Бурсит коленного сустава как лечить форум
Старожил
Бурсит колена
Если тема дублируется,то прошу прощения.Просто у меня завис ноутбук когда я создавала тему.Потом я написала администратору,но ответа не получила поэтому опять создала тему.Надеюсь на этот раз она появится.
Здравствуйте.У меня бурсит колеса.Мне 44 года.Стройная.До этого занималась пилатесом и быстрой ходьбой по часу.У меня с детства сильный варикоз поэтому бегать не могу-болят ноги.Заметила,что лет в 30 стали очень хрустеть колени,но не болели.Просто хрустели особенно когда поднималась по лестнице.Потом болели на погоду.Сделала МРТ 3 года назад.Поставили артроз 2 степени правого колена.Ничего не болело.Просто хотела знать,что с коленями.Серьезно спортом не занималась и сейчас решила начать.Наверное это очень смешно читать,но поверьте,что мне сейчас уже не до смеха-третий месяц на костылях…Вообщем я стала с января очень много ходить пешком-по 1,5-2 часа каждый день. До этого я тоже ходила,но с января стала делать приседания по 10-15 раз(не смейтесь)и делать махи назад стоя на коленях-по 20 раз каждый ногой.Ноги ужасно болели все время,но я упертая-продолжала делать.1 апреля после упражнений-полу-приседаний вообще стали сильно болеть ноги.Никакой остарой боли не было,на колени не падала и удара не было.Обычная тренировка(вернее просто делала упражнения-без разогрева мышц-знаю,что это не правильно,но тогда я не думала,что
это так важно).Вообщем на утро нога очень болела и мышца стала очень твердая.Я начиталась в интернете,что наверное мышца забилась и ее надо хорошо размять.Я ее через боль размяла.Мышца стала мягкая,боль ушла,но на утро появился огромный отек.Неделю я не обращала внимания и думала все пройдет само.Потом стала прихрамывать.Пошла в больницу.Сделали рентген.Сказали,что бурсит и внутри жидкость,но не много.Сделали тугую повязку-6 слоев бумаги,три слоя бинта и сверху опять бумага и эластичный бинт.Получилось как гипс.Это от пальцев до паха повязка.Так я проходила 9 дней.Пришла к врачу.Сняли повязку.Отек не уменьшился.Одели просто эластичный бинт.Отправили домой.Через 10 дней пришла.Отек ушел в 2 раза,но не до конца и с тех пор отек не ушел.Начиталась,что бурсит бывает трех видов.Температуры не было,но прямо перел бурситом была очень сильная ангина!Написано,что может быть после ангины бурсит.Я сама назначила себе антибиотики и пропила неделю алитромицин и неделю кларитромицин.Стало легче.Нога если не трогать не болит вообще.Не красная,но под вечер,он всегда горячая и начинает ныть.Сплю плохо.Повернуть ее не могу-больно.Дома не хожу-лежу уже 2 месяца-передвигаюь на костылях и только чтобы сделать еду и по необходимости.Врач так сказал-полный покой ноге.Сделала МРТ.Мениск в порядке,никакого артроза у меня вообще нет.Небольшое растяжение связок и жидкость в колене,но у меня какие-то дегенеративные изменения в колене.Не поняла точно,где именно.Пила 1,5 месяца ибупрофен 3 раза в день по 600 мг.Итого 1800 мг у день.Через месяц стал болеть желудок.Сказала врачам.Сказали-пить дальше.Пила.Открылась язва 12-перстной.У меня она с 17 лет.Сейчас лечу язву-де-нол,ранитидин,омез-все,как обычно.Ем одну овсянку.Боли дикие.Стала наступать на ногу!!!Уже три дня могу без костылей ходить!!!Но больно.Но могу!Все это происходит в Испании.Я сейчас здесь.Страховки у меня нет,а без страховки все очень долго.МРТ делала платно потому что мне его назначили в апреле на 26 июля на 3-30 ночи в Барселоне-это мне еще ехать туда 2 часа!!!! Врачи меня смотрят в скорой потому что к обычному не попасть.Участковая ничего не понимает.Еле уговорила ее выписать мне от язвы таблеток.Ревматолога назначили на 20 июЛЯ!!!Что делать до 20 июля?Жидкость в испании выкачивают ооооочень редко.Ждут когда пройдет само.Считается,что это травматично и большой риск заражения.Я не знаю что лучше.Хочу чтобы нога прошла.Лето,а я дома весь день.У меня маленький ребенок ходит один в школу.Переживаю.Скорее бы прошла нога.Могу прислать вам МРТ-есть все фото на файле.Для фото язык не нужен Пожалуйста помогите мне.Я совсем измучалась.Никогда не думала,что в Европе такая ужасная медицина.Они сочувствует и говорят с улыбкой-не переживай,пей ибупрофен.все само пройдет.Ужас какой-то!!!!Кстати здесь абсолютно все на свете лечат ибупрофеном!Все-и насморк,и кашель,и артрит,и ангину и отит.Антибиотики не назначают даже если бронхит месяц!Друзья с России привозят.
Меня больше всего волнует,что я совем не могу сгибать ногу!Вообще.Нисколько!Переживаю.В интернете про бурсит прочитала все за 2 месяца.Кто пишет нельзя сгибать пока там жидкость,а кто пишет,что сустав нельзя обездвиживать более чем на 10 дней и нужно все-равно его сгибать даже через боль.
Пожалуйста напишите ваше мнение на этот счет.Сгибать через боль или нет?
Может ли жидкость уйти сама?
Ее осталось не много,но она есть и это видно.Это спереди колена.Может посоветуете какие-то таблетки?Я куплю,но ничего не делать третий месяц я не могу!Должно быть какое-то лечение!Кроме пункции.
Очень вас прошу.Помогите мне пожалуйста!Вся надежда на нашу медицину и на вас доктор!Старожил
Добрый день!
В Вашем случае Вам необходима помощь специализированного врача: травматолога-ортопеда или ревматолога. В разных странах граница компетенции этих специалистов отличается, хронические состояния на западе часто лечат ревматологи. МРТ нужен в последнюю очередь, так как на МРТ видно воспаление, но не видно его природы. Пункции, если ориентироваться на Ваши слова (мало жидкости) действительно не требуются, если только для диагностики (посев, например, или исследование клеточного состава).
Первое, что нужно для диагноза, – осмотр специалиста и исследование крови на воспалительные маркёры: уровень лейкоцитов в крови (есть или нет так называемый левый сдвиг), скорость оседания эритроцитов, С-реактивный белок, в случае если не будут найдены причины воспаления, может понадобиться исследование ряда ревмо-показателей. Если будут заподозрены механические причины воспаления – все просто – Вас направят в любой испанский физиопраксис. Как только будет понятна природа воспаления — можно думать от тактике лечения, то есть останется ли лечение в рамках ортопедии или уйдет в поле ревматологии или понадобятся дополнительные исследования.
Вы затягиваете свое лечение, ограничиваясь помощью врачей общей практики, которые в этом случае должны в большей мере выполнять функцию маршрутизаторов к профильным специалистам. Думаю, что платное обращение (если бесплатного долго ждать) позволит Вам лучше сохранить здоровье, а, возможно, и сэкономить в итоге. Всегда есть риск, что заболевание разовьется и обострит сопутствующие, как, собственно, с Вами частично произошло. Самое плохое – что самолечение может стирать клиническую картину и делать состояние еще сложнее для диагностики.
Разрабатывать колено нужно, но без осевой нагрузки и в безболезненном диапазоне, если Вы это делаете самостоятельно. После того, как будет известен точный диагноз, Ваш врач определит медикаменты и направит для восстановления функции на физиотерапию, которая в Испании очень сильная.
Жидкость может уйти самостоятельно, когда будет либо устранена механическая причина, либо когда будет снижен уровень воспаления, если причина в системном воспалении (реактивный артрит, ревматоидный артрит, полимиалгия ревматика и тд.).
Не следует бесконтрольно пить таблетки, особенно антибиотики, пока не будет понятна природа воспаления и установлен точный диагноз.
Существет много видов лечения, но надо знать, что точно лечить.
Если это просто перегрузочный бурсит – в Испании с этим справится любой физиотерапевт.
Если Вы приедете в Санкт-Петербург — мы проведём Вам полный диагностический и лечебно-восстановительный комплекс мероприятий. Записывайтесь на приём по номеру (812) 385-58-09, либо со скидкой 10% на консультацию через PR-отдел, для этого отправьте письмо на почту info@reaclinic.ru с пометкой в теме «Запись на прием, форум Литтлван», в самом письме укажите район проживания, чтобы мы порекомендовали Вам удобный филиал и специалиста, а также продублируйте данную переписку.С уважением, Синев А. Л.
травматолог-ортопедСтарожил
Я уже потеряла всю надежду на ваш ответ. Каждый день смотрела,а его все не было. Отчаялась и пошла к платному врачу. Сдала кровь.Кровь хорошая. Это сказали два врача.Платный врач мне выкачал жидкость из колена. Она была прозрачная. Никакого гноя и крови не было. Ввел мне гормон триамцинолон. ОЧЕНЬ СТРАННО,ЧТО ВРАЧ НЕ ВЫКАЧАЛ ВСЮ ЖИДКОСТЬ СРАЗУ!А ТОЛЬКО ЧАСТЬ!!!Сказал,что иначе игла уйдет и будет больнее.Я перерыла весь интернет и нигде такого не читала. Что вы на это скажите доктор? Я считаю,что это развод на деньги ведь каждый прием стоит очень дорого.Через 2 дня после первого введения триамцинолона у меня на коленке начали расти черные густые волосы(у меня на теле вообще очень мало волос),на ногах их нет вообще(повезло от природы Через неделю я пришла опять.Я сказала про волосы-доктор только посмеялся,опять выкачал мне жидкость и опять ввел триамцинолон. Через 4 дня после второго укола у меня по всей больной ноге выросли родинки. Они росли с каждым днем. Менструальный цикл сбился.Через две недели я опять пришла к доктору-он назначал мне визиты-я все ему рассказала про то,что волосы теперь растут на коленке каждые 3 дня!!!!,родинки растут с каждым днем все больше и больше и сбился цикл.Врач сказал-ерунда все это и сделал мне сразу 4 укола в связки(триамцинолона).Помимо коленной чашечки у меня очень болели связки. Я начиталась и по всем симптомам очень было похоже,что у меня тангенит. Когда врач делал мне эти 4 укола,то было так больно,что я думама,что лишусь рассудка. Жидкость выкачивать не стал. Подошла моя очередь к бесплатному травматологу. Он пришел в ужас и сказал,что так много триамцинолона делать нельзя,сказал ходить на физиотерапию и если она не поможет то в октябре они сделают артроскопию чтоюы понять,что с ногой. Т.е он НИКАКОГО лечения мне не давал кроме ибупрофена и даже не откачал жидкость,а потом решил просто расковырять мне ногу с этой артроскопией!!!У меня очень плохо заживает любая рана и я уверена,что после артроскопии буду инвалидом.Подошла моя очередь на физиотерапию. Мне делают УВЧ и еще какие-то токи,но не электрофорез-просто стимулируют мышцу-она сильно атрофировалась потому что нога была долгое время неподвижна. На сегодняшний день боли очень сильные,но я хотя бы хожу без костылей.Ногу немного разработали-она стала немного сгибаться. Я считаю,что лечение выбрано не правильно. Напишите пожалуйста правомерно ли доктор не стал выкачивать сразу жидкость?Почему даже за второй раз он ее не выкачал,а оставил?Она до сих пор там есть и не рассосалась хотя прошло с 1 апреля почти ПОЛ ГОДА! Через 2 недели я приеду в Питер. На руках 2 МРТ и 2 рентгена. Сразу же запишусь к вам на прием потому что вижу,что мне очень понравился ваш ответ-вижу,что вы опытный доктор. Я создавала на фейсбуке темы у нас в группах и мне все написали,что медицина в России лучше и если операции в Испании делают хорошо,то к специалисту попасть невозможно и кроме ибупрофена все-равно ничего не назначают,а платные врачи только выкачивают деньги. Сейчас хочу в Испании подать в суд на этих врачей.
Старожил
Здравствуйте. Мнение и действие врачей других учреждений и даже из других стран мы не комментируем, не даем им публичную оценку. Мы высказываем свое собственное мнение, которое может совпадать или отличаться от мнения коллег. Мы полагаем, что Ваша ситуация подлежит детальному исследованию. При небходимости привлечем к диагностике ревматолога и реабилитолога. В настоящий момент у нас действует программа «Второе мнение» https://www.reaclinic.ru/actions/53.html, в рамках которой Вы можете получить консультацию ортопеда за 500 руб. Записывайтесь на приём по номеру (812) 385-58-09, либо отправьте в ответ свой номер – мы перезвоним и запишем Вас на удобные дату и время. Будем рады Вам помочь.
С уважением, Синев А. Л.
травматолог-ортопедАктивный участник
Как движется обследования и лечение?
Участник
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
Правила форума
| Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000— Littleone® Внимание! Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресе и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта. Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности | Работает на vBulletin® версия 4.2.1 |
Источник
âÕÒÓÉÔÏÍ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÎÁÚÙ×ÁÀÔ ÏÓÔÒÏÅ ÉÌÉ ÖÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÓÕÍËÉ ÓÕÓÔÁ×Ï×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÙ ÓÌÕÞÁÉ ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ × ÐÌÅÞÅ×ÙÈ ÓÕÓÔÁ×ÁÈ, ÎÁÍÎÏÇÏ ÒÅÖÅ – × ÌÏËÔÅ×ÙÈ, ÂÅÄÒÅÎÎÙÈ É ËÏÌÅÎÎÙÈ. ìÅÞÅÎÉÅ Õ ÐÁÃÉÅÎÔÁ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÎÅ ÏÞÅÎØ ÓÌÏÖÎÏ, ÅÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ, ÓÌÕÞÁÊ ÎÅ ÚÁÐÕÝÅÎ.
ðÒÉÞÉÎÙ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á
ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÀ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÀÔ ÒÁÎÅÅ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÎÙÅ ÓÕÓÔÁ×Ù. ôÁË, Ë ÐÒÉÍÅÒÕ, ÔÒÁ×ÍÙ, ÕÛÉÂÙ,
ÍÅÌËÉÅ ÒÁÎËÉ ÉÌÉ ÓÓÁÄÉÎÙ ÍÏÇÕÔ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ Ë ÐÏÐÁÄÁÎÉÀ × ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÕÀ ÓÕÍËÕ ÇÎÏÅÒÏÄÎÙÈ ÍÉËÒÏÂÏ×, ×ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅ ÞÅÇÏ ÐÒÏÉÚÏÊÄÅÔ ÉÎÆÉÃÉÒÏ×ÁÎÉÅ.
ðÒÉÞÉÎÙ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ É ÍÅÎÅÅ ÂÅÚÏÂÉÄÎÙÅ. ë ÐÒÉÍÅÒÕ, ÒÁÚ×ÉÔÉÀ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÍÏÇÕÔ ÓÐÏÓÏÂÓÔ×Ï×ÁÔØ:
- ÐÅÒÅÇÒÕÚËÁ ÓÕÓÔÁ×Ï×;
- ÄÌÉÔÅÌØÎÏÅ ÍÅÈÁÎÉÞÅÓËÏÅ ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï×;
- ÞÒÅÚÍÅÒÎÁÑ ÆÉÚÉÞÅÓËÁÑ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔØ.
òÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÙ ÓÌÕÞÁÉ, ËÏÇÄÁ ÕÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÐÒÉÞÉÎÕ ÂÕÒÓÉÔÁ ÎÅ ÐÒÅÄÏÓÔÁ×ÌÑÅÔÓÑ ×ÏÚÍÏÖÎÙÍ, ÐÏÓËÏÌØËÕ ÂÕÒÓÉÔ ÍÏÇÕÔ ×ÙÚ×ÁÔØ É ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÅ ÐÏÒÁÖÅÎÉÑ,
ÐÅÒÅÎÏÓÑÝÉÅÓÑ ÉÚ ÇÎÏÊÎÙÈ ÏÞÁÇÏ× ÐÒÉ ÒÏÖÉÓÔÏÍ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÉ ÉÌÉ ÆÕÒÕÎËÕÌÁÈ, É ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÔÉÐÁ ÁÒÔÒÉÔÁ, ÐÏÄÁÇÒÙ.
óÉÍÐÔÏÍÙ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ
÷ ÐÅÒ×ÕÀ ÏÞÅÒÅÄØ, ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ ÂÕÒÓÉÔ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÂÙ×ÁÅÔ ÏÓÔÒÙÍ É ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÍ. óÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ É ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÜÔÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÎÅÍÎÏÇÏ ÏÔÌÉÞÁÀÔÓÑ ÄÒÕÇ ÏÔ ÄÒÕÇÁ.
éÔÁË, ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÏÓÔÒÏÇÏ ÂÕÒÓÉÔÁ ÈÁÒÁËÔÅÒÉÚÕÀÔÓÑ ÓÉÌØÎÏÊ, ÏÓÔÒÏÊ ÂÏÌØÀ, ËÏÔÏÒÁÑ ÕÓÉÌÉ×ÁÅÔÓÑ ÐÒÉ Ä×ÉÖÅÎÉÉ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á. îÁ ÍÅÓÔÅ
×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÎÁÂÌÀÄÁÅÔÓÑ ÕÐÒÕÇÁÑ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔØ, ËÏÔÏÒÁÑ ÐÒÉ ÐÒÉËÏÓÎÏ×ÅÎÉÉ ËÒÁÊÎÅ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÁ. äÉÁÍÅÔÒ ÏÐÕÈÏÌÉ ÏÂÙÞÎÏ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ 5-8 ÓÍ, ÎÏ ÉÎÏÇÄÁ ÄÏÓÔÉÇÁÅÔ É 10 ÓÍ. ëÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ ÕÓÉÌÉ×ÁÀÔÓÑ × ÎÏÞÎÏÅ ×ÒÅÍÑ ÓÕÔÏË, É ÏÔÄÁÅÔÓÑ ÂÏÌØÀ × ÓÏÓÅÄÎÉÊ ÓÕÓÔÁ× É ÅÇÏ ÏÂÌÁÓÔØ. óÉÍÐÔÏÍÏÍ ÏÓÔÒÏÊ ÆÏÒÍÙ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÔÁËÖÅ ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÐÏËÒÁÓÎÅÎÉÅ ËÏÖÎÙÈ ÐÏËÒÏ×Ï× ÍÅÓÔÁ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ, ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÔÅÌÁ ÄÏ 40 ÇÒÁÄÕÓÏ×. ëÏÇÄÁ ÐÒÏÃÅÓÓ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÎÁÞÉÎÁÅÔ ÐÒÏÇÒÅÓÓÉÒÏ×ÁÔØ, ÏÐÕÈÏÌØ ÐÅÒÅÈÏÄÉÔ É ÎÁ ÍÑÇËÉ
ÔËÁÎÉ, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÍÏÖÅÔ ÎÁÂÌÀÄÁÔØ ÐÒÉÚÎÁËÉ ÆÌÅÇÍÏÎÙ.
ðÒÉ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÉ Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÓÔÒÁÑ ÆÏÒÍÁ ÂÕÒÓÉÔÁ ÐÒÉÏÂÒÅÔÁÅÔ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÈÁÒÁËÔÅÒ. óÉÍÐÔÏÍÙ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÈÁÒÁËÔÅÒÉÚÕÀÔÓÑ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏÊ É ÏÓÔÒÏÊ ÂÏÌØÀ, ÎÏ ×ÅÓØÍÁ ÄÌÉÔÅÌØÎÙÍ ÐÒÏÃÅÓÓÏÍ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ.
èÒÏÎÉÞÅÓËÁÑ ÓÔÁÄÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÎÉÅ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÓÕÍËÉ ËÁÌØÃÉÅ×ÙÈ ÏÔÌÏÖÅÎÉÊ, ÞÔÏ, × Ó×ÏÀ ÏÞÅÒÅÄØ, ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÓÌÅÄÕÀÝÉÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ:
- ÏÔÅÞÎÏÓÔØ;
- ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÎÏÓÔØ ÐÏÄ×ÉÖÎÏÓÔÉ ÂÏÌØÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á.
ëÏÇÄÁ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÂÕÒÓÉÔ ÏÂÏÓÔÒÑÅÔÓÑ, ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÖÉÄËÏÓÔÉ × ÐÏÌÏÓÔÉ ÓÕÍËÉ ×ÅÓØÍÁ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÅÔÓÑ, Á ÜÔÏ ÚÁÞÁÓÔÕÀ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ Ë ÇÉÇÒÏÍÅ, ÓÌÅÄÏ×ÁÔÅÌØÎÏ, Ë ÉÎÙÍ ÓÉÍÐÔÏÍÁÍ.
äÉÁÇÎÏÓÔÉËÁ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ
óÁÍÙÍ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÎÙÍ ×ÉÄÏÍ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÐÒÅÐÁÔÅÌÌÑÒÎÙÊ ÂÕÒÓÉÔ. îÁ ÎÅÇÏ ÕËÁÚÙ×ÁÀÔ ÔÁËÉÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ, ËÁË ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÐÏÄËÏÖÎÏÊ ÓÕÍËÉ, ËÏÔÏÒÁÑ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÁ ÎÁ ÐÅÒÅÄÎÅÊ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ËÏÌÅÎÁ. äÒÕÇÏÊ ÒÁÚÎÏ×ÉÄÎÏÓÔØÀ ÂÕÒÓÉÔÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ
ÓÕÐÒÁÐÁÔÅÌÌÑÒÎÙÊ ÂÕÒÓÉÔ. ïÎ ÈÁÒÁËÔÅÒÉÚÕÅÔÓÑ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅÍ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÖÉÄËÏÓÔÉ, ËÏÔÏÒÁÑ ÚÁÐÏÌÎÑÅÔ ÂÕÒÓÕ.
îÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÄÅÎØ ÎÅÔ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÌÁÂÏÒÁÔÏÒÎÙÈ ÁÎÁÌÉÚÏ×, ËÏÔÏÒÙÅ ÍÏÇÌÉ ÂÙ ÐÏÚ×ÏÌÉÔØ ×ÙÑ×ÉÔØ ÂÕÒÓÉÔ. ðÏÜÔÏÍÕ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÐÒÉ ÐÏÓÔÁÎÏ×ËÅ ÄÉÁÇÎÏÚÁ ÄÏÌÖÅÎ × ÐÅÒ×ÕÀ ÏÞÅÒÅÄØ ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÏÐÒÏÓÉÔØ ÂÏÌØÎÏÇÏ, ÕÚÎÁÔØ Ï ÓÉÍÐÔÏÍÁÈ, ÐÏÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÔØÓÑ
ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÐÏÑ×ÌÅÎÉÑ ÂÏÌÅ×ÙÈ ÏÝÕÝÅÎÉÊ, ÉÈ ÌÏËÁÌÉÚÁÃÉÀ É ÈÁÒÁËÔÅÒ. äÁÌÅÅ ×ÒÁÞ ÐÒÏ×ÅÄÅÔ ÏÓÍÏÔÒ É ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ.
úÁÐÏÍÎÉÔÅ! þÔÏÂÙ ×ÙÑ×ÉÔØ ÉÚÍÅÎÅÎÉÑ × ÔËÁÎÑÈ É ÏÂÎÁÒÕÖÉÔØ ÖÉÄËÏÓÔØ × ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÓÕÍËÅ, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÄÏÌÖÅÎ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÎÁÚÎÁÞÉÔØ ×ÁÍ ÕÌØÔÒÁÚ×ÕËÏ×ÏÅ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Á. ðÏÍÉÍÏ õúé ×ÒÁÞ ÄÏÌÖÅÎ ÎÁÚÎÁÞÉÔØ ÔÁËÖÅ
ÒÅÎÔÇÅÎÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÅ.
åÓÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÓÉÍÐÔÏÍÏ× É ÁÎÁÌÉÚÏ× ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÅ ÕÄÁÅÔÓÑ, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÍÏÖÅÔ ×ÙÑ×ÉÔØ ÏÓÔÒÙÊ ÂÕÒÓÉÔ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÍÁÇÎÉÔÎÏ-ÒÅÚÏÎÁÎÓÎÏÊ ÔÏÍÏÇÒÁÆÉÉ. ÷ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ Õ ÐÁÃÉÅÎÔÁ ÂÅÒÕÔ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÕÀ ÖÉÄËÏÓÔØ ÍÅÔÏÄÏÍ ÐÕÎËÃÉÉ ÄÌÑ ÕÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ ÉÎÆÅËÃÉÉ. ðÕÔÅÍ ÐÒÏÄÅÌÙ×ÁÎÉÑ ÄÁÎÎÏÇÏ ÍÅÔÏÄÁ ×ÒÁÞÁÍ ÕÄÁÅÔÓÑ
ÕÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÈÁÒÁËÔÅÒ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ, ÅÅ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ Ë ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍ É ÍÉËÒÏÂÎÕÀ ÆÌÏÒÕ. ÷ÓÅ ÜÔÏ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ÂÏÌÅÅ ÐÌÏÄÏÔ×ÏÒÎÏ ÌÅÞÉÔØ ÂÕÒÓÉÔ.
ðÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÅ ÁÎÁÌÉÚÙ É ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÀÔ ÔÏÞÎÏÊ ÐÏÓÔÁÎÏ×ËÅ ÉÌÉ ÏÐÒÏ×ÅÒÖÅÎÉÀ ÄÉÁÇÎÏÚÁ. åÓÌÉ ÄÉÁÇÎÏÚ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÁÅÔÓÑ, ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÎÙÍ ÁÎÁÌÉÚÁÍ, × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ É, ÐÒÏÁÎÁÌÉÚÉÒÏ×Á× ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÅ
ÐÁÃÉÅÎÔÏÍ ÓÉÍÐÔÏÍÙ, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ, ×ÙÑÓÎÑÀÔ ÐÒÉÞÉÎÕ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ.
ìÅÞÅÎÉÅ ÏÓÔÒÏÇÏ ÂÕÒÓÉÔÁ
ðÒÉ Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏÍ ÏÂÒÁÝÅÎÉÉ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÁÍ, ÂÕÒÓÉÔ ÏÂÙÞÎÏ ÎÅ ÔÒÅÂÕÅÔ ÏÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÇÏ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Á. ìÅÞÅÎÉÅ ÚÁËÌÀÞÁÅÔÓÑ ×
ÔÏÍ, ÞÔÏ ÐÏÒÁÖÅÎÎÙÊ ÓÕÓÔÁ× ÏÂÅÚÄ×ÉÖÉ×ÁÀÔ ÐÒÉ ÐÏÍÏÝÉ ÂÁÎÄÁÖÁ ÉÌÉ ÆÉËÓÉÒÕÀÝÅÊ ÐÏ×ÑÚËÉ, ÄÁÌÅÅ ÄÅÒÖÁÔ × ÐÒÉÐÏÄÎÑÔÏÍ ÐÏÌÏÖÅÎÉÉ. ÷ÓÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÐÏÊÄÅÔ ÎÁÓÍÁÒËÕ, ÅÓÌÉ ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÍÕ ÓÕÓÔÁ×Õ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÏÂÅÓÐÅÞÅÎ ÐÏËÏÊ.
÷ÏÓÐÁÌÅÎÎÙÊ ËÏÌÅÎÎÙÊ ÓÕÓÔÁ× ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÍÁÓÓÉÒÏ×ÁÔØ ÐÒÉ ÐÏÍÏÝÉ ÐÁËÅÔÉËÁ ÓÏ ÌØÄÏÍ, ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÎÁËÒÙ× ÓÕÓÔÁ× ÔËÁÎØÀ. ÷
ÃÅÌÑÈ ÕÍÅÎØÛÅÎÉÑ ÂÏÌÅ×ÙÈ ÏÝÕÝÅÎÉÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÐÁÃÉÅÎÔÁÍ ËÏÍÐÒÅÓÓÉÀ – ÓÖÁÔÉÀ ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÜÌÁÓÔÉÞÎÙÍÉ ÂÉÎÔÁÍÉ ÉÌÉ ÐÏ×ÑÚËÁÍÉ. úÁÞÁÓÔÕÀ ÐÏÓÌÅ ÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÈ ÐÒÏÃÅÄÕÒ, ÏÓÔÒÙÅ ÐÒÉÓÔÕÐÙ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ×ÓËÏÒÅ ÐÒÏÈÏÄÑÔ. ÷ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ, ÂÏÌØ ÐÒÅËÒÁÝÁÅÔÓÑ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÓÏÇÒÅ×ÁÀÝÉÈ ËÏÍÐÒÅÓÓÏ× É ÍÁÚÅÊ, Á ÎÅ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÌÏÖÅÎÉÑ ÈÏÌÏÄÁ. ðÏÜÔÏÍÕ Ó×ÏÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÄÏÌÖÅÎ ÄÅÌÁÔØ ÔÏÌØËÏ ×ÒÁÞ, ÌÅÞÅÎÉÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÙÍ.
ðÏÍÎÉÔÅ! þÔÏ ÐÏÍÉÍÏ ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÈ ×ÙÛÅ ÍÅÔÏÄÏ×, ÄÁÂÙ ÌÅÞÅÎÉÅ ÂÙÌÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ, ÏÐÙÔÎÙÊ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔ ÎÁÚÎÁÞÁÅÔ ÐÁÃÉÅÎÔÕ ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ. åÓÌÉ ÂÏÌØÎÏÊ ÖÁÌÕÅÔÓÑ ÎÁ ÓÉÌØÎÙÅ ÂÏÌÉ, ×ÒÁÞ ××ÏÄÉÔ × ÐÏÒÁÖÅÎÎÙÊ ÓÕÓÔÁ× ÁÎÅÓÔÅÔÉËÉ – ÎÏ×ÏËÁÉÎ É ÇÌÀËÏËÏÒÔÉËÏÉÄÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ. åÓÌÉ ÐÏÓÌÅ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÉÑ ÐÕÎËÃÉÉ ÏÂÎÁÒÕÖÉ×ÁÅÔÓÑ, ÞÔÏ × ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÓÕÍËÅ ÉÍÅÅÔÓÑ ÉÎÆÅËÃÉÑ, ÔÏ ÔÕÔ
ÎÅ ÏÂÏÊÔÉÓØ ÂÅÚ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×. éÎÆÅËÃÉÑ ÍÏÖÅÔ ÒÁÚ×É×ÁÔØÓÑ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒÅÎÅÓÅÎÎÙÈ ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ – ÇÒÉÐÐÁ, ÇÏÎÏÒÅÉ, ÔÕÂÅÒËÕÌÅÚÁ.
äÁÖÅ ËÏÇÄÁ ÂÏÌÉ × ËÏÌÅÎÎÏÍ ÓÕÓÔÁ×Å ÐÒÅËÒÁÝÁÀÔÓÑ, ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÏÄÏÌÖÁÔØ.
äÌÑ ÒÁÓÓÁÓÙ×ÁÎÉÑ ÜËÓÓÕÄÁÔÁ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔ ÓÕÈÏÅ ÔÅÐÌÏ, õ÷þ, ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÀÔ ÐÏ×ÑÚËÉ Ó ÍÁÚØÀ ÷ÉÛÎÅ×ÓËÏÇÏ.
ðÒÏÇÎÏÚ ÌÅÞÅÎÉÑ ÐÒÉ ÄÁÎÎÏÍ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÉ ×Ï ÍÎÏÇÏÍ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÅÇÏ ÌÏËÁÌÉÚÁÃÉÉ, ÐÁÔÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÈ ÉÚÍÅÎÅÎÉÊ, ÈÁÒÁËÔÅÒÁ ÉÎÆÅËÃÉÉ. åÝÅ ÒÁÚ ÈÏÞÅÔÓÑ ÎÁÐÏÍÎÉÔØ, ÞÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ
ÎÁÚÎÁÞÁÅÔÓÑ ËÁÖÄÏÍÕ ÐÁÃÉÅÎÔÕ × ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏÍ ÐÏÒÑÄËÅ. ÷ÁÖÎÏ ÐÒÉ ÌÅÞÅÎÉÉ ÕÞÉÔÙ×ÁÔØ ÎÁÌÉÞÉÅ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ, ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ É ÓÏÐÒÏÔÉ×ÌÑÅÍÏÓÔØ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ, É ÄÒÕÇÉÅ ÐÏËÁÚÁÔÅÌÉ.
ìÅÞÅÎÉÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ ÂÕÒÓÉÔÁ
þÔÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ
ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á, ÔÏ ÅÇÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÔÒÅÂÕÅÔ ËÁÒÄÉÎÁÌØÎÙÈ ÍÅÔÏÄÏ×. úÁÞÁÓÔÕÀ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÂÙ×ÁÀÔ ×ÙÎÕÖÄÅÎÙ ÐÒÏËÏÌÏÔØ É ÕÄÁÌÉÔØ ÜËÓÓÕÄÁÔ ÉÚ ÐÏÌÏÓÔÉ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÏÊ ÓÕÍËÉ. ðÏÓÌÅ ÅÅ ÐÒÏÍÙ×ÁÀÔ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ ÇÉÄÒÏËÏÒÔÉÚÏÎÁ ÓÏ×ÍÅÓÔÎÏ Ó ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ. äÁÎÎÕÀ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏ×ÔÏÒÉÔØ ÏÔ Ä×ÕÈ ÄÏ ÐÑÔÉ ÒÁÚ. ðÅÒÅÄ ÐÒÏËÏÌÏÍ ÐÁÃÉÅÎÔÕ ÄÅÌÁÀÔ ÍÅÓÔÎÕÀ ÁÎÅÓÔÅÚÉÀ ÎÏ×ÏËÁÉÎÏÍ. þÔÏÂÙ ÉÚÂÅÖÁÔØ ÓÅÒØÅÚÎÙÈ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÊ, ÏÔ ×ÒÁÞÅÊ ÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ÓÏÂÌÀÄÅÎÉÅ ÁÓÅÐÔÉËÉ.
åÓÌÉ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÎÅ ÄÁÌÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÏ×, ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ×ÙÎÕÖÄÅÎÙ ÐÒÉÂÅÇÎÕÔØ Ë ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÏÊ ÏÐÅÒÁÃÉÉ, ËÏÔÏÒÁÑ ÚÁËÌÀÞÁÅÔÓÑ ×Ï ×ÓËÒÙÔÉÉ ÓÕÍËÉ É ÕÄÁÌÅÎÉÑ ÇÎÏÑ. ÷×ÉÄÕ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÐÅÒÉÏÄÁ ÚÁÖÉ×ÌÅÎÉÑ ÐÏÓÌÅÏÐÅÒÁÃÉÏÎÎÏÊ ÒÁÎÙ ÄÁÎÎÙÍ ÍÅÔÏÄ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ÒÅÄËÏ.
ïÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÅ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Ï ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÔÏÌØËÏ ÔÏÇÄÁ, ËÏÇÄÁ ÎÁÂÌÀÄÁÀÔÓÑ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÙÅ ËÁÌØÃÉÅ×ÙÅ ÏÔÌÏÖÅÎÉÑ. úÁÞÁÓÔÕÀ ÜÔÉ ÏÔÌÏÖÅÎÉÑ ÐÒÅÐÑÔÓÔ×ÕÀÔ Ä×ÉÇÁÔÅÌØÎÏÊ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔÉ, Á ÄÁÌÅÅ ×ÏÏÂÝÅ ÐÒÉ×ÏÄÑÔ Ë ÎÅÐÏÄ×ÉÖÎÏÓÔÉ. åÓÌÉ ÏÔÌÏÖÅÎÉÑ ÓÏÌÅÊ ËÁÌØÃÉÑ ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÙÅ, ÔÏ ÉÈ ÕÄÁÌÑÀÔ ÍÅÔÏÄÏÍ ÁÓÐÉÒÁÃÉÉ. áÓÐÉÒÁÃÉÑ – ÏÔÓÁÓÙ×ÁÎÉÅ ÛÐÒÉÃÏÍ. ðÒÉ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÍ ÂÕÒÓÉÔÅ Õ 2-3% ÐÁÃÉÅÎÔÏ×, ÐÅÒÅÎÅÓÛÉÈ ÏÐÅÒÁÃÉÀ, ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÒÅÃÉÄÉ×Ù.
îÁÒÏÄÎÙÅ ÍÅÔÏÄÙ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÂÕÒÓÉÔÁ
îÁÒÑÄÕ Ó ÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÙÍ ÌÅÞÅÎÉÅÍ ÍÏÖÎÏ ÔÁËÖÅ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á. îÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÄÅÎØ ÎÁÒÏÄÎÁÑ ÍÅÄÉÃÉÎÁ ÐÒÅÄÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÍÎÏÇÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÈ ÍÅÔÏÄÏ× ÌÅÞÅÎÉÑ,
ÉÓÐÏÌØÚÕÑ ÚÏÌÏÔÏÊ ÕÓ É ÓÅÍÅÎÁ ÌØÎÁ.
ïÄÎÉÍ ÉÚ ÍÅÔÏÄÏ× ÌÅÞÅÎÉÑ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÒÅÃÅÐÔ:
- ïÄÎÕ ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÙÈ ÕÓÏ× ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÚÁÌÉÔØ ÓÔÁËÁÎÏÍ ×ÏÄÙ É ÐÒÉËÒÙÔØ ËÒÙÛËÏÊ.
ðÏÌÕÞÅÎÎÕÀ ÓÍÅÓØ ÐÒÏËÉÐÑÔÉÔÅ ÎÁ ÎÅÂÏÌØÛÏÍ ÏÇÎÅ ÏËÏÌÏ ÐÑÔÉ ÍÉÎÕÔ, ÐÏÔÏÍ ÏÓÔÕÄÉÔØ É ÐÒÏÃÅÄÉÔØ. úÁÔÅÍ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ×ÚÑÔØ ÞÉÓÔÕÀ ÍÁÒÌÅ×ÕÀ ÓÁÌÆÅÔËÕ É ÓÍÏÞÉÔØ ÅÅ × ÐÏÌÕÞÅÎÎÏÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÅ, ÄÁÌÅÅ ÐÒÉÌÏÖÉÔØ ÎÁ ÐÏÒÁÖÅÎÎÙÊ ÓÕÓÔÁ×. ëÏÍÐÒÅÓÓ ÎÕÖÎÏ ÎÁËÒÙÔØ ÐÏÌÉÜÔÉÌÅÎÏÍ É ÚÁ×ÑÚÁÔØ ÔÅÐÌÙÍ ÐÌÁÔËÏÍ. ëÏÍÐÒÅÓÓ ÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ ÎÏÞØ. ôÁËÉÅ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÒÏÄÅÌÙ×ÁÔØ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ, ÏËÏÌÏ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ. îÅ ÚÁÂÕÄØÔÅ! ðÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÊ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÓÔÉÒÁÔØ ÓÁÌÆÅÔËÕ. - åÝÅ ÄÌÑ ÏÄÎÏÇÏ ÒÅÃÅÐÔÁ ×ÁÍ ÐÏÎÁÄÏÂÑÔÓÑ ÓÅÍÅÎÁ ÌØÎÁ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏÌÏÖÉÔØ × ÓÉÔÃÅ×ÙÊ
ÍÅÛÏÞÅË É ÐÒÉ×ÑÚÁÔØ Ë ÂÏÌØÎÏÍÕ ÓÕÓÔÁ×Õ. ðÒÏÃÅÄÕÒÕ ÐÒÏÄÅÌÙ×ÁÔØ ÓÌÅÄÕÅÔ ÏËÏÌÏ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ. - ðÒÉ ÄÁÎÎÏÍ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÉ ÔÁËÖÅ ÍÏÖÎÏ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ ÑÂÌÏÞÎÙÊ ÕËÓÕÓ Ó ÍÅÄÏÍ × ËÏÌÉÞÅÓÔ×Å ÏÄÎÏÇÏ ÉÌÉ Ä×ÕÈ ÓÔÁËÁÎÏ× × ÔÅÞÅÎÉÅ ÏÄÎÏÊ ÎÅÄÅÌÉ. ïÄÎÕ ÞÁÊÎÕÀ ÌÏÖËÕ ÕËÓÕÓÁ ÓÌÅÄÕÅÔ ÒÁÚÂÁ×ÉÔØ ÓÔÁËÁÎÏÍ ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÙ.
- ðÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÙÊ ÜÆÆÅËÔ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÏÓÔÒÏÇÏ ÂÕÒÓÉÔÁ ÏËÁÚÙ×ÁÀÔ ÌÉÓÔØÑ ËÁÌÁÎÈÏÅ. äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÚÁÍÏÒÏÚÉÔØ ÌÉÓÔÏÞËÉ ÜÔÏÇÏ ÒÁÓÔÅÎÉÑ, ÐÏÓÌÅ ÏÔÂÉÔØ ÉÈ É ÐÒÉÌÏÖÉÔØ Ë ÂÏÌØÎÏÍÕ ÓÕÓÔÁ×Õ.
ðÒÏÄÅÌÙ×ÁÔØ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ ÓÌÅÄÕÅÔ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÏÄÎÏÊ ÎÅÄÅÌÉ. þÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÂÏÌØ ÄÏÌÖÎÁ ÏÔÓÔÕÐÉÔØ. - þÔÏÂÙ ÏÓÔÒÙÊ ÂÕÒÓÉÔ ÎÅ ÐÒÉÏÂÒÅÌ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÈÁÒÁËÔÅÒ, ÐÏÍÉÍÏ ÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÐÏÓÌÅ ÓÎÑÔÉÑ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÄÁÌÅÅ ÄÅÌÁÔØ ËÏÍÐÒÅÓÓÙ ÉÚ ÏÔ×ÁÒÁ ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ðÒÏÃÅÄÕÒÕ ÐÒÏÄÅÌÙ×ÁÔØ ÓÌÅÄÕÅÔ × ÔÅÞÅÎÉÅ 20 ÄÎÅÊ. þÔÏÂÙ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÉÔØ ÏÔ×ÁÒ, ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ ËÉÐÑÔÉÔÅ ÐÏ 5 ÍÉÎÕÔ ÏÄÎÕ ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. îÁ ÓÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÓÍÅÓÉ ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÐÏÌ ÌÉÔÒÁ ×ÏÄÙ, ÄÁÌÅÅ ÏÔ×ÁÒ ÓÌÅÄÕÅÔ ÎÁÓÔÏÑÔØ. äÅÒÖÁÔØ
ËÏÍÐÒÅÓÓ ÎÅ ÍÅÎÅÅ Ä×ÕÈ ÞÁÓÏ×. - èÏÒÏÛÉÊ ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÊ ÜÆÆÅËÔ ÄÁÅÔ ÓÍÅÓØ, ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÁÑ ÉÚ ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ É ÓÌÉ×ÏÞÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ. 15 ÇÒÁÍÍ ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ É 100 ÇÒÁÍÍ ÍÁÓÌÁ ÎÕÖÎÏ ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÒÁÓÔÅÒÅÔØ É ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ ÐÏ ÏÄÎÏÊ ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÅ, ÚÁ ÞÁÓ ÄÏ ÅÄÙ, × ÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÄÅÌÉ.
- åÝÅ ÏÄÎÉÍ ÈÏÒÏÛÉÍ ÎÁÒÏÄÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÐÒÏÔÉ× ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÓÞÉÔÁÅÔÓÑ ÞÁÊ ÉÚ ÓÅÌØÄÅÒÅÑ. óÔÏÌÏ×ÕÀ ÌÏÖËÕ ÓÅÍÑÎ ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÓÌÅÄÕÅÔ ÎÁÓÔÏÑÔØ × ÓÔÁËÁÎÅ ËÉÐÑÔËÁ, ÚÁÔÅÍ ÐÒÏÃÅÄÉÔØ É ÐÉÔØ Ä×Á ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.
- ðÒÉ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÉ
ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ Ë ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÍÕ ÓÕÓÔÁ×Õ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÌÅÄ, ÐÌÏÔÎÏ ÚÁÆÉËÓÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÐÒÉ ÐÏÍÏÝÉ ÂÉÎÔÁ. - èÏÒÏÛÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ É ÏÔÂÉÔÙÊ ËÁÐÕÓÔÎÙÊ ÌÉÓÔ. ðÒÉÌÏÖÉÔØ ÅÇÏ ÓÌÅÄÕÅÔ ÎÁ ÂÏÌØÎÏÊ ÓÕÓÔÁ× É ÕÔÅÐÌÉÔØ. ëÏÍÐÒÅÓÓ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÄÅÌÁÔØ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÄÅÌÉ. ë ÓÌÏ×Õ ÓËÁÚÁÔØ, ÄÌÑ ÐÏÄÏÂÎÏÇÏ ÒÏÄÁ ËÏÍÐÒÅÓÓÏ× ÐÏÄÏÊÄÕÔ É ÄÒÕÇÉÅ Ï×ÏÝÉ, Ë ÐÒÉÍÅÒÕ, ËÁÒÔÏÆÅÌØ ÉÌÉ Ó×ÅËÌÁ. íÏÖÎÏ ÉÈ ÞÅÒÅÄÏ×ÁÔØ ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ÉÓÞÅÚÎÏ×ÅÎÉÑ ÏÐÕÈÏÌÉ.
- îÁÒÏÄÎÁÑ ÍÅÄÉÃÉÎÁ ÐÒÅÄÌÁÇÁÅÔ ÔÁËÖÅ ËÏÍÐÒÅÓÓÙ ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÊ ÎÁÓÔÏÊËÉ, ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÏÊ ÉÚ
ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ. ðÒÏÐÏÌÉÓ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÀÔ ÎÁ ×ÏÄËÅ × ÓÏÏÔÎÏÛÅÎÉÉ 1:10, ÎÁÓÔÁ×ÁÔØ ÅÇÏ ÎÕÖÎÏ ÏËÏÌÏ ÐÑÔÉ ÄÎÅÊ. - íÏÖÎÏ ÔÁËÖÅ ÄÅÌÁÔØ ËÏÍÐÒÅÓÓ ÉÚ ÓÍÅÓÉ ÍÅÄÁ, ÓÏËÁ ÁÌÏÜ É ×ÏÄËÉ ÉÚ ÒÁÓÞÅÔÁ 2:1:3 ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ.
- äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÊ ÆÏÒÍÙ ÂÕÒÓÉÔÁ ÍÏÖÎÏ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ËÏÍÐÒÅÓÓÏÍ, ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÙÍ ÉÚ ÓÔÒÕÖËÉ ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ ÍÙÌÁ, ÌÕËÏ×ÏÊ ËÁÛÉÃÙ É ÍÅÄÁ. ðÒÏÃÅÄÕÒÙ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÏ×ÏÄÉÔØ × ÔÅÞÅÎÉÅ Ä×ÕÈ ÎÅÄÅÌØ. á ÇÏÔÏ×ÉÔØ ÓÍÅÓØ ÎÕÖÎÏ ÔÁË: ÞÁÊÎÁÑ ÌÏÖËÁ ÓÔÒÕÖËÉ ÍÙÌÁ É ÍÅÄÁ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÒÁÓÔÏÐÉÔØ ÎÁ ×ÏÄÑÎÏÊ ÂÁÎÅ É ×ÙÌÏÖÉÔØ ÎÁ
ÞÉÓÔÕÀ ÓÁÌÆÅÔËÕ, ÚÁÔÅÍ ÐÏËÒÙÔØ ÓÍÅÓØ ÌÕËÏÍ. ëÏÍÐÒÅÓÓ ÕÔÅÐÌÉÔØ É ÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ ×ÓÀ ÎÏÞØ. - ðÒÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ×ÁÎÎÙ Ó ÓÅÎÎÏÊ ÔÒÕÈÏÊ ÉÌÉ ÄÅÌÁÔØ ÍÁÓÓÁÖ ÓÕÓÔÁ×Á, ÐÒÉÍÅÎÑÑ ÏÌÉ×ËÏ×ÏÅ, Ü×ËÁÌÉÐÔÏ×ÏÅ, ÌÁ×ÁÎÄÏ×ÏÅ, ×ÁÚÅÌÉÎÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ.
ðÏÍÎÉÔÅ! ÷ÓÅ ÎÁÒÏÄÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á, ËÏÔÏÒÙÅ ×Ù ÐÌÁÎÉÒÕÅÔÅ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ, ÞÔÏÂÙ
ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÏÔ ÂÏÌÅÊ × ÓÕÓÔÁ×ÁÈ ÉÌÉ ÓÎÑÔÉÑ ÐÒÉÐÕÈÌÏÓÔÉ, ÎÕÖÎÏ ÏÂÓÕÄÉÔØ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ.
ðÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÂÕÒÓÉÔÁ
÷Ï ÉÚÂÅÖÁÎÉÅ ×ÏÚÎÉËÎÏ×ÅÎÉÑ ÂÕÒÓÉÔÁ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÙ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÓÏÂÌÀÄÁÔØ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÒÅÖÉÍ ÎÁÇÒÕÚÏË ÎÁ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ù, ÔÝÁÔÅÌØÎÏ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÔØ ÒÁÎÙ, ÓÓÁÄÉÎÙ É ÄÒÕÇÉÅ ÐÏ×ÒÅÖÄÅÎÉÑ, ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ É Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÌÅÞÉÔØ ÒÁÚÌÉÞÎÙÅ ÇÎÏÊÎÉÞËÏ×ÙÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ.
ìÀÄÑÍ, ÚÁÎÉÍÁÀÝÉÍÓÑ ÜËÓÔÒÅÍÁÌØÎÙÍ É ËÏÎÔÁËÔÎÙÍ ×ÉÄÁÍÉ ÓÐÏÒÔÁ, ×ÁÖÎÏ ×Ï×ÒÅÍÑ ÕÓÔÒÁÎÑÔØ ÆÁËÔÏÒÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÉ×ÏÄÑÔ Ë ÔÒÁ×ÍÁÍ ÓÉÎÏ×ÉÁÌØÎÙÈ ÓÕÍÏË. íÙÛÃÙ ÓÌÅÄÕÅÔ ÚÁÝÉÝÁÔØ ÐÒÉ ÐÏÍÏÝÉ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÐÒÉÓÐÏÓÏÂÌÅÎÉÊ É ÎÅ ÐÅÒÅÇÒÕÖÁÔØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÈ ÚÁÎÑÔÉÊ.
æÉÚÉÞÅÓËÉÍ ÎÁÇÒÕÚËÁÍ ÄÏÌÖÎÁ ÐÒÅÄÛÅÓÔ×Ï×ÁÔØ ÐÒÁ×ÉÌØÎÁÑ ÒÁÚÍÉÎËÁ, Á ÐÏÓÌÅ ÆÉÚÉÞÅÓËÏÊ ÁËÔÉ×ÎÏÓÔÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÒÏÄÅÌÁÔØ ËÏÍÐÌÅËÓ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÈ ÚÁ×ÅÒÛÁÀÝÉÈ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÊ.
âÕÄØÔÅ ÚÄÏÒÏ×Ù! öÄÅÍ ×ÁÓ ÎÁ ÓÁÊÔÅ MoiSustavy.com
PS: åÓÌÉ Õ ÷ÁÓ ÅÓÔØ ÉÎÔÅÒÅÓÎÁÑ ÔÅÍÁ ÄÌÑ ÒÁÚÇÏ×ÏÒÁ ÉÌÉ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÇÌÏ ËÁËÏÅ-ÌÉÂÏ ÎÅÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÓÕÓÔÁ×Ï× — ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ Ó ÎÁÛÉÍÉ ÞÉÔÁÔÅÌÑÍÉ Ó×ÏÉÍ ÒÅÃÅÐÔÏÍ, ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÏÎ ËÏÍÕ-ÔÏ ÐÏÍÏÖÅÔ ÔÁËÖÅ, ËÁË É ÷ÁÍ, É
× ÍÉÒÅ ÓÔÁÎÅÔ ÎÁ ÏÄÎÏÇÏ ÓÞÁÓÔÌÉ×ÏÇÏ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÂÏÌØÛÅ. ó×ÏÉ ÐÉÓØÍÁ ÐÒÉÓÙÌÁÊÔÅ ÎÁ e-mail: prof-not@yandex.ru
Источник