Баночный массаж на коленных суставах видео
Обычно боли в коленях тревожат людей старше 50, чаще им подвержены женщины. Факторы риска – избыточный вес, травмирование коленей, генетическая предрасположенность. Традиционное лечение – прием обезболивающих лекарств, физиотерапия, стероидные препараты. Зачастую проводятся операции по замене сустава или его части.
В Берлинских клиниках в рамках исследования пациентам в возрасте 40-80 лет с разными диагнозами ставят банки на больные коленки. Каждому пациенту назначены пятнадцатиминутные сеансы лечения. Предварительные выводы – лечение банками артроза коленного сустава дает положительные результаты. Пациенты единогласно выбирают этот метод терапии вместо приема медикаментозных препаратов.
Механизм действия
Медицинские банки вызывают приток крови к конкретному участку тела, улучшают питание тканей микроэлементами, кислородом. На этом фоне ускоряется рассасывание воспалительного очага. Приливающая кровь оказывает согревающее действие, тепло от тока крови и лимфы уменьшает болевые ощущения в суставе.
Другая сторона воздействия приспособлений: от отрицательного давления в банку втягивается участок кожи вместе с подкожной клетчаткой. Из-за этого мелкие кровеносные сосуды расширяются до предела и разрываются.
На месте, где стоял медицинский сосуд, видны множественные подкожные кровоизлияния, которые постепенно рассасываются. Синяки рассматриваются как аутогемотерапия, активно стимулирующая иммунные силы организма, направляемые в место больного сустава.
Показания к применению
Артроз постепенно разрушает хрящевую ткань, что вызывает:
- боли;
- внешне видимую деформацию сустава;
- нарушение функций коленки;
- характерный хруст во время движений.
При артрозе лечение банками помогает избавляться от дистрофически-дегенеративных изменений в структуре сустава.
Действие банок
Чтобы добиться лечебного эффекта важно уметь правильно ставить банки на колени. Этому учатся на семинарах и консилиумах сами врачи и медсестры.
Показания к использованию метода:
- растяжение связок;
- травмы мениска;
- артрит, в том числе ревматоидного типа;
- воспалительные процессы.
Выраженный лечебный эффект будет получен, если одновременно применять несколько методов. В комплекс включается прогревание соляными мешочками и инфракрасным излучением, иглоукалывание, прием медикаментозных препаратов, упражнения по методике С. Бубновского, висцеральная терапия по методу профессора А. Огулова.
Техника постановки банок
Ставить банки на коленные суставы должен квалифицированный специалист. Пациенту нужно удобно лечь на спину, чтобы была возможность 15 минут провести в неподвижном состоянии. Под колено следует подложить мягкий валик, чтобы нога была полностью расслаблена.
Используются сосуды:
- обычные стеклянные;
- силиконовые;
- магнитные с эффектом иглоукалывания, без нарушения целостности кожи.
Терапия приводит в норму биоэлектромагнитное поле человека, повышает иммунитет.
Приспособления ставятся на само колено, вокруг него и на поверхность бедра, чтобы усилить лимфодренажный эффект.
Лечение по методу В. Иванченко
Лечение коленей банками — болезненная, но действенная процедура
Доктор медицинских наук Валерий Иванченко на своей практике показал, что лечить банками суставы нужно с учетом коррекции сопутствующих заболеваний.
После постановки сосудов ими проводится массаж колена и зоны вокруг него, включая бедренные мышцы. Перед процедурой Иванченко смазывает всю область цитрусовым эфирным маслом. Это, по его мнению, существенно улучшает капиллярное кровообращение, дает максимальное местное обезболивание.
Массаж длится около 5 минут. Многие пациенты жалуются на боль, но это проходящие ощущения, а результат – улучшение состояния колена при любых заболеваниях, включая трудноизлечимый гонартроз. Курс лечения – 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня.
Силиконовую банку плотно прижимают к коже в больном месте, создастся вакуумное пространство, после этого ее осторожно перемещают по поверхности ноги. Создается массажный эффект, благотворно влияющий на пораженный болезнью сустав.
Синяки проходят в течение нескольких дней, а лечебный результат сохраняется на долгое время.
Противопоказания для лечения банками
Силиконовые банки наиболее удобны в применении
По некоторым медицинским условиям запрещается ставить банки и проводить баночный массаж. Процедуры исключены при болезнях сердца, гипертонии, стенокардии, тромбозе.
Метод не подходит пациентам с потерявшей эластичность кожей, при истощенном состоянии.
Как и при любом лечении, требуется назначение врача, так как банки интенсивно воздействуют на сосуды и кровеносную систему.
Отзывы
Ирина, 54 года: «По назначению врача, когда я лечила в стационаре гонартроз, мне ставили на колено банки. Было больно, но у меня восстановились движения, я стала наступать на ногу, перестала прихрамывать. Посмотрев, как их нужно ставить, я достала старые стеклянные запасы, и научилась лечиться сама, в домашних условиях».
Олег, 47 лет: «После спортивной травмы заработал себе боли в коленном суставе. Травма старая, боли беспокоили уже несколько лет. Обратился к врачу, он предложил иглоукалывание и банки, ходить в физиопроцедурный кабинет. Про банки я уже слышал, еще в интернете почитал, поэтому сразу же согласился на это лечение. Просто поразился – боли прошли с первой же процедуры. Но все равно осторожно наступал на ногу, по привычке боялся. А после 3-го сеанса уже забыл про хромоту, и стал ходить с полной нагрузкой на ногу».
Источник
Виды массажа
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Все виды массажа обладают терапевтическим действием, но в каждом конкретном случае нейтрализации симптомов гонартроза применяются наиболее подходящие способы массажа, среди которых выделяются:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Классический
Классический массаж при гонартрозе разбит на несколько этапов:
- Подготовка. На этом этапе выполняется разогрев мышц и сустава с массированием нижней части позвоночного столба, разминанием бедренной области пораженного сустава (по 3–4 разминания, поглаживания и выжимания). В конце подготовки выполняется потряхивание и поглаживание мышц.
- Основная часть. На этом этапе выполняются круговые поглаживания боковой коленной области, несколько видов растирания и массирование бедра. Затем сустав мягко, без усилий сгибается и разгибается, производится вращение голенью, массаж бедренной мышцы и растирание пораженной области кончиками пальцев.
- Заключение. На этом этапе область колена легко поглаживается и аккуратно потряхивается. Важно следить за тем, чтобы пациент не испытывал боль во время сеанса.
Посттравматический
Травмированные суставы сопровождаются развитием отека, гиперемии, болезненности и смещения коленной чашечки. В этом случае назначается индивидуальный подход, предусматривающий прием лекарственных препаратов, оперативное вмешательство, физиотерапевтические мероприятия и массаж коленной области для устранения тугоподвижности и скованности движений в суставе.
Благодаря такому вмешательству после операции, предупреждается атрофическое изменение мышечной ткани, усиливается приток крови к колену и обеспечивается поступления кислорода к тканям.
Длительность процедуры при повреждении составляет около 30 сеансов, а для большей эффективности массаж рекомендуется сочетать с подогретыми лечебными маслами и мазями.
После травмирования коленной области массаж выполняется, в соответствии со следующей методикой:
- колено кругообразно поглаживается ладонью;
- выполняется потряхивание и выжимание;
- ладонью и фалангами пальцев растирается область поражения;
- сустав разминается вкруговую кончиками пальцев, кулаками, ребром ладони с заключительной вибрацией и легкими поглаживаниями.
При выполнении массажа специалистом в первую очередь прорабатывается поясничная область, бедро, средняя часть голени и только в конце – колено.
Самомассаж
При самостоятельно выполняемой процедуре нельзя оказывать усилие в области подколенной ямки, так как в этом месте сконцентрированы сосуды и вены. Кроме того, массаж проводится на обеих конечностях.
Самомассаж коленного сустава позволяет снять болевой симптом и максимально расслабить мышцы. Для сеанса достаточно 10–15 минут по 2 раза в день.
Для эффективного выполнения самомассажа области колена в домашних условиях используются следующие действия:
- в первую очередь разрабатываются мышцы, располагающиеся вблизи колена с помощью легких поглаживающих движений по направлению снизу вверх, что позволяет усилить кровоток в области воспаления;
- далее выполняются обхватывающие движения боковой части колена с одновременными круговыми движениями, после чего следует приступить к поглаживанию всего колена. Эффективно сочетание массажа и меда, так как в этом случае медовый массаж помимо расслабляющего действия, усиливает питание мышц;
- далее выполняется продольное растирание подушечками пальцев и перекрестное растирание ребром ладони (без усиленного давления). Можно выполнять сдвигание с помощью ладоней. При этом разминаются поверхностные мышцы. Упражнение следует заканчивать легкими поглаживаниями колена.
Важно учитывать, что самостоятельный массаж для колен должен выполняться в комплексной терапии и только после предварительной консультации с лечащим врачом, что позволит учесть все противопоказания и возможные осложнения.
Послеоперационный
Одним из эффективных способов восстановления функциональности сустава после проведенной артроскопии является массаж, который ускоряет регенерацию поврежденных тканей, предупреждает появление послеоперационных отеков и возвращает работоспособность сустава.
В этом случае может использоваться лимфодренирующий (ручной) массаж или аппаратный метод.
Необходимость массажа при артрозе коленного сустава
С течением артроза кость постепенно теряет свою защиту в виде плотного и прочного хряща. При физической нагрузке неизбежно начинает ощущаться боль. Человек щадит сустав, стараясь уменьшить болезненные проявления при ходьбе и в положении стоя. Развивается гиподинамия — вместе с опорно-двигательным аппаратом страдают система кровообращения, мышцы, пищеварительные органы. Это состояние влечет слабость связок и атрофию мышечного пояса. Если в период обострения заболевания врачи рекомендуют пациентам ограничение движений, то с улучшением состояния так же настоятельно от них требуют вливания в двигательный режим. Все виды движений, а также физиотерапевтические процедуры и массаж призваны увеличить силу, выносливость мышц, улучшить подвижность суставов.
Массаж при артрозе коленного сустава — совокупность рефлекторного и механического воздействия для достижения лечебного эффекта.
Массаж дополняет другие виды терапии и приносит следующий эффект:
- снимает ощущение скованности;
- уменьшает болевой синдром в коленном суставе;
- усиливает кровообращение в области патологии;
- улучшает приток питательных веществ к пораженным тканям;
- предотвращает атрофию мышц;
- ускоряет обмен веществ;
- улучшает общее состояние организма.
Мануальные методики показывают наилучший эффект на начальной стадии заболевания. Когда суставы конечностей подвержены серьезным нарушениям, массаж способен только продлить время ремиссии. Во время обострений процедура не назначается. Техника воздействия, время, сила нагрузок, которые использует врач-массажист, зависят от конкретного состояния больного.
Правила проведения
Лечебный массаж дает возможность откорректировать размещение сустава в колене. Массирование коленного сустава заключается из подобных ключевых воздействий:
- Сперва следует проводить поглаживающие действия.
- Следом растирающие действия.
- В заключении проводятся разминающие действия.
При проведении массажа один раз в сутки длительность его составляет 20-25 минут. Если массирование проводится 2-3 раза в день, то длительность массажа должна составлять не больше 10 минут.
Массировать суставы возможно и без посторонней помощи – самостоятельно. Для начала вам потребуется получить консультацию от опытного мастера. Каждое движение следует проводить по 3-6 раз повторов.
Осуществление массажа ведется по следующим правилам:
- Необходимо сесть на кровать. Здоровую ногу опустить с кровати, а больную оставить в прямом положении на ней. Правой рукой следует взяться за область немного выше колена, а левой рукой — ниже колена. Обеими руками необходимо проводить поглаживания коленей. Движения каждой рукой должны быть в противоположных полостях. Далее смените позу и осуществите массирование здорового колена.
- Растирание коленной области ведется вперед и назад. Необходимо хорошо растирать боковые области колена.
- Подушечками больших пальцев следует растирать области под коленом. Выполнять следует круговые движения.
- Все области коленного сустава необходимо хорошо проработать. Разминка сустава ведется глубокими надавливаниями тремя пальцами: указательным, средним и безымянным.
Последовательность движений – основа результата
Чтобы самомассаж коленного сустава при артрозе был эффективным, необходимо изучить и использовать такие методы:
- растирание. Благотворно сказывается на кровообращении, ускоряя его. Способствует расслаблению мышц;
- разминание. Помогает повысить мышечный тонус, делая мышцы упругими;
- встряхивание. Качественно воздействует на мышцы, находящиеся намного глубже остальных и не задействованы нормальным образом при предыдущих способах массажа.
Распространенное мнение о том, что массаж при артрозе предусматривает лишь воздействие на коленный сустав – ошибочно, ведь прорабатываются и близлежащие мышцы. Во время массажа не менее полезным будет разминание стопы.
Массаж медики рекомендуют проводить в определенной последовательности. Сначала приступают к работе с мышцами около коленного сустава. При этом все движения выполняют снизу вверх. Такой подход поможет стимулировать отток крови. Следует делать легкие поглаживающие движения, переходящие в обхватывающие.
Далее, производят поглаживания по бокам коленного сустава, совершая круговые движения. Затем приступают к поглаживаниям уже всей поверхности колена. Результат массажа при артрозе полностью будет зависеть от степени активности пальцев массажиста.
Постепенно необходимо перейти на продольные растирания ноги подушечками пальцем и перекрестные при помощи ребер ладони. Все такие движения должны быть произведены в щадящем режиме. Также можно делать сдвигание, при котором покровы и поверхностные мышцы аккуратно сдвигаются руками. Заканчивают манипуляцию легкими затухающими поглаживаниями.
Если придерживаться предложенной схемы, массаж коленного сустава будет максимально эффективным.
Цель массажа при артрозе:
- снятие скованности и воспалительного процесса с пораженного сустава;
- профилактика мышечной атрофии;
- нормализация кровообращения в больном суставе;
- купирование плохой подвижности сустава.
Источник
Вакуумные банки для лечения суставов применяются в составе комплексной терапии. Массажные процедуры основаны на рефлексотерапии и физиопроцедурах. Эффективнее всего ставить банки на колено. Преимуществом такой терапии является доступная цена и низкое количество противопоказаний.
Когда помогут банки
Лечение суставов банками в домашних условиях назначают в качестве дополнения к медикаментозной терапии при различных заболеваниях суставов.
На заметку!
Массаж банками позволяет снять боль и устранить воспалительный процесс в сочленении.
Эффект от процедуры бывает трех видов:
- Рефлекторный – обусловлен областью применения. Обычно изделия устанавливают на рефлексогенные участки, которые связаны с нервными окончаниями и отвечают за функционирование внутренних органов;
- Лимфодренажный – вакуумное действие стимулирует лимфоток в пораженном сочленении;
- Усиление кровообращения – медицинские банки позволяют нормализовать местное кровообращение.
Терапия вакуумными банками при патологиях суставов
Курс лечения вакуумными изделиями обеспечивает:
- Устранение воспаления;
- Снятие отечности;
- Регенерацию больного сустава.
Классификация
При болезнях суставов рекомендуется использовать такие виды банок:
- Фигурные;
- Силиконовые;
- Медицинские (вакуумные);
- Магнитные.
Способы использования
Лечение банками артроза коленного сустава предполагает использование двух методов их установки на сочленение – статического и динамического.
Статическая методика
Вакуумные изделия устанавливаются на кожу вокруг больного сочленения, ориентируясь на зону повышенной болезненности. Перед манипуляцией кожу смазывают растительным или оливковым маслом. В каждую банку помещают горящую спичку, после чего плотно прижимают ее к околосуставным тканям так, чтобы часть кожи оказалась внутри.
На заметку!
Длительность манипуляции составляет от пары минут до получаса. В области установки иногда появляется небольшой синяк. Это обусловлено попаданием плазмы в мягкие ткани.
Динамическая методика
Китайцы лечат суставы банками динамическим методом. После присасывания изделие мягкими круговыми движениями аккуратно перемещают вокруг больного сустава. Для такого способа потребуются медицинские (вакуумные) банки.
Внимание!
Запрещено применять такой массаж при обострении воспалительного процесса, лихорадке, а также нарушению свертываемости крови и склонности к кровотечениям.
Вакуумные банки для устранения болезней суставов
Лечение суставов ног
Физиотерапия при помощи банок – один из самых доступных и простых способов домашнего лечения. Использование изделий отличается в зависимости от диагностированной патологии сочленения или кости.
Терапия при артрозе колена
Артроз – патология деструктивно-дегенеративного характера, сопровождающийся постепенным разрушением хрящевой ткани сочленения. Симптоматика артроза – боль, изменение формы коленного сустава, снижение подвижности, специфический «треск» при движении. Лечение банками артроза колена проводится в положении лежа на спине. Перед началом в ямку под коленом подкладывают валик. После установки изделий проводят легкий массаж кожных тканей околосуставной области.
Важно!
Длительность одной процедуры не должна превышать пятнадцати минут.
Лечение артроза банками проводят курсами по 10-15 сеансов. Применяют стеклянные и силиконовые изделия. Вакуумные манипуляции позволяют купировать воспаление и снизить отечность колена.
Терапия остеохондроза
Остеохондроз характеризуется постепенным дегенеративным процессом, затрагивающим сочленения межпозвонковых отделов позвоночника. Главные симптомы остеохондроза – сильная боль, снижение подвижности шейного, спинного или поясничного отдела позвоночного столба.
Баночное лечение при остеохондрозе осуществляется по массажным линиям вокруг позвоночника на участках с повышенной болезненностью. Манипуляция занимает от 15 минут до получаса. Проводится лечение курсами по 10-15 процедур.
Патологии при которых используются вакуумные банки
Терапия других суставных патологий
Массаж банками – эффективный способ лечения большинства патологий ног. Он помогает справиться с растяжением и разрывом связок, травмированием мениска, артрите тазобедренных и коленных сочленений, воспалительным процессом в костях и синовиальной оболочке, ревматоидном артрите.
На заметку!
Длительность одной массажной процедуры не должна превышать 5 минут. Для достижения стойкой ремиссии курс лечения должен быть от 10 до 15 сеансов. Процедуры выполняются через 1-2 дня.
Однако полностью справиться с артрозом или артритом при помощи баночного массажа не удастся. Требуется комплексная медикаментозная терапия, прием системных и местных препаратов. Баночный массаж – один из элементов лечения суставных патологий.
Банки можно сочетать с прогреванием, компрессами, аппликациями, инфракрасным излучением, иглоукалыванием, мануальной терапией и другими физиотерапевтическими процедурами. Однако для достижения терапевтического эффекта баночный массаж должен проводить квалифицированный специалист. Ему желательно доверить первые 5-6 процедур. В дальнейшем пациент может продолжить массаж в домашних условиях. В противном случае неправильная установка банок может спровоцировать обострение и ухудшить самочувствие пациента.
А вот при правильном проведении манипуляций уже после первого сеанса больные отмечают снижение болевого синдрома и улучшение двигательной активности.
Источник