Грязи при гонартрозе коленного сустава
Деформирующий остеоартроз (ДОА) крупных сустав широко распространен во всем мире, а заболеваемость им составляет 8-12%. Известно, что артроз коленного сустава (гонартроз) чаще всего встречается у людей старше 55 лет. Однако в последние годы наблюдается рост заболеваемости среди лиц средней возрастной группы (40-55 лет). У молодых пациентов с артрозом часто возникает необходимость в артроскопии коленного сустава. Операцию делают для того, чтобы замедлить прогрессирование болезни и перенести эндопротезирование на более поздние сроки.
Деградация внутреннего мыщелка.
Для чего проводится артроскопия
Большинство случаев деформирующего артроза не обходится без хирургического лечения. На 2-3 стадиях болезни медикаментозная терапия становится малоэффективной. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и стероидные гормоны перестают справляться с болью и воспалением. А хрящевая ткань продолжает разрушаться несмотря на прием хондропротекторов и внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты.
В молодом возрасте многие пациенты отказываются от эндопротезирования и ищут всевозможные способы отложить замену коленного сустава.
Сегодня в хирургическом лечении гонартроза используют три операции: артроскопию, корригирующую остеотомию и тотальное эндопротезирование. У ортопедов нет единого мнения насчет выбора того или иного метода.
Доминирующую позицию среди оперативных методик пока что занимает эндопротезирование — полная замена коленного сустава искусственным эндопротезом. Однако специалисты все больше склоняются к органосохраняющим операциям, которые дают возможность сохранить анатомо-функциональную целостность коленного сустава. К таким операциям и относится артроскопия. Она обеспечивает хороший функциональный результат и позволяет отложить эндопротезирование как минимум на несколько лет.
Плюсы и минусы операции
Главный плюс артроскопии в том, что она является органосохраняющей операцией. В отличие от эндопротезирования, она не требует удаления коленного сустава и установки искусственного имплантата.
Артроскопия — это малоинвазивное хирургическое вмешательство, которое проводится без вскрытия суставной полости. Все манипуляции хирург выполняет через маленькие разрезы, под визуальным контролем (для этого в полость сустава вводится специальная камера). Благодаря этому реабилитация после артроскопии длится недолго и протекает относительно легко.
Во время процедуры.
Минусом артроскопии является ее низкая эффективность в пожилом возрасте и у пациентов с гонартрозом 3-4 стадии. В запущенных случаях в ее выполнении нет смысла, поскольку вскоре после этого все равно придется делать эндопротезирование. Однако у молодых пациентов с остеоартрозом 2-3 стадии, у которых сохранена ось нижней конечности, артроскопия позволяет добиться значительного эффекта и дольше сохранять трудоспособность.
Необходимость хирургического вмешательства
Артроскопию делают не ранее, чем на 2-й стадии гонартроза, когда у пациента разрушено 20-25% хрящевой ткани. Показанием для хирургического вмешательства может быть нарушение подвижности сустава, рецидивирующий синовит или хронический болевой синдром, который не поддается консервативному лечению. К хирургическому вмешательству также могут прибегать в тех случаях, когда человек не хочет в больших количествах принимать противовоспалительные препараты. Как известно, регулярный прием НПВС может навредить желудочно-кишечному тракту.
Людям трудоспособного возраста, у которых ограничена подвижность колена, артроскопия помогает вернуться к нормальному образу жизни. А пациентам с постоянной болью — на несколько лет почувствовать облегчение и отказаться от приема обезболивающих средств (полностью или частично).
Как проводится вмешательство
Операция выполняется под спинальной или периферической регионарной анестезией. Во время артроскопии пациент находится в сознании и может наблюдать за всем происходящим на экране.
Перед хирургическим вмешательством кожу в области коленного сустава обрабатывают с соблюдением всех правил антисептики. Затем хирург делает несколько небольших разрезов. Через них он вводит в полость сустава хирургический инструментарий и артроскоп с камерой. Во время операции изображение выводится на экран, чтобы хирург мог выполнять нужные манипуляции под визуальным контролем. За ходом хирургического вмешательства может наблюдать и сам пациент.
