Артроз коленного сустава у молодых причины

Патологии суставных соединений относятся к наиболее частым среди всех нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата. Болезни воспалительного и невоспалительного характера значительно ухудшают качество жизни человека и во многих случаях становятся причиной инвалидности. Одной из распространенных болезней считается артроз коленного сустава. Симптомы патологии проявляются чаще остро и требуют квалифицированной помощи.

Причины болезни

В медицине заболевание еще называют остеоартроз, гонартроз, деформирующий остеоартроз (ДОА). Артроз — обобщенное название всех дегенеративно-дистрофических заболеваний суставных и межпозвоночных соединений. Нарушение в области коленного сустава называют гонартрозом.

Травма колена

Он характеризуется поражением хряща в коленном суставе.

Патология заключается в дегенеративно-дистрофических изменениях костной и хрящевой ткани, характеризующихся постепенным истончением хряща в суставном соединении и параллельным образование костных наростов.

Это становится реакцией организма на трение и повышенное давление. Наиболее вероятными причинами появления симптомов гонартроза коленного сустава считаются следующие:

Артроз колена

Гонартроз причины

Травматические повреждения легкой и тяжелой формы с нарушением подвижности суставного соединения на длительный период. Разрыв связок или сильный ушиб нередко провоцируют развитие воспалительного процесса, который в результате провоцирует появление симптомов гонартроза.
Оперативное вмешательство на коленном суставе с целью устранения какого-либо дефекта или инородного тела.
Длительные и чрезмерные физические нагрузки на постоянной основе. Это может быть связано с профессиональными занятиями спортом или специальностью. Постоянное напряжение в области соединения приводит к постепенному истончению хряща, что негативно отражается на всем опорно-двигательном аппарате.
Острый бурсит с развитием в суставной полости гнойного воспаления. Как правило, от такой патологии трудно избавиться консервативным способом, поэтому врачи прибегают к малому оперативному вмешательству, которое пагубно отражается на хрящевой ткани.
Артрит разной формы и степени тяжести. Воспалительный процесс при этом ярко выражен, протекает с резким повышением температуры и приводит к развитию артроза через определённый промежуток времени.
Подагра также нередко приводит к патологии хряща с тяжелыми клиническими проявлениями и деформацией суставного соединения.
Ослабленный иммунитет, провоцирующий постепенное разрешение костной и хрящевой ткани по причине невозможности организма справиться с патологией.
Вредные привычки — злоупотребление алкогольными напитками, курение — довольно часто становятся предрасполагающим фактором к появлению признаков патологии.
Аутоиммунные заболевания тяжелой формы.
Частые вирусные и простудные патологии, которые провоцируют воспалительный процесс и развитие дегенеративно-дистрофических изменений.
Лишний вес и тяжелая форма ожирения также становятся причиной нарушения, поскольку каждый лишний килограмм в 10 раз увеличивает нагрузку на суставные соединения, что непременно отражается на хрящевой ткани.

Стоит отметить, что все эти причины чаще всего провоцируют вторичный тип нарушения. Есть и первичный, отличающийся тем, что болезнь становится следствием естественного процесса старения организма. Костная и хрящевая ткань изнашивается, что увеличивает трение и нагрузку. Результатом становится гонартроз.

Разновидности патологии

Есть несколько видов патологического состояния, каждый из которых имеет особенности. В зависимости от того, как поражается суставное соединение выделяют следующие разновидности нарушения:

Признаки левостороннего гонартроза

Правосторонний характеризуется появлением изменений хрящевой ткани с правой стороны. Как правило, становится начальной стадией болезни.
Признаки левостороннего гонартроза коленного сустава по характеру клинической картины не отличается от правостороннего. Но отмечено, что подобный вид чаще развивается у пациентов с избыточной массой тела.
Двусторонний относится к тяжелым формам, поражает весь хрящ и отличается сильными болями.

Отмечено, что последний вид чаще наблюдается у пациентов преклонного возраста с первичным поражением тканей. В зависимости от течения патологического процесса выделяют острый и хронический тип. Первый характеризуется быстрым прогрессированием и развитием осложнений, второй протекает медленно, может на протяжении нескольких лет не беспокоить больного.

