Фиксация плечевого сустава для спорта

Плечевой сустав является одним из наиболее крупных и подвижных суставов в теле человека. Несмотря на довольно простое строение, он способен обеспечивать большое разнообразие движений во всех трех плоскостях и позволяет не только поднять и опустить руку, но и завести её за спину или же дотянуться до собственного затылка.

К сожалению, получив такую подвижность, плечо утратило возможность головки кости стабильно оставаться в правильном положении. Принято считать, что наиболее часто люди травмируют колени или кисти рук.

Однако по статистике до 12% переломов – это переломы плеча, а самой распространённой травмой является вывих, на который приходится до 60% всех случаев.

Такой перевес обусловлен особенностями строения этого сустава – достаточно мощным мышечным корсетом в сочетании со слабыми связками.

Зачем нужна неподвижность?

Лечение плечевых травм занимает довольно много времени и обязательной его составляющей является использование различных фиксирующих повязок. Впрочем, бандаж на плечевой сустав необходим не только в этом случае. Показанием к применению может стать:

1. Послеоперационный период при артроскопии.
2. Для ускорения восстановления подвижности сустава и связок.
3. Различные воспалительные или хронические заболевания, такие как артриты, артрозы или воспаления сухожилий При которых бандаж на плечевой сустав является дополнением к основному лечению.
4. При занятиях спортом, для того чтобы избежать ненужного перенапряжения и свести к минимуму риск возникновения травмы. Такой фиксатор плечевого сустава для спортсменов обычно называется суппорт.

Не всегда боль в плече означает проблему с суставом. При воспалении легких, плеврите, некоторых заболеваниях сердца, остеохондрозе шейного отдела позвоночника и даже при проблемах с желудком, желчным и печенью в плече может появляться дискомфорт. Поэтому перед походом в ортопедический салон за фиксатором плечевого сустава стоит прежде посетить врача.

Виды и особенности

Весь ассортимент фиксирующих повязок, будь то бандаж, ортез или суппорт, можно разделить на группы в зависимости от материала, конструкции, показаний к применению и степени ограничения подвижности.

Бандажи

Для их изготовления используется мягкая эластичная ткань иногда с добавлением материала с эффектом памяти. Бывает, что такие эластичные фиксаторы также называют английским словом – суппорт. Однако чаще это определение применимо все-таки к спортивным повязкам.

Некоторые производители могут для большей прочности использовать тонкие полоски из пластика, но даже при таком усилении бандаж не способен обеспечить полную неподвижность сустава.

В этом и заключается его главное отличие. В зависимости от особенностей конструкции выделяют:

Косыночный бандаж

Он представляет собой выполненную из ткани конструкцию, закрепляющуюся вокруг шеи и грудного отдела спины и фиксирующую руку в согнутом положении. Это самый простой вариант бандажа обладающий средней степенью фиксации. Другими словами, косыночная повязка снимает излишнюю нагрузку с сустава, но при этом сохраняет его подвижность. Применяется при легких вывихах и растяжениях связок, особенно у детей.

Эластичные плечевые фиксаторы

Их еще называют суппорты для спортсменов выполняются из полиэстера, нейлона или неопрена. Уменьшают болевые ощущения и обеспечивают стабилизацию сустава с сохранением его подвижности.

Некоторые модели обладают дополнительным согревающим эффектом.

Используются в основном спортсменами для снятия лишнего напряжения с суставов и связок, иногда назначаются врачами при повреждении или воспалении мышечного аппарата.

Полужесткий бандаж

Он, как и эластичные повязки, изготавливается из полиэстера или неопрена, поэтому также иногда называется суппорт, но в отличие от них довольно часто усиливается дополнительными пластиковыми элементами, обеспечивающими более жёсткую фиксацию. Обеспечивает правильное положение головки плеча и стабилизацию всего сустава за счет ограничения его подвижности.

Применяется при вывихах, переломах без осложнений, артритах, артрозах и для восстановления после операции.

Бандаж фиксирующий

Такой бандаж еще называют повязка Дезо. Изготавливается из многослойного трикотажного материала, иногда с добавкой неопрена. Обеспечивает полную неподвижность руки в физиологически правильном положении. Этот бандаж на плечевой сустав назначается врачами:

• при переломах, в том числе и с осложнениями;
• при тяжелых формах воспалительных заболеваний суставов и связок;
• для восстановления после операций.

Ортезы

Основное отличие этого вида фиксирующих повязок – наличие металлических, иногда пластиковых, элементов, придающих жесткость всей конструкции.

В случае с плечом ортезы применяются реже, чем бандажи.

Назначают их, как правило, при осложненных переломах или же сразу после операций, когда необходима полная неподвижность сустава и фиксация руки под определенным углом.

Правила выбора

Правильно подобранная фиксирующая повязка способна сделать лечение не только максимально эффективным, но и коротким по времени.

Подбирать ортез или бандаж на плечевой сустав должен только врач. Также не следует без предварительной консультации прекращать ношение повязки или же менять степень фиксации. Если суппорт необходим вам для занятий спортом, то при его выборе можно обратиться за помощью к тренеру.

В итоге вам остается определиться только с тремя пунктами:

1. Материал. Его выбор в основном будет зависеть от ваших личных предпочтений и отсутствия аллергии на определённые виды тканей. Хотя большинство производителей сегодня в бандажах, суппортах и ортезах используют только гипоаллергенные материалы, индивидуальную непереносимость еще никто не отменял. Натуральные ткани чаще всего более приятны на ощупь и обычно применяются в косыночных повязках для детей. Синтетические более практичны и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Однако и те и другие подходят для постоянного, длительного ношения.
2. Размер. При подборе бандажа, в зависимости от его вида, определяющее значение имеет окружность груди или её обхват с прижатой рукой, а также окружность плеча в самом широком его месте.
3. Метод фиксации. Эластичный спортивный суппорт или лечебный бандаж могут изготавливаться из трикотажной ткани без дополнительных застежек. Ортезы и жесткие модели часто фиксируются с помощью ремней и липких лент. Единственное условие к способу застегивания – отсутствие дискомфорта и обеспечение необходимого уровня фиксации.

Даже незначительная травма плечевого сустава может обернуться большими неприятностями в будущем. Поэтому не пренебрегайте визитом к врачу. Обязательно стоит позаботиться о суппорте при активных занятиях спортом или в том случае, когда профессиональная деятельность связана со значительными нагрузками на суставы.