Болят плечевые суставы и кисти рук
Автор: «Энциклопедия Домашнего Доктора», сборник составлен на основе опыта народной медицины.
Редактор: Валерий Ткачук
Суставов в руке несколько: плечевой, локтевой, лучезапястный (кистевой сустав), и суставы кисти и пальцев. Благодаря им руки и кисти имеют большую амплитуду движений, и обеспечивает человека возможностью работать руками, рисовать, общаться, готовить еду и т.д.
Причины боли в суставах рук
В 98 процентах случаев боль является симптомом. Еще два процента поделили между собой усталость (крепатура) и травмы. Усталость может быть после длительного напряженного труда руками, например, вязание спицами.
Боль в суставах пальцев рук может быть вызвана:
- ревматоидным артритом,
- остеоартрозом,
- ризартрозом,
- стенозирующим лигаментитом,
- псориатическим или инфекционным артритом,
- подагрой,
- бурситом,
- опухолевыми заболеваниями,
- при беременности из-за недостатка кальция.
Это перечень основных заболеваний, которые вызывают боль в суставах. В зависимости от характера боли, от пола и возраста пациента, от предрасположенности организма к тем или иным заболеваниям, может развиваться как артрит, так и бурсит. Точнее скажет доктор после полного обследования.
Воспалительное заболевание сустава проявляется опухлостью, увеличением размера сустава, покраснением кожи над суставом, при этом кожа становится горячей. В этом случае необходимо обратиться к врачу, диагностировать и пролечить заболевание, которое вызвало боль. После лечения боль в суставе может исчезнуть, но хронический воспалительный процесс в суставе продолжается, хоть и в вялотекущей форме. Данный процесс подвергает изменению структуры самого сустава, то есть приводит к деструктивному уменьшению смазки в суставной щели. Эта жидкость обеспечивает легкое скольжение суставных частей между собой, дает легкость движения сустава. В силу воспалительного процесса происходит уменьшение суставной смазки и происходит трение суставных частей, затем разрушение хрящевой ткани, и сопровождается это все болью. Наблюдается затруднение движений, человек не может выполнять определенную работу руками, сустав практически выходит из строя. Чтобы не довести до такой стадии, необходимо при первых же симптомах незамедлительно обратиться к врачу.
Профилактика заболеваний суставов рук
Врачи всегда перед назначением лекарственных препаратов рекомендуют почистить печень. Ведь если печень полна токсинов, то она не «пропусти» полезные вещества ни к одному из органов человека. Так что ключевым моментом профилактики практически всех заболеваний является здоровое рациональное питание. Увеличить в рационе количество кальцийсодержащих продуктов:
- молоко,
- кисломолочные продукты,
- рыба семейства лососевых, сардины,
- миндаль.
Витамин D незаменим для усвоения кальция, он предотвращает потерю костной массы. Пятнадцать минут в день подсолнечными лучами, и организм сам способен выработать суточную дозу витамина D. Печень, морская рыба и яичные желтки богаты данным витамином.
Наряду с кальцием необходимо принимать в пищу белковые продукты:
- бобовые,
- мясо, птицу. Рыбу,
- яйца.
Физическая активность, как и правильное питание, предотвращает множество заболеваний, в том числе, и суставные. Ведь следствием малоподвижного и сидячего образа жизни является повышение массы тела. А в совокупности с нерациональным питанием как раз и приводит к уменьшению суставной смазки, трению частей сустава, боли и артриту. Физическая активность это прогулки на свежем воздухе, зарядка сутра, пробежка и т.д.
Виды боли, возможные причины и лечение
Оказать первую помощь при возникновении суставной боли проще всего таблетками или мазью с обезболивающим эффектом. Выбирать средство нужно исходя из характера боли.
Если это тупая боль, которая усиливается только к вечеру, беспокоит как подолгу (неделю-две), так и один день, и при этом появляется пощелкивание и хруст в суставах, то это может быть деформирующий артроз. Хроническое разрушение хрящевой ткани, встречается чаще всего у людей с малоподвижным образом жизни, то есть у каждого шестого жителя планеты. Таблетки здесь не требуются. Достаточно массажа, физиотерапии, плавания или лечебных грязей.
Если боль средней силы, краснеют и опухают суставы, причем симметрично с двух сторон, после пробуждения сутра беспокоит скованность движений, то, скорее всего, виной ревматоидный артрит. Помочь могут противовоспалительные лекарства или синовэктомия.
В течение трех-четырех ночей подряд беспокоит сильная, режущая, жгучая боль в суставах, проходящая к утру, и обычно начинающаяся после приема алкоголя, жирной пищи или похода в баню, это свидетельствует о наличии подагры. Снять болевой приступ можно с помощью анальгетиков. В дальнейшем придерживаться диеты и проходить курсы лечения, направленные именно на снижение уровня мочевой кислоты в крови.
Сильная, но «летучая» боль, обычно в тазобедренных, локтевых и коленных суставах. Никогда не болят суставы пальца, кисти или стоп. Боль меняет место положения с одного сустава на другой и быстро проходит. Пару дней наблюдается боль и припухлость сустава. Это ревматизм, вызванный стрептококком. Вовремя начав колоть специальный антибиотик, можно навсегда излечиться от ревматизма. Курс лечения пять лет, по два раза в год.
Народная медицина в борьбе с суставной болью
Снять боль, помимо таблеток, могут средства народной медицины, отвары или массажи. Несколько рецептов как снять боль в суставах.
Рецепты
- Иногда боль снять помогает не тепло, а холод. Охлаждающие мази с ментолом или эвкалиптом. Можно сделать и в домашних условиях.
- Еловые лечебные ванны снимают суставную боль. Свежесрубленные ветки ели залить кипящей водой, дать постоять до комнатной температуры, погрузить больной сустав в настой на 30 минут перед сном. Больное место после такой ванны следует укутать шерстяным платком или чем-то теплым. Курс 5-7 ванн раз в 2-3 дня.
- Насыпать в небольшой мешочек разогретую морскую соль, и приложить к больному суставу. Когда больное место нагреется втирать в него пихтовое масло. Минимум 7-10 процедур, по одной в день.
- Выдавить сок чеснока. Принимать по 10 капель четыре раза в день, запивая теплым молоком. На ночь больное место смазать жирным кремом и приложить к нему марлевую повязку, смоченную чесночным соком.
- Больные суставы на ночь обертывать листьями мать-и-мачехи, лопуха или капусты.
Устранение боли не вылечит сустав, и боль может вернуться. Поэтому, помимо снятия симптомов необходимо обратиться в медучреждение для прохождения обследования на предмет выявления причин болей в суставах.
Дата последнего редактирования: 16.07.2016
Источник информации: Энциклопедия Домашнего Доктора.
Источник
Боль в руке может свидетельствовать о наличие серьезного заболевания, и лечения требует в первую очередь не болевой синдром, а причина его появления.
Узнать больше…
Реабилитационные центры помогают не только снять боль в руке, но и стабилизировать суставы и повысить двигательный контроль.
Где можно пройти лечение?
Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в руке.
Узнать cтоимость реабилитации…
Боль в кистях рук – одна из самых распространенных причин, приводящих людей в кабинет врача-ревматолога. Кисти рук – очень тонкий механизм, но при этом он способен выдерживать огромные нагрузки. Однако некоторые заболевания способны практически лишить руки подвижности и вызвать сильную боль в суставах рук.
Артралгия – именно таково научное название боли в суставах – не просто ухудшает качество жизни. Она лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. Болезней, которые могут вызывать этот симптом, очень много. Условно причины, по которым возникают сильные боли в суставах рук, можно разделить на две большие группы – воспалительные и механические. Боль в руках, вызванная воспалительным процессом, обычно сопровождается скованностью в области пораженного сустава и уменьшается при движении. Как правило, при воспалении есть и другие симптомы – отек или покраснение кожи над суставом.
Механические причины – дегенеративные заболевания или травмы – вызывают боль при движении. В состоянии покоя больной чувствует заметное облегчение. Обычно такая боль в суставах рук не сопровождается скованностью или онемением.
Наиболее частые причины боли в суставах рук
Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.
Ревматоидный артрит
Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.
Подагра
Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.
Остеоартроз
Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.
Артрит
Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:
- острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
- хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.
Травмы
Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.
Лечение болей в суставах рук
Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.
Терапия, вне зависимости от причины, должна быть комплексной, направленной на решение сразу трех задач – лечение основного заболевания, восстановление функций кисти и снятие болевого синдрома.
Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.
Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.
Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.
Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.
В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.
Безоперационное избавление от боли в руках
Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.
Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.
В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.
Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.
* Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.
Источник
Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.
Почему может болеть плечо?
Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:
- Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани;
- Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии;
- Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон;
- Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей.
Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:
| Остеохондроз шейного отдела | Из-за патологически изменённого позвоночника пережимаются и нарушают свою работу нервы |
| Артрит | Воспаление само по себе приносит боль, а в случае сустава ещё и ограничивает подвижность |
| Артроз | Из-за разрушения хряща нарушается строение сустава, что приводит к воспалениям и боли при движении |
| Тендинит | Патологическое состояние, при котором воспаляются сухожилия и другие мягкотканные структуры, окружающие плечевой сустав |
| Капсулит | На воспалённый участок суставной капсулы идёт постоянное воздействие сухожилий и костей |
| Неврит плечевого нерва | Воспаление в нерве вызывает острую боль и нарушает чувствительность руки |
| Бурсит | Воспаления вокруг сустава вызывают неприятные ощущения при движении. Чаще всего поражается синовиальная сумка. Она выполняет важную функцию: защищает мышцы и суставной хрящ от повреждения при неправильной нагрузке или перегрузках. Длительное раздражение синовиальных сумок приводит к их воспалению |
| Опухоли | Новообразования ограничивают подвижность, воспаление распространяется на соседние участки и требуют ранней диагностики |
| Наследственные патологии | Множество врождённых заболеваний (например, аутоимунные процессы или гипермобильность суставов) приводят к разрушению хрящей, воспалению суставов и, как следствие, острой боли |
| Инфекционные заболевания | Опасные микроорганизмы через кровь попадают в сустав, где провоцируют воспаление и нагноение, особенно в случае травм |
Симптомы возможных заболеваний
Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.
При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.
Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.
Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.
Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.
Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.
При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.
Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.
При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.
Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?
Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.
Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:
- терапевта — он определит круг специалистов, к которым стоит обратиться в первую очередь. Это позволит провести диагностику быстрее;
- онколога — причиной боли может быть злокачественное новообразование;
- кардиолога — в случае болезней сердца;
- гастроэнтеролога — если в плечо переходит боль от желудочно-кишечного тракта.
Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:
- рентген сустава или всей руки,
- МРТ плечевого сустава,
- Рентген или МРТ позвоночника,
- УЗИ сустава,
- общий анализ крови, ЭКГ и др. (определит терапевт).
Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:
- ЭКГ,
- гастроскопию,
- флюорографию,
- анализы крови на половые инфекции.
Почему с причиной боли стоит бороться?
Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.
Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.
И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.
Источник