Что делать при коксартрозе тазобедренных суставов 1 степени
Коксартроз тазобедренного сустава — это разновидность артроза, приводящая к сильному поражению костной и хрящевой ткани. Заболевание является очень распространенным: число больных с каждым годом только увеличивается. По статистике, около 7% населения страдают этой болезнью.
Стадии артроза: чем меньше суставная щель, тем запущеннее стадия.
Механизм развития коксартроза заключается в том, что под воздействием различных факторов хрящевая ткань сустава начинает постепенно разрушаться, приводя к затяжному воспалительному процессу и выраженной боли.
Знания о характерной симптоматике патологии, основных причинах поможет подобрать курс эффективной терапии.
Схематичное изображение — анатомия ТБС.
Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени чаще всего поражает одну ногу. Двусторонний коксартроз встречается очень редко. Обычно такая клиническая картина наблюдается у больных с врожденными дефектами строения тазобедренных суставов (дисплазия).
Провоцирующие факторы и причины возникновения
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…
Причины появления коксартроза:
- Ранее перенесенные поражения сустава. Это переломы, ушибы, микротравмы, которые приводят к истончению хрящевой ткани.
- Серьезные нарушения кровообращения в зоне пораженного сустава. Сбой в работе кровеносной системы приводит к скоплению в суставе особых веществ, которые повышают выработку ферментов, негативно отражающихся на состоянии хрящей.
- Лишний вес. При большой массе тела сочленение подвергается сильной нагрузке, что вызывает воспаление и острый коксартроз ТБС 1 степени.
- Частые физические перенапряжения сочленений, которые в разы повышают риск возникновения воспаления.
- Врожденные патологии: дисплазия в разных формах, врожденный вывих бедра.
- Влияние уже развивающихся заболеваний. Это некроз или прогрессирующие инфекции.
- Серьезные эндокринные нарушения, гормональные сбои, которые негативно отражаются на метаболизме, способствуют воспалению суставов и тканей.
- Сильное переохлаждение организма.
- Отсутствие регулярных физических нагрузок.
- Генетическая склонность к артрозам.
Законы физики никто не отменял: чем больше вес, тем сильнее изнашивается суставная поверхность.
Существенную роль в развитии коксартроза играет питание человека. Если рацион скудный, плохо сбалансированный, хрящевая ткань не получает полезные микроэлементы, ослабляется, появляется риск развития воспалительного процесса. Таким образом, причин две: механическая (травмы и микротравмы) и биологическая, когда нарушен процесс нормальной физиологической регенерации ткани.
Ни одно заболевание нельзя вылечить без изменения рациона.
Подверженность болезни резко возрастает с возрастом. 30% населения страдают коксартрозом в старческом возрасте. Вспомните: бабушки и дедушки всегда хромают — это происходит именно по этой причине.
Степени протекания и симптомы болезни
Основные степени коксартроза у взрослых:
| Степень протекания | Особенности симптоматики |
| 1 степень | Это легкая форма болезни, которая проще всего поддается лечебной терапии. Наблюдаются периодические боли в бедре, чаще после физических нагрузок.Нет заметной деформации сустава либо хромоты, поэтому люди часто не спешат с обращением к врачу. На снимках рентгена врач может заметить только небольшое сужение суставной щели |
| 2 степень | Постепенное разрушение хрящевой ткани, боли усиливаются, отдают в пах, бедро. Болезненность развивается даже в состоянии покоя.Вследствие ухудшения подвижности сустава человек начинает хромать.Наблюдаются атрофирование мышц, синдром скованности сустава |
| 3 степень | Самая тяжелая стадия: полное разрушение хряща, острые боли, отеки тканей, нормальное передвижение невозможно.На снимках рентгена видны критическое сужение просвета между костями, деформирование сустава. Лечение — обычно хирургическое |
Если диагностирована 1 стадия, это большое везение: болезнь можно остановить.
Диагностика
При первичном посещении врача проводится осмотр больного сустава, сбор анамнеза, симптоматики, информации о наличии хронических патологий.
Обязательные меры диагностики:
- Клинические анализы крови (общий анализ, биохимический анализ, кровь на СОЭ и ревматоидный фактор).
- Рентгенография поможет выявить наличие остеофитов, области окостенения хряща, остеопороз, определить степень сужения суставной щели.
- МРТ или КТ — самые информативные исследования: можно диагностировать даже коксартроз ТБС 1 степени, который только начинает развиваться.
- УЗИ–исследование может потребоваться при подозрении на инфекционный, гнойный очаг в суставе либо наличие жидкости в нем.
Делайте рентген раз в полтора месяца, чтобы увидеть динамику.
Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени быстро прогрессирует и уже спустя несколько месяцев может переходить в запущенные стадии протекания — вторую, третью, когда медикаментозная терапия уже будет не эффективна, может потребоваться операция. Чтобы не допустить подобного, уже при первых признаках заболевания сразу обращайтесь к врачу.
Лечение коксартроза 1 степени
Лечение подбирает врач индивидуально, учитывая причину заболевания, симптоматику, возраст, наличие сопутствующих патологий. Традиционная медикаментозная терапия при коксартрозе:
| Группа лекарств | Действие | Эффективные представители | Особенности |
| НПВП | Уменьшение болезненности, воспаления, снятие мышечного напряжения | Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин | Препараты назначаются при активном воспалительном процессе |
| Сосудистые средства | Нормализация тонуса сосудов | Трентал | При острых болях, нарушении чувствительности конечности, спазмах |
| Миорелаксанты | Устранение боли, спазма, улучшение кровообращения, комплексное лечение коксартроза | Мидокалм | Назначаются только в случае крайней необходимости из-за побочных эффектов |
| Гормональные препараты | Устраняют воспаление в суставе, восстанавливают нормальные функции бедра | Гидрокортизон, Кеналог | Вводятся в виде инъекций прямо в сустав |
| Хондропротекторы | Препараты помогают нормализовать состояние хрящей | Глюкозамин | Прием курсами, по несколько раз в год |
Оперативное вмешательство
Операция при такой патологии показана, если лечение медикаментами не оказало ожидаемых улучшений, а заболевание продолжает прогрессировать. Обычно хирургическое вмешательство практикуется в запущенных стадиях болезни.
Наиболее эффективная операция при коксартрозе — эндопротезирование: удаляется пораженный сустав, на его место устанавливается искусственный аналог. Благодаря современным методикам эндопротезирования ходить пациенты начинают уже на третий день после операции.
Замена сустава позволяет вернуть больному возможность нормального передвижения, купировать боль, воспаление.Протезироваться может как сама головка тазобедренного сустава, так и полностью все его элементы.
Лечебная гимнастика
ЛФК при коксартрозе назначается всем пациентам, как одна из наиболее эффективных методик лечения с положительной динамикой в протекании болезни.
Практиковать ЛФК рекомендуется в периоды ремиссии заболевания. Занятия на начальных этапах должны проходить под присмотром тренера.
Нежелательно проводить лечебную гимнастику в следующих состояниях:
- острые воспалительные процессы во внутренних органах;
- повышение температуры тела;
- гипертония в фазе обострения;
- острая сердечная недостаточность;
- период после недавнего хирургического вмешательства;
- ослабленный иммунитет;
- период менструаций у женщин.
Классический курс ЛФК при коксартрозе:
- Лежа на спине, согнуть ногу в колене, медленно подтянуть ее к животу. То же самое повторить с другой ногой.
- Лежа на спине, поднять обе ноги вверх в прямом положении. Выполнять упражнение по типу «ножницы».
- Перевернуться на бок, поднимать ногу в прямом положении по 10-15 раз. После этого снова перевернуться, то же самое сделать с другой ногой.
- Стать на четвереньки, поднять ногу вверх. Сгибать и разгибать ее по несколько раз. Можно делать своеобразные выпады ногой назад.
- Лечь на живот, пытаться дотянуться пяткой к ягодице.
- Лежа на спине, проводить круговые вращения каждой ногой.
- Сесть, положить прямые ноги вместе. Тянуться носками к себе и от себя.
- Опереться о спину стула, положить на стопу небольшой груз. Медленно поднимать ногу в прямом положении.
Физиотерапия и лечение массажем
Физиотерапевтическое лечение эффективно именно на первой стадии протекания заболевания, когда хрящ еще не сильно поврежден и может восстановиться без операции.
После курса физиотерапии у пациента нормализуется обмен веществ, кровообращение, улучшается подвижность в больном суставе, уменьшается болезненность, отек, купируется воспалительный процесс.
