Чем вылечить локтевые суставы

Чем вылечить локтевые суставы thumbnail

Содержание статьи

  • Почему болит локоть?
  • Болезни локтевого сустава
  • Методы диагностики
  • Как лечить больной локоть
  • Лекарственная терапия
  • Народные рецепты для лечения локтевого сустава
  • Профилактика

Лечение локтевого сустава назначается доктором в виде комплекса терапевтических мероприятий, гармонично сочетающих все необходимые процедуры по лечению и реабилитации. Большое внимание уделяется лечебной гимнастике, помогающей вернуть двигательную активность в полной мере.

Больные суставы беспокоят большое количество людей среднего и старшего возраста. Локтевой сустав вовлечен в большинство движений, совершаемых человеком в течение всей его жизни. Болеть локоть может при возникновении различных заболеваний. Чаще всего локти страдают от выполнения многочисленных движений рукой на работе, при поднятии тяжелых предметов, у спортсменов, занимающихся теннисом, гольфом, тяжелой атлетикой.

строение локтевого сустава

Почему болит локоть?

Чтобы совершать сгибание, разгибание, вращательные движения рукой, кость плеча и предплечья соединяются суставом. Такую подвижность обеспечивают ткани, окружающие суставную капсулу: мышечная, соединительная, нервные окончания отвечают за чувствительность, а кровеносные сосуды снабжают кислородом и питательными веществами.

При различных повреждениях: ушибах, растяжениях, вывихах происходит нарушение целостности составляющих. Своевременное лечение поможет не только быстро восстановиться больному, но и предупредить развитие осложнений, от которых сложнее будет избавиться.

Основные причины появления болезненных патологий:

  • воспаление суставной сумки;
  • повреждение сухожилий, связок;
  • вывих;
  • поднятие тяжелых предметов.

Болит локоть фото

Болезни локтевого сустава

  1. Эпикондилит – воспалительный процесс, начинающийся в месте прикрепления сухожилий, и постепенно распространяющийся на мышцы, надкостницу и лучевую кость. Причиной появления является регулярная нагрузка на локоть во время тяжелой работы, связанной с перемещением тяжести. Чаще всего заболевает локоть ведущей руки преимущественно у мужского населения.
  2. Бурсит – патология воспалительного характера, затрагивающая внутреннюю поверхность суставной сумки после травматического повреждения локтевого сустава, распространения инфекции и аллергии. В области сустава появляется гиперемированное новообразование, которое болит и создает больному массу неудобств, которое хорошо поддается лечению.
  3. Артрит – воспалительная реакция организма на возбудители инфекций, как осложнение после ушиба, растяжения. Заболеть артритом может человек в любом возрасте. Локоть начинает болеть при движениях, появляется отек, кожа в области поражения становится малиновой.
  4. Новообразования доброкачественного и злокачественного характера поражают локтевой сустав, занимая определенную нишу около сустава или внутри его, сдавливая нервные окончания и не давая двигаться руке с полной амплитудой.
  5. Синовиальный хондроматоз – хроническое заболевание, при котором участок синовиальной оболочки костенеет, перерождаясь в хрящевую ткань или кость. При данной патологии локтевой сустав внешне значительно деформируется. Хондроматоз чаще является патологией при рождении или приобретается после давних травм.
  6. Артроз – разрушительные процессы, затрагивающие больной локоть, преобладают у более старшего поколения в виду потери эластичности тканей в локте. Долготекущее заболевание в течение длительного времени может не проявлять себя яркой симптоматикой. Обнаружить его на первых порах удается при случайных рентгенологических исследований, тяжелые формы на обычном приеме у ортопеда.
  7. Диффузный фасциит – воспаление фасции в локтевом суставе, выражающееся в сильной боли и значительном ограничении движений. Появляется в результате внедрения инфекции, воздействия холода, травматизации.
  8. Защемление нервов в результате деформационных изменений головок костей отдает в локоть сильной болью при малейшем движении. Неврологическая проблема требует консультации не только у ортопеда, но и у невролога.
  9. Тендинит – воспаление соединительной ткани сухожилий, участвующих в движении локтём. Сгибательные и разгибательные движения доставляют болезненные ощущения наряду с опуханием и покраснением.
  10. Вывихи случаются при резком движении рукой в несвойственной для нее траектории, а также ударе или при падении.

