Бандаж коленных суставов как носить
Когда суставы здоровы, мы не замечаем, что совершаем массу движений. Они даются легко, естественно и просто. Все меняет боль. На счету становится каждое движение, лишний раз подумаем, прежде чем пошевелимся. Приходится совершать усилие, чтобы жить.
Вернуть суставам былую уверенность и возможность двигаться в полном объеме помогают ортопедические устройства (бандаж, ортез, тутор). Они наравне с другими реабилитационными средствами, возвращают утраченные функции, восстанавливают профессиональные навыки.
Бандаж для многих людей что-то вроде эластичной повязки на ногу. И особой нужды в нем не видят. Давайте разберемся, так ли это.
Вот такой вспомогательный метод, без которого не обойтись. Рассмотрим подробно, какие есть виды фиксаторов, выясним разницу между ними и определимся с подходящим вариантом.
Бандаж для здоровых людей – как профилактика.
Коленный сустав надо защищать, потому что он самый уязвимый. Бандаж – лучшее решение. Он рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни: бегунам, горным и пешим туристам, всем, кто длительно находится на ногах. Кто имеет экстремальное хобби: роллерам, любителям «паркура», велотуристам и т.д.
Для спортсменов фиксатор не просто желателен, а обязателен. Спортивный травматизм у них частое явление. Также при всех видах спорта коленный сустав подвергается непосильной нагрузке. Например, при занятии бегом сустав испытывает сильную динамическую нагрузку, которая превышает вес тела в 5 раз.
Людям с профессиональными вредностями. Кто вынужден часами простаивать на согнутом колене
Большую опасность для колена несет избыточный вес. Он давит на сустав постоянно. Именно повышенная нагрузка запускает процесс воспаления и является ведущей причиной при раннем артрозе.
Будущие мамы испытывают нагрузку на сустав, которая связана с гормональными изменениями. Фиксатор колена в этих случаях стабилизирует сустав, разгружает его, заодно оказывает компрессионное, массажное и тепловое воздействие.
Без бандажей не обходится любой послеоперационный период.
Бандаж – это не только профилактика, но и часть лечения.
Если появилась боль в колене – это сигнал задуматься о необходимой помощи. Возможно, покой сустава, в какой-то степени снимет проблему. Но как долго мы можем его придерживаться?
Обычно мы принимаем обезболивающие таблетки, игнорируем сигнал и нагружаем сустав. Категорически запрещается это делать!
Период покоя при травме или артрите должен быть обязателен. Надо дать организму возможность справиться с продуктивным воспалением. Как только боль стихает и появляется возможность двигаться, следует надевать бандаж на больной сустав. Такая фиксация продлит состояние относительного покоя, потому что возьмет на себя часть нагрузки.
Типичный пример: повреждение крестовидных связок либо мениска. Эти травмы имеют длительный период восстановления (несколько месяцев), а ходить надо. Вот тут уместен бандаж на колено. Он даст время организму для полного восстановления и конечность не утратит часть функции.
Лечебный ортопедический фиксатор облегчает жизнь не только при травме. Он незаменим при артрозе, когда даже слабая компрессия (нагрузка весом) губительна для сустава. Поход в магазин за хлебом для человека с артрозом – это уже нагрузка. В этом случае бандаж используют периодически, снимая в состоянии покоя.
Какая польза в этом случае от бандажа?
Во время ходьбы нога испытывает несколько видов нагрузки:
- Ударную – соприкосновение ноги с землей
- Компрессионную – вес собственного тела
- Боковую – ротация (повороты), при подворачивании ноги.
Бандаж и его усложненные модификации (ортез и тутор) снимают все указанные виды. Параллельно улучшается кровообращение, уходит отек, сустав согревается. Такие эффекты нужны для нетравматических заболеваний суставов. Перечислять их можно долго.
Поэтому легче назвать состояния, когда бандаж не рекомендуется использовать. Обострение варикозной болезни (тромбофлебит) и гнойное воспаление сустава. Бывают случаи, когда используют не ту модель. Например, жесткий фиксатор (тутор) на незначительные воспалительные заболевания колена (артрит, тендинит). Они чрезмерно ограничивают объем движений, тем самым ухудшают течение процесса.
Перед тем как купить устройство, желательно получить врачебную консультацию. Только специалист знает, бандаж подходит на колено. Если даст рекомендацию купить мягкий фиксатор, то это бандаж, а не ортез и не тутор.
А вообще есть 3 основных типа фиксаторов:
- Эластичный;
- Мягкий;
- Жесткий.
