Бурсит локтевого сустава диета

1. Какими особенностями при бурсите должна обладать ваша диета?

Бурсит считается одной из самых распространенных болезней суставов. Чаще всего в группе риска находятся спортсмены или люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Это заболевание чаще поражает мужчин в возрасте после 35 лет. Часто причиной бурсита могут стать травмы или даже аллергия, или реакция на определенную пищу. Поэтому диета составляет важную часть в лечении бурсита.

Бурсит может пройти самостоятельно в течение 1-2 недель.

Бурсит начинается с беспричинной боли в коленях, локтях или других суставах. Если при этом болевые ощущения сочетаются с припухлостью сустава и ограничением его подвижности, то велика вероятность того, что у вас бурсит.

Боль носит постоянный и тупой характер и чаще всего поражает бедренные и плечевые суставы.

При данном заболевании лучше создать покой в области поражения, наложить повязку с мазью Вишневского и вести наблюдения с целью предотвращения развития инфекции.

В качестве диеты подойдут продукты, которые обогащены цинком. То есть необходимо употреблять рыбу, морепродукты, продукты, способствующие выработке коллагена (желе, заливная рыба).

Очень полезно употребление тыквенных и подсолнечных семечек, чеснока и бобовых.

При бурсите диета должна включать в себя говяжью печень и блюда из кабачков и тыквы. В рацион можно включить еще мясо цыпленка.

Какими особенностями при бурсите должна обладать ваша диета?

При выборе пищи следует уделить большое внимание витаминным комплексам. То есть ваша диета должна быть сбалансированной и содержать продукты, обогащенные кальцием, магнием, цинком, витамины, А, Е и С. Кальций и магний способствуют восстановлению соединительной ткани. Содержатся эти витамины в зеленых овощах и фруктах. Много магния и калия в бананах. На что следует обратить внимание? Нужно помнить о том, что включать в диету витаминные комплексы лучше сезонно, весной и осенью. Так как летом, под воздействием ультрафиолетовых лучей, организм хорошо синтезирует витамин Д, что способствует лучшему усвоению кальция. Витамины А и Е предотвращают воспалительные процессы в организме и способствуют регенерации тканей.

Ваша диета должна включать и рецепты фитотерапии. Возьмите сок свежевыжатого грейпфрута и употребляйте по 0,5 стакана несколько раз в день. Полезно делать примочки и компрессы на больное место. Возьмите 2 столовых ложки меда, 1 ложку алоэ и 3 столовых ложки водки, смешайте все тщательно и приложите в виде компресса на больной сустав.

Хорошо помогает пчелиный яд, если у вас нет аллергии на мед и продукты пчеловодства.

При бурсите колена помогают примочки из капустного листа. Также можно смазать область колена растительным маслом и приложить лист капусты или лопуха и обмотать. Такие курсы должны проводиться раз в месяц, после чего нужно сделать перерыв.

Если существует возможность, то проведите санаторно-курортное лечение.

Также ваша диета в лечении данного заболевания должна включать в себя молочные продукты: творог, сметану, простоквашу и ряженку.

Фрукты и овощи будут полезны своим содержанием витаминов: особенно полезна смородина, морковь, шиповник, болгарский перец, зелень.

Таким образом, ваша диета должна делать акцент на продуктах, содержащих коллаген и достаточное количество витамина А и Е.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Бурсит является острым или хроническим воспалением слизистой сумки возле сустава, при котором возникает новообразование в области околосуставной сумки экссудата. Сустав может воспалиться в том месте, где больше всего трется кожа и сухожилия. Заболевание поражает локтевой, плечевой, коленной сустав. Давайте подробнее рассмотрим, что такое супрапателлярный бурсит, какие его причины, симптомы и методы лечения.

Почему появляется бурсит

Коленной сустав состоит из девяти бурс, из-за этого чаще всего встречается супрапателлярный бурсит коленного сустава.

Причины появления заболевания:

1. Травмы колена и коленного сустава;
2. Механическое воздействие;
3. Длительное стояние на коленях в углу во время наказания, которое проводится родителями над ребенком. Такое явление вредное для детского здоровья;
4. Нарушенный обмен веществ;
5. Отравление токсинами;
6. Аутоиммунные процессы в организме;
7. Аллергия;
8. Подагра или артрит;
9. Попадание в организм патогенных микробов;
10. Скопление солей в стенке околосуставной сумки.

Если своевременно не выявить истинные причины развития бурсита и не начать правильное лечение, человек может начать страдать туберкулезом, бруцеллезом, гонореей, ангиной, ОРВИ и другими заболеваниями. У больного бурситом могут появиться на коже фурункулы, пролежни, рожистые воспаления.

Симптоматика заболевания

При сгибании и разгибании суставов появляется боль. В области колена или локтя очень часто образовывается округлая припухлость. Общие симптомы заболевания:

1. Болезненные ощущения, отечность и воспалительные процессы в суставах;
2. Во время выполнения каких-либо движений, поврежденные суставы начинают болеть, из-за чего больной ощущает скованность;
3. Кожа приобретает красноватый оттенок;
4. Повышается температура тела.

Симптомы острого бурсита:

• Очень сильные болезненные ощущения, особенно вовремя выполнения движений;
• При плечевом бурсите больной не может поднять руку вверх и положить на голову, так как ощущается невыносимая боль. Боль и воспаление могут отражаться в нижней части руки или в шее;
• Также могут быть сильные боли ночью, из-за чего человек не может спокойно спать.

Симптомы хронического бурсита:

1. Наблюдается не очень сильная, но продолжительная боль;
2. Больной сустав обрастает тканью, которая через некоторое время сковывает кости и не дает им нормально двигаться.

Лечим супрапателлярный бурсит

Супрапателлярный бурсит лечится амбулаторно. Самым эффективным методом лечения данного заболевания считается прокалывание синовиальной сумки, промыванием ее антисептиком и накладыванием тугой повязки. После выполнения такой процедуры рекомендуется делать согревающие компрессы. Если заболевание имеет тяжелый характер, колено больному фиксируют с помощью специальной шины. Если заболевание имеет хроническую форму, при которой накопилось слишком много солей, доктора вынуждены прибегнуть к операции, которая проводится лазером или ультразвуком.

Как определить заболевание

Чтобы диагностировать и назначить правильное бурсит лечение пациенту нужно сдать общий анализ крови, пройти бактериоскопическое и бактериологическое обследование суставной синовиальной жидкости, а также рентген поврежденных суставов.

При диагностике проводится пункция синовиальной жидкости, которая позволяет определить причины заболевания, ее микробную флору и восприимчивость к антибиотику.

Важно не перепутать бурсит с артритом. Для этого нужно помнить, что при бурсите суставная подвижность сохраняется, а при артрите нет.

Лечение заболевания

Изучив внимательно все симптомы заболевания, и выяснив причины его появления, после диагностики доктор назначает лечение.

Как лечить бурсит на разных этапах проявления подскажут следующие методы:

• Острое заболевание лечится с помощью консервативной терапии. В этот период важно обеспечить пострадавшему суставу покой и неподвижность. Плечевой или локтевой бурсит фиксируют специальными лангетами. Симптомы острых болезненных ощущений могут пройти самостоятельно. Но, если боль очень сильная унять ее можно с помощью аспирина. Если данный препарат не подействует, нужно будет принимать болеутоляющие и снимающие воспаление лекарственные препараты. В некоторых ситуациях в больной сустав делаются уколы с новокаином или гидрокортизоном. Чтобы экссудат рассосался важно пройти курс физиотерапии, делать повязки, применяя мазь Вишневского;
• Хронические повреждения сустава из-за травмы лечат с помощью проведения операции, во время которой удаляются накопившиеся соли с помощью отсасывания иголкой;
• Неинфекционный бурсит острой формы нужно временно обездвижить. Конечность нужно постоянно держать приподнятой, а больной сустав нужно обрабатывать льдом. Также важно принимать таблетки ибупрофена, напроксена или индометацина;
• Инфекционный острый бурсит лечат с помощью многократных пункций. Доктор назначает курс противомикробной терапии, при которой пьются таблетки цефалотин, оксациллин, клиндамицин;
• При хроническом бурсите показаны упражнения лечебной гимнастики;
• Гнойный бурсит лечат хирургическим вмешательством. При вскрытии синовиальной сумки удаляется гной и санируется рана. Восстановление после операции происходит очень долго.

Любые симптомы бурсита нужно лечить. Каким методом должен указать доктор. Поэтому важно своевременно обратится за помощью к специалисту.

Бурсит и народные методы лечения

При посещении доктора важно рассказать ему о том, какие у вас симптомы заболевания. Опытный врач выявит причины развития бурсита, определит точный диагноз, и назначит правильное и эффективное лечение, при котором применяются специальные уколы, таблетки, мази, тепловая терапия.

Параллельно с традиционным лечением, посоветовавшись с доктором, можно провести лечение народными методами.

Лечение бурсита народными средствами проводится следующим образом:

• Полезно на ночь делать компрессы из овощей. В этих целях можно использовать свеклу, картошку и капусту. Перечисленные овощи нужно чередовать, то есть одну ночь делаете компресс из свеклы, а на вторую ночь – из картошки. Две сырые картошки нарежьте кружочками, заверните их в чистую ткань и оберните ею поврежденный сустав. Сверху нужно укутать теплой тканью. Компрессы делать до тех пор, пока припухлость и боль полностью не пропадут;
• Подогрейте 250 грамм сахара на сковороде. Пересыпьте его в плотный тканевый мешочек и прикладывайте к пострадавшим суставам. Сверху мешочек нужно зафиксировать целлофановым пакетом или пленкой и теплой тканью. Сахарный компресс также делается до тех пор, пока полностью не исчезнуть все симптомы бурсита;
• Победить бурсит поможет чай из сельдерея. Столовую ложку семян растения залейте стаканом кипятка и дайте настояться 90 минут. Процедите и пейте вместо чая дважды в день в течение 14 дней;
• 10 грамм прополиса залейте 100 граммами водки и дайте настояться на протяжении пяти дней. Примочки с прополисом и водкой нужно делать до полного исчезновения всех симптомов бурсита;
• Смешайте эвкалиптовое масло с лавандовым и вазелиновым маслом. Полученную мазь используют при проведении лечебного массажа в области поврежденных бурситом суставов. После процедуры нужно укрыться теплым одеялом и лечь спать;
• Залейте холодной водой веточки, шишки, иголочки сосны. Прокипятите смесь 30 минут. Дайте настоятся около двенадцати часов. Спустя время процедите отвар и вылейте в ванну. Принимать сосновую ванну не больше 20 минут. Можно настой вылить в тазик с водой и попарить в нем ножки.

Лечение бурсита народными средствами нужно проводить только после консультации с доктором и параллельно с основными методами лечения. Важно не заниматься самолечением, чтобы не навредить своему здоровью.

Профилактические меры бурсита

Не стоит делать действия, которые приносят боль и причиняют дискомфорт в суставах. Для поддерживания мышц и связок в физической форме важно ежедневно заниматься лечебной физкультурой. При получении любых травм важно обрабатывать ранки перекисью водорода и прикладывать бактерицидные повязки. И в ближайшее время показаться доктору, чтобы не допустить симптомы начала бурсита.

Питание при бурсите

Чтобы как можно быстрее вылечить заболевание суставов важно правильно питаться. В этом поможет специальная сбалансированная диета. В вашем рационе должны присутствовать продукты обогащенные витаминами А, В, С, Е и цинком. Благодаря цинку суставы быстрее восстанавливаются. Цинком богаты морепродукты, речная и морская рыба, говяжья печень.

Диета при бурсите рекомендует употреблять такую растительную пищу:

1. Подсолнечные и тыквенные семечки;
2. Капусту, морковку, зелень, свеклу, лук с чесноком;
3. Полезно готовить блюда из кабачка, сладкого перца, тыквы, различных круп;
4. Положительно на суставы влияют цитрусовые фрукты и орехи;
5. Из ягод отдайте свое предпочтение облепихе, смородине, шиповнику и калине.

Для соединительной ткани сустава полезно готовить заливные блюда из говядины, рыбы и курицы, используя желатин. Полезными считаются и различные фруктовые желе на желатине.

Диета при бурсите запрещает употреблять:

1. Пищу быстрого приготовления;
2. Маргарин;
3. Консервы из рыбы, мяса или овощей;
4. Колбасу;
5. Сладкую газированную воду;
6. Алкогольные напитки, в том числе и пиво;
7. Соленую и жирную пищу;
8. Фаст-фуды;
9. Любые продукты с вредными искусственными красителями и с буквой Е.

Так как супрапателлярный бурсит является воспалительным заболеванием, питание должно помогать снимать воспалительные процессы. Поэтому лучше всего кушать свежие, натуральные, без ГМО овощи, фрукты, бобовые и орехи. Правильная диета поможет справиться с симптомами и возможно даже вылечить больного от бурсита.

Теперь вы знаете, что такое бурсит, какие его основные симптомы и причины возникновения. Как лечится данное заболевание, и какая диета поможет, как можно быстрее вернуться к нормальной здоровой жизни. Главное правило при лечении бурсита – строго соблюдать все предписания и советы доктора, чтобы избежать в дальнейшем осложнений и оперативного хирургического вмешательства.