Форум после операции тазобедренного сустава

Друзья, всем привет! Хочу поделиться собственным опытом, который наверняка будет многим полезен.

Мне 23 года, живу в Москве, в июне 2015-го мне установили протез тазобедренного сустава, керамический, с короткой ножкой.

Мой диагноз — некроз головки тазобедренного сустава (предпол. следствие болезни Пертеса) — это когда ткани отмирают и кость начинает разрушаться из-за отсутствия кровообращения. Коксартроз 3-ей степени, ограничение подвижности. Сильных болей у меня не было, скорее просто нога ныла 100% времени. Когда нога болела сильнее я шел на тренировку (глупец) и боль слегка уменьшалась, так как кровь приливала к болезненному месту.

Чем я занимался? Больше половины своей жизни занимаюсь разными видами спорта и физических нагрузок: я танцую брейк-данс 10 лет, хожу по стропе(слеклайн), плаваю, катаюсь на лонгборде, бегаю, занимаюсь фитнесом и прыгаю на батутах.

Операция на мой взгляд не была страшной или сложной. Я прочитал максимум информации в интернете, подробно изучил процесс установки сустава. Намного сложнее были первые 3 недели после неё — как сейчас помню, это был ад. Наверняка есть люди, у которых всё было хуже, но в разрезе моей жизни — это было действительно тяжело. Нога продолжала ныть, сильнее чем до операции, при этом 24/7 у меня держалась температура 37,9, болела голова и была ужасная бессонница. Я спал как в поезде — 3-4 часа в сутки, потом просыпался, моргал (переворачиваться было пока нельзя ) и пробовал уснуть вновь.
Однако уже через месяц температура постепенно сошла на нет и в целом самочувствие сильно улучшилось. Я ежедневно делал упражнения для закачки сустава и всего остального тела. Ходил с костылями около полутора месяцев, потом месяц с одним костылем в кач-ве трости. Ещё через месяц я уже работал стоя и в целом всё было замечательно.

Сейчас моя жизнь отличается от прошлого в лучшую сторону. После реабилитации рекомендация хирурга была «не прыгать с гаражей и не садиться на шпагат, в остальном ограничений нет, только думай своей головой». Сейчас я продолжаю заниматься танцами, шпагат не растягиваю, просто делаю все элементы, где не нужно широко раздвигать ноги (не шире 80-90 градусов), переодически хожу на батуты — прыгаю аккуратно и осознанно, плаваю, в т.ч. брассом (сначала было страшновато, но сейчас всё ок), плюс фитнес и закачка всех мышц, включая ноги. Пробовал кататься на велосипеде, на лонгборде — тоже никаких проблем.
Про сустав обычно не помню, почти никакой разницы в ощущениях между ногами нет. Если нужно бежать — бегу, присесть — приседаю, донести сумки — поднимаю и несу. Походка нормализовалась, она немного роботская, но в целом ровная. Изредка появляются (возможно фантомные) боли в суставе, пару раз за все время были отстрелы по непонятной причине прямо во время ходьбы. Сильно напугало, пришлось сесть, понапрягать бедра, через 10 минут прошло, дошел до дома и лег спать. На следующий день снова всё было отлично. В остальном никаких негативных ощущений нет и они совершенно не связаны с физическими нагрузками.

В общем, главное, что хочу сказать — чтобы всё было ок после операции, нужно непрерывно заниматься закачкой мышц, так как именно они отвечают за кровообращение и поддержку вашего протеза. Даже если больно, тяжело и лень — это нужно делать, ведь потом жизнь изменится в лучшую сторону и вы станете куда более полноценным человеком, чем до операции — 100%.
Если у кого-то будут вопросы лично ко мне, занятиям и т.д. — пишите

https://vk.com/id10274546

, буду рад помочь чем смогу и рассказать личный опыт.

P.S. Никого ни в коем случае не призываю крутиться на голове и прыгать на руках после операции, это чисто мой опыт и скорее всего — так делать не стоит. Вся ответственность за риски — только Ваша и у всех людей разный организм. Спасибо за внимание!)

Источник

bazuka 17 августа 2011 14:17 #
0

ksakir, как ваша спина и колено?. По ночам спите или все еще беспокоит?
ответить
ksakir 17 августа 2011 16:36 #
0

Гораздо лучше,но плохо сплю всё равно,ворочаюсь как медведь в берлоге)))по привычке что-ли.Сегодня дал нагрузку на ногу с отягощением в 1 кг и после зарядки с удивлением заметил,что перестали болеть связки,расположенные спереди сверху,теперь только бедро сбоку»потягивает» малость а ходьба перестала доставлять неудобство и это меня очень порадовало,завтра приезжает семья из Крыма,придёться садится за руль и ехать встречать на вокзал,надеюсь и езда не доставит не удобств!Спина конечно мешает,но здесь,как я уже писал не только суставы.Ну а как ваши дела,Лиля?
ответить
bazuka 17 августа 2011 17:30 #
0

Знаете когда есть всего два положения спина и здоровый бок спать тяжело. Я вас понимаю все было тоже самое. У меня нога не болела ,тянуло очень мышцы вместе шва. Но это понятно. При обыкновенной операции шов сантиметров 8-12. У меня шов до средней трети бедра. Я спала очень плохо набок ложилась все напрягалось тянуло я минуты 2 гладила себя. Потом засыпала. Болел крестец справа. И в госпитале на ночь кололи обезболивающие из за кресца. Дома спасалась кетаролом и кетоналом( в ампулах). Я месяц назад начала пробывать ложиться на оперированую сторону. Сначало больно было сейчас вроде ничего нормально все. Добавила к гимнастике велосипед лежа на спине,и на боку поднимание больной ноги. Сказать пока ничего не могу. Упражнения даются с трудом. Особенно поднимание ноги на боку.Поднимается на 10см 10 раз и падает.((
Ехайте спокойно,не торопитесь. Если мышцы начнет сводит остановитесь лучше. Теперь нам надо себя жалеть. Попробуте вечерком прокатиться вокруг дома что б осознать свои силы.))
ответить
Гость 17 августа 2011 18:39 #
0

Лиля ну у вас ещё не так всё плохо, я повторяю… Совершенно не могу поднять ногу лёжа на боку, если только согнутую и с помощью руки, самостоятельно ни на пол см, просто никак))), но я знаю, мнеб только до зала добраться, там я её за неделю разработаю, сейчас из- за денег не хожу, я говорил что собираюсь уезжать на рыбалку в Астрахань, а платить за пару недель занятий как за месяц не хочу из принцыпа, хотел домой тренажёр купить для ног стоит ерунду около 7 тыс, нормальный, но ставить негде. Да и зал рядом за эти деньги год заниматься можно. Велосипед классное и нужное упрожнение для нас, оно не сколько ноги качает,сколько мышцы пресса и спины, я от него реально устаю если делать 5 подходов по 30-40 секунд, с перерывом в 1.5мин, я поэтому в один день не качаю пресс с велосипедом вместе, только через день. И ещё Лиля, бананльно делайти отжимания, идёт напряжение на мышцы спины и что в нашем случае очень важно, про грудь я молчу))), нам не до неё!!!
ответить
bazuka 17 августа 2011 20:31 #
0

Знаете,могу сказать что вы много добились за столь короткое время. Спустя 1.5мес. я ходила еще на костылях медленно,сидеть под 90 градусов еще не получалось,а на унитаз муж покупал мне специальную сидушку высокую. Про амплитуду движения я вообще молчу. У меня крышу рвало,истерики каждую неделю. Всегда был пустырник валериана.Реально какой то прогресс начался через 2 мес. и быстро. Сейчас тянет только мышцы живота но это от новых упражнений.и крестец опять стало тянуть. Думаю пройдет через пару недель.)))

ksakir 19 августа 2011 14:37 #
0

делай упражнение»кошечка»…стоишь на четвереньках и выгибаешь спину,как кошка,когда шипит на кого-нибудь,и возвращаешься в исходное положение,минут 5 так поделай, почувствуешь,что крестец отпустит.Мне лично помогает.

Источник

Гость

[2097824294] — 29 января 2016, 13:33

и сколько стоит?

ке

[1246016007] — 29 января 2016, 14:10

mama_lery

Добрый день!Мне предстоит операция по замене тазобедренного сустава. Расскажите пожалуйста, кто прошел эту операцию,как проходила реабилитация? сколько времени вы ходили на костылях? через какое время смогли ходить самостоятельно без опоры? полноценная ли подвижность в суставе?

Гость

[2740617554] — 29 января 2016, 14:45

У меня знакомая достаточно глубокая пенсионерка сделала. Очень довольна. Года 1,5 прошло, уже бегает. Инвалидность после этой операции снимают, так как считается , что она улучшает качество жизни

Кинза

[3029296064] — 29 января 2016, 14:51

Скажите: те кто прооперировался, что по дому делаете? Пол моете, наклоняетесь , чтоб поднять с пола? Ходите с палочкой? Сумки из магаза сами носите? С какого времени себя обслуживать начали?Спите на прооперированном боку? Каков ваш вес?

Кинза

[3029296064] — 29 января 2016, 15:11

У травматолога есть методичка о том как себя вести после операции, но рассказы, тех кто прошёл это конечно лучше помогут понять что к чему…

Гость

[3334844440] — 29 января 2016, 19:35

Гость

[207301865] — 29 января 2016, 21:49

Гость

Как пример- Челябинск, 2014 год- от 300 тыс (это минимум). Квоты на бесплатное- их мизер, кончаются уже в начале года

10.

ке

[1246016007] — 30 января 2016, 02:58

Гость

11.

ке

[1246016007] — 30 января 2016, 03:00

mama_lery

2 года прошло -бегаю

12.

Кинза

[1822093126] — 30 января 2016, 10:54

Я не автор. Просто моей маме сделали одну ногу 5(!!!) лет назад. Восстанавливалась долго и тяжело. По дому мало что делала( все отчим), из дома особо не выходила. К октябрю прошлого года «созрела» вторая нога. Сделали по квоте в Калуж обл( быстро, мало ждали). Я теперь вообще сомневаюсь, что она из дома выйдет, прихожу убираться, за кошачьим лотком не наклоняется, посуду помыть за двумя- стоять тяжело. Спит на спине- не высыпается, на боках спать нельзя. Вот мне и интересно неужели у всех так? Маме. кстати, сейчас 67 лет. По характеру нытик или правда, все так хреново….

13.

Кинза

[1822093126] — 30 января 2016, 11:05

Кстати, конечно, первое время( около года) мы все ей помогали, только активнее она не становится. Стулья всегда перебирает на предмет удобства, носки одеть проблема и прочее:((((

14.

елена

[308888531] — 21 февраля 2016, 19:52

Заболела коксартрозом в 35 лет. Промучилась 8 лет. В сент.12 сделала левую ногу, в сент.13 правую. Боли проходят сразу. Ставят на костыли на 2-день после операции. Дома нужно приобрести специальную высокую насадку на унитаз, поднять кровать выше, муж брусками наращивал, т.к первое время низко садится тяжело. Швы снимали через две недели, не больно.швы срастались хорошо. Операции мои проходили под общим наркозом, так что я спала.Делала в Пироговской клинике по квотам, т.***** беслатно, для этого в своей больнице нужно взять направление, можно еще и через соц.страх, т.***** сначала оплачиваешь, потом соцстрах возмещает. Протезы американские.В других клиниках делают наркоз в спину, но не бойтесь нижняя часть тела вся немеет, ничего не чувствуешь, а чтобы не нервничать из-за страшных звуков машин, еще что-то колят, что бы спали. Реабилитация проходит у всех по разному, т.к это зависит от возраста, вашего веса и от того как вы будете выполнять предписания врача, т.***** зарядку, прогулки. У меня после первой операции температура дерзалась от 37 до 38 около месяца и вторая ещё не оперированная нога, как и обещали врачи, заболела ещё больше, т.к нагрузка пошла вся на неё. В среднем где-то четыре месяца на костылях и до полугода с тростью, лучше не спешить, всему свое время.Сейчас хожу без палочки, но очень осторожно, падать нельзя. Качество жизни улучшается, т.к прекращаются боли, а с ними и неврози от бессоных ночей. Удачи Вам, ничего не бойтесь, в московских больницах конвеер таких операций, так много людей с такими проблемами, но в основном очень пожилые люди.

15.

Гость

[3914146092] — 29 августа 2016, 14:26

Не надо никакой насадки. Моя дочь сказала, что их приучили в Центре Пирогова садиться без всяких насадок. Первую операцию сделали в феврале, завтра будет вторая. Операция по квоте.

16.

Сергей

[3025577715] — 14 декабря 2016, 19:08

Супруга в Минске сустав меняла, в Центре травматологии и ортопедии. Оперировал Воронович . Все было бы хорошо, кроме младшего медперсонала, там все на уровне СССР. Заплатил 5100, так что за такие деньги , можно и не обращать внимание на мелочи. А результат весьма неплох. Куда круче, чем ожидали — в клинике пробыли 12 дней и на костылях домой. Особенно после почти 4 лет хождения по мукам (врачам).

17.

Ксения

[2272034707] — 05 ноября 2017, 17:50

Добрый день! Подскажите пожалуйста, моему отцу 56 лет и ему три недели сделали операцию — Эндопротезирование тазобедренного сустава. Но его постоянно мучают сильные боли. Постоянно на обезболивающих. Дело в том, что добираться в город, где провели операцию, долго. Как долго может быть такой эффект? И нормально ли это? Или все же стоит обратиться к врачу? Спасибо

17.

Евгения

[2805901201] — 13 ноября 2017, 10:24

У нас в этом году бабушка попала по квоте ( мы из Сухого Лога, Свердловской обл.) в Уральский центр, что в Нижнем Тагиле.. Очень боялись за бабушку, как все пройдет, ведь ей 73 года. Все наши опасения были напрасны, спасибо Паськову Роману Владимировичу за проведенную операцию. И девочкам, медицинским сестрам, которые ухаживали после операции. А какая там реабилитация, какой только аппаратуры нет. Бабушку уже на третий день заставили ходить по палате. Прошло три месяца со дня операции, бабушка уже начала передвигаться самостоятельно при помощи тросточки, без надоевших ей костылей. Надеюсь скоро будет ходить и без трости . Спасибо большое Всем врачам Уральского центра. А забыла сказать у нее было эндопротезирование тазобедренного сустава.

Мы тоже прошли по межтерриториальной квоте, сами из Перми, бабушка еще пока в госпитале, проходит 2 этап реабилитации. Я нахожусь в гостинице, которая находится на территории госпиталя, очень удобно(видимся каждый день). Правда бабушку оперировал другой врач Амзаев. Могу с вами согласиться по поводу человеческого отношения. Да и по поводу оборудования могу сказать класс у нас такого в Перми точно нет.

20.

Тата

[3660456097] — 13 марта 2018, 20:32

Кинза

20.

Женя

[3342640057] — 11 апреля 2018, 13:24

Кинза

20.

Вики

[534612355] — 01 мая 2018, 23:18

Кинза

20.

Вики

[534612355] — 01 мая 2018, 23:26

Женя

Очень большое значение имеет реобилитация, особенно когда речь идёт о пожилом, достаточно мнительном человеке! Первое время должным образом необходимо что бы профи показывал как можно двигаться, сам человек будет себя беречь и не делать полноценно движения, от этого нет развития и возникают последующие ограничения. В период восстановления за Вас должен думать профессионал иначе так же и будите семенить))

20.

DoctorHayk

[963629041] — 07 сентября 2018, 16:58

20.

DoctorHayk

[963629041] — 07 сентября 2018, 17:04

20.

DoctorHayk

[963629041] — 07 сентября 2018, 17:11

20.

Дмитрий

[619800059] — 02 октября 2018, 16:36

Ростовский Государственный Медицинский Университет, отделение травматолого ортопедическое готовы принять на госпитализацию любые регионы Российской Федерации для тотального эндопротезирования тазобедренных суставов по квоте ВМП.
Обращаться можно к врачу травматолого ортопедического отделения по т. 8-918-500-61-45 Дмитрий Сергеевич.

20.

Елена

[3046722700] — 24 декабря 2018, 16:23

Моей бабушке (74 года) делали эндопротезирование тазобедренного сустава в центре по замене суставов в Нижнем Тагиле БЕСПЛАТНО! (по квоте ждали около месяца) вот здесь можно посмотреть подробную информацию, https://zamena-sustava.ru/ у них на сайте все подробно расписано, там же можно подать заявку на квоту, мы так и делали.

20.

viktoriya&

[1535790740] — 08 января 2019, 00:17

Здравствуйте, мне 30 лет. Предстоит операция по эндопротезированию тазобедренного сустава. Проживаю В Крыму, тут делать не хочу. Подскажите, в каких городах на материке можно сделать такую операцию по квоте?

20.

Гость

[472167052] — 20 февраля 2019, 21:43

Гость

магнитогорск, уже несколько знакомых встав в очередь по квоте прооперировались, стояли в очереди по 3-4 мес, просто не надо ждать когда совсем кранты, заранее встал и ходи собирай бумажки и сдавай анализы.
Сначала костыли, потом палочка, потом хромота, потом бегают как молодые. А вы автор чо так переживаете? настолько одиноки что некому вам помочь прийти и пол помыть?
прооперировались и лежите отдыхайте.

20.

Kirill

[3179744673] — 26 февраля 2019, 09:23

viktoriya&

20.

Kirill

[3179744673] — 26 февраля 2019, 09:28

Добрый день. Такую операцию вы можете сделать в Санкт-Петербурге. Клиника «Скандинавия». Несмотря на то , что клиника платная мы можем делать эти операции по квоте. Т.е. Бесплатно.
Если это вас интересует можете связаться со мной по е-mail. sinilkk@gmail.com

20.

Kirill

[3179744673] — 26 февраля 2019, 10:56

Прошу прощения обнаружил ошибку в адресе
sinelkk@gmail.com

20.

татьяна

[661566255] — 03 июля 2019, 10:40

[я сделала 2 замены в корее могу сказать все что знаю об этом

21.

слава

[4152200022] — 07 августа 2019, 11:24

мне 50.жду операцию по замене тазобедренного сустава. кому недавно делали? пообщаться. что меня ждёт? к чему готовиться?

22.

Ирина

[1909928688] — 01 сентября 2019, 21:54

Добрый вечер!
Я делала такую операцию в Москве в ЕМЦ у Карданова А.А. На работу вышла через 2 недели. Если интересуют подробности, звоните 89172991096

23.

Анна

[1579261126] — 16 сентября 2019, 12:22

слава

24.

Анна

[1579261126] — 16 сентября 2019, 12:25

Здравствуйте! Заранее продумайте, как и где будете восстанавливаться. Операцию бояться нечего. Заснете-проснетесь и вот уже сустав у вас новый. Сначала будет больно двигаться, но потом быстрее, легче пойдет. Если есть возможности и деньги, реабилитируйтесь в каком-нибудь реаб.центре. Можно еще дистанционно реабилитироваться, нашла вот такой сайт, у них мой знакомый покупал курс, вроде хвалил : rehabili-online.ru

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

25.

Гость

[3037418855] — 05 февраля, 19:22

В Питере в клинике высоких медицинских технологий на наб. р. Фонтанки 154,по омс.

Источник

Форум после операции тазобедренного сустава

Какие суставы у вас болят чаще?