Дисплазия тазобедренных суставов можно ли заниматься танцами

Дисплазия тазобедренных суставов можно ли заниматься танцами thumbnail

Верхняя выворотность, амплитуда и подвижность тазобедренного сустава — обязательные требования к поступающим в профессиональную балетную школу. Форма классического танца требует идеально развернутого положения бедра.

К сожалению, глубина вертлужной впадины (место, в котором находится бедренная кость) и угол раскрытия сустава заложен у человека с рождения. Повлиять с помощью тренировок можно лишь на мягкие ткани (связки, сухожилия тазобедренного сустава), но никак не на шейку бедра и положение впадины, которая влияет на угол раскрытия сустава.

Разберемся по порядку.

Тазобедренный сустав состоит из вертлужной суставной впадины и бедренной кости. Генетически у человека закладывается положение впадины и шейки бедра. По мере взросления хрящевые ткани заменяются костными, образуя стабильный сустав, который или способен к раскрытию, или нет.

Различают несколько видов строения шейки бедра. Простыми словами, ее положение может близиться к углу 90 градусов, или к углу 180 градусов. Кроме того, положение вертлужной впадины тоже может ограничивать движение: шейка бедра упирается в волокнистое кольцо по краю и не дает раскрыться суставу. С этим ничего нельзя поделать, даже если растягивать связки.

Сгибание сустава. Граница вертлужной впадины, которая определяет верхнюю выворотность. Дальше нее шейка бедра продвинуться не может

Многое зависит от угла, который образует шейка бедра. Различают нормальную деформацию (120-135 градусов), варусную (менее 120), вальгусную (более 135). Гибкость и эластичность человеческих суставов — отклонение от нормы, которое необходимо для гимнастики и балета. Детям с такими природными данными отдается преимущество.

Углы, которые образует шейка бедра

Определить строение шейки бедра можно только с помощью рентгеновского снимка, но каждый человек, начав делать упражнения на растяжку, может почувствовать, когда ограничивается амплитуда движений. Это становится понятно почти сразу.

Выворотность тазобедренного сустава

Нередко можно встретить такой парадокс: взрослый человек, который никогда не занимался гимнастикой или балетом, начинает заниматься стретчингом и добивается первых успехов через пару месяцев, особенно в растяжке поперечного шпагата. Всё почему? От природы ему был дан подвижный тазобедренный сустав, и стоило ему начать растягивать мягкие ткани (связки и сухожилия), как постепенно стали уходить все ограничения для поперечного шпагата.

А есть и обратная ситуация: человек может долго заниматься всеми видами растяжки, даже овладеть правым и левым продольным шпагатом, но если строение сустава закрытое, добиться полной выворотности не получится. В таком случае мышцы внутренней стороны бедра «спят», потому что так и не получается включить их в работу: растяжка постоянно останавливается в одном и том же месте.

Таким образом, сесть на поперечный шпагат могут не все, и дело не только в упорстве к достижению цели. Есть законы природы, которые сильнее человека и против которых почти невозможно переступить)

Другое:
Как балерина ломает стопу для танца на пуантах
Почему у балерин растут косточки на ногах
Природные данные будущего артиста балета

Поддержать канал «Всем балет!» можно по ссылке. Спасибо!

Источник

Здравствуйте.
Дочке 7 лет. В 4 месяца от роду обнаружили дисплазию тазобедернных суставов. 3 месяца носила гипсовый корсет ( распорки). Сняли.Сделали рентген- было все нормально. До 4 лет были на учете у ортопеда .Делали снимки — хрящики развивались нормально.Пару месяцев начали замечать, что дочь стала «как-то не так ходить». Проверили. Правая нога оказалась где-то на 2 см короче левой . Сделали рентген — с суставами все нормально.
Приписали лечебную гимнастику.
Теперь вопросы:
1. Каким образом мы » прозевали» ?
2.Дочь занимается фигурным катанием.Можно ли заниматься и далее или этот вид спорта опасен при таком заболевании?
3.Какие виды спорта являются полезными при таком заболевании ?
4. Какое питание нужно использовать?
5.Какое течение этого заболевания во времени? Что можно ожидать в дальнейшем ?
6.Что вообще можно и нужно делать чтобы избежать хромоты в будущем?

Alex Artemiev

24.09.2004, 21:39

Здравствуйте.
Дочке 7 лет. В 4 месяца от роду обнаружили дисплазию тазобедернных суставов. 3 месяца носила гипсовый корсет ( распорки). Сняли.Сделали рентген- было все нормально. До 4 лет были на учете у ортопеда .Делали снимки — хрящики развивались нормально.Пару месяцев начали замечать, что дочь стала «как-то не так ходить». Проверили. Правая нога оказалась где-то на 2 см короче левой .
Позвольте спросить — каким способом Вы проверили?
Сделали рентген — с суставами все нормально.
Приписали лечебную гимнастику.
Теперь вопросы:
1. Каким образом мы » прозевали» ?
Ортопедическая патология очень часто проявляется сочетанием нескольких симптомов. Медленно развивающаяяся неравная длина ног очень часто остается незамеченной на ранних стадиях.

2.Дочь занимается фигурным катанием.Можно ли заниматься и далее или этот вид спорта опасен при таком заболевании?
При таком — это каком? Какое конкретно заболевание Вы имеете в виду?
3.Какие виды спорта являются полезными при таком заболевании ?

4. Какое питание нужно использовать?
Питание здесь скорее всего вообще не имеет значения.
5.Какое течение этого заболевания во времени? Что можно ожидать в дальнейшем ?
Если речь идет об укорочении ноги на 2 см у ребенка 7 лет, то скорее всего оно бедет прогрессировать.
6.Что вообще можно и нужно делать чтобы избежать хромоты в будущем?
необходимо во-первых точно определить величину неравной длины ног, во-вторых компенсировать её.
Можете обратиться ко мне очно. Возможности заочной консультации в данном случае очень ограничены.
Удачи.

Читайте также:  Операция тазобедренного сустава отзывы владивосток

Спасибо за быстрый ответ!

2.Дочь занимается фигурным катанием.Можно ли заниматься и далее или этот вид спорта опасен при таком заболевании?
При таком — это каком? Какое конкретно заболевание Вы имеете в виду?
Я не врач, я хотел сказать , что скорее всего последствия дисплазии .
Опасно ли фигурное катание? ведь при прыжках имеет место ударная нагрузка на суставы.

3.Какие виды спорта являются полезными при таком заболевании ?

/Можете обратиться ко мне очно. Возможности заочной консультации в данном случае очень ограничены.

мы, к сожалению , далеко. В Германии. Опять же к сожалению, уровень медицины очень низок.Иначе я бы не писал в форум !
Так что пока остается варианты:
а. что-то из заочной консультации.
б. как соберемся ехать , запишемся к Вам.

Можно ли получить какой-то вид заочной консультации ?

забыл
Позвольте спросить — каким способом Вы проверили?
и ортпед и массажист положили на ровную поверхность и сопоставили ноги. Визуально….те никакими инструментами не меряли

Alex Artemiev

24.09.2004, 22:05

Честно говоря, мне показалось, что основной проблемой сейчас является неравная длина ног.
Отвечу по существу.
1. Занятия фигурным катанием целесообразно прекратить.
2. Методика определения разницы в длине ног не очень сложная, но требует специального оборудования и опыта.
3. Срочности нет, поэтому когда будете в России — прошу.
Удачи.

Да проблему-то Вы правильно обозначили…
просто сезон по катанию начинается через неделю. Посему надо было решать срочно
А как называется оборудование на котором измеряется длина ног( дабы я спросил в больнице) ?
Почему Вы считаете, что срочности нет?

P.S
адрес увидел.

Alex Artemiev

27.09.2004, 13:00

Для определения разницы в длине ног необходиом сделать несколько специальных укладок на рентгеновском столе. Сами всё равно не сделаете. А другим будете долго объяснять и всё равно останетесь не понятыми. Так что не напрягайтесь.
Ну а срочность при таких долгие годы существующих ситуациях — понятие относительное. Ведь ребенок жалоб не предъявляет, диагноз дисплазии снят.
Заниматься спортом или нет — дело Ваше.