Предрассудки, которые нам мешают
Слова «бандаж», «ортез» и «тутор» обычно ассоциируются с пожилыми людьми. Стыдно демонстрировать свою немощность. Вот и «тужатся» люди до последнего. Доводят болезнь до крайности, когда становится безразлично, что будут думать окружающие. А ведь этого можно было избежать.
Юношеский максимализм ведет к необдуманным травмам. Среди подростков много тех, кто пренебрегает средствами защиты. Цена халатности – инвалидность.
Внутренние комплексы оказываются сильнее проблем с суставами. Было бы хорошо получить вовремя необходимую информацию, преодолеть стеснение и сохранить свое здоровье.
Бандаж – это не просто эластичная повязка, а реальная защита и функциональность, гарантирующая новое качество жизни. И не стоит стыдиться.
Виды бандажей
Условно все ортопедические фиксаторы делят на три группы:
1. Мягкий бандаж;
2. Бандаж с усилением;
3. Туторы и ортезы.
Мягкий бандаж
Дает легкую степень фиксации. Он заменил эластичный бинт, потому что функциональнее его и удобнее. Бандаж выполнен из натуральной основы с добавлением специальных волокон для сохранения упругости и прочности. При этом нога не потеет, так как материал пропускает влагу на поверхность. Это гигиенично и вполне комфортно. Его можно не снимать длительное время (до 10 часов). Хорошо прилегает к коже и не вызывает раздражение.
Основное назначение – компрессия и улучшение кровообращения в области колена, уменьшение отека. Могут иметь разные наколенники с дополнительной защитой.
Применяется при артрозе, ушибах, растяжении связок и как средство профилактики при занятии спортом и при производственной нагрузке на сустав. Можно использовать в отдаленный послеоперационный период.
Типичный представитель – это бандаж на коленный сустав BKN 301 фирмы Орто. У фирмы Орлетт тоже есть большой выбор мягких бандажей.
Цена на эти фиксаторы обычно невысокая.
Бандаж с усилением
Обеспечивает фиксацию средней степени (полужесткий). Выполнен из современного материала – аэропрена, что дает хороший воздухообмен.
В то же время он очень прочный, эластичный, снабжен ребрами жесткости, ремнями для усиления фиксации. Иногда такой бандаж имеет «эффект» памяти, точно повторяя форму ноги. Некоторые модели предназначены для стабилизации надколенника, поэтому имеют отверстие и усилены дополнительными защитными вставками.
Этот полужесткий бандаж имеет функции предыдущей модели, плюс фиксирует сустав и мышцы после травмы, ограничивает патологические движения и разгружает коленный сустав. Рекомендуется при артрозе, артритах с болью, для профилактики травм колена и надколенника, реабилитация после операций и травм, разболтанность надколенника, профилактика при занятиях спортом.
Типичный эластичный фиксатор со спиральными ребрами жесткости представлен моделью EKN-212 от orlett или от фирмы Орто бандаж на колено NKN 209. Красивая модель из неопрена со стабилизирующим силиконовым кольцом и отверстием над коленной чашечкой.
Цена полужестких фиксаторов разная, зависит от производителя и дополнительного оснащения.
Например, цена на модель 209 от фирмы Орто – 1416 рублей. Его можно купить в аптеке или Интернет — магазине.
Туторы и ортезы
Для твердой (жесткой) фиксации. Более сложные конструкции с металлическими шарнирами, сделаны из легкого прочного материала (медицинский металл, пластмасса). Ведь их назначение удерживать сустав в одном положении, поэтому применяются для иммобилизации, служат заменой гипсовой повязке в послеоперационном периоде.
Обычно имеют разъемные конструкции для лучшего доступа к ноге при перевязках. Восстанавливают функциональность. В аптеках можно найти фиксатор такой модели – RKN–203 orlett и RKN-103 от orlett. Эти ортезы чаще всего предлагают в Интернет — магазинах, там их можно купить по более доступной цене, чем в аптеке.
Другая модель тутор KS-601 от orlett применяются для полного обездвиживания сустава (с функцией стабильность). В их конструкцию входят металлические шины с ремнями застежками. Такой шарнирный разъемный тутор находит применение для иммобилизации при транспортировке и после сложных операций.
Показание:
- при тяжелом артрозе;
- нестабильности сустава после разрыва связок;
- повреждении мениска;
- после снятия гипса;
- послеоперационный период;
- иммобилизация при перевозке.
Некоторые модели ортез (Orlett PO-303 и ортез Orlett HKS-303) предназначены для этапности, потому что имеют переменную степень фиксации. Снабжены регулятором объема движений, который постепенно меняет диапазоны от 10 до 90 градусов. Способен иммобилизовать коленный сустав под углом от 10 до 40 градусов. Полицентрические металлические шарниры обеспечивают соответствие нормальным движениям в коленном суставе.
Используются такие жесткие ортезы либо туторы после реконструктивных операций на суставе с постепенным расширением объема движений, хронической нестабильности сустава, вальгусной или варусной девиации (искривлении), тяжелом артрозе, лечение контрактур.
Цена шарнирного тутора зависит от его размера, формы, производителя и материала, из которого оно выполнено.
Чем сложнее и функциональнее устройство, тем больше оно забирает на себя функцию сустава и больше разгружает, дает хорошую степень фиксации.
Например, для пациентов с деформациями коленного сустава (при артрите или артрозе) есть специальный ортез, который позволяет направленно разгрузить либо наружную, либо внутреннюю часть колена, выровнять ногу и избежать операции. Пожилые люди имеют массу противопоказаний к оперативному вмешательству, поэтому им часто в этом отказывают. Этот функциональный фиксатор дает им шанс жить полноценной жизнью, активно двигаться, не сидеть все время дома.
В аптеках подобное устройство представлено моделью NKN 555 от фирмы Орто. Ортез снабжен гильзами из неопрена, шарнирами и полицентрическими замками, которые устанавливают заданный объем движений.
Если интересует детский фиксатор, то компания Орто может предложить тутор SKN 401. Этот жесткий детский фиксатор является копией взрослой модели, только меньше размером.
Тутор SKN 401 Орто детский предназначен для жесткой фиксации и стабилизации коленного сустава в положении разгибания. Может заменять гипсовую повязку.
Показан при тяжелой травме, разрыве связок, повреждении мениска и послеоперационном периоде.
Видео
Видео — Бандажи и ортезы на коленный сустав.
На что следует обращать внимания при подборе бандажа
Хороший бандаж не должен сползать. Для этого есть дополнительные силиконовые капельки. Обращайте на это внимание.
Любое устройство (бандаж, тутор, ортез) подбирается строго по размеру, тогда он будет плотно облегать ногу, достаточно ее фиксировать и грамотно направлять движение. Ни в коем случае нельзя передавливать колено, это ухудшит кровоток. Важно учитывать такой показатель, как жесткий и полужесткий. Правильно подобранный фиксатор сразу дает облегчение при ходьбе.
Подобрать нужный компрессионный бандаж помогает обычная сантиметровая лента, которой нужно измерить обхват ноги, и сравнить с размером на упаковке.
Если при артрозе беспокоят боли при подъеме по лестнице, то показан ортез со спиральными ребрами жесткости и шарнирным наколенником
Кого можно порекомендовать
Как производитель заслуживает полное доверие немецкая фирма Орлетт. Она лидер в производстве бандажей, ортезов и туторов. Каждый модельный ряд продуман до мелочей, потому что предусмотрен в производстве научный подход. Компания Orlett уже много лет на рынке, имеет хорошие рекомендации, и спрос на ее продукцию растет.
Если решили купить ортопедическое изделие лучше не экономить, ориентироваться на продукцию проверенных производителей. Цена на них разная. Зависит от сложности конструкции и используемых материалов. Модели с более сложной конструкцией обычно стоят дороже. Их можно купить со скидкой в Интернет — магазине или непосредственно у производителя.
Не отстает от немецкого лидера Orlett российская фирма Orto. Ее бандажи, туторы ничем не уступают европейским производителям, дают такую же степень фиксации, а цена доступнее. У них можно подобрать не только бандаж для взрослых, но и детский вариант.
В составе своих моделей они используют керамические и нейлоновые нити, спандекс, резину и полиэстер. Такой сбалансированный состав делает фиксатор эластичным, согревающим и воздухопроницаемым. По размерам они имеют расхождения с европейской линией. Это надо учитывать при покупке.
Похожие статьи
Источник
В своей работе я часто сталкиваюсь с жалобами на боли в коленных суставах. Заболевания нижних конечностей встречаются чаще всего. Это происходит потому, что на ноги ложится огромная ежедневная перегрузка. Особенно это касается людей, чья деятельность предполагает стояние или хождение длительное время. Помимо этого существует ряд факторов, провоцирующих возникновение проблем, связанных с болевыми ощущениями в коленях.
Показания к применению бандажа на коленный сустав
Прежде чем купить изделие, подумайте, подойдёт ли оно Вам? В каких случаях стоит надевать бандаж на колено? Давайте разбираться. Если существует вероятность повреждения сустава или уже есть болезненность, коленный сустав важно зафиксировать. Фиксацию применяют в следующих ситуациях:
- ушибы, травмы, растяжения связок;
- вывихи надколенника;
- высокие нагрузки на коленный сустав;
- воспалительные и хронические болезни;
- восстановление после травмирования или оперативного вмешательства;
- экстремальные спортивные состязания.
Перед тем, как купить бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. В ней сказано, для чего предназначено именно это медицинское изделие. Также сделать оптимальный выбор поможет моя статья.
Использование бандажа при различных заболеваниях коленного сустава
Если у Вас болит колено, в первую очередь обратитесь к лечащему профессионалу. Он поставит диагноз и назначит медикаментозное лечение. Не все доктора знакомы со спецификой ортоизделий, поэтому не всегда выписывают бандажи, когда это необходимо. Иногда врач рекомендует конкретную модель бандажа на коленный сустав. Назначение исходит из того, какая проблема со здоровьем у пациента:
- артроз;
- артрит и остеоартрит;
- бурсит;
- синовит;
- Осгуда-Шлаттера;
- нестабильность боковых и крестообразных связок;
- Х и О-образные деформации и многие другие.
В зависимости от тяжести протекания и наличия осложнений могут быть назначены различные степени фиксации изделия. Как в них разобраться читайте тут.
Группы риска, где возможны травмы коленного сустава
Лучше не допускать травм и заболеваний коленного сустава. В профилактических целях помогает ношение ортопедических стелек и бандажей на те участки, которые подвержены большей опасности. Изделия на колено нужно надевать при занятиях спортом и физической нагрузке. Группа риска:
- спортсмены;
- рабочие;
- учителя;
- продавцы;
- парикмахеры и т.д.
Когда работа на ногах длится более четырёх часов – это способствует появлению и развитию проблем с коленными суставами. Будьте осторожны! И помните, что всегда легче избежать появления болезни, чем потом лечить её.
Какое действие на коленный сустав оказывает ортопедический бандаж
Боль в коленных суставах значительно уменьшается, когда на них надет бандаж. Главное его оптимально подобрать. И по размеру, и по фиксации. Именно она важна во многих ортопедических изделиях. Зафиксированное колено позволяет намного быстрее пройти период реабилитации после травм. Снимет боль и предотвратит возможные повреждения.
Выбирая изделие, обратите внимание на то, как необходимо снять замеры. Особенно это важно, если Вы решили купить бандаж на колено в интернет-магазине. В этом случае Вы не сможете предварительно осуществить примерку. О том, как правильно подобрать бандаж на колено, читайте в этой статье.
Источник
Повредить колено легко. Нагрузки на него всегда немаленькие, к тому же, иногда достаточно одного неверного движения, чтобы получить травму и на долгое время выпасть из колеи. Бандажи для коленного сустава нужны как для того, чтобы быстрее восстановиться после травм колена, так и для того, чтобы предупредить их. Кроме того, успех нередко зависит от того, насколько правильно вы его носите.
Когда нужен бандаж на колено
Бандажи могут быть профилактическими и лечебными. В любом случае бандаж должен сочетаться с лечением, будь то физиотерапия, мази или операции.
Нужны бандажи следующим категориям людей:
- В первую очередь, всем нуждающимся в профилактике недугов суставов. Это не только спортсмены, переживающие серьезные нагрузки, но и всем, кто активно передвигается на работе или поднимают постоянно тяжести. Беременным они нужны из-за того, что гормональные сбои и перемены могут негативно повлиять в том числе на сустав. Также бандажи нужны при лишнем весе (снова-таки, это нагрузка на колено) и если связки слабые от рождения, поэтому легко повреждаются.
- Для того, чтобы фиксировать уже травмированное или больное колено. Стабилизация нужна для снятия отека, а также уменьшения болезненных ощущений и для того, чтобы предупредить опасные для сустава движения (например, с высокой амплитудой). В обязательном порядке назначают фиксаторы при болезни Шляттера-Осгуда, при вывихах коленки, травме мениска, любых растяжениях в области этого сустава, при всех инфекциях и воспалительных процессах в суставной сумке, а также при расплавлении данного сустава.
- Для ограничения движения суставом. Здесь нужны либо туторы, либо ортезы, то есть, бандажи жесткие.
- Для разгрузки сустава. Когда нужно снять боль. Используются при обострении хронического артрита (или при остром артрите), а также при других воспалительных процессах в суставе.
Когда бандажи нельзя носить
Среди противопоказаний же к ношению бандажей для коленного сустава отметить стоит вот что:
- их не используют при тромбофлебите ног;
- при аллергии на материал тутора;
- при гнойных воспалениях в коленном суставе;
- при инфекциях или воспалениях кожи на ногах;
- если противопоказаны тепловые процедуры.
Виды бандажей
Для решения разных проблем с суставами нужны совершенно разные повязки и бандажи. Более того, один наколенник может сделан быть из разных материалов и состоять из разных элементов. Итак, по функциональности их делят на следующие виды:
- Компрессионные. Материал — эластичная плотная ткань. Такие больше всего нужны спортсменам и обладателям слабых суставов, а также для предупреждения обострений травм и хронических недугов. Улучшают кровообращение, согревают, поддерживают сустав. Самые недорогие.
- Функциональные. Они не дают сделать опасные движения коленом. У них часто есть отверстия, косточки, регуляторы и всевозможные застежки. Цена уже выше, чем у компрессионных, материал чаще синтетический.
- Тутор обычно оборудован вставками, шарнирами и регуляторами. Каркас у него жесткий. Используются после серьезных растяжений и надрывов, а также операций.
- Ортезы. Фиксацию осуществляют поэтапно. Серьезно ограничивают амплитуду движения коленом и могут увеличивать ее во время реабилитации и выздоровления. Самые дорогие из фиксаторов, конструкция сложная и зависит от проблемы, которую ортез должен решать. Чаще всего здесь есть стальные ребра.
Кроме того, все они могут согревать.
Как подобрать бандаж
Первое и главное — рекомендации ортопеда или хирурга. Именно он разбирается в типах фиксации при вашей проблеме.
- Обращаем внимание на производителя бандажа и цену.
- Если он тканевый, выбирайте ткань самую износостойкую, а также при долгой носке не теряющей свойств (не склонной к деформации и растягиванию).
- Кроме того, на эту ткань у вас не должно быть аллергии.
- Обязательно примеряйте туторы и ортезы перед покупкой, чтобы они не терли и не жали.
- Проверьте также, насколько исправны функциональные элементы фиксатора, будь то шарниры, косточки, ребра, застежки и т. д.
- И наконец, выбирайте идеальный для вас размер, иначе толка от бандажа не будет.
Эстетические свойства, конечно, важны, но бандаж тканевый лучше выбирать темного цвета: при частой стирке он может перестать выполнять свои функции (просто растянувшись).
Если бандаж профилактический, его не носят перманентно, но обязательно надевают во время занятий спортом или при активной физической работе. Не нужно затягивать тутор или бандаж слишком туго. Их задача — поддержка сустава, а не нарушение кровотока.
В этом видео вы узнаете, как сделать бандаж из эластичного бинта самому до покупки более профессионального.
Выбираем нужный размер
Для бандажа на ногу это чуть ли не главный параметр. Если повязка шире и больше вашего сустава, то фиксировать она не будет. Если же размер ее меньше и она узкая, то есть большой риск усугубить проблемы с кровообращением в и без того больном суставе. Разумеется, болезнь или травма в таком случае протекать будет тяжелее.
Что главное? Окружность, или объем нижней трети бедра. В аптеку или спецмагазин идите только с сантиметровой лентой. Хорошо, если хирург пойдет с вами. Ленту прикладывайте плотно, но лучше не затягивать. Кроме того, учитывайте, что у некоторых ортезов размера может не быть: он регулируется только вами.
Определиться с размерами тутора или ортеза можно (пусть и приблизительно) вот по каким цифрам:
- окружность низа бедра до 43 см — S;
- от 43 до 50 — М;
- от 50 до 56 — L;
- от 56 см до 62 — XL;
- далее XXL.
Имейте в виду, что размеры, описанные выше — примерные. Они могут отличаться в зависимости от особенностей модели и производителя.
Как за ними ухаживать?
Правила ухода обычно расписаны в инструкции, но есть и некоторые общие принципы.
- Так, повязки для колена стирать можно исключительно руками — никаких машинок.
- Кроме того, не стоит гладить бандаж утюгом.
- Лучше сушить их вертикально, чтобы не растянулись.
- Все вставки на ортезе протираются влажной тряпкой.
Бандаж для коленного сустава способен снять отеки и болевые ощущения. Средства с более сильной фиксацией поставят сустав на место и позволят восстановиться после травм. Но важно, чтобы их ношение сочеталось с подходящим лечением.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник