Что нужно взять на операцию по замене тазобедренного сустава

Подготовка за несколько месяцев до операции

1. 1

   Для начала нужно заняться укреплением своего тела, чтобы потом как можно скорее выздороветь. Хотя боли в бедре могут значительно повлиять на количество упражнений и интенсивность нагрузки, вам нужно привести мышцы нижней части тела в хорошее состояние.

   • Если вы долгое время воздерживались от физических упражнений, скорее всего, ноги и ягодичные мышцы стали намного слабее.
   • Попросите врача (физиотерапевта) назначить вам упражнения, которые помогут укрепить спину, ноги и ягодичные мышцы.
   • Таким образом, ваш организм сможет восстановиться после операции.
   • Некоторые люди в состоянии делать определенные упражнения, другим эти упражнения будут причинять боль. Упражнения выбираются индивидуально, поэтому старайтесь прислушиваться к себе.
2. 2

   Выполняйте упражнения для укрепления ягодичных мышц. Это очень легкое упражнение, для которого не требуется никакого специального оборудования.

   • Лежа на спине, сжимайте ягодичные мышцы в течение нескольких секунд.
   • Немного приподнимите бедра.
   • Повторите это упражнение 10-20 раз.
3. 3

   Попробуйте поднимать ноги, чтобы укрепить мышцы бедра. Поднимать ноги можно лежа на любой твердой поверхности (на матрасе или на полу).

   • Из того же исходного положения вы можете перейти к подъему ног.
   • Во-первых, согните ноги в коленях
   • Затем выпрямите ноги настолько, насколько сможете, пока они не будут расположены вертикально относительно тела.
   • Продержитесь в этой позе несколько секунд, а затем медленно опустите ноги.
4. 4

   Вращайте голеностопным суставом. Можете поддерживать ноги руками.

   • Сделайте несколько вращений вправо и влево.
   • Повторите это упражнение с другой ногой.
5. 5

   Потребляйте больше железа, чтобы поддерживать баланс в крови. Спросите врача, какие добавки он посоветовал бы вам принимать. Спросите его о том, чего вам сейчас лучше избегать.

   • Рекомендуется принимать железо, потому что нормальное количество этого вещества в крови позволяет предотвратить чрезмерное кровотечение во время или после операции.
   • Врач может посоветовать прекратить принимать определенные добавки и лекарства, которые могут помешать восстановительным процессам после операции. Например, витамин Е, глюкозамин/хондроитин, рыбий жир и другие натуральные добавки, которые разжижают кровь.
6. 6

   Позаботьтесь о страховке. Вы должны быть уверены, что у вас не будет проблем с лечением и послеоперационным уходом. В течение месяца до операции свяжитесь со страховой компанией и сообщите о предстоящей операции.

   • Узнайте, оплатит ли страховая компания реабилитационные процедуры после операции.

Подготовка за несколько недель до операции

1. 1

   Оборудуйте свою квартиру так, чтобы она была приспособлена для ограниченной подвижности.

   • Убедитесь, что все необходимые бытовые предметы расположены на уровне бедра.
   • Таким образом, вам не придется напрягаться любой раз, когда вам нужно будет что-то достать.
   • Расположите шкаф так, чтобы белье, носки и одежда, которую часто надеваете, была на уровне бедра.
   • Если вы живете в доме, то перенесите кровать на первый этаж, потому что первые пару недель после операции вам будет трудно пользоваться лестницей.
   • Вам нужна мягкая и удобная кровать, чтобы вы могли спокойно вставать и ложиться.
   • Вам нужно приобрести специальные костыли, на которые вы будете опираться, когда вам нужно будет сесть или встать.
2. 2

   Организуйте все так, чтобы вам было удобно перемещаться по дому с костылями. После операции будет нелегко приспособиться к обычной жизни.

   • Дома все должно быть расставлено так, чтобы не мешать передвижению.
   • У вас на пути не должны попадаться посторонние предметы.
3. 3

   Позаботьтесь о том, чтобы вам было легко принимать ванну. Если сейчас у вас в ванне нет никаких опорных ручек, сейчас самое время их установить.

   • Расположите все свои купальные принадлежности (шампуни, мыло, бальзамы) так, чтобы их было удобно достать.
4. 4

   Заранее подумайте о том, что вам будет нужно после операции. Купите эти вещи и положите все на свои места.

   • Запаситесь простыми в приготовлении блюдами, например, замороженными или консервированными продуктами питания.
   • Купите воду, молоко, закуски, соки и так далее.
   • Не забудьте купить туалетную бумагу, шампунь, мыло и другие продукты, которые вы регулярно используете.
5. 5

   Попросите друга или члена семьи о помощи после операции. Вам будет нужен кто-то, кто поможет вам оплачивать счета, ходить за покупками и так далее.

