Форум желчь на коленный сустав
Артроз коленей у матери, посоветуйте
74 года, лечит с переменным успехом. Может на курорт какой-нибудь съездить, Чехию, Болгарию? Посоветуйте.
Обычно сустав заменяют. Но как профилактика — специальные общеукрепляющие физ.упражнения. Наверное предложите уколы и мази.
В каком Вы городе находитесь?
У нас есть врач, который помог человеку с артрозом колена. Она ходили и хромала, боль была почти постоянной, даже когда лежала.
Пропила рекомендованные препараты, боль ушла. Потом, через полгода снова пропила положенный курс. Пока, спустя несколько лет, тьфу-тьфу, вроде ничего. Иногда — редко — побаливает. Но с возрастом у всех (у большинства) такие проблемы возникают.
Если Вы в Питере, пишите в личку.В Нижнем Новгороде. Операции как-то не хочется делать.
mrFreeman, даю ссылку, в ней есть видео упражнений при артрозе колена, очень простые, годятся на любой возраст. —
https://mag-trav.in/zabolevaniya-sust…-lechenie.htmlтам же можно поискать статьи про травки, мази. Автору понравилась настойка сабельника, как я поняла, её можно и внутрь принимать, и втирать в больное колено.
А в порядке ли у вашей матушки желчный и печень? Есть мнение, что застой желчи и неважный её состав влияют на выработку как бы грамотней сказать — в общем, смазки для сустава. Замечено, что у тех, у кого желчный удалён, через некоторое время начинаются проблемы с суставами, в первую очередь с правым коленом.Курс 10 уколов Румалона через два дня …пару раз в год(можно и 20 уколов на курс, но возраст все таки).
Прекрасно помогает, просто у нас, допустим, его нету в продаже, да и очень дорого, к сожалению.mrFreeman,
Моя мама еще лет 5 назад ездила в тогда еще украинский Крым. Там есть лечебные грязи. После грязевых ванн колено год вообще не болело.Тут все индивидуально, если говорить о медикаментозном лечении, а так, свекр у меня ездит на соленые источники, лечебные грязи, кстати тоже не плохо помогают, правильное питание, обязательно, и еще специальные упражнения, которые нужно выполнять каждый день. По поводу упражнений, тоже все индивидуально, надо чтобы врач рассказывал как их делать.
Рецепт от врача. Компресс на коленный сустав.
Масло оливковое (допустимо подсолнечное), спирт 1:1, 1/3 димексид,
всё перемешать. Димексид способствует проникновению в сустав.Компресс ставить на 2 часа (можно и больше).
— компресс, сверху пленка (например, полиэтилен), поверх шарф
или памперс. Курс 2 недели, 1 раз в день.PS.Женщина, от которой узнал этот рецепт,
сказала, что ей он помогает. Если кто еще
попробует, напишите ваши впечатления.pps. препараты хиндроитин и глюкозамин
этот врач считает неэффективными,
стоят они немало, а толку нет или почти нет.Цитата:
Сообщение от Nirs
Масло оливковое (допустимо подсолнечное), спирт 1:1, 1/3 димексид,
Если не трудно, распишите еще раз рецепт для особо непонятливых…я не поняла относительно чего части компонентов?))
Может Вы пишете, что три компонента в равных частях или нет, все таки?Цитата:
Сообщение от Федора
Если не трудно, распишите еще раз рецепт для особо непонятливых…
присоединяюсь — компресс горячий? теплый? холодный?
Цитата:
Сообщение от Федора
Если не трудно, распишите еще раз рецепт для особо непонятливых…я не поняла относительно чего части компонентов?))
Может Вы пишете, что три компонента в равных частях или нет, все таки?На одну часть оливкового масла столько же спирта
(в аптеках бывает продается под видом «раствор антисептический»),
и 1/3 димексида (1/3 от объема оливкового масла).Цитата:
Сообщение от Maff
присоединяюсь — компресс горячий? теплый? холодный?
компресс теплый.
Цитата:
Сообщение от Nirs
Рецепт от врача. Компресс на коленный сустав.
Масло оливковое (допустимо подсолнечное), спирт 1:1, 1/3 димексид,
всё перемешать. Димексид способствует проникновению в сустав.Комментарий от тех, кто в теме :). Компрессы с димексидом — это в некотором смысле не лечение при артрозе. Это способ снять обострение, т.е. боль и отек. Постоянно их делать нельзя, т.к. димексид — довольно противная шутка. И больше 2-х часов я бы их ну никак не рекомендовала оставлять, он очень плохо на кожу действует. Может вызвать аллергию и дерматит. Кроме того, он плохо действует на сосуды, так что при проблемах от вен до стенокардии — это надо спросить своего лечащего врача, можно димексид или нет. Есть ситуации, в том числе и с венами, когда можно, а есть, когда нельзя. После перенесенных инфарктов или инсультов его категорически нельзя, насколько я знаю. При проблемах типа каратакты — тоже. Короче там список «нельзя» довольно обширный.
И не поняла фразу «димексид способствует проникновению в сустав». В некотором смысле, наоборот: спирт способствует лучшему проникновению через кожный барьер, а проникнуть должен именно димексид. Масло там — чтобы разбавить димексид, т.е. в чистом виде он с вероятностью в 99% приведет к дерматиту. Можно вместо масла воду с таким же успехом использовать.От боли и отека этот компресс действительно помогает. В сочетании с нестероидными противовоспалительными — еще больше помогает. Но еще раз, это не «лечение» в смысле стабилизации или улучшения ситуации с коленом. Это скорая помощь, когда уже сильно болит. Лечение при артрозе одно: посильная нагрузка и посильное же доведение ее до возможного максимума, т.е. ходить (например, гулять), зарядка и т.п. Уколы гиалуроновой кислоты и аналогичных препаратов в колено тоже являются лечением, т.к. увеличивают количество «смазки» в суставе и не просто снимают боль, а тормозят развитие болячки и улучшают общую ситуацию.
Ну и насчет хондроитина и глюкозамина не согласна с данным врачем. Я вообще не понимаю, почему в ветеринарии хондроитин считается прям лекарством, причем с доказанной исследованиями эффективностью (еще и с учетом того, что эффект плацебо зверюшкам неведом), а в медицине «для людей» — нет. Не так уж мы отличаемся от четвероногих, я считаю :).
Мой врач тоже настроен против хондроитина, но когда я стала докапываться, то получила раздраженное: «да потому что вы все считаете, что оно из желудка идет прямиком в колено, а оно работает не так, и пить это надо с таким диагнозом всю жизнь и каждый день без прям радикальных результатов». Я, честно говоря, на этом месте слегка обиделась, потому что нельзя же всех пациентов поголовно за настолько идиотов держать. Я и не ожидала, что он «напрямую» идет в сустав.
Я пью хондроитин с глюкозамином, мне кажется, что с ними лучше, чем без них 🙂Цитата:
Сообщение от Sheba
Мой врач тоже настроен против хондроитина
Т.е. вы не врач.
Цитата:
Сообщение от Sheba
Комментарий от тех, кто в теме :). Компрессы с димексидом — это в некотором смысле не лечение при артрозе. Это способ снять обострение, т.е. боль и отек.
А в чем заключается ваше «в теме». Вы делали эти компрессы,
и вам они не погли или что? Кстати, если вам не помогли,
то это еще не повод делать такой вывод. Вряд ли есть
средства, помогающие абсолютно всем.Цитата:
Сообщение от Sheba
Масло там — чтобы разбавить димексид
На основании чего вы так считаете? я предполагаю, что компоненты масла
полезны для сустава.PS. Насчет хиндроитина и глюкозамина мне говорил еще один человек,
который очень много на эту тему изучал медицинской литературы,
в том числе иностранной. Вывод: их эффективность не доказана
и не подтверждена.Цитата:
Сообщение от Nirs
А в чем заключается ваше «в теме». Вы делали эти компрессы,
и вам они не погли или что?В теме — у меня стоит диагноз артроз и я делала эти компрессы. Еще раз повторю: они помогают снять симптомы обострения. Улучшить ситуацию с суставом они не помогают. А помогают улучшить ситуацию с суставом и избежать регулярных обострений совершенно другие меры. Примеры которых я написала в своем посте.
Цитата:
Сообщение от Nirs
На основании чего вы так считаете? я предполагаю, что компоненты масла полезны для сустава.
Опять-таки повторяюсь: димексид надо разводить. Компрессы с чистым димексидом чреваты дерматитами и своеобразным химическим ожогом. Желающие могут проверить лично. Чем именно жирные кислоты, которые есть в масле, могут быть полезны для сустава? Особенно при применении в виде компресса?
Не вижу ни одной потенциальной пользы, кроме, собс-но, разведения димексида и, пожалуй, прогревания. Масляный компресс дольше удержит тепло, чем водяной компресс, это что есть, то есть.Цитата:
Сообщение от Nirs
Если кто еще попробует, напишите ваши впечатления.
Собс-но, если бы не вот эта просьба, я бы вообще про эти компрессы писать не стала. Я пробовала, вот впечатления.
Цитата:
Сообщение от Sheba
В теме — у меня стоит диагноз артроз и я делала эти компрессы.
именно в таком составе и пропорциях?
Цитата:
Сообщение от Sheba
Я пробовала, вот впечатления.
спасибо, практический опыт всегда интересен.
Цитата:
Сообщение от Sheba
Опять-таки повторяюсь: димексид надо разводить. Компрессы с чистым димексидом чреваты дерматитами и своеобразным химическим ожогом. Желающие могут проверить лично.
Так тут же компресс вовсе не с чистым димексидом, он и получится сильно разведенным.
его концентрация в таком сочетании примерно 14%.Цитата:
Сообщение от Nirs
именно в таком составе и пропорциях?
Да, это вполне стандартная рекомендация. Димексид можно увеличивать в процентном отношении, но не более 50% от объема смеси для компресса. Я сама со временем тоже попробовала повышать %% димексида в таких компрессах, хотя особого практического смысла в этом не обнаружилось.
Цитата:
Сообщение от Nirs
Так тут же компресс вовсе не с чистым димексидом, он и получится сильно разведенным.
его концентрация в таком сочетании примерно 14%.Ну так такой компресс и переносится нормально практически всеми. Поэтому именно такие пропорции и рекомендуют. Если они пойдут нормально, то в следующий раз врач может предложить %% димексида повысить.
В принципе, на более мелкий сустав, т.е. на запястье, а не на колено, мне как-то рекомендовали водные компрессы с димексидом. Там тоже надо укутывать и греть, но не так долго. Хотя с запястьем я ходила к другому врачу, так что, может, дело не в размере сустава, а в подходе и рецептах конкретного врача.
Ходропротекторы и упражнения.
Хондроитин, глюкозамин + MSM.
Если есть возможность, покупать сделанное из натурального сырья. Разница — такая же как пить химическим путем синтезированный каротин или есть натуральную морковь с жирами.
Как пример, глюкозамин извлекают из хитиновых чехлов ракообразных, хондроитин — из хрящей животных.
Еще знаю делают инъекции гиалуроновой кислоты, но спортивные врачи говорят что толку от этого немного.
У меня артроз обоих коленей, 2-й степени. Было время, ходить нормально не мог. Сейчас бегаю марафоны.
Два раза в год курсом по 30 дней пью то что написал выше.Упражнения.
Суть — чтобы коленный сустав работал, под небольшой нагрузкой и не сгибался больше чем на 90 градусов.
Колено — два хряща, которые трутся друг о друга. В момент контакта из хрящей выделяется жидкая субстанция, которая смазывает трущиеся поверхности. Если мало двигаться, хрящи высыхают и становится еще хуже. Хондроитин и глюкозамин помогают улучшить/восстановить выработку этой жидкости.
Даже в 74 года стоит чуть укрепить мышцы вокруг колена, мышечный каркас будет «держать» сустав как корсет.
Лишний вес, если есть — страшное дело для артроза, надо худеть.Сухой остаток — артроз не лечится, но в результате вышеописанных процедур можно радикально улучшить ситуацию и остановить прогресс заболевания.
Цитата:
Сообщение от Улисс А
Еще знаю делают инъекции гиалуроновой кислоты, но спортивные врачи говорят что толку от этого немного
есть-есть. У меня мать только этим и спасается периодически. Прям в коленный сустав. Бешенные деньги у нас стоит (но там какой-то препарат), врач пожалел пенсионерку — поминимуму берет).
Еще сегодня утром заметила, что мама неделю как у меня и не стонет от боли по ночам ( у нее все суставы болят). Говорит — ортопедический матрас таки сила.Цитата:
Сообщение от Santic
Там есть лечебные грязи. После грязевых ванн колено год вообще не болело.
это если 100%ная уверенность, что никакой предрасположенености к новообразованиям нет. Моей нельзя.
Цитата:
Сообщение от Люляха
есть-есть. У меня мать только этим и спасается периодически. Прям в коленный сустав.
Да, прям в коленный сустав.
Врачи говорят, что так снимается болевой синдром, но сама проблема не решается.
Сам не врач, говорю то что слышал.Цитата:
Сообщение от Улисс А
Ходропротекторы и упражнения.
Хондроитин, глюкозамин + MSM.
Если есть возможность, покупать сделанное из натурального сырья. Разница — такая же как пить химическим путем синтезированный каротин или есть натуральную морковь с жирами.
Как пример, глюкозамин извлекают из хитиновых чехлов ракообразных, хондроитин — из хрящей животных.Какие препараты по-вашему мнению сделаны из натурального сырья, можете дать ссылки или названия?
Цитата:
Сообщение от Улисс А
У меня артроз обоих коленей, 2-й степени. Было время, ходить нормально не мог. Сейчас бегаю марафоны.
Это впечатляет. насчет марафонов
совсем не бережете себя)Цитата:
Сообщение от Nirs
Это впечатляет. насчет марафонов
совсем не бережете себя)Вот строго наоборот. Это типичное и очень опасное заблуждение, что раз артроз, то двигаться надо меньше. А скорее всего, именно марафоны и дали максимальный эффект, а вовсе не лечение любого рода. Сустав создан, чтобы двигаться. Чем меньше движение, тем меньше вырабатывается смазки. Если резко ограничивать активность, то хрящи в суставе начинают вообще твердеть, кальцинироваться, и могу даже обрастать своеобразными отростками, которые мешают движению сустава. Плюс движение укрепляет мышцы, они берут на себя часть нагрузки. Сустав не рассчитан природой работать в гордом одиночестве, без мышц, а с неподвижным образом жизни в итоге так и получается, потому что мышцы ослабевают и перестают помогать суставу.
Поэтому самая правильная тактика при артрозе: снять воспаление и обострение, а дальше увеличивать физическую нагрузку. Допустим, в 74 года не до марафонов, значит, постепенно довести прогулки до 2-х часов в день минимум. Ес-сно, надо осторожно повышать нагрузку, чтобы не вызвать новое обострение, нужна хорошая обувь с амортизирующей подошвой и т.д. и т.п., но главное — двигаться.
В общем, это на любой лечебной физкультуре сразу же артрозникам рассказывают, но они почему-то в это не верят. Хотят таблетку «волшебную». Да и на лечебную физкультуру многие просто отказываются идти. Увы.Цитата:
Сообщение от Nirs
Какие препараты по-вашему мнению сделаны из натурального сырья, можете дать ссылки или названия?
я думаю, те, что на хербе и витакосте продаются
по своему опыту могу сказать, что помогают.Цитата:
Сообщение от Sheba
А скорее всего, именно марафоны и дали максимальный эффект,
это смотря по какой поверхности бегать.
я тут недавно пробежалась до зеленого светофора 5 метров. каждый шаг отражался в моих бедных суставах:(Цитата:
Сообщение от julie
это смотря по какой поверхности бегать.
я тут недавно пробежалась до зеленого светофора 5 метров. каждый шаг отражался в моих бедных суставах:(Это понятно. Но поскольку в городе поверхности все примерно одинаковые, то на самом деле, скорее, смотря в какой обуви бегать. Я ж не зря написала про амортизирующую подошву. Бегать вообще можно только в беговых кроссовках, «заточенных» под асфальт. Ну а длительно ходить тоже крайне желательно в хорошей обуви, а еще лучше, и со специальными стельками — с поддержкой свода стопы, усиленной амортизацией под пятку и т.п.
Источник
Больные колени лишают человека возможности свободно передвигаться, выполнять домашнюю работу и функции самообслуживания. Постоянные болевые ощущения значительно ухудшают не только физическое состояние, но и отражаются на психоэмоциональном состоянии. Пациенты, пытаясь повлиять на процесс выздоровления и избегая негативных последствий постоянного медикаментозного воздействия, выбирают лечение артроза коленного сустава в домашних условиях, альтернативными методиками.
лечение народными средствами
Существует множество действенных официальных консервативных и оперативных методик, применяя которые, возможно вылечиться. Однако стоит прислушаться к богатой практике страждущих. Многие пациенты на себе испытали различные способы и теперь хорошо разбираются в лечение артроза коленного сустава народными средствами или различными альтернативными методами. Домашние условия позволяют экспериментировать и подбирать
более приемлемые и безопасные способы такие как:
- Наружные средства в виде примочек, компрессов, мазей, кремов;
- внутренние настойки, отвары и добавки;
- различные массажи и водные процедуры;
- нестандартные народные методы лечения.
Наружная терапия
Применение к деформирующему артрозу коленного сустава средств наружного воздействия, направлено на уменьшение болевых ощущений, устранение скованности и восстановление двигательных способностей.
Компрессы
- Лечение сустава черной редькой проводится от недели до месяца. Для этогоготовят состав из сока растения (300 мл), к которому добавляют по стакану меда, соли, медицинской желчи и медицинского спирта. Смочив предварительно ткань в воде, ее пропитывают подготовленным составом и прикладывают к больному
компресс на коленном суставе
колену. Компресс держат всю ночь.
- Лечение уриной позволяет улучшить кровоток в больном органе. В этих целях используют свежую подогретую урину, которой пропитываю хлопчатобумажную ткань. Сустав обматывается и сверху покрывается пленкой и теплой тканью.
- Имбирь обладает раздражающим действием, что позволяет усилить кровоток в больном месте. Поэтому из него готовят смеси, которые накладывают на непродолжительный период. Применяют как свежий имбирь, так и сушенный. Его разводят водой до состояния кашицы. Для усиления эффекта можно добавлять любое косточковое масло.
- Кокосовое масло обладает уникальными свойствами, позволяющими снимать отечность и воспаление. Для приготовления целебного состава к разогретому кокосовому маслу добавляют куркуму или яблочный уксус.
- Исцеление коленных суставов йодом предусматривает использование настойки из меда, медицинской желчи, нашатырного спирта. Все компоненты, перемешав, выдерживают в течение суток. После чего применяется для компрессов.
Растирки жирами, мази и кремы
Медвежий жир содержит целый комплекс полезных для суставов элементов. Для терапии его используют в виде растирок. Он не только насыщает питательными компонентами, но и согревает. В этих же целях можно применять и барсучий жир. Перед растиркой рекомендовано разогреть больное колено. Для этого можно сделать массаж или посетить сауну.
Растирки готовят и с применением масел. Смесь из льняного масла с керосином втирается в кожу массирующими движениями. Растирать колено можно чистым пихтовым маслом или камфорной настойкой.
Аппликации
Народные методы лечения имеют много вариантов аппликаций. По своему действию они не отличаются от компрессов. При артрозных болях к месту патологии можно прикладывать подготовленные листья лопуха, чистотела, алоэ или капусты. Для этого их предварительно тщательно моют и немного отбивают или мнут, чтобы появился сок. Поверх листьев наматывается теплая ткань, и аппликация держится до 8 часов.
К необычным народным рецептам также относится лечение фольгой. Металлизированные тонкие листы, которые часто используют в кулинарии, способны влиять на энергетику, уменьшать боль и воспалительные процессы. Фольгу можно наматывать на ногу или делать аппликации на пораженном участке.
Тепловое воздействие
Тепловые процедуры помогают унять боль. Но их можно проводить только при отсутствии признаков сильного воспаления.
ВНИМАНИЕ: высокие температуры могут усугубить процесс и спровоцировать обострение.
Пример упаковки
Лечение коленных суставов в домашних условиях теплом предусматривает применение согревающих наколенников. Особенно себя зарекомендовали наколенники из собачьей шерсти. Они не только поддерживают больное колено, но и эффективно согревают и лечат.
Для согревания и раздражения кожных покровов, вызывающего приток крови, применяют перцовый пластырь, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. С осторожностью необходимо относиться к терапии раздражающими пластырями и мазями тем, кто имеет сверхчувствительную кожу.