Операция при артрозе коленного сустава 3 и 4 стадии
Для пациентов с артрозом 3 и 4 стадии «золотым стандартом» лечения является эндопротезирование. Полная замена коленного сустава позволяет полностью избавиться от хронических болей и восстановить утраченные функции конечности. В отличие от артроскопии, эндопротезирование гарантирует длительный результат. Современные эндопротезы могут успешно служить до 15-20 лет.
Разрушение хрящей при выраженном артрозе, вид через артроскоп.
В запущенных случаях, по особым медицинским и социальным показаниям, пациентам рекомендуют артродез. Это операция отчаяния, которая предусматривает полное обездвиживание сустава. В таком случае сохраняется опороспособность конечности, но ее функции сильно страдают.
Типы операций при гонартрозе
Сегодня существует несколько видов артроскопических вмешательств. Наиболее распространенные из них:
- Артроскопический лаваж и дебридмент — санационная операция, в ходе которой хирург промывает суставную полость и удаляет из нее фрагменты разрушенных хрящей.
- Хондропластика (мозаичная, коблационная, абразивная) — операция, направленная на восстановление разрушенных хрящей. Вместе с выполнением хондропластики хирург может удалять искривленные мениски, менять форму поврежденных связок и капсулы и т.д.
- Плазменная абляция — воздействие холодом на суставной хрящ. Вызывает уплотнение коллагена в хряще и тем самым улучшает его структурное и функциональное состояние.
- Лазерная артроскопия — предусматривает воздействие на хрящи, субхондральную кость, мениски и синовиальную оболочку специальным лазером. Это высокоэффективная методика, которая пока что используется редко, но продолжает активно внедряться в клиническую практику.
Пациентам, у которых нарушены осевые параметры конечности, вместо артроскопии чаще всего делают корригирующую остеотомию. Операция более инвазивна, но дает гораздо лучший эффект. Она позволяет восстановить ось нижней конечности и добиться хороших функциональных результатов.
Осложнения и последствия
Артроскопия — наиболее безопасная из всех операций на коленном суставе. В редких случаях она может сопровождаться интра- и послеоперационными осложнениями: повреждением нервов, растяжением внутренней боковой связки, затеком внутрисуставной жидкости или кровоизлиянием в суставную полость. Очень редко возникает инфицирование и нагноение. Частота развития осложнений при артроскопических вмешательствах составляет не более 1-2%. Для сравнения: после эндопротезирования неблагоприятные исходы операции и осложнения возникают у 4% пациентов.
Эндопротезирование колен в Чехии: гарантии, цены, реабилитация, отзывы и статистика.
Узнать подробнее
Послеоперационная реабилитация
Восстановительный период обычно длится не дольше двух месяцев. А послеоперационные раны заживают в течение 10-14 дней.
В первые дни после артроскопии больному требуется щадить конечность и придавать ей возвышенное положение. Для профилактики тромбоэмболических осложнений ему также необходимо носить компрессионное белье. Лечебную гимнастику пациенту назначают уже на следующий день после операции. Сначала больной занимается в постели, лежа на спине, а затем — в положении стоя.
Подведем итоги
Артроскопические операции эффективны при гонартрозе 2-3 стадии, когда сохранена ось нижней конечности. Они позволяют улучшить функциональное состояние колена и временно избавиться от симптомов артроза. Но скорее всего через несколько лет коленный сустав все равно придется заменить. Поэтому артроскопию следует рассматривать только как временную меру, позволяющую отложить эндопротезирование.
Пациентам с запущенным остеоартрозом следует рассматривать другие варианты хирургического лечения. Наиболее эффективной операцией в этом случае является тотальное эндопротезирование коленного сустава.
Источник
Появление дискомфорта может быть признаком начала болезни
Гонартроз коленного суставаСамые первые признаки болезни коленей могут быть малозаметны. Обращать внимание нужно, если есть хоть какое-то неприятное ощущение или боль. Появление дискомфорта вызывается воспалением или изменением транспортировки элементов питания к месту соединения костей. При воспалении также нарушается питание. Известные многим своим эффектом народные средства лечения гонартроза коленного сустава приостановят происходящие изменения в хрящевой поверхности, которые могут происходить очень быстро. И в результате может оголиться сама кость. Этого лучше не допустить! Начинайте лечение гоноартроза народными средствами в начале болезни.
