Бурсит локтевого сустава лечение солью

Бурсит локтевого сустава лечение солью thumbnail
  • Содержание

Компрессы при бурсите: лучшие рецепты народной медицины

Бурситом называется воспаление слизистой суставной сумки.

Внешне выглядит пораженный участок тела не эстетично, беспокоит и боль, особо усиливающаяся по ночам.

Если пустить воспаление на самотек, бурсит способен перейти в хроническую стадию.

В запущенных случаях возникает дисфункция опорно-двигательного аппарата.

Компрессы при бурсите – эффективный способ снять воспаление и восстановить работу сустава в домашних условиях. Как правильно их делать – вы узнаете из данной статьи.

Как возникает бурсит

В человеческом организме свыше 180 суставов – подвижных сочленений костей. Каждый из них имеет сложное строение.

Образуют суставы поверхности эпифизов костей, покрытые гиалиновыми хрящами, синовиальные сумки и оболочки.

Несмотря на кажущуюся прочность, эти соединения весьма уязвимы. Синовиальная сумка, расположенная между суставами и мышцами, производит особую жидкость.

Она предназначена для смазки и уменьшения трения при движении. Когда воспаляется соединительная ткань сумки, в суставе скапливается жидкость, снижается чувствительность рецептов, и работа подвижного соединения становится ограниченной.

Это заболевание и называется бурситом. Чаще всего происходит поражение локтевого, коленного, плечевого и тазобедренного суставов, на которые приходится наибольшая нагрузка.

Воспалительный процесс по характеру развития и клинического течения может быть острым, подострым, хроническим или рецидивирующим.

Локтевой бурсит

К причинам заболевания относят травмы и постоянные механические раздражения, бактериальные инфекции, но часто развитие бурсита начинается без видимых оснований.

Пораженный сустав при подобном состоянии опухает, иногда появляются шишки, в которых скапливается синовиальная жидкость.

Особо болезненно переносится бурсит на подколенном суставе, не меньше проблем доставляют и воспаления локтевого и коленного.

С симптомами заболевания нередко соседствуют:

  • повышенная температура;
  • общая слабость.

В случаях хронического и рецидивирующего воспалительного процесса может потребоваться хирургическая помощь, при остром бурсите возможно обойтись и без радикальных мер, используя средства народной медицины.

Лечение бурсита с помощью компрессов

Самостоятельное лечение бурсита народными средствами лучше всего начать с компрессов.

Подобная терапия является эффективной при первых симптомах воспаления, как только начинается опухоль и «нытье» локтевого, коленного, подколенного или иного сустава.

Она совместима с применением пероральных и местных обезболивающих препаратов.

Компрессы на больной сустав дают хорошие результаты при регулярности процедур, количество которых зависит от степени прогрессирования заболевания.

Спиртовый (водочный)

Компресс с согревающим эффектом на воспаленный сустав делают на ночь: для этого обильно смоченную в спирте марлевую салфетку необходимо приложить к пораженному месту и зафиксировать с помощью повязки.

Водочный компресс для лечения бурсита

Важно проводить процедуры регулярно до полного выздоровления. Не рекомендуется использовать медицинский спирт крепостью более 60%, особенно на чувствительную кожу во избежание ожога.

Настой сирени

Помогает при острой форме бурсита настой сирени, приготовить который достаточно просто: горсть цветков настаивают 2 недели в полулитре водке, фильтруют и используют для компрессов.

Настой сирени для для полноценного лечения бурсита

Если бурсит проявился в острой форме, и ждать приготовления настоя времени нет, альтернативой служит отвар сиреневого листа: на литр кипятка – 20-25 штук, настаивать час.

После компрессных процедур можно втирать мазь с обезболивающим эффектом.

Солевой

Многие пациенты отмечают, что им помогли солевые ванночки и компрессы.

Стоит обратить внимание: частое применение их пересушивает кожу, поэтому дополнительно стоит позаботиться об увлажнении тех участков тела, на которые воздействует раствор.

Для приготовления средства берется 2 стакана теплой воды и 150 грамм соли.

Солевой компресс от бурсита

В полученном растворе смачивают тканевую салфетку и накладывают на сустав. Эффективны и ежедневные местные соляные ванны.

Капустные листья

Капустный лист дает выраженный лечебный эффект при опухоли суставов. Курс лечения составляет, в среднем, от одной недели.

Для этого берут 1-2 больших листа капусты, чуть разминают их руками, чтобы они дали сок, прикладывают к больному месту под повязку.

Для лучшего результата рекомендуется чередовать данные компрессы со спиртовыми через день.

Стружка мыла хозяйственного, меда и измельченной сырой луковицы

При тяжелом воспалении эффект дает следующее народное средство: хозяйственное мыло трут в мелкую стружку, добавляют немного теплой воды и проваривают на медленном огне до полужидкой однородной массы. В охлажденную смесь вводят луковую кашицу и мед (2:1:1).

На марлевую салфетку накладывают кашицу. Применяют медово-луковый компресс для лечения коленного или локтевого сустава на ночь.

Всего несколько процедур – и состояние пациента значительно улучшается. Мед рекомендуется применять не пастеризованный.

Прополис

Настойка прополиса – эффективное и натуральное средство лечения бурсита, которое можно использовать на любом этапе протекания воспаления.

Для приготовления требуется спирт 40-50% либо водка. Прополис (10г) заливают алкоосновой (100 мл) и на протяжении недели настаивают в темном месте в плотно закупоренной емкости.

Пропитанную настоем марлевую салфетку рекомендуется прикладывать на больной локоть или к поврежденному колену 1-2 раза в день до исчезновения симптомов.

Стружка прополиса для лечения бурсита

Прием прополиса при воспалении синовиальной сумки целесообразен и внутрь. В этом случае готовят микстуру: смешивают 150 грамм мягкого сливочного масла и 30 грамм прополиса. Принимать за час перед едой трижды в сутки на протяжении 1-2 недель.

Другие рецепты

Популярными методами снятия болевого синдрома и опухоли при бурсите являются также:

  • Заваренная сенная труха: на литр кипятка – горсть сырья, настаивается 40-60 минут, применяется в виде ванночек и компрессов.
  • Сок алоэ и свежий мед в пропорции 1:1. Рекомендуется втирать в место воспаления или применять под повязку на ночь. Лучше всего годится алоэ старше 2 лет.
  • Сок алоэ и золотого уса в равных пропорциях для растирания пораженного бурситом сустава.
  • Мед и свежий тертый картофель смешивают в пропорции (столовую ложку на ½ стакана) и применяют под компрессную повязку на ночь.
  • Сок овощей: свеклы, капусты и сельдерея (1:1:1) смешивают и используют в качестве охлаждающих примочек 1-2 раза в сутки.
  • Ванна из настоя сосновой хвои: 30 грамм сушенных игл на литр кипятка. Настаивают отвар 2 часа, применяют в теплом виде местно.
Читайте также:  Локтевой сустав не сгибается до конца

Заключение

Лечение бурсита народными средствами с помощью настоев, примочек и компрессов относят к щадящим терапевтическим методам.

Обычно врачи рекомендуют их в качестве составляющей комплексного лечения.

При этом нельзя забывать: рецидивы заболевания говорят о серьезной патологии, поэтому необходимо комплексное обследование!

Компрессы при бурсите за короткое время снимают воспаление и позволяют восстановить радость движения.

Видео: Бурсит лечение. Как лечить бурсит народными средствами

Источник

Бурсит – это воспаление синовиальной сумки сустава, которое сопровождается сильным отеком и болью. В терапии применяют ряд медикаментов для купирования воспалительного процесса. Для быстрого устранения болевого синдрома можно использовать компрессы при бурсите.

Правила накладывания компрессов

Компрессы при бурсите необходимо использовать ежедневно. Оставлять их на ночь не имеет смысла, поэтому оптимальная длительность воздействия составляет около двух часов.

При острой боли практикуется следующая схема лечения. Сначала принимают таблетку нестероидного противовоспалительного препарата, например, Диклофенака, затем на 5 минут прикладывают лед, обернутый салфеткой, а следом – разогревающий или противовоспалительный процесс. Такая процедура улучшает движение внутрисуставной жидкости, уменьшает отек и болевой синдром.

Вначале сустав охлаждают ледяным компрессом

Для уменьшения дискомфорта можно применять компрессы, примочки и растирания. Также при этом заболевании разрешено прогревание сухим теплом. Для этого используют раскаленную соль, предварительно завернув ее в плотную ткань. Тепловое воздействие осуществляется в течение 5-7 минут ежедневно.

Использовать компрессы, растирания и прогревания можно лишь после консультации с врачом. При гнойном бурсите такие средства строжайше запрещены, лечение в этом случае осуществляется только хирургическим путем.

Компрессы при бурсите не лечат заболевание. Они лишь устраняют дискомфорт и улучшают качество жизни, но воспаление снять не способны, поэтому должны применяться лишь в дополнение к медикаментозной терапии.

Эффективные компрессы

Компресс – это несколько слоев марли, смоченной в специальном растворе. Прикладывать его нужно на очищенную кожу, предварительно распаренную или охлажденную льдом. Оба метода могут применяться, но лучше проконсультироваться с врачом о том, какой тип воздействия предпочесть.

Чтобы мокрая марля не причиняла дискомфорта и не пачкала одежду, примочку рекомендовано сверху зафиксировать пищевой пленкой, специальной бумагой для компрессов или эластичным бинтом. Для усиления терапевтического действия рекомендовано дополнительно утеплить больной сустав пуховым платком или шарфом.

Димексид при бурсите

Перед использованием Димексид нужно обязательно разбавить

Димексид – это противовоспалительное средство для наружного применения. Его свойства:

  • противовоспалительное действие;
  • стимуляция кровотока;
  • уменьшение отеков;
  • антисептическое действие;
  • проникновение вглубь кожи.

Димексид способен проникнуть через эпидермис прямо к суставу, поэтому считается одним из самых эффективных средств. Он выпускается в форме раствора. В чистом виде его использовать нельзя, раствор предварительно смешивают пополам с водой. Затем в полученной смеси необходимо смочить несколько слоев марли и приложить к больному суставу на полчаса. Остатки средства нужно вытереть насухо.

Противопоказания:

  • наличие ран, ожогов, гнойников на коже;
  • стенокардия;
  • сердечная недостаточность;
  • тяжелые нарушения работы почек и печени;
  • беременность.

Средство небезопасно и при частом использовании может вызвать раздражение. Применение Димексида под компресс при бурсите осуществляется ежедневно в течение двух недель.

Спиртовые компрессы и примочки

Вместо компресса спирт можно просто втирать

Спирт при бурсите – одно из самых эффективных и простых средств для быстрого улучшения самочувствия. Его применяют в качестве компрессов или растираний.

Растирание можно делать с помощью чистого неразбавленного спирта. Для этого нужно небольшое количество жидкости нанести на больной сустав и мягкими движениями без нажима втереть его в кожу. Его также можно использовать в качестве примочки, спиртовой компресс при бурсите делать очень легко. Для этого спирт смешивают с водой в равных пропорциях, наносят на марлю прижимают ее к пораженному суставу и фиксируют полиэтиленом. Держать такой компресс можно два-три часа.

Спиртовые настойки при бурсите тоже можно использовать. Например, примочка с настойкой календулы или растирание ею быстро снимает воспаление и избавляет от боли.

Солевые компрессы

Еще один простой способ лечения – это солевой раствор. Для этого применяют только морскую соль, но можно заменить ее йодированной.

  1. Соляная ванночка при бурсите делается проще чем любой компресс: в таз с водой нужно добавить 3-4 ложки соли, и поместить пораженную конечность на 20 минут. Повторять процедуру нужно каждый день перед сном. Такая ванночка отлично подготавливает к нанесению других средств, включая компрессы.
  2. Компрессы из солевого раствора при бурсите: смешать 10 г морской соли со 100 мл воды, смочить в растворе марлю и наложить на воспаленный сустав, зафиксировав пищевой пленкой. Компресс нужно держать два часа.
  3. Эффективное лечение бурсита: достать из морозилки наморозь (снег), поместить на марлю и обильно присыпать солью. Эту конструкцию необходимо поместить на сустав, пока снег не начала таять, и зафиксировать эластичным бинтом. Время воздействия – 20 минут.

От лечения солью необходимо отказаться гипертоникам и людям с нарушением водно-солевого баланса. Солевые примочки и компрессы нельзя наносить на поврежденную кожу.

Читайте также:  Двуглавая мышца сгибающая руку в локтевом суставе

Прополис

Прополис отличается сильным противовоспалительным действием и является природным антибиотиком. Использовать его можно несколькими способами.

  1. 20 г прополиса залить 100 мл водки, закупорить крышкой и настаивать 15 дней, ежедневно встряхивая. Затем средство процедить, нанести на марлю и приложить к больному суставу. Такой компресс можно оставлять на всю ночь.
  2. Растопить небольшой кусочек прополиса на водяной бане, добавив немного воды. Смешать средство с любым растительным маслом и наносить массажными движениями на больной сустав. После втирания прополиса следует укутать больной место шалью на пару часов.
  3. Прополис можно смешивать с медом и наносить под компресс перед сном. Пропорции – 10 г растопленного прополиса с двумя большими ложками меда.

Использовать такое средство запрещено при индивидуальной непереносимости любых продуктов пчеловодства.

Прополис известен целебными свойствами, но это также сильный аллерген

Зверобой для суставов

Зверобой обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, поэтому может использоваться для лечения бурсита. Для приготовления раствора под компресс понадобиться сделать отвар. Для этого две больших ложки растения следует залить 500 мл воды и варить на малом огне 20 минут. Затем средство накрывают крышкой, укутывают полотенцем и настаивают еще 2 часа. В отваре следует смочить компресс и приложить к больному суставу на 2 часа.

Злоупотреблять лекарственным растением нельзя, так как в больших количествах оно ядовито и может вызвать побочные эффекты.

Мед и уксус

Для приготовления следующего средства понадобиться полстакана яблочного уксуса и три больших ложки меда. Ингредиенты необходимо смешать, чтобы мед полностью растворился, а затем обильно нанести на марлю и сделать компресс. Держать такое средство необходимо час.

Еще один способ использования меда для больных суставов – это капустный компресс. Для этого необходимо взять крупный лист капусты, размять пальцами и обильно смазать медом. «Сладкой» стороной компресс прикладывают к больному суставу и накрывают пищевой пленкой, чтобы зафиксировать. Дополнительно конечность утепляется. Держать капустный лист следует всю ночь.

Еще несколько эффективных способов лечения

В качестве примочек также можно использовать отвары ромашки, календулы, крапивы, тысячелистника. Все эти растения обладают слабым противовоспалительным действием.

Дополнительно можно воспользоваться следующими средствами для улучшения самочувствия.

  1. Две больших ложки шиповника поместить в термос и залить 500 мл кипятка. Настаивать 4 часа, а затем принимать по одному стакану ежедневно. Средство обладает мочегонным эффектом и помогает уменьшить отек.
  2. Взять по чайной ложке зверобоя, репейника и тысячелистника. Залить смесь стаканом воды и варить 15 минут. Затем остудить и принимать по 2 больших ложки утром и вечером в течение двух недель. Такой сбор обладает выраженным противовоспалительным действием.

Самые эффективные способы лечения бурситов – это медикаментозные. Антибиотики, кортикостероиды, противовоспалительные препараты устраняют воспалительный процесс за считанные дни и защищают от возможных осложнений. Народные средства не лечат заболевание, а лишь на время избавляют от симптомов.

Источник

Бурсит локтевого сустава представляет собой воспалительный процесс слизистой сумки, чаще встречается у спортсменов и у людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными нагрузками на данную область руки (шахтеры, офисные работники). Заболевание имеет острое, подострое и хроническое течение.

В зависимости от причины возникновения различают гнойный и асептический бурсит.

Патология чаще встречается у мужского населения в возрасте от 20 до 45 лет.

В ходе комплексной терапии бурсита локтевого сустава особая роль отводится лечению в домашних условиях с помощью народных средств.

Прежде, чем начать самостоятельное лечение следует посетить врача – травматолога.

При развитии гнойной инфекции либо во время острого периода проводится медикаментозное лечение, в некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

После купирования острых симптомов применение народной медицины ускорит процесс выздоровления и усилит воздействие медикаментозных средств.

Причины заболевания

Развитию воспалительных явлений в синовиальной сумке предшествуют некоторые заболевания и патологические состояния:

  1. системное заболевание соединительной ткани с поражением мелких суставов;
  2. подагра;
  3. высокая физическая нагрузка на данную область конечности (давление, трение);
  4. травмы с нарушением целостности кожного покрова (через микротрещины инфекция проникает слизистую сумку);
  5. наличие в организме гнойных инфекций (патогенные микроорганизмы с током крови или лимфы поникают в бурсу).

К предрасполагающим факторам относятся расстройства обменных процессов в организме, снижение иммунитета, аллергические реакции, длительный курс терапии стероидными гормонами. Хронический бурсит чаще развивается при постоянном механическом трении и давлении на область локтевого сустава.

Симптомы бурсита локтевого сустава

Первые симптомы бурсита проявляются в виде дискомфортных и болезненных ощущений, возникающих вовремя двигательной активности.

С развитием заболевания человек ограничен в движения, появляется припухлость и отек.

Припухлость при бурсите локтевого сустава

Припухлость при бурсите локтевого сустава

В результате присоединения патогенных микроорганизмов с развитием гнойного процесса состояние пациента ухудшается: повышается температура тела, отмечается повышенная утомляемость и слабость, возникает головная боль, увеличиваются в размерах регионарные лимфатические узлы.

Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях

Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях проводится после консультации специалиста и купирования острого процесса.

Народная медицина – это дополнительный метод терапии опасного заболевания, которая позволяет усилить эффективность медикаментозного лечения и ускорить процесс выздоровления.

При своевременном выявлении патологии, на ранних этапах ее развития, различные народные способы способны полностью избавить от воспалительного процесса.

Лечение локтевого бурсита в домашних условиях предполагает применение натуральных растительных ингредиентов, которые обладают лечебными свойствами и позволяют легко снять воспалительные явления внутри бурсы, снизить проявления отечности, устранить боль и восстановить двигательную активность в пораженной конечности.

Народные методы

В отсутствие острого инфекционного процесса рекомендуется выполнять следующие мероприятия:

Читайте также:  Эпикондилит локтевого сустава форум спортивный
Ночные примочки из поваренной соли

Наиболее доступный и действенный способ снизить воспаление и болезненность. Для приготовления 1 ст. л. соли развести в 0,5 л кипяченной горячей кипяченой воды.

Марлю либо бинт необходимо смочить в получившемся растворе и приложить на пораженный участок, поверх покрыть пищевой пленкой. Курс лечения длится не менее двух недель, ежедневно.

Примочки с использованием настойки прополиса

Продукт пчеловодства обладает выраженными антибактериальными, противовоспалительными, анальгезирующими и регенерирующими свойствами.

Настойка прополиса для приготовления компресса

Настойка прополиса для приготовления компресса

Перед применением настойку прополиса разводят в небольшом количестве очищенной воды, затем смачивают бинт и прикладывают к больному месту, поверх покрывая полиэтиленом. Длительность процедуры 2-3 часа ежедневно, выполняется до устранения болезненности и отека.

Настойка с использованием желчи медицинской консервированной

Для приготовления 2 ст. измельченного конского каштана смешивают с одним флаконом желчи, можно добавить несколько ложек свежего сока алоэ.

Тщательно перемешав все ингредиенты, их заливают 2 ст. чистого этилового спирта (можно использовать водку). Раствор оставляют в теплом месте на 10-14 дней, затем применяется в качестве ночных примочек.

Согревающий компресс

Сахар подогреть на сухой сковороде, избегая его растапливания. Горячий сахар следует завернуть в грубую ткань и приложить к локтевому суставу, поверх обматывают пищевой пленкой и теплым платком. Длительность процедуры 2-3 часа.

Обертывание листом белокочанной капусты

Перед использованием один-два листа капусты отбивают молоточком до размягчения и выделения сока.

Затем в области воспаления кожу смазывают небольшим количеством жидкого меда, поверх прикладывают лист, сверху обматывают полиэтиленом и платком (полотенцем). Длительность компресса до 2-х часов.

Ванны с добавлением хвойного отвара

В 6-ти литровой кастрюле с водой заваривают ветки, шишки хвои, должен получиться концентрированный раствор.

Оставить настаиваться в течение 6-ти часов, после чего добавить в ванну. Длительность процедуры 15-20 минут.

Отвар на основе корня лопуха

В 1 л. закипевшей воды следует добавить 2 ст. л. измельченного сырья, на медленном огне выдерживают 15 минут, после чего снимают с огня, накрывают крышкой и еще настаивают отвар в течение 15-20 минут.

В лекарственном растворе смачивают бинт или марлю и прикладывают к локтевому суставу, поверх обматывают пищевой пленкой и полотенцем. Компресс необходимо держать на протяжении 1,-2 часов, затем процедуру повторяют до 4 раз в течение суток.

Компресс с мякотью алоэ

Эффективно борется с воспалительными процессами. Для приготовления используют свежий лист растения: разрезав следует отделить мякоть, положить ее на марлю или бинт и далее на пораженный участок.

Алоэ для компресса при локтевом бурсите

Алоэ для компресса при локтевом бурсите

Поверх забинтовать либо утеплить полотенцем. Длительность процедуры не менее одного часа.

ЛФК

Одним из наиболее эффективных средств, как вылечить бурсит локтевого сустава и восстановить двигательную активность конечности является комплекс гимнастических упражнений.

Умеренная физическая нагрузка способствует улучшению кровообращения в локтевом суставе, что ускоряет процесс регенерации и выздоровления в целом.

В дальнейшем лечебная гимнастика является обязательным составляющим реабилитационной программы.

Упражнение "ножницы" в помощь при бурсите локтевого сустава

Упражнение «ножницы» в помощь при бурсите локтевого сустава

Общий комплекс ЛФК:

  1. медленно и плавно больную конечность сгибают и разгибают в локтевом суставе, затем то же самое выполняют кистью;
  2. исходное положение – стоя, вытянув ровные руки перед собой, плавно выполнять упражнение «ножницы»;
  3. не меняя положения, руки прикладывают ладонь к ладони, затем плавно выполняются сгибания и разгибания к корпусу;
  4. исходное положение – стоя, наклонившись корпусом вниз таким образом, чтобы руки свисали, выполняются движения по типу «мельницы».

Массаж

Отличным средством от бурсита на локте является массаж, способствующий активизации обменных процессов внутри клеток, улучшающий кровообращение, снижающий проявления болезненности.

При бурсите локтевого сустава массажные движения выполняются, начиная с области плеч и предплечья, далее переходят непосредственно на пораженный участок. Движения плавные и осторожные, без сильного воздействия.

Массаж для лечения бурсита локтевого сустава

Массаж для лечения бурсита локтевого сустава

В домашних условиях популярным народным средством против локтевого бурсита считается массаж с применением майского меда.

Данный рецепт позволяет избавиться от боли уже спустя несколько процедур, значительно уменьшает воспаление, гиперемию и отечность.

Перед проведением массажа рекомендуется растопить мед на водяной бане, после чего дать немного остыть до теплого состояния. Затем мед втирается круговыми движениями в больной участок.

Реабилитация после болезни

Для успешного выздоровления важно знать не только, как лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях, но и как в дальнейшем можно избежать рецидива заболевания.

Бандаж для защиты локтевого сустава при бурсите

Бандаж для защиты локтевого сустава при бурсите

С этой целью рекомендуется придерживаться некоторых правил реабилитационного периода:

  • Первое правило – исключение чрезмерных нагрузок на больную конечность (спортивные занятия проводятся в облегченной программе в течение нескольких месяцев после выздоровления, требуется избегать трения области локтя о стол, исключить поднятие тяжестей).
  • Исключаются резкие движения рукой.
  • При возникновении бурсита в результате травмы, связанной с профессиональной деятельностью, следует на производстве использовать защитные повязки на область локтевого сустава.
  • При травмах с поражением целостности кожного покрова необходимо заблаговременно обрабатывать раны антисептиком.
  • Выполнение гимнастических упражнений.
  • При первых проявлениях заболевания рекомендуется посетить врача-травматолога. Своевременная диагностика патологических процессов снижает риск развития возможных осложнений.

Заключение

Народное лечение применяется с особой осторожностью у пациентов с наличием аллергических реакций.

Прежде, чем начать терапию рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Избавиться от бурсита локтевого сустава народными средствами в домашних условиях можно при условии соблюдения врачебных рекомендаций, а также совместного применения медикаментозного и физиотерапевтического лечения.

Видео: Как лечат бурсит локтя?

Источник