Бады для тазобедренных суставов

Бады для тазобедренных суставов thumbnail

Новость партнера сайта

Бады для тазобедренных суставов

Болезни суставов являются одной из главных проблем, с которой сталкиваются спортсмены. Из-за постоянно повышенной нагрузки на ноги хрящевая ткань быстро изнашивается, провоцируя воспалительные процессы и боли. В таких случаях необходимо лечение специальными препаратами – хондропротекторами. Они улучшают восстановление хряща, а также замедляют разрушение тканей. Сейчас лечение таких заболеваний проводится преимущественно хондропротекторами III поколения, в состав которых входит минимум 2 основных вещества — глюкозамин и хондроитин, каждый из которых обладает своим эффектом. Глюкозамин — это основной компонент хрящевой ткани, а при заболеваниях опорно-двигательного аппарата в организме его вырабатывается мало. Хондроитин оказывает влияние на фосфорно-кальциевый обмен в хряще, тем самым способствуя его восстановлению и снятию воспаления.

На данный момент фармацевтический рынок изобилует предложениями хондропротекторов, и ниже мы проведем сравнительный анализ лидеров этой категории по нескольким важным параметрам. Особенно обратите внимание на противопоказания и биодоступность перечисленных препаратов, чем она выше, тем эффективнее действие средства.

1. Терафлекс

Этохондропротектор, содержащий два действующих компонента – глюкозамин и хондроитин. Терафлекс способствует обновлению хрящевой ткани, помогает уменьшить боль и улучшить подвижность суставов.

Курс лечения. Необходим длительный курс приема препарата:­от­ 3 ­до ­6 ­месяцев. В некоторых случаях курс можно повторить.

Плюсы: Его назначают при остеоартрозах вплоть до 3 степени. В состав “Терафлекс Адванс” входит ибупрофен, который уменьшает болевой синдром.

Минусы: Обезболивающий эффект наступает только после длительного приема. Для быстрого обезболивания в состав Терафлекс Адванс добавлен НПВП, что обеспечивает ряд нежелательных побочных эффектов, в первую очередь с стороны желудочно-кишечного тракта, такие как гастропатии, обострение язвенной болезни и другие. Кроме того есть имеет много противопоказаний, например, сердечная и почечная недостаточность, высокий уровень сахара в крови, бронхиальная астма и другие. Может оказывать крайне негативное воздействие на ЖКТ, что особенно ощутимо при курсе приема до полугода.

Цена: Терафлекс 200 капсул — 3261 руб. Терафлекс Адванс 120 капсул — 2357 руб.

2. Артра.

Комбинированный хондропротективный препарат для лечения остеопороза периферических суставов и позвоночника.

Курс лечения. Длительный курс приема: от 2 до 6 месяцев

Плюсы: Высокая концентрация хондроитина (500 мг). Имеет в составе вспомогательные компоненты для лучшего усвоения препарата.

Минусы: Выпускается только в таблетках. Имеет ряд противопоказаний и серьезных побочных эффектов, таких как: боль в животе, метеоризм, расстройство кишечника, дерматит, крапивница, отечность, учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение, слабость, бессонница. Людям страдающим проблемами с ЖКТ следует принимать с особой осторожностью.

Цена: Артра 120 таблеток – 2246 руб.

3. Дона.

Это хондропротектор на основе глюкозамина, влияющий на обмен в хрящевой ткани. Улучшает функцию суставов, тормозит разрушительный процесс.

Курс приема. Прием от 1 до 3 месяцев в зависимости от формы выпуска составляет

Плюсы: имеет разную форму, как для приема внутрь, так и для инъекций. Высокое содержание глюкозамина — 750мг.

Минусы: имеет в составе только одно действующее вещество — глюкозамина сульфат. Не содержит хондроитин, поэтому не относится к хондоротекторам III поколения. Содержит помимо глюкозамина лидокаин, поэтому имеет много противопоказаний: сердечно-сосудистая недостаточность, нарушение функции печени и почек, судороги по типу эпилептических и другие. Оказывает негативное влияние на ЖКТ.

Цена: Дона 60 таблеток – 1359 рублей

4. Артрофиш

Полностью натуральный хондропротектор отечественно производства. Новая разработка дальневосточных ученых биохимиков. Препарат имеет натуральный состав, который получен с помощью ферментированного гидролиза гидробионтов, то есть обитателей морских глубин.

Курс приема. Короткий курс лечения: 1 месяц

Плюсы: Глюкозамин и хондроитин, который содержатся в составе препарата, созданы из хрящевой ткани морских организмов (ската и акулы), противовоспалительная активность которых в 50-100 раз выше, чем у аналогичных веществ из крупного рогатого скота или синтезированных искусственно. Имеет пролонгированный эффект действия. Способствует уменьшению болевого синдрома в течение 14 дней, помогает достигнуть полной ремиссии в течение одного месяца, благодаря белкам-ингибиторам матриксных протеиназ позволяет отказаться от приема НПВС.

Не имеет побочных эффектов, разрешен к приему даже при заболеваниях ЖКТ. Имеет в составе биодоступные компоненты коллагена – естественного составляющего хрящевой ткани сустава.

Минусы: противопоказан людям с непереносимостью морепродуктов. Не всегда легко найти.

Цена: Артрофиш 60 капсул — 749 рублей

5. Артро-Актив

Серия препаратов растительного происхождения, которая решает проблемы с суставами (артриты, артрозы, остеоартриты, остеохондрозы, возрастные заболевания суставов).

Курс приема: 2 месяца, повторный курс рекомендуется повторить через 3-6 месяцев.

Плюсы: выпускается в нескольких формах для наружного применения (мази) и для приема внутрь (таблетки и капсулы). Разрешен к применению при заболеваниях ЖКТ, имеет мало побочных эффектов и противопоказаний.

Минусы: БАД, не является лекарственным средством. Препарат состоит из компонентов растительного происхождения, которые уступают по эффективности компонентам животного происхождения, и, тем более, морских гидробионтов.

Цена: Артро-актив 40 таблеток – 306 рублей.

Мы рассмотрели самые популярные препараты хондропротективного действия, разобрали состав, побочные явления и принцип действия. При выборе препарата стоит обращать внимания не только на его эффективность, но и на безопасность применения, а также совместимость с с возможным приемом других лекарственных препаратов. Будьте внимательны к своему здоровью и занимайтесь им своевременно, ведь именно здоровье является тем, во что наиболее выгодно инвестировать.

Источник

Тазобедренный сустав должен выдерживать огромную ежедневную нагрузку. В процессе старения он изнашивается, в результате чего нарушаются его функции, появляются болевые ощущения. Существуют факторы, которые способны существенно ускорить этот процесс и привести к развитию коксартроза. Патология может поражать даже молодых людей. Восстановить и сохранить целостность хряща способны хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава.

Действие препаратов на хрящевую ткань

Хондропротекторы — это препараты, предназначенные для защиты и восстановления хрящевой ткани. Они действуют непосредственно в том месте, где локализуется проблема. Эти препараты снижают воспаления, болевые ощущения и улучшают общее состояние хрящевой ткани.

Коксартроз — очень коварное заболевание. Оно может возникнуть по причине нарушения обмена веществ, из-за гормональных сбоев и даже после сильного стресса. Чаще всего развитие заболевания провоцирует:

Искревление позвончника

  • врожденный вывих бедра;
  • сколиоз и плоскостопие;
  • лишний вес;
  • воспаления и дисплазия сустава;
  • вывихи и травмы.

Высокий риск развития патологии у спортсменов, пожилых и родственников тех людей, кто уже страдает этим заболеванием. Все, кто входит в группу риска, должны заниматься профилактикой коксартроза и принимать курсами хондропротекторы.

Курс терапии должен длиться не менее двух месяцев. К сожалению, за более короткий срок препарат не окажет должного эффекта. Особенностью хондропротекторов является то, что они способствуют восстановлению старой хрящевой ткани, а не стимулируют развитие новой.

Избыточный вес

Для достижения положительного эффекта необходимо, чтобы на пораженном суставе имелся хотя бы небольшой слой хряща. Поэтому лечение рекомендуется начинать как можно раньше после обнаружения проблемы. На поздних стадиях оно будет неэффективным.

В составе препаратов чаще всего присутствует такой компонент, как глюкозамин. А также хондроитина сульфат. Это основные вещества, из которых строится хрящевая ткань суставов. В зависимости от производителя, в состав лекарства могут быть добавлены витамины, антиоксиданты и различные минеральные вещества. Хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава 2 степени можно совмещать с приемом анальгетиков.

Лечение суставов

Клинические исследования показали, что хондропротекторы не способны восстановить полностью разрушенную хрящевую ткань. В этом случае монотерапия не поможет пациенту. Для эффективного лечения врачом будет предложена схема приема из нескольких препаратов.

В том случае, когда болезнь была обнаружена на ранних стадиях, препараты для защиты хрящевой ткани показывают очень хорошие результаты.

Артроз колена

Их применяют для лечения таких патологий:

  • артроз тазобедренного и коленного сустава;
  • пародонтоз;
  • периартрит и артрит;
  • остеохондроз;
  • травматические и дистрофические изменения в хряще.
Читайте также:  После операции тазобедренного сустава нога стала длиннее

Классификация хондропротекторов

Препараты, предназначенные для защиты хрящей, классифицируют в зависимости от состава. Это могут быть комбинированные и монопрепараты. По происхождению они бывают натуральным или искусственным. В России и странах СНГ используется три поколения этих лекарств:

Лекарства на основе трав

  1. Препараты первого поколения имеют полностью натуральный состав. Их изготавливают из растительных экстрактов, а также хрящей животных.
  2. Ко второму поколению относятся монопрепараты с глюкозамином в составе или хондроитином.
  3. Комбинированные препараты относятся к третьему поколению. Кроме глюкозамина и хондроитана, в лекарства добавляются витамины, минералы и полиненасыщенные жирные кислоты.

В настоящее время разрабатываются, а некоторыми компаниями и выпускаются средства, комбинированные с противовоспалительными нестероидными препаратами. Например, с ибупрофеном. Нередко медики относят их к четвертому поколению.

Инъекции при коксартрозе тазобедренного сустава

Некоторые специалисты классифицируют хондропротекторы в зависимости от формы выпуска. Они делятся на четыре группы:

Мазать колено

  1. Капсулы и таблетки. Редко оказывают побочные эффекты. Пить такие препараты необходимо не меньше двух-трех месяцев или больше. Устойчивый эффект можно заметить спустя шесть месяцев приема.
  2. Лекарства для инъекций. Более эффективные средства, в отличие от таблетированных форм. Обычно назначают курс из 10−20 инъекций. Затем, пациенту рекомендуют прием таблетированных форм.
  3. Мази. Они втираются в кожу в месте пораженного сустава. Эффективно снимают боль и отек. В кровь активные вещества практически не впитываются. В сам сустав лекарственные вещества поступают в маленьком количестве, поэтому восстановить хрящи эти средства не способны.
  4. Заменители внутрисуставной жидкости. Препарат вводится непосредственно в сустав. Необходимый эффект достигается уже после одного укола, но чаще требуется не меньше пяти. При необходимости через шесть месяцев курс инъекций можно повторить.

Лучшие лекарственные средства

Препараты для защиты суставов бывают разными. Самостоятельно определить, какие хондропротекторы лучше при коксартрозе, невозможно. Поэтому покупать лекарства, ориентируясь на советы знакомых, не стоит. Только врач после обследования пациента сможет назначить наиболее подходящее средство.

Самыми эффективными препаратами считаются:

Дона

Терафлекс

Артра

Хондроксид

  1. Дона. Средство из Италии на основе глюкозамина. Выпускается в виде порошка, растворимого в воде. А также в виде раствора для внутримышечных инъекций. Инъекции содержат лидокаин, поэтому беременным и больным с сердечной недостаточностью внутримышечное введение противопоказано.
  2. Терафлекс. Препарат производится в Великобритании. Это комбинированное средство, выпускаемое в капсулах для приема внутрь.
  3. Артра. Выпускаемый в форме таблеток американский препарат. Он содержит хондроитин и глюкозамин. В начале лечения таблетки следует принимать дважды в день. На однократный прием можно переходить через три недели после начала лечения.
  4. Алфлутоп. Раствор для инъекций, который производится в Румынии. В его основе природные хондропротекторы, полученные из мелкой рыбешки. Курс лечения состоит из пяти внутрисуставных инъекций.
  5. Структум. Французский препарат в форме капсул. Основным действующим веществом является хондроитин сульфат натрия. Длительность курса лечения составляет от трех до шести месяцев. Дневная доза — две капсулы.
  6. Глюкозамин Орион. Это препарат из Финляндии, который выпускается в форме порошка, его перед употреблением необходимо растворить в воде. Основным действующим веществом является присутствующая в человеческом организме соль амино моносахарида глюкозамина сульфата. Курс лечения может составлять от 4 до 12 недель. В некоторых случаях терапию можно продлить на больший срок.
  7. Хондролон. Это российский препарат, который можно приобрести в форме лиофилизированного порошка. Непосредственно перед применением из него готовят инъекционный раствор. Активное вещество препарата — хондроитина сульфат, который производят из хрящей коров. Курс лечения состоит из 30 внутримышечных инъекций, которые выполняются через день. При необходимости повторить курс инъекций можно не раньше, чем через шесть месяцев.
  8. Румалон. Еще один российский препарат, выпускающийся в форме раствора для инъекций. Активные вещества препарата имеют натуральное происхождение. Их получают из хрящевой ткани телят. Стандартный курс лечения длится шесть недель. Препарат вводят три раза в неделю.
  9. Артрадол. Этот российский препарат выпускается в форме лиофилизата для внутримышечных инъекций. В одной ампуле содержится 0,1 грамма хондроитина сульфата. Артродол необходимо вводить через день, полный курс составляет 35 инъекций.
  10. Хондроксид. Препарат в форме геля, выпускаемый российской компанией Нижфарм. Содержит хондроитин сульфат природного происхождения. Его получают их хрящей коров. Гель наносится местно два-три раза в день. Курс лечения длится около трех месяцев.
  11. Карипаин. Это средство относится к БАДам. Кроме хондроитина и глюкозамина, в его составе N-ацетил-D-глюкозамин. Препарат способствует усилению выработки гиалуроновой кислоты, защищающей хрящ. Минимальный курс лечения составляет месяц. Рекомендованный курс — четыре месяца. Карипаин доказал свою эффективность в лечении коксартроза первой и второй степени. Эффективность препарата при третьей степени патологии сведена к нулю.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота является основой внутрисуставной смазки. Многие специалисты считают, что именно на ее основе изготавливаются самые эффективные хондропротекторы для тазобедренного сустава. Благодаря этому они получили название «жидкие протезы». Такие препараты обычно не содержат никаких дополнительных компонентов, кроме очищенной гиалуроновой кислоты.

Гилауроновая кислота

Нарушение выработки гиалуроновой кислоты происходит уже на ранних стадиях коксартроза. Это провоцирует развитие изменений в консистенции и объеме синовиальной жидкости. Нарушается подвижность сустава, появляется чувство дискомфорта и боль.

Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты восстанавливают нормальный объем смазки. Подвижность и питание хряща нормализуется. Кроме этого, инъекции обладают противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Наиболее эффективным и безопасным препаратом является итальянское лекарство Гиалган. Основное действующее вещество — гиалуроновая кислота. Для удобства доктора и пациента 2 мл вещества уже расфасовано в стерильный шприц. В упаковке находится один такой шприц. Препарат вводится внутрь сустава один раз в неделю, в течение пяти недель. Стоимость одной дозы Гиалгана составляет около 5 тыс. рублей. Эффект от лечения сохраняется в течение полугода.

Гиалган

Особенности приема и противопоказания

Для лечения коксартроза гели, кремы или мази не используются в качестве самостоятельной терапии. Их можно назначать только как дополнительное средство. Тазобедренный сустав залегает слишком глубоко для того, чтобы активные вещества смогли попасть в него в необходимом количестве.

На приеме у доктора

Подобрать наиболее подходящее средство может только лечащий врач. Необходимо учитывать тот факт, что препараты, восстанавливающие хрящ, необходимо применять в течение длительного времени. Не менее трех месяцев, а иногда и шести. Быстрое лечение коксартроза невозможно из-за внушительных размеров тазобедренного сустава и медленного восстановления тканей.

Необходимо помнить и о том, что улучшить результат от приема хондропротекторов помогают физиотерапевтические процедуры, массаж и правильное питание. В том случае, если масса тела выше нормы, ее необходимо снизить. Кроме этого, необходимо следить за тем, чтобы конечности не переохлаждались.

Для приема всех хондропротекторов существуют одинаковые противопоказания. Употреблять эти препараты запрещено:

Беременность

  • беременным;
  • детям в возрасте до 15 лет;
  • кормящим матерям;
  • при гиперчувствительности к компонентам препарата;
  • при нарушениях сердечного ритма. При этой патологии запрещено проведение внутрисуставных уколов. Применение таблетированных форм препарата допускается.

Внутримышечное и внутрисуставное введение препарата способно провоцировать тошноту, головные боли и колебания артериального давления. А длительный прием таблетированных форм может стать причиной болей в желудке, а в редких случаях спровоцировать нарушения функции печени и почек. Именно поэтому лечение необходимо проводить исключительно под контролем врача.

Читайте также:  Качественный протез для тазобедренного сустава

Диагноз коксартроз первой и второй степени не является приговором. При грамотном подходе к терапии можно добиться великолепных результатов с помощью применения хондропротекторов. Необходимо помнить о том, что принимать их можно только по рекомендации и под контролем врача. И ни в коем случае не прекращать лечение раньше времени даже в том случае, если боль и остальные симптомы заболевания исчезли. Для эффективного лечения необходимо полностью пройти полный курс приема препарата.

Источник

 

Деформирующий коксартроз и другие виды артрозов и артритов

— пример лечения с помощью БАД NSP

Из письма украинского альпиниста (г.Одесса) Моногарову Владимиру, заслуженному мастеру спорта, заслуженному тренеру Украины,
доктору биологических наук, профессору кафедры медико-биологических дисциплин Национального университета физического воспитания и спорта Украины. Одесса, 2004 год
 

Дорогой Володя!

… постараюсь напомнить о своей истории.

В марте 1997 года я впервые обратился в Одесский врачебно-физкультурный диспансер (ВФД) по-поводу ночных болей в тазобедренных суставах, уменьшения ротации, подвижности суставов, стало трудно надевать носки, появилась утренняя скованность и вечерняя хромота.

У нас неплохой хирург (он же заведующий ВФД), бывший врач «Черноморца» – «Иди сделай снимок». Снимок он долго рассматривал и сказал: «Вот это твой альпинизм» (у меня 7 восхождений на наши семитысячники). «Вот это твои 100 километров» (я 9 раз бегал, именно бегал 100 км по Поясу славы вокруг Одессы. Лучший результат в 46 лет – 8 часов 9 минут). «Эти перегрузки и привели тебя к коксартрозу. У тебя двусторонний деформирующий диспластический (т.е. суставы выталкиваются из суставной сумки) коксартроз тазобедренных суставов II-III стадии. Левый – больше. Тебя через год-два ждет инвалидность, костыли или операция по замене прежде всего левого тазобедренного сустава».

Что делать? Может это оттого, что я перестал интенсивно тренироваться? Как восстанавливаться?

-Ничего ты не сделаешь. В мире не знают как лечить деформирующие артрозы. Болеутоляющие таблетки, уколы, физиопроцедуры, грязи, массажи, иглоукалывание, электропроцедуры… Но это не спасет.

Я не поверил, что мои дела так плохи.

В мае 1997 я поехал к Вам в Киев на Тарасовскую, 6 в Республиканский центр спортивной медицины. Мой снимок смотрели 2 хирурга, проверили ротацию суставов и рассказали все, что сказали мне в Одессе:

«Деформирующий артроз – это необратимый процесс, никто не знает как его лечить. Он помолодел сейчас, болеют даже молодые люди, особенно спортсмены (футболисты, гандболисты…), артисты балета. У Вас в Одессе есть «Куяльник», грязи и т.д.»

Приехав в Одессу, я для верности («третье мнение») обратился к заведующему отделения травматологии и ортопедии в городскую больницу на Слободке. Врач от Бога, но по существу он сказал все то же.

Я немедленно взял путевку на 24 дня на Куяльник (грязи, подводное вытяжение (увеличивается суставная щель, туда попадают питательные вещества), бассейн, ультразвук, массажи, лечебная физкультура, своя зарядка для суставов 2 раза в день).

Этот санаторий курирует доктор мед.наук, профессор Одесского мединститута, руководитель клиники патологии суставов и эндопротезирования больницы моряков (элитная в Одессе больница). Он посмотрел мой снимок, проверил ротацию суставов и сказал: «Ищите спонсоров на 2500 долларов, я Вам заменю левый тазобедренный сустав на искусственный. Выхода другого для Вас нет». (Теперь эта операция у него стоит » 3500 долларов, ставят американский сустав). Операция длится 7-10 часов под общим наркозом. Операция ужасная. Но на 4-7, даже 10 лет иногда продлевает обычный образ жизни.

Этот разговор, вернее приговор перевернул меня.

После «Куяльника» я переработал гору литературы по лечению суставов. В одном из журналов нашел упоминание о

Glucosamine Глюкозамине и Chondroitin Хондроитине, нашел главные слова, что хрящ восстанавливается, регенерируется, что эти вещества воздействуют на причину болезни, а не маскируют ее как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, артофен, вольтарен, нимесимеды, индометацин и др. Это все равно, что у тебя в горах болит зуб, принимаешь пару таблеток анальгина, боль утихает. Но зуб больной и его состояние ухудшается. Боль ушла, потому-что прервалась нервная цепочка: зуб-мозг. Так действуют все болеутоляющие плюс еще добавляют побочные эффекты.

1997г. Где взять Глюкозамин и Хондроитин. В аптеках еще нет, в сетевом маркетинге еще нет. Моя жена химик-органик, работала в университете, сейчас в Академии пищевых технологий. Хороший химик. Она предложила мне Глюкозамин химический. Мы в АО «Интерхим» достали полкило химического Глюкозамина 98% гидрохлорида за 788 грн. с надписью «Тестировано только для лабораторного использования». Жена сказала: «Не отравишься. Он производится из хитина, панцирей крабообразных».

Я пил его по 1500 мг в день как робот, как компьютер, педантично, не пропуская практически ни дня. Пил и другие препараты, усиливающие его действие. Вскоре появился Хондроитин. Я добавил и его. Затем в сетевых компаниях появился Глюкозамин – я перешел на него.

Через » 8 месяцев у меня исчезли ночные боли. Затем уменьшилась утренняя скованность и вечерняя хромота. Затем я сказал: «Вера, у меня уже дня 3-4 нет чувства трудности, когда я надевал носки. Я уже могу «поцеловать» левое колено. Раньше я не мог этого сделать даже в сауне.

И когда, спустя 1,5 года, я снова пришел на «Куяльник», то заведующий артритно-артрозным кабинетом сравнивал мой первый снимок со вторым минут 15-20, сказав, что я в первый раз вижу, что в таком возрасте (мне тогда было 60) состояние суставов не только не ухудшилось, но стало немного, но заметно лучше.

Я понял, что я на правильном пути. Я воспрянул духом.

К этому времени появилась литература о лечении Глюкозамином и Хондроитином Льюк Буччи «Освобождение от боли», которую присылал тебе, Теодозакис и др. «Лечение артритов и артрозов». Перевод с англ., США и другие журнальные и газетные источники.

Современная медицина успешно лечит острые состояния (сердечный приступ, что-то болит – снять боль, давление – понизить, температура – прими таблетки, понизится…)

Современная медицина успешно оказывает хирургическую помощь (искусственное сердце, сердечные клапаны, искусственные суставы, зубы…)

Но современная медицина, несмотря на все достижения цивилизации, находится в тупике при лечении хронических заболеваний (лечении рака, сердечно-сосудистой системы, артритов-артрозов, варикозов, простатитов и т.д.). Лечение всех этих хронических заболеваний в большинстве случаев заканчивается операцией либо инвалидностью.

Унять боль – пожалуйста: таблетки, уколы, добавите физиопроцедуры, не будет болеть 2-3 недели, месяца два. Затем все возвращается на круги своя.

Из всего, что я перечитал , узнал из интернета, пока альтернативы Глюкозамину и Хондроитину нет.

Повторюсь, что знаю из своего и других опыта, что длительный прием Глюкозамина и Хондроитина в сочетании с препаратами, усиливающими их действие + другие любые рекомендации (числа Грабового, методика Коновалова, Норбекова и др.) обязательно приведут к Успеху, к восстановлению трудоспособности, подвижности суставов, к Здоровью, к освобождению от инвалидности. Здесь важно терпение и настойчивость, обязательно комплексный подход, как делаешь ты.

Но будет ли восстановление полным для воспринятия экстремальных нагрузок, к которым ты себя готовишь?

Я этого сказать не могу. И никто тебе на этот вопрос не ответит, только ты сам.

Никто другой больше не ответит. Не верь. Даже твоему новому последнему рентгеновскому снимку (казалось бы, здесь объективная картина) нельзя полностью верить. Врач будет недоволен, но главный критерий – твое функциональное состояние, самочувствие.

Читайте также:  Какими препаратами лечить артроз тазобедренного сустава

По моим рентгеновским снимкам врачи говорят, что мне положена 2-я группа инвалидности. «Но Вам ее никогда не дадут, посмотрев, как Вы ходите».

Не помню, кажется в 2001г. я был у Вас в Киеве и пошел со своими снимками в Институт травматологии и ортопедии (НИИ) на ул.Воровского, 27. Меня принял зав.поликлиникой при институте. Его заключение: «Через год придете к нам на операцию, Вам она уже нужна. Сейчас».

Я в отчаянии: «Как же так? Я предпринимаю такие усилия. Смотрите, как я хожу, как я целую свое левое колено, как приседаю, вращаю ногами…?»

Его ответ: «Вы держитесь на добавках, но все равно через год придете».

Я вышел из института, сел на скамеечку и чуть не плакал!

Поехал еще раз на Тарасовскую, 6. Показал свои снимки ортопеду (молодой парень, лет 30-35 – о Глюкозамине и Хондроитине ничего не знал. Вот наши врачи, многие, очень многие раньше об этом направлении ничего не знали, хотя в Европе и США уже 10-15 лет успешно лечили, многие люди избежали этой ужасной операции).

Этот ортопед, рассмотрев мои снимки, немного успокоил меня: «Этот институт меняет суставы. Операция дорогостоящая (но дешевле, чем в Одессе, кстати) и они ищут пациентов». И это правда.

Я пробовал перерывы в 3-4 месяца, не принимал почти ничего. Возвращалась легкая хромота, полоска боли легкой, терпимой, особенно это проявлялось после нагрузок (восхождения, просто много ходил пешком).

Возобновляю приемы Глюкозамина и Хондроитина – мне лучше. Сейчас у меня поддерживающая доза: по 1 капсуле Глюкозамина и Хондроитина во время еды в сутки, иногда даже перехожу на режим: одна капсула Глюкозамина вчера, одна капсула Хондроитина сегодня, одна капсула Глюкозамина завтра, одна капсула Хондроитина послезавтра, т.е. чередование по одной капсуле в день. Переход на такую систему я позволил только после 3-х лет нормального приема.

Плюс к этому –

Vitamin C Витамин С, Omega 3 (EPA) Омега 3 (ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты), Селен, никотинамид в виде «ксантинола никотината», фолиевая кислота, неуробекс (витамины группы В). Это основа. На вопросах питания я не могу останавливаться, всего не опишешь. Да и питание не так уж важно.

Володя, я ведь не знаю, как далеко у тебя зашел процесс коксартроза, каковы его симптомы, проявления (боли, хромота после нагрузок).

Только однозначно, без сомнений могу сказать, что если бы ты в 2001г. не прекратил бы прием Глюкозамина и Хондроитина, а перешел бы на поддерживающую дозу, то ты бы отдалил либо предотвратил свой коксартроз, оздоровил бы все твои суставы и позвоночник (хрящики его бы наполнились, стали более эластичными, появилось бы больше синовиальной жидкости-смазки).

Артрозы очень коварны. Трудно определить начало процесса, особенно таким людям как мы – терпеливым и не уделяющим внимание болячкам. «Поболело – перестанет».

Бегаешь – закололо в боку. «Пройдет». И проходит.

На высоте – заболела голова, плохое самочувствие, сон. Знаешь, что акклиматизируешься – пройдет без таблеток.

Так и с суставами: заболело колено, через несколько дней прошла боль. Уже не болит месяц-два-три.

Появилась какая-то неясная (чаще всего), терпимая в начале, боль в тазобедренном суставе. Через несколько дней сама прошла.

Затем эти симптомы появляются опять. Но боль терпимая. Я даже могу тренироваться. Но промежутки появления боли уменьшаются. Беспокойство больше. Надо идти к врачу, узнать что это такое. Врач направляет на рентген. Посмотрев снимок, вердикт: деформирующий артроз (колени, тазобедренный, позвоночник, плечо…).

В этом скрытом периоде до 2-х – 5-ти лет и коварство артроза.

Изнашивается хрящ, становится тоньше наш амортизатор, он теряет эластичность, возле него меньше синовиальной жидкости – смазки, появляются на хряще трещины, протертости, сужается суставная щель. Все это физические изменения. Начинается деформация сустава – деформирующий артроз отныне твоя забота.

На Западе, в США рекомендуют проводить профилактический прием Глюкозамина и Хондроитина. В США в супермаркетах он в свободной продаже на полках. Рекомендация – прием с 40-50 лет, когда наш организм уменьшает выработку собственного Глюкозамина и Хондроитина.

Глюкозамин и Хондроитин безопасны, это не лекарства, а пищевые добавки. Они ежедневно напоминают, подталкивают, принуждают, как катализатор в химическом процессе, организм к самостоятельной выработке собственного Глюкозамина и Хондроитина.

Принимаемые Глюкозамин и Хондроитин – адресно, т.е. направляются именно в хрящи всех суставов, помогая их восстановлению, работоспособности.

Что такое Глюкозамин? Это при рассмотрении через электронный микроскоп сетка кубической структуры (как арматура в железобетонной панели). Эластичная сетка.

Что такое Хондроитин? Это гелеобразное вещество, заполняющее ячейки сетки глюкозамина; вещество как губка впитавшее синовиальную жидкость-смазку.

Вы переносите вес тела на ногу, сеточка глюкозамина сжимается, из ячеек выдавливается смазка. Вы поднимаете ногу, сетка выпрямляется, жидкость заполняет ячейки.

И Глюкозамин, и Хондроитин входят в состав коллагена, основного материала хряща. И Глюкозамин и Хондроитин способствуют выработке синовиальной жидкости. Т.е. они способствуют лечению, устранению самой причины болезни. Это самая полезная группа веществ. У Глюкозамина и Хондроитина есть только один недостаток – они действуют очень-очень медленно, результаты появляются не сразу:через 4-7-10 месяцев. Улучшение медленное, но в начале остановка болезни, затем медленное улучшение суставов. Поэтому здесь надо проявить терпение, выдержку ради Здоровья истинного, а не временного. Чем дальше зашла болезнь – тем дольше прием полной дозы. Даже год-полтора… Перерывы – 2-3 недели.

Что тебе делать сейчас?

-Начать немедленно прием

Glucosamine Глюкозамин 60 капсул и Chondroitin Хондроитин 60 капсул минимум по 1200 мг Глюкозамина и 1000- мг Хондроитина в сутки во время еды. Параллельно принимать вещества, усиливающие действие Глюкозамина и Хондроитина, а именно:

Vitamin C Витамин С 60 таблеток,

– прием согласно упаковке.

Omega 3 (EPA) Омега 3 (ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты) 60 капсул,

– содержит полиненасыщенные жирные кислоты; витамин А;

Vitamin E Витамин Е 180 капсул

— прием согласно упаковке.

Селен – прием согласно упаковке.

-Ксантинола никотинат (никотинамид, но не никотиновая кислота!) – 500-750 мг в сутки, но начинать надо по пол-таблетки – на одной таблетке первые дня три, возможна реакция – прилив крови к лицу и др. на минут 20 вследствие расширения сосудов. Это не страшно.

Витамин С, Омега-3, Селен – антиоксиданты, усиливают действие Глюкозамина, Хондроитина.

Ксантинола никотинат – улучшает кровоток, кровообращение в суставах. Именно кровь доносит необходимые питательные вещества.

Чтобы больше не говорить о действии Глюкозамина и Хондроитина, подытожим, сделаем заключение:

Глюкозамин и Хондроитин являются основным, главным строительным материалом для хряща, его питанием.

Когда мы были молодыми, наш организм сам вырабатывал эти вещества из пищи. После 40-50 лет эта способность организма значительно снижается (посмотри на людей старше 55-65 лет, как они ходят). Это,по- видимому, естественный процесс старения, процесс износа хрящей, уменьшения смазки. Вот мы и добавляем эти недостающие жизненно необходимые вещества.

Какой принимать Глюкозамин и Хондроитин? За эти годы, с 1997г. я пил химический, покупной, я принимал Глюкозамин и Хондроитин нескольких разных компаний (американских, немецких, российских). Но однозначно пришел к выводу, что лучшими препаратами являются продукты компании“Nature`s Sunshine Products, Inc.” (NS