Другой вариант болезни
II степень гоноартрозаМожет быть и другой вариант болезни, например, гонартрит лечение народными средствами, тогда необходимо в качестве эффективных компонентов. Необходимо использовать такие, которые создают снижение воспаления в соединении.
Если вовремя не остановить и артрит, и другое заболевание суставов колена гонартроз лечение народными средствами на поздних стадиях сложных дистрофических изменения будет малодейственным.
Появляющиеся постоянные нагрузки в коленях, даже в самом щадящем режиме без особой прослойки (хряща) будут вызывать прямое истирание костной ткани. Это самое неприятное при гонартрозе коленных суставов, лечение народными средствами которого на ранних этапах изменения восстановит внутренний механизм питания мягких тканей, что поможет активировать проникновение необходимых веществ внутрь сустава.
Начало процесса
Зона болиПрименяемые народные средства при гонартрозе, усиливают кровоток локально. Это дает приостановление, а в некоторых случаях и остановку воспаления в тканях. Способов, как вылечить гонартроз народными средствами существовало много, но лишь некоторые рецепты включают правильные компоненты.
Составляющие растительного происхождения, которыми пользовались люди на протяжении многих лет, именно в начале процесса приостановят грозное заболевание гонартроз коленного сустава народные средства, применяемые своевременно помогут в этом.
Именно поэтому необходимо обращать внимание на дискомфорт, чтобы своевременно начать лечение гонартроза коленного сустава народными средствами. Не упускайте момент начала болей.
Состав средств, который может помочь
Черная редька• Черную редьку втирать в месте начинающегося разрушающего процесса. Чтобы лечение гонартроза народным средством принесло пользу, его необходимо настоять на водке (100мл). Редьку натереть на терке. Приблизительно с одной штуки среднего размера, должна получиться масса в количестве одного стакана. В кашицу добавить водку и соль обычную (15гр). Курс можно проводить от недели до 10 дней. Согревающий и обезболивающий эффект снимет боль.
• Камфорное масло накладывается на зону дискомфорта вместе с медом и добавленным яблочным уксусом при двустороннем гонартрозе, лечение народными средствами из таких составляющих в равных пропорциях поможет и на первой (ранней) и на второй стадии.
• Камфора, соединяясь в количестве 5-8 капель со скипидаром и маслом (по 150мл каждого), хорошо подходит, когда испробованы многие другие средства и не знаешь, как лечить гонартроз коленного сустава народными средствами. Но эффект получится в том случае, если к компонентам добавить 150мл спирта в чистом виде. Масло лучше использовать наивысшего качества из плодов оливы. Жидкость втирается в больное место, в результате чего снизиться процесс воспаления.
• Одуванчик для наружного применения. Шляпки-цветки после сбора промываются и сушатся. Насыпав шляпки до половины сосуда, их заливают спиртом или водкой. Настаивают 30 дней. Процедив жидкость можно втирать в кожу на коленях с передней и тыльной стороны от трех до пяти недель. Уйдет боль и уменьшится воспаление.
• Одуванчик – для внутреннего применения. 2 столовые ложки с горой листьев растения заливают крутым кипятком и томят 10 минут. Лучше всего, если это будет водяная баня. Перед приемом пищи 1ст.л. принимается внутрь.
• Почки березы, залив кипятком оставляют в термосе или укутанной в одеялом кастрюле на один час.
Почки березаПочек березы для этого потребуется 5гр, а горячей воды один стакан. Настоянное средство принимают внутрь после еды. Для достижения эффекта уменьшения воспалительного процесса настоянный после бани отвар в течение 30 минут, принимается по 1ст.л. Разовая доза — ¼ стакана. Подходит для лечения гонартроза коленных суставов народными средствами и при воспалительных процессах, таких как ревматизм. Принимать три раза в сутки.
• Каштан полезен для растирания больных суставов. Для этого необходимо приготовить настойку из ароматных цветов (одна горсть). Цветки настаиваются в оном стакане водки в темном месте одну неделю. Водка берется в количестве 0,5литра.
