Блокада коленного сустава форум
Дата:02.06.11 Время:17:16
Всем привет! проблема такая: 34 года, болит колено, травм не было. На снимках — признаки артроза. Один очень «умный врач» порекомендовал катание на велосипеде. После нагрузки колено болит сильно, иногда даже хромаю. Пластырь Олфен не помогает, пью уже 5 дней противовоспалительные препараты. Особых изменений в болевых ощущениях нет. Врач назначил лечение на 7 дней. В случае, если колено будет болеть — предлагает колоть гиалуроновую кислоту. Кто то сталкивался с такой проблемой? Как решаете?
![]()
Добрый день! У меня тоже нашли артроз коленного сустава. Коленка начала щелкать при ходьбе, появилась боль.Обращалась в ЦИТО. Назначили:
1) артрозилен-гель местно
2) мовалис-табл 12 дней
3)дона-теперь уже перешла на Артру
4) курс физио(магнит и ультразвук)-делала по месту жительства бесплатно-14 дней
5) курс витаминов В1и В6(уколы)-делала тоже поместу жительства бесплатно.
6) ортез на колено https://www.medi-russia.ru/rubric-136/
реально очень поддерживает сустав!
Болеть перестало через неделю. Щелкает намного реже, но у меня еще к артрозу + застарелое повреждение мениска. По осени пойду опять лечиться.
Советовали велосипед и плавание, но я не спортсменка
![]()
Я принимаю недорогой эваларовский Хонда форте и вам того же желаю. Хондропротекторы работают!
Они призваны затормозить дегенеративные изменения в хряще(суставе), но никак не вырастиь новый хрящ. Если сустав сточился, как при крайней степени коксартроза, то никакие препараты не смогут вырастить новый сустав.
Врачей много. И не все из них придерживаются такого же мнения, как те к которым вы обратились.
Есть те, кто не направляет на операции, а старается лечить пациентов.
![]()
1) Из простых и крайне эффективных тренажеров (для всего тела и особенно для суставов) — волновые тренажеры Агашина (такая палочка а внутри на пружинках грузик). Крайне эффективно. Проверял на себе при болях в пояснице.
2) Из средств восточной (и нашей древнерусской медицины) — можно пропить курс железы бобра (простое название «бобровая струя» ) внутрь, наружно использовать в виде компрессов или басручий (медвежий жир), или кедровую живицу (это смола кедра на кедровом масле, для суставов используется 25%-50% состав).
3) Нужно увеличить потребление простой воды с небольшим количеством соли (воды из расчета: 30 х на ваш вес тела, например, 30 х 70 кг — 2,1 литра в день; соль — полчайной ложки на 2 литра воды). И в таком режиме можно — всю жизнь!
Найдите в интернете или в книжных магазинах книги Ф. Батмангхелиджа о водо- и соле-лечении. Клеткам организму не хватает воды.
Соль лучше морскую с минимальным количеством обратотки.
Очень не затратный метод, вода и чуточку соли.
1-2 стакана за полчаса до еды, и 1-2 стакана через 2-2,5 часа после еды.
![]()
при артрозе коленного сустава необходимо вертикальную нагрузку на сустав ограничить. Но при этом обязательно необходимы движения в суставе. Условие для занятий — разгрузка коленного сустава, поэтому рекомендуется выполнять упражнения только сидя и лёжа.
йога-терапия вам в помощь. хороший вариант: выполнять «позы стоя» – лёжа. Например, триконасана лёжа, с упором стоп в стену – так же выстраивать асану, подтягивать коленные чашечки. Рекомендую такое упражнение: в динамике напрягать четырёхглавую мышцу бедра (мышцы передней поверхности бедра) и подтягивать коленную чашечку. Выполнять с обеих сторон несколько подходов в день.
Обязательной для Вас будет суставная гимнастика, причём включать нужно и левую и правую сторону, а так же голеностопные и тазобедренные суставы.
Причём первый разминочный комплекс нужно выполнить ещё до того, как Вы встали утром с постели.
При обострении заболевания — приём нестероидных противовоспалительных. Обязательно принимать хондропротекторы (например, структум), улучшающие состояние суставного хряща (их принимают длительно). Очень рекомендую приём сабельника внутрь.
Существуют готовые травяные сборы, содержащие сабельник, кору ивы, траву овса, цветы ромашки, плоды кориандра.
Можно попить отдельно сабельник (или в равных частях с ивовой корой)
1 столовая ложка на 200 мл воды. 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут. Процедить. Довести до исходного объема. Прием по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Сроки лечения всегда определяются индивидуально в зависимости от многих факторов, но должны быть никак не меньше месяца.
Слышала от нескольких человек, что приём Пиаскледина даёт положительную динамику, но статистики нет никакой личной.
«Рекомендую такое упражнение: в динамике напрягать четырёхглавую мышцу бедра (мышцы передней поверхности бедра) и подтягивать коленную чашечку. Выполнять с обеих сторон несколько подходов в день.
Обязательной для Вас будет суставная гимнастика, причём включать нужно и левую и правую сторону, а так же голеностопные и тазобедренные суставы.»
Можно подробней про упражнения. С йогой, к сожалению, не знакома, поєтому выстроить асаны не смогу.
![]()
Обеспечьте неподвижность.
Как можно больше снизьте нагрузку на сустав.
Лечение может разделятся на два типа: домашнее и стационарное.
Мы рассмотрим только первый тип, так как в больнице о вас позаботятся.
Тут используются народные средства, массажы, диеты, упражнения, фиксирующие присособления (наколенники), мази, медикаментозное лечение.
Из народных средств подойдет мазь из овечьего масла и крапивы, теплый компрес, с втиранием пихтового масла, лопух, смазанный мёдом, различные эфиры.
Мази: обезболивающие, противовоспалительные.
Упражнения: плавание, йога.
Сюда же можно включить ультразвук и другие физиопроцедуры.
Медикаментозное лечение
Сюда можно включить обезболивающие препараты (индометацин, парацетамол, быструм-гель), глюкозамин, гидрокортизон.
Этот комплекс лечения является строго индивидуальным, поэтому для более подробной информации идите сюда https://sustavdoc.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-lechenie-preparaty.html
Дата:03.06.11 Время:14:46
Anonymous
Дата:03.06.11 Время:21:06
Дата:06.06.11 Время:12:06
Дата:06.06.11 Время:20:17
Дата:08.06.11 Время:11:50
Мне врач по снимкам поставил первую стадию, как он там это определил, я не знаю. Ещё кучу анализов ревматолог назначала. А по симптомам — боль при движении возникала, сама по себе нога не болела. Но в моменты сильного обострения бывает и так, что сустав опухает и краснеет. В таком состоянии никаких нагрузок вообще не допускается, только покой и противовоспалительное. У меня первый раз проблемы с суставами начались лет 5 назад, 4 года занимаюсь на беговой дорожке в-основном (иногда и на велотренажёре), и с тех пор особых проблем с коленями вообще ни разу не было.
![]()
Я бегаю на дорожке полчаса со скоростью 8 км/ч 2-3 раза в неделю. Нагрузку ставлю нулевую, без подъёма. На велотренажёре по 15-20 минут занимаюсь, скорость около 7 км/ч, нагрузку (подъём на горку) ставлю минимальную, не более 3. Для бега или спортивной ходьбы нужно ещё одно важное условие: кроссовки должны быть обязательно с амортизатором, беговые, тогда сустав будет защищён от резких толчков и не будет разрушаться. Без специальной обуви на твёрдой поверхности вообще нельзя ни бегать, ни прыгать, это вредно для суставов (а в молодости мы в обычных кедах бегали и прыгали, не отттуда ли наши проблемы с коленями идут? )
После обострения как месяц минимум не стоит заниматься, только «велосипед» лёжа на спине потихонечку можно начинать делать.
![]()
Дата:09.06.11 Время:15:27
Нет, ну врачи у нас красавцы. Тот, кот. 2 месяца назад рекомендовал вело, говорит ни-ни. А с ногой, говорит, ничего не делайте, даже не грейте. Говорю, вы же выписывали сухое тепло. Ну тогда погрейте. А вообще, сходите в ветаптеку и купите конскую мазь. Она все помогает, даже бабаушка и дедушкам. Так что теперь меня будут лечить,как старую полковую лошадь:)
![]()
Дата:02.08.16 Время:11:03
Источник
Часовой пояс: UTC Правила форума1. ВНИМАНИЕ! ПРАВИЛА ВИРТУАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ — ВСЕМ ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! 2. НЕКОРРЕКТНЫЕ ВОПРОСЫ — вопросы, которые задавать виртуально не надо. На них нет ответа.
Разрыв связок, защемление мениска, блокада коленного сустава(футбол)
Часовой пояс: UTC
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ Любое использование материала сайта, полностью или частично, без размещения прямой гиперссылки на www.sportmedicine.ru запрещается ]
Sportmedicine.ru © 2006 — 2012
Источник
