Тазобедренный артрозТазобедренный артроз или как его называют медики коксартроз – заболевание, с которым знакома значительная часть пожилых людей. Однако не стоит думать, что если вам далеко до седин, то подобная болезнь вам не угрожает. После травмы коксартроз может развиться и у 30-летних. А потому важно вооружиться знаниями о факторах, провоцирующих эту патологию и способах ее преодоления.

Причины заболевания суставов. Как возникает тазобедренный артроз

В медицинских справочниках часто говорится, что тазобедренный артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание. Обычному человеку подобная терминология мало что говорит. За сложным названием кроется процесс истончения хрящевой ткани. С годами хрящ утрачивает первоначальную упругость и начинает разрушаться.

В основе этого заболевания лежит нарушение обменных процессов, которое затрагивает не только хрящевую, но и костную ткань. Поэтому некоторые ученые считают, что заболевание связано с такой серьезной патологией как остеопороз.

Но причины заболевания суставов  этим не ограничиваются. Если вы перенесли артрит, то высока вероятность того, что вслед ним последует и тазобедренный артроз. Объясняется такая «дружба» двух болезней просто. Воспалительное заболевание истощает ткани, окружающие сустав, таким образом, прокладывает дорогу более грозному недугу. Поэтому так важна своевременная профилактика коксартроза.

Распространенная причина данной патологии – травма. При этом не стоит думать, что с подобным сталкиваются только профессиональные спортсмены или любители экстрима. Повредить тазобедренный сустав гораздо проще, чем кажется. Для  этого достаточно упасть и даже неудачно поставить ногу. А в холодное время года такое может приключиться с каждым.

Автоаварии также провоцируют костно-суставные заболевания, при этом даже небольшое ДТП может иметь далеко идущие последствия. Порой кажется, что все обошлось, а через год сустав начинает напоминать о себе острой болью.

Еще одна причина, по которой развивается тазобедренный артроз – лишний вес. А потому не стоит думать, что ночные перекусы и фастфуд безобидны. Вы знали, что нагрузка на суставы при большой массе тела сравнима с той, что испытывают тяжелоатлеты или борцы? К тому же полный человек обычно мало двигается, что ухудшает кровоснабжение костей и суставов. А это существенно замедляет обменные процессы и неуклонно приближает опасную болезнь.

Как бороться с коксартрозом?

Обычно при данном заболевании назначают препараты группы НПВС, но следует понимать, что обезболивание – это только первый шаг. Без восстановления хрящевой ткани о возвращении к полноценной жизни нечего и мечтать. Незавершенное лечение только усугубит тазобедренный артроз и в итоге может потребоваться операция.

Читайте также:  Как выявить дисплазию тазобедренных суставов у ребенка фото

После снятия боли стоит задача – запустить процесс регенерации хряща. А это под силу только особым средствам – хондропротекторам. В этой связи нужно упомянуть одуванчик лекарственный. Это привычное всем растение таит в себе мощные целительные силы. В составе природного лекаря не только полисахарид инулин, который является пробиотиком и улучшает пищеварение, но и горькие вещества, способные помочь суставам.

Речь идет от гликозидах – тараксацине и тараксацерине. Они стимулируют печень так, что в ней синтезируются факторы роста хрящевой ткани. Это существенная помощь суставам, без нее хрящевой слой восстанавливается с огромным трудом. Почему? Дело в том, что клеток, способных к размножению (хондроцитов), в суставе мало – не более 10 %. И ускорить их выработку под силу немногим растениям, одним из которых и является одуванчик.

На основе его корней  при помощи криоизмельчения производится препарат. При этом стадии нагревания нет, а потому все ценные компоненты растения удается сохранить. Сырье для него заготавливается в экологически чистом районе, что исключает вероятность попадания вредных веществ. А  это важно, одуванчик – прекрасный абсорбент и легко вбирает в себя тяжелые металлы.

Как было сказано выше, в основе такого заболевания как тазобедренный артроз лежит нарушение обменных процессов. Поэтому нельзя без их нормализации вернуть пациенту здоровье. Для этой цели отлично подходит препарат, содержащий легкоусвояемый кальций в форме цитрата и компонент анаболического действия. Принимая его, вы повысите прочность костной ткани, окружающей хрящ, что улучшит обмен веществ в суставе в целом.

Нельзя забывать и о кровоснабжении больного участка. Хотя в структуре хряща нет кровеносных сосудов, но перихондрий (надхрящница) покрыт сетью капилляров. Благодаря этому полезные вещества поступают вглубь сустава, поставляя строительные материалы, из которых строится хрящ. Можно при этом заболевании порекомендовать натуральный капилляропротектор, который производится из сибирской лиственницы – дигидрокверцетин. В итоге исчезнут трещины и повреждения в матриксе, а качество окружающей сустав смазки заметно улучшится.

Упражнения при коксартрозе

Значительный вклад в улучшение кровоснабжения суставов вносит лечебная физкультура. Пока тазобедренный артроз не развился сильно, важно поддерживать здоровье упражнениями. Их задача –  укрепить мышцы и связки, повысить объем крови, поступающей в надхрящницу. Сильные нагрузки при прогрессирующем коксартрозе чреваты осложнениями, поэтому лучше всего заниматься на полу. Если при выполнении упражнения почувствуете сильную боль, не делайте его.

  1. Развороты стоп. Исходное положение – лежа на спине. Приподнимаем прямую ногу на 40-50 см над полом, затем максимально разворачиваем стопу наружу. Вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз. Затем выполнить другой ногой.
  2. Удержание ног на весу. Исходное положение – лежа на животе, руки вдоль туловища. Поднимаем ноги, на весу широко разводим в стороны. Удерживаем как можно дольше. Возвращаемся в исходное положение. Повторить 10 раз.
  3. Велосипед. Это упражнение отлично снабжает кровью тазобедренный сустав. Исходное положение – лежа на спине. Выполняем движения, напоминающие вращение педалей. Делать так не менее минуты, постепенно ускоряя темп.

Как избежать болей в суставах?

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Читать далее

Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются  гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань?     Тестостерон   Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в…

Читать далее

Красота в большом городе. Как сохранить здоровыми зубы, волосы и ногти?

Как сохранить здоровыми зубы, волосы и ногти в условиях мегаполиса? Казалось бы, бьюти-индустрия позволяет выглядеть безупречно. К нашим услугам – косметология, визаж и ногтевой сервис, отбеливание и протезирование зубов… Однако нередко вместо подлинной красоты остаётся лишь её видимость. Эрзац, дорогая подделка, скрывающая безрадостную картину преждевременного старения. Сохранить естественную красоту поможет препарат Остеомед, бережно поддерживающий гормональный…

Читать далее

Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека?   Для…

Читать далее

Навигация по записям