   • Есть и другой способ: оплатите счета онлайн.
   • Попросите кого-то из родственников периодически готовить вам.
6. 6

   Проконсультируйтесь с врачом и прекратите принимать любые разжижающие кровь лекарства, чтобы предотвратить чрезмерную потерю крови. Врач может посоветовать прекратить принимать НПВС или нестероидные противовоспалительные препараты за несколько недель до операции.

   • Причина в том, что НПВП разжижают кровь и способствуют потери крови во время операции.
   • Некоторые медицинские препараты, которые принимают для лечения ревматоидного артрита (например, Humira, Enbrel, plaquinil), могут привести к нарушению иммунной системы, так что лучше по возможности воздержаться от их использования.
   • Кроме того, стоит избегать коагулянтов (например, гепарин и Плавикс), потому что они могут способствовать потери крови.
7. 7

   Сообщите семье, друзьям и коллегам об операции. Ваша личная жизнь и карьера будет зависеть от исхода этой операции, поэтому вам необходимо некоторое время, чтобы восстановиться.

   • После того, как вы будете готовы вернуться к работе, вам нужно будет спланировать свой рабочий график таким образом, чтобы воздействие на ногу было минимальное.
   • Пока вы не можете вернуться к работе, стоит попросить помощи у коллег.
8. 8

   Питайтесь хорошо, чтобы у вас были силы на восстановление. Поговорите с врачом, он должен назначить вам диету, чтобы выздоровление проходило успешно.

   • Придерживайтесь сбалансированной диеты, которая будет давать вам необходимую для восстановления энергию.
   • Врачи могут предложить увеличить потребление белка, чтобы ускорить восстановление костной ткани и мышц.
   • Вот несколько советов, которые помогут спланировать рацион:
   • Потребляйте продукты с высоким содержанием белка: молоко, яйца, рыбу, арахисовое масло, орехи, бобы.
   • Потребляйте продукты с высоким содержанием кальция для укрепления костей: молоко, сыр, йогурт, консервированный лосось.

Подготовка в день операции

1. 1

   Попросите кого-то из близких сопровождать вас в больницу. Если кто-то может сопровождать вас в день операции, они также могут помочь вам следующими способами:

   • Во-первых, он или она может заполнить за вас документы и запомнить советы хирурга.
   • Этот человек также может навещать вас в больнице, и если медсестры нет рядом, он может за вами присмотреть. Он будет приносить вам все необходимое, пока вас не выпишут домой.
2. 2

   Постарайтесь сохранять спокойствие и уверенность. Не зацикливайтесь на возможных проблемах и последствиях операции.

   • Конечно, в течение нескольких недель после операции ваша подвижность будет ограничена, но, в конце концов, операция поможет вам вернуться к нормальной жизни.
   • Постарайтесь сосредоточиться на мыслях о своем светлом будущем.

 
Подготовка к операции эндопротезирования сустава помогает быстрее адаптироваться в послеоперационный период и минимизирует риски отторжения протеза после операции. Чтобы минимизировать такие риски, от пациента требуется в течении нескольких месяцев до планируемой операции заняться своим физическим состоянием и заранее подготовить свой дом к возвращению из клиники:
 

• Исключить любые инфекционные процессы в организме, пройдя обследования у ЛОРа, стоматолога, гинекологауролога, и др. специалистов.
• Позаботиться об иммунитете, ведя здоровый образ жизни (правильное питание, прогулки, и пр.). При необходимости может потребоваться приём дополнительных препаратов, усиливающих иммунитет.
• Регулярно заниматься гимнастикой и физическими (умеренными) нагрузками, чтобы подготовить организм к послеоперационному восстановлению.
• По возможности нормализовать вес, т.к. он может усилить нагрузку на новый сустав.

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ЛЕЧЕНИЕ

Домашняя подготовка к операции эндопротезирования

Чтобы достичь максимальных результатов лечения, необходимо еще дома основательно подготовиться к операции по замене сустава.

Физическая подготовка к операции эндопротезирования

• Посетите врача и проверьте свое здоровье. К моменту проведения операции необходимо пролечить все хронические и острые воспаления, иначе остаётся слишком высокий риск инфицирования в области искусственного сустава. Пациенту может быть отказано в операции.
• Заранее посетите стоматолога. Очаги воспаления в зубах и дёснах повышают опасность инфекции. Между удалением зуба и операцией по эндопротезированию должно пройти не менее двух недель, а желательно месяц.
• Следите за тем, чтобы у Вас не появилось кожных повреждений: трещин между пальцами ног или на пятках, опрелостей, гнойных прыщей, ранок или язв на конечностях.
• Накануне операции не должно быть повышенной температуры, вирусных заболеваний или диареи.
• Следует заранее проконсультироваться с врачом-диетологом, если имеется значительный избыточный вес, который является дополнительной нагрузкой на протез, увеличивая опасность возникновения тромбов и воспалений.
• Не менее чем за две недели до операции следует отказаться от курения. Курящие люди медленнее поправляются после операции и у них вполне вероятны проблемы с дыханием во время операции. Операционные раны заживают лучше, если также воздерживаться от курения после операции.
• За неделю до операции запрещается употребление алкогольных напитков.
• За одну неделю до запланированной операции необходимо прекратить прием противовоспалительных и обезболивающих лекарств (диклофенак, ибупрофен, мелоксикам). При очень сильных болях посоветуйтесь с семейным или лечащим врачом по поводу приема болеутоляющих средств минимально раздражающих слизистую желудка, например, парацетамол.
• За четыре дня до операции прекращается прием препаратов, разжижающих кровь (варфарин и пр.препараты).
• Как правило, лечение сопутствующих заболеваний прерывать не требуется. Лекарства, которые пациент берет с собой в больницу, должны быть в оригинальной упаковке.

Как подготовить свой дом

• Устройте всё таким образом, чтобы при передвижении по дому, двору или саду ничто не мешало на пути.
• Необходимо убрать и закрепить не прикреплённые к полу ковровые покрытия, электрокабели и др. предметы, за которые можно зацепиться и упасть.
• Чтобы избежать падений, продумайте освещение в доме, чтобы оно было достаточным. Позаботьтесь об освещении в ночное время.
• Заведите привычку всегда держать при себе мобильный телефон. Внесите в список контактов нужные номера телефонов: близкие люди, экстренная помощь, и т.д.
• Необходимо избегать пользоваться низкими креслами и диванами, с которых трудно встать. Для низкой кровати стоит заранее изготовить подставки под ножки или воспользоваться дополнительным матрацем.
• Подберите удобную домашнюю обувь на низком каблуке с нескользящей крепкой подошвой.
• Падения может привести к перелому или вывиху протеза. Поэтому вещи, которые часто востребованы, надо разместить на удобной высоте, чтобы не пришлось тянуться за ними или вставать на другие предметы мебели.
• Все необходимые вещи должны располагаться на таком уровне, чтобы за ними не нужно было тянуться или наклоняться. Вещи с земли и пола нужно поднимать при помощи щипцов, т.к. наклоняться до угла 900 категорически запрещено в течение нескольких недель после операции.
• В туалетной и ванной комнате нужно позаботиться о достаточной высоте унитаза и наличии поручней, чтобы было легче вставать/садиться.
• Также в ванной и туалетной комнате должно быть не скользкое покрытие. В ванну и душевую кабину стоит использовать нескользящие вкладки. После операции рекомендуется принимать душ в положении стоя или сидя на стуле.
• В первое время после операции потребуется помощь при одевании, уборке, посещении магазина. Стоит подумать заранее, кто мог бы помогать в этот период.

Что взять с собой в клинику:

• Результаты предоперационных обследований по месту жительства.
• Личные документы, удостоверяющие личность (паспорт).
• Лекарства, которые принимаются ежедневно (обязательно в оригинальной упаковке).
• Удобную домашнюю обувь (не скользкую, на прочной подошве).
• Предметы личной гигиены (мыло, расческа, зубная щетка, пр.).
• Предметы, необходимые пациенту в повседневной жизни (очки, зубные протезы, слуховой аппарат, книги, пр.).
• Личную одежду: носки, бельё, спортивный костюм, кроссовки, пр.
• Мобильный телефон, ноутбук, планшет.
• Просим по возможности не брать с собой ценные вещи, поскольку больница не несет ответственности за оставленное без присмотра личное имущество. При необходимости ценные вещи можно поместить на временное хранение в сейф.

ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ЛЕЧЕНИЕ

Предоперационная подготовка к операции эндопротезирования в клинике:

• Пациент прибывает в клинику COT MESSINA на госпитализацию за 1-2 дня до операции.
• По прибытии он встречается с хирургом-ортопедом, чтобы ещё раз обсудить детали и получить ответы на оставшиеся вопросы. После этого пациент подписывает необходимые документы: договор с клиникой, согласие на операцию, анкету для анестезиолога.
• В клинике ещё раз возьмут все необходимые анализы, сделают рентген, ЭКГ и другие предоперационные обследования.
• Пациент встречается с анестезиологом, чтобы обсудить возможные и наиболее подходящие способы анестезии.
• На кануне операции вечером пациенту делаются инъекции, предотвращающие образование тромбов.
• Вечером накануне операции и утром в день операции необходимо принять душ. Нельзя пользоваться косметикой и лаком для ногтей.
• Если потребуется сбрить волоски в зоне проведения операции, то это сделает медсестра. Самому пациенту категорически запрещено это делать!
• Непосредственно перед операцией нужно освободиться от зубных съёмных протезов, снять очки, наручные часы и украшения.
• Перед операцией пациента переоденут в операционную одежду.
• Утром в день операции нельзя принимать никакую пищу и питьё, жевать жвачку, курить.