Источник

14.02.2012, 15:31

Пользователь Дарія  Дарія | Возраст: 25 | Город: Кременчуг

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, есть ли возможность вылечить дисплазию тазобедренного сустава в 25 лет?
Заболевание было обнаружено довольно рано (в 4месяца), носила стремена. По видимому вылечили не до конца. Еще раньше замечала при занятии спортом дискомфорт,но не понимала,с чем это может быть связано. От родителей узнала,что было такое заболевание в детстве и решила почитать про него — симптомы совпадают(симптом «соскальзывания» или «щелчка» в тазобедренном суставе, ограничение отведения нижних конечностей, согнутых под прямым углом в тазобедренном суставе). Но везде написано,что лечение возможно только в раннем детстве. Неужели теперь ничего нельзя сделать? Может существует комплекс упражнений? Можно ли что-то исправить массажем?

Дисплазия — это недоразвитие суставов, поэтому лечение эффективно только в раннем детском возрасте, но не всегда возможно полное излечение. В вашем случае необходимо уменьшить активность, которая может привести к чрезмерной осевой нагрузке, например длительная ходьба или стояние, избыточный вес, занятия со штангой и т.п. Массаж сам по себе не будет иметь прямого эффекта на сустав, но может улучшить состояние мышц в области сустава.

15.02.2012, 13:52

Пользователь Дарія  Дарія

А танцами можно заниматься? Я недавно снова записалась, но при некоторых упражнениях на растяжку чувствую затруднения. Меня интересует — из-за дисплазии мне просто понадобится большее время для растяжки или это грозит какими-то осложнениями? Каким спортом вообще лучше заниматься? Планировала еще в тренажерный зал записываться — теперь в замешательстве…

1) В данном возрасте без операции невозможно изменить неправильно сформировавшиеся элементы тазобедренного сустава.
2) Спорт — противопоказан как таковой.
3) Оптимальной нагрузкой (в качестве фитнеса) является плавание.
4) Занятия в тренажарном зале, не связанные с нагрузкой на тазобедренный сустава вреда не принесет.

Танцы предполагают нагрузку на все суставы ног. Лучший спорт — плавание и велосипед, эти занятия предполагают хорошую амплитуду движений с небольшими нагрузками на суставы.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Последние вопросы ортопеду-травматологу

Наиля спрашивает: Коленный сустав
Дата вопроса: 09.06.2020, 12:57 | Ответов: 1

евгений спрашивает: дисплазия
Дата вопроса: 13.05.2020, 17:27 | Ответов: 0

Читайте также:  Замена тазобедренных суставов в москве бесплатно

Элла спрашивает: Хондропротекторы
Дата вопроса: 05.05.2020, 19:56 | Ответов: 1

Чтобы бесплатно задать вопрос ортопеду-травматологу онлайн, Вам необходимо зарегистрироваться на портале Eurolab. Если Вас интересуют онлайн консультации других врачей или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.

Источник

Дисплазия тазобедренных суставов можно ли заниматься танцамиПо статистике, с подобной проблемой сталкиваются родители троих из ста новорожденных малышей. Врачи под термином «дисплазия» подразумевают врожденное недоразвитие сустава, которое приводит к нарушению его работы и в самом тяжелом случае может стать причиной хронического вывиха бедра. 

Подобное заболевание при отсутствии лечения ничем хорошим не заканчивается. Нарушение функции нижней конечности, походки, боли в тазобедренных суставах и высокий риск инвалидности — вот последствия запущенной дисплазии. А потому всем родителям нужно знать первые симптомы этого недуга и понимать важность своевременных визитов к ортопеду. Ранняя диагностика и правильное лечение помогут избежать осложнений. Помните, чем раньше будет поставлен диагноз, тем более благоприятным будет прогноз!

Единого мнения специалистов по поводу развития дисплазии тазобедренного сустава у детей до сих пор нет. По одной из версий, основная причина — порок развития суставных тканей на ранних сроках беременности (первые 2-3 месяца). К этому предрасполагают неблагоприятная экология, воздействие токсичных веществ и некоторые инфекционные заболевания.

По другой теории, на развитие суставов действует высокий уровень окситоцина — гормона, вызывающего начало родов. Накапливающийся к III триместру, окситоцин повышает тонус бедренных мышц плода, в результате чего постепенно развивается подвывих тазобедренных суставов. Возможно, именно в этом кроется причина большей распространенности дисплазии среди девочек (в 5 раз чаще, чем у мальчиков), которые более подвержены влиянию гормонального фона матери.

Еще повышают риск неправильное внутриутробное положение плода и затянувшиеся тяжелые роды (в ягодичном предлежании).

Склонность к дисплазии нередко передается по наследству, поэтому, если такие случаи уже были у кого-то из родственников, нужно заранее подумать о ранней диагностике.

Заподозрить неладное родители могут и сами, еще до консультации ортопеда. Чаще всего это происходит при тяжелой форме заболевания, когда головка бедренной кости полностью выходит из суставной впадины. В более легких случаях определить наличие дисплазии может только специалист, так как подвывих и предвывих тазобедренного сустава внешне практически никак себя не проявляют. Однако есть основные признаки:

  • ограничение подвижности (разведения) бедер, нередко малыш начинает плакать при попытке отвести ножку в сторону;
  • асимметрия (несовпадение) паховых и ягодичных складок, которые становятся более выраженными на поврежденной стороне.

Но наличие только этих симптомов при дисплазии тазобедренного сустава у ребенка не является абсолютным признаком болезни и может быть следствием нарушения мышечного тонуса.

В случае вывиха тазобедренный сустав практически утрачивает свои функции, а пораженная ножка укорачивается. Возникает „симптом щелчка» — соскальзывание головки бедренной кости с поверхности сустава при сгибании ножек ребенка в коленных и тазобедренных суставах, а также ее вправление при их разведении.

Если дисплазия не была диагностирована в первые 6 месяцев жизни после родов, то поражение сустава прогрессирует — конечность еще более укорачивается, формируется патологическая („утиная») походка или перемежающаяся хромота (при двустороннем вывихе).

Диагностику дисплазии нередко проводят еще в роддоме. Если этого не произошло (в последнее время УЗИ делают только при наличии проблем), то родители могут сами попросить педиатра провести обследование. Оно безопасно для здоровья малыша и гарантирует высокую точность диагноза.

Однако, если однократное УЗИ показало нормальное развитие суставов, все равно не забывайте о постоянном наблюдении у ортопеда. Плановые обследования помогут ребенку избежать возможных проблем.

Первый визит к ортопеду должен состояться не позднее 1 месяца, тогда же выполняется обязательное УЗИ тазобедренного сустава. Это непременное условие ранней диагностики дисплазии. Повторное обследование проводят к концу 3-го, началу 4-го месяцев, тогда же доктор может порекомендовать сделать рентген. Наиболее сложен для диагностики подвывих тазобедренного сустава, который практически никак себя не проявляет и может быть замечен только на рентгеновском снимке.

Отнеситесь серьезно к профилактическому наблюдению у ортопеда — сроки осмотра назначены не случайно, каждый из них связан с важным этапом в детском развитии. Так, если дисплазию удалось выявить в первые 3 месяца жизни малыша, то после курса лечения работоспособность сустава полностью восстанавливается (как правило, к 6-8 месяцам), и отдаленных последствий не возникает.

Чем младше ребенок, тем легче проходит лечение дисплазии. Например, у малышей до 3-х месяцев сустав может восстановиться самостоятельно, при условии, что детские ножки все время будут находиться в нужном положении. Именно поэтому основной метод лечения на ранних стадиях болезни — свободное пеленание, при котором ножки ребенка находятся в разведенном состоянии. В возрасте 3-х месяцев разведенное положение ножек достигается с помощью использования подушки Фрэйка (Фото 1), подобранной по размеру ребенка. Чем позже начато лечения, тем более серьезные ортопедические аппараты используются, в 6 месяцев уже применяются шина Мирзоевой (Фото 2) или стремена Павлика (Фото 3).

Читайте также:  Коксартроз тазобедренного сустава пермь

В этом отношении интересен опыт стран Азии и Африки, где матери традиционно большую часть времени носят детишек на животе или за спиной и не пеленают. Случаи дисплазии здесь редки, ведь суставам обеспечиваются идеальные условия для нормального развития. С другой стороны, в европейских странах принято достаточно плотно пеленать новорожденных (прижимая ножки друг к другу) — в таком положении даже самые легкие формы недоразвития суставов могут привести к формированию дисплазии.

Врачи считают, что свободное пеленание не только позволяет вывиху самостоятельно вправиться на раннем этапе, но также стимулирует дальнейшее развитие суставов, предупреждая возникновение осложнений. Смысл свободного пеленания в том, что ножки малыша должны все время находиться в разведенном положении, но при этом иметь достаточную свободу движений. Проще всего этого добиться при помощи широкой пеленки и одноразовых подгузников: после надевания на ребенка чистого подгузника поверх него укладывается плотная пеленка, свернутая в широкую ленту — так, чтобы малыш не мог сдвинуть ножки вместе. В таком положении маленький пациент должен находиться 24 часа в сутки. Нередко к этому врач добавляет курс лечебного массажа и ежедневной гимнастики (включающей отводяще-круговые движения в тазобедренных суставах). В большинстве случаев легких форм (подвывих, предвывих с небольшим смещением головки бедра) такого лечения оказывается достаточно.

Но если лечение и профилактика не проводились в первые 3 месяца жизни, то для полного выздоровления потребуется более серьезное и длительное лечение. Опасность нераспознанной дисплазии в том, что кости малыша в силу возрастных особенностей очень гибкие и подвержены различным деформациям. Скелет малыша постоянно растет, но этот же фактор объясняет и большую его склонность к порокам развития. Большинство суставов (в том числе и тазобедренный) в первые месяцы жизни состоят преимущественно из хрящевой ткани, и любые нарушения в соединении костей приводят к образованию серьезных деформаций. Чтобы остановить прогрессирование заболевания, необходимо вернуть в нормальное положение все части сустава. Для этого обычно используют различные виды отводящих шин (указаны выше), они удерживают ножки малыша в нужном положении. Через некоторое время сустав постепенно „закрепляется» и начинает правильно развиваться.

В возрасте 2-3-х месяцев маленьким пациентам с подозрением на дисплазию рентген обычно не проводят, так как даже с неподтвержденным диагнозом принято назначать профилактический курс лечения: применение мягких разводящих шин, курс лечебной гимнастики (с отводяще-круговыми движениями) и массаж ягодичных мышц. Шинирование и массаж хорошо сочетаются с методами физиотерапии, ускоряя выздоровление.

Используя разводящие шины, помните, что их конструкция не должна препятствовать свободным движениям ножек малыша, иначе эффективность лечения снижается. Снимать удерживающую конструкцию без разрешения врача нельзя, фиксированное положение суставов должно сохраняться постоянно. В случае легких форм заболевания разводящая шина надевается на малыша только на время сна. Решение о прекращении лечения принимается врачом на основании результатов нескольких рентгенологических исследований и исчезновения симптомов.

Если после 2-4 недель лечения не происходит самопроизвольного вправления вывиха, но достигнуто полное расслабление бедренных мышц, назначается более жесткая фиксация в сочетании с постоянным вытяжением. Для этого накладывают гипсовую повязку, которая позволяет удержать тазобедренные суставы ребенка полностью разведенными и согнутыми под прямым углом. К такому лечению прибегают в случае тяжелых форм или поздней диагностики дисплазии, когда более мягкие способы уже неэффективны. Поэтому еще раз хочется обратить внимание родителей на важность раннего обследования: при выявлении дисплазии в первые 3 месяца полное восстановление тазобедренных суставов у 95 % детей достигается в течение 3-6 месяцев лечения.

Многим такое длительное лечение кажется тяжелым и утомительным, нередко родители пытаются найти более эффективные методы и… совершают ошибку. Мягкое поэтапное лечение для грудного ребенка оказывается куда более эффективным и, безусловно, более щадящим, чем применение одномоментного закрытого вправления вывиха под наркозом, которое порой может повлечь за собой тяжелейшие осложнения.

К концу первого года жизни все малыши снова проходят плановое обследование у ортопеда. Тогда условно выделяют несколько групп:

  • дети с дисплазией, не получавшие никакого лечения;
  • дети с тяжелыми, слабо корректируемыми формами дисплазии;
  • малыши с остаточными явлениями дисплазии.

Каждому ребенку в случае необходимости назначается дальнейшее лечение — консервативное (массаж, гимнастика, физиотерапия) либо хирургическое вмешательство. Если подтверждается диагноз «невправимого вывиха», то необходима операция — открытое вправление сустава под наркозом.

Если же вывих удалось вправить консервативными методами, операция на суставе не проводится, но иногда требуется внесуставная операция, которая поможет закрепить (стабилизировать) сустав. Чаще всего подобные вмешательства проводят у малышей старше 3-х лет, когда детский организм легче переносит наркоз. Но хирургическое лечение самого сустава должно проводиться как можно раньше! Поэтому оптимальным считается формирование сустава к 12-13 месяцам, когда малыш начинает ходить.

Источник