• Листья зеленого лопуха и компрессы из него избавят от ноющего характерного неприятного состояния, и возобновят хрящевую ткань, благодаря снижению реакции внутри коленного соединения. Размоченные и немного смятые от сдавливания руками листья помещают на зону дискомфорта. Выравнивая лист, обматывают его обычной пищевой пленкой. О том, как лечить гонартроз народными средствами, с таким простым растением, не приходится много говорить. Его можно применять и в сухом виде, засушив свежие листья. Зная, что лопух через несколько часов снизит боль, применяя его, и то как лечит гонартроз народными средствами можно добиться высокого эффекта восстановления клеток внутри ткани сустава.
• Репчатый лук в количестве двух штук используется на один литр кипятка. Его свойствами хорошо пользоваться в тех случаях, когда лечим гонартроз народными средствами не только с помощью внутреннего применения, а и наружного одновременно.
Репчатый лукОтвар (один стакан) принимается внутрь в течение семи дней. При воспалении наружно используется отвар луковиц для ванны. К нему можно добавить солод.
При таком грозном дистрофическом заболевании, как гонартроз народные средства хорошо применять сразу в нескольких вариантах: внутрь и снаружи. Это поможет изнутри уменьшить реакцию не только в зоне соединения, а и восстановить общее состояние системы. А наружное применение необходимо для проникновения содержащихся в растениях активных веществ внутрь проблемного участка. Только так народные средства для лечения гоноартроза коленного сустава помогут.
С вашей стороны потребуются усилия, так как за один день можно уменьшить или вообще устранить боль.
А вот внутренние произошедшие изменения можно улучшить лишь в течение долгого периода, и таким при артрозе коленного сустава гонартрозе в лечении народными средствами может быть срок не менее семи дней, а в некоторых случаях, и два месяца.
Не затягивайте, и начинайте лечение гоноартроза народными средствами на первых этапах.
Источник
Одна из частых жалоб, которую слышит врач от пациентов, это жалоба на боль в коленях. Что эту боль вызывает, не всегда возможно сказать сразу. Колени могут поражать разные болезни, например, например, артроз коленного сустава. Он также известен как гонартроз.
Гонартроз — это повреждение сустава невоспалительного происхождения, которое часто ведет к разрушению хряща, деформации костей и ограничению движения. Данное заболевание имеет код М17 в международной классификации болезней (МКБ-10).
Всех пациентов можно условно разделить на две группы. Первая группа включает в себя молодых людей, чаще юношей, с повреждением одного, реже обоих коленных суставов. В их истории болезни есть травма или операция на колене.
Ко второй группе относятся люди, страдающие ожирением, среднего или пожилого возраста, чаще женщины, у которых гонартроз развился в нескольких частях тела одновременно.
Симптомы артроза коленного сустава
Симптомы остеоартроза коленного сустава усиливаются постепенно. Пациенты могут годами не подозревать о том, что они болеют, пока не заметят очевидную деформацию колена или сильные болевые ощущения.
В то же время артрит коленного сустава на начальной стадии заболевания чаще всего сопровождается неприятными и болезненными ощущениями в коленях, и мало кто обращается за консультацией к врачу.
Склонные к ожирению женщины, особенно после 40 лет, предрасположены к этой болезни.
Варикозное расширение вен также способствует развитию заболевания. На этой стадии возможно лечение болезни в домашних условиях без использования таблеток и мазей.
Болевые ощущения не бывают внезапными, они появляются постепенно, в течение нескольких лет. Возникают обычно при занятиях спортом, ходьбе и другой физической активности.
Острая боль может не быть симптомом гонартроза, а последствием трещины, повреждения мениска или ушиба. Именно сильная боль становится мотивацией обратиться к специалисту.
Боль часто усиливается в следующих случаях:
- при ходьбе;
- в длительном положении стоя;
- во время наклонов;
- при подъеме корпуса тела из положения сидя;
- при ношении тяжелых предметов.
Во время выполнения этих действий, на суставы действует максимальная нагрузка, поэтому, если пациент чувствует сильный дискомфорт, ему уже могут поставить диагноз «артрит коленного сустава второй стадии». Человек старается меньше двигаться, занять статичное положение, чтобы избежать боли, но при продолжении физической активности дискомфорт возвращается.
