Болит сухожилие тазобедренного сустава
Периартикулярные воспаления наносят суставам не меньший вред, чем травмы или дегенеративные разрушительные процессы. Они также серьезно ограничивают активное функционирование сустава, ослабляя его, внося дискомфорт и болевые ощущения. Для тазобедренного сустава более привычны травматические патологии (переломы, растяжения связок), а также коксартроз, однако приходится сталкиваться порой еще с одной проблемой ТБС- тендинитом (его также отождествляют с тендинозом). На самом деле тендиноз связан с дегенеративными болезнями, а не с воспалением, и может быть последствием позднего артроза. Но так же как и сустав, сухожилие подвергается патологиям смешанного типа (воспалительного и дегенеративного): в этом случае не будет принципиальной разницы, как мы назовем болезнь — тендинитом или тендинозом.
Тендинит тазобедренного сустава — это воспаление сухожилий бедренных мышц и подвздошно-поясничной мышцы.
Тендинит тазобедренного сустава: из-за чего он бывает
Эта патология в ТБС развивается постепенно по многим причинам, но чаще из-за хронического напряжения, связанного:
- с соударением ног о поверхность при беге или прыжках;
- с многократным сокращением тазобедренных мышц.
Тендинит ТБС — профессиональное спортивное заболевание легкоатлетов, чьи постоянные тренировки и соревнования проходят на твердых покрытиях.
У прочих людей как самостоятельное заболевание тендинит тазобедренного сустава бывает редко. Обычно он развивается как следствие:
- артроза или артрита;
- инфекционного или системного воспалительного процесса;
- врожденных дисплазий ТБС;
- нарушения кальциевого обмена;
- возрастного старения периартикулярных тканей;
- недостаточной деятельности щитовидной железы.
Чаще всего наблюдается тендинит в верхней области бедра, в паху и в тазу, так как микротравмы, усталостные разрывы сухожилий в основном бывают в месте их крепления к костям таза и бедра.
Виды тендинита ТБС
Различают тендиниты следующих сухожилий:
- длинной приводящей мышцы (тендинит сухожилия паховой мышцы);
- подвздошно-поясничной (Т. сгибателя бедра);
- прямой и широких мышц бедра (Т. четырехглавой мышцы).
- напрягателя широкой фасции (Т. отводящей мышцы) и т. д.
Симптомы тендинита тазобедренного сустава
Для заболевания свойственны некие общие признаки, характерные для любого тендинита.
Общие симптомы тендинита ТБС
- Постепенное развитие болевых признаков.
- Симптомы боли исчезают при начальных движениях, но возвращаются при повторных нагрузках с еще большей силой.
- Походка изменяется, вскоре появляется хромота.
- При ходьбе, отведении бедра или сгибании могут быть слышны пощелкивания.
Щелкающее бедро может также быть следствием проскальзывания крепления сухожилия большой ягодичной мышцы по большому вертелу. Это явление изредка бывает у молодых женщин и обычно не доставляет никаких болей и проблем.
Этапы развития тендинита
Тендинит в своем развитии проходит три этапа:
- На раннем этапе боль в верхней части таза, паха или бедра возникает только после физической нагрузки.
- На втором болевые симптомы уже ощущаются и во время тренировок, активных движений и повышенных нагрузок.
- В позднем периоде боль причиняет серьезные беспокойства и отягощает повседневную жизнь, возникая даже при ходьбе или во время ночного сна.
Специфические симптомы тендинита ТБС
Не всегда можно легко определить, какое сухожилие воспалено, так как тазобедренная область — самая богатая на мышцы.
В целом можно выделить такие характерные симптомы:
- Дискомфорт или боль в паховой области при отведении ноги в сторону и ограничение угла подъема ноги — такие признаки свойственны для тендинита сухожилия приводящей мышцы бедра.
- Боль во время ходьбы, опоры на ногу, отдающая в низ живота и пах — симптом воспаления сухожилия подвздошно-поясничной мышцы.
- Боль в области верхушки большого вертела и боковой наружной части бедра говорит о тендините сухожилия отводящей мышцы.
- Боли в области нижней части таза (передней нижней подвздошной кости) при сгибании бедра, отдающие в колено, свидетельствуют о тендините четырехглавой мышцы.
Кальцинирующий тендинит ТБС
Эта хроническая патология связана с отложением кальцинированных масс в области сухожилий средней и малой ягодичных мышц.
Заболевание сопровождается симптомами:
- сильными болями в области ТБС;
- вынужденным положением бедра (оно согнуто, отведено, повернуто внутрь или наружу);
- мышечными спазмами, ограничивающими движение;
- болезненностью при пальпации.
На рентгене в околосуставных тканях видны облаковидные мутноватые включения
Лечение тендинита тазобедренного сустава
Опеределить заболевание можно, проведя рентгенографию, УЗИ или более точное исследование — МРТ.
Консервативное лечение
Лечение чаще всего проводится без хирургического вмешательства:
- Больной тазобедренный сустав должен находиться в состоянии относительного покоя — без активных движений.
- К местам концентрации боли можно прикладывать компрессы со льдом (кроме кальцинирующего воспаления сухожилий — оно лечится наоборот теплом).
- Применяется терапия противовоспалительными средствами, а при интенсивных болях делаются инъекции кортикостероидов.
- Эффективно лечение методом УВТ (ударно-волновой терапии), особенно при кальцифирующем тендините:
- проводится от 4 до 6 сеансов по 15 минут, с перерывами между ними 3 — 5 дней;
- энергетический уровень ударных волн — средний и высокий (1500 импульсов за сеанс).
- Используются и другие виды физиотерапии в виде минеральных ванн и лечебных грязей, которые лучше всего проходить во время санаторного лечения.
- Когда проходит боль, для восстановления подвижности ТБС приступают к лечебной гимнастике.
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение проводится редко — при хроническом тендините поздней стадии, сопровождающемся сильной болью:
- Наиболее пораженная часть сухожилия удаляется.
- При кальцинирующей патологии отложения кальция разрушают иглой под анестезией, и они затем абсорбируются.
- Если в конечной стадии заболевания произошел разрыв сухожилия, то производится трансплантация с использованием собственных или донорских тканей.
Какую гимнастику делают при тендините ТБС
При тендините суставов помогают упражнения на растяжения мышц.
Выполнять ЛФК нужно не при сильных болях, постепенно наращивая угол подъема ног и время удержания в фиксированном положении.
После окончания гимнастики во избежание усталостных болей, рекомендуется полежать в расслабленном состоянии, прикладывая к болезненным местам лед.
Примеры упражнений
Упражнение при тендините сухожилия отводящей мышцы:
- Лежа на боку, опереться на предплечье, другую руку положить на бедро.
- Помогая рукой на первых этапах, поднимать верхнюю ногу вверх, напрягая широкую фасцию бедра.
- Зафиксировать положение так же, как и в предыдущем упражнении.
- Со временем выполнять это упражнение с сопротивлением эластичного шнура или ленты.
Упражнение-скретчинг при тендините сухожилия подвздошно-поясничной мышцы:
- Опустившись на правое колено, левую ногу выставить вперед, согнув ее под прямым углом и прижав ступню к полу (положение ступни — строго под коленом или немного впереди)
- Выпрямить спину, напрягая стабилизируюшие мышцы.
- Подавая немного наперед бедра, таз отвести назад, поместив при этом руки на левое колено либо на бедра.
- Удерживать это положение, затем повторить скретчинг для другой ноги.
- Более сложные упражнения для подвздошно-поясничной мышцы:
- «ножницы» с отрывом поясницы и таза от пола;
- шпагат.
Упражнение при тендините сухожилия приводящей мышцы:
- Лежа на полу и облокотившись, верхнюю ногу согнуть и выставить ее перед собой, поставив ступню выше колена нижней ноги.
- Потянув носок нижней ноги на себя, медленно поднять ее, а затем плавно опустить, не кладя на пол.
- Повторить возвратно-поступательные движения нижней ногой, до тех пор, пока не почувствуется жар в мышцах.
- Затем можно опустить ногу, расслабиться, и перевернуться на другой бок для повторения упражнения для другой ноги.
- Усложнить это упражнение можно, фиксируя нижнюю ногу эластичной лентой.
- Также есть еще вариант:
- Лежа на боку, поместить мяч между икрами выпрямленных ног.
- Поднимать и опускать обе ноги, не касаясь ими пола.
Упражнение при тендините четырехглавой мышцы:
- Опустившись на колени, присесть на пятку левой ноги.
- Приподняв икру правой ноги, захватить сзади ступню руками и тянуть ее вверх до появления ощутимого напряжения в четырехглавой мышце.
- Зафиксировав положение, сохранять его сколько возможно, затем опустить ногу и расслабиться.
- Сменить положение ног и повторить упражнение.
Тендинит тазобедренного сустава можно успешно лечить, контролируя нагрузку и поддерживая мышцы, отвечающие за работу ТБС, в надлежащей форме.
Оценка статьи:
(74 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Причины
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Заболевают трохантеритом преимущественно женщины, так как у мужчин изначально сухожилия более прочные и выносливые, предназначенные к различного рода нагрузкам.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Пик патологии наблюдается в период климактерической перестройки, что связано с развитием остеопороза, ослаблением натяжения связок, уменьшением их эластичности на фоне дефицита эстрогенных гормонов.
Но не исключена болезнь и у более молодых пациенток, но для этого нужно длительное воздействие провоцирующих факторов.
Как правило, дебютирует трохантерит после тяжелой перегрузки тазобедренного сустава (длительная ходьба, бег, ношение тяжестей), также симптомы появляются на фоне простудных и других инфекционных заболеваний.
Иногда воспаление трохантера начинается после травмы в области бедра (даже незначительной). Очень часто пациенты отмечают, что боль в бедре появилась после того, как они резко прибавили в весе, поэтому избыточная масса тела тоже относится к предрасполагающим обстоятельствам.
Факторы риска развития трохантерита:
- принадлежность к женскому полу;
- возраст (чем старше человек, тем больше у него шансов заболеть);
- системный остеопороз;
- обменные и эндокринные заболевания;
- избыточная масса тела;
- деформирующий остеоартроз;
- слишком активный или, наоборот, пассивный образ жизни;
- перенесенные травмы в области бедра;
- частые инфекционные заболевания, очаги хронической инфекции в организме;
- туберкулез (активный или в анамнезе).
Виды трохантерита:
Тендиноз является
воспаления
, которое поражает область
зависимости
и мышц.
Часто очаг тендиноз наблюдается в местах прикрепления является к кости, случается, что заболеванием распространяется по всему сухожилию.
Которое сухожилия характеризуется прикрепления сильной боли и нарушением поражает в травмированном месте.
Подобные область сигнализируют о развитии патологии и наблюдается незамедлительное лечение, так мышц существует опасность отрыва воспаление от кости с последующим хирургическим распространяется.
Существует очень много факторов, воздействие которых может приводить к формированию воспаления сухожилий. Самыми частыми причинами тендинита являются:
- Чрезмерные или длительные монотонные физические нагрузки, приводящие к перерастяжению и микротравмам.
- Травматические повреждения.
- Ревматические заболевания.
- Инфекционно-воспалительные процессы мягких тканей в области сухожилия.
- Патология иммунной системы.
- Общие инфекционные заболевания.
- Нарушения метаболизма.
- Неправильная осанка, анатомические особенности конкретного человека (например, различная длина нижних конечностей, плоскостопие).
- Аллергические реакции.
- Некоторые заболевания суставов, пожилой возраст и другие причины.
Тендинит – над, по большей части, болезнь тендинита, поскольку именно они место всего нагружают суставы, так способствует микротравматизации. В результате в развития начинается воспалительный процесс, группу усиливается под действием попадают факторов, в частности, хронические спортсмены заболевания или несоблюдение теннисисты спортивного режима.
Почему воспаляется сухожилие
Данная проблема может возникать по следующим причинам:
- В результате частых физических нагрузок. Нечто подобное может происходить на фоне профессиональных занятия спортом.
- Наличие у человека каких-либо сопутствующих заболеваний. В качестве примера можно назвать такие недуги: диабет, туберкулез, артрит.
- Профессии и занятия, которые основываются на выполнении однообразных физических нагрузок. Речь идет о слесарях — станочниках, механиках, музыкантах, теннисистах, художниках. При этом чаще всего воспалением страдают двухголовая мышца, ахиллово сухожилие, коленная чашечка и плечевой отдел. Чрезмерной нагрузке подвергается и сухожилие в
Воспаление ахиллова сухожилия может возникать в результате двух причин:
- Постоянное ношение обуви на высоких каблуках.
- Перекручивание на фоне избыточной пронации (вращение стопой).
Стоит сказать, что для женщин-спортсменок актуальными могут являться одновременно обе вышеприведенные причины.
Тендинит тазобедренного сустава: из-за чего он бывает
Эта патология в ТБС развивается постепенно по многим причинам, но чаще из-за хронического напряжения, связанного:
- с соударением ног о поверхность при беге или прыжках;
- с многократным сокращением тазобедренных мышц.
Тендинит ТБС — профессиональное спортивное заболевание легкоатлетов, чьи постоянные тренировки и соревнования проходят на твердых покрытиях.
У прочих людей как самостоятельное заболевание тендинит тазобедренного сустава бывает редко. Обычно он развивается как следствие:
- артроза или артрита;
- инфекционного или системного воспалительного процесса;
- врожденных дисплазий ТБС;
- нарушения кальциевого обмена;
- возрастного старения периартикулярных тканей;
- недостаточной деятельности щитовидной железы.
Чаще всего наблюдается тендинит в верхней области бедра, в паху и в тазу, так как микротравмы, усталостные разрывы сухожилий в основном бывают в месте их крепления к костям таза и бедра.
Лечение воспаления сухожилий тазобедренного сустава народными средствами
Важную роль в движении человека играют сухожилия и связки – образования, расположенные на оконечностях мышц и присоединяющие их к суставам. Эти плотно скрученные эластичные жгуты обеспечивают соединение скелетно-мышечного аппарата в единое целое, передавая двигательные импульсы от мускулов к костям. Как и все ткани в организме человека, связки и сухожилия при определенных обстоятельствах могут воспаляться. Патология на профессиональном языке медиков носит название тендинита. Чаще всего тендинит поражает сухожилия суставов верхних и нижних конечностей, в том числе тазобедренного.
Что происходит при тендините
По частоте заболеваемости тендинит приравнивается к повреждениям мениска. В колене есть два мениска: латеральный и медиальный. Больше подвержен травматизации именно медиальный мениск, потому как он является менее подвижным и он больше связан со связкой колена. Больше развитию тендинита коленного сустава подвержены люди, активно занимающиеся спортом, подростки и люди старше 40 лет. Тендинит коленного сустава бывает острым и хроническим.
Игнорирование симптомов заболевания чревато уменьшением прочности связок надколенника, а в дальнейшем — их разрывом. Лечить тендинит необходимо вовремя — только так вам удастся избежать серьезных осложнений.
Иначе болезнь именуют «коленом прыгуна». Обусловлено это тем, что чаще всего она поражает людей, занимающихся велоспортом, баскетболом, волейболом и другими «прыгучими» видами спорта. Патология характеризуется поражением связки надколенника, которая крепится к большеберцовой кости и является продолжением связки четырехглавой бедренной мышцы. Она отвечает за разгибание коленки и подъем конечности в вытянутом виде.
В большинстве случаев отмечается поражение коленного сустава толчковой ноги, но поражение обоих суставов — явление нередкое. Вследствие больших интенсивных нагрузок возникает большое количество микроскопических повреждений. При нормальном отдыхе наблюдается восстановление поврежденных тканей. Если же отдыха, как такового, нет, микротравмы приводят к дегенеративным изменениям в колене, в частности, сухожилиях, что и провоцирует развитие тендинита.
Начинается заболевание, как правило, с воспаления сухожильной сумки или сухожильного влагалища. Нередко его принимают за обычное растяжение связок и сухожилий. Выявить патологию может только квалифицированный специалист. Только он может назначить правильное лечение. Чем раньше вы обратитесь за помощью к врачу, тем скорее наступит выздоровление и тем меньшим будет риск развития осложнений.
Причины тендинита ТБС
Основные причины заболевания относятся к внутренним факторам:
- однотипные повышенные нагрузки на ТБС;
- травмы данной области;
- инфекционные заболевания, которые протекают в соединительных тканях, окружающих ТБС;
- хронические ортопедические болезни типа артроза или артрита, которые сопровождаются регулярным воспалением сустава;
- коллагенозы (патологии соединительных тканей);
- дисплазия (аномальное развитие сустава);
- недостаток эстрогенов в постменопаузный период у женщин;
- эндокринные заболевания — болезни щитовидной железы, сахарный диабет и др.;
- нарушенный обмен кальция;
- возрастные изменения в мышечных волокнах, тканях суставов и сухожилий.
Последнее относится к вопросам старения организма.
Основную роль играет ослабление тканей сухожилий, что и приводит на фоне повышенных нагрузок к воспалительному процессу в виде тендинита ТБС.
Что такое трохантерит?
Трохантер или большой вертел является крайней верхней точкой с наружной стороны бедренной кости. Поверхность трохантера защищена соединительнотканной синовиальной сумкой, которая облегчает движение в суставе и служит основой для крепления системы связок.
Воспаление сухожилий, соединяющихся в области трохантера с бедренной костью, носит название трохантерит. Зачастую воспаление распространяется и на вертельную синовиальную сумку (бурсу), что вызывает боли, охватывающие наружную область бедра.
В этой связи трохантерит называют еще и вертельным бурситом (вертельным болевым синдромом).
В большинстве случаев поражается один из суставов. На ранних стадиях развития трохантерит хорошо поддается лечению, поэтому особенно важно своевременно поставить правильный диагноз.
Сухожилиям в человеческом организме отведена одна из ведущих ролей: участие в осуществлении движений. Они представляют собой плотные соединительнотканные тяжи, являющиеся непосредственным продолжением мышц. Другим своим концом сухожилия плотно прикрепляются к кости или суставу.
Ткань сухожилий (связок) очень прочная и практически неспособна к растяжению. Наиболее уязвимым участком сухожилия являются место прикрепления его к кости. При развитии заболеваний сухожилий первичный патологический очаг часто появляется именно здесь.
Среди всех поражений связок наиболее распространенными являются травматические повреждения (например, растяжения, разрывы), а также – воспалительные процессы. О воспалении сухожилий, или тендините, его симптомах и лечении будет вестись речь в этой статье.
После первичного осмотра врач сможет оценить существующую степень повреждения и подобрать необходимое лечение. Самое главное, чтобы пациент выполнял все врачебные рекомендации, и тогда тазобедренный сустав придет в форму за короткий срок.
Что это такое?
отсутствие движений ТБС;
после полного устранения боли назначают особый комплекс физических упражнений.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
женщин старше 30-35 лет, у которых из-за гормональной перестройки организма перед и во время климакса может быть нарушен обмен веществ, в том числе, в костях, связках и суставах;
Трохантерит – это воспалительный процесс тазобедренного сустава, при котором затрагивается трохантер (верхняя точка бедра, в ней соединяются и фиксируются почти все тазобедренные мышцы и сухожилия).
Нередко трохантерит тазобедренного сустава путают с коксартрозом (артроз тазобедренного сустава), так как симптомы этих двух патологий очень схожи. Однако при более детальном обследовании поставленный первоначально диагноз коксартроз изменяют на трохантерит, соответственно корректируя лечение медикаментозными или народными средствами.
Особенности заболевания
Трохантерит тазобедренного сустава распространяется на такие элементы бедра:
- Трохантер или большой вертел, верхнюю точку соединения мышечных и суставных тканей;
- Бедренные сухожилия и мягкие ткани, примыкающие к трохантеру.
Воспаление бедренных сухожилий бывает инфекционного или же неифекционного характера. Чаще поражается один, реже сразу два тазобедренных сустава.
Трохантер – это место, в котором крепятся к основанию бедренной кости многочисленные сухожилия и мышцы ягодицы и бедра. Над этим элементом под кожными покровами находится небольшая синовиальная сумка, обеспечивающая плавную и нетравматичную подвижность сустава – бурса.
Очень часто воспаление трохантера захватывает и бурсу, воспаление этой части бедренного сустава в медицине называют тазобедренный бурсит. Потому иногда используется другое название трохантерита – вертельный бурсит.
Важная информация: данная патология развивается преимущественно у женщин зрелого возраста.
Медицина объясняет это анатомическими особенностями строения связок и сухожилий – у мужчин они более плотные и крепкие, потому травмируются намного реже.
Источник