Артроз тазобедренного сустава голодание
Лечебное голодание – это радикальный способ исцеления от многих хронических заболеваний, которые не поддаются традиционным методам лечения. Продолжительное время практикуется и лечение суставов голоданием. Несколько курсов пищевых пауз при исполнении всех правил разгрузочно-диетической терапии способны навсегда избавить от болей в суставах, хрящей, костей.
Польза и вред при болезнях суставов
Как голодание может повлиять на опорно-двигательную систему? Если неправильное питание способно причинять вред всему организму, почему его очищение не может излечить тело от болезней? Избавления от шлаков, токсинов, солей, жировых отложений, накоплений лишней воды и других вредных веществ, собиравшихся в органах и тканях на протяжении многих лет, способно творить чудеса. Во время голодания происходит перезапуск функций органов, а очищение – одна из главных целей терапии. Еще одно лечебное действие, которое практика оказывает на связки, хрящи и суставы –уменьшение или полная ликвидация воспалений.
Причины воспалительных процессов в хрящевых тканях и сустав могут быть разными:
- осложнение после перенесения инфекционного заболевания;
- нарушения в обменных процессах;
- неправильное питание;
- частые реакции организма на аллерген;
- травмы;
- аутоиммунные болезни;
- малоподвижный образ жизни;
- переохлаждения;
- сильные физические нагрузки;
- лишний вес;
- пожилой возраст.
Доказано, что пищевая пауза обладает сильным противовоспалительным эффектом, влияющим на соединительную ткань.
Пациенты, страдающие ревматоидным артритом более 15-20 лет и не могущие обойтись без обезболивающих препаратов, на 2-5 день разгрузочно-диетической терапии удивлялись тому, как они обходятся без анальгетиков.
Это связано с полным перепрограммированием организма и выработкой большого количества гормонов, происходящим во время процедуры средней или продолжительной длительности.
Показаниями к применению лечебной пищевой паузы являются следующие заболевания и патологии:
- остеохондроз различной степени;
- ревматический артрит;
- полиартрит (воспаление нескольких суставов);
- артроз (хроническое заболевание, приводящее к деформации суставов);
- миозит (воспалительное заболевание, поражающее скелетные мышцы);
- коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава);
- гонартроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание коленных суставов);
- анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари);
- плантарный фасциит (пяточная шпора).
Голодание может быть во вред, если неправильно провести выход из него или не обратить внимания на наличие противопоказаний.
Виды системы голодания при артритах и артрозах разного вида
Эффективность лечебного голодания при артрите, артрозе и других заболеваниях суставов остается вопросом, открытым для споров. Большинство ревматологов утверждают, что вылечить голодом хронические воспалительные процессы в соединительных тканях не невозможно. Существует опасность усугубить болезнь обострением болевых приступов. Отзывы больных, которые излечились разгрузочно-диетической терапией от неизлечимой, по мнению специалистов, болезни говорят об обратном. Главное — правильно подобрать систему (схему) пищевой паузы, которая будет зависеть от самого заболевания и физиологических особенностей пациента.
Голодание – не просто отказ от пищи. Это целый комплекс мероприятий, состоящий из нескольких этапов и имеющий определенные правила, придерживаться которых – обязательное условие терапии.
Чтобы достичь положительного результата и не нанести вреда организму, необходимо подготовить тело к длительной пищевой паузе, правильно выдержать голодный период и выйти из процесса.
Существует более десятка различных схем лечебного голодания. Все они направлены на:
- очищение организма от шлаков, токсинов;
- избавление от лишнего веса;
- снижение воспалений в тканях и органах;
- нормализацию обменных процессов.
Для тех, кто не имеет опыта в голодании лечиться от ревматизма, артрита, артроза и других тяжелых болезней суставов и мышц, можно начать с простых схем, рассчитанных на короткие пищевые паузы.
Виды пищевых пауз и их характеристика:
| Вид голодания | Описание |
| Сухое | Представляет собой добровольный отказ от пищи и воды. Такой вид пищевой паузы называют абсолютным. Человек прекращает всякий контакт с водой (исключает ванны, душ, умывания). Срок воздержания от еды и воды может быть от 24 часов до нескольких суток. Происходит интенсивная выработка гормонов, в том числе глюкокортикоидов, которые влияют на ликвидацию воспалительных процессов в соединительных тканях. Сухое голодание при ревматоидном артрите нередко применяется специалистами, практикующими разгрузочно-диетическую терапию. |
| Мокрое | Мокрое голодание допускает ежедневное употребление воды. Наблюдается значительное уменьшение боли в суставах за счет активного влияния гормонов на хрящи и связки. Продолжительность такого вида пищевой паузы может быть от 1 до 40 дней. Люди, имеющие болезни суставов колен, локтей, голеностопа, бедер, таза наблюдали исчезновение болевых ощущений уже на 2 сутки. Лечение артроза голоданием на воде способно избавить от симптомов и самой болезни. |
| Каскадное | Каскадное голодание характеризуется чередованием дней голода и питания здоровой пищей, растительного происхождения. Схема терапии может комбинировать сухое и мокрое, которые дополняются 1-2 днем сыроедного питания. Существует несколько схем, среди которых человек может подобрать оптимальный вариант. В процессе каскадного отказа от пищи наблюдается заметное снижение веса, избавление организма от отравляющих продуктов переработки, улучшение самочувствия, исцеление от заболеваний. |
| Периодическое | Периодическое лечебное голодание практикуется при болезнях, поражающих мышцы и суставы. Оно отличается паузами в еде, чередующимися с «пищевыми окнами», во время которых разрешается употреблять привычные продукты, не превышая суточную норму калорий. Схемы, более удобные для новичков – это 12/12 и 14/10, где первое число обозначает время голода, а вторая – часы, отведенные на дробное питание. Далее можно прибегать к сложным схемам: 16/8, 18/6, 20/4. |
| Полное | Подразумевает отказ от пищи, но разрешается употребление воды. Этот вид терапии применялся доктором медицинских наук Ю.С. Николаевым. С помощью длительной разгрузочно-диетической терапии (более 21 дня) врач-психиатр вылечил большое количество пациентов от психических и соматических расстройств. Профессор с успехом практиковал терапию для исцеления от желудочно-кишечных, сосудисто-сердечных заболеваний, болезней органов дыхания, опорно-двигательной системы, поражений кожи и ожирения. Положительные изменения в состоянии здоровья наблюдались уже в первые 4-7 дней использования методики. |
Как проводить процедуру
Каскадный и периодический вид терапии не нуждается в особом подходе, но длительные пищевые паузы и голодания средней продолжительности характеризуются наличием 3 этапов, которые важно соблюдать:
Вход
Подготовка к терапии включает в себя ограничение в питании за 5-7 дней до терапии с постепенным уменьшением количества продуктов и объемов порций. В первый день голодания производится очистительная клизма.
Голодание
Дни пищевой паузы должны сопровождаться регулярными очистительными и водными процедурами, прогулками на свежем воздухе, дыхательной гимнастикой для ускоренного освобождения организма от токсинов через легкие. Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 литра воды.
Выход
Выход из голодного периода – важная фаза терапии. Правильное окончание пищевой паузы и соблюдение в дальнейшем диеты – залог получения желаемого результата в лечении. Неправильный выход не только исключит эффективность разгрузочно-диетической терапии, но причинит значительный вред организму, в частности органам ЖКТ.
Загрузка …
Можно ли с помощью голодания вылечить суставы
Доктор Николаев Ю. С. описывает в книге «Голодание ради здоровья» свои наблюдения влияния терапии на болезни суставов. Он говорит, что положительная тенденция отмечалась всегда, но стойкость достигнутого результата зависела от соблюдения диетического питания и образа жизни пациента.
Прохождение одного курса становилось причиной заметных улучшений. Суставы переставали болеть, пациент обходился без обезболивающих препаратов, которые ранее принимались беспрерывно. Также спадала отечность, улучшалась подвижность, параллельно улучшалось психологическое состояние больного, налаживался сон. При запущенных болезнях и старческих ревматизмах для достижения стойкой ремиссии необходимо голодать несколько раз: 3-5 курсов способны помочь даже больным, имеющим группу инвалидности.
Когда не могут помочь другие известные традиционные методики, лечение артрита голоданием – единственный действенный способ восстановить здоровье. Профессор Николаев, не являлся специалистом в ревматологии, однако сделал огромный вклад в данный раздел медицины. Он доказал, что даже инвалидов III группы, имеющих разрушения в суставах, пациентов с давностью заболевания около 20 лет, можно успешно лечить разгрузочно-диетической терапией.
Противопоказания к терапии
Статья была одобрена редакцией
Источник
Насколько эффективно и безопасно? Стоит ли вообще голодать?Недавно на специальной страничке блога, я получил вопрос-комментарий, в котором предлагается обсудить тему Лечебного голодания. Чтобы не быть голословным приведу сам вопрос.
Здравствуйте, уважаемый Hosk!
Спасибо за создание и ведение блога подобной, к сожалению, достаточно актуальной тематики.
У меня ДОА тазобедренных суставов 1-2 и 2 степени. Диагнозу на сегодняшний день 2-а года. От традиционного консервативного лечения после полугода пришлось отказаться в связи с возникшими, довольно серьезными проблемами с органами ЖКТ.
Скажите, пожалуйста, имеете ли Вы или люди, с которыми Вы общаетесь по этой теме, опыт лечебного голодания? В числе показаний к проведению разгрузочно-диетической терапии является, в том числе, и деформирующий артроз. Может быть, стоит обсудить эту тему в Вашем блоге?
Спасибо!
С уважением, Toma.
И Вам, Toma, большое спасибо за интересный вопрос. Конечно, эту тему обсудить стоит. К сожалению, подобная проблема с ЖКТ сегодня существует у многих людей с больными суставами. По разным причинам, в том числе и от применения различных обезболивающих препаратов. В связи с этим необходимо искать альтернативные способы лечения, к которым также относится Лечебное голодание.
Данная тема была вынесена на всеобщее обсуждение в группе «Лечение суставов без операции». Я приведу некоторые комментарии к данной теме. Далее…
*Имею опыт «костных заболеваний» 30 лет. По большому счету — работают все успешные методы, но очень долго.
Есть один, железобетонный метод, который выбивает из головы любую дурь.
Я сцепил зубы и перестал умничать. Просто — начал действовать. Теперь могу сказать: плюйте на всё. Всех советчиков — подальше.
Прочитайте книгу Юрия Николаева. «Голодание ради здоровья» (не знахаря, но доктора). Просто — начинайте и не останавливайтесь. Не торопитесь, но и не откладывайте. Составьте график и работайте по нему. Я ещё на середине, не закончил «курс». На даже на первой стадии (7 дней) поймёте — что «назад дороги нет». Не буду описывать эффект — сами поймёте.
Только методичная работа по графику голодания. Жизнь вернётся, да ещё как.
Упорства, уверенности и успеха!
Хочу от себя добавить, что следовать или нет всем этим советам, решать только Вам. Однако, не забывайте перед началом подобного лечебного голодания проконсультироваться со специалистом из области медицины. Могут быть последствия, о которых вы можете даже не предполагать. Вот пример.
*!!!Когда-то давно я читала эту книгу. Голодала по 20 дней. Столько гадости выходило из организма! Голодала и по сухому (10 дней), но это очень тяжело: нарушается сон, нет сил ходить, из ванной муж выносил меня на руках — хотела избавиться от кисты. Но, увы! Результата не было. А потом, почитав медицинскую литературу, поняла, что, возможно, камни в желчном образовались именно из-за этого.
*Правило 1: Без фанатизма.
Правило 2: Постепенность. Несколько раз по 1 дню, потом по 3, потом 7, потом опять по 3… чтобы 20 дней голодать с результатом, нужно год к этому идти.
Главным является не сам «процесс» голодания, а его последствия. Непроизвольно меняются привычки. Меню, режим питания, продукты. У меня и камни ещё остались, но о приступах я уже забыл. До 20 дней пока не дошел. Пока только 7-мидневки себе позволяю.
И ещё. Вы «рванули» с места в карьер».
1. Когда организм поэтапно подготовлен — «столько гадости» не выходит.
2. Сухая голодовка — очень специфичное голодание. Пока не длительного опыта, лучше избегать. Тело само подскажет, когда можно.
3. При любой голодовке тяжело: морально и просто есть хочется :). А физически: я на 8-ой, последний день сухой голодовки, на машине за рулём, в огород к матери, в родник за водой…
Организм переключается на внутреннее, правильное питание. Состояние начинает улучшаться. А если он не сильно «забит», то даже на 3-й день может начать просыпаться.
Ещё раз повторю: главная ценность метода — «продувает мозги», а за ними уже и организм начинает просыпаться. А там, не заметили как курить бросили (не покуришь во время голодовки), а вот и в спорт зал решили заглянуть, а вот поняли, что много есть хорошей еды без химии. (т.е. решать Вам — жить, или жалеть себя, пока камнем не придавят сверху).
Присутствуют и такие комментарии, в которых к лечебному голоданию советуют относиться с осторожностью.
*Большинство врачей, с которыми я консультировался по поводу своего диагноза (артроз коленных суставов 1-2 ст.), утверждают, что при артрозе нет специального питания. Организм всё расщепляет, а потом соединяет там, где требуется. То есть, в голодании особого смысла нет, поскольку суставы надо питать. Иными словами, при заболеваниях суставов показано нормальное полноценное питание.
Но при этом, диета для похудания и даже голодание, в случае наличия лишнего веса, имеет смысл, поскольку каждый лишний килограмм это дополнительная серьезная нагрузка на больные суставы.
Далее следует комментарий специалиста-медика.
*Совершенно верно. Необходимо придерживаться концепции сбалансированного питания. За основу следует принять так называемую средиземноморскую диету.
К диагнозу артроз 1-2 степени нужно относиться весьма осторожно.
Под этой маской может скрываться большое число других заболеваний.
Надеюсь, что данная статья будет полезна многим и каждый сделает для себя какие-то выводы.
Источник
- ЗОЖ — всему голова
- Голодать или не голодать?
- Наружно и внутренне
- Не злоупотреблять!
Заболевания артроз и артрит часто путают друг с другом. Первый недуг возникает, если произошло нарушение обеспечения питания сустава необходимыми веществами, что постепенно изменяет его и приводит к боли, которую человек испытывает при движении, второй — относится к категории воспалительных заболеваний. Народная и официальная медицина пытаются лечить данные заболевания различными методами. И, как признают врачи, лечение артроза с помощью народных рецептов действительно эффективно, если осуществлять его грамотно.
ЗОЖ — всему голова
На чем основано лечение артроза народными средствами? Это лечение основано на том, на чем основано и лечение фармацевтическими препаратами, а именно на ведении здорового образа жизни. Артроз возникает в результате нарушения в организме обмена питательных веществ. Следовательно, диета — обязательное условие, при котором будет эффективно его лечение. Пищевые добавки, сахар, соль надо по возможности исключить или максимально минимизировать в рационе. Лечение артроза возможно, если человек, страдающий недугом, предпочитает употреблять только натуральные продукты, овощи, растительную пищу, сократив прием мясных блюд, отказавшись от острых приправ и специй.
Если у пациента избыточный вес, ему обычно рекомендуют похудеть, так как лишний вес усиливает нагрузку на ослабленные болезнью суставы. Спиртные напитки и лекарственные препараты несовместимы. Потому от употребления алкоголя, даже в малых количествах, придется отказаться. Зато чаи мочегонного действия на основе лекарственных трав (окопника лекарственного, зверобоя, крапивы, одуванчика и так далее) в рационе должны быть обязательно.
Лечение артроза эффективно при применении ванн противовоспалительного характера, когда в воду добавляется небольшое количество масел эвкалипта, календулы, сандалового дерева и прочих натуральных антисептических веществ. Физические упражнения и зарядка из режима дня ни в коем случае не должны быть исключены. Но они должны проводиться только в облегченном, щадящем варианте. Успешное лечение артроза также предполагает отказ от табакокурения и правильно урегулированный режим сна и бодрствования.
Основной причиной развития заболевания является нарушение питания суставного хряща. При этом отмечается дистрофия хрящевой ткани. При этом ухудшаются ее амортизационные характеристики и отмечается снижение ее прочности и износоустойчивости. Надо помнить, что лечение артроза при помощи голодания может затруднить ход заболевания. Голодание — это стресс для всего организма. Особенно это откладывает отпечаток на иммунную систему. При голодании может обостриться синовит. При этом может произойти ускорение деструктивных процессов в суставах.
При отказе от пищи все усилия, прилагаемые для лечения артроза, могут сойти на нет. При голодании может возникнуть дефицит питательных веществ, которые просто необходимы для восстановления хрящевой ткани. При продолжительном голодании может произойти атрофия мышц, которые отвечают за фиксацию сустава и предохраняют его от повреждения суставных хрящей, которые участвуют в метаболизме. При этом снижаются мышечный тонус и физическая активность, что часто приводит к тому, что снижается кровообращение сустава. Это способно привести к дистрофии хряща.
Важно! Даже если никакие способы не помогают вылечить недуг, всегда существует возможность проведения операции, которые в 98% случаев являются успешными. Об этом говорят многочисленные отзывы после эндопротезирования коленного сустава. Поэтому знайте, всегда есть шанс вернуться к жизни без боли!
Голодать или не голодать?
Можно или нельзя осуществлять лечение артроза голоданием — вопрос очень спорный. С одной стороны, одной из главных причин недуга является неправильное питание. С другой — голоду свойственно ослаблять организм. Но при этом голодание помогает вывести отходы неправильного обмена веществ, улучшая состав крови. Потому, прежде чем решиться на такое лечение артроза, обязательно надо обратиться к врачу.
Курс лечебного голодания, его продолжительность, обязательно должны быть согласованы со специалистами. При выборе лечебного голодания учитываются самые различные факторы: образ жизни пациента, особенности его питания до начала и во время заболевания, индивидуальные параметры организма, степень артроза и динамика его развития, а также область поражения суставной ткани. При этом необходимо помнить: лечение голоданием артроза стопы недопустимо, потому что суставы в этой части тела должны получать питательные вещества в полном объеме.
Наружно и внутренне
Способ лечения артроза лопухом является одним из самых популярных. О целебных свойствах этого растения можно говорить бесконечно. Лопухом врачуют самые различные заболевания. Корень растения активно используется в народной медицине и фармацевтической промышленности.
Приготовить в домашних условиях настойку из него, чтобы растирать болевые места, довольно просто. Небольшие кусочки корня растения складывают в банку и заливают водкой, ставят настаиваться на 3 недели в темное место, периодически встряхивая содержимое емкости, — и растирка готова.
Яблочным уксусом тоже достаточно эффективно лечат артроз. Две чайные ложки уксуса разводят в стакане воды. Данный «напиток с уксусом» употребляется три раза в день и выпивается тремя частями, но никак не в объеме трех стаканов.
Не злоупотреблять!
Скипидаром успешно лечат артроз на протяжении многих тысячелетий, но в официальной медицине он обрел широкое признание только в начале прошлого века. Скипидар представляет собой эфирное масло, получаемой из живицы — смолы хвойных пород деревьев. В медицинских целях используют специально очищенный скипидар.
Скипидарные ванны или ванночки можно приготовить в домашних условиях. В ванну добавляют 2-3 столовые ложки скипидара. Также его используют в чистом или смешанном виде для втираний, он входит в состав различных мазей и растирок. Но применять данное средство нужно крайне осторожно. Вода, в которой его растворяют, не должна быть горячей, иначе можно просто-напросто ожечь кожу.
Что касается втираний, то ими тоже нельзя злоупотреблять, иначе это приведет к дерматиту и другим кожным заболеваниям. Это же правило действенно для всех наружных и внутренних средств, которые используют в борьбе с артрозом. Обязательно перед их применением нужно проконсультироваться со специалистами.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник