Болят плечевые суставы к кому идти
Появление болевых ощущений в плечевом суставе способно значительно осложнить жизнь пациенту. В этом случае возникают проблемы даже при выполнении элементарных манипуляций, например, движении руки или поднятии плеча. Первое, что делают пациенты – это стараются проконсультироваться со специалистом. Однако достаточно часто они не знают, к какому врачу обращаться при болях в плече, ведь от того, насколько точно проведен первичный осмотр и диагностика, напрямую зависит успешность дальнейшей терапии.
Причины боли в плече
Болезненные проявления в области плечевого сочленения могут возникнуть по многим причинам, которые могут быть связаны с внутренними органами и нарушениями в работе опорно-двигательной системы.
В некоторых случаях болевые симптомы могут быть отражающими, иначе говоря, пациенту кажется, что болит именно плечевой сустав, в то время как источником возникновения болевой симптоматики могут быть внутренние заболевания или различного рода травмы и повреждения.
Помимо этого, достаточно часто неприятные ощущения в плече могут быть обусловлены повышенными физическими нагрузками, артрозами, артритами, бурситами, тендинитом, миозитом, остеохондрозом, стенокардией и другими заболеваниями.
При появлении болей в плечевом сочленении необходимо обязательно идти в медицинское учреждение до того момента, пока не возникли необратимые последствия. В группу риска входят пациенты с искривлениями позвоночника, после травмирования плеча, люди, чья профессия связана с повышенными физическими нагрузками и неудобным положением во время сна.
Нередко дискомфортные ощущения сустава плеча обусловлены возрастной категорией человека, так как после 30 лет в суставах наблюдается отложение солей, которое приводит к ограничению подвижности плеча и появлению болей.
Частой причиной дискомфортных проявлений в суставах является ожирение, что требует обращения к диетологу
Консультация специалистов
Лечением негативных проявлений в плечевом суставе занимается несколько врачей, в зависимости от того, какие факторы спровоцировали болевой приступ.
Для уточнения диагностики рекомендуется посетить следующих специалистов:
Терапевт
В том случае, если пациент не знает, какие врачи могут ему помочь, необходимо обратиться к терапевту, так как он является специалистом широкого профиля, который задаст все необходимые вопросы и проведет первичный осмотр пациента (пальпацию болезненного участка). Как правило, уже на первичном этапе осмотра и на основании анамнестического опроса врач устанавливает предварительный диагноз и назначает дальнейшую терапию, в зависимости от тяжести состояния больного.
Семейный врач
При медленном прогрессировании болевой симптоматики и отсутствии возможности посетить терапевта, рекомендуется проконсультироваться с семейным врачом, который лечит многие заболевания, в том числе опорно-двигательной системы. После первичного осмотра и предварительной диагностики семейный врач может направить пациента к узким специалистам.
Травматолог
При травмах плеча, когда возникают болевые ощущения, а также онемение конечности, рекомендуется посетить травматолога. Как правило, именно травмы становятся наиболее частыми причинами болезненности в плече. Кроме того, при отсутствии своевременного лечения возможно развитие таких заболеваний, как посттравматический артрит и артроз, опасных своими осложнениями и хроническим течением.
Невропатолог
К этому специалисту необходимо обращаться, если болевые проявления вызваны корешковым синдромом, остеохондрозом и другими повреждениями нервных окончаний, нарушающими иннервацию плечевой области. При неврологической природе появления негативной симптоматики боли локализуются по ходу расположения нерва и могут отдавать в правое или левое плечо, а также распространяться по всей руке. Достаточно часто причиной дискомфортных ощущений является синдром запястного канала, вызванный сдавливанием срединного нерва при монотонной работе.
Кардиолог
В том случае, если у пациента болит левая рука с иннервацией в плечо и область лопатки, показана экстренная консультация кардиолога. Подобная симптоматика может быть обусловлена нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы (инфарктами, стенокардиями и т.д.). Однако болезненность, отдающая в левую сторону, иногда может возникать в результате воспалительных заболеваний, например, пневмонии и т.д. Именно поэтому важно правильно и своевременно диагностировать первопричину заболевания, исключив кардиологические нарушения.
Характерная локализация болей при стенокардии
Ревматолог
При аутоиммунной природе заболевания, если пациенты жалуются на появление болей в области плеча, рекомендуется обязательно проконсультироваться с ревматологом, который назначит более глубокое диагностическое обследование и забор необходимых анализов.
