может бЁть?
9.
Я
[1719968873] — 9 октября 2011 г., 00:18
У меня та же проблема что и у Яны! причем боль отдает по всей ноге!!!
10.
Ligula
[2129067554] — 25 октября 2011 г., 23:10
У меня уже хрустит года 4 правый тазобедренный сустав 🙁 Ходила по врачам — диагноз переартрит и по снимку видно что истерся чуток, видимо и правда нет смазки. Делала уколы,физиопроцедуры, все чушь, ничего не изменилось. Ходила на массаж всего тела, массажист сказала что по всей правой ноге очень напряжены мышцы, начиная от колена и до тазобедренного сустава.
11.
mirta
[620964175] — 4 января 2012 г., 19:34
У меня хрустело, хрустело, а последние пол года хруст прекратился, но регулярно возникает резкая боль в суставе. Так что ничего бесследно не проходит.. И у кого еще хрустит, постарайтесь обратиться к врачу пока не поздно.
12.
Ekaterina
[3501519369] — 27 апреля 2012 г., 10:07
У меня хрустит в тазобедренном суставе когда я качаю пресс,лежа поднимая ноги в верх вместе,это невредно?
13.
Гость
[510009625] — 27 апреля 2012 г., 15:56
Gehtlewoman
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
14.
девочка
[3433509825] — 10 июня 2012 г., 17:27
Мне 13. Хожу на танцы. Когда поднимаю ногу (Делаю мах)слышен хруст.Что делать?
15.
Анна
[1873243023] — 31 января 2015 г., 18:02
девочка
Мне 13. Хожу на танцы. Когда поднимаю ногу (Делаю мах)слышен хруст.Что делать?
16.
Анна
[1873243023] — 31 января 2015 г., 18:04
17.
илька
[3055003909] — 22 декабря 2015 г., 15:00
Привет всем хрустящим.а у меня почти везде хрустит и челюсть и плечо и запястия рук и тазобедренный сустав и ноги.меня это бесит уже сколько лет.ходила на танцы там еще хуже все хрустит,пришлось бросить.кто нибудь помогите как можно вылечить?
18.
Гость
[3243506410] — 28 августа 2016 г., 03:55
Есть холодец. Делать упражнения на растяжение. Посмототрите гимнастику Бубновского.
19.
Лера
[2340508347] — 26 июля 2018 г., 12:39
илька
Привет всем хрустящим.а у меня почти везде хрустит и челюсть и плечо и запястия рук и тазобедренный сустав и ноги.меня это бесит уже сколько лет.ходила на танцы там еще хуже все хрустит,пришлось бросить.кто нибудь помогите как можно вылечить?
19.
Лера
[2340508347] — 26 июля 2018 г., 12:41
Лера
Признак нехватки синовиа́льной жи́дкости.Это густая эластичная масса, она заполняет полость суставов.Ее недостаток ухудшает скольжение и вызывает поскрипывание сустава.Восполнить синовальную жидкость можно ,если ввести в рацион сливочное масло,абрикосы,куриный бульон,холодец,желе, студень,тушеное мясо,сою и соевые продукты,натур. красное вино и вообще виноград в любом виде,картофель и др. продукты, содержащие крахмал.
21.
Гость13
[4279438233] — 7 сентября 2019 г., 23:22
Gehtlewoman
Врач хирург,мне посоветовал кушать холодец из коровьих хвостов,без соли,варить на паровой бане!гадость редкая,но придает нашим суставам то что не купишь в аптеке в виде таблеточек и мазей!Этот холодец повышает эластичность и вроде как со смазочным материалом в суставе,то же становится в ок!И еще классно ходить в бассей на всякие аква-аэробики!Здоровья всем!
Источник
Зарегистрирован: 06.07.2008
Сообщения: 24
Откуда: волгоград
Зарегистрирован: 19.12.2009
Сообщения: 7
Откуда: Львів, Україна
Зарегистрирован: 20.05.2007
Сообщения: 246
Откуда: St-Peterburg, Goettingen
Зарегистрирован: 19.12.2009
Сообщения: 7
Откуда: Львів, Україна
Зарегистрирован: 05.02.2010
Сообщения: 12
Откуда: Петропавловск-Камчатский
Зарегистрирован: 30.08.2009
Сообщения: 162
Откуда: Москва
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 11:13 pm Заголовок сообщения: | |
| У меня тоже всё хрустит. Вообще всё. Любой палец руки, запястья, локти, колени, таз, позвоночник, голеностоп. Основной вопрос — вредно ли хрустеть специально? У меня это вошло в привычку, я автоматически хрущу руками и ногами. Никогда не слышал вменяемого ответа, на вопрос можно ли это делать принудительно. Некоторые говорят, нет, но почему — никто не говорит. Некоторые говорят, что наоборот «встаёт на место». По моим ощущениям в некоторых местах так и есть. После хруста амплитуда увеличивается в некоторых местах. Например, стопа не крутиться, я её раскручиваю, она хрустнет и уже становиться «как бэ лучше». Хотелось бы услышать обоснованный ответ. | |
Зарегистрирован: 30.08.2009
Сообщения: 162
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 01.05.2010
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 06.12.2009
Сообщения: 39
Откуда: Узбекистан
| Добавлено: Ср Авг 04, 2010 1:47 pm Заголовок сообщения: | |
| я с февраля месяца чувствую себя прекрасно, правда в марте месяце немного побаливали ступни, как в период обострения, в том месте где был артрит, у меня переферийный ББ…сделала повтороный снимок крестовых сочлинений и врач, котороя делала ренген ничего не написала в заключении, как- будто у меня ничего и не было, и снимки при сравнении немного отличаются, тем что есть просветления в сочлинениях…странно как-то это, я конечно рада и в данный момент не пью обезбаливающих …единственное что меня беспокоит , это странные щелканья в грудном отделе спереди прям под шеей, во время гимнастических упражнений, пугаюсь не только я, но и те кто слышит, как мои косточки друг о дружку щёлкают.. в том отделе у меня есть небольший изменения, слева косточка выперает на 1 см… я практически чувствую себя здоровой, по утрам нет той скованости, как при остром периоде.. что можете посоветовать, чтоб избавиться от этого хруста, в данный момент я принимаю таблетки структум, сульф 1 таблетка и всё, может что ещё посоветуете???(по рекомендациям моего леч врача, она советовала пользоваться мазья диклофенака или ибупрофена, вместо таблеток, так и делаю) | |
Зарегистрирован: 08.05.2009
Сообщения: 14
Откуда: Украина, Луганск
Зарегистрирован: 06.12.2009
Сообщения: 39
Откуда: Узбекистан
Зарегистрирован: 08.05.2007
Сообщения: 391
Откуда: Melbourne,Australia
| Добавлено: Пт Окт 15, 2010 12:40 pm Заголовок сообщения: | |
| Друзья, убрать или уменьшить хруст в суставах и вообще улучшить состояние суставов помогает рыбий жир. Про то что рыбий жир обладает противовоспалительными свойствами и вообще хорошо влияет на состояние суставов я читал в литературе и у нас на форуме есть про это специальная тема (так что про свойства рыбьего жира, не связанные со скрипом в суставах, лучше наверное там говорить). Конкретно же по поводу щёлкания — могу поделиться своим опытом: у меня после больших нагрузок в спорт зале стал щёлкать и болеть плечевой сустав (слишком большая нагрузка при жиме лёжа). Это очень часто встречающаяся спортивная травма. Причём в сильно запущенных формах она ведёт к бурситу (если я правильно всё понимаю). Когда у меня это произошло, то я естественно стал принимать вольтарен, но это не оказало никакого действия, а вот приём рыбьего жира да оказал и сустав реально перестал щёлкать. Современные фармацефтические компании предлагают рыбий жир пахнущий лимончиком, а не как 30 лет назад рыбой. Я кстати, читал, что современные фармакологические компании добывают рыбий жир не из рыбы, а из ракообразных, поэтому он совсем не воняет. И ещё — вроде бы рыбий жир в капсулах не такой эффективный, как Р.Ж. жидкий. Сам я принимаю рыбий жир Efalex liquid (EFAMOL) , который содержит Fish oil 544mg and Evening Primrose Oil 213mg per 5 ml. | |
Зарегистрирован: 08.05.2009
Сообщения: 14
Откуда: Украина, Луганск
Зарегистрирован: 23.04.2006
Сообщения: 2351
Откуда: Уфа, Башкирия, любознательный пациент
| Добавлено: Пт Окт 15, 2010 6:47 pm Заголовок сообщения: | |||
Кого как, а меня вполне устраивает ответ, который дала Анна Георгиевана на этот вопрос и который в начале этой темы написан: если хруст не сопровождается болью, то делать ничего не надо. У меня, например, наблюдается хруст в одном позвонке в области поясницы всегда, когда я правую ногу поднимаю коленкой по направлению к груди (собственно по поводу этого хруста я и задавал Анне Георгиевне вопрос) — вот уже десять лет я ежедневно во время зарядки этим позвонком хрущу и ничего за эти десять лет не случилось. А вот когда поясница болела в самом начале болезни, то ничего не хрустело (правда и ногу поднять так, чтобы хрустнуло я тогда не мог ) И в прошлом году одному чудаку дали шнобелевскую премию, который всю жизнь специально хрустел суставами пальцев, чтобы проверить не кончится ли это чем-то плохим. Ничем плохим конкретно у него это не кончилось, даже премию за это получил P.S. По поводу безболезненного хруста в суставах (не в связи с ББ, а вообще) чуть позже случайно наткнулся на интересное обсуждение на другом форуме — см. https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=165110 Особенно хотелось бы выделить вот этот комментарий врача: https://forums.rusmedserv.com/showpost.php?p=1235584&postcount=6 Последний раз редактировалось: Sergey (Пт Окт 29, 2010 12:31 am), всего редактировалось 1 раз | |||
Зарегистрирован: 03.06.2011
Сообщения: 29
Откуда: Москва
Источник
Âñåì ïðèâåò! Ðåøèë íàïèñàë ïîñò-îáîáùåíèå âäîãîíêó ê https://pikabu.ru/story/khrustyashchie_sustavyi_6778635.
Âî-ïåðâûõ, ïîòîìó ÷òî êîëè÷åñòâî êîììåíòàðèåâ ïåðåâàëèëà çà 1000, à â ñîö.ñåòè ìíå íàïèñàëè íå ìåíåå 100 ÷åëîâåê… ÿ ïûòàëñÿ îòâå÷àòü ñ òåëåôîíà, â èòîãå ìîé áîëüøîé ïàëåö çàáîëåë è çàõðóñòåë…
Âî-âòîðûõ, óäàëîñü âûäåëèòü âîïðîñû, êîòîðûå ìíîãîêðàòíî äóáëèðóþòñÿ.
Â-òðåòüèõ, è ýòî ñàìîå ãëàâíîå, ÿ õîðîøî ïîïîëíèë ñâîþ êîëëåêöèþ âðåäíûõ ðåêîìåíäàöèé, èíîãäà ïðîñòî âîëîñû îò íèõ äûáîì. Èõ ÿ òîæå õî÷ó îáñóäèòü.
Íà÷íó ñ ïóíêòà 3, ìåíÿ îí áåñïîêîèò áîëüøå äðóãèõ.
1) Âàñ ëå÷èò íå ñïåöèàëüíîñòü è íå ìåòîä. Âàñ ëå÷èò âðà÷. Ó ðàçíûõ ñïåöèàëüíîñòåé, åñòü îïðåäåëåííûå ïîëíîìî÷èÿ, íî ýòî íå ãàðàíòèÿ ýôôåêòèâíîñòè. Åñëè íå ïîìîã îäèí — íàäî èñêàòü äðóãîãî. Òî÷êà.
2) Âîçðàñò — ýòî íå äèàãíîç! Íå ñëóøàéòå ðåêîìåíäàöèè ôîðìàòà: «â âàøåì âîçðàñòå íè÷åãî áîëåòü íå ìîæåò, ïðîéäåò» èëè, íàîáîðîò, «à, ÷òî âû õîòåëè? â âàøåì òî âîçðàñòå». Åñòü ïàöèåíòû ñ 5-6 ãðûæàìè è êîêñàðòðîçîì â 18 è ïðàêòè÷åñêè çäîðîâûå â 65.
3) Åñëè çàãðóæàòü ïîâðåæäåííûé ñóñòàâ — ëó÷øå íå áóäåò! Íå íàäî ìûòü ïîëû íà êîëåíêàõ ïðè àðòðîçå êîëåííîãî ñóñòàâà. Àðìèÿ è áåðöû òîæå åãî íå âûëå÷àò!
4) Ðåíòãåí è ÌÐÒ — ýòî ïðåêðàñíûå ìåòîäû îáñëåäîâàíèÿ, íî îíè íåîáõîäèìû ïðè íàëè÷èè ñòðóêòóðíûõ, îðãàíè÷åñêèõ ïîâðåæäåíèé. Åñòü åùå ôóíêöèîíàëüíûå. Ó êàæäîãî ñóñòàâà åñòü ñâîè ôóíêöèè, íîðìàëüíûé îáúåì è àìïëèòóäà äâèæåíèé. Âñå ýòî äèàãíîñòèðóåòñÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ òåñòîâ, àêòèâíûõ è ïàññèâíûõ äâèæåíèé. Åñëè íà ÌÐÒ âñå îê, íå çíà÷èò, ÷òî ñóñòàâ çäîðîâ. Îñîáåííî ïðè íàëè÷èè ñèìïòîìîâ è æàëîá. Ýòî æå êàñàåòñÿ è «äèàãíîñòè÷åñêîé õèðóðãèè», âñòðåòèë íåñêîëüêî êîììåíòàðèåâ òèïà: «íà ÌÐÒ íè÷åãî íå íàøëè, íî áîëèò, ïðåäëîæèëè ðàçðåçàòü ïîñìîòðåòü». ß â øîêå. Åñëè âàì íå ïðîâåðÿëè îáúåì äâèæåíèé, íå ïðîáîâàëè ëå÷èòü êîíñåðâàòèâíî, à ïðåäëîæèëè áåç ïîêàçàíèé ñäåëàòü îïåðàöèþ — ìåíÿéòå âðà÷à.
Âðîäå âñå! Äàëüøå íà÷èíàþ îáîáùàòü âîïðîñû, æàëîáû è ìîè êîììåíòàðèè ïî ïóíêòàì:
1) Åñëè ó âàñ õðóñòèò âñå, ïîñòîÿííî, à òàêæå ïîâûøåííàÿ ãèáêîñòü — âåðîÿòíåå âñåãî ðå÷ü î äèñïëàçèè ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè è ãèïåðìîáèëüíîñòü, ýòî íå áîëåçíü, ýòî âàøà îñîáåííîñòü. Âîïðîñ î÷åíü äèñêóòàáåëüíûé, îáñóæäàòü åãî çäåñü îñîáî íåò ñìûñëà, ñêàæó ëèøü, ÷òî ïî äàííûì ðàçíûõ èññëåäîâàòåëåé äèñïëàçèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ó 13-80% íàñåëåíèÿ, ÷òî ãîâîðèò î òîì, ÷òî ñîãëàñèÿ â ýòîì âîïðîñå íèêàêîãî íåò. Åñëè êîðîòêî — ýòî íåïðàâèëüíàÿ ýìáðèîíàëüíàÿ çàêëàäêà èèëè ðàçâèòèå ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè, íàðóøåíèå âçàèìîîòíîøåíèé êîëëàãåíà è ýëàñòèíà.
Ýòî áåçóñëîâíî òðåáóåò äèàãíîñòèêè äîêòîðà (õîòÿ áû ïåäèàòðà èëè òåðàïåâòà), òàê êàê ãèïåðìîáèëüíîñòü ìîæåò áûòü ñèìïòîìîì äðóãèõ ïàòîëîãèé. Ëå÷åíèÿ êàê òàêîâîãî íåò, íóæíî ïðîñòî îá ýòîì çíàòü, ÷òîáû íå ïðîïóñòèòü äðóãèå ïðîáëåìû.
Òàê ñâÿçêè è êàïñóëû õîðîøî òÿíóòñÿ — åñòü ñêëîííîñòü ê ïîÿâëåíèþ íàðóøåíèé îñàíêè, âûâèõàìè, ðàñòÿæåíèÿì, ãðûæàì è ò.ä. Íóæíî óòðîèòü âíèìàíèå ê ñîñòîÿíèþ ñâîåãî ìûøå÷íîãî êîðñåòà è ïðîñòî æèòü è ïîõðóñòûâàòü èíîãäà
2) Õðóñò â êîëåííîì ñóñòàâå. Åñëè õðóñòèò îäíî, à äðóãîå íåò — âåðîÿòíî îäíî êîëåíî ïîâðåæäåíî èëè ïåðåãðóæåíî, îñîáåííî åñëè õðóñò ïîâòîðÿåòñÿ è ñëûøåí òðåñê. Êîíñóëüòèðóåòåñü ñ îðòîïåäîì. Ñèñòåìû êîòîðûå íóæíî ïðîâåðèòü:
êîëåííûé ñóñòàâ (ýòî ïîíÿòíî),
ñòîïà íà ïðåäìåò ïîäâûâèõîâ è ïëîñêîñòîïèÿ (ñâÿçü ñ êîëåííûì ïðÿìàÿ),
òàçîáåäðåííûé ñóñòàâ,
òàç è ïîçâîíî÷íèê (âíèìàíèå!), ïðè ïåðåêîñå òàçà, ïðîáëåìàõ ïîçâîíî÷íèêà è îñàíêè, íàðóøàåòñÿ «ðàçâåñîâêà», îäíî êîëåíî õðîíè÷åñêè ïåðåãðóæåíî òóïî áîëüøåé ìàññîé, ïðè êîððåêöèè òàçà ïðîõîäèò è êîëåíî.
Åñëè àðòðîç óæå åñòü, áåç êîððåêöèè ñîñåäíèõ ñèñòåì ëå÷èòü åãî òîæå áåñïîëåçíî, òàê êàê èçíîñ áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ ïî òåì æå ïðè÷èíàì. Äèàãíîñòèðóåìñÿ ñî âñåõ ñòîðîí è ãðàìîòíî âñåñòîðîííå ëå÷èì
3) Õðóñò â ãîëåíîñòîïíîì ñóñòàâå. Î÷åíü ÷àñòî ãîëåíîñòîï õðóñòèò ïîñëå «ñóïèíàöèîííîãî ïîäâûâèõà», âîçíèêàåò íåñòàáèëüíîñòü ïîäòàðàííîãî ñóñòàâà, ïîâûøàåòñÿ åãî èçíîñ. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ñòàáèëèçèðîâàòü ñèñòåìó î÷åíü ñëîæíî, îñîáåííî åñëè áûëè ðàçðûâû ñâÿçîê.
Âàì íåîáõîäèìû ìÿãêîêàðêàñíûå ñòåëüêè è â ðÿäå ñëó÷àåâ îðòåçèðîâàíèå ãîëåíîñòîïà (ìíå íðàâÿòñÿ òåéïèðîâàòü). Êîíñóëüòèðóåìñÿ ñ îðòîïåäîì
4) Åñëè õðóñòèò ñòîïà, òî òðåáóåòñÿ äèàãíîñòèêà íà ïðåäìåò ïëîñêîñòîïèÿ, åñëè îíî åñòü — äåëàåì ñòåëüêè. https://pikabu.ru/story/nestrashnoe_ploskostopie_6692516 — ìîé ïîñò ïðî ïëîñêîñòîïèå.
5) Åñëè õðóñòèò øåÿ, çâóê ïåðåòèðàíèÿ ïåñêà â øåå (îñîáåííî åñëè ïðè ýòîì áîëèò ãîëîâà, çàòûëîê, ãîëîâîêðóæåíèÿ), òî íå õðóñòèòå ñàìè — ýòî îïàñíî è åùå áîëüøå ðàçáàëòûâàåò øåþ, õîòü èíîãäà ïðèõîäèò îáëåã÷åíèå.
Íàäî èäòè ê íåâðîëîãó è îðòîïåäó. Òðåáóåòñÿ ñäåëàòü ÌÐÒ íà ïðåäìåò ãðûæ è ïðîòðóçèé, ÓÇÈ ñîñóäîâ øåè è ãîëîâû, íà ïðåäìåò íàðóøåíèé îòòîêà è ïðèòîêà êðîâè. Ëå÷åíèå òðåáóåòñÿ êîìïëåêñíîå, âêëþ÷àÿ èçìåíåíèå îáðàçà æèçíè è ãèãèåíû ðàáî÷åãî ìåñòà, ÷åì áîëüøå îòêëàäûâàéòå òåì õóæå, çîíà êðèòè÷åñêàÿ.
6) Åñëè õðóñòÿò è çàòåêàþò êèñòè, íî ïðè ýòîì íå áîëÿò è íå íåìåþò, òî ýòî ìîæíî ñ÷èòàòü óñëîâíîé íîðìîé, äåëàéòå ãèìíàñòèêó, íî åñëè ïîÿâëÿþòñÿ áîëè, îíåìåíèå è îòåêè — òðåáóåòñÿ äèàãíîñòèêà îðòîïåäà è íåâðîëîãà. Íå îòêëàäûâàéòå.