Клиническая картина

Признаки гонартроза коленного сустава и его симптомы во многом зависят от степени поражения соединения. В настоящее время выделяют несколько стадий патологического процесса, каждая из которых имеет свои клинические проявления:

Усталость

Степени артроза

Начальная стадия характеризуется отсутствием ярко выраженных симптомов и невозможностью визуально распознать патологию. Пациент устает больше обычного, но списывает это на переутомление или повышение нагрузки. Он становится вялым, сонливым и работоспособность резко снижается. У некоторых больных присутствует легкая скованность в больном суставе при движении, особенно в утреннее время. Однако они часто не обращают на это внимание и не обращаются к специалисту. Если на этой стадии сделать рентген соединения, можно заметить сужение суставной щели, которое и провоцирует нарушение.
На следующей стадии неприятные ощущения и скованность не исчезают, а только увеличиваются. При незначительно и короткой нагрузке у пациента появляются сильные боли в колене, которые исчезают только после длительного отдыха. В некоторых случаях сустав отекает и отечность эта проходит ночью, но снова появляется в дневное время. Поскольку давление на хрящевую ткань увеличивается по причине ее истощения, больной во время движений нередко слышит характерный хруст. Нарушается и сгибательная функция, поскольку пациент не в состоянии полностью согнуть конечность. На этой стадии пациенты обычно обращаются к специалисту.
Третья стадия наиболее тяжелая и отличается выраженным болевым синдромом, который сопровождает пациента не только при нагрузке, но и в покое. В тяжелых случаях боль не покидает человека даже в ночное время, что значительно ухудшает его состояние. Отечность на этой стадии наблюдается постоянно. В суставной сумке резко снижается количество синовиальной жидкости, что повышает нагрузку и увеличивает трение в суставе.

Опухло колено

Начальная стадия характеризуется отсутствием ярко выраженных симптомов и невозможностью визуально распознать патологию. Пациент устает больше обычного, но списывает это на переутомление или повышение нагрузки. Он становится вялым, сонливым и работоспособность резко снижается. У некоторых больных присутствует легкая скованность в больном суставе при движении, особенно в утреннее время. Однако они часто не обращают на это внимание и не обращаются к специалисту. Если на этой стадии сделать рентген соединения, можно заметить сужение суставной щели, которое и провоцирует нарушение.
На следующей стадии неприятные ощущения и скованность не исчезают, а только увеличиваются. При незначительно и короткой нагрузке у пациента появляются сильные боли в колене, которые исчезают только после длительного отдыха. В некоторых случаях сустав отекает и отечность эта проходит ночью, но снова появляется в дневное время. Поскольку давление на хрящевую ткань увеличивается по причине ее истощения, больной во время движений нередко слышит характерный хруст. Нарушается и сгибательная функция, поскольку пациент не в состоянии полностью согнуть конечность. На этой стадии пациенты обычно обращаются к специалисту.
Третья стадия наиболее тяжелая и отличается выраженным болевым синдромом, который сопровождает пациента не только при нагрузке, но и в покое. В тяжелых случаях боль не покидает человека даже в ночное время, что значительно ухудшает его состояние. Отечность на этой стадии наблюдается постоянно. В суставной сумке резко снижается количество синовиальной жидкости, что повышает нагрузку и увеличивает трение в суставе.

Как правило, боли нарушают сон больного, он становится раздражитель ным и чувствует постоянную усталость. Аппетит ослабляется или вовсе исчезает, что становится причиной ухудшения работы пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

Отсутствие нормального сна нередко приводит к нервному срыву, особенно у пациентов преклонного возраста или молодых людей, которые занимаются интенсивным физическим трудом. Ухудшение памяти и снижение концентрации внимания также становится результатом недостаточного отдыха больного.

Обычно патология протекает без температуры, но на запущенных стадиях, когда хрящ полностью разрушается, трение костей и давление между ними усиливается, что и провоцирует воспалительный процесс.

Организм пытается восстановить баланс и снизить нагрузку на соединение. Именно по этой причине в суставе развиваются остеофиты или костные наросты. Они и становятся причиной деформации на запущенных стадиях патологического процесса.

Наиболее опасным осложнением подобных нарушений станет полное обездвиживание больного и получение инвалидности. Как правило, это происходит в случае отсутствия правильного лечения или игнорирования симптомов артроза колена на протяжении длительного периода.