Методы диагностики

Многочисленные патологии локтевого сустава важно своевременно диагностировать для назначения правильного лечения. Дифференцировать заболевания может опытный доктор-ортопед в несколько этапов. На приеме происходит визуальный осмотр больного и сбор анамнеза. Подтвердить первоначальное предположение по диагнозу поможет назначение различных методов лабораторных и инструментальных исследований:

  • лабораторный анализ крови и мочи, результат которого показывает превышение значений СОЭ и лейкоцитов при развитии воспалительного процесса;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенологическое обследование;
  • МРТ;
  • исследование локтевого сустава изнутри при помощи артроскопа.

При некоторых патологиях необходима дополнительная консультация других медицинских специалистов:

  • ревматолога при симптомах ревматического воспаления;
  • хирурга-травматолога при механических повреждениях;
  • невропатолога при болях неврологического характера;
  • онколога при подозрении на опухолевидные новообразования.

При получении результатов каждого из назначенных обследований складывается четкая картина с симптоматикой и определения причины конкретного заболевания в локте. Эффективность выздоровления прямо пропорционально от точности постановки диагноза.

Как лечить больной локоть

Лечение локтевого сустава должно иметь комплексный характер. Определить оптимальную терапию для конкретного больного сможет только квалифицированный доктор. Поэтому, заниматься самолечением не только бессмысленно, но еще и опасно для здоровья. Применять на себе препараты, которые помогли когда-то знакомым не целесообразно, так как болеть локоть может при большом количестве препаратов.

Назначение лечения начинается с симптоматической терапии, ликвидирующей болезненные проявления. Параллельно необходимо устранить причину, влияющую на развитие болезнетворного процесса в локте. Физиотерапевтические процедуры служат дополнительными мерами, которые усиливают эффект от основного лечения.

После снятия острого периода, восстановление во многом зависит от грамотного проведения лечебной гимнастики. Комплекс специальных упражнений поможет быстрее реабилитироваться и добиться отличных результатов по восстановлению функциональности локтевого сустава. Ношение ортезов для локтей способствует устранению болевых ощущений, создания легкой компрессии и эффекта микромассажа.

Читайте также:  Поддерживающая повязка локтевого сустава

Лекарственная терапия

  1. Основной фармацевтической группой, применяемой для лечения локтевого сустава, являются нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относятся Мовалис, Диклак, Нимулид, Кеторол, Вольтарен, Ортофен, Индометацин, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен, Артрозилен, Диклофенак, Целекоксиб. Лекарства прекрасно справляются с воспалением и болью, с лихорадкой при возникновении общей интоксикации, убирает ломоту в локте. Назначаться могут в форме таблеток или инъекций в зависимости от тяжести состояния пациента. Выбором препарата для индивидуального случая должен заниматься лечащий доктор.
  2. Хондропротекторы останавливают процессы разрушения, восполняя недостающими элементами хрящевую ткань. Ортопедами чаще назначаются Терафлекс, Структум, Пиаскледин, Алфлутоп, Дона, Мукосат, Хондроксид, Хондроитин, Глюкозамин-Максимум. Данные препараты предназначены для длительного применения. Содержащиеся в составе коллаген, хондроитин, глюкозимин, гиалуроновая кислота, витамины группы В, благотворно влияют на локтевой сустав при лечении от различных патологий.
  3. Мази и гели для местного нанесения. Действующее вещество мази проникает через кожные покровы и воздействует непосредственно на очаг воспаления. Наименований для местного применения существует большое количество: Капсикам, Випросал, Апизартрон, Наятокс, Ибупрофен, Вольтарен, Фастум, Финалгон, Меновазин, Найз, Кеторол, Долобене, Салвисар.
  4. Препараты для внутрисуставного введения эффективно применяются для непосредственного воздействия на больные ткани внутри локтя. Регулярное введение препарата при помощи внутрисуставной инъекции медленно восстанавливает локтевой сустав, возвращая пациенту радость движения. Вот некоторые из них:
  • глюкокортикостероиды для снятия болевого синдрома — Целестон, Дипроспан, Гидрокортизон, Флостерон, Кеналог;
  • хондропротекторы для восстановления хрящей — Цель-Т, Хондролон, Алфлутоп, Хондроитин, Глюкозамин;
  • с гиалуроновой кислотой – Ферматрон, Креспин-гель, Синокром, Остенил.