Ортопед-хирург
При необходимости следует проконсультироваться с хирургом-ортопедом, занимающимся лечением и диагностикой заболеваний опорно-двигательной системы.
В том случае, если появляются дискомфортные ощущения и плечо начинает сильно болеть и беспокоить пациента, нельзя заниматься самолечением, так как подобное состояние может быть вызвано различными патологиями, и от того, насколько своевременно и правильно оказана профессиональная помощь, зависит дальнейшее состояние больного.
Алгоритм проведения врачебного осмотра
К какому бы доктору ни обратился человек, если у него болит плечо, как правило, такой визит сопровождается обязательными обследованиями, которые включают в себя следующие методики:
- рентгенологическое обследование и УЗИ;
- артроскопия и МРТ;
- забор необходимого материала на биопсию, а при подозрении на злокачественное новообразование выполняется ПЭТ (позитронно-эмиссионная томография);
- ЭКГ и КТ;
- забор крови на биохимическое обследование и ревмопробы и т.д.
ПЭТ – это инновационный способ диагностирования, отличающийся высокой точностью, особенно на ранней стадии болезни
Нередко для выявления причины болевой симптоматики в области плеча достаточно стандартного обследования, но иногда требуется участие узких специалистов. После дополнительного осмотра доктора определяется схема терапевтического вмешательства.
Комплексное лечение предусматривает ограничение двигательной активности плеча, прием обезболивающих и противовоспалительных средств (Нимесулид, Диклофенак, Кеторол и т.д.), физиопроцедуры и нормализацию питания.
При сильных болевых приступах рекомендуется инъекционное введение кортикостероидных препаратов (Гидрокортизона, Преднизолона и т.д.), а при неэффективности всех предпринятых способов терапии назначается проведение субакромиальной декомпрессии.
Необходимо помнить, что болезненность в области плеча способна привести к серьезным осложнениям, поэтому следует проконсультироваться с рядом специалистов. Если пациент своевременно обратится за помощью, прогноз на полное выздоровление благоприятный.
Источник
Одна из самых активных частей человеческого костно-мышечного аппарата — плечо.
И оно страдает чаще всего от травм, перенапряжения мышц или заболеваний.
Сустав при этом начинает причинять человеку нестерпимую боль.
Чтобы определить точную причину поражения, нужно провести обследование и на основе данных назначить соответствующую терапию.
Что такое плечевой сустав
Это крупное соединение между рукой и туловищем. Сустав отвечает за точные движения и имеет максимальную подвижность.
К примеру, у животных плечевой сустав служит опорой, поэтому малоподвижен и прочнее в разы, чем человеческий.
Состоит сустав из головки плечевой кости и впадины лопатки. Строение плечевого механизма считается простым из-за образования всего лишь двух костей. Форму имеет шаровидную с большим количеством осей для лучшей подвижности.
Откуда боль?
Причин для боли в плечевом суставе много. Независимо от характера травмы, боль при повреждении плеча резкая и острая, нарастает при попытке подвигать рукой, а порой этого сделать просто невозможно. Плечевой сустав может сохранить двигательную активность только при легком ушибе.
Стоит отметить, что шейный остеохондроз оказывает немалое влияние на сустав плеча и также может стать источником проблем. Отличие болевых ощущений в том, что они усиливаются при движении головой и шеей. Может вместе с болью возникнуть чувство онемения или появится покалывающие ощущения. Этот синдром носит название парестезия.
Часто встречается воспалительные процессы в мышцах, сухожилиях, тканях плеча.
Факторы, которые могут привести к появлению болезненных ощущений:
- проблемы с осанкой;
- травмы;
- старые травмы;
- усиленные физические нагрузки — спорт, работа;
- не активный образ жизни.
Причин в действительности немало. К ним относятся:
- артрит;
- артроз;
- остеохондроз на любой стадии;
- механическое поражение сустава;
- капсулит;
- опухоли, метастазы;
- неврит;
- тендинит;
- воспаление синовиальной сумки;
- инфекция — туберкулезная, пневмония, бруцеллез и др.;
- наследственная предрасположенность — гипермобильность, миастения, дисплазия.
Травма плеча
Нередко травматолог сталкивается с вывихом, ушибом, растяжением связок, разрывом мышц и сухожилий плеча.
Все это может быть следствием:
- случайного падения;
- резкого движения;
- чрезмерной нагрузки и др.
Особенно уязвимы люди в престарелом возрасте с диагнозом остеопороз. Любой удар или падение для них чревато травмой из-за слабой костной структуры.
Периартрит
Шейный остеохондроз может стать причиной появления периартроза или плечелопаточного периартрита.
Заболевание проявляется характерной болью в плечевом суставе, появляющаяся без каких-либо оснований на первый взгляд.
Сначала боли появляются ночью и не очень сильные. Но, если не придавать этому значение, со временем приступы усиливаются.
Болезнь может развиваться в течение нескольких недель и даже месяцев. Пораженная конечность будет причинять боль при попытке заложить руки за голову, при поднятии вверх. Но, если суставы оставить в покое, то болевые ощущения проходят.
Если не принимать во внимание симптомы и не проводить адекватного лечения, со временем развивается неподвижность сустава и больной не сможет поднять руку выше горизонтального положения.
Артрит
Воспалительное заболевание в полости сустава.
Появляется по многим причинам:
- травма;
- аллергия;
- инфекция.
Если стоит диагноз ревматоидный артрит, то пострадать могут оба плеча.
Отличается артрит по характеру боли. Она острая, нестерпимая, сопровождающаяся отеком и деформацией сустава. Человеку больно даже прикасаться к месту повреждения. Температура тела чаще всего повышается.
Артроз
Болезнь, приводящая к дегенеративным и дистрофическим изменениям в хряще и тканях. Частый спутник людей пожилого возраста.
Характеризуется острой болью при движениях. Она может усиливаться при нагрузке, поднятии и переносе тяжестей.
Если не лечить, болезнь прогрессирует и поражает сустав настолько, что он перестает двигаться. Человек не сможет уже поднять руку вверх или отвести ее за спину. Появляется болезненность при пальпации нижней части лопатки и ключицы.
Тендинит
Воспаление затрагивает сухожилия. Болезнь является одной из основных причин нарушения работы сустава. Возникает часто у спортсменов и людей, деятельность которых связана с тяжелым физическим трудом.
Тендинит — карает сустав и сухожилия из-за чрезмерной нагрузки. Характер боли ноющий, острый или тупой. Но иногда может быть резкой. Любая подвижность плеча приводит к усилению болевых ощущений.
Капсулит
Или по-другому воспаление суставной капсулы. Встречается редко, но боль очень сильная, распространяющаяся на само плечо и даже на шею. Спутать плечевой капсулит нельзя ни с чем, потому что он настолько сковывает движение руки, что она становится как будто замороженной. Врачи так и называют такое состояние — замороженное плечо. Человек не может без боли совершенно ничего сделать.
Неврит
Воспаление плечевого нерва. Сопровождается резкой, внезапной, набирающей обороты болью при движении рукой.
Соли
Отложение солей может встретиться у людей от 30 лет и старше. Происходит это по причине нарушения обмена веществ в организме, а именно кальция. Сустав поражается и появляются очаги кальцификатов.
Болевой синдром не проходящий интенсивного характера. Любое движение рукой доставляет еще больше боли.
Плечо может поражаться и бурситом, грыжой межпозвоночного диска, опухолями.
Что делать
Только не заниматься самолечением. Допускается до похода к доктору применять обезболивающие препараты. Но, как можно скорее нужно пройти обследование у врача и получить специализированную помощь. Этот совет дается неспроста, так как боль может скрывать тяжелые формы заболевания, которые лечатся в медицинских учреждениях.
Выбор врача
Только квалифицированный врач может быстро найти причину боли и вернуть человеку нормальное состояние.
Можно обратиться за консультацией к терапевту и он даст направление к одному из следующих врачей:
- ревматологу;
- травматологу;
- неврологу;
- онкологу;
- кардиологу;
- аллергологу;
- ортопеду.
Выбор врача зависит от происхождения боли и ее характере.
Как лечить плечевой сустав
Как правило, терапия в первую очередь направлена на устранение причины болей. Только тогда можно получить положительную динамику и эффект от лечения без повторных обострений.
Правильный диагноз ставится на основе диагностических мероприятий — рентгенограммы или томограммы. Это позволит увидеть состояние костных и мягкотканных структур.
На время диагностики плечо должно быть в максимальном покое, возможно с фиксирующим суппортом.
Обезболивание
Проводится медикаментозным способом:
- анальгетики, противовоспалительные лекарства (ибупрофен, кетопрофен, нимесулид),
- стероиды (гидрокортизон, дексаметазон, преднизолон).
Эти средства можно применять в таблетках или в мазях и гелях.
Процедуры
Метод лечения зависит от причины появления заболевания. В случае, если это остеохондроз, то понадобится лечение невропатолога с назначением противовоспалительных и обезболивающих препаратов, массажа, физиопроцедур.
Блокады
Если это периартрит, тогда назначают противовоспалительные средства местно и внутрь. Проводят «блокады» и рекомендуют лечебную физкультуру.
Различные медотики
Существует метод «кинезиотейпирование«. Новый способ лечения плечевого сустава. Применяются специальные липкие ленты, расслабляющие мышцы и нормализующие кровообращение в пораженном месте.
Эффективно лечение физиотерапией:
- магнитотерапия;
- электрофорез.
Народные средства
Они ни в коем случае не заменяют традиционное лечение, но некоторые считают, что в комплексе оказывает более эффективный результат в лечении.
- Хрен натирается на терке и из него делается компресс на плечо. Оборачивается полотенцем или шарфом на 15 минут.
- Берется трава мелисы и мяты, растирается до появления сока. Прикладывается к больному плечу, которое укутывается теплой вещью и остается в таком положении на 1 час.
- В больное место можно втирать настойку календулы на спирту дважды
Источник
Если болит плечо, к какому врачу обратиться для диагностики причин появления приступов боли и назначения лечебного курса, зависит от характера испытываемого дискомфорта. Боль в плече создают проблемы в попытках выполнения простых движений.
Загрузка …
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
К какому специалисту обратиться
Боль в плече может иметь разный по силе характер: усиливаться с течением времени, затихать, снова резко возникать.
Болеть плечевое сочленение может вследствие разных факторов.
Среди них:
- болезни внутренних органов;
- нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
- суставные заболевания: артрит, бурсит, артроз;
- высокая физическая нагрузка;
- остеохондроз;
- травмирование, повреждение структуры костной и мышечной тканей;
- растяжение мышц и сухожилий;
- дисплазия сустава плеча.
Лечением болевых проявлений в плече занимаются несколько врачебных специалистов:
- Терапевт. Специалист широкого профиля. К нему рекомендовано обращение для проведения первичного осмотра, установления общего диагноза. Терапевт задает вопросы, позволяющие составить первоначальную клиническую картину, проводит пальпацию болезненной зоны.
- Травматолог. Травма, сопровождаемая состоянием онемения конечности, может привести к последующему развитию артрита или артроза с осложнениями. При наступлении боли такого характера требуется обращение к травматологу.
- Невролог. Проводит курс лечения при появлении дискомфорта, связанного с поражениями чутких нервных окончаний. Очаг боли локализуется по ходу расположения самого нерва, эхом отдает в левое или правое плечи, продвигается по всей длине руки.
- Кардиолог. Врач подтверждает наличие сердечных заболеваний или исключает их. Боль, сосредоточенная в левой руке и отдающая в область плеча и лопатки, служит сигналом о нарушениях в работе сердца. Возможен инфаркт. Такая же симптоматика проявляется и при воспалении – пневмонии. Важно четко определить направленность боли: сердечную или воспалительную.
- Ревматолог. Консультация этого специалиста требуется при аутоиммунной природе возникшего заболевания.
- Ортопед-хирург. Назначает лечение при острой боли в плече, связанной с нарушениями опорно-двигательной системы.
При подозрениях на наличие конкретного заболевания, обращаться стоит непосредственно к специалисту, занимающемуся данным направлением. В случае если причины возникновения дискомфорта неясны, первоначально требуется обратиться к терапевту.
↑
Криотерапия, как способ лечения
Эффективным методом лечения суставных болезней выступает криотерапия. Она представляет собой новую лечебную процедуру, основанную на воздействии холодом.
Оздоровительные процедуры создают эффект:
- облегчают резкую боль;
- устраняют отечность;
- активизируют восстановление работы суставов;
- улучшают подвижность.
Криотерапия может быть проведена и в домашних условиях. Погружение в холодную воду до 15 секунд или прием холодного душа дают терапевтический эффект. Организм вырабатывает стресс-белки, что не только снимает болевую симптоматику, но и предотвращает развитие патологий.
Для осуществления локального воздействия морозом на отдельные участки тела применяют наполненный кубиками льда полиэтиленовый пакет. Заморозить можно как обычную, минеральную воду, так и специальный расслабляющий травяной настой.
Предварительно обязательно обсудить это с лечащим врачом. Процедура криотерапии полезна, но некоторым категориям пациентов ее применять нежелательно.
↑
https://gidpain.ru/bolit/plecho-vrachu-obratitsya.html
О чём говорит тупая или режущая боль в плече
Когда у человека болят плечи, неприятные ощущения сигнализируют о наличии неполадок в организме, которые могут появиться по многим причинам. Игнорировать возникший дискомфорт нельзя, детальное обследование и адекватное лечение увеличивают возможность выздоровления.
Болевой дискомфорт в плечевой зоне, сопровождающийся гиперемией и отёком тканей, ограничением движения руки, свидетельствуют о наличии травмы или воспаления в области поражения.
Факторы, провоцирующие синдром:
- гиподинамия, приводящая к ослаблению мышц и связок;
- нарушения осанки, сколиоз;
- постоянные физические нагрузки;
- свежие и давние недолеченные травмы.
В группе риска находятся люди с профессиями, связанными с систематической нагрузкой на верхние конечности: спортсмены, строители, грузчики.
Тупые, режущие болезненные ощущения в плечах имеют различное происхождение:
- травматическое — перелом, вывих, разрыв или растяжение сухожилий и связок, ушиб;
- воспалительное — артрит, бурсит, неврит, тендинит;
- инфекционное — ревматоидный артрит, миозит;
- дегенеративно-деструктивное — остеопороз, остеоартроз, остеохондроз;
- вызванные нарушением обмена веществ — отложение солей кальция;
- доброкачественные и злокачественные образования — саркома плечевого сустава.
В ряде случаев ломота в плечах проявляется как симптом патологии внутренних органов, нервов, сосудов. Возникающие при этом очаги боли имеют «отражённый» характер.
Патологии, часто сопровождающиеся недомоганием в верхней части руки:
- ИБС — на пике физического или эмоционального перенапряжения приступ стенокардии проявляется болью за грудиной и в левом плече;
- пневмония — отёк лёгких, сдавление окружающих тканей и нервов вызывает боль;
- повреждения позвоночника — защемление спинномозговых нервов;
- межпозвоночная грыжа — тупая боль, парестезии конечности;
- межрёберная невралгия — резкие боли, как результат защемления нервов.
Разобраться с причиной дискомфорта может только специалист. Самолечение может вызвать усугубление проблемы. Травма, оставленная без лечения, часто становится причиной инвалидизации.
↑
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Тупая боль в районе плеча, с чувством нехватки воздуха, одышкой, побледнением кожных покровов требует экстренной медицинской помощи. Такие симптомы могут быть спровоцированы начинающимся инфарктом миокарда. В единичных случаях болевой синдром в левой руке бывает единственным признаком надвигающейся сосудистой катастрофы.
При любом травмировании плеча, с болезненным дискомфортом, отёком близлежащих тканей, невозможностью двигать рукой нужно обращаться в травмпункт. После осмотра и проведения рентгенографии устанавливается наличие перелома, ушиба, вывиха, растяжения связок.
Вывих должен вправлять врач в условиях стационара под воздействием обезболивающих средств. Нелеченные последствия травмирования могут причинять страдания больному всю оставшуюся жизнь.
Требуется консультация доктора в следующих случаях:
- режущая боль, сопровождающаяся онемением рук, невозможностью действовать кистью;
- мучительная суставная артралгия с отёком, покраснением прилегающих тканей, повышением температуры;
- постоянные тупые боли, прогрессирующие с течением времени, требуют комплексного обследования.
Если оставлять ситуацию без внимания, картина болезни усугубляется, симптоматика нарастает, болезнь переходит в хроническую форму.
Лечением плечевых патологий занимаются врачи следующих специализаций:
- травматолог, травматолог-ортопед;
- хирург;
- ревматолог, артролог;
- невролог, вертебролог.
Во время консультации врачом назначается лабораторное и аппаратное обследование, при установлении диагноза вырабатывается тактика лечения. В очень редких случаях припухлость в очаге воспаления, сопровождающаяся ухудшением общего самочувствия, требует консультации онколога.
↑
Топ лекарств для уменьшения боли в плече, обезболивающие
Острая ломота может возникнуть при травме, в начальном периоде заболевания, при обострении хронических патологий.
Медикаменты, снимающие болевые ощущения:
- Анальгетики — Анальгин, Баралгин, Кеторол. В таблетированной форме недостаточно эффективны, чаще вводятся внутримышечно в виде уколов.
- Препараты НПВП — противовоспалительные нестероидные средства успешно купируют боль, уменьшают воспаление. Наиболее часто назначают — Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Вольтарен.
- Спазмолитики — Баклофен, Сирдалуд. Применяются при болях, вызванных мышечными спазмами.
- Кортикостероиды — Флостерон, Дексаметазон, Дипроспанил. Эффективно снимают боль и воспаление. Назначаются краткими курсами, имеют много противопоказаний.
Для снятия сильного болевого приступа применяются новокаиновые или лидокаиновые блокады в виде инъекций. 20 мл 1% раствора препарата вводится в сустав или околосуставные ткани. Для усиления эффекта возможно одновременное введение Гидрокортизона и витамина В12.
↑
Как лечится хроническая боль в плече
Комплексная терапия включает лечение медикаментами (системного и наружного действия), физиопроцедуры, ЛФК, массаж, диетическое питание.
Ведущая роль в терапии принадлежит препаратам НПВС, устраняющим боль, снимающим симптомы воспаления, отёчности, улучшающим микроциркуляцию. Наиболее известны: Диклофенак, Мелоксикам, Найз.
К отрицательным побочным эффектам лекарств относится раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника, медикаменты противопоказаны при заболеваниях ЖКТ.
В настоящее время выпускаются препараты второго поколения — Мовалис, Целекоксиб, Нимесулид, оказывающие щадящее действие на органы брюшной полости.
При спазмах, повышенном тонусе мышц назначаются миорелаксанты — Тизанидин, Толперизон.
Хондропротекторы — Хондроксид, Артра. Лекарства снимают болезненную симптоматику, сдерживают прогрессирование заболевания, восстанавливая ткань хряща. Медикаменты принимают длительными курсами по 1,5-3 месяца.
Витаминные комплексы — Мильгамма, Артривин, Ортомол Артро плюс.
Широко используются лечебные мази и гели для наружного применения:
- топические средства, содержащие противовоспалительные нестероиды — Фастумгель, Долгит, Быструмгель, Дип Релиф;
- мази с пчелиным и змеиным ядом, разогревающие сустав — Апизартрон, Капсикам;
- средства на растительной основе — Сабельник, Гэвкамен.
Лечебная физкультура проводится при реабилитации пациента после травм, на первых стадиях хронических патологий, в периоды ремиссии. Гимнастика включает умеренную нагрузку на мышцы, исключение перегрузки суставов. Упражнения выполняются плавно, в медленном темпе.
Физиотерапевтическое лечение:
- средневолновое УФ-излучение — обезболивающее действие;
- электрофорез — усиливает действие медикаментов, доставляет медпрепараты к проблемному участку;
- УВЧ — активирует фагоциты и фибробласты, позволяющие снизить интенсивность воспаления;
- фонофорез — повышает проницаемость клеток, увеличивает скорость ферментизации, ускоряет выздоровление;
- лазеротерапия — воздействие лазерного излучения для повышения регенерирующих способностей организма.
Массаж — ускоряет кровоток и движение лимфы, улучшает питание очага поражения. Восстанавливает подвижность сустава.
Лечение народными средствами относится к вспомогательной терапии, эффект наступает спустя некоторое время:
- 30 г цветков сирени, 10 г корня лопуха, 1 стручок острого перца размешивают в 1 л спирта, настаивают в тёмном месте 3 суток, периодически встряхивая. Спиртовую настойку используют в качестве растирания.
- Берут 100 г свиного сала, по 3 ч. л. измельчённой травы сабельника болотного и зверобоя, 1 ч. л. измельчённого жгучего перца. Приготовленную мазь наносят на очищенный участок один раз в день вечером.
- Массаж кубиками льда, приготовленного на основе настоя ромашки аптечной. Выполняются круговые движения в течение 15 мин 2-3 раза в сутки.
- В стакане воды растворяют 1 ст. л. крупной соли, помещают в стакан кусок марли. Мокрую марлю охлаждают в холодильнике, обвязывают больной участок, оставляют до высыхания.
- 2 куриных белка взбивают до состояния пены, вливают 1 ст. л. водки, добавляют 1 ст. л. муки. Смесь размешивают до однородной массы, накладывают на салфетку, прикладывают к больному месту, сверху закрывают полиэтиленом. Компресс держат полчаса.
Для ускорения выздоровления больному нужно придерживаться здорового питания, соблюдать питьевой режим. Пища должна содержать достаточное количество белка, быть обогащена витаминами и полезными микроэлементами.
В рационе обязательны: фрукты, овощи, молочные и мясные продукты, злаковые. Ограничению подлежит употребление жареной, консервированной пищи, острых блюд. Соли разрешается употреблять не более 5 г в сутки.
↑
Сколько заживают различные травмы плеча
Травмирование плечей происходит при занятиях спортом, бытовые повреждения случаются чаще у детей и лиц преклонного возраста, с более тонкой и хрупкой структурой скелета.
По статистике чаще всего встречаются вывихи плечевого сустава: передний, нижний, задний. После вправления сустава на место, накладывается фиксирующая повязка на 3 недели, полное выздоровление — через 4-6 месяцев.
Переломы плечевой кости — повреждение может быть полным, частичным, со смещением, оскольчатым.
Факторы, замедляющие восстановление при травмах:
- инфицирование раны при открытом переломе;
- попадание частей мышц между отломками кости;
- хронические возрастные заболевания;
- отсутствие адекватной реабилитации (физиолечения, массажа);
- самостоятельное снятие гипса;
- плохое питание.
Переломы встречаются разной степени выраженности, с различной степенью повреждения. Травмы лёгкой степени тяжести заживают в зависимости от возраста.
Срастание костей у детей 1-3 лет происходит за 2 недели, у детей 5-7 лет через 20-25 дней, у взрослых — 2,5 месяца, у стариков до 6 месяцев. Переломы со смещением, нуждающиеся в закрытой репозиции под общей анестезией, срастаются через 6 месяцев.
Разрыв связок — происходит разрыв соединительной ткани, структуры костей сохраняются. Связка может порваться полностью или частично. Частичные разрывы лечатся консервативным путём, гибкость органа восстанавливается через 2-3 недели.
При полном разрыве связочного аппарата рекомендуется артроскопическое малоинвазивное вмешательство, после которого выздоровление происходит через 1,5 месяца. При консервативном лечении гибкость сустава может полностью не восстановиться.
Растяжение связок — выздоровление зависит от степени поражения:
- I — выздоровление наступает через 1-2 недели;
- II — через 1 месяц;
- III — через 2 месяца и более.
Повреждения сухожилия — частичное с сохранением двигательных возможностей конечности, полное — утрата рукой двигательной способности.
При травме показана артроскопия, после операции функциональность восстанавливается через 10-14 дней. При консервативной терапии образуется рубцовая фиброзная ткань, делающая невозможным полное восстановление.
↑
Профилактические меры для того, чтобы не было боли в плечах
Простые правила, служащие профилактикой болезней:
- равномерное распределение нагрузки при ношении тяжестей (использование рюкзаков вместо спортивных сумок);
- сон на кровати с жёстким матрацем, низкой подушкой, упругим валиком в области шеи;
- коррекция осанки с помощью гимнастических упражнений;
- борьба с гиподинамией;
- своевременное лечение инфекционных и хронических болезней внутренних органов;
- выполнение упражнений на растяжку и укрепление плечевых мышц;
- выбор одежды по погоде, избегание переохлаждений.
Ведение здорового образа жизни, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек укрепляют здоровье, улучшают обменные процессы, структуру костной и мышечной ткани.
↑
Список диагностических мероприятий у врачей при боли в плече
На врачебном приёме доктор проводит физикальный осмотр поражённой области: наличие покраснения, припухлости, контрактуры сустава.
Проводится сбор анамнеза: информация о травмах, произошедших недавно или несколько лет назад, как давно появилась патология, как проявляется, прогрессирован