Если неправильно срослись связки коленного сустава
Из этой статьи вы узнаете о причинах разрыва связок коленного сустава, проявлениях патологии и диагностике. Полный и частичный разрыв, сколько заживает, как лечатся травмы, возможно ли выздороветь без операции.
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Дата публикации статьи: 05.06.2019
Дата обновления статьи: 18.01.2020
Содержание статьи:
- Причины разрыва связок колена
- Характерные симптомы
- Диагностика
- Методы лечения
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Разрыв связок коленного сустава – нарушение анатомической непрерывности связок, соединяющих кости в колене.
Нажмите на фото для увеличения
Связки – это короткие пучки прочной фиброзной ткани, которая состоит в основном из эластичных волокон коллагена. Они окружают сустав, обеспечивая его поддержку и ограничивая его подвижность.
Связки колена. Нажмите на фото для увеличения
В коленном суставе есть большое количество различных связок, рвутся же чаще всего следующие:
- Передняя крестообразная (сокращенно ПКС) – около 46% случаев.
- Большеберцовая коллатеральная (БКС) – около 29% случаев.
- Комбинированный разрыв БКС и ПКС – около 13% случаев.
- Задняя крестообразная (ЗКС) – около 4% случаев.
- Малоберцовая коллатеральная (МКС) – около 2% случаев.
- Комплексные разрывы (около 6% случаев).
Точную частоту травм установить невозможно, так как в наиболее легких случаях разрывов (растяжений) пациенты практически никогда не обращаются за медицинской помощью.
Главные причины разрывания – травматическое повреждение связок во время резких движений; основной фактор риска подобных травм – занятия различными видами спорта: футболом, теннисом, баскетболом, волейболом.
Разрыв связок бывает полным и неполным. При полном концы связки не соприкасаются. При частичном имеется надрыв, часть волокон повреждены, но концы связки еще соединены друг с другом.
Неполный разрыв связок коленного сустава заживает самостоятельно или с применением консервативных методов лечения (медикаментозные средства, физиотерапия) за 3–4 месяца. При полном разрыве требуется операция, и восстановление затягивается до 6–9 месяцев. Если лечение было начато вовремя (сразу после появления симптомов болезни), можно полностью восстановить объем движений в суставе. Если лечение затянулось или было проведено неправильно, развивается артроз – разрушение хряща со снижением объема движений в коленном суставе вплоть до полной неподвижности.
Диагностикой и лечением проблем со связками колена занимаются травматологи. Неполный разрыв можно вылечить консервативно, полный требует операций в отделении хирургии.
Причины разрыва связок колена
Коленный сустав образован 4 костями, которые удерживаются вместе с помощью связочного аппарата. Связки стабилизируют колено и поддерживают его во время движений в различных направлениях.
Строение коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения
Каждая связка имеет разные функции:
- Большеберцовая коллатеральная связка (БКС) размещается на внутренней части колена, она проходит от бедренной кости к большеберцовой. БКС помогает защитить и стабилизировать колено при любых его движениях в стороны. Другое название – медиальная или внутренняя боковая связка.
- Малоберцовая коллатеральная связка (МКС) размещается на внешней стороне колена, она проходит от бедренной кости к малоберцовой. МКС имеет те же функции, что и БКС. Другое название – латеральная или наружная боковая связка.
- Передняя крестообразная связка (ПКС) размещается внутри суставной полости колена. Она проходит диагонально, соединяет переднюю часть большеберцовой кости с задней частью бедренной кости. ПКС помогает стабилизировать движения колена в переднезаднем направлении.
- Задняя крестообразная связка (ЗКС) также располагается внутри коленного сустава. Она проходит диагонально, соединяет заднюю часть большеберцовой кости с передней частью бедренной кости. Функция ЗКС аналогична функции ПКС.
Разрыв связки – любое нарушение целостности составляющих ее коллагеновых волокон. Он может являться частичным (нарушается целостность части волокон) и полным.
Причины разрыва коленных связок:
- сильный удар непосредственно по колену;
- движения в колене, выходящие за пределы его возможностей.
| Вид разрыва | Причина |
|---|---|
Разрыв БКС | Может произойти при занятиях любым видом спорта у людей всех возрастных групп Развивается, когда по вытянутой ноге, происходит удар сбоку –чаще во время игры в футбол |
Повреждение МКС | Наблюдается реже, чем БКС, так как противоположная нога защищает от травмирования внутреннюю часть колена Чаще развивается, когда удар произошел по внутренней стороне вытянутой перед человеком ноги |
Разрыв ПКС | Связка может разорваться во время игры в теннис, футбол или баскетбол, при катании на лыжах Она может порваться, когда человек приземляется на ногу, которую затем в противоположном направлении поворачивает в колене, пока оно слегка согнуто |
Травма ЗКС | Возникает реже – эта связка толще и прочнее, чем ПКС Может произойти во время автомобильной аварии, если передняя часть колена ударяется в приборную панель, а голень движется назад Может развиться, если упасть на согнутое колено |
Характерные симптомы
Симптомы разрыва связок практически одинаковы, независимо от того, какая из них повреждена. Их тяжесть зависит от степени повреждения. При полном разрыве клиническая картина ярче, чем при частичном.
Симптомы:
- Треск в самый момент травмы, который иногда может слышать или ощущать пациент при полном разрыве связок.
- Отек колена. При травме может наблюдаться внутрисуставное кровотечение, что влечет за собой увеличение объема сустава. Степень выраженности этого признака будет зависеть от тяжести травмы. Частичный разрыв связок коленного сустава может спровоцировать незначительный отек, появляющийся лишь спустя несколько часов после травмы. Полный разрыв может стать причиной выраженного отека колена, который возникает почти сразу же после травмирования.
- Боль в пораженной области. Тяжесть болевого синдрома зависит от того, насколько сильно повреждены связки, то есть чем серьезнее разрыв, тем острее боль.
- Нарушение функционирования колена. При полном разрыве подвижность колена резко ограничена, тогда как при незначительных повреждениях ее уменьшение почти незаметно.
- Ощущение нестабильности сустава, которое может стать причиной хромоты во время ходьбы. При полном разрыве человек иногда почти не может стоять на травмированной ноге.
- Кровоизлияние вокруг колена.
Диагностика
Человек с симптомами повреждения связок коленного сустава должен обратиться к травматологу. Врач выяснит жалобы пациента, расспросит о ситуации, при которой произошла травма.
Затем доктор проведет осмотр, во время которого обратит внимание на отек или кровоизлияние в колене, определит его подвижность.
Чтобы уточнить диагноз, травматолог может направить пациента на дополнительное обследование, включающее ультразвуковое исследование или магнитно-резонансную томографию.
С помощью этих методов можно визуализировать мягкие ткани и обнаружить разрыв связок.
Иногда врач может рекомендовать сделать рентгенографию коленного сустава, если у него есть подозрения о наличии у больного перелома костей.
Методы лечения
Разрыв можно вылечить полностью. Время полного восстановления зависит от вида и тяжести повреждения, какое применяется лечение.
Неполный разрыв связок можно лечить консервативно. Применяются медикаменты для снятия боли и воспаления (противовоспалительные средства – Ибупрофен, Диклофенак). Назначается лечебная физкультура и физиолечение (парафинотерапия – прогревание с использованием расплавленного парафина; магнитотерапия – воздействие магнитными волнами). Рекомендуется носить наколенник, который мягко фиксирует больной сустав и снижает нагрузку на него. При таком лечении связка срастается сама.
Полный разрыв требует хирургического лечения. Целостность связки восстанавливается с использованием собственных тканей или синтетических материалов. После хирургического лечения рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и снизить нагрузку на сустав с помощью наколенника.
Сколько заживает разрыв связок коленного сустава? При хирургическом лечении разрыва ПКС полное выздоровление занимает около 6 месяцев. Операция в таких случаях обычно дает хороший результат в 80% случаев.
Однако у пациентов сохраняется риск вторичного разрыва, особенно у молодых спортсменов. В долгосрочной перспективе у многих людей с разрывом ПКС в будущем развивается гонартроз (артроз коленного сустава).
При хирургическом лечении разрыва ЗКС восстановление занимает от 9 до 12 месяцев. Неполный надрыв БКС полностью заживает у большинства пациентов в течение 3 месяцев, полный – в течение 6–9 месяцев.
Самостоятельное лечение
В первые 2–3 дня:
- Оберегайте колено от дальнейшего повреждения.
- Обеспечьте отдых поврежденной ноге. Можете в это время для ходьбы использовать костыли, чтобы не нагружать травмированное колено. Однако врачи не рекомендуют длительное обездвиживание коленного сустава (более 3 дней после травмы).
- Сразу же после травмы приложите к колену лед на 10–30 минут. Для этого оберните кубики льда или замороженные продукты в полотенце и прижмите к коже в болезненном месте. Холод снижает кровоток, не позволяя распространять боль и воспаление. Некоторые врачи в первые 2–3 дня рекомендуют прикладывать лед каждые 2 часа на 15 минут.
- Наложите давящую повязку на колено. Она поможет уменьшить отечность и ограничит движения.
- Периодически держите травмированную ногу в повышенном положении – это помогает ограничить отек колена. Например, если сидите – ставьте ногу с подушкой под коленом на расположенный рядом стул. Если лежите на кровати – подставьте под колено подушку.
- Избегайте воздействия на колено высокой температуры: не купайтесь в горячей ванне, не посещайте сауны или бани, не прикладывайте к травмированной области горячие компрессы. Тепло усиливает кровоток, что стимулирует развитие воспаления.
- Не употребляйте спиртные напитки, которые могут повысить кровоточивость, увеличить отек и замедлить заживление повреждения.
- Не бегайте и не выполняйте никаких упражнений с нагрузкой на колено.
- Не делайте массаж колена, так как это может увеличить кровотечение.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение разрыва связок коленного сустава направлено на устранение симптомов. Срастить порванные структуры не может ни одно лекарственное средство.
Врачи чаще всего рекомендуют следующие медикаменты:
- Парацетамол – обладает обезболивающим действием.
- Нестероидные препараты противовоспалительного действия – напроксен, ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, нимесулид – уменьшают боль, воспаление и отек. Их можно использовать в виде таблеток, инъекций или мазей для местного нанесения. Некоторые врачи не рекомендуют применять эти препараты в первые 2 суток после травмы. Это связано с мнением, что они могут замедлять процесс регенерации.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) – неотъемлемая часть лечения любого разрыва связок в колене,включая реабилитацию после оперативного вмешательства. ЛФК назначают и при консервативном, и при хирургическом лечении:
- При консервативном лечении гимнастика показана после стихания воспаления в суставе – устранения отека и сильной боли. Когда отек пойдет на спад, нужно начинать разрабатывать сустав с помощью специальных упражнений.
- После операции ЛФК назначают спустя 3–5 дней от момента восстановления целостности связочного аппарата. Здесь также нужно дождаться, когда спадет послеоперационный отек и снизится боль.
Программа упражнений, разработанная врачом ЛФК, помогает пациенту улучшить функционирование поврежденного сустава и ослабить симптомы травмы.
Обычно ЛФК при повреждении связочного аппарата колена направлена на укрепление находящихся рядом мышц и увеличение эластичности травмированного сустава.
Использование наколенников
В зависимости от того, какая связка разорвана, врачи могут рекомендовать пациенту использовать специальный наколенник, поддерживающий коленный сустав до полного заживления тканей.
Для таких целей хорошо подходят наколенники с металлическими шарнирами по бокам, которые позволяют колену немного сгибаться и разгибаться, не давая возможности двигаться в стороны.
Хирургическое лечение
Врачи могут рекомендовать хирургическое вмешательство в следующих случаях:
- Разрыв ПКС у физически активных людей или людей, занимающихся спортом.
- Разрыв нескольких связок.
- Сочетание разрыва с другими травмами КС.
- Разрыв МКС.
- Недостаточная эффективность реабилитации и ЛФК.
Разорванную связку колена просто сшить нельзя. Во время операции травматолог реконструирует ее с помощью части сухожилия.
После такой реконструкции поверх закрепленного к отрывкам сухожилия нарастает новая связка.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Травматология. Национальное руководство. Под ред. академика РАМН Г. П. Котельникова, академика РАН и РАМН С. П. Миронова.
- Травматология: клинические рекомендации – Миронов С. П., 2018.
- Закрытые повреждения коленного сустава. Клинический протокол диагностики и лечения.
https://docplayer.ru/44817128-Klinicheskiy-protokol-diagnostiki-i-lecheniya-zakrytye-povrezhdeniya-kolennogo-sustava.html - Травматология и ортопедия. Шапошников Ю. Г. 1997 год.
- Травма связок колена. Knee Ligament Injuries.
https://patient.info/bones-joints-muscles/sports-injuries/knee-ligament-injuries
Загрузка…
Источник
Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Комплексное лечение, которое назначается при артрозе коленного сустава, предполагает использование широкого спектра разнообразных средств и методов, как для внутреннего, так и для наружного применения. Современная медицина с каждым годом представляет на рынке лечебных препаратов и медицинских приспособлений новинки, которые способны значительно облегчить жизнь пациента и позитивно повлиять на протекание, развитие и симптомы заболевания.
Сейчас во врачебной практике широко используются наколенники при артрозе коленного сустава. Они считаются одним из лучших, удачных средств, благодаря свойству фиксировать конечность в определённом положении, предотвращая получение нагрузок, если их выбрать рационально и в соответствии со всеми правилами.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Целесообразно ли использовать наколенники?
Специалисты утверждают, что использование этого средства, значительно улучшает качество жизни больного артрозом коленного сустава. В подтверждение целесообразности ношения наколенников, можно привести следующие преимущества:
- Устранение постоянного перенапряжения;
- Избегание дальнейшего получения травм;
- Уменьшение нагрузки на больной диартроз;
- Обеспечение равномерного разделения нагрузки на структуру сочленения;
- Облегчение или снятие боли при движении;
- Восстановление и поддержание правильного кровообращения;
- Противодействие мышечной атрофии;
- Замедление разрушения диартроза, как следствия развития недуга.
На какие особенности следует обратить внимание при выборе наколенников?
К вопросу «как выбрать» данное средство лечения, необходимо подойти серьёзно и ответственно. Именно от того правильно ли вы подберёте наколенники при артрозе, зависит течение болезни, состояние конечностей, последующий способ жизни и здоровье в целом. Стоит учесть такие особенности:
- Подходящий размер наколенника;
- Конкретные цели его применения в терапии;
- Разнообразность видов;
- Материал, из которого изделие изготовлено;
- Локализация болевых ощущений;
- Симптоматика постоянного характера;
- Степень развития болезни и нарушения подвижности.
Как и какие выбрать наколенники?
Когда необходимы наколенники, для использования при артрозе коленного сустава, то самым важным фактором, которым нужно руководствоваться является тип приспособления. Вам не придётся самостоятельно задаваться и мучить себя вопросом как его выбрать, так как вид наколенника может назначить исключительно врач. Эти приспособления бывают таких видов:
- Закрытые бандажи;
- Открытые наколенники;
- Открытые наколенники, которые регулируют степень натяжения;
- Шарнирные бандажи;
- Наколенники с подогревом;
- Бандажи, поддерживающие связки и сухожилья.
Рассмотрим детально несколько наколенников, разных видов, их особенности и ценовую политику изделий. Размеры обычно варьируются от XS до XXL, в зависимости от обхвата ноги в сантиметрах.
Закрытый наколенник, с защитной подушкой
Конструкции таких наколенников специально разработаны, чтобы обеспечить защиту и уберечь от случайного воздействия на коленный сустав и микротравм, за счёт пенорезиновой вставки. Он плотно прилегает, фиксируя конечность. Эластан, как основной материал, позволяет ему не съезжать и не скатываться. Цена варьируется от 1000 до 1500 рублей.
Открытый наколенник с эластичными свойствами
Бандаж такого типа одевается на коленный сустав, довольно часто как при артрозе и артрите, так и при различных травмах данной области. Используется преимущественно в тех случаях, если колено потеряло подвижность, при этом присутствуют сильные боли и мышечная атрофия. В конструкции не используют латекс и неопрен, дополнительную поддержку гарантируют стальные вмонтированные спицы. Стоимость – свыше 3000 рублей.
Специальный бандаж, для уменьшения воспаления чашечки колена
Такие приспособления значительно отличаются от других типов внешним видом и свойствами. Они созданы для уменьшения болевых и воспалительных процессов чашечки колена. Благодаря ремню обеспечивается равномерное давление и нагрузка, нормализируется функционирование конечности. Цена – от 2000 рублей.
Шарнирный открытый наколенник
Такие наколенники подходят для людей, которые нуждаются в поддержке сочленения при неограниченном сгибании и разгибании. Он оснащён прочными трёхосевыми шарнирами, регулируемыми ремнями и контрфорсом, удерживающим чашечку. Стоимость довольно высокая – от 4000 рублей.
Принципы внешней фиксации
Наколенники, которые используются при артрозе коленного сустава, сначала, воздействуют на поражённую область внешне, но после длительного применения они также способны позитивно влиять на внутренние структуры. Внешняя фиксация хороша тем, что даёт такие существенные плюсы:
- Устраняет боль;
- Снимает отёчность, припухлость;
- Способствует оттёку чрезмерного количества жидкости;
- Удерживает конечность в анатомически правильном положении;
- Минимизирует нагрузку и сокращает риск дальнейшего разрушения сустава;
- Повышает амплитуду движения ноги.
Что выбрать: наколенники или эластичный бинт?
Старый добрый метод с использованием эластичного бинта довольно популярен и применяем и в наше время. Это отличное средство, которое также фиксирует и закрепляет конечность, но, пожалуй, в современности его можно назвать слегка устаревшим. Несомненным его плюсом является дешевизна и доступность. Но в сравнении с наколенниками он уступает в удобности, эффективности и лёгкости в применении. Наколенник при артрозе нужно будет одеть один раз и этого вполне хватит на продолжительный период времени, чтобы не отвлекаться на его поправления, в то время как бинт необходимо перевязывать и подтягивать несколько раз. В наколенниках степень натяжения регулируется самостоятельно, при этом отсутствует возможность перетянуть сосуды, а с бинтованием есть риск неправильно рассчитать натяжение и плотность прилегания. Потому, врачебная практика показывает и доказывает, что наколенники более модернизированы, сподручны и более комфортны.
Рекомендации при использовании наколенников
Наколенники при артрозе коленного сустава могут стать дополнительным, и что немало важно, весьма результативным методом лечения. Но позитивный результат будет наблюдаться, только если будут соблюдены установленные, определённые рекомендации:
- Вид наколенника должен установить врач, так же как и необходимую длительность курса терапии;
- Выбрать надо наиболее удобно сидящий наколенник;
- Ежедневное время использование не должно превышать 3 часа;
- Одновременно необходимо принимать препараты, проходить физиопроцедуры, придерживаться диеты и режима дня;
- Крепить конструкцию в области коленного сустава следует правильно, не переусердствовать с натяжением ремней или липучек;
- Прислушиваться к ощущениям организма, не возникает ли дискомфорт от ношения наколенника;
- Осуществлять стирку руками, используя моющие без хлора, чтобы не повредить материал.
Заключение
На всех стадиях развития гонартроза, наколенники могут стать незаменимым средством, а также прекрасным дополнением к терапевтическому лечению. Так как, в современности представлено значительное количество разнообразных коленных бандажей, то каждый пациент может выбрать себе подходящий, в зависимости от индивидуальных особенностей, характера заболевания и материальных возможностей.
Связки коленного сустава
Коленный сустав укреплен с помощью связочного аппарата. Связки коленного сустава могут располагаться как в полости сустава, так за его пределами.
Связки колена не только делают сустав более прочным, но и принимают участие в двигательной активности. Анатомия связочного аппарата заслуживает внимание, так как он играет важную роль в работе всего коленного сустава.
Рассмотрим детальнее особенности связочного аппарата. Выделяют такие элементы этого аппарата:
- малоберцовую коллатеральную связку (наружную боковую), которая начинается с головки малоберцовой кости. Если смотреть на нее с верхней стороны, то она соединяется с наружным мыщелком бедренной кости. Малоберцовая коллатеральная связка при сгибаниях и разгибаниях в коленном суставе находится в расслабленном состоянии, а во время выпрямляющего положения – в натянутом. Главная задача малоберцовой коллатеральной связки – это способность удерживать голень в физиологически правильном положении. Кроме того, внутренняя боковая разновидность принимает активное участие во вращательных движениях;
- большеберцовую коллатеральную связку (внутреннюю боковую), которая удерживает голень, а также способствует ограничению ее чрезмерного смещения. Этот вид связки непосредственно связан с работой медиального (внутреннего) мениска. Внутренняя и наружная боковые связки – на них расположена жировая ткань;
- косую подколенную связку, идущую с внешней стороны мыщелка бедренной кости, а затем происходит ее вплетение с капсулой коленного сустава. Если смотреть на нее снизу, то там происходит ее переплетение с сухожилием полуперепончатой мышцы. Косая подколенная связка способствует укреплению суставной капсулы;
- дугообразную подколенную связку, начало которой дает наружный мыщелок бедренной кости. Она вплетается к среднему отделу косой разновидности. Ее прикрепление происходит с помощью наружного мыщелка большеберцовой кости. Главной функцией является фиксация сустава и ограничение его от смещений;
- связка надколенника – это продолжение бедренной мышцы. Благодаря сухожилию четырехглавой мышцы, направленному от верхнего отдела надколенника, происходит прикрепление собственной связки надколенника к бугристой поверхности большеберцовой кости. Зачастую коллагеновые волокна, входящие в сухожилие, и являются связкой надколенника;
- медиальная – она поддерживает надколенник и продолжает сухожилие широкой бедренной мышцы;
- латеральная – это еще одна поддерживающая надколенниковая связка. Сухожильные пучки спускаются в вертикальном направлении, и в результате происходит образование латеральной поддерживающей связки надколенника;
- передняя крестообразная, принимающая участие в том, чтобы соединять поверхность мыщелка бедренной кости с зоной, располагающейся между мыщелками большеберцовой кости. Передняя крестообразная разновидность расположена в центральной части коленного сустава. Передняя крестообразная связка предотвращает смещение голени. По сравнению с задней разновидностью, она намного более уязвима;
- задняя крестообразная, расположенная возле передней крестообразной связки. Ее роль очень велика, потому что она удерживает голень от чрезмерного заднего смещения. С верхней стороны она прикрепляется к бедренной кости, а с нижней – к большеберцовой кости. Ее пластика проводится благодаря трансплантированию собственных имплантатов.
Связки, которые способствуют укреплению мениска
Выделяют три следующие связки:
- поперечную, которая с передней стороны соединяет обе хрящевые пластины. Она не прикреплена к костным выступам;
- переднюю мениско-бедренную, берущую начало с медиального мениска, а затем направляется к бедренной кости;
- заднюю мениско-бедренную, которая снизу прикреплена к латеральному мениску, а затем действует к кости бедра.
Клиническая картина повреждений
Двумя основными разновидностями являются растяжения и разрыв.
Растяжение может развиться в результате следующих причин:
- чрезмерное воздействие на коленный сустав;
- выполнение движений, которые не свойственны коленному суставу;
- неудачное приземление при прыжке;
- резкие движения, связанные со сгибанием колена;
- нагрузки, которые превышают допустимые нормы для человека.
Клиническими проявлениями растяжения являются следующие симптомы:
- при движении или прощупывании колена появляется боль, которая сопровождается появлением хруста в костях;
- кровоподтек;
- припухлость;
- разболтанность или выгибание свидетельствуют о нарушенной стабильности в суставе;
- затрудненное движение.
Причины разрыва аналогичны факторам, вызывающим растяжение, а вот что касается клинических симптомов, то они несколько отличаются:
- резкие боли в коленном суставе;
- отечность, которая влечет за собой увеличение сустава в объеме;
- появление характерного треска;
- ограничение в подвижности или полное ее отсутствие;
- невозможно перенести вес тела на поврежденную ногу.
Лечение растяжений
Лечение во многом зависит от степени тяжести заболевания, а также самого характера травмы. Во многих случаях для восстановления повреждения понадобится несколько оперативных вмешательств, за которыми следует длительный период реабилитации.
Легкая степень растяжения включает в себя проведение таких мер:
- обеспечение неподвижности и покоя. Этой цели можно достичь с помощью тугого бинтования колена с помощью эластичного бинта или специального бандажа;
- уменьшение боли и отека с помощью охлаждения. К пораженной области следует приложить пузырь со льдом или специальный охлаждающий пакет;
- применение костылей. В первое время после получения травмы костыли позволят обеспечить покой;
- колену следует придать возвышенное положение над уровнем головы. Приподнятая нога выше сердца будет способствовать уменьшению отечности.
При средней степени тяжести лечебные меры немного серьезнее. Полностью обездвиживают конечность примерно на месяц. Больным назначают противовоспалительные и общеукрепляющие препараты, а также тепловые процедуры.
При тяжелой степени не обойтись без оперативного вмешательства, с помощью которого восстанавливается структура сустава.
Профилактические меры растяжек
Для того чтобы уменьшить вероятность повторной травматизации, а также изначально снизить риск появления растяжек, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- применение средств защиты (специальная экипировка);
- для тренировок следует использовать удобную обувь с подошвой, которая пружинит;
- выполнение специальных упражнений, которые способствуют укреплению мышц;
- силовые тренировки с постепенным наращиванием нагрузки.
Методы борьбы с разрывом
Лечебные меры включают в себя проведения таких мероприятий:
- состояние покоя;
- максимальная ограниченность в двигательной активности;
- использование пузыря со льдом, который прикладывают на место повреждение;
- использование нестероидных противовоспалительных средств;
- фиксация с помощью бандажа или эластичного бинтования;
- через несколько дней разрешается использование разогревающих компрессов;
- физиотерапевтические методы;
- в реабилитационный период назначается массаж, а также лечебная гимнастика.
Хирургия при разрывах отличается минимальным проникновением и предполагает несколько небольших надрезов.
В последнее время используются трансплантированные или искусственные сухожилия. В данных случаях используется эндоскопическая аппаратура, а значит, можно не переживать за безопасность хирургического вмешательства.
Воспалительные процессы (тендиниты)
Наиболее распространенными причинами воспалений являются следующие:
- травма,
- ушиб,
- удар,
- вывих,
- растяжение.
В группу риска входят такие категории людей: спортсмены, люди преклонного возраста.
Воспаление проявляется в виде появления таких симптомов:
- отечность, которая не спадает в течение нескольких дней;
- местное повышение температуры;
- синяк или кровоподтек;
- тупая боль.
Общие лечебные мероприятия включают в себя следующее:
- диагностическое исследование очага поражения с помощью рентгенографии;
- полнейший покой, который исключит любые нагрузки на воспаленную область;
- анальгезирующее воздействие;
- физические упражнения под контролем специалиста;
- меры профилактики: регулярно сменять нагрузки, своевременно и регулярно отдыхать, беречь себя от травм.
Итак, связочный аппарат – это сложный анатомический элемент нашего тела, выполняющий функции, необходимые для поддержания жизнедеятельности организма.
Добавить комментарий
Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям
Источник