Деформирующий остеоартроз коленного сустава сопровождает такой симптом, как деформация. Она становится заметна уже на второй или третьей стадии заболевания. Ее первые признаки: колено слегка припухло, но сохранило свою форму. На более поздних стадиях происходит изменение формы колена, делая одну ногу короче или длиннее.
Одним из самых характерных симптомов является заметный на второй и третьей стадии хруст в суставах. Главное— отличить звонкий хруст в суставах здорового человека от глухого, сухого хруста больного. Этот звук вызывает слабость связочного аппарата или высокая подвижность суставов.
Для обеспечения неподвижности коленного сустава рекомендуется носить коленные фиксаторы.
Формы гонартроза
Существует две формы заболевания:
- Первичная: Появляется в результате врожденного неправильного развития суставов.
- Вторичная: Появляется в результате болезней и травм.
Первичная форма остеоартроза коленного сустава часто развивается с детства и вызвана неправильным формированием связок и суставов. Они подвергаются сильным нагрузкам и деформируются при физической активности.
Вторичная форма заболевания вызвана следующими факторами:
- Повреждения (ушибы, растяжения, смещения, переломы), которые влекут за собой нарушения структуры костей, связок и хрящей. Все это является посттравматической формой болезни.
- Операции при смещении мениска нарушают целостность структуры колена.
- Слишком большая нагрузка на ноги (характерная для тяжелоатлетов).
- Ожирение. Избыточный вес провоцирует давление на хрящи коленных суставов.
- Сидячий образ жизни.
- Диабет.
- Возраст.
- Артрит (воспалительный процесс в суставах). Продолжительная болезнь сопровождается образованию лишней жидкости в полости сустава и вызывает осложнения.
- Нарушение обмена веществ ведет к отложению солей.
- Трансплантация колена.
- Болезни, вызывающие длительными мышечными судорогами ног или спазмами сосудов.
Развитие болезни может принимать одностороннюю или двустороннюю форму. Травма чаще становится причиной левостороннего или правостороннего гонартроза, а ожирение — двустороннего.
Стадии заболевания
Существует три стадии гонартроза:
- С началом первой стадии до видимых проявлений болезни может пройти несколько месяцев или даже лет. Человек жалуется на периодическую боль в ногах, особенно при начале движения вверх или вниз по ступенькам и при подъеме утром с кровати. Снимки обычно показывают сужение соединения между суставами, и как правило, вместо того чтобы обратиться к врачу, пациенты используют средства народной медицины — мази и настойки.
- Вторая стадия характеризуется более острой болью, которая не прекращается при неподвижности конечности. Появляется хруст. Жидкость скапливается в полости сустава, рентген показывает деформацию и рост кости. Пациент на данной стадии всевозможными способами старается не двигать пораженной конечностью. Лечащий врач назначает инъекции и хондропротекторы— медикаменты, помогающие восстановить хрящевую ткань.
- На последней третьей стадии, боль становится постоянной и часто усиливается при изменении погодных условий. Рентген показывает значительную деформацию колена, что может быть исправлено только с помощью хирургического вмешательства, пациент должен принимать комплекс хондропротекторов. У пациента изменяется походка: он ходит на полусогнутых ногах или переваливается из стороны в сторону.
Причины болезни. Группы риска
- Избыточный вес
Чаще всего от деформирующего остеоартроза страдают пожилые люди. В особой группе риска находятся излишне полные женщины после 40 лет. Вероятность возникновения патологии у тучных людей в 4 раза выше, чем у людей с нормальной массой тела. Закономерность простая: чем больше вес человека, тем быстрее развивается заболевание и тем тяжелее протекает. В таком случае форму болезни можно назвать приобретенной. Под удар попадают именно суставы нижних конечностей, ведь они вынуждены нести наибольшую нагрузку.
Люди с избыточным весом также сталкиваются с гормональным дисбалансом и нарушением метаболизма, что способствует развитию ожирения, и артроза.
- Возраст
Пожилыми людьми можно назвать тех, кто достиг возраста старше 60-65 лет. В этой группе населения остеоартроз встречается у 65-85 процентов людей.