Методы диагностики

Для того чтобы точно поставить диагноз, врач предлагает пациенту пройти полное обследование. Это необходимо не только для выявления причины, но и для правильного подбора необходимых для терапии препаратов. Первым шагом станет опрос больного и выявление вероятных причин. Образ жизни, профессиональная деятельность и привычки играют особую роль. Следующим этапом станет осмотр больной конечности и выявления степени повреждения.

Обследование колена

Если видимые признаки патологии отсутствуют, болезнь находится на начальной стадии. Следующим шагом станет сбор анамнеза и выявление хронических патологий, которые могли бы стать предрасполагающим фактором. После этого больной сдает кровь для лабораторного исследования. Выявление в ней следов воспаления в виде повышенного уровня лейкоцитов говорит от том, что какой-либо процесс стал причиной развития нарушения.

Обязательным моментом в диагностике станет проведение рентгенологического обследования с целью точного определения степени гонартроза. На снимке обычно видны участки полного разрушения хрящевой ткани, а также количество остеофитов и их расположение. Это помогает уточнить предположительный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Иногда на рентгеновском снимке невозможно увидеть точную картину и степень поражения сустава. В этом случае рекомендовано пройти ультразвуковое исследование соединения.

В крайнем случае пациенту назначают пройти компьютерную томографию. Обычно этого достаточно для получения полной картины заболевания.

Медикаментозная терапия

Консервативное лечение патологического состояния возможно только на 1 и 2-й стадии, когда еще не началось образование остеофитов. Терапия в основном направлена на замедление разрушения хряща и его восстановление. Классическая схема предполагает использование следующих препаратов:

Кетонал

Диклак

Терафлекс

Средства из группы обезболивающих, которые помогают ослабить болевой синдром. Позволяют пациенту чувствовать себя лучше, улучшают ночной сон. Наиболее эффективным станет Кетонал и его аналоги, выпускаемый в виде таблеток и раствора для внутримышечного введения. В домашних условиях используется чаще первый вариант. В условиях стационара эффективны инъекции, которые делаются от 1 до 3 раз в сутки под наблюдением специалиста. Не рекомендуется длительно использовать средства, поскольку они не влияют на течение патологического процесса, а только снимают острую боль.
Нестероидные противовоспалительные лекарства в виде Диклака, Вольтарена, Наклофена, Ревмоксикама. Средства доступны в таблетированной и инъекционной форме, позволяют не только устранить острую боль, но и замедляют прогрессирование патологии, снимают местный жар и отечность, позволяют улучшить двигательную функцию. При регулярном приеме на протяжении 7−10 дней в крови пациента наблюдается постоянная концентрация активных компонентов лекарственного средства, что обеспечивает пролонгированное действие. Не рекомендуется принимать лекарства длительное время, поскольку они часто отрицательно влияют на пищеварительную систему. По этой причине не стоит принимать их пациентам с тяжелой язвенной болезнью или другими нарушениями.
Хондропротекторы помогают восстановить хрящ в пораженном суставном соединении и увеличить количество синовиальной жидкости. Как правило, подобные лекарства содержат глюкозамин и хондроитин. Наиболее популярными считаются следующие препараты: Хондроитин, Терафлекс, Артрон. Принимать их рекомендуется на протяжении длительного времени. Обычно назначают курс в 8−12 недель с регулярными посещениями специалиста с целью выявления улучшения. Более длительный прием возможен при четких показаниях.
Глюкокортикоиды, например, Дексаметазон. Используются для лечения запущенных случаев, когда болевой синдром не устраняется обычными средствами. Помогают избавиться от отечности и уменьшить боль. Применять разрешается только в условиях стационара в форме внутримышечных или внутривенных инъекций.

Дексаметазон

Средства из группы обезболивающих, которые помогают ослабить болевой синдром. Позволяют пациенту чувствовать себя лучше, улучшают ночной сон. Наиболее эффективным станет Кетонал и его аналоги, выпускаемый в виде таблеток и раствора для внутримышечного введения. В домашних условиях используется чаще первый вариант. В условиях стационара эффективны инъекции, которые делаются от 1 до 3 раз в сутки под наблюдением специалиста. Не рекомендуется длительно использовать средства, поскольку они не влияют на течение патологического процесса, а только снимают острую боль.
Нестероидные противовоспалительные лекарства в виде Диклака, Вольтарена, Наклофена, Ревмоксикама. Средства доступны в таблетированной и инъекционной форме, позволяют не только устранить острую боль, но и замедляют прогрессирование патологии, снимают местный жар и отечность, позволяют улучшить двигательную функцию. При регулярном приеме на протяжении 7−10 дней в крови пациента наблюдается постоянная концентрация активных компонентов лекарственного средства, что обеспечивает пролонгированное действие. Не рекомендуется принимать лекарства длительное время, поскольку они часто отрицательно влияют на пищеварительную систему. По этой причине не стоит принимать их пациентам с тяжелой язвенной болезнью или другими нарушениями.
Хондропротекторы помогают восстановить хрящ в пораженном суставном соединении и увеличить количество синовиальной жидкости. Как правило, подобные лекарства содержат глюкозамин и хондроитин. Наиболее популярными считаются следующие препараты: Хондроитин, Терафлекс, Артрон. Принимать их рекомендуется на протяжении длительного времени. Обычно назначают курс в 8−12 недель с регулярными посещениями специалиста с целью выявления улучшения. Более длительный прием возможен при четких показаниях.
Глюкокортикоиды, например, Дексаметазон. Используются для лечения запущенных случаев, когда болевой синдром не устраняется обычными средствами. Помогают избавиться от отечности и уменьшить боль. Применять разрешается только в условиях стационара в форме внутримышечных или внутривенных инъекций.

Помимо подобных средств, пациенту назначается курс с использованием наружного средства в виде мази, крема или геля. Последний вариант наиболее предпочтителен, поскольку быстро проникает в суставную полость и оказывает терапевтический эффект. Наиболее популярными и эффективными считаются следующие гели: Диклак, Вольтарен, Найз. Использовать их разрешается на протяжении 14 дней. Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, поскольку повышается риск развития осложнений.

В наиболее тяжелых случаях пациенту делают инъекции непосредственно в полость сустава. Водить можно обычные анальгетики, но наилучший терапевтический эффект достигается при введении препаратов гиалуроновой кислоты. Инъекции делают 1 раз в 7 дней. Для полного устранения боли достаточно 3−5 инъекций. После такой терапии эффект сохраняется на 6 месяцев. Пациент имеет возможность нормально передвигаться, а болевой синдром практически полностью исчезает.

Если ни один из методов не приносит ожидаемого результата, а состояние пациента ухудшается, проводится хирургическая операция с целью замены суставного соединения на протез. Заменяют полностью сустав или отдельные его части. Обычно это показано при артрозе, спровоцированном тяжелой травмой колена. Операция проводится под общим наркозом, а период восстановления довольно длительный и трудный.

Гонартроз — тяжелая дегенеративно-дистрофическая патология, которая при отсутствии должного лечения приводит к инвалидности пациента. Рекомендуется при появлении первых признаков нарушения немедленно обратиться к врачу.

Источник

Своевременное лечение артроза — возможность избежать тяжелых осложнений в виде постоянных болевых синдромов в области колена или полной утраты подвижности сустава.

Посмотреть современные виды лечения…

Процедуры ударно-волновой терапии призваны помочь разрушить солевые отложения, снять боль, повысить подвижность сустава, улучшить кровообращение в проблемной зоне.

Подробнее о показаниях…

Внутрисуставное введение лекарственных препаратов может быть актуальным для восстановления разрушенного хряща сустава и его смазки, стимулирования регенерации тканей.

Узнать больше…

Электростимуляция дает возможность устранить болевые ощущения и восстановить мышечный тонус с помощью воздействия электрическими импульсами.

Показания к применению…

Внутрисуставное ведение лекарственных препаратов непосредственно в патологический очаг призвано помочь ускорить эффект лечения, устранить острые боли, снять отек и воспаление.

Подробнее…

Здоровый человек воспринимает способность к ходьбе и бегу как нечто естественное и простое. Но те, кому доводилось сталкиваться с болезнями опорно-двигательного аппарата, знают, сколько жизненных сложностей несет временное или постоянное ограничение подвижности. Между тем каждый второй человек старше 50-ти лет страдает от воспаления суставов, а артроз коленного сустава — одна из главных причин потери трудоспособности у российских женщин и мужчин.

Причины артроза коленного сустава

Несмотря на широкую распространенность артрозов, до сих пор имеет место путаница с названием этого заболевания. Официально оно именуется «деформирующим остеоартрозом» (от древнегреческих слов «остеон» — кость и «артрон» — сустав), сокращенно — ДОА. Но даже из уст врачей, можно услышать слово «артрит» — существенной ошибки здесь нет, хотя чаще этот термин применяют в отношении ревматоидного артрита: другого заболевания, имеющего иное происхождение и симптомы, нежели остеоартроз. Артроз коленного сустава именуют также гонартрозом (от древнегреческого «гони» — колено).

Справка
Деформирующий остеоартроз — это прогрессирующее поражение хрящей, выстилающих поверхность сустава, которое приводит к нарушению его работы и болевым ощущениям.

Это крайне распространенная патология, которая чаще встречается у женщин преклонного возраста, страдающих избыточным весом. Однако порой деформирующий остеоартроз наблюдается и у молодых подтянутых мужчин: толчком к развитию заболевания становится спортивная травма, вызванная избыточными нагрузками в тренажерном зале.

Помимо этого, гонартроз возникает по следующим причинам:

переломы ног и вывихи коленных суставов;
травмы менисков;
воспалительные заболевания суставов (ревматизм, подагра, болезнь Бехтерева и т.д.);
нарушение обмена веществ;
врожденная слабость связочного аппарата (гипермобильность суставов);
наследственная предрасположенность к артрозу коленного сустава.

Гонартроз может развиться у любого из нас — эксперты отмечают, что это следствие (как ни парадоксально) увеличения средней продолжительности жизни населения: наши суставы выходят из строя раньше, чем мы ощущаем себя пожилыми людьми и отказываемся от активности.

Симптомы артроза коленного сустава

Артроз никогда не возникает внезапно. Первый симптом, возникающий задолго до разгара болезни, — незначительные боли в колене при ходьбе, усиливающиеся при подъемах и спусках по лестнице. Неприятные ощущения, как правило, появляются в начале движения, исчезают после непродолжительной прогулки, а после длительной нагрузки на сустав — возвращаются вновь.

Со временем, если артроз не лечить, симптомы усугубляются — боль становится непрерывной, движения в коленном суставе все больше ограничиваются, а колено увеличивается в размерах. Врачи советуют не тянуть с визитом в больницу уже при появлении первых неприятных ощущений. Это позволит обойтись без длительного и дорогостоящего лечения: при развитии заболевания избавиться от него становится все сложнее.

Степени гонартроза

Выделяют три степени артроза коленного сустава:

1 степень гонартроза — это промежуток от первых симптомов болезни до появления костных деформаций, которые заметны при осмотре или на рентгеновских снимках. При этом колено может изменить свою форму и в первые месяцы артроза, но за счет скопления жидкости в суставе (это явление называется синовитом). 1 степень гонартроза преимущественно характеризуется болью разной интенсивности, возникающей при движении.
2 степень артроза коленного сустава сопровождается неприятными ощущениями при малейших нагрузках, хрустом в колене при ходьбе и приседаниях и уменьшением подвижности сустава. На рентгене видны разрастания костной ткани по краям сустава и сужение суставной щели. Внешне колено при 2 степени гонартроза также выглядит деформированным и увеличенным в размерах.
При 3 степени гонартроза хрящевой ткани внутри сустава почти не остается, а при тяжелой форме остеоартроза кости срастаются между собой, что приводит к полной обездвиженности больной ноги. Человеку с таким заболеванием сложно принять положение, в котором боль стихает — нарушается сон, а без костыля или палки передвигаться становится невозможно.

Установить степень артроза коленного сустава способен только врач после изучения рентгенограммы: известны случаи, когда слабовыраженные симптомы, характерные для первой степени, сопровождаются далеко зашедшим разрушением внутрисуставного хряща.

Лечение артроза коленного сустава

Если диагностика выявила гонартроз, необходимо ответственно подойти к предстоящему лечению. Не стоит рассчитывать, что компрессы или мази из ближайшей аптеки позволят решить проблему — эта болезнь требует комплексного подхода и соблюдения рекомендаций специалиста.

Нет и не должно быть единого «сценария» лечения артроза коленного сустава — ортопед обязан учесть жалобы пациента, обратить внимание на сопутствующую патологию и принять во внимание тот арсенал физиотерапевтических методик, который доступен в медицинском учреждении. Оптимальным вариантом является лечение гонартроза в специализированной ортопедической клинике.

Медикаментозное лечение (препараты для лечения артроза коленного сустава)

Лекарственные препараты важны в лечении гонартроза, особенно в ситуациях, когда требуется экстренно снять симптомы острой боли и уменьшить воспаление. С этой целью врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): диклофенак, индометацин, нимесулид и другие. Для борьбы с тяжелым воспалительным процессом назначаются стероиды, а для улучшения состояния хрящевой ткани — хондропротекторы и сосудорасширяющие лекарства. Все эти препараты прописывают как в таблетированной форме, так и в виде кремов, мазей, инъекционных растворов (при любой степени тяжести артроза коленного сустава).

Отдельного упоминания заслуживает метод плазмолифтинга — введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента в пораженный артрозом коленный сустав. Эта методика успешно применяется в спортивной медицине, где особое внимание уделяется быстрому восстановлению опорно-двигательного аппарата.

На заметку
Издавна одним из главных народных средств лечения артроза считался мед: его использовали как для настоев (например, из цветков липы), так и для обертываний и массажа. Сложно сказать, насколько мед помогает устранить причины болезни, однако вреда это средство точно не принесет — так говорят даже врачи.

Хирургическое лечение

Операционные вмешательства различной степени инвазивности призваны не только облегчить симптомы болезни, но и устранить ее причины.

Пункция. Чтобы избавиться от лишней жидкости в полости сустава, хирурги прибегают к пункции — такое малоинвазивное вмешательство уменьшает воспаление и восстанавливает подвижность колена.
Артроскопия. Если артроз требует проведения хирургической операции (обычно — при 2 степени тяжести), она может быть выполнена эндоскопически — эта методика не требует рассечения полости сустава, а все манипуляции осуществляются тонкими гибкими инструментами под контролем микровидеокамеры. Артроскопия подразумевает очистку суставных поверхностей от фрагментов разрушенной хрящевой ткани.
Околосуставная остеотомия — более травматичное вмешательство. В ходе операции одна из костей, формирующих коленный сустав, распиливается, а затем фиксируется вновь, но уже под другим углом. Такой подход позволяет перераспределить нагрузку на колено, что снижает болевой синдром и повышает подвижность колена. Околосуставная остеотомия применяется обычно при 1 и 2 степени остеоартроза коленного сустава.
Эндопротезирование подразумевает замену коленного сустава на биосовместимую конструкцию, обеспечивающую прежний объем движений. Это сложное хирургическое вмешательство требует продолжительной реабилитации, поэтому, как правило, на него решаются пациенты с 3 степенью гонартроза.

Нехирургические методы лечения деформирующего остеоартроза

Но все же любая операция — серьезное испытание для организма, поэтому люди, страдающие артрозом коленного сустава, предпочитают консервативное лечение. Практика показывает, что физиотерапевтические и кинезиологические методы, а также изменение образа жизни приводят к ощутимому улучшению, с минимизацией использования фармацевтических препаратов.

Физиотерапия

Ударно-волновая терапия (УВТ) применяется в российских клиниках уже 20 лет. В ходе процедуры врач воздействует на пораженную область аппаратом, генерирующим радиальные акустические волны (2000–4000 импульсов на одну процедуру). Терапевтический эффект достигается за счет активации кровоснабжения в области сустава и стимуляции процессов восстановления костной и хрящевой тканей.
Миостимуляция подразумевает воздействие на окружающие сустав мышцы импульсами слабого тока, благодаря чему увеличивается подвижность в больной ноге, стихают боли, повышается выносливость к физическим нагрузкам.
Фонофорез — комбинация ультразвуковой терапии и воздействия лекарственных средств, которая весьма эффективна при гонартрозе. Известно, что в норме через кожу всасывается всего 5–7% препарата в форме мази, геля или крема. При фонофорезе высокочастотные вибрации разогревают ткани коленного сустава и улучшают усваивание лекарства, что дает возможность сэкономить на дорогих медикаментах, получив при этом хороший результат.
Озонотