Грязевые ванны при артрозе коленного сустава
Грязелечение является наиболее древней методикой физиотерапии. Впервые грязевые массы начали применять в Египте. Грязелечение при артрозе активно назначают после купирования симптомов воспаления. Терапия грязями помогает только в составе общего лечения. Грязи как основное лечение использовать не следует. Это может привести к ухудшению течения болезни, разрушению суставных структур.
Артроз коленного сустава, причины, клиника, общие направления терапии
Артроз коленного сустава возникает из-за разрушения хрящевой ткани. Болезнь может развиваться у пациентов с ожирением, остеопорозом, наследственной предрасположенностью. Патология сустава начинает развиваться после травм, при недостаточном питании, изменении обменных процессов в организме. Часто артрозы появляются у профессиональных спортсменов и пожилых пациентов.
У пациента с гонартрозом могут наблюдаться неприятные ощущения после сна, болевой синдром в области колена, возможно, ночью и после нагрузки, во время подъема по лестнице, слабость мышц ног. Симптоматика нарастает постепенно. На ранних стадиях болезнь выявить достаточно сложно.
У гонартроза имеется 3 степени тяжести:
- 1 – усталость в ноге, снижение подвижности сустава, на рентгенограмме видны неровные поверхности хрящей, небольшое сужение межсуставной щели.
- 2 – болевой синдром, скованность по утрам, хруст, на рентгене хрящи изменяются.
- 3 – болевой синдром очень сильный, не зависит от движений, инвалидизация (искривление конечностей), на рентгенограмме имеются наросты, ограничивающие движения, усиливающие боль.
Диагностические мероприятия включают осмотр, лабораторные исследования крови, рентгенографию. При необходимости назначают магниторезонансную терапию или компьютерную томографию. Все эти обследования помогают поставить правильный диагноз.
Лечебные мероприятия включают использование нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) (Диклофенак, Нимесулид), мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов (Терафлекс, Дона, Гиалуроновая кислота). При сильном болевом синдроме и неэффективности НПВС назначают глюкокортикостероидные лекарства (Гидрокортизон, Дипроспан).
Понятие грязелечения, ограничения, разновидности грязей
Грязи содержат коллоидные элементы. Они имеют большое количество минеральных веществ. У грязевой массы есть несколько частей. Основные компоненты представлены магнием, бромидом, йодидом, частичками глины и песка. В жидкой части имеются соли рапы и кислоты. Коллоидные элементы представлены органическими соединениями и гумусом.
Разновидности грязевых масс
| Происхождение | Месторождение |
| Торфяные. Сапропелевые. Сульфидно-иловые. | Материковые, добыты из соленых озер. Сопочные. Гидротермальные. Грязи из приморских озер, лиманов и морских заливов. Озерно-ключевые. Фанго. |
Торфяные грязевые массы являются отложениями в болотах. Они имеют в своем составе различные микроэлементы (алюминий, медь, марганец, ионы калия хлора, магния). Грязь хорошо снимает воспаление, болевой синдром, повышает регенераторные функции тканей. Ее можно найти в России, Украине, Польше, Белоруссии, Северной Америке.
Сапропелевые грязевые массы содержат жирные кислоты, витаминные и ферментные комплексы. Грязь борется с бактериальными агентами, снимает воспаление, повышает иммунную защиту. Ее добывают в Польше, Германии, Белоруссии.
Сульфидно-иловая грязевая масса – это иловые отложения соляных водоемов. В ней находится до 10% минералов и органических соединений. В грязевой массе имеются сульфиды и железо. Грязь хорошо уничтожает бактерий, особенно чувствительных к пенициллиновому ряду. В гидротермальной грязи имеются сульфаты и минералы. Такие грязевые массы добывают в месте вулканических зон на Курилах, Камчатке, в Исландии.
Сопочные грязевые массы относятся к глинистым породам. Их добывают в нефтяных и газовых залежах. Грязи имеют в своем составе марганец, барий, йод, литий. Массы оказывают успокаивающее воздействие, снимают воспаление, повышают иммунную защиту, выводят вредные вещества. Активные молекулы грязей препятствуют размножению и жизнедеятельности патогенной флоры. Добывать грязи можно на острове Сахалин, в Закавказье, на Таманском и Керченском полуострове.
Фанго – это порода, которая добывается из вулканических пород. Она может содержать частички водорослей, бактерий. Грязевая масса работает как нестероидное противовоспалительное лекарство. Грязь снимает воспаление, болевой синдром, обогащает кости и мышцы минералами.
Показания, ограничения к назначению грязетерапии
| Показания | Ограничения |
| Искривление позвоночника. Остеохондроз. Артрит. Бурсит. Травмы и переломы во время восстановления. Шпора в области пяточной кости. | Кровопотеря. Туберкулезное поражение легких и внутренних органов. Онкопатология. Патологии почек. Эпилептические припадки в анамнезе. Иммунодефицитные состояния. Атеросклеротическое поражение сосудистого русла. Период вынашивания плода. Неврозоподоподобные состояния. Гипертония. |
Правила проведения физиопроцедуры
Проведение грязелечения при артрозе коленного сустава осуществляется при помощи ванны (общей и местной), аппликаций. Допускается сочетание грязей с гальванизацией (гальваногрязетерапия). Терапию грязями можно проводить дома или на базе санаторно-курортных учреждений.
В санаториях имеются грязи различных видов. Персонал санаториев пользуется теми грязями, которые находятся на их территории и легко добываются. Некоторые грязевые массы специально привозят с других территорий. На базе курортных учреждений могут делать все виды процедур: аппликации, ванны, гальваногрязетерапию.
Чтобы провести грязелечение в домашних условиях, можно приобрести грязи в аптечном пункте.
Они продаются в сухом виде. Грязь разводят водой. При помощи полученной смеси делают ванну или аппликацию. Можно найти грязи самостоятельно. Они находятся в торфяниках или болотах. Такую массу нужно высушить. Хранится сухое вещество 1 год. После этого срока грязи теряют терапевтические свойства.
Правила проведения аппликаций
Перед проведением грязетерапии массу следует подогреть до 40°С. Для разогревания ее кладут в емкость, подогревают на водяной бане. Пациента укладывают на кушетку. Подготовленную кашицу наносят на область коленного сустава, захватывая половину бедра и верхнюю часть голени.
После разравнивания массы по поверхности кожного покрова накладывают полиэтиленовую пленку. Чтобы тепло сохранялось в области колена, полиэтилен накрывают еще и полотенцем. Сверху больного накрывают одеялом. Аппликацию оставляют на 30 минут. По окончании терапии грязь смывают.
Такая методика помогает согреть место поражения, снять воспаление и болевой синдром. Лечение проводится через сутки. Курсовая терапия составляет 8-12 процедур. Повторить лечение можно через полгода.
Проведение ванн с грязями
Ванны могут быть общие или местные. Перед проведением общей процедуры ванну наполняют теплой водой (37-38°С). На полную ванну (в полный рост) понадобится 200 г грязевой массы. Пациент должен раздеться до нижнего белья. Можно принимать ванну в купальнике. Больному помогают лечь в ванну. Терапия длится на протяжении 20 минут.
По окончании процедуры больному необходимо помыться под душем, чтобы смыть грязевые массы с тела. После терапии рекомендуется полежать в кровати под теплым одеялом на протяжении 30-60 минут. Это усилит эффект от лечения. Курсовая терапия составляет 8-12 сеансов. Лечение проводят через сутки. Местная терапия для коленного сустава проводится практически так же, как и общая, только воды в ванну наливают по пояс, чтобы вода скрывала только ноги.
Общие правила грязетерапии
Чтобы повысить эффективность лечения необходимо увеличить курсовую терапию до 15-20 сеансов. Процедуры лучше осуществлять через день. Смывать грязи нужно тщательно, чтобы остатки микроэлементов и солей не пересушили кожный покров. Терапию проводят перед сном. Это увеличит эффективность грязелечения.
Во время грязелечения обязательно нужно соблюдать питьевой режим. Пациент должен выпивать 2 литра воды за сутки. Это поможет снизить вероятность обезвоживания организма.
Не следует делать терапию на полный желудок. Кушать нужно за 2 часа до процедуры. После сеанса грязетерапии следует избегать солнечного облучения.
Проведение гальваногрязетерапии
Гальваногрязетерапия – это процедура, при которой одновременно применяют грязевые массы и постоянный ток. Ток помогает быстрее проникать микроэлементам внутрь кожного покрова, усиливает тепловое воздействие на ткани.
Грязевую кашицу подогревают на водяной бане до 40°С. Подготавливают прибор для гальванизации. На область коленного сустава накладывают марлевую повязку, внутри которой завернута грязевая масса. После установки марлевых мешочков с грязью на марлю устанавливают электрод. Электроды покрывают полиэтиленом или подушечкой, наполненной песком. Полиэтилен и песок сохраняют тепло.
После подготовки включают устройство, настраивают необходимую силу тока. Физиопроцедура продолжается на протяжении 20-30 минут. По окончании терапии электроды и марлевые мешочки убирают, кожу в области коленного сустава протирают теплой влажной тряпочкой или ополаскивают водой. Курсовая терапия составляет 10-15 физиопроцедур. Сеансы осуществляют с перерывом на 2 суток.
Заключение
Грязелечение имеет высокий лечебный эффект при проведении его в составе общей терапии гонартроза. Не следует использовать лечение без рекомендаций врача, так как терапия имеет свои показания и противопоказания к назначению. Беременным пациенткам лечение не проводят. Аккуратно нужно проводить терапию во время обострения хронических патологий.
Источник
Различные лечебные грязи используются для терапии артрозов суставов (почти любой локализации) в рамках нетрадиционного лечения. Эффективность такой методики ограничена, поэтому грязи можно использовать только для симптоматического лечения, и только в качестве дополнения к основной схеме лечения (которую назначает врач).
Наибольший лечебный эффект достигается в том случае, если грязевую терапию применять для коленного и плечевого сустава. Методика терапии достаточно безопасно, но все равно перед ее использованием нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Можно ли лечить артроз суставов грязями?
Можно ли лечить артрозы с помощи грязи? Симптоматическое лечение возможно, а вот фактическое – нет. Грязелечение практически никак не сказывается на течении артроза, но данная методика вполне неплохо справляется с симптомами заболевания (особенно с болью). То есть само заболевание из-за такой терапии не пройдет.
Выходит, что грязелечение при артрозах суставов является второстепенным, вспомогательным лечением. Этой методикой можно дополнять медикаментозную терапию. Кроме того, в реабилитационных целях лечение грязью полезно после хирургического вмешательства на суставе.
Огромное преимущество грязелечения перед другими нетрадиционными методиками – абсолютная безопасность. Методика не имеет противопоказаний, побочных эффектов от нее тоже нет (в том числе невозможны аллергические реакции).
Лечению грязью артроза коленного сустава
Несмотря на высокую безопасность, заблаговременно следует проконсультироваться у врача по поводу целесообразности такой методики. Можно проконсультироваться с терапевтом или ревматологом.
к меню ↑
Какой эффект это даст?
Какие лечебные эффекты можно ожидать от грязелечения при артрозе? Эта методика способна оказывать сразу несколько лечебных эффектов, но не всегда. Некоторым пациентам она не помогает вовсе (обычно если речь идет о тяжело протекающем артрозе).
Возможные лечебные эффекты:
- Устранение болевого синдрома низкой и средней интенсивности.
- Устранения воспалительных процессов в суставных тканях.
- Улучшения подвижности пораженного сустава (временное).
- Улучшение регионального кровообращения и, следовательно, иммунных и регенеративных возможностей организма в этой области.
- Устранение отечности и лимфатического стазиса (застоя) в области пораженных суставов.
- Устранение возможной гипотермии (локального повышения температуры) в области сустава.
- Улучшение обменных процессов (метаболических) в области нанесения грязи (лучшая подпитка тканей сустава приводит к существенному замедлению прогрессирования заболевания).
к меню ↑
Грязелечение артроза коленного сустава (видео)
к меню ↑
Какие виды артрозов можно лечить грязями?
Существует несколько видов артрозов, классифицирующихся по локализации поражения. В целом грязелечение эффективно при любой локализации заболевания, но с разной степенью.
Эффективность грязелечения при определенных видах артрозов:
- поражение колен (гонартроз) — высокая эффективность, устранение болевого и воспалительного синдрома (но, к сожалению, временное);
- поражение тазобедренных суставов (коксартроз) – высокая эффективность в плане устранения болевого синдрома, но низкая в плане улучшения подвижности;
- поражение шейных и плечевых суставов (унковертебральная форма артроза) – хорошая эффективность в плане улучшения подвижности и устранения болевого синдрома;
- поражение пальцев и кистей рук (остеоартроз) – хорошая эффективность в плане улучшения подвижности и, как следствие, улучшения микромоторики рук;
- поражение позвоночника (спондилоартроз) – хорошая эффективность в плане устранения болевого синдрома и частичной иммобилизации, но плохая в плане устранения воспалительных процессов;
- поражение голеностопа – хорошая эффективность в плане устранения болевого синдрома;
- первичный полиостеоартроз – методика малоэффективна и дает лишь слабый болеутоляющий эффект.
к меню ↑
Какие грязи нужны для лечения артроза?
Для лечения артрозов используются пелоиды – образования природного происхождения (глина, осадки водоемов), которые насыщены минеральными компонентами. Существует несколько видов пелоидов, которые отличаются друг от друга происхождением.
Артроз на снимке рентгенографии
Все лечебные грязи имеют примерно такой состав:
- Основа грязи из солей сульфата магния, хлорида, нитрата кальция, йодида, глины и песчаника, бромида.
- Растворенные соли рапы и различные органические кислоты.
- Коллоидный комплекс из различной органики и гумуса.
По происхождению грязи разделяются на три вида:
- торфяные;
- сульфидно-иловые;
- сапропелевые.
По месторождению грязи разделяются на шесть видов (все можно использовать в лечении артроза):
- Сопочные.
- Гидротермальные.
- Фанго.
- Материковые из соленых озер (например, сакская и тамбуканская грязь).
- Озерно-ключевые.
- Из приморских озер, морских заливов и лиманов.
Каждый из видов грязи имеет в целом одинаковый лечебный эффект, но если вам не подошел один вариант – пробуйте другие. То есть подбор должен производиться эмпирическим путем, на личной практике.
к меню ↑
Как лечить артроз грязями?
После диагностики и обнаружения артроза следует пойти на консультацию к врачу-физиотерапевту. Он либо сам пропишет вам грязелечение, либо вы можете попросить его об этом.
Физиотерапевт не просто предпишет процедуру: он еще и подберет необходимый вид грязи, определит продолжительность терапии и подберет список дополнительных лечебный мероприятий. Конечно, только в случае, если это грамотный физиотерапевт.
При грязелечении можно мазать грязь под повязку
Далее врач может выдать направление в специализированные учреждения при крупных стационарах, либо отправит на курортно-санаторное лечение. Второй вариант намного эффективнее, но и дороже в финансовом плане.
Во время процедуры на патологические очаги намазывается грязь и оставляется на какое-то время (длительность зависит от типа грязи и от формы заболевания. Делать это можно как самостоятельно (если ехать на открытый для свободного посещения грязелечебный курорт), либо это делает медперсонал (если лечиться в санатории).
к меню ↑
Где можно пройти грязелечение при артрозе?
Поскольку целебные грязи имеются далеко не везде, для такого лечения обычно приходится ехать в санаторий или на курорт. Причем нужно выбрать специальное лечебное санаторно-курортное лечение, где помимо лечения грязью будут использоваться и другие эффективные методики, чтобы сочетать их. Само по себе грязелечение, отдельно от других видов, не окажет серьезного положительного эффекта.
Стоит такая терапия недешево: в среднем 1 день полноценного многопрофильного санаторно-курортного лечения обходится в 4000—5000 рублей.
Источник
Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое понятие как «артроз» входит также и ещё не очень большая группа суставных болезней дегенеративно-воспалительного характера, которые имеют разные причины возникновения и схожие механизмы своего развития.
Артроз считается самым распространенным заболеванием суставов в мире, согласно статистическим данным в той или иной степени от артроза страдают до 80% населения земного шара. Поражения подобного типа весьма распространены, и стоят на третьем месте, после онкологии и сердечнососудистых болезней.
Вероятность развития артроза с возрастом увеличивается во много раз. Болезнь одинаково поражает как мужчин, так и женщин, исключением является только артроз межфаланговых суставов, так как он чаще всего замечается у женщин. Артроз настигает людей в трудоспособном возрасте – от 30 лет и с каждым годом число заболевших стабильно и неуклонно возрастает.
Артроз развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще. Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.
Как заявляют специалисты, причинами, по которым могут начать разрушаться суставные хрящи, могут стать нарушения обмена веществ, гормональные нарушения, снижение кровотока сустава, наследственный фактор, пожилой возраст, травмы, а также такие болезни как ревматоидный артрит и даже псориаз. И всё-таки самой распространённой причиной артроза является ненормированная нагрузка на суставы, в то время как хрящи не могут ей сопротивляться.
Правильное питание при артрозе
Отдельно стоит остановиться на питании во время обострения болезни. Здесь также существуют определенные рекомендации – нельзя переедать, так как это будет способствовать накоплению лишних килограммов, но нельзя и голодать, так как снабжение хряща важными элементами будет нарушено. Первоочередная задача, которая стоит перед пациентом с лишним весом – это его снижение. Для этого из рациона просто необходимо убрать быстрые углеводы, содержатся они во всех мучных изделиях и сладостях. Под запрет попадает алкоголь, и в первую очередь пиво.
Нет абсолютно никаких претензий к рыбным блюдам – их можно потреблять довольно много, естественно, в разумных количествах. Но не следует налегать на её слишком жирные сорта, так к как они высококалорийны, а значит лишние килограммы не заставят себя ждать.
Важную роль при лечении артрозов отводят холодцу. Как ни удивительно, но именно это блюдо рекомендуют включать в рацион все медики. Такая пища будет настоящим кладезем микроэлементов для больных суставов. Самый важный компонент в холодце – это коллаген природного происхождения. Усваивается он организмом довольно быстро и является основой любой соединительной ткани. Благодаря регулярному потреблению холодца можно добиться хороших результатов – суставы станут более подвижными, выстилающие их ткани – эластичными, а хрящи и кости приобретут прочность.
Не стоит забывать о регулярном поступлении витаминов с пищей. Для больных артрозом особенно актуальны витамины группы В. Именно они отвечают за то, чтобы обмен веществ проходил без ненужных сбоев. А там, где отлажен метаболизм – там и суставы чувствуют себя великолепно. Благодаря тиамину из фасоли и гороха синтез жиров, углеводов и белков будет ускоряться.
Пиридоксин поможет выработке гемоглобина. «Добыть» его можно употребляя в пищу бананы, орехи, капусту и картофель. Стоит увлекаться зеленью и бобовыми. Именно они станут источником фолиевой кислоты. Полезна будет печень, грибы, молочные продукты, а также яйца. Они богаты на рибофлавин. Можно, конечно, употреблять и витаминные комплексы, но из продуктов все необходимые элементы усваиваются лучше, а значит и процесс восстановления хрящей пойдет быстрее.
Основные принципы питания при артрозе сводятся к следующим пунктам:
- Не потреблять тяжелую пищу на ночь, чтобы не вызвать приступ артроза.
- Питаться дробно.
- Постоянно контролировать вес, в целях избегания повышения массы тела, а значит и дополнительной нагрузки на больные суставы.
- Когда нет обострения болезни – совершать пешие прогулки после приема пищи.
- Меню необходимо сбалансировать, составить его вместе с лечащим врачом.
Методика лечение артроза грязями
Нанести грязь, подогретую на водяной бане до температуры 36—42°С, на больной сустав слоем толщиной 1-2 мм.
Накрыть тонкой целлофановой пленкой и укутать.
Продолжительность процедуры — 30—40 минут.
После чего смыть грязь теплой водой без мыла.
Процедуру рекомендуется применять перед сном ежедневно или через день. Курс лечения — 12—15 процедур. Его можно повторять через 3—4 месяца.
Так же существуют и народные методы лечения артроза при помощи лечебных грязей:
В ниже описанных способах, указано время нанесения грязи от 1 часа до 24 часов.
Но первые 3 процедуры следует начинать с 10 -15 минут через день, постепенно увеличивая время нанесения грязи (при хорошем самочувствии) до необходимого времени.
Напоминаем, что грязелечение показано только в период ремиссии. При обострении грязелечение не применяется!
Также необходимо ознакомиться с противопоказаниями к грязелечению.
- Требуется:150 г лечебной грязи, полоска мягкой ткани.
- Способ применения. Наложите грязь на пораженный участок, сверху закройте тканью. Оставьте на 4–5 часов. Повторяйте процедуру в течение 5–7 дней.
- Требуется:1 стакан молока, 150 г лечебной грязи, полоска мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте грязь с молоком до однородной массы.
Способ применения. Наложите смесь на пораженный участок, сверху завяжите тканью. Оставьте на 4–5 часов. Повторяйте процедуру раз в 2 дня в течение 10 дней. - Требуется:100 г лечебной грязи, 1/2 стакана рапы, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разведите грязьрапой до однородной массы.
Способ применения. Наложите на пораженный участок, зафиксируйте повязкой. Оставьте грязь на 24 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 2 недель. - Требуется:1 стакан кваса, 30 г лечебной грязи, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Разведите грязь квасом до однородности. Намочите ткань.
Способ применения. Наложите примочку на пораженный участок и закрепите. Оставьте на 2–3 часа. Повторяйте процедуру через 3 дня. Курс лечения – 5 процедур. - Требуется:1 стакан свежей урины, 2 ст. л. разведенного уксуса, 30 г лечебной грязи, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты до однородной массы. Намочите ткань.
Способ применения. Наложите ткань на пораженный участок и закрепите. Оставьте на 1 час. Повторяйте процедуру в течение недели. - Требуется:50 г лечебной грязи.
Способ применения. Растирайте грязь по поверхности пораженного участка круговыми движениями. Оставьте на 1 час. Затем смойте. Повторяйте в течение 10 дней. - Требуется:100 г мякоти дыни, 50 г лечебной грязи.
Способ приготовления. Разотрите мякоть дыни до состояния кашицы, смешайте с грязью до однородной массы.
Способ применения. Натирайте пораженный участок осторожными круговыми движениями. Оставьте на 2 часа. Затем смойте. Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Источник