Причиной становятся возрастные изменения, негативно влияющие на структуру суставов. Даже обычная ходьба способна стать значительной нагрузкой и простимулировать развитие болезни, при этом изношенные хрящи уже не могут самостоятельно восстанавливаться.
- Врожденные патологии и наследственные факторы
Болезнь может коснуться и молодых людей, и тех, кто не страдает от избыточной массы тела. Как правило, в таких ситуациях заболевание возникает из-за врожденных дефектов коленных суставов, например, недостатка внутрисуставной смазки. Наследственность также играет немаловажную роль.
Все же большинство пациентов, страдающих от болей в коленях, — это люди солидного возраста. Среди молодежи артроз — явление редкое. К сожалению, молодые пациенты не всегда получают нужное лечение, потому что не все врачи считают нужным уделить им необходимое внимание.
- Высокие нагрузки
Люди, зарабатывающие на жизнь тяжелым физическим трудом, и спортсмены разного уровня тоже рискуют столкнуться с остеоартрозом коленей. В этом случае заболевание становится профессиональной патологией.
- Операции, травмы и другие болезни
Оперативное вмешательство, травма, разные болезни суставов могут спровоцировать появление гонартроза.
В случае, когда причина остается неизвестной, остеоартроз коленного сустава принято называть идиопатическим.
Диагностика артроза коленного сустава
Постановка данного диагноза осуществляется на основе жалоб пациента, данных осмотра, пальпации больного сустава и рентгенологического исследования.
Рентген – стандартный метод исследования, который позволяет подтвердить диагноз, установить степень патологических изменений, наблюдать за динамикой процесса, а также позволяет исключить другие патологические процессы (например, опухоли) в большеберцовой и бедренной кости.
Стоит отметить, что первичные изменения в структурах коленного сустава на рентгенограммах могут отсутствовать. В последующем определяется сужение суставной щели и уплотнение субхондральной зоны. Суставные концы бедренной и особенно большеберцовой кости расширяются, края мыщелков становятся заостренными.
Вспомогательными методами диагностики выступают КТ (компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография), которые позволяют более детально изучить патологические изменения костных структур и выявить изменения в мягких тканях.
Как лечить гонартроз коленного сустава
Чем острее стадия заболевания, тем более комплексным становится лечение гонартроза. Хронический характер патологии может остаться в фазе ремиссии, когда активные проявления заболевания минимизированы или вовсе отсутствуют.
Физиотерапевтическое лечение в комбинации с медикаментами-хондропротекторами дает положительные результаты.
Варианты лечения включают в себя:
- медикаментозную терапию (хондропротекторы);
- хирургическое вмешательство;
- курс реабилитации (ЛФК, массаж и прочее).
Лечение препаратами
При медикаментозной терапии назначается применение нестероидных анальгетиков. Эти препараты помогают устранить болевые ощущения и симптомы синовита (воспаления). Если боли особенно интенсивны или синовиальная оболочка коленного сустава сильно воспалена, то могут использоваться кортикостероиды. Эти медикаменты оказывают более мощное анальгетическое и противовоспалительное действие, чем негормональные болеутоляющие средства. Миорелаксанты и спазмолитики помогут околосуставным мышцам избавиться от спазмов.
Антиоксиданты и сосудорасширяющие препараты улучшают питание хрящевой ткани. Главными медикаментами при консервативном лечении заболевания считаются хондропротекторы, которые содержат хондроитин и глюкозамин сульфат (натуральные компоненты хрящей). Это Румалон, Структум, Хондролон и прочие базисные средства.
Употребление патогенетических препаратов должно быть системным и продолжительным.
Физиотерапия
Методы физиотерапевтического лечения (УВЧ, ультразвуковая или фототерапия) считаются дополнительными средствами ускорения процесса выздоровления.
К ним также относятся:
- Иглоукалывание. Данный метод облегчает мышечный спазм около пораженного сустава, нормализует в них метаболические процессы, тем самым восстанавливая поврежденные хрящевые ткани.
- Гирудотерапия. Лечение пиявками имеет такой же эффект, как инъекции, так как улучшает кровообращение.
- Лазерная терапия. Такие процедуры снимают воспаление, отек, улучшает метаболизм и нейтрализует боль.
