Грязевые аппликации на коленный сустав в домашних условиях

Наряду с традиционными медикаментозными препаратами для лечения суставов используются лечебные грязи. Ранее этот способ был популярен исключительно в заведениях санаторно-курортного типа. Сейчас же можно применять их в домашних условиях.

Чтобы процедура принесла максимум пользы, необходимо разобраться в классификации, показаниях и противопоказаниях, в особенностях использования.

Полезные свойства грязей

Грязелечение – терапевтическая методика по восстановлению опорно-двигательного аппарата с использованием грязей. В научных источниках встречается другое название этой процедуры – пелоидотерапия.

Лечебные грязи являются осадками водоемов и образовываются под воздействием климатических, химико-биологических, геохимических, геологических факторов. В ряде случаев они характеризуются однородностью и мазеподобной консистенцией.

В терапевтических целях применяются грязевые аппликации на суставы и ванны. В состав грязей (пелоидов) входят разные биогенные компоненты с высокой лечебной активностью – сероводород, минеральные соединения, микроэлементы, органические вещества. Одно из  их преимуществ перед медикаментами – натуральный состав.

Комплекс положительно воздействует на костную и хрящевую ткань, запускает механизм самовосстановления в суставах. В процессе использования пелоиды убирают воспаление, согревают и ускоряют регенерацию тканей.

В результате происходит усиление метаболизма и трофики органов. С их помощью проводится терапия воспалительных заболеваний и восстановления после травм. Часто прибегают к грязелечению при артрозе коленного сустава.

Чем полезна пелоидотерапия:

• ускоряет срастание костной ткани;
• оказывает антимикробное действие;
• ускоряет метаболизм в суставах;
• согревает и питает ткани;
• улучшает подвижность суставов;
• оказывает противовоспалительное действие;
• восстанавливает хрящевую ткань.

Классификация пелоидов

Сегодня выделяют следующие классификации лечебных грязей, которые используются для лечения заболеваний:

Торфяные

Природный комплекс, который состоит преимущественно из органических соединений – перегноя и растительных остатков. Смесь содержит в своем составе микроэлементы, биологически активные компоненты, гуминовые вещества.

Хорошо прогревает суставы, поскольку обладает высокой теплоотдачей. Особенности: оказывает хорошее противовоспалительное и противомикробное действие, ускоряет процессы регенерации.

Иловые

Природный комплекс с высоким содержанием сероводорода. Похожий по составу с предыдущим – образован в результате брожения бактерий. Соединение состоит из перегнивших водорослей с примесью глины.

Минеральных компонентов в них больше, чем органических. Особенности: нормализует обменные процессы в тканях, снимает воспаление.

Сапропель

Еще один вид, который получен путем разложения живых организмов и растений. Благодаря этому в составе присутствуют витамины и гормоны. Добыча осуществляется в пресных озерах и других «стоячих» водоемах. Особенность: проявляют согревающий эффект.

Сульфидно-иловые

Природный комплекс, который сформирован из преобразованных остатков растений и живых организмов. Богат сероводородом, метаном, аммиаком, железом. Также присутствуют кислоты, пенициллиноподобные компоненты, ценный по своим терапевтическим свойствам гидротроилит.

Особенность: облают хорошим противобактериальным действием. Наиболее известным представителем сульфидно-иловых пелоидов является тамбуканская грязь, которую используют для лечения разных заболеваний благодаря широкому спектру действия.

Сопочные

Чаще всего добываются вблизи нефтяных месторождений. По консистенции они жидкие, пластичные с высоким показателем липкости. Раствор достаточно соленасыщенный, в составе присутствует большое количество микроэлементов, также гуминовые и фульвовые кислоты.

Особенности: оказывают противовоспалительное, рассасывающее действие, легкий антимикробный и болеутоляющий эффект.

Гидротермальные

Представляют собой вулканические отложения с небольшой минерализацией и кислой реакцией. Это полужидкие глинистые образования с высоким содержанием углекислого газа и сероводорода, магмы, водорослей, термальной воды. Особенности: противовоспалительное, ранозаживляющее, легкое расслабляющее и обезболивающее действие.

Примечание! В Крыму добывают преимущественно иловые, сопочные и сульфидные грязи.

Показания и противопоказания к применению

Пелоидотерапию назначают на завершающих этапах лечения или в реабилитационный период. Не применяют во время сезонных хронических обострений и острой стадии основной патологии.

Грязевое лечение суставов проводят при следующих случаях:

• во время реабилитационного периода после переломов;
• костные мозоли;
• искривление позвоночника;
• ревматоидный полиартрит (хроническое течение);
• артрит/артроз;
• после хирургических мероприятий на суставах, позвоночнике, межпозвоночных дисках;
• ревматизм;
• остеомиелит;
• остеохондроз;
• спондилоартроз/спондилоартрит;
• радикулит.

Противопоказаниями к проведению терапевтических мероприятий выступают:

• декомпенсированные заболевания внутренних органов;
• острые инфекционные заболевания;
• беременность/период грудного вскармливания;
• онкологические процессы;
• туберкулез;
• детский возраст до 2 лет;
• обострение или острая стадия заболевания;
• варикоз;
• патологии  кроветворной системы и крови;
• доброкачественные новообразования;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• активные кровотечения.

Особенности грязелечения

Традиционно терапевтические мероприятия проводятся в виде аппликаций и ванн. Длительность курса, как правило, составляет 10-15 процедур. При проведении важно принять во внимание особенности клинического течения болезни. Также стоит учесть наличие сопутствующих патологий.

При назначении грязетерапии должны учитываться следующие моменты:

• область нанесения;
• температура минерального комплекса;
• физико-химические свойства;
• площадь нанесения.

После поставленного диагноза и при отсутствии противопоказаний можно проводить лечение суставов грязями в домашних условиях. Смесь для проведения терапевтических мероприятий приобретают в аптеке.

Также ее можно собрать самостоятельно и хранить в течение 12 месяцев – пелоиды не теряют своих свойств даже на протяжении года. Для лечения артроза грязями лучше всего подойдут именно сульфидно-иловые и торфяные.

Аппликации наносят в месте локализации болезни, нанося по принципу  «сапог», «чулок», «брюк». Терапевтическое мероприятие чаще всего проводят с интервалом в 48 часов, продолжительностью по 15-20 минут. Рекомендуется придерживаться температурного режима – 40-42 градусов.

Как проводится грязелечение с помощью аппликаций:

• разогреть на водяной бане смесь до 40 градусов;
• нанести на тканевую основу или сразу на воспаленный участок;
• накрыть сверху полиэтиленом, создавая парниковый эффект;
• укутать шарфом или полотенцем и занять положение лежа;
• через 15-20 минут снять компресс;
• остатки смыть проточной водой.

Примечание! Тамбуканская грязь для суставов является одной из самых эффективных.

Грязевые ванны проводятся преимущественно на бальнеогрязевых курортах. Также можно осуществить  процедуру дома. Для этого понадобится набрать ¼ воды в ванной с температурой около 37 градусов и развести в ней 200 грамм заготовленной грязи.

Принимать ее нужно не более 20 минут, после чего стоит принять душ и немного отдохнуть. Курс применения – до 10 процедур. Эффект достигается за счет хорошего прогревания и тепловой изоляции. Грязелечение используется не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, но и для очищения и восстановления эпидермиса.

Насколько эффективно лечение

Пелоидотерапия является эффективной методикой комплексного лечения суставных заболеваний и всей опорно-двигательной системы. Проникая через кожу, активные компоненты положительно влияют на проблемную зону.

Полезные вещества, входящие в состав, снимают воспаление, ускоряют обменные процессы. Доказано, что при прохождении терапевтического курса улучшается пластичность суставов и восстанавливается хрящевая и костная ткани.

Методику назначают в зависимости от показаний пациентов разных возрастов – пожилым, взрослым и детям (старше 2 лет). Проводятся как терапевтические, так и профилактические мероприятия. Такой вид лечения назначается в реабилитационных центрах после переломов, в спорте – для восстановления после растяжений и ушибов.

Заключение

Лечебные грязи – органоминеральный комплекс, который используется в терапевтических целях. Выделяют торфяные, сопочные, иловые, сапропелевые, сульфидно-иловые, гидротермальные пелоиды.

Активно применяются лечебно-оздоровительными заведениями и частными лицами для лечения суставов и других заболеваний. Перед проведением пелоидотерапии в домашних условиях необходимо ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с врачом.

Полезные свойства и классификация грязей

Целебные составы обладают комплексным действием на сочленения, не только устраняя симптоматику, но производя лечебный эффект. Выделяют грязи торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые, по месторождению. Реже применяют гидротермальные, сопочные, фанго. Полезные свойства лечебных составов обусловлены содержанием ряда противовоспалительных веществ на основании органических кислот, коллоидного комплекса и микроэлементов.

Грязелечение суставов дает возможность:

• улучшить доставку кислорода в ткани;
• ускорить кровообращение;
• устранить мышечный спазм;
• ускорить обмен веществ;
• остановить деструктивные процессы в хрящевой ткани;
• улучшить подвижность суставов;
• уменьшить болевые ощущения.

Лечение грязью в домашних условиях

Лечебные грязи, или пелоиды (от греч. pelos – ил, глина), для оздоровления и омоложения люди используют давно.

История знает примеры использования целебных свойств этого природного вещества древними египтянами, греками, римлянами, индусами.

Самое первое из зафиксированных в письменных источниках применение грязи в лечебных целях — для исцеления раненых воинов Александра Македонского были использованы грязи знаменитого соленого озера Чокрак в Крыму.

В XIX веке лечение пелоидами было поставлено на широкую ногу. В СССР первые грязелечебницы открылись 1920 году, лечение грязями быстро стало популярным способом оздоровления и реабилитации.

Свойства лечебной грязи

Лечебные грязи образовывались веками и имеют сложный состав. Пелоиды влияют на многие системы в организме человека.

Грязевые процедуры улучшают периферическое кровообращение, способность к сокращению сердечной мышцы, усиливают обмен веществ и питание клеток кислородом, способствуют снижению кислотности желудочного сока.

Иловые и торфяные грязи имеют сильный антимикробный эффект. Выраженное противогрибковое действие у сапропелевых пелоидов.

В ходе грязелечебных процедур у пациентов учащается пульс, повышается давление, которое потом снижается, усиливается выделение пота и мочи.

Показания к грязелечению

Лечебная грязь эффективна в борьбе с ожирением. Один из эффектов грязелечебных процедур — ускорение обмена веществ — ведет к расщеплению подкожного жира, также усиливается выделение пота.

Курс лечения составит 12-14 сеансов, которые надо проводить через день. Перед процедурой обязательно хорошо вымыть тело с мылом и растереть кожу жестким полотенцем до покраснения. Аппликацию из грязи делают на область живота, бедер и ягодиц.

Важно понимать, что грязелечение не является самостоятельным средством лечения ожирения, а всегда входит в состав комплекса мероприятий, наряду с диетой, физической активностью, другими физиотерапевтическими процедурами.

Так же, как и в случае с ожирением, обертывания лечебной грязью не могут быть единственным средством, необходимо комплексное воздействие на организм — правильное сбалансированное питание, антицеллюлитный массаж, индивидуально подобранные спортивные нагрузки.

Грязь активно действует на подкожный жировой слой, усиливает обменные процессы. Ведь целлюлит является результатом нарушения микроциркуляции в подкожном слое и застоя в жировой ткани.

Видео: Лечебные грязи — натуральное оздоровление

Перед сеансом стоит сделать массаж с антицеллюлитным кремом. Перед нанесением грязи кожу надо очистить от излишков крема. Поверх нанесенной грязи для усиления согревающего эффекта накладывается полиэтиленовая пленка.

Далее необходимо лечь, укутаться одеялом или пледом и расслабиться на 30 минут. После процедуры смойте грязь и дайте коже отдохнуть, затем вновь нанесите крем. Рекомендуемая длительность курса — 14 процедур через день.

Лечение суставов грязями в домашних условиях

Грязелечение при воспалениях костей, суставов, мышц, растяжении связок уменьшает болезненность, создает согревающий эффект, усиливает кровоснабжение тканей, останавливает воспалительный процесс.

Грязелечение в косметическом салоне

Грязевые процедуры хорошо снимают ревматические боли. Последствия травм и переломы тоже лечит пелоидотерапия. Для достижения этих эффектов делаются грязевые аппликации торфяными или сапропелевыми грязями.

Сердечно-сосудистая система

Грязевые процедуры применяются при атеросклерозе, нарушениях артериального давления (причем при гипертонии лечебный эффект заключается в снижении давления, а при гипотонии — наоборот).

При атеросклерозе в тазовой области или в нижних конечностях возникают болезненные спазмы в бедрах, ягодицах и икрах ног. Здесь можно применить иловую или торфяную грязь в виде 30-минутных аппликаций на ноги от стопы до колена.

Курс лечения — 1 месяц. Для лечения гипотонии грязевые аппликации накладывают на руки до локтей и на ноги до колен. Температура грязевой массы — 37-38 градусов.

Кожные заболевания

Пелоидотерапию используют как эффективное лечебное средство при проблемах с кожей — экземе, псориазе, нейродермитах, себорее, повышенной потливости, опрелостях, угревой сыпи.

Масками из грязи снимают отеки под глазами, очищают кожу лица. Лечение кожных заболеваний проводится в виде тонкослойных грязевых аппликаций на пораженные участки или в виде грязевых ванн. В результате процедур повышается защитная функция кожи, проходит кожный зуд, улучшается сон и аппетит.

Современные методы грязелечения

Если раньше аппликационный метод грязелечения требовал огромных усилий от медицинского персонала, поскольку грязевые аппликации приходилось делать самостоятельно

• необходимо разогреть грязь в большом чане;
• на одну процедуру необходимо сделать большую лепешку из грязи;
• в марлевых повязках формировались прямоугольные лепешки слоем 4 см;
• на зону воздействия накладывали уже сформированную лепешку из грязи на 15-29 минут;
• после проведения процедуры, грязь из лепешки необходимо было утилизировать, а пациенту принять душ.

То сейчас технологии грязелечения значительно изменились, появились инновационные методы грязелечения.

Современные методы грязелечения

Физиотерапевтические процедуры стало проводить гораздо легче, за счет того, что с новыми методами в грязелечении затрачивается меньше времени, сил и средств.

Новые технологии в грязелечении имеют большое количество плюсов:

1. Комфорт проведения процедуры. Старая технология аппликационного грязелечения, как мы уже писали выше — это накладывание горячих тяжёлых аппликаций из марлевых повязок, которые предварительно нагревается в общем чане.
2. Новая технология предполагает накладывание тонкослойного аппликатора и поверх — термокомпресса, предварительно нагретого в специальном термостате.
3. Экономичность и ресурсосбережение. Для лечения старыми методиками использовалось значительно много лечебной грязи за счёт чего себестоимость процедуры была завышена, а новые технологии позволяют снизить себестоимость процедуры в разы.

Виды лечебных грязей

Торфяные грязи образуются в болотах и состоят из разложившихся растительных остатков и органических веществ.

Торфяные грязи эффективно согревают ткани, снимают воспаление, заживляют раны, рассасывают рубцы, ускоряют процесс регенерации.

Это донные отложения в основном соленых водоемов.

Богаты водорастворимыми солями, а также нерастворимыми, в частности сульфидом железа, который обеспечивает грязи черный цвет. Содержат газы — сероводород, метан, аммиак, углекислоту.

Сапропелевая

Результат разложения не только растений, но и животных организмов на дне пресных водоемов.

Сапропелевая грязь обладает высокой биологической активностью и имеет антиоксидантные свойства.

Процедура нанесения грязи

Прежде чем проводить грязелечебные процедуры в домашних условиях, обязательно посетите врача — убедитесь в отсутствии противопоказаний, сдайте кровь и мочу на анализ, сделайте ЭКГ

Процедуры лучше проводить в первой половине дня. Сеанс грязелечения проводите через два часа после приема пищи. Обязательно предусмотрите время для отдыха после процедуры — минимум 20 минут.

В дни приема процедур постарайтесь не употреблять алкоголь, не курить и не переохлаждаться. Процедуры проводятся в положении лежа на жесткой поверхности (можно на полу), покрытой толстым одеялом и полиэтиленовой пленкой.

Время процедуры

Как правило, лечение грязями проводят курсом по 10-15 сеансов. Сеансы в разных случаях могут быть ежедневными или через день. Длительность каждой процедуры составляет 20-40 минут.

Как накладывать грязь и ее температура

Перед процедурой грязь нагревают на водяной бане до 40-42 градусов. Затем наносят на проблемную область (кроме головы, области сердца и шеи) слоем 2-3 см, оборачивают пленкой и накрывают одеялом. По окончании сеанса грязь смывают и вытирают насухо кожу. После лечения необходимо отдохнуть около получаса.

Противопоказания

В первую очередь, это общие для всех физиотерапевтических процедур показания — такие как:

1. злокачественные и доброкачественные опухоли;
2. туберкулез;
3. острые воспалительные процессы, сопровождающиеся высокой температурой.

Также пелоидотерапия противопоказана при полиартритах, необратимых явлениях в суставах, болезнях крови, нефрите и нефрозе, тиреотоксикозе. При эндокринных и гормональных нарушениях, склонности к кровотечениям исключить наличие противопоказаний может только врач.

Беременным грязелечение противопоказано на сроке больше 5 месяцев

Заключение

Лечебная грязь — этот уникальный природный комплекс — оказывает благотворное действие на здоровье человека, помогает сохранять красоту и молодость. И нужно уметь пользоваться этим богатством, созданным природой.

Симптомы артрита суставов пальцев рук

При таком диагнозречь непосредственно пойдет о суставах. Чаще всего после 50 лет у людей начинают болеть суставы, которые начинают опухать, особенно при легком их надавливании. Даже при небольшом напряжении при артрите рук суставы начинают ныть и побаливать.

На первых этапах заболевания симптомы артрита практически незаметны . Но через короткое время артрит суставов рук стремительно начинает развиваться. Суставы начинает выкручивать в разные стороны. Боль усиливается настолько, что мешает во всем. Она становится настолько сильной, что больному без употребления лекарств просто не обойтись. Иногда из-за этого повышается температура.

Когда артрит переходит в хроническую форму, развивается артроз суставов рук. На этом этапе восстановление суставов уже просто невозможно не возможно, но поддерживать на одном уровне и не давать развивать дальше можно. Если в дальнейшем не обращать внимание на постепенно прогрессирующий артрит рук, он начинает деформировать суставы. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов и постоянная нестерпимая боль.

Полезные компоненты и свойства желатина

Изменение состояния хрящевой ткани не сразу дает о себе знать и боли появляются постепенно. Это обусловлено анатомическим строением и функциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:

• Специфический хруст в суставах;
• Дискомфорт в суставах;
• Затруднение движений;
• Воспаление и припухлость суставов.

Лечение желатином эффективно потому, что в его состав входят вещества и элементы, восстанавливающие структуру хрящей и сухожилий. Название переводится с латыни как «застывший». Основные компоненты:

1. Коллаген.
2. Аминокислоты.
3. Микроэлементы.
4. Витамины.
5. Макроэлементы.

Уникальный состав желатина обуславливает его свойства:

• Восстанавливает хрящевую ткань;
• Укрепляет мышечную ткань;
• Улучшает состояние связок;
• Быстрый эффект от применения (через 2 недели заметное улучшение);
• Замедляет процессы старения и потери эластичности тканей;
• Стимулирует рост волос и ногтей;
• Помогает нормализовать обмен веществ;
• Стабилизирует мозговую деятельность и улучшает память.

Биологические свойства желатина такие же, как и у коллагена. Применение для лечения опорно-двигательного аппарата помогает восстановить связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Хорошо впитывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что очень важно в остром периоде при сильных болях.