Баня при артрозе локтевого сустава
Заболевание, поражающее суставные ткани и околосуставное пространство, — артроз. По мере прогрессирования артроза происходит дегенерация, истончение хряща, на фоне которого утрачивается функциональность связующего элемента опорно-двигательного аппарата.
Артрозы развиваются под действием разных факторов: гормональные сбои, инфекции, травмы, аутоиммунные процессы, лишний вес. Вне зависимости от формы, болезнь протекает в нескольких стадиях и сопровождается одинаковыми симптомами, а также воспалением.
Если не лечить патологию, то с первой степени она прогрессирует до третьей-четвертой, сопровождаясь тяжелыми симптомами:
- на начальной стадии суставы болят редко, а рентген практически не показывает изменений, при этом появляется хруст, ноющие боли, легкая скованность по утрам;
- далее симптомы нарастают, болезнь переходит во вторую стадию, сокращается подвижность. На снимках видны сильные изменения суставной щели, начинают образовываться наросты на костях, ускоряется деформация;
- на третьей стадии боль приобретает нестерпимую интенсивность, беспокоит пациента не менее 10-15 дней в месяц и сохраняется даже в состоянии покоя;
- на четвертой стадии наступает полное разрушение хряща, требуется операция по его устранению и замене аналогом.
Запущенные формы болезни не поддаются лечению медикаментами.
Крем-воск «Здоров»
Профилактическое средство для суставов.
Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!
Перейти на сайт
Рекомендуем прочитать:
Алмаг-01 при артрозе суставов
Аппарат Алмаг помогает от артроза, если использовать его систематически, умеренно и правильно…
Читать далее
Как баня влияет на суставы (Тепло и артроз)
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата баня – отличное средство помощи и реабилитации. Сочетание высоких температур и влажности положительно влияет на состояние суставов.
В бане температура повышается от пола к потолку, поэтому для лечения необходимо принимать лежачее положение на среднем, нижнем или верхнем ярусе полков.
В парной тело окутывается «защитной оболочкой» из влажного воздуха. Основное тепло проходит через организм в течение первых 5-10 минут, поэтому дольше находиться в бане не нужно.
Тепло с кожи испаряется быстро, но она всё равно остается горячее внутренних органов. Постепенно тепло передается к ним, усиливая обменные процессы, защитные свойства и регулируя гормональные механизмы.
При прогревании проходит гипоксия тканей, улучшается кровоток, уменьшаются различные дистрофические изменения. Так нормализуется питание всех тканей, что важно при артрозе.
Предосторожности и ограничения в бане при артрозе
На начальной стадии болезни пациенту практически не нужно соблюдать никаких рекомендаций при посещении бани. Но, когда артроз прогрессирует, появляются новые патологии, необходимо учитывать ограничения.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы посещение сауны или бани может вызвать высокое давление, приступы и другие неприятные последствия.
Можно ходить в баню, но не в парную, тогда высокие температуры не причинят вреда. Строго запрещена парилка при заболеваниях:
- острый спондилит;
- эпилепсия;
- любые воспалительные процессы;
- сердечная недостаточность;
- венозная недостаточность и острый тромбофлебит;
- атеросклероз;
- 3-4 стадии артроза;
- лечение кортикостероидами;
- острая стадия ревматизма.
При наличии других болезней можно уточнить у врача, разрешен ли поход в баню.
Следует помнить, что после парилки пациенту с артрозом нельзя нарять в купель или бассейн с холодной водой. Резкие перепады температуры и переохлаждение ухудшают состояние пациента.
Спрей Sustarex
Кардинальное решение всех суставных проблем.
Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.
Перейти на сайт
Особенности пребывании в сауне при артрозе
Сауна отличается от парилки бани не только используемой печью, но также температурой и влажностью воздуха. В сауне воздух сухой, но гораздо горячее, чем в бане. При этом переносится сухая температура проще.
Для сауны и бани существуют одинаковые требования, соблюдение которых при артрозе защитит от побочных эффектов:
- не следует увеличивать жар до экстремальных температур, старясь прогреть больное колено или плечо;
- улучшить проходимость тепла поможет веник, а не высокая температура;
- чтобы добиться максимального прогревания, нужно сочетать поход в сауну с компрессом из целебных трав, наложенным на больное место. Жар раскроет поры, разогреет компресс и улучшит проникновение полезных веществ в организм;
- в сауне можно делать массаж больной области – после или до обработки веником. Врачи советуют делать массаж после того, как пациент попарится;
- если сустав начал болеть прямо перед походом в баню или сауну, лучше ограничиться пребыванием в ней не более 10 минут;
- сразу же после процедуры на больную область наносят лекарственные мази (желательно – натуральные).
В целом, поход в сауну и баню ничем не отличается для пациента с артрозом.
Рекомендуем прочитать:
Артроз в молодом возрасте
Развитие артроза в молодом возрасте вызывает много вопросов. В основе болезни лежит разрушение хрящевой ткани…
Читать далее
Специфика прогревания суставов в бане
Применение веника – неотъемлемая процедура похода в баню. С его помощью улучшается циркуляция крови, ускоряется обмен веществ, расширяются сосуды, а тепло проходит лучше и в большем объеме. Предварительно больную область нужно прогреть.
Еще одна полезная процедура – применение пара на основе душистых трав. На раскаленные камни подливают лекарственные настои: шиповник, листья смородины и брусники; барбарис, корни шиповника, листья крапивы, багульник и сосновые почки.
Вместо отваров трав можно использовать натуральные эфирные масла. Они обладают высокой летучестью и проникают глубоко в ткани организма, усиленные влажным паром: можжевельник, эвкалипт, грейпфрут, иланг-иланг, герань, гвоздика и розмарин.
Выводит вредные вещества и питает ткани массаж с использованием натурального мёда. А мази для процедур после парилки готовят на основе свиного, нутряного, гусиного или барсучьего жира.
Сразу же после выхода из парилки необходимо укутать поврежденную область шерстяной тканью или шарфом. Если принять внутрь чай из девясила, хвоща, брусничника или иван-чая, то процедура завершится с максимальной пользой.
TIBETTEA — целебный Тибетский сбор
Решает большинство проблем с суставами.
В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!
Перейти на сайт
Польза и вред бани при артрозе
Воздействие тепла при посещении бани активирует множество процессов в организме пациента с артрозом. Регулярные походы в «храм здоровья и чистоты» улучшают подвижность хрящей, уменьшают болезненные ощущения, а также:
- расщепляются вредные вещества, токсины, шлаки и выводятся из организма;
- сглаживается симптоматика болезни;
- улучшается иммунная система;
- повышается эластичность связок, возвращается подвижность;
- мышцы расслабляются, проходят спазмы;
- укрепляется тонус;
- из организма устраняются лишние соли;
- устраняются застойные процессы, так как усиливается кровоток и циркуляция лимфы;
- надпочечники активнее вырабатывают гормоны, обладающие обезболивающим действием.
Дополнительно пациент испытывает облегчение, расслабление, устраняются последствия стресса за счет выработки эндорфинов – гормонов радости. Регулярное посещение бани улучшает сон и общее самочувствие пациента.
Баня стимулирует сжигание калорий и потерю лишнего веса, что очень важно для пациентов с ожирением.
Однако вред, который может причинить злоупотребление горячими процедурами, также существенен. Упорное нарушение противопоказаний, например, посещение парилки при серьезных заболеваниях сердца и сосудов, может привести к обострению, рецидивам и активному прогрессу сопутствующих болезней.
Баня при артрозе – полезный метод профилактики осложнений и способ реабилитации пациентов с 1 и 2 степенью патологии. Но регулярность посещения бани должна устанавливаться доктором после проведения дополнительных обследований для выявления сопутствующих болезней.
Источник
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня предлагаю поговорить о пользе и вреде банных процедур для здоровья людей, которые столкнулись с патологиями опорно-двигательного аппарата. Бытует мнение, что теплолечение оказывает помощь при артрозах суставов, болезнях позвонков, хрящевой ткани, связок. Правда, ли это? Давайте попробуем получше разобраться, как влияет баня на суставы.
Польза банных процедур не вызывает сомнений. Она подтверждена многовековой практикой. Регулярное проведение «тепловых мероприятий» позволяет избавиться от многих болезней опорно-двигательного аппарата, осевого скелета, включая артриты, артрозы верхних и нижних конечностей. Банные процедуры относятся к полезным физиотерапевтическим процедурам.
Но есть небольшое «НО». Их проведение с лечебной целью обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом, специализирующимся в области травматологии, ортопедии. Главная цель теплолечения — не навредить!
Баня при артрозе суставных тканей — отличная физиотерапевтическая процедура, которая в комплексе с медикаментозной терапией оказывает действенную помощь, снижает интенсивность болевых ощущений и улучшает подвижность верхних, нижних конечностей. Давайте разберемся, что это за болезнь такая — артроз?
Особенности болезни
Ортопедическая патология представляет собой дегенеративно-дистрофическое состояние суставов и основана на преждевременном изнашивании в них хрящевой ткани. К характерным симптомам заболевания относятся болевые ощущения различной степени интенсивности, воспаление, скованность, припухлость, ограничение подвижности и деформация суставов.
Среди основных причин развития болезни отмечают нарушение гормонального обмена, связанного с возрастными изменениями в организме, травмы, полученные во время занятий спортом или выполнения производственных обязанностей, домашних дел. Ещё одной причиной может стать отсутствие сбалансированного питательного рациона и достаточной физической активности.
При халатном отношении к своему здоровью, нежелании проводить профилактические мероприятия, лечение и своевременно обращаться за помощью квалифицированных специалистов появляется риск потери трудоспособности, получения инвалидности в раннем возрасте, снижения качества жизни.
Старинный народный рецепт вам в помощь
В древние века считалось, что баня для суставов приносит большую пользу. И это — правда. В перечень преимуществ теплолечения внесены:
- очищение организма от шлаков, токсинов;
- улучшение кровообращения;
- снижение выраженности симптоматики при болезнях суставов;
- увеличение эластичности связок и мышечных волокон;
- повышение подвижности;
- улучшение поступления кислорода, полезных веществ в пораженные ткани суставов, хрящей;
- нормализация обменных процессов;
- доступность всем слоям населения.
Такое полезное, исцеляющее тепловое воздействие позволяет использовать баню при лечении суставов.
Средства, усиливающие целебный эффект банных процедур
Для усиления воздействия пара на суставные и хрящевые ткани рекомендуется применять некоторые рецепты народной медицины. Они проверены веками и приносят большую пользу для укрепления здоровья, улучшения самочувствия и состояния людей, столкнувшихся с распространенной патологией опорно-двигательного аппарата и у которых болят суставы. К ним относятся:
- проведение массажных процедур с использованием меда, соли, направленных на ускорение регенерации больных участков тела;
- употребление во время похода в сауну отваров и настоев на основе шиповника, багульника, листьев черной смородины, брусники, крапивы, сосновых почек и других видов лекарственных растений, рекомендованных фитотерапевтами при болях в суставах;
- применение веников из дубовых, березовых, ольховых, рябиновых, пихтовых веток или стеблей крапивы, позволяющих эффективно парить и аккуратно массажировать пораженные верхние и нижние конечности.
- делая выбор между баней и сауной, следует остановиться на втором варианте, так как там более сухой воздух.
Хочется обратить Ваше внимание на то, что после банных процедур нельзя прыгать в купель с холодной водой, во избежание переохлаждения организма, пагубно воздействующего на больные суставы.
Противопоказания к теплолечению артроза
Мы уже обсуждали ранее, что использовать банные процедуры для лечения артроза, артрита и других болезней суставов разрешается после рекомендации лечащего врача. В ряде случаев проведение теплых банных процедур противопоказано. К ним относятся:
- диагностирование артроза в стадии обострения;
- наличие воспалительных процессов любой этиологии в организме пациента;
- повышенная температура;
- ревматоидный артрит, протекающий в активной форме;
- проявление симптомов спондилита.
В этих случаях от посещения бани или сауны следует воздержаться.
Теперь я думаю, что после предоставленной информации, Вы сами сможете решить, полезна баня при артрозе или нет. Но тот факт, что теплолечение является незаменимым средством профилактики патологий опорно-двигательного аппарата, подтверждать не нужно. Это уже доказано медициной и многовековой практикой.
Берегите себя и не допускайте развития артроза. Больше двигайтесь на свежем воздухе и по возможности ведите активный образ жизни. Ведь не зря говорят: движение — это жизнь!
Цитата мудрости: Здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто (Сократ).
Источник
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
На сегодняшний день в лечении различных ревматологических заболеваниях (артрозы, артриты, реактивные синовиты и др.) довольно-таки часто применяют такую процедуру, как блокада суставов. Несмотря на популярность процедуры, многие люди недостаточно хорошо понимают, что это такое блокада суставов. Это один из способов введения лекарственных препаратов (Новокаин, Дипроспан, Гидрокортизон) непосредственно в суставную полость или окружающие околосуставные ткани с целью устранить боль, снять воспалительный процесс и улучшить подвижность.
Блокаду плечевого, тазобедренного и коленного суставов при артритах, артрозах и прочих заболеваниях проводит исключительно врач-специалист в условиях максимальной стерильности.
Блокада Дипроспаном
В настоящее время широко применяют Дипроспан в качестве лекарственного средства при проведении блокады плечевого, коленного или любого другого крупного сустава. Этот препарат, содержащий бетаметазон, относится к группе глюкокортикостероидов.
На современном этапе Дипроспан считается одним из самых сильных противовоспалительных препаратов. К таким лекарствам прибегают только тогда, когда другие противовоспалительные средства неэффективны. Кроме того, Дипроспан имеет целый ряд преимуществ, среди которых:
- Содержит две формы активного вещества, которые способны реализовать терапевтический эффект как быстро, так и медленно. Другими словами, после введения начинает действовать уже через несколько часов и может сохранять свою активность в течение 2–4 месяцев.
- Одинаково эффективен при введении в полость сустава и окружающие околосуставные ткани.
- Вполне хватает одного введения, чтобы справиться с небольшим воспалительным процессом.
- При необходимости возможно повторное введение лекарственного препарата.
- Лекарство достаточно дешёвое и обладает продолжительным терапевтическим эффектом, что делает его вполне приемлемым для большинства пациентов с хроническими формами артритов и артрозов.
Поскольку Дипроспан вводится в полость сустава, то он не попадает в кровь и практически не вызывает побочных реакций.
Показания для проведения
Эффективность процедуры зависит от того, при каком патологическом состоянии или заболевании применяется этот лечебный метод. Без присутствия активного воспалительного процесса внутри сустава, в синовиальной оболочке или околосуставных тканях введение Дипроспана теряет всякий смысл. При каких заболеваниях показано проведение этой процедуры:
- Ревматоидный, неинфекционный, псориатический артрит.
- Артриты, возникшие после травмы или оперативного вмешательства.
- Воспалительный процесс в околосуставных окружающих тканях (периартрит плечевого, локтевого сустава, тендовагинит, бурсит и т. д.).
- Артроз, но при наличии характерных симптомов воспаления сустава или синовиальной оболочки.
Возможно применение процедуры и при невыраженных признаках воспаления, но исключительно в тех случаях, когда не удаётся воспользоваться другими методами лечения (например, использовать нестероидные противовоспалительные препараты при эрозивно-язвенном поражении желудочно-кишечного тракта). Даже если имеются чёткие показания, необходимо учитывать следующие нюансы:
- Причиной воспалительного процесса не должна быть инфекция. Иначе проведение, например, блокады коленного сустава Дипроспаном при артрозе,артрите коленного сустава, может только усугубить текущую ситуацию и значительно усложнить течение болезни.
- Нежелательно одновременное введение препарата сразу в несколько поражённых крупных суставов.
- В первую очередь процедуру проводят для тех сочленений, которые играют наиболее жизненно важную роль для пациента.
Только врач-специалист знает, когда следует и как правильно сделать блокаду плечевого, локтевого, тазобедренного и коленного суставов.
Противопоказания
Как и при большинстве лечебных методов, выделяют абсолютные и относительные противопоказания. При каких патологических состояниях или заболеваниях внутрисуставное введение Дипроспана категорически не рекомендуется из-за высокой вероятности развития осложнений:
- Присутствие местной или общей инфекции.
- Патологическая кровоточивость, спровоцированная различными болезнями или приёмом лекарственных препаратов (например, применение антикоагулянтов).
- Отсутствие стабильности в сочленении, которое может быть связано со слабостью сухожильно-связочного аппарата.
- Тяжёлые формы артроза, при которых наблюдаются резко выраженные нарушения формы и функции сустава.
- Значительный околосуставной остеопороз.
- Некротические изменения в суставной части кости (наличие участков омертвения).
При относительных противопоказаниях лечебный эффект зачастую отсутствует. К ограничениям для внутрисуставного применения Дипроспана относят:
- Общее тяжёлое состояние, вызванное неинфекционным процессом.
- Серьезные хронические нарушения почек или печени.
Неэффективность от не менее двух предыдущих инъекций (уколов) считается относительными противопоказаниями.
Если возможная польза от применения Дипроспана существенно превосходит предполагаемые риски, то лечащий врач может пренебречь некоторыми ограничениями для использования лекарственного препарата.
Техника проведения
Перед выполнением процедуры, врач должен определиться с дозировкой вводимого лекарства. Оптимальная доза подбирается индивидуально для каждого пациента. Например, для блокады коленного сустава при артрите или артрозе она может составлять 5–7 мл. Как правило, разводят препарат либо лидокаином, либо новокаином в зависимости от чувствительности пациента.
В некоторых случаях могут задействовать местную анестезию для обезболивания области прокола (пункции). Кроме того, область инъекции смазывают раствором йода. Выполняют прокол в намеченной околосуставной области, куда затем вводят лекарство. Всю процедуру должен делать исключительно врач-специалист (как правило, это или хирург, или ортопед).
Стоит заметить, что Дипроспан начинает действовать практически сразу. Существенно снижаются болевые ощущения, и улучшается подвижность. Постепенно уменьшается отёчность, и исчезает покраснение окружающих мягких тканей. Продолжительность его действия может сохраняться в течение нескольких суток.
Блокада плеча
Как сегодня делают блокаду плечевого сустава? Чаще всего процедуру проводят в связи с воспалением околосуставных мягких тканей. Больной занимает удобное положение. Обычно это лёжа или сидя. Место прокола обрабатывают спиртом и раствором йода. Затем врач определяется с местом прокола.
Пункция можно сделать с трёх различных сторон: спереди, сзади или сбоку. Если точка ввода выбрана спереди, то больного кладут на спину, верхнюю конечность сгибают в локте, приводят к туловищу и поворачивают её кнаружи так, чтобы локоть оказался во фронтальной плоскости. Иглу вводят спереди назад между малым бугорком плечевой кости и клювовидным отростком лопатки.
Для проведения блокады плечевого сустава сбоку, пациент садится или ложится на здоровую сторону. В этот момент рука находится вдоль туловища. Иглу следует вводить в промежуток между акромиальным отростком и большим бугорком плечевой кости. Перед введением лекарства удаляют скопившуюся жидкость (экссудат, гной, кровь) из суставной полости.
Блокада бедра
Какова техника выполнения блокады тазобедренного сустава? В настоящее время многие современные клиники, чтобы попасть внутрь тазобедренного сустава, делают процедуру под контролем аппарата ЭОП (электронно-оптический преобразователь). Клиническая практика доказала, что осуществить внутрисуставное введение препарата без ЭОП достаточно сложно.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Например, опытный хирург без дополнительной диагностической аппаратуры успешно выполняет процедуру лишь в 50% случаев. В то время как с использованием аппарата для ультразвукового исследования (УЗИ) его шансы повышаются на 80%.
Под контролем ЭОП проведение пункции тазобедренного сустава успешно в 100% случаев.
Блокада суставов колена
Как выполняют блокаду коленного сустава? Как показывает клинический опыт, эта процедура выполняется наиболее часто по сравнению с другими аналогичными лечебными методами. Пациент ложится на кушетку. Под колено укладывают обычный валик, чтобы нога находилась в слегка согнутом и расслабленном состоянии. Нередко прибегают к местной анестезии. Обкалывают место планируемой инъекции (укола) новокаином.
Область прокола предварительно смазывают спиртом и раствором йода. Существует несколько точек для ввода лекарственного препарата в коленный сустав. Обычно иглу вводят в области наружного края надколенника в верхней его части. Перед введением препарата из суставной полости удаляют лишнюю жидкость, которая может представлять собой экссудат, гной или кровь. Объём вводимого лекарства при блокаде коленного сустава может достигать 10 мл.
После блокады
По завершении процедуры пациенту рекомендуют несколько часов побыть в отделении для контроля состояния здоровья и эффективности действия лекарственного препарата. Следует создать покой для верхней или нижней конечности в среднем на 3–4 часа. Специальные ортопедические средства для обездвиживания (иммобилизации) можно не использовать. Достаточно просто спокойно полежать без резких движений.
После проведения блокады плечевого, тазобедренного или коленного сустава Дипроспаном в этот же день стоит воздержаться от посещения занятий лечебной физкультуры, массажа и физиотерапевтических процедур. Со следующего дня график терапевтического курса возобновляется по прежней схеме.
Несмотря на возможное улучшение состояние, не стоит резко увеличивать физические нагрузки или, наоборот, стараться слишком беречь поражённый сустав.
Следует отметить, что довольно-таки нередко многие пациенты ввиду отсутствия желаемого эффекта обращаются к врачам с просьбой об увеличении дозировки или кратности приёма таких глюкокортикоидных средств, как Дипроспан. Не всё так просто, имеются конкретные ограничения к использованию подобного рода препаратов для внутрисуставного введения:
- Одновременно глюкокортикостероиды не вводят в два и более крупных сустава.
- Глюкокортикостероиды не вводятся в крупные суставы более трёх раз за 12 месяцев.
- Перерыв между процедурами должны быть достаточно продолжительными (желательно не менее 12–14 недель).
Осложнения
В последнее время, ввиду роста профессионализма медицинских работников и уровня оснащённости современной техникой, количество осложнений после блокад плечевого, локтевого, тазобедренного, коленного и других суставов резко снизилось. Крайне редко, но возможны следующие виды осложнений после подобных процедур:
- Инфицирование сустава или околосуставных мягких тканей (попадание инфекции).
- Усиление болевых ощущений и воспалительного процесса из-за некорректного введения препарата.
- Нарушение общего состояния (тошнота, рвота, скачки кровяного давления и т. д.).
- Неправильная дозировка или кратность применения препарата могут привести к резкому прогрессированию дегенеративно-дистрофических изменений в поражённом суставе.
Прогноз
По данным клинической статистике, каждому третьему больному различной формой ревматоидного артрита проводят блокады суставов Дипроспаном. И практически каждый из этих пациентов ощущает положительный эффект от этой процедуры. Кроме того, установлено, что местные блокады помогают существенно сократить срок лечения при воспалительных заболеваниях суставов и околосуставных мягких тканей (периартрит, бурсит, синовит, тендовагинит, тендиноз и т. д.).
Но не стоит забывать, что целесообразность назначения лечебной блокады определяет только лечащий врач, и зависит не от вашего желания, а от характера и тяжести ревматологической патологии.
Источник