- Криотерапия. Эффективно как лечение жидким азотом, так и обычным льдом в домашних условиях.
- Магнитотерапия. Влияние магнитного поля не только улучшает кровообращение в тканях, но и снимает отек и воспаление.
- Электромиостимуляция. С помощью микроразрядов тока разной частоты восстанавливаются и укрепляются мышцы, а также улучшается циркуляция крови в конечности.
Лечение гонартроза коленного сустава с помощью физиотерапии эффективно, так как оно уменьшает боль. Лечащий врач обычно назначает такое лечение согласно стадии болезни.
Лечебная физкультура
ЛФК при остеоартрозе коленного сустава — это один из главных средств восстановления атрофированных мышц, и ее нужно проводить очень бережно и медленно. Если пациент чувствует, что боль возвращается, нужно прекратить упражнение.
Во время лечебной гимнастики необходимо надевать специальные наколенники-фиксаторы. В курс реабилитации также входит использование данных ортопедических устройств, их цель — снизить нагрузку с больного колена на трость или протез. При гонартрозе пациентам очень часто прописывают ношение наколенников для облегчения боли при ходьбе.
Лечебная гимнастика при гонартрозе снижает нагрузку на поврежденный сустав, развивая мускулатуру ног. Упражнения, нагружающие сустав, строго противопоказаны. Идеальными видами занятий станут гимнастика в воде и плавание.
Ортопедическая терапия
Чтобы снизить нагрузку на пострадавшие суставы, пациенту стоит пользоваться тростью. Хороший помощник при коленном остеоартрозе — ортопедическая обувь, обеспечивающая естественное положение стопы и равномерное распределение нагрузки.
Массаж
Массаж снимает мышечные спазмы, уменьшая болевые ощущения и увеличивая объем движений. Такая процедура также улучшает кровообращение и обеспечение сустава питательными веществами.
Хирургическое вмешательство
Выраженное снижение трудоспособности (особенно до 45 лет) требует хирургического лечения. Выбор между корригирующим (удаление остеофитов) и радикальным (эндопротезирование коленного сустава) способов лечения зависит от стадии заболевания, возраста пациента, симптомов и других факторов.
Питание
Что касается специальной диеты при гонартрозе, то она чаще всего направлена на снижение веса пациента, ведь именно избыточный вес ведет к перегрузке суставов. Рекомендуется есть небольшими порциями каждые 3 часа, употреблять постное мясо (курица, индейка, кролик) и исключить жирную свинину, а необходимые протеины получать из бобовых.
Рафинированное масло следует заменить нерафинированным, ограничить потребление соли. Лечебная диета также подразумевает отказ от консервов, жареной и копченой пищи. Для того чтобы восстановить разрушенные хрящи, необходимо обеспечить организм углеводами, которые есть в кашах и цельнозерновой муке.
Кроме того, рекомендуется пить свежевыжатые соки, например морковный, свекольный и яблочный, для выведения токсинов и снижения воспалительных процессов в организме.
Рыба и различные желе действуют как хондропротекторы и помогают восстанавливать хрящевую ткань не только на начальных стадиях, но и в периоды обострения.
Народные методы лечения
Существует множество мазей, компрессов, настоек, которые используют любители традиционной медицины. Эти средства обычно производятся на основе трав, медицинской желчи, и они помогают улучшить кровообращение в суставах.
Компрессы и мази также расслабляют мышцы, их эффективность очень высока, но на третьей стадии гонартроза без использования препаратов они практически бесполезны.
Средствами народной медицины не следует пренебрегать, ведь они помогают облегчить дискомфорт и уменьшают многие симптомы заболевания. Но в любом случае, следует проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Профилактика
Рекомендуется придерживаться следующих принципов здорового образа жизни:
- сбалансированное питание;
- отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
- занятия спортом;
- поддержка здорового веса;
- предупреждение спортивных травм(ушибов, смещений, переломов).
Гонартроз коленного сустава имеет несколько вариантов лечения в зависимости от возраста и физического состояния пациента. Для предупреждения и контроля заболевания на ранних стадиях необходимы занятия спортом, а также своевременное лечение.
© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.
Источник