Физиотерапия хороша при регулярном применении.
Наиболее часто назначаются следующие виды физиопроцедур:
- криотерапия;
- магнитотерапия;
- грязелечение;
- лазерная терапия;
- ультразвуковое лечение.
Физиопроцедуры имеют противопоказания (беременность, аллергия, высокая температура, ОРВИ и т. п.), поэтому перед их использованием нужно проконсультироваться с врачом.
Массаж ТБС — отличный способ улучшить кровообращение.
Лечебный массаж можно использовать на всех стадиях протекания коксартроза, однако наибольшего эффекта удастся достичь на начальных этапах болезни.
При профессиональном выполнении массажа снимается спазм, напряжение с мышц, улучшается кровообращение, устраняется отек. Для большего лечебного эффекта массаж рекомендуется совмещать с гимнастикой, посещением бассейна.
Принципы диеты
Прогрессирование коксартроза связано с нарушением обмена веществ, поэтому при выявлении патологии нужно исключить все факторы, провоцирующие воспалительный процесс.
Так должно выглядеть соотношение продуктов в вашем рационе.
Запрещены при коксартрозе следующие продукты питания:
- жареные блюда;
- жирные бульоны из мяса;
- продукты с повышенным содержанием вредных жиров (сметана, майонез);
- полуфабрикаты, фаст-фуд;
- курение, спиртные напитки — под строгим запретом;
- кофе;
- красная рыба;
- чипсы, сухарики;
- соль;
- свежая выпечка;
- шоколад;
- жирные сорта сыров.
Полезные продукты:
- Сухофрукты.
- Десерты из желе, фрукты.
- Фруктовые соки.
- Отвары из сухофруктов, зеленый чай, компоты.
- Кисломолочные нежирные продукты: творог, кефир.
- Чечевица.
- Крупы (особенно полезна гречка).
- Отварные рыба и мясо.
- Зелень.
- Мед.
- Орехи.
- Студни, заливная рыба, холодцы.
С помощью правильно скомбинированного рациона купируется воспаление, нормализуется обмен веществ, восстанавливается хрящевая ткань.
Народное лечение
Наиболее эффективные народные рецепты при коксартрозе:
- Смешать в одинаковых количествах мед, водку, йод, глицерин. Настоять в течение суток, использовать для смазывания больного сустава.
- Нанести на свежие листья капусты мед. Приложить к суставу, зафиксировать пленкой. Оставить на всю ночь.
- Размельчить отварной картофель, в теплом виде приложить к суставу. Оставить на пару часов.
- Взбить в блендере чеснок, корень сельдерея, пару лимонов. Все смешать, поместить в банку. Залить кипятком. Настоять в течение дня, принимать по ложке перед едой.
- Измельчить репу, добавить две ложки спирта, 100 г меда. Применять в качестве мази для больного сустава.
Народные рецепты снимают болезненность, уменьшают воспалительный процесс, однако устранить первопричину патологии они не могут. Именно поэтому такая терапия может использоваться только в качестве вспомогательных лечебных мер.
Врачебные советы
Коксартроз 1 и 2 степени тазобедренного сустава может развиться всего за 3-5 месяцев. Состояние больного будет стремительно ухудшаться, что негативно отразится не только на качестве жизни больного, но и на его психоэмоциональной системе.
Снизить риск прогрессирования патологии помогут врачебные рекомендации:
- избегать переохлаждений организма;
- заниматься плаванием, бегом или гимнастикой;
- ежегодно сдавать профилактические анализы на уровень гормонов;
- своевременно купировать заболевания, инфекционные процессы, вызывающие коксартроз;
- оберегать себя от травм суставов;
- иметь хорошо сбалансированный рацион;
- следить за своим весом, не допускать ожирения;
- регулярно практиковать массаж бедер;
- ежегодно проходить профилактическое лечение кальцием, хондропротекторами и витаминными комплексами (только после разрешения доктора);
- отказаться от вредных привычек.
Лечение коксартроза ТБС 1 степени предусматривает соблюдение всех врачебных предписаний. Практиковать бесконтрольную терапию дома больному строго запрещается: это грозит не только запусканием основного заболевания, но и также развитием опасных осложнений в других системах организма.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и артрозе?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени – ранняя стадия заболевания, которая характеризуется деформацией хряща и кости и сопровождается эпизодической болью. Если патологию не лечить, она может прогрессировать и приводить к ограничениям работы опорно-двигательной системы.
Для коксартроза 1 степени характерна невыраженная симптоматика на фоне постепенного разрушения сустава
Коксартроз – одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательной системы, которое может возникать на фоне других патологических состояний. Болезнь начинает развиваться постепенно в пожилом возрасте (после 40 лет), без ярко выраженных признаков, не влияя на трудоспособность человека.
Из-за разрушения хрящевой и костной ткани тазобедренного сочленения возникают болевые ощущения после физической нагрузки (бег, ходьба и т. д.).
Возможные последствия:
- снижение работоспособности: в 60% случаев;
- инвалидность: в 11,5%;
- необходимость оперативного вмешательства (артропластика): в 80%.
Причины возникновения
Коксартроз может быть первичным и вторичным.
Первичный остеоартроз может развиваться из-за чрезмерных физических нагрузок
Первичная форма заболевания возникает при наличии факторов риска, которыми могут выступать:
- физические нагрузки (бег, ходьба);
- лишний вес;
- нарушение обмена веществ и кровообращения в суставе, включая сахарный диабет, остеопороз;
- травмы;
- наследственность – риск развития увеличивается у людей, родственники которых болели артрозом;
- воспаление суставов – артрит;
- стрессовые состояния.
Так, при длительных переживаниях и стрессе уровень кортикостероидных гормонов в крови увеличивается, что приводит к снижению синтеза гиалуроновой кислоты – важного компонента суставной жидкости.
Вторичная форма возникает на фоне заболеваний тазобедренного сустава. К ним относятся:
- дисплазия тазобедренного сустава;
- врожденная форма вывиха бедра;
- травмы бедра, таза;
- воспалительные процессы инфекционного происхождения;
- асептический некроз;
- болезнь Пертеса.
Также, в зависимости от локализации патологического процесса, коксартроз может быть правосторонним, левосторонним или двусторонним.
Симптомы коксартроза тазобедренного сустава 1 степени
В зависимости от симптомов, развитие коксартроза подразделяют на три стадии. Главным признаком болезни является выраженный болевой синдром в области бедра, паха и в коленном суставе.
Характерным симптомом болезни является боль
Коксартроз 1 степени характеризуется появлением у больного периодических болевых ощущений в результате разного рода физических нагрузок. Боль локализируется в тазобедренном суставе, а также может распространяться в бедро и колено. После отдыха болезненные ощущения проходят.
При 1 степени заболевания с помощью рентгенограммы тазобедренного сустава можно выявить неравномерное сужение суставной щели и разрастание костной ткани в области вертлужной впадины. Изменения шейки и головки бедренной кости не наблюдаются.
При коксартрозе 1 степени у больного не выявляются:
- ограничения в движении: нарушения при ходьбе или беге;
- изменения мышечной силы.
Диагностика заболевания
При диагностике учитывают клинические симптомы заболевания, данные осмотра и рентгенографии. Используют также функциональные пробы для определения объема движений, определяют длину конечностей с целью выявления их укорочения.
Для постановки диагноза обычно проводится рентгенография таза
Рентгенография таза – один из инструментальных методов, который позволяет определить степень развития коксартроза. При необходимости могут быть использованы другие методы диагностики:
- компьютерная и магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ);
- ультразвуковое исследование (УЗИ).
КТ дает возможность изучить патологические изменения костной ткани, тогда как МРТ и УЗИ позволяют оценить состояние хрящевой ткани в тазобедренном суставе.
Лечение коксартроза тазобедренного сустава 1 степени
Лечение носит комплексный и консервативный характер:
- медикаментозная терапия;
- массаж;
- лечебная физкультурная культура (ЛФК);
- грязелечение;
- народные методы;
- хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Основной целью медикаментозного лечения является снятие сильного болевого синдрома и воспаления, регенерация хрящевой ткани без операции. Для нормализации кровообращения, снятия спазмов мышц бедра и восстановления тканей хряща используют препараты с разными механизмами действия.
Медикаментозная терапия подбирается лечащим врачом
Согревающие мази/компрессы со спазмолитическими средствами показаны для снятия болевого синдрома. Назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), однако длительное применение этих препаратов может замедлять восстановление повреждений хрящевой ткани.
Для устранения деформаций хряща при коксартрозе 1 степени используют хондропротекторы – препараты, в состав которых входит хондроитинсульфат или глюкозамин.
Они стимулируют процесс регенерации хрящевой ткани и образования суставной жидкости, предотвращают деструкцию суставных хрящей, а также оказывают противовоспалительное действие.
Хондроитинсульфат – это мукополисахарид, который принимает участие в образовании хрящевой и костной ткани, обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством.
Читайте также:
5 мифов о поваренной соли
8 продуктов, сохраняющих здоровье суставов
8 признаков обезвоживания организма
Лечебный массаж
Преимуществом лечебного массажа является его безопасность при любой степени заболевания. Курс массажа назначают после медикаментозного лечения, чтобы снять спазм, улучшить кровообращение и укрепить мышцы.
В зависимости от состояния пациента, курс может составлять 10–15 сеансов. Согласно отзывам, лечебный массаж оказывает быстрое воздействие, купируя симптомы патологии.
Часто данную процедуру комбинируют с плаванием или лечебной гимнастикой. Массаж поясницы, бедра и тазобедренного сустава включает разогревающие поглаживания вначале и заменяющие их более интенсивные растирания и круговые движения большими пальцами.
Лечебная физическая культура
Разработка сустава, поврежденного при артрозе – основная задача ЛФК. Для восстановления физиологического диапазона движений сустава упражнения необходимо выполнять осторожно, без рывков. Они должны иметь не динамический, а статический характер, выполняться в положении стоя, лежа на спине и животе.
Для лечения патологии важно заниматься лечебной физкультурой
После выполнения упражнений ЛФК рекомендуется принимать водные процедуры. При 1 степени заболевания длительные физические нагрузки противопоказаны.
Также может быть рекомендована норвежская ходьба (с тростью) и ходьба с костылями (при двустороннем поражении суставов).
Лечение грязями
Грязетерапия – еще один способ добиться нормализации кровообращения, ускорения процессов регенерации в костной и хрящевой ткани сустава, пораженного коксартрозом.
При 1 степени заболевания лечение начинают с 10 процедур длительностью 15–30 минут один раз в 2–3 дня. Грязь накладывают на область поясницы, ее температура во время процедуры должна составлять 40–45 °C.
Лечебная гимнастика, массажные и грязевые процедуры наиболее эффективны на ранних стадиях развития артроза тазобедренного сочленения.
Народные методы
При коксартрозе первой степени в качестве одного из элементов комплексной терапии могут применяться народные методы, одобренные лечащим врачом. Их можно разделить по способу действия: местный, или локальный (мази, компрессы, ванны) и системный (прием настоев перорально).
В домашних условиях можно делать скипидарные ванны
К народным средствам местного действия относятся ванны со скипидаром, медом, морской солью. Процедура длится не более 20 минут. Также может применяться настой чистотела для втирания в тазобедренное сочленение. Продолжительность курса процедур составляет 1 месяц.
Диетотерапия
Важным элементом лечения при наличии у больного лишнего веса является диета, которая необходима, чтобы снизить вес и уменьшить нагрузку на поврежденные сочленения.
Пациентам с лишним весом важно соблюдать диету
Продукты питания, рекомендованные к употреблению больным:
Полезными будут свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нерафинированные растительные масла.
Хирургическое лечение
Коксартроз 1 степени лечится медикаментозными и физиотерапевтическими методами. В случае дальнейшего прогрессирования заболевания до третьей стадии прибегают к хирургическому вмешательству.
Проводится замена тазобедренного сустава на эндопротез, благодаря чему можно восстановить его двигательную функцию практически полностью (до 95%). Обязательным является послеоперационный курс реабилитации.
Профилактика заболевания
Меры, предотвращающие развитие коксартроза, включают в себя ведение здорового, активного и подвижного образа жизни, регулярные занятия спортом для укрепления мышц и суставов, контроль веса.
В качестве профилактики людям пожилого возраста врачи рекомендуют:
- соблюдать принципы здорового питания;
- заниматься физическими упражнениями;
- проходить курс массажных процедур;
- посещать бассейн;
- заниматься норвежской ходьбой или ходьбой на лыжах;
- проходить санаторно-курортное лечение;
- принимать хондропротекторные препараты с периодичностью один раз в год.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник