Боль в коленном суставе при опоре на колено

Автор:ProSpinu

Каждый день мы нагружаем свои колени. А если еще прибавить лишний вес, вредные привычки, то становится понятно, что коленные суставы действительно страдают. Но иногда недуг заходит очень далеко, что больно вставать на колено. В таких-то случаях люди сразу и обращаются к врачу, потому что ограничения в движениях настолько пугают, что человек сразу же решает лечиться. Но не всегда все так плохо, ведь острая боль в колене при вставании может просто сигнализировать о том, что человек не соблюдает режим бодрствования и отдыха.

Возможные причины боли

Причины, почему болит колено, если на него опираешься, могут быть самыми разнообразными. Начиная от обыкновенной усталости и заканчивая серьёзными нарушениями в суставах. Как бороться с болью? Для начала нужно определить причину возникновения болевых ощущений.

Беременность

С точки зрения физиологии, это абсолютно нормальное явление. Но вот организм может испытать шок, поэтому и возникает масса проблем – варикозное расширение вен, боли в спине. А вот боли в колене возникают очень часто, особенно на поздних сроках. Женщина при опоре на колено может чувствовать сильный дискомфорт, в особо тяжелых случаях она даже без посторонней помощи не может встать или долго стоять.

Помимо этого, болевой синдром может наблюдаться и после рождения ребенка. В таком случае приходится сильная нагрузка на колени и весь опорно-двигательный аппарат. Почему же болит колено? Во-первых, во время беременности женщина набирает вес. Некоторые прибавляют не более пяти килограммов, а вот иные представительницы прекрасного пола могут набирать и до сорока килограммов. В таком случае нагрузка на коленные суставы особенно увеличивается.

Во-вторых, выработка особого гормона – релаксина. Он делает связки более мягкими и эластичными. Это значительно снижает риск получения серьезных травм во время беременности, а также гормон обеспечивает облегчение родового процесса. Во время беременности организм женщины обслуживает сразу двух людей. Поэтому при недостаточном употреблении кальция, плод забирает его из организма. Развивается болевой синдром в коленном суставе, так как костная ткань женщины становится тонкой, пористой.

Боль в колене приступообразная, она возникает только в определённом состоянии, например, когда встаешь или сгибаешь ногу. Иногда даже ночью могут ныть колени. Так как лечение во время беременности медикаментами невозможно, то спасаться можно контрастным душем, массажем.

Остеоартроз

Возникает вследствие нарушения обменных процессов. Хрящ не получает нормального питания, поэтому трескается и постепенно стирается. Очень часто заболевание встречается у людей преклонного возраста, так как хрящ видоизменяется вследствие возраста. Также остеоартроз не редкость для спортсменов, у них из-за больших нагрузок начинаются и развиваются дегенеративные процессы хрящевой ткани.

Первый этап развития болезни характеризуется тем, что боль возникает при вставании, если долго сидишь, а колено находится в согнутом состоянии покоя. По мере развития недуга болевой синдром в коленном суставе начинает беспокоить даже ночью. Помимо болевого синдрома, наблюдаются следующие симптомы:

Онемение конечностей.
Холод в ногах.
Ощущение покалывания.

Протекает заболевание хронически, то есть человек даже не понимает, что развивается серьёзное нарушение. Также недуг приводит к инвалидности при неадекватной терапии или ее отсутствии.

Бурсит

Самое опасное заболевание опорно-двигательного аппарата. Развитие этого заболевания непросто ограничивает двигательную активность, оно приводить к инвалидности. Чаще всего недуг поражает суставы — локтевые, коленные. В зоне риска находятся спортсмены, люди с лишним весом. Также женщины, которые предпочитают носить каблуки и тесную обувь.

К основным причинам бурсита относят:

Инфицирование через травму или ушиб.
Развитие остеомиелита.
Занятия опасными видами спорта.
Артрит, фурункулез, рожа, грипп, гайморит и другие.
Нарушение метаболизма.
Травмы коленной чашечки.
Аллергия.
Сильное отравление.
Аутоиммунные заболевания.

Симптомы бурсита довольно просты – болевой синдром, скопление экссудата в колене, отек и контрактура сустава, покраснение кожи в зоне поражения. Для того чтобы не запустить заболевание, не подвергнуть себя риску стать инвалидом, необходимо начинать лечение с момента появления первых симптомов.

Подагра

Болевой синдром может возникать также и при таком недуге, как подагра. Возникает недуг из-за большого количества соли в организме. В норме соль должна выводиться вместе с мочой, но если ее очень много, организм не справляется с ее выведением, она откладывается в мышцах и тканях. А кристаллы соли провоцируют сильный воспалительный процесс в суставах.

Чаще всего подагра развивается на большом пальце стопы. Но бывает и развитие подагры в локтях, коленях. Болевой синдром при вставании и сгибании начальный признак, потом появляется отек в зоне поражения, видна деформация сустава. По мере развития заболевания невозможно даже прикоснуться к месту заболевания, потому что возникает сильнейший болевой синдром.

Чередование покоя и нагрузки

Но помимо всех заболеваний, иногда колено может болеть и просто по той причине, что неправильно чередуется покой и бодрствование. Чрезмерная нагрузка на ноги способствует тому, что колено получает серьезные повреждения. Поэтому важно соблюдать и режим нагрузки, и отдых. Только таким образом можно не перегружать колени и не вызывать болевых ощущений.

Методы лечения

Терапия напрямую зависят от того, какая именно причина вызвала болевые ощущения. Поэтому тщательная диагностика необходима перед тем, как начинать лечение.

Традиционные

После проведения диагностики врач в зависимости от заболевания может назначать следующее лечение:

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, хондопротекторов, глюкозамина.
Физиотерапевтические процедуры и массаж.
Лечебная гимнастика.

В отдельно тяжелых случаях назначается оперативное вмешательство, которое может быть:

Пластикой связок.
Удалением осколков из кости, хряща из полости сустава.
Откачивание жидкости.
Удаление части бурсы.
Фиксация поврежденных зон сустава.
Удаление мениска.

В любом случае лечение назначается врачом. Помимо медикаментозной терапии, назначается специальный комплекс упражнений, а также иные процедуры – электрофорез, прогревание, магнитотерапия и прочее.

Народные

Для эффективного лечения суставов можно использовать и народные рецепты. Приведем лишь самые результативные.

Взять двадцать-тридцать листочков лавра и залить кипятком. Прокипятить пять минут и настоять пару часов. Принимать небольшими глотками.
Утром можно натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща.
Утром также нужно съедать пару отварных куриных лапок. Запить нужно теплой водой с лимоном.
Взять корень подсолнуха, измельчить на мясорубке или блендере. Залить водой и прокипятить десять минут. Охладить и пить отвар каждый раз, когда захочется пить.
Взять двести пятьдесят граммов зерен ржи и залить водой, прокипятить его. Процедить и добавить, когда остынет, килограмм меда, пол-литра водки. Принимать до еды по три столовые ложки.

Загрузка …

Видео «Боль в коленях»

Из этого видео Вы узнаете как можно избавиться от боли в колене.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта помогут вам, задать вопрос

Оценить пользу статьи:

Загрузка…

Обсудить статью: 6

Источник

Большинство людей хоть раз испытывали боль в области коленного сустава. На сегодня суставные заболевания стали одними из самых распространенных среди женщин и мужчин в возрасте от 20 лет во всем мире. Каждый день мы подвергаем наши конечности определенным нагрузкам, неправильное распределение которых вызывает повреждение сустава, истончение тканей, образование жидкости в колене и другие не менее неприятные последствия. Длительное пребывание в положении стоя также может негативным образом сказаться на полноценном функционировании коленного сустава и общем самочувствии человека.

Суставы болят у каждого второго жителя планеты.

Боль в суставах

Если сустав болит даже в стоячем положении, не говоря уже о ходьбе, сгибании и, тем более, активных физических нагрузках, следует немедленно обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Зачастую люди привыкли откладывать поход к специалисту, тем самым доводя ситуацию до критического состояния. Многие списывают боли в суставах на банальную усталость, однако, если неприятные ощущения беспокоят вас на протяжении долгого времени, а сустав болит лишь сильнее, то это может быть симптомами развития серьезных заболеваний и нарушений.

Травма и перегрузка

Очень часто причиной возникновения дискомфорта является сильный ушиб или другое повреждение сустава. Повреждение сустава может произойти следующим образом:

при ударе;
при постоянном неправильном положении сустава, например, при долгом пребывании в неестественной позе;
при падении.

Как правило, если боль возникла по одной из этих причин, то она сопровождается сильным отеком и покраснением кожных покровов. Также пациент может испытывать недомогание в вертикальном положении, жалуясь на жгучую боль. Если появлению болезненных ощущений предшествовала травма, то необходимо лишь устранить ее последствия. Снизить болевые ощущения поможет холодный компресс. Дальнейшие меры по устранению всех вышеперечисленных симптомов лучше доверить специалисту, который определит серьезность травмы и назначит лечение.

Колено может болеть в положении стоя из-за перенесенной травмы или перенапряжения сустава.

Травмирование может повлечь за собой достаточно серьезные последствия:

Растяжения и разрывы сухожилий и связок.
Разрыв мениска.
Перелом.
Вывих.

Однако не всегда дискомфорт в положении стоя может быть связан с определенной травмой. Очень часто появление боли связано с чрезмерной физической нагрузкой. Если же нагрузка носит перманентный характер, и колено практически не пребывает в состоянии покоя и отдыха, то неприятные болезненные ощущения просто неизбежны. Впоследствии перегрузок может возникать раздражение тканей и развитие воспаления коленного сустава.

Как предотвратить возникновение дискомфорта в положении стоя

Если ваша работа связана с длительным пребыванием в положении стоя, то необходимо соблюдать ряд мер по предотвращению возникновения боли в суставах, на которые приходится львиная доля нагрузки.

Устраивайте себе сидячие перерывы во время работы. Используйте любой удобный момент для того, чтобы немного посидеть и отдохнуть. Особенно перенапряжениям при такой работе подвержены люди в зрелом возрасте, чьи суставы уже не в силах преодолевать подобную каждодневную нагрузку. Сидите во время обеда, если же ваше рабочее место не имеет условий для отдыха сидя, то обзаведитесь собственным стулом. Также по возможности освобождайте ноги от обуви во время перерыва.
Старайтесь периодически прохаживаться и разминаться, меняя свое местоположение, это поможет снять мышечное напряжение. Постарайтесь занимать место на мягкой поверхности – ковре или траве. Также существуют специальные подкладки из дерева, пены или кожи, которые будут смягчать давление на сустав.

Не пренебрегайте легкой разминкой в течение рабочего дня, это предотвратит появление боли в суставах.

Подберите удобную, просторную обувь, которая не перегружает ногу и создает дополнительную опору для вашей стопы. Категорически противопоказаны туфли на высоком каблуке, желательно подобрать спортивную обувь с плотной пружинящей подошвой. Также откажитесь от обуви на плоской подошве, она делает ваши суставы еще более уязвимыми к повреждениям.
Подберите хорошие компрессионные чулки, которые будут дополнительно поддерживать суставы. Приобрести их можно в аптеке или заказать через интернет.
Каждый день делайте расслабляющие ванночки для ног после работы. Если ваши колени отекают, прикладывайте холодные компрессы.
Легкими движениями массируйте колено для того, чтобы улучшить кровообращение и снять ощущение усталости. Для массажа можно использовать охлаждающий крем или мазь, которая снимет отек и поможет расслабить ноги после тяжелого трудового дня.

Легкий массаж снизит боль в колене после долгого пребывания в положении стоя.

Плотно зафиксируйте сустав при помощи эластичного бинта или тейп-ленты. Это также уменьшит нагрузку и поможет ему занять правильное положение.
Вложите в обувь ортопедические стельки, которые также разгрузят ваши конечности при длительном пребывании в положении стоя. Для того, чтобы обувь вам не жала, подберите ее с учетом места под стельку.
Если вы страдаете избыточным весом, постарайтесь избавиться от лишних килограмм, это благоприятно отразится на вашем общем самочувствии и существенно снизит давление на позвоночник, стопы и колени.

Если ваши суставы продолжают болеть и ни один из вышеперечисленных способов не приносит облегчения, то следует срочно обратиться к врачу для точной диагностики вашей патологии.

При плотной фиксации ваш сустав будет меньше болеть в течение дня.

Больно вставать на колени: причины

Коленный сустав имеет сложное строение. Регулярно он подвергается нагрузкам, обеспечивает передвижение всего тела. Предрасполагающие факторы, повышающие риск развития патологий опорно-двигательной системы:

выполнение тяжелых упражнений без предварительной подготовки;
занятие тяжелой атлетикой;
игровые виды спорта;
малоподвижный образ жизни;
ношение неудобной обуви;
наличие избыточного веса;
беременность;
неполноценное питание;
возраст старше 40 лет;
аутоиммунные болезни.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

Одной из распространенных причин, почему появилась боль в колене, когда встаешь на него, является травма. Такие жалобы появляются даже после ушиба коленной чашечки. Визит к доктору обязателен с целью обнаружения более серьезных повреждений: вывиха, подвывиха, перелома. Травматолог даст рекомендации, как быстрее восстановиться и вернуться к прежней активности.

Заболевания суставных и околосуставных тканей встречаются более чем у 50% населения, что вызывает боль в колене при нажатии. Они начинают развиваться после травм, а также в связи с возрастными изменениями.

Остеоартроз. Первопричиной служит нарушение обменных процессов. Хрящ испытывает полезных веществ, поэтому образует трещины и истирается. На начальной стадии ощущается легкий дискомфорт. По мере прогрессирования патологического процесса болевой синдром беспокоит даже ночью, в состоянии покоя.
Бурсит. Воспаление в области суставной сумки. Синовиальная жидкость выделяется излишне. Болезнь чаще затрагивает коленки и локти.
Подагра. Характеризуется патологическим отложением солей мочевой кислоты. Больно садиться на колени, если эти вещества откладываются именно в них. Кристаллы вызывают воспаление. При острой форме подагре к месту поражения больно прикоснуться.
Артрит. Воспалительный процесс в области суставов. Присутствует чувство тяжести, отечность.
Хондромаляция надколенников. Происходит истончение, постепенное разрушение хряща. Выявляется отек, хруст. Жалобы усиливаются при физических нагрузках.

Пациентке кажется: не могу встать на колено, резкая боль пройдет после длительного отдыха. На самом деле этого не происходит. Лечение начинать рекомендуется как можно быстрее. Многие диагнозы, которые начинались с незначительного дискомфорта, способствуют частичной или полной утрате двигательной функции, инвалидности.

Боль в колене при вставании на колено: какие еще бывают жалобы?

В большинстве случаев боли в колене – далеко не единственный огорчающий признак. Наряду с ним пациенты отмечают:

припухлость коленки;
гематомы;
визуальное искривление ноги;
нарушение походки;
отсутствие способности полностью согнуть-разогнуть конечность;
трески, щелчки при движении;
онемение;
жар, чувство покалывания.

Перечисленными симптомами проявляются многие недуги. Выявить конкретный диагноз способен только врач. Если больно вставать на колено, резкая боль дает о себе знать внезапно, причины может крыться в неврологических нарушениях, реже – в проблемах с сосудами. В некоторых случаях после отделения травматологии и ортопедии больному требуется проконсультироваться с невропатологом, сосудистым хирургом.

Боль в коленном суставе при опоре на колено

Укол в сустав при лечении боли в колене

Записаться на лечение

Болят колени, когда встаешь: лечение в Стопартроз

Устали от нежелательных симптомов? Пора забыть о боли в коленной чашечке и дискомфорте. Пройдите обследование и лечебный курс у травматолога-ортопеда. Комплексная программа избавит от имеющихся проблем и защитит от возможных осложнений.

Медикаментозная терапия – начальный этап лечения. Она включает в себя прием лекарств разных фармацевтических групп. Применяют лекарства в виде мазей, гелей, инъекций.

Обезболивающие средства. Незаменимы, если резкая боль в колене при вставании сопровождается с мучениями в состоянии покоя. Обезболивание требуется при травмах, острых формах патологий опорно-двигательного аппарата.
НПВС. Борются с воспалением, устраняют другие симптомы. Неотъемлемая часть терапии при воспалительных заболеваниях.
Хондропротекторы. помогают восстановить поврежденную хрящевую ткань, препятствуют ее дальнейшему разрушению.
Глюкокортикостероиды. Прописывают, когда иные препараты не дают положительной динамики в лечении.

Если произошла серьезная травма или болезнь в запущенном состоянии, больно опираться на колено так, что невозможно терпеть, в клинике делают внутрисуставные уколы, инъекции. Эффект от них ощутим уже через несколько часов. Травматолог избавляет от боли уже при первом визите.

После снятия острой симптоматики назначают физиотерапевтические процедуры. Все они направлены на улучшение микроциркуляции крови и повышение эффективности применяемых медикаментов.

Электрофорез. В основе действия лежит постоянный ток.
Фонофорез. Процедура заключается в воздействии ультразвука.
УВТ. Действует на причины и механизм заболевания. Звуковые волны разрушают рубцы, спайки, солевые отложения.
Миостимуляция мышц. Восстанавливает тонус мышц после продолжительного спокойствия.
Тейпирование. Методика основана на наложении специальных эластичных тейпов. Они обеспечивают нужную фиксацию конечности.

Заключительный этап – ЛФК и массаж. Долгое время больной не выполнял физические нагрузки, ему требуется восстановить прежнюю активность. Массажные процедуры расслабляют, усиливают кровоснабжение тканей. Несложные упражнения, разработанные инструктором ЛФК, помогут ногам прийти в прежнюю форму.

Заметили, что больно стоять на коленях, при этом стали мучить другие симптомы? Не затягивайте с походом к доктору! На начальной стадии вылечить гораздо проще и быстрее. Позаботьтесь о здоровье ног уже сейчас!

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.