лечение локтя лимоном

Народные рецепты для лечения локтевого сустава

Применение опыта народных целителей на практике показывает, что нехитрые средства безопасны и прекрасно справляются со своей лечебной задачей в комплексе с медикаментами. Единственное, о чем стоит задуматься перед тем, как экспериментировать со своим организмом, каждый шаг необходимо согласовать с лечащим врачом.

Компресс из молока с яичной скорлупой

В лечение воспаления локтевого сустава можно включить простой рецепт, в состав которого входит прокисшее молоко и порошок из яичной скорлупы. Для приготовления целебной смеси скорлупу пяти яиц необходимо перемолоть в порошок, и смешать его с четвертью стакана молока, скисшего в холодильнике.

Однородную массу накладывают на марлю и прикладывают к больному локтю. Сверху накрывают пленкой и укутывают теплой тканью. Компресс оставить на время ночного сна. Повторять можно пять дней подряд, после чего три дня отдохнуть и повторить курс сначала.

Растирка из меда и уксуса

Тридцать миллилитров меда смешать с таким же количеством столового уксуса и поставить в темное место на два часа. Настоявшееся средство втирают в область локтевого сустава для лечения воспалительных процессов, усиления кровоснабжения больного сустава. Манипуляцию можно проводить в течение двадцати пяти дней перед сном.

Отвар из ромашки со зверобоем

Чтобы справиться с воспалением, необходимо принимать отвар из трав по половине стакана утром, в обед и вечеромво время принятия пищи. Готовить отвар рекомендуется ежедневно. Для этого  понадобится ромашка, зверобой, тысячелистник и лопух. Все травы в равных пропорциях, по 15 грамм, смешать и заварить стаканом кипятка. Постояв два часа, отвар готов к употреблению. Курс для лечения локтевого сустава составляет двадцать один день.

Компресс с конским щавелем

Как хорошее противовоспалительное средство можно использовать компресс из конского щавеля. Свежие листья щавеля складывают в стеклянную банку и заполняют ее спиртом. После десятидневного настаивания, средство готово к применению. Любую ткань смачивают в настое из щавеля и прикладывать  на  больное место, сверху укутываем  и оставляем на ночь.  Процедуру повторяем в течение 10 дней.

Сок чистотела

Из чистотела выжать немного сока и наложить ткань, смоченную в полученном соке к больному локтю на полчаса. После завершения процедуры больное место нужно смазать растительным маслом или жирным кремом. За 10 дней применения болевые ощущения утихнут.

Профилактика

Здоровый локтевой сустав будет долго радовать, если соблюдать правила профилактики:

  • в случае появления любых симптомов, доставляющих дискомфорт, нужно обращаться к врачу, чтобы исключить тяжелые заболевания;
  • правильное питание и прием поливитаминов;
  • вести здоровый образ жизни без вредных привычек;
  • при выполнении тяжелой физической работы дозировать нагрузку и использовать ортопедические бандажи для профилактической защиты.

Источник

Содержание:

Дискомфорт может возникнуть в любом суставе человеческого организма: плечевом, тазобедренном или локтевом. Если неприятные ощущения возникают изредка и очень быстро проходят, возможно, серьезные проблемы со здоровьем отсутствуют. Однако если боль беспокоит постоянно, это повод обратиться к врачу, пока проблема не усугубилась.

Причины появления боли

Возникновение неприятных ощущений может иметь огромное количество причин, иногда весьма специфических.

Бурсит локтевого отростка

Активное воздействие на сумку поверхности локтевого отростка приводит к бурситу. Заболеванию подвержены люди некоторых профессий, например, водители. Бурсит также может появиться у людей, имеющих привычку опираться на локоть (при чтении).

Травмы локтевого сустава

Поскольку локоть очень уязвим, сустав подвергается травмам различного характера. Боль может возникать неожиданно. Между приступами проходит значительный промежуток времени.

Дегенеративные изменения

Дегенеративные изменения поражают сустав, при этом происходит раздражение прилегающих к ним нервных корешков. Нормальная двигательная деятельность сустава ограничивается. В результате могут развиться такие заболевания, как:

  • Артроз. При данном заболевании происходит поражение тканей хряща на суставной оболочке. Начинаются дистрофические изменения. Болевые ощущения при артрозе не настолько сильны, как при некоторых других заболеваниях. Боль может возникнуть только при попытке резко согнуть или разогнуть руку. На пораженном локте могут появиться припухлости, возникает хруст. Наблюдается повышение температуры пораженной области. Покраснения обычно отсутствуют. Болевые ощущения при пальпации не интенсивны. Объяснить эти симптомы можно тем, что при артрозе воспалительный процесс весьма незначителен. Если заболевание находится в запущенной стадии, пациент держит руку согнутой.
  • Артрит. Характеризуется интенсивным воспалительным процессом какого-либо сустава. В 10% случаев пациенты, страдающие артритом локтевого сустава, жалуются на боли и в других суставах. В состоянии покоя боль возникает значительно реже, чем при движении. Температура пораженной области значительно возрастает, кожные покровы багровеют. На локте появляется припухлость или отечность. Резко ограничивается подвижность суставов. Нередко к артриту присоединяется также и бурсит.
  • Подагра. Заболевание подразумевает отложение уратов (солей мочевой кислоты). Болезни больше подвержены мужчины, чем женщины. Подагра может поразить любой сустав, в том числе и локтевой. У женщин заболевание может проявиться после наступления менопаузы, а у мужчин – после сорока лет. К подагре склонны люди, страдающие сахарный диабет или артериальной гипертонией. Причиной может стать неправильное питание, частое употребление алкоголя или наследственная предрасположенность. Приступы заболевания происходят в ночное время суток. Пациент испытывает интенсивную и внезапную боль, жар в пораженном суставе. Если заболевание не лечить, приступы учащаются.
  • Остеохондроз. Причин для возникновения заболевания может быть много: от слишком больших нагрузок, связанных с профессиональной деятельностью или занятиями спортом, до неблагоприятных метеорологических условий. Остеохондроз чаще отмечается у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет.
  • Хондрокальциноз. Заболевание связано с отложением солей кальция в суставном хряще. При хондрокальцинозе не возникает таких нарушений метаболизма кальция или неорганического фосфора, как при подагре.
Читайте также:  Вывих в локтевом суставе картинки

Поражения в мышечно-связочной системе

К таким поражениям относят тендинит, латеральный или наружный эпикондилит, также называемый «локоть теннисиста» и другие заболевания.

Нарушения целостности прилегающей кости

Вывих и подвывих приводят к тому, что сустав находится за пределами нормы своего анатомического положения. При вывихе наблюдаются интенсивный болевой синдром. В области поврежденного сустава можно заметить покраснение кожного покрова. Появляются припухлость и отечность. Форма локтевого сустава деформируется. Боковые и передние вывихи встречаются гораздо реже, чем задние. Определить наличие заднего вывиха можно по видоизменениям формы локтя. Выступ локтевого отростка становится визуально заметным. Возникают болевые ощущения, двигательная активность локтевого сустава становится ограниченной.

При боковых вывихах предплечье кажется смещенным наружу или вовнутрь. При наличии переднего вывиха происходит удлинение предплечий. Можно наблюдать «западение» локтевого отростка. Боковые и передние вывихи нередко сопровождаются потерей чувствительности в области кисти.

Неврит локтевого нерва

Как и при вывихе, при неврите локтевого нерва может произойти нарушение или потеря чувствительности, онемение верхних конечностей. Подобные симптомы могут наблюдаться при таких заболеваниях, как инфаркт миокарда, гемофилия и проблемах с нервной и сердечно-сосудистой системами.

Лечение боли в локтевом суставе

Если боли и другие неприятные ощущения возникают в локтевом суставе постоянно, наблюдаются покраснения, припухлости и т. д., пациент должен как можно быстрее обратиться к врачу. Больной также может себе оказать доврачебную помощь:

  • Поврежденному суставу должен быть обеспечен полный покой. При необходимости его можно зафиксировать при помощи эластичного бинта.
  • Для снятия отека с мягких тканей к пораженному участку можно приложить компресс на 30-40 минут. Следует избегать переохлаждения.

Лечение, назначенное специалистом, обычно сводится к:

  • Медикаментозной терапии. При наличии острых болей врач может назначить аналгетики. Кроме этого, больному могут потребоваться препараты, активизирующие нервную проводимость и улучшающие кровообращение. Вероятно, потребуются противовоспалительные медикаменты.
  • Вспомогательным процедурам: лечебной физкультуре, массажу, физиотерапии и т. д.

Профилактика

Если деятельность человека предполагает возможность получения травм суставов, или он предрасположен к заболеваниям суставов, необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут предотвратить или значительно снизят риск возникновения проблем.

Прежде всего, нужно следить за количеством нагрузок (они должны быть умеренными). Не стоит перегружать свои суставы, но и не нужно отказываться от нагрузок совсем. Необходимо позаботиться о сбалансированном питании, отказаться от алкоголя или значительно ограничить его употребление. Нельзя допускать появления избыточной массы тела, так как лишние килограммы оказывают значительное давление на суставы.

Источник

Симптомы и лечение артрита локтевого сустава представляют собой серьезную проблему не только среди пожилых людей, но и молодежи. Ревматоидный артрит – это наиболее распространенное заболевание суставов.

Скелет человека насчитывает 3 вида локтевых суставов: плечелучевой, плечелоктевой и лучелоктевой. Как лечить артрит локтевого сустава, рассмотрим более подробно в статье.

Описание болезни

Артрит – это заболевание, которое связано с патологическим процессом, протекающим в хрящевой ткани и сопровождающееся сильными болевыми ощущениями. Для артрита характерно медленное прогрессирование и хроническая форма протекания. Локтевые суставы страдают от воспалительных процессов не реже других сочленений, особенно из-за различных травм. В случае, когда такие травмы происходят часто, развитие артрита становится неизбежностью.

Многие часто путают артрит с артрозом, однако в медицине часто встречаются случаи, когда болезнь сочетает в себе признаки артроза и артрита. Артрозо-артрит локтевого сустава характеризируется разрушением хрящей и суставов, которое сопровождается сильным воспалением.

Как правило, после падения или удара человек ощущает дискомфорт и боль, ограничивается подвижность конечности. Особенность локтевого артрита в том, что он достаточно быстро распространяется на другие суставы и превращается в полиартрит. Данная патология свойственна преимущественно пожилым людям. Развивается она достаточно медленно, однако со временем болезнь усугубляется и осложняется другими заболеваниями (бурситом, флегмоной).

Читайте также:  Дают ли больничный при артрозе локтевого сустава

К сожалению, большинство пациентов, замечая болевые ощущения в локте, не слишком торопятся к врачу, что приводит к серьезным осложнениям. Как правило, боли ощущаются в утреннее время, а после разработки сустава проходят. Обратиться за медицинской помощью человека вынуждает обострение, которое наступает резко и сопровождается сильными, пронзительными болями. Терапевтические мероприятия всегда зависят от стадии болезни, а после курса лечения обязательными становятся профилактические мероприятия с целью предотвратить рецидив.

Фото артрита локтя:

Чем вылечить локтевые суставы

Причины появления артрита

Возникнуть патология может в результате многих причин. Любой воспалительный процесс вызывается борьбой иммунитета с вирусами и инфекциями. Обостряется артрит по этой же причине. Воспаление сустава сигнализирует об инфицировании суставной сумки или патологическом процессе в самом суставе. Как бы то ни было, артрит локтя начинается с воспаления, а его симптоматика зависит от стадии болезни и особенностей протекания.

Возникнуть болезнь может по ряду причин:

  • травмы, ушибы, падения,
  • нарушения обмена веществ,
  • инфицирование сустава,
  • онкологические образования,
  • сифилис, туберкулез, волчанка.

Когда у пациента есть признаки болезни, а установить ее причину невозможно, врачи диагностируют идиопатический артрит.

Признаки патологии

Патологический процесс, происходящий в локте, провоцирует появление внешних и внутренних признаков заболевания. Яркость симптоматики напрямую зависит от стадии заболевания. К основным признакам патологии относят:

  • сильные боли в пораженном участке,
  • наличие отеков,
  • покраснение в районе локтя,
  • повышенную местную температуру,
  • плохое общее самочувствие,
  • сниженную активность конечности.

Выявление болезни

Чем вылечить локтевые суставы

Симптомы артрита, как правило, яркие и характерные, однако не все пациенты, заметив дискомфорт в конечности, спешат за консультацией к врачу. Часто пациенты начинают заниматься самолечением, прибегая к компрессам и примочкам. Как результат, болезнь начинает прогрессировать, а ее симптомы становятся ярче.

Первое, что должен сделать человек, ощутив боли в локте, – это обратиться к ревматологу за консультацией. Только специалист может диагностировать заболевание и назначить лечение. Обычно пациента направляют на обследование, чтобы исключить сопутствующие болезни и подтвердить первичный диагноз.

Диагностика артрита включает в себя:

  1. развернутый анализ крови,
  2. УЗИ,
  3. МРТ или КТ.

Как лечить синовит локтевого сустава?

Терапевтические мероприятия

Лечение артрита включает в себя ряд мероприятий, которые в комплексе оказывают свое воздействие на патологию. Применяют прием препаратов, физиотерапию, ЛФК, массаж. В качестве вспомогательного лечения используют народные средства. Если консервативное лечение не приносит ожидаемого результата, возникает необходимость в проведении операции.

Медикаментозное лечение

Лечение проводится в несколько этапов. На первом этапе устраняются провоцирующие факторы и лечатся сопутствующие заболевания. Лечение артрита и снятие обострения (при наличии) проводится параллельно.

На втором этапе проводят обезболивающую терапию. С этой целью назначаются антибиотики, НПВС (Целебрекс, Мелоксикам), гормональные, обезболивающие препараты (Анальгин, Баралгин). При сильных болях делаются инъекции непосредственно в очаг поражения. Очень важно в этот момент минимизировать нагрузку на пораженный сустав.

Физиотерапия

На третьем этапе лечения восстанавливают подвижность больного сустава, делают массажи, ЛФК, физиопроцедуры. Чтобы закрепить положительный результат терапии, реабилитационный курс для пациента обязателен. К тому же очень важно укрепить иммунитет после курса лечения, так как после приема антибиотиков организм ослаблен.

Во избежание рецидива пациенту необходимо после лечения пересмотреть свой образ жизни и при необходимости изменить сферу деятельности. Нагрузки на суставы следует минимизировать, как и риск получения травм.

ЛФК

Лечебная гимнастика является неотъемлемой составляющей всего процесса лечения. При помощи специальных упражнений, можно поддерживать суставы в оптимальном состоянии при хроническом течении болезни. Кроме того, после снятия обострения ЛФК способствует скорейшему восстановлению тканей.

Чем лечить локтевые суставы в домашних условиях, рассмотрим далее.

Лечение народными средствами

Достаточно популярно лечение локтевого артрита народными средствами.

Важно: при обострении категорически запрещено использовать согревающие компрессы и растирки!

Минимизировать проявления патологии можно при помощи следующих народных средств:

  1. Компрессы из капустного листа, лопуха.
  2. Мазь на основе прополиса со сливочным маслом.
  3. Компрессы из меда и алоэ.
  4. Мази из вазелина и лекарственных растений.
  5. Ванны с йодированной солью.
  6. Компрессы на основе тертого сырого картофеля.

Чем вылечить локтевые суставы

Избавиться от сильных болей можно при помощи анальгетиков, параллельно с ними используя народные рецепты. Лечение локтевого сустава народными средствами в домашних условиях ускоряет процесс купирования боли. Комплексные терапевтические мероприятия помогут быстрее восстановить сустав и вернуть ему подвижность.

Чтобы улучшить кровоснабжение в месте поражения, можно использовать растирку, приготовленную собственноручно. Для этого в равных частях берут яблочный уксус и мед (по 2 ст.л.). Компоненты смешивают и настаивают 3-6 часов.

Этим лекарством растирают локоть перед сном на протяжении месяца. После растирания очень важно утеплить больной участок и до утра держать в тепле.

Профилактические меры

Заболевания хрящевой ткани поддаются лечению достаточно сложно. Курс лечения обычно длительный и сложный. Для того чтобы предотвратить такое заболевание как артрит, необходимо в течение всей жизни придерживаться простых профилактических мер.

Врачи советуют в первую очередь вести активный и здоровый образ жизни, заниматься спортом, больше двигаться. Движение – это залог здоровых суставов. Очень полезно плавание, гимнастика, бег. Важно избегать чрезмерных нагрузок на суставы, переохлаждения.

Выводы

В заключении следует отметить, что при появлении начальных признаков артрита, следует незамедлительно обращаться к специалисту. Самолечение может привести к серьезным осложнениям и необратимым последствиям. Все виды артрита требуют медикаментозного лечения и квалифицированной диагностики.

Источник