7) Åñëè ñóñòàâ èëè ñóñòàâû áîëÿò è âîñïàëÿþòñÿ áåç ïðè÷èíû — áåãîì ê ðåâìàòîëîãó, äèàãíîñòèðîâàòüñÿ íà ïðåäìåò ðåâìàòè÷åñêîãî àðòðèòà
8) Åñëè ùåëêàåò ÷åëþñòü — ýòî íå ïðîéäåò è íå íîðìà, äàæå åñëè ó âñåõ âîêðóã âàñ îíà õðóñòèò. Íóæíî èäòè ê îðòîäîíòó è êîíñóëüòèðîâàòüñÿ íà ïðåäìåò ïîäâûâèõà è/èëè íàðóøåíèÿ ïðèêóñà. Ýòî íàäî ëå÷èòü èíà÷å ñóñòàâ èçíîñèòñÿ è áóäåò àðòðîç.
9) Åñëè ùåëêàåò ñóñòàâ ïîñëå òðàâìû èëè ïîâðåæäåíèÿ, ê ñîæàëåíèþ, ýòî óñëîâíàÿ íîðìà, òàê êàê ÷àñòî ïîâðåæäåíà ñóñòàâíàÿ ñóìêà, åñëè ýòî áåñïîêîèò èëè áîëèò — êîíñóëüòèðóéòåñü ñ îðòîïåäîì!
10) Åñëè õðóñòèò ëîêîòü — ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ òðàâìàòîëîãîì, åñòü âåðîÿòíîñòü ôóíêöèîíàëüíûõ íàðóøåíèé â ðàáîòå ëó÷åâîé è ëîêòåâîé êîñòåé.
P.S.
Åñòåñòâåííî ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ÷àñòî ó íàñ ïëîõî ëå÷àò è äàæå ñëóøàòü íå õîòÿò.
Åñòåñòâåííî ÿ ïîíèìàþ, ÷òî î÷åíü ñëîæíî ïîðîé íàéòè âðà÷à (îñîáåííî â ìàëåíüêîì ãîðîäå).
ß àáñîëþòíî íå îòâå÷àþ çà êà÷åñòâî ìåäèöèíñêîé óñëóãè (à ìåäèöèíà — ýòî óñëóãà ïî îêàçàíèþ ìåäèöèíñêîé ïîìîùè), ñ êîòîðîé âû ñòîëêíóëèñü.
Ðåêîìåíäîâàòü ÷òî-òî êîíêðåòíîå áåç îñìîòðà íå èìåþ ïðàâà, ìàêñèìóì äîãàäêè è ðåêîìåíäàöèÿ ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ è íà ÷òî îáðàòèòü âíèìàíèå
Òàêæå ñîâåðøåííî íå õî÷åòñÿ îáñóæäàòü ôèíàíñîâóþ ñòîðîíó âîïðîñà, òàê êàê öåíà äàëåêî íå âñåãäà êîððåëèðóåò ñ êà÷åñòâîì. Åñòü îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ïðèìåðîâ êà÷åñòâåííîé ïîìîùè áþäæåòíî è íåêà÷åñòâåííîé çà äåíüãè.
Åñëè âîçíèêàþò âîïðîñû ñòàâüòå @aleksey.ushakov, îòâå÷àòü áóäó, åñëè íå ïîòåðÿþñü
Источник
Вот заметила, уважаемые, что хруст у меня участился в разных суставах — ну напр. сидишь за столом — работаешь, потом встаешь куда идти и могут прохрустеть все суставы начиная от бедра и заканчивая стопой.
Спортом занимаюсь — даааавно и регулярно, витамины пью профессиональные. Чего это могет быть , куда податься, мож просто чего попить?
В общем, с чего начать выяснение и устранение причины или удостовериться что это норма?
я не доктор, но у меня эти чертовы суставы хрустели всю жизнь, сейчас ближе к 40 начался артрит 🙁 . Наверное вам лучше к ревматологу на консультацию сходить, для профилактики
У меня тоже самое ,ходила ко врачу.Короче после 30-35 лет,все упражнения,спорт.занятия,физкультура д.б.направлена только на растяжение межсуставного содержимого.Я подумала что остался только пилатес,китайская гимнастика и плавание. Сейчас стараюсь в свободное время лишний раз потянуться и зафиксировать на 6 сек.
lupin
пилатес,китайская гимнастика и плавание.
немного, т.е. вы после консультации говорите, что это норма.
А вы к какому врачу ходили, к ревматологу?
и у меня тоже самое 🙁 Че делать то????? %O
Tanushka80
и у меня тоже самое Че делать то?????
поднять зад от монитора и бегом к ревматологу. ВАм расказать что такое артрит и как болят все кости? спать от боли невозможно, не то чтобы жить нормально. 🙁
Рематологи есть нормальные у нас только в 40-й больнице, в Областной и в 6-й. Все.
irina80
Спортом занимаюсь — даааавно и регулярно
каким?
может, и в самом деле, заняться китайской гимнастикой (не боевыми искусствами, и не спортивной, а именно тайцзицюанем или цигуном)???
такими, которые развивабт гибкость, растяжение и не дают суставам смещаться относительно физиологической нормы (именно поэтому-то у Вас и хрустят суставы, что смещения происходят, и скачком на место возвращаются)?
попробуйте чай Ахилл. Это фиточай суставной — этот чай повышает эластичность и гибкость позвоночника, снимает симптомы восполения суставов, скованость движений при артрите и остеоартрозе.
www.in-bysiness.ru/8249072 в разделе продукция Gloryon. продукты для активной жизни. или пишите в ICQ 403564401 Наталья
Вся продукция компании Gloryon имеет международный стандарт качества GMP.Сообщение было изменено пользователем 26-10-2008 в 22:06
nata0902
попробуйте чай Ахилл.
мертвому припарка, кроме того — он хорош как поддерживающая терапия в комплексе. Судя по аннатации.
Осталось только выяснить весь комплекс.
Maxxus
заняться китайской гимнастикой
я занимаюсь, а раньше йога. Хожу еще в тренажорку, но у меня инструктор сразу была поставлена в известность про суставы — соответственно и программа составлена под меня.
Во мне 28 и стала замечать уже не хруст в суставах, а боль в коленках при поднятии и спусканий с лесени, я все грешу на высокие каблуки. Надо-надо к ревматологу, ну в Первоуральске нет их хороших, какие есть к ним очередь на 3 мес расписана.
Очень простые продукты профилактического питания очищаю суставы, выводят лишние соли и способствуют восстановлению хрящей. Опорно-двигательный аппарат можно восстановить даже без лекарств, только запаситесь терпением — зато без побочных действий, естественным путем.
Пишите, кому это важно — пообщаемся. Можно в ЛС, можно на shlst@yandex.ru.
Мы просто делаем жизнь лучше!
а что за продукты такие, которые способствуют восстановлению хрящей? :nea:
ой и мне интересно, может здесь напишите, а чего, то все подряд в личку будут писать 🙂
shance
Очень простые продукты
если это продукты -пишите здесь хоть вместе обсудим. Если БАДы ….. решать каждому самому.
Юлич
Во мне 28 и стала замечать уже не хруст в суставах, а боль в коленках при поднятии и спусканий с лесени, я все грешу на высокие каблуки. Надо-надо к ревматологу, ну в Первоуральске нет их хороших, какие есть к ним очередь на 3 мес расписана.
у меня артирит с колен и начался. сначала побаливали, а потом резко в течении дня колено стало как мяч. Запишитесь на платный прием, все лучше чем неизвестность.
на е1 ещё хвалят ревматолога в Екатеринбургском медицинском центре. Я сама у него не была, поэтому незнаю. Знаю что ОКБ-1 и 40 всегда были хорошими ревмоцентрами.Сообщение было изменено пользователем 29-10-2008 в 13:27
мне 26, хруст в суставах лет с 15-16 🙁
весной -осенью почему то сильнее. Последние года пользуюсь кремами с сабельником, хвоей. Настой сабельника внутрь (самоприготовленный). Помогает. Вобщем боюсь артрита сильно (есть предпосылки). На одном суставе артроз есть, который тоже болит иногда.
Недавно попробовала крем артрохвоя — помогает лучше всех. 2 раза в день мажу им и хруст прекращается день на 4-5 уже.
а где этоти крема продаются, в аптеке бывают?
поспрашивайте, с сабельником конечно бывают. Не знаю насчет крема Артрохвоя, я его через знакомых покупаю.
а можно на себя попросить тоже? деньги я привезу или перечислю куда нужно 🙂
можно, я пока на больничном с ребенком, это не раньше чем через 2 недели будет, позвоните мне -телефон в личку кину
Источник