Боковая боль в коленном суставе
Коленный сустав — один из самых сложных суставов организма человека. Такое «непростое» устройство в сочетании с постоянной нагрузкой делает сустав весьма уязвимым.
В связи с этим не удивительно, что за всю жизнь хотя бы раз каждый из нас испытывал боль в колене — тупую, ноющую, резкую приглушенную или даже нестерпимую. Иногда неприятные ощущения беспокоят людей лишь во время ходьбы или сгибании-разгибании ноги, в некоторых случаях — регулярно.
Характер боли в коленном суставе, так же как и вызывавшие ее причины, бывает весьма разными, в этой статье мы постараемся детально разобраться почему болит колено, и что делать в таком случае.
Причины боли в колене
Болевой синдром в коленном суставе может быть вызван травмой или иметь патологическую природу. Иногда это симптом серьезного заболевания, определить которое можно по характеру ощущений и ряду дополнительных признаков.
Среди наиболее часто встречающихся причин, почему болят колени, выделяют следующие:
- Артрит коленного сустава – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
- Артроз коленного сустава – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
- Из-за получения травмы вследствие очень сильного удара по колену, его удара о твёрдый предмет, падения. При этом сустав чрезмерно повреждается и неестественно изгибается.
- Повреждение связок – любая активность, связанная с физическими усилиями, может привести к травме колена. Часто это происходит при занятиях спортом и во время активного отдыха, при этом чувствуется немедленная резкая боль, сустав опухает. Если это произошло, необходимо исключить дальнейшие нагрузки на поврежденную ногу до тех пор, пока не будет оказана врачебная помощь, чтобы не усугубить травму.
- Повреждение мениска. Мениск представляет собой округлый хрящ в коленном суставе, который легко повредить при резком приседании или повороте. Эту причину врач диагностирует после проведенного очного обследования, УЗИ, рентгена.
- Бурсит. Многие задаются вопросом, почему болят колени при сгибании. Ответов на этот вопрос может быть много, но иногда это обычное избыточное образование жидкости в суставе, а точнее в сумке, где он находиться. Боль не имеет локального расположения и часто может отдавать на соседние области, даже на пальцы ног. Бурсит может проявляться в остром виде, но нередко она перетекает и в хронический. Бурсит острый выражается в виде резкой боли в ноге выше колена или в самом колене, покраснений кожи и существенное ограничение подвижности ноги. Скопившуюся жидкость легко можно прощупать даже сквозь кожу, отечность имеет четкий контур.
- Боли возникают при образовании кисты под коленкой (киста Беккера). Образование появляется в ямке вследствие ранее наблюдавшегося воспалительного процесса в коленном суставе. Вещества, скопившиеся во время воспаления в суставах, проникают в сухожильные области подколенной ямки и локализуются на внутренней стороне ямки.
- Тендиниты (воспаление связок и сухожилий) характеризуются отеком и неприятным ощущением в конкретной области. Оно усиливается при сгибании-разгибании коленей и сокращении мышц, связанных с затронутым воспалением сухожилием, и отдает в соседние мышцы голени и бедра.
- Ишемические боли — возникают из-за нарушения кровоснабжения в коленном суставе. Причиной может стать резкая смена погоды, долгое пребывание на холоде и чрезмерная физическая нагрузка. Как правило, боль локализована симметрично, то есть в обоих коленях, имеет одинаковую интенсивность и не влияет на подвижность суставов.
Появившаяся острая или хроническая боль в коленях не должна быть проигнорированной, поэтому необходимо сходить на консультацию к врачу. Специалист после проведенной диагностики, расскажет, что делать в конкретном случае. Лечение может состоять из таблеток, мазей, растирок, физиопроцедур, хирургического вмешательства.
Диагностика
Вначале ортопед осматривает больное колено пациента, проводит двигательные тесты и собирает анамнез для постановления точного диагноза. Дополнительно врач может назначить пройти такие обследования:
- Инструментальные – с помощью рентгенографии. УЗИ, КТ, МРТ или денситометрии.
- При лабораторном исследовании берут общие, биохимические анализы, мазок и анализ крови на бактериальную микрофлору, проводят серологическое исследование, пункцию костного мозга и суставной жидкости.
- Инвазивные способы предполагают проведение артроскопии.
На основании полученных результатов анализов и обследований специалист устанавливает диагноз и говорит как лечить боль в колене в вашем случае.
Лечение болей в колене
Почему болят суставы, могут определить врачи. Поэтому своевременное посещение специалиста – важная составляющая для быстрого и правильного устранения появившейся проблемы. Однако, какова бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снизить нагрузку на суставы. Часто в период острых болей пациенту требуется постельный режим с последующей активизацией ноги. Рекомендуется при ходьбе использовать трость или костыли, носить мягкую и удобную обувь. В некоторых случаях врач назначает ортопедические стельки.
В домашних условиях первостепенными средствами медикаментозного лечения при болях в коленях являются хондропротекторные, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Формы выпуска этих лекарств могут быть разными (гели, крема, мази, инъекции, таблетки). Специалист назначает ту или иную форму препарата в зависимости от вида, степени и локализации повреждения.
- Наиболее эффективно снимают боль и воспаление НПВС, например, Ибупрофен, Диклофенак. Но они не оказывают влияния на причину заболевания.
- Если колено опухло и болит, то вам поможет ледяной компресс. Можно взять пакет со льдом и приложить на поврежденное место. Через некоторое время боль начнет отступать.
- Хондропротекторы, напротив, не уменьшают боль, но при длительном применении способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей, восстанавливают функции суставов и уменьшают число рецидивов заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют — Алфлутоп и Дона.
- Наложение фиксирующей повязки также может помочь. Но вы должны быть уверены, что ее можно делать при вашей травме, иначе вы можете лишь усугубить ситуацию.
- Если болит колено, когда долго сидишь на одном месте, то нужно немного подвигаться. Сидячий образ жизни или сидячая работа очень опасны – развивается риск набрать лишний вес, что даст нагрузку на коленные суставы, а также все время без движения – очень вредно, колени застаиваются.
Медикаментозное лечение обычно дополняется проведением курса физиотерапии. Это позволяет быстрее снять болевые ощущения, сократить курс лечения, уменьшить дозу препаратов.
Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.
Источник
Боль в колене часто возникает внезапно, мешает двигаться и жить полноценной жизнью. Но не все спешат с этой проблемой к врачу. В чем же причина возникновения боли и требует ли она лечения?
Строение коленного сустава
Для начала разберемся в строении коленного сустава. Ведь если человек чувствует боль в колене сбоку с внешней стороны, лечение будет назначаться после выявления источника этой боли. Соединение двух костей – бедренной и большеберцовой – как щитом, прикрыто коленной чашечкой. В нижней части сустава расположены мыщелки – это две возвышенности на бедренной кости, покрытые хрящевой тканью. На большеберцовой кости находится так называемое плато, которое при ходьбе взаимодействует с мыщелками. Концы двух костей и коленная чашечка покрыты хрящевым слоем, это улучшает амортизацию и уменьшает трение. В скреплении между собой костей участвуют соединительная ткань и связки: латеральная, медиальная и крестообразные (задняя и передняя).
Между костями находятся мениски, состоящие из хрящевой ткани. Они имеют важную функцию: распределяют вес тела равномерно по поверхности большеберцового плато. Сустав окружают мышцы: четырехглавая, портняжная, двусуставная тонкая, подколенные. Они обеспечивают движение. Коленный сустав имеет нервные переплетения. Сюда относятся малоберцовый, седалищный и большеберцовый нервы. И, конечно же, кровеносная система питает все отделы коленного сустава. Рядом с кровеносными проходят лимфатические сосуды. Сустав имеет три околосуставных сумки (бурсы). Они расположены спереди коленной чашечки, внизу колена и под большим сухожилием. Они выполняют защитную функцию.
Травмы
Строение коленного сустава обеспечивает человеку возможность разнообразно двигаться. Но повреждение любой составляющей может вывести из строя весь сустав и доставить массу неудобств. Что же может вызвать боль в колене с внешней стороны сбоку? В первую очередь, это могут быть травмы, растяжение, разрыв мышц и связок. Обычно их получают активные люди, занимающиеся спортом, во время тренировок или соревнований.
Но можно порвать связки, просто оступившись на высоких каблуках. Чаще всего растяжение и разрыв связок сопровождается отеком и появлением гематомы на месте травмы. Если повредилась наружная боковая связка, то будет ощущаться боль в колене сбоку с внешней стороны. Выявить характер повреждения специалист сможет после проведения артроскопии. Исходя из ее результатов, будет назначено лечение: фиксация с помощью шины, эластичного бинта, бандажа, обеспечение покоя суставу. При полном разрыве связок может понадобиться хирургическая операция.
Повреждения мениска
Мениски больше всего подвержены повреждениям среди других составных частей колена, это самый хрупкий элемент. Симптомы: может появиться звук при сгибании сустава, образоваться отек, повышается местная температура. Больные мениски невозможно не заметить, так как они мешают полноценно выполнять сгибание ноги. При воспалении мениска появляется боль в колене сбоку с внешней стороны при спуске с лестницы.
Лечение проводится, исходя из сложности повреждения. Бывают случаи, когда мениск полностью отрывается. Тогда не обойтись без хирургического вмешательства и удаления мениска. Если же повреждения не настолько серьезные, лечение проводится типичными методами: физиотерапия (восстановление ультразвуком или лазером), фиксация сустава, снятие боли и отеков, лечебная гимнастика, прием лекарственных препаратов. Реабилитация обычно занимает несколько недель, для полного восстановления может потребоваться около трех месяцев. Длительный отказ от лечения может привести к осложнениям, таким, как киста.
Артроз
Чаще всего причиной артроза служат возрастные изменения, когда изнашивается хрящевая ткань. Реже артроз возникает из-за тяжелых физических нагрузок и наследственной предрасположенности у молодых людей. Развитие болезни проходит медленно, малозаметно, с последующим усилением проявления симптомов. Сначала артроз обнаруживает себя характерным звуком при сгибании и разгибании сустава, а также появляется боль в колене сбоку с внешней стороны при ходьбе. Эти симптомы могут продолжаться длительное время без изменения. Люди обычно не торопятся обращаться с ними к врачу в надежде, что все пройдет само. А хрящевая ткань при этом продолжает истончаться. Приобретение более острой формы заболевания проявится усилением симптомов, боль в колене с внешней стороны сбоку будет ощущаться не только во время ходьбы, но и в состоянии покоя. После отдыха наблюдается затрудненность в движении. Ногу как будто «выкручивает». При запущенной стадии артроза деформируется костная ткань, что сказывается даже на походке больного. Чтобы до этого не доводить, нужно обращаться к специалисту при первых признаках заболевания, когда хрящевую ткань еще можно спасти.
Помимо лекарственных препаратов, как можно облегчить боль в колене сбоку с внешней стороны? Лечение народными средствами проводят только в комплексе с основной терапией, назначенной врачом. Это может быть только дополнением к медикаментозному лечению, но не его заменой. Облегчить боль и снять отек помогут компрессы из настоя листьев лопуха или чистотела.
Артрит
Возникает у людей разного возраста. Симптомы его схожи с артрозом, но природа болезни совсем другая. Артрит часто носит хронический характер и связан с общим состоянием организма. Его могут вызывать микроорганизмы, травмы, проблемы в иммунной системе. Артрит может быть не только самостоятельным диагнозом, но и проявлением других заболеваний, например, ревматизма. Лечение должно начинаться с выявления причины и ее устранения. Терапия сугубо индивидуальна для каждого пациента. Для устранения воспалительного процесса в суставе применяют инъекции противовоспалительных препаратов.
Бурсит
Бурсит – воспаление суставных сумок. Возникает по многим причинам, это могут быть инфекции, последствия артрита, травмы или физические перегрузки. Его могут спровоцировать патогенные микроорганизмы. Перенесенные ранее инфекционные заболевания могут перейти в качестве осложнения в бурсит. Также возбудители могут попасть в коленный сустав через открытую рану при травме. В результате воспаляются суставные сумки и доставляют большой дискомфорт, боль в колене сбоку с внешней стороны при надавливании, и даже повышение температуры тела.
Начинается он быстро с резкой боли, усиливающейся при движении. Над коленной чашечкой может образоваться отек. При легкой форме бурсита назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если воспаление сильное, прибегают к более серьезным мерам – пункция для удаления жидкости из сустава или операция.
Тендинит
Как и бурсит, это тоже воспалительное заболевание, но поражаются при нем связки и сухожилия. Очагами воспаления являются места скрепления сухожилий с костью. Обычно заболеванию подвержены профессиональные спортсмены. Причиной может быть травма, инфекция или неправильное развитие сухожилий в детском возрасте. Иногда тендинит возникает при долгом нахождении ноги в неудобном положении.
Симптомами могут быть отеки, усиливающаяся боль в колене сбоку с внешней стороны при сгибании, при сокращении мышц. Болезненными могут быть подъем со стула или по ступенькам. Боль ощущается и во время пальпации, могут появиться покраснения вокруг больного колена. Диагностировать болезнь можно с помощью анализа крови и рентгеновского снимка. Лечат противовоспалительными препаратами, для более быстрого облегчения симптомов делают инъекции прямо в сустав. Кроме лекарственных средств, больному назначают полный покой и отсутствие физических нагрузок.
Плоскостопие
Казалось бы, независящие друг от друга факторы, но плоскостопие тоже может вызывать боль в колене с внешней стороны сбоку. В чем причина? При плоскостопии вес тела не может распределяться правильным образом по стопе. Это заставляет колени брать лишнюю нагрузку на себя. Особенно это становится заметно при увеличении веса и беременности. В организме беременной женщины выделяются в повышенном количестве гормоны (эстроген, прогестерон), которые способствуют расслаблению мышц.
Стопа не справляется, и вся нагрузка переходит на коленный сустав, отсюда и появляется боль в колене с внешней стороны сбоку. Исправить эту ситуацию взрослому человеку уже нельзя, но можно хотя бы облегчить ее проявления. Нужно носить удобную обувь, поддерживающую свод стопы, отлично для этого подходят кроссовки. Также не стоит много времени проводить на ногах.
Остеохондроз
При этом заболевании позвоночника боли в коленях тоже не исключены. Спинномозговые нервные окончания защемляются, из-за этого могут развиваться процессы, разрушающие хрящевую и соединительную ткань коленного сустава. Из-за нарушения иннервации и кровообращения развивается периартроз. Чаще всего от него страдают надмыщенки сустава. Недуг чаще всего поражает молодежь и людей среднего возраста. Лечение проводится путем устранения ущемления нервных окончаний и последующей оздоровительной физкультуры.
Источник
Заболевания суставов выявляются у людей различного возраста. Патологии имеют множество признаков. По отдельным из них специалист распознает заболевание и определяет точный диагноз. Распространенной жалобой является боль в колене сбоку с внутренней стороны.
Самостоятельно устранять проблему не рекомендуется. Это приводит к развитию дополнительных осложнений. По этой причине необходимо изучить, какие проблемы вызывают данный симптом.
Строение коленного сустава
Для установления диагноза исследуется состояние коленного сустава. Колено состоит из коленной чашечки, связок и синовиальных сумок. Ткани получают питание благодаря крупным кровеносным сосудам. За сгибательные и разгибательные движения отвечает мышечный каркас. Сокращение мышц происходит при получении импульса от нервных волокон.
Все составляющие сустава отвечают за определенную функцию. При развитии патологий в одном из составляющих в колене появляется боль.
Сложный состав сустава не позволяет пациенту самостоятельно установить причину появления неприятных ощущений. Постановка диагноза происходит в медицинских условиях.
Причины развития патологии
Боль на внутренней стороне колена появляется по различным причинам. Данный симптом характерен для нескольких заболеваний. Причина болезненности заключается в развитии следующих патологий:
- Синовит коленного сустава;
- Формирование кисты;
- Сосудистые патологии;
- Травмирование коленной чашечки;
- Воспалительные процессы;
- Артроз хрящевой ткани;
- Растяжение связок;
- Бурситы;
- Артриты;
- Аутоиммунные заболевания.
Все перечисленные недуги обладают отличительными признаками. Для правильной диагностики устанавливается точная клиническая картина. При сборе анамнеза специалист устанавливает, какие дополнительные жалобы имеются у пациента. Это помогает в подборе правильного и эффективного лечения.
Синовит коленного сустава
Синовит развивается в синовиальных сумках. Сумки выполняют роль амортизаторов. Полость синовиального кармана заполнена густой жидкостью. Она позволяет сумке принимать любую форму. Крупные карманы располагаются между основаниями костей. При движении синовиальные полости снижают трение между крупными костями.
При синовитах наблюдается развитие воспалительного процесса в жидкости. Природа воспаления разнообразна. Негативные изменения наблюдаются при заражении жидкости патогенными микроорганизмами. Также синовит диагностируется при травмировании оболочки сумки.
При инфицировании синовиальной жидкости происходит быстрое распространение патогенной микрофлоры. Болезнетворные микроорганизмы поражают внутренние стенки кармана. На зараженной зоне скапливаются продукты жизнедеятельности бактерий. Качество синовиальной жидкости меняется. Она становится менее густой. Объем патогенного материала увеличивается. Стенки кармана растягиваются. Сумка оказывает сильное давление на хрящевую ткань колена и сосудистые стенки. При этом у пациента появляется неприятное ощущение. Человек жалуется на то, что у него болит нога в области колена сбоку с внутренней стороны.
При синовите врач назначает рентгенографическое исследование коленного сустава. На снимке врач устанавливает увеличение диаметра синовиального кармана.
Для лечения воспаления сумки используются различные медикаменты. Первоначально врач устраняет боль. С этой целью назначаются обезболивающие препараты. Принимаются такие лекарственные средства в течение пяти суток. Длительное употребление осуществляется только под контролем специалиста.
Вторым этапом лечения является назначение нестероидных противовоспалительных средств. Данная группа медикаментов снижает течение негативного процесса и положительно влияет на состояние пациента. При бактериальной природе синовита больному назначаются антибиотические лекарственные средства. При правильном ходе терапии боль в колене постепенно исчезает.
Киста коленного сустава
Боль характерна и для кисты коленного сустава. Киста формируется при разрастании стенок синовиальной сумки. Новообразование образуется из нароста на стенке кармана. Полость кисты имеет одну или несколько камер. Камера заполнена синовиальной жидкостью. При сильном воспалительном процессе киста заполнена гноем.
Природу происхождения кистозного новообразования установить точно не удается. Она появляется и у полностью здоровых пациентов. Первым признаком патологического процесса является образование припухлости сбоку колена с внутренней стороны. При надавливании у пациента появляются неприятные ощущения. На втором этапе развития кисты пациент ощущает болезненность. Кожные покровы приобретают синюшную или красную окраску.
Терапия кисты осуществляется только хирургическим методом. Врач рассекает мягкие ткани и удаляет новообразование. Пациент предупреждается о возможных рецидивах заболевания.
Сосудистые патологии
Проблемы с сосудами также считаются причиной появления боли в колене сбоку с внутренней стороны. На этом участке проходит крупная бедренная артерия. Она поставляет кровь к тканям сустава. Кровь содержит питательные вещества, необходимые для активного клеточного обновления.
Стенки сосудов обладают определенными свойствами. Благодаря эластичности сосуды выдерживают сильные нагрузки. При заболеваниях вен стенки теряют данное качество. Поврежденный участок ткани подвергается расслоению. На стенке сосуда образуется аневризма. Отличием аневризмы от кисты является пульсация при надавливании. Если пациент обнаружил проблему, необходимо незамедлительно посетить медицинский центр. Аневризма удаляется хирургическим методом. Ушивание тканей уменьшает риск летального исхода.
Также боль возникает и при варикозном расширении вен. Варикоз поражает сосуды людей, вынужденных длительно пребывать на ногах.
Болезнь характеризуется образованием узлов на стенках сосудистого волокна. Крупные узлы не позволяют кровяной жидкости поступать к тканям в достаточном количестве. Это вызывает кислородное голодание. Клеточное обновление замедляется. У пациента возникает болезненность с внутренней стороны колена. Лечение варикоза зависит от стадии патологии. Самостоятельно принимать препараты запрещено. Это приводит к необратимым изменениям тканей сосудистого волокна.
Травмирование коленной чашечки
Неприятные ощущения характерны и для травмирования коленной чашечки. Травмы сопровождаются сжатием мягких тканей, сосудистого и мышечного волокна. При сильных повреждениях диагностируется перелом чашечки.
При травмировании сустава причина неприятных ощущений устанавливается специалистом. Для постановки правильного диагноза больной направляется на рентгенографическое исследование. В отдельных случаях применяется магнитно-резонансная томография.
Артроз коленного сустава
Артроз характеризуется разрушением коллагенового волокна. При этом наблюдается постепенное изменение качества костного каркаса. Стенки костей становятся рыхлыми и тонкими. Такая патология сопровождается сильной болью и частыми переломами.
Артроз обнаруживается у людей пожилого возраста. Редко болезнь поражает молодой организм. Недуг сопровождается снижением выработки собственного коллагена.
При артрозе у больного одновременно болит несколько суставов. Полностью излечить артроз невозможно. Назначается компенсирующая терапия. Лечение сопровождается уменьшением боли и восстановлением двигательной активности пациент.
Суставной артрит
Многие люди путают артрит и артроз. Артрит не вызывает разрушение твердой оболочки скелетного каркаса.
Болезнь сопровождается воспалением хрящевого волокна. Патология снижает амортизирующую способность хряща. Он не выполняет свою функцию. Кости трутся о стенки синовиальных сумок. Все эти явления приводят к появлению сильной боли при любом движении колена.
Артриту подвержены люди различных возрастов. Болезнь поражает и детский организм. Своевременная диагностика помогает избежать дальнейшего ухудшения здоровья пациента.
Если больной не получат медицинской помощи, артрит вызывает синовит и артроз. По этой причине недуг необходимо устранять на ранних стадиях.
Рекомендации пациенту
Болезненность в колене сбоку с внутренней стороны у пациентов вызывает тревогу. Многие люди не обращаются к врачам. Это ошибочное поведение. При возникновении неприятных ощущений человеку необходимо посетить клинику.
Также врачи дают следующие рекомендации пациентам:
- Прием обезболивающего препарата;
- Обращение в медицинский центр;
- Отказ от активной физической деятельности.
При появлении боли человек принимает обезболивающий препарат короткого действия. Другие лекарственные средства употреблять не рекомендуется. Неправильный выбор препаратов негативно сказывается на течении клинической картины. Также пациенту необходимо отказаться от активных движений. Физический покой соблюдается до постановки диагноза в медицинском центре.
Любые негативные изменения здоровья являются признаком развития заболевания. При возникновении боли в коленном суставе сбоку с внутренней стороны человеку необходимо посетить медицинский центр. Это поможет избежать нежелательных последствий.
Источник