Болят тазобедренные суставы от танцев

Болят тазобедренные суставы от танцев

ФОРУМ ТАНЦА ЖИВОТА

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
volk
Участник

Зарегистрирован: 22.02.2005

Откуда: СПб

8.4.2005 08:25:50Профиль Письмо Цитата
Стали болеть тазобедренные суставы во время занятий танцами живота

Подскажите пожалуйста, я занимаюсь всего 2 мес. и у меня стали болеть тазобедренные суставы. Не то чтобы очень, но при каждом движении очень не приятно и чуть больно. Я пыталась снизить нагрузку, но за неделю изменений нет. Что делать?

Daniella
Авторитетная личность

Зарегистрирован: 10.02.2005

Откуда: москва

8.4.2005 13:38:08Профиль Письмо Цитата
Re: Суставы

Тфтьяна

Подскажите пожалуйста, я занимаюсь всего 2 мес. и у меня стали болеть тазобедренные суставы. Не то чтобы очень, но при каждом движении очень не приятно и чуть больно. Я пыталась снизить нагрузку, но за неделю изменений нет. Что делать?

Тело должно болеть особенно в начале болят: спина,колени,бока(возможно покалывания), внутренние женские органы, и район таза…

это нормально если Вы занимаетесь с педагогом профессионалом. Потом все проходит когда тело и мыщцы привыкнут и растянутся.

но если у вас какие то хронические проблемы то лучше посоветоваться с врачем.

а нагрузку нужно увеличивать а не уменьшать. Клин клином вышибают. И займитесь общей растяжкой. походите на классику(классическая хореография)

volk
Участник

Зарегистрирован: 22.02.2005

Откуда: СПб

8.4.2005 16:24:50Профиль Письмо Цитата
Василиса Прекрасная

Тфтьяна

Медицинские проблемы надо же с врачом решать, а не на форумах.

До занятий ТЖ у меня не было проблем. Может это быть с непривычки или так ни у кого не бывает?

Василиса Прекрасная
From Russia With Love

Зарегистрирован: 24.11.2004

Откуда: Москва

8.4.2005 19:59:42Профиль Письмо Цитата
Тфтьяна

До занятий ТЖ у меня не было проблем. Может это быть с непривычки или так ни у кого не бывает?

Может и с непривычки, может даже и нередко такое у других бывает. Но это же не значит, что у вас обязательно точно такой же случай, как у других.

Не относитесь так легкомысленно к своему здоровью, спрашивая медицинские советы на форумах!

Обратитесь к врачу, чтобы, не дай Бог, не пропустить какой-то медицинской проблемы. Вот только потом, когда врач вас успокоит, можно и на форуме рекомендации поузнавать.

Лана
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 26.01.2005

9.4.2005 21:17:12Профиль Письмо Цитата

Мне кажется, что это вполне нормально,и вполне возможно, просто нужна хорошая растяжка после каждого занятия, чтобы не было сильных болей. Не думаю. что необходим врач, у всех болит поначалу.

Феррузи
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 03.02.2005

11.4.2005 15:45:21Профиль Письмо Цитата

У меня хрустят коленные суставы. Причем, очень слышно, когда музыки нет (»). На занятии с усмешкой сказала преподавателю об этом. Она ответила: «Ну, у нас у всех что-нибудь хрусти»… На самом деле колени «разбиты» волейболом и ничего уже с этим не сделаешь.

Асфодель

Зарегистрирован: 24.01.2005

Откуда: Москва

11.4.2005 16:01:58Профиль Письмо Цитата

у меня колени начали сильно болеть через 3 месяца после начала занятий индийским классическим танцем. я уж думала какие-нибудь средства покупать, поговорила на эту тему с преподавателем. это было перед Новым годом, а в праздники у нас был перерыв где-то полмесяца. и после возобновления занятий болей не стало почему — не знаю, но неприятности с коленями не возобновились и все ок до сих пор

Феррузи
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 03.02.2005

11.4.2005 16:47:00Профиль Письмо Цитата

У меня не болят, а именно хрустят.

Асфодель

Зарегистрирован: 24.01.2005

Откуда: Москва

12.4.2005 08:12:47Профиль Письмо Цитата

неважно — и то, и другое неприятно а что — при хрусте не болят? тогда какой дискомфорт?

Феррузи
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 03.02.2005

12.4.2005 12:10:56Профиль Письмо Цитата

Не, не болят. А дискомфорт чисто «аудиальный» (»)

Асфодель

Зарегистрирован: 24.01.2005

Откуда: Москва

12.4.2005 13:11:23Профиль Письмо Цитата

ну тогда лечить аудиальными способами надо — музыку погромче

Феррузи
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 03.02.2005

12.4.2005 14:28:17Профиль Письмо Цитата

так и делаю (») либо музыку, либо монисты на поясе выручают (»)

Сальма
таинственный мираж

Зарегистрирован: 14.01.2005

Откуда: Москва

13.4.2005 09:48:05Профиль Письмо Цитата
Re: Суставы

Тфтьяна

… и у меня стали болеть тазобедренные суставы. Не то чтобы очень, но при каждом движении очень не приятно и чуть больно. Я пыталась снизить нагрузку, но за неделю изменений нет. Что делать?

Когда болят суставы, растяжки тут не помогут. Это же не мышцы болят.

У меня такая проблема появилась после года занятий танцами и йогой. При чем болела только одна нога при быстрой ходьбе, а вот на занятиях йоги и танцами ничего не болит, как бы я этот сустав не выворачивала. Решение для себя нашла такое: купила крем от боли в суставах и после занятий на ночь наношу на больное место. А на занятиях стала очень внимательно относиться к тому, как я делаю движения, где задействованы тазобедренные суставы. Сейчас такая боль у меня возникает редко.

АНАТ
счастливая жена

Зарегистрирован: 18.04.2005

Откуда: ВОСТОК

19.4.2005 21:38:59Профиль Письмо Цитата

суставы хрустят изза отложения солей.есть простое средство их растворить и «выгнать».пять грамм лаврового листа поварить минут десятьв паре стаканов воды. настоять охладить и пить в течении дня по крохотному глоточку (тоесть растянуть этот отвар на целый день)не в коем случае не пить по многу сразу.у меня с одного раза прошел хруст(если не сразу помогает через недельку можно повторить.но обычно сразу действует).

_KIVI_
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 20.02.2005

20.4.2005 19:14:36Профиль Письмо Цитата

Кто попробует, напишите результат, пожалуйста. А на вкус этот отвар какой?

АНАТ
счастливая жена

Зарегистрирован: 18.04.2005

Откуда: ВОСТОК

20.4.2005 20:40:40Профиль Письмо Цитата

Нормальный вкус -лаврушки .А маленикими глотками пьют потому как через почки выходит много солей (чтоб нагрузки не было ).Я попробовала (тоже все хрустело и трещало) и поразилась как легко и просто от проблемы избавилась.(никогда не посоветую того что сама не пробовала и не осталась довольна).

Lyudmila
Новичок
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 10.03.2005

Откуда: Воронеж

16.5.2005 08:17:29Профиль Письмо Цитата

Вопрос: я попробовала этот рецепт, но на мой вкус — слишком резкий и эфирный получился напиток. Можно ли разбавлять его водой?

Samia-
менее 10 сообщений на форуме

Зарегистрирован: 18.02.2005

16.5.2005 15:19:07Профиль Письмо Цитата

А пить этот отвар только в течение одного дня и потом через неделю снова повторить в течение одного дня или как? До еды или после или это неважно? Я читала где-то про такие свойства лаврового листа, только вот запомнила только то, что такой отвар может привести к прерыванию беременности на раннем сроке, так как резко повышает тонус матки.

АНАТ
счастливая жена

Зарегистрирован: 18.04.2005

Откуда: ВОСТОК

17.5.2005 00:17:24Профиль Письмо Цитата

Да во время беременности точно пить нельзя. И еще повторюсь отвар пить на протяжении всего дня КРОХОТНЫМИ глоточками! Этот отвар выводит соли из организма и в таких колличествах что почкам мягко говоря-тяжеловато.По себе знаю что одного дня «питья»достаточно т.к. сразу перестают хрустеть суставы .А разбавлять наверно можно.Товарищи -я не врач я просто увлекаюсь народной медициной и всегда советую только то что на себе испробовала и мне (и моим знакомым )помогло.Этот отвар я пропила лет пять назад один день и до сих пор ничего у меня не хрустит.

_KIVI_
Участник
Болят тазобедренные суставы от танцев

Зарегистрирован: 20.02.2005

17.5.2005 15:59:13Профиль Письмо Цитата

Если это средство действительно выводит соли, то оно должно помочь- именно тогда, когда причина хруста — отложения солей. Вспомните, некоторые дети тоже суставами хрустят, но скорее всего, не от солей, а от избыточной подвижности суставов. У взрослых людей эта избыточная подвижнось тоже может сохраняться(кисти, например).

Habibi поправьте меня, если я не права.

Показать сообщения:   

Эту тему просматривают: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1
Зарегистрированные пользователи: Нет


 

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Содержание:

Тазобедренный сустав, или ТБС, является самым крупным суставом в человеческом организме. Именно ему приходится принимать на себя основную нагрузку. ТБС должен поддерживать равновесие, обеспечивать движение и выдерживать вес человеческого тела. Даже незначительные проблемы с тазобедренным суставом могут привести к неприятным последствиям. Лечение нужно начать незамедлительно.

Причины боли

Рассмотрим основные возможные причины болей в тазобедренном суставе:

Травматические повреждения

Это одна из самых распространенных причин появления неприятных ощущений. Наиболее тяжелой травмой считается перелом шейки бедра. В большинстве случаев данному типу переломов подвержены пожилые люди, у которых нередко наблюдается остеопороз: кости становятся хрупкими и теряют прочность.

Нетравматические повреждения

Повреждения нетравматического характера связаны с наличием заболеваний. При поражении тазобедренного сустава какой-либо болезнью резкой боли может и не быть. Тем не менее, дискомфорт будет присутствовать всегда. Отсутствие лечения может привести к серьезным осложнениям. К наиболее распространенным патологиям относят:

  • Артрит. Под данным заболеванием понимается воспаление суставов. В большинстве случаев артритом страдают пожилые люди. Определить наличие артрита можно по резкой боли, которая возникает при попытке подняться из положения сидя. При ходьбе неприятные ощущения могут значительно усилиться. Артрит приводит к воспалениям и дистрофическим изменениям в тазобедренном суставе.
  • Бурсит вертикальной сумки. Над выступом бедренной кости располагается вертикальная жидкостная сумка, воспаление которой и называется бурсит. Определить наличие воспаления можно по возникшей в наружном отделе области ягодиц боли. Неприятные ощущения могут усилиться, если лечь на пораженный бурситом бок.
  • Коксартроз. Это заболевание иначе называют деформирующим артрозом. Болезнь чаще всего можно обнаружить у людей среднего возраста. Первые признаки заболевания заметны еще на ранней стадии его развития. При этом они настолько незначительны, что пациенты просто не обращают на них внимания. На первой стадии коксартроза (всего их 3) могут возникнуть болевые ощущения в пораженном ТБС. Серьезный дискомфорт характерен уже для второй стадии. Болевые ощущения будут сопутствовать любому движению пациента, усиливаясь ночью. Боли могут «отдавать» в паховую область или в колено. Даже во время сна мышцы вокруг пораженной области находятся в напряжении.
  • Наследственный фактор. Наследственность может быть причиной возникновения многих заболеваний. Вполне вероятно, что человек, страдающий болями в суставах, имеет предрасположенность к болезням ТБС. Среди наиболее распространенных наследственных заболеваний тазобедренного сустава можно назвать болезнь Легга Кальве Пертеса, возникающую у детей, преимущественно мальчиков.
  • Опухоли. Возможно, что причиной ноющей боли в области тазобедренного сустава стало новообразование на костной или мышечной ткани.
  • Инфекции. Воспаление могут спровоцировать стрептококки, стафилококки, вирус гриппа и другие инфекции, наличие которых можно определить по стремительному развитию заболевания. В области пораженного сустава наблюдается припухлость. У больного может начаться лихорадка. Острая боль возникает не только при движении, но и при прикосновении к пораженному участку. Туберкулезный артрит, поражающий в большинстве случаев именно ТБС, развивается постепенно. Боль чувствуется при ходьбе в колене и части бедра. По мере развития заболевания инфицированная зона опухает. Бедро практически теряет подвижность.
  • Тендинит. Это заболевание, характеризующееся воспалением сухожилий. Болезни подвержены люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянными физическими нагрузками. Очень часто появление заболевания можно наблюдать у спортсменов. Болевые ощущения при тендините могут появиться только при большой и продолжительной физической нагрузке.

Диагностика

Ставить себе диагноз самостоятельно не следует, так как симптомы многих заболеваний ТБС очень похожи между собой. При возникновении малейшего дискомфорта необходимо обратиться к специалисту. Врач может назначить обследование в виде:

  • бактериологических, биохимических или общих анализов;
  • рентгенографии в области ТБС или позвоночника;
  • исследования сухожильных рефлексов или электромиографию;
  • исследования проходимости сосудов;
  • компьютерной томографии.

Боль в тазобедренном суставе: лечение

Назначать лечение можно только после получения достоверных сведений о состоянии здоровья пациента. Однако при наличии сильного болевого синдрома врач назначает анальгетики до установления причины.

Специалистом могут быть предприняты следующие меры:

  • Назначение мочегонных средств;
  • Применение миорелаксантов, необходимых для того, чтобы ослабить рефлекторный спазм мышц;
  • Использование мануальной терапии. Если причиной болей стал зажатый нерв, его необходимо освободить. Для этих же целей может быть назначена лечебная гимнастика;
  • Назначение противовоспалительной терапии;
  • Использование вспомогательных средств: иглорефлексотерапии, физиотерапии, гирудотерапии и т. д.

Источник

Болят тазобедренные суставы от танцев

Тазобедренный сустав – большое костное сочленение, которое скрепляет бедренную и тазовую кости, дает конечности возможность сгибаться, разгибаться, отводиться. Боль в тазобедренном суставе – симптом множества воспалительных, инфекционных, дегенеративных и иных болезней. Причины боли в бедре сильно разнятся, поэтому без тщательной диагностики не обойтись.

Причины боли в тазобедренном суставе

Боль в суставе в зоне бедра бывает неодинаковой – острой и регулярной, постоянной и периодической. Наиболее часто неприятные ощущения встречаются у людей старше 50 лет, хотя они могут отмечаться даже у детей. Причины боли в тазобедренном суставе сильно разнятся. Чаще всего встречается коксартроз – дегенеративное заболевание с износом суставных хрящей, при котором кости начинают сближаться друг с другом и деформироваться.
Боль в тазобедренном суставе - причины, симптомы и лечение
Боль в правом и левом тазобедренном суставе может иметь и иные причины:

  • травмы – переломы, трещины, вывихи;
  • поражение соединительной ткани и аутоиммунные патологии;
  • остеохондропатии;
  • нарушения развития скелета;
  • воспаления.

Иногда причиной довольно сильных болей становится поражение иных отделов организма (например, позвоночника, крестца, кишечника). В этом случае лечение должно затрагивать основную проблему, только тогда тазобедренный сустав перестанет беспокоить человека.

Травмы как причина боли

Острая боль, охватывающая только один тазобедренный сустав, может быть симптомом травматического поражения. Сломать бедренный сустав здоровому человеку сложно, зато при наличии остеопороза такое случается регулярно. В основном, диагноз «перелом шейки бедра » ставят дамам старше 60-65 лет, у которых причиной остеопороза становится менопауза и нарушения в работе гормонопродуцирующих органов. Если болит шейка бедра после падения, ушиба, нужно обязательно провести инструментальную диагностику!

Автомобильная авария бывает причиной чрезвертельного перелома кости бедра. Появляется резкая боль в тазобедренном суставе, поскольку происходит защемление нервов.

Также болевые ощущения справа или слева появляются на фоне:

  • ушиба сочленения костей при падении, прямом ударе;
  • травматического вывиха бедра;
  • врожденного вывиха бедра.

Спровоцировать врожденный вывих могут родовые травмы, деформации костей при внутриутробном развитии. Без лечения ножки ребенка в будущем могут иметь разную длину, рано развивается коксартроз.

Провоцирующие заболевания у взрослых и детей

Если симптомы повторяются, либо боли в суставе бедра становятся хроническими, причиной их нередко являются системные патологии или непосредственно болезни тазобедренного сустава.

Провоцирующие заболевания у взрослых и детей

Кроме коксартроза, болит тазобедренный сустав по таким причинам:

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
«Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

  1. Гнойный артрит. Возникает из-за заражения области бедра гноеродными бактериями. Любое движение из-за острой боли становится невозможным, пораженная зона краснеет, отекает.
  2. Асептический некроз головки бедра. Причина – нарушение кровообращения в области тазобедренного сустава. Болезнь встречается, преимущественно, в молодом возрасте. Без лечения есть риск атрофии мышц, сухожилий, человек становится инвалидом.
  3. Оссифицирующий миозит. Исходит из воспаления мышц и соединительной ткани, связан с наследственностью или возникает после травмы.
  4. Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Вызывает воспалительное поражение костного сочленения, приводит к ограничению подвижности из-за заращения суставной полости.
  5. Рассекающий остеохондрит бедра. Хрящ тазобедренного сустава расслаивается, часто развивается некроз тканей.
  6. Бурсит и синовит. В этом случае сильные боли в зоне тазобедренного сустава связаны с воспалением синовиальной сумки или капсулы.

Почему болят тазобедренные суставы с одной или двух сторон, какие еще предпосылки бывают?

Причиной могут быть такие болезни:

  • синдром Рейтера;
  • ревматоидный артрит;
  • поражение позвоночника с корешковым синдромом;
  • деформации стоп, голеней, коленей;
  • энтезопатия.

У беременных причиной болей в суставе справа или слева нередко становится симфизит – воспаление лонного симфиза при расхождении лобковых костей. В редких случаях спровоцировать симптомы у людей могут опухоли, подагра тазобедренного сустава.

Симптомы патологий

Симптомы патологий

Признаки заболеваний, как и порядок лечения, сильно разнятся. Боли в области тазобедренного сустава после серьезной травмы сильные, резкие, локализуются в зоне бедра . Ткани вокруг отекают, наблюдается хромота. Последняя при небольшом ушибе быстро проходит. Если имеет место вывих, перелом, движения ноги ограничены или невозможны.

При переломе шейки бедра симптомы такие:

  • усиление боли при движении;
  • иррадиация ощущений во внутреннюю поверхность ноги;
  • отек, появление синяка;
  • хромота;
  • щелканье сустава;
  • онемение мышц.

При воспалении бурсы, синовиальной оболочки боль сопровождается жжением, усиливается при ходьбе. При остеохондрозе появляются покалывание, мурашки в тазобедренном суставе. Коксартроз сопровождается ноющей болью, которая сильнее утром и проходит в течение дня. При ревматоидном артрите болит тазобедренный сустав прострелами, внутри него повышается температура, появляется скованность мышц.

Жжение, тянущая боль могут быть признаками болезни Бехтерева, причем ощущения отдают в таз, крестец, ночью становятся сильнее. Ноет область тазобедренного сустава при хронических воспалительных заболеваниях – артритах, подагре (вне обострения).

Диагностика заболеваний

Лечение при любых указанных симптомах надо начинать незамедлительно после установления диагноза ортопедом, хирургом, травматологом. Предположить поражение левого или правого тазобедренного сустава врач сможет уже на первоначальном осмотре. Во время пассивных сгибаний и разгибаний появляется болевой синдром, жжение, движения ограничиваются, особенно сложны отведения в стороны.

Диагностика заболеваний

Бедренный сустав находится довольно глубоко, поэтому основными методами диагностики становятся инструментальные обследования:

  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенография.

В ряде случаев приходится осуществлять дополнительные меры диагностики. Так, при инфекционных и гнойных процессах назначают бак исследование синовиальной жидкости. При подозрении на злокачественные опухоли выполняется биопсия. При поражении сосудов области тазобедренного сустава потребуется УЗИ с допплерографией. Перед проведением лечения боли в тазобедренном суставе обязательно проводят анализ на ревматоидный фактор, чтобы исключить ревматизм.

Лечение боли в тазобедренном суставе при травмах и инфекциях

У грудничков выполняют лечение врожденного вывиха тазобедренного сустава. Для этого используют подушку Фрейка, распорки – специальные ортопедические приспособления, помогающие удержать ножки в правильном положении. Длительность лечения может составить 6-8 месяцев, если оно не помогает, придется выполнять оперативное вправление кости.

При переломе шейки бедра показано оперативное лечение, поскольку консервативные меры чаще всего не помогают. Устанавливают штифты, винты или осуществляют эндопротезирование. Лишь при наличии противопоказаний накладывают повязки на ногу от пояса до пятки. К сожалению, в пожилом возрасте это редко приводит к срастанию кости бедра, и больной не может ходить и даже нормально сидеть.

Что делать, если сильно болит область тазобедренного сустава по причине инфекционного воспаления? В этом случае выполняется лечение антибиотиками. Препараты ставят в уколах, вводят капельно или непосредственно в полость тазобедренного сустава. Также лечение предполагает ограничение подвижности ноги, чтобы выздоровление шло быстрее. Для снятия симптомов вводят анальгетики, анестетики в сустав. При гнойном артрите производят операцию для удаления абсцессов и промывания суставной полости антибиотиками.

Лечение боли в тазобедренном суставе при травмах и инфекциях

Давно забытое средство от боли в суставах!
«Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником» Читать далее >>>

Медикаментозные меры

Выбор методов медикаментозного лечения проводится только врачом в зависимости от вида заболевания. Ноющая боль обычно хорошо купируется приемом анальгетиков – Ревалгина, Спазгана, хотя нередко ощущения быстро возвращаются. Если болит нога резко, сильно, в область тазобедренного сустава придется вводить блокады с анестетиками. Лечение хронических патологий бедра нужно осуществлять регулярными курсами нестероидных противовоспалительных средств – только они уберут повторяющиеся симптомы, хотя не повлияют на течение самой болезни. При коксартрозе обычно вводят гормональные лекарства (Кеналог, Дипроспан), которые надолго купируют воспаление и болевой синдром.

Лечение болезней тазобедренного сустава можно проводить и такими средствами:

  1. Миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм). Используются для уменьшения мышечного спазма, который усиливает болевые ощущения.
  2. Диуретики (Лазикс, Фуросемид). Помогают снять сильный отек, охватывающий мягкие ткани.
  3. Витаминные препараты. Улучшают питание тазобедренного сустава, ускоряют биохимические реакции.
  4. Хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Восполняют дефицит хондроитина, глюкозамина, помогают восстановить поврежденные хрящи.

Если у ребенка регулярно болит тазобедренный сустав, при этом подтвержден диагноз асептического некроза, основу лечения составляет прием и уколы сосудистых препаратов. Лекарства усиливают микроциркуляцию крови, обмен веществ и помогают тканям регенерировать.
Медикаментозные меры

Ортопедические приспособления и физиотерапия

Лечение при заболеваниях тазобедренного сустава включает применение ортопедических изделий. Чаще всего они используются после травм, когда нужна полная или частичная иммобилизация на несколько недель или даже месяцев. Так, при переломах используют ортез жесткой фиксации, который, в отличие от гипса, не вызывает раздражения и аллергии.

Если человеку придется длительно лежать, ему обязательно нужен противопролежневый матрас. При реабилитации после травмы используют ходунки, трости, костыли для опоры. При симфизите беременным рекомендуется ношение тазового корсета с жесткими ребрами. Не менее важно во время лечения и для профилактики носить ортопедическую обувь, разгружающую стопу.

Физиотерапия тоже показана для улучшения состояния тазобедренного сустава. Такое лечение устраняет симптомы, обезболивает, оптимизирует кровообращение. При курсовой терапии уменьшается воспаление, уходят отеки, запускается процесс восстановления тканей. Лучше всего зарекомендовала себя лазерная терапия – лучи лазера прогревают ткани в толщину до 10 см, быстро убирают боль, купируют воспаление.

Прочими применяемыми методиками физиотерапии являются:

  • электрофорез;
  • дарсонваль;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия;
  • микротоки;
  • скипидарные ванны.

Также рекомендуется регулярно в домашних условиях применять аппликатор Кузнецова – он усиливает кровообращение и помогает снизить боль. В острой стадии болезни его используют по 5 минут до 5 раз/сутки, в хронической увеличивают время до 20 минут трижды/сутки.

Ортопедические приспособления и физиотерапия

Народное лечение боли в тазобедренном суставе

Чем лечить заболевания тазобедренного сустава, может ответить и народная медицина. Нетрадиционное лечение нужно обязательно сочетать с консервативным, в противном случае оно не принесет должного эффекта. Наружные методы менее действенны, ведь расположение этого сочленения костей очень глубокое. Из внешних мер можно применять воздействие массажем.

Лечение производится так:

  • смешать поровну мяту, шишки хмеля, зверобой;
  • залить ложку сбора 100 мл растопленного на водяной бане вазелина;
  • настоять в теплом месте 2 дня;
  • еще раз прогреть массу, процедить;
  • применять для аккуратного втирания массажными движениями.

В лечении тазобедренного сустава можно применять ванны – они быстро избавляют от боли. В теплую воду вливают отвар мяты, хвои (50 г сырья на литр воды), принимают ванну в течение 15 минут, повторяют процедуры через день, делают 10 сеансов. Также нужно принимать внутрь следующие средства от боли:

  • ½ стакана цветков сирени залить 250 мл водки, настоять 10 дней, пить по чайной ложке трижды/сутки 14 дней;
  • смешать по столовой ложке березовых почек, цветков липы, заварить 300 мл кипятка, пить по 150 мл дважды/сутки месяц;
  • сварить 1 кг говяжьих костей, разлить бульон по порционным емкостям, кушать ежедневно по 250 г. такого «желе».

Прочие виды лечения

При поражении тазобедренного сустава показана лечебная гимнастика. Сочленение костей обязательно должно двигаться, тогда в нем будет вырабатываться больший объем внутрисуставной жидкости. В итоге качество питания и скорость восстановления тканей возрастет. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, при разных болезнях он неодинаков (согласно допустимой нагрузке). Вначале число повторов небольшое, после оно возрастает. Нельзя совершать резкие движения – они могут спровоцировать новый приступ боли.

Прочие виды лечения

В ряде случаев требуется оперативное лечение тазобедренного сустава. Оно показано при травмах, запущенных формах коксартроза, ревматоидного артрита, которые вызывают сильную деформацию костей. Также оперируют конечность при появлении абсцессов (гнойников) в полости сустава или в мягких тканях.

Самые популярные виды операций таковы:

  • эндопротезирование;
  • установка штифтов;
  • артроскопия;
  • остеотомия;
  • остеосинтез.

Профилактика болезней сустава

Боль в тазобедренном суставе можно предотвратить, если вовремя проводить меры профилактики его заболеваний. Нужно избегать серьезных нагрузок на бедренную кость и сочленение, беречься от ударов, падений, не поднимать тяжести. Уже в начальной стадии надо проводить лечение любых воспалительных болезней в организме, а также держать под контролем сосудистые проблемы.

Укрепить тазобедренный сустав поможет гимнастика, ЛФК, йога, плавание. Важно поддерживать нормальный вес, чтобы не перегружать шейку бедра и весь бедренный сустав. Для снижения массы тела применяют диету с отказом от жирной, сладкой, мучной пищи, копченостей и пересоленных продуктов. Также полезно для тазобедренного сустава носить профилактические бандажи, удобную обувь и стельки. При появлении первых же неприятных симптомов надо сразу обращаться к врачу и своевременно проводить лечение – ?

Читайте также:  Тазобедренный сустав цена biomet