Время воздействия регулировать необходимо самостоятельно, опираясь на собственные ощущения.
Грязелечение
широко используется на различных курортах. Но, если запастись лечебной грязью, которую приобретают в аптеках санаториев или набирают непосредственно на грязевых источниках, можно провести такое же лечение дома. Грязевые аппликации согревают и насыщают целебными элементами больной сустав.
Прогревания проводится также с применением:
- парафина;
- озокерита;
- морской соли;
- песка;
- сухой горчицы.
Ванны
Лечение артроза коленного сустава в домашних условия можно проводить при помощи целебных ванн. Такие процедуры воздействуют и на больной орган, и на весь организм в целом. Сеансы водолечения длятся не более 20 минут, для чего воду греют до 380 С.
Для получения целебного эффекта ванны готовят с применением:
- отвара березовых веток;
- хвойных и лавандовых экстрактов;
- бишофита;
- скипидарной эмульсии;
- морской соли;
- эфирных масел лимона, сосны, бергамота.
Массаж
Для проведения массажа необязательно обращаться в дорогие салоны, хотя опытный массажист выполнит процедуру намного качественнее. Допускается самомассаж коленного сустава при артрозе, для чего применяются манипуляции в виде шлепков, ударов через пальцы, разминаний, поглаживаний. Такие воздействия активизируют работу нервных окончаний, увеличивают кровоток, что способствует устранению боли.
Кроме обычного массажа, полезно делать:
- Медовый массаж перед сном. Для чего колено прогревают, наносят мед и массируют до 20 минут. После этого, не смывая остатков меда, прикладывают листья капусты или лопуха и оставляют на всю ночь.
- Если состояние коленей позволяет принять позу по-турецки, в этом положении эффективно массировать при помощи круговых движений больной сустав. Перед массажем наносят масло или целебный масляный состав.
- Точечное воздействие активизирует силы организма. Но для проведения точечного массажа нужно изучить расположение активных биологически точек на теле.
Средства для внутреннего применения, настойки и бады
Народные способы лечения имеют в своем арсенале достаточное количество настоек, отваров, пищевых добавок, которые воздействуют на заболевание изнутри. Они насыщают организм столь необходимыми при болезни компонентами, влияют на воспалительные процессы, имеют обезболивающие эффекты.
Настойки и отвары
Травы при артрозе коленного сустава применяются в виде настоек и отваров:
- Отвар из одуванчиков готовится из свежесобранных цветков, которые
Настойки — как средство и профилактика лечения
запаривают кипятком. Зелье принимается трижды в день по трети стакана.
- Из сабельника делают настойку. Для этого бутыль, имеющий объем в пол-литра, заполняют травой и заливают водкой. Настояв целебное зелье в темноте месяц, его отцеживают. Принимать нужно дважды в день, для чего берут 20 капель настойки. Этот рецепт берут и для компрессов, растирок.
- Сложный сбор готовят из календулы, крапивы, хвоща, бузины, крушины и березы. Все компоненты берут в равных количествах. После чего ложку сбора запаривают в литровом термосе. Употребляют до пяти раз в сутки по 100 мл.
БАДы и пищевые добавки
Хрящевые соединения со временем теряют способность восполнять столь необходимые им компоненты в виде глюкозамина и хондроитина. Исправить положение можно, начав прием этих компонентов. Полезные для суставов комплексы встречаются в разных формах. Врач может порекомендовать медикаментозные препараты с содержанием хондропротекторов. Но при артрозе коленного сустава
Бады для поддержания здоровья коленных суставов
можно использовать и БАДы, которые помогают восполнить не только строительные частицы, но и обеспечить поступление в организм всех необходимых микроэлементов.
Одним из таких способов является применение каменного масла. Редкое соединение встречается только в горах, содержит практически весь спектр микроэлементов и имеет соответствующую цену. Но для терапии артроза достаточно растворить 6 гр. препарата в литре жидкости и принимать по полстакана до еды.
Народная медицина имеет более доступные методы для восполнения коллагеновых и хондроитиновых частиц. Для чего рекомендуется употреблять блюда, приготовленные из натуральных костных соединений в виде холодца или студня. Также популярно лечение желатином, для чего порошок принимают внутрь или готовят составы для компрессов.
Соки, диеты, витамины
Состояние суставов во многом зависит и от сбалансированности питания. Витамины при данном заболевании сустава помогают поддерживать здоровье костных и
Также не стоит пренебрегать соками и фруктами
хрящевых соединений и принимают участие в лечение.
В целебных целях незаменимы витамины группы В, которые способны улучшить
проводимость нервных волокон, уменьшить воспалительный процесс и даже обезболивать. Поэтому при артрозных болях полезно налегать на овощи, крупы, а также рыбу.
Также можно готовить соки из овощей, которые принимаются свежевыжатыми.
Популярны лечебные смузи:
- из моркови;
- из картофеля;
- из капусты;
- из свеклы.
Можно их делать как из одного продукта, так и из нескольких одновременно. Полезно к соковому составу добавлять ложку растительного масла (льняного или оливкового), которое богато ненасыщенными жирными кислотами.
Для улучшения состояния скелетных тканей в питание добавляют продукты, которые богаты витаминами D (масло сливочное, яйца, сардины), а также антиоксиданты в виде витаминов А, Е и С.
Альтернативные методы лечения
Как дополнительные методы врачевания все больше набирают популярности нетрадиционные методики, которые сочетают опыт восточных врачевателей и современные технологии.
Антиартрозная терапия может состоять из нескольких методик:
- гирудотерапии и апитерапии;
- озонотерапии;
- иглоукалывания и фармокупунтуры;
- моксотерапии и цзю-терапии;
- кинезиотейпирования и кинезиотерапии;
- мануальной терапии и остеопатии.
Однако такие эффективные методики практически невозможно воплотить самостоятельно без определенных знаний. Можно воспользоваться услугами частных практикующих медиков или специализированных клиник.
Гирудотерапия или лечение пиявками
Гирудотерапия
Лечебные пиявки при заболеваниях коленных суставов, благодаря уникальному
составу их слюны, способны уменьшить отечность, снять воспалительные реакции и обезболить. Эффект объясняется впрыскиванием в кровь пациента гирудина и других ферментов, которые разжижают кровь, усиливают кровоток и выступают в роли анестетика. В зависимости от тяжести хвори врач-гирудотерапевт определит, какое количество сеансов потребуется, куда ставить пиявок и продолжительность процедуры.
Апитерапия или лечение коленных суставов пчёлами
Успешно проходят процедуры с применением пчел. Но следует помнить, что пчелиный яд – сильный аллерген. Поэтому до начала полноценных сеансов делается аллергопроба, чтобы определить реакцию организма. Пчелиные укусы раздражают активные точки и насыщают ткани малыми дозами яда. В результате чего происходит активизация кровотока и улучшение проводимости нервных волокон. Процедура болезненна, но весьма эффективна.
Акупунктура
Воздействие на активные биологически точки имеет разносторонние эффекты:
- нормализует обменные процессы;
- заставляет организм сгруппироваться и активизировать силы для борьбы с болезнью;
- усиливает кровоток и лимфоток в проблемном месте;
- убирает боли и спазмы;
- улучшает общее самочувствие;
- возвращает двигательные способности.
Точечные методики имеют несколько вариантов исполнения:
- при иглоукалывании воздействие проводится при помощи тонких игл;
- при фармокупунтуре в активные точки вводят целебные препараты;
- во время процедур моксотерапии медик работает с сигарами и конусами, изготовленными из полыни;
- выполнение точечного массажа основано только на знании анатомии и энергетических потоков пациента.
Кинезиотерапия
Лечение движением актуально при любом недуге суставов. Специально разработанные под особенности каждого пациента упражнения вдыхают новую жизнь в больной сустав.
Регулярные целебные тренировки:
- учат заново правильности движений;
- укрепляют мышечные ткани;
- работают со связочными соединениями;
- улучшают растяжку;
- возвращают функциональные способности органу.
Лечебной гимнастикой можно заниматься и дома. Результат тренировок зависит не от модных названий процедуры и престижности клиники, а от упорства, дисциплинированности и регулярности выполнения упражнений.
Если устали от постоянных болей, боитесь осложнений от медикаментозных воздействий и отчаялись бороться с артрозом коленного сустава то лечение в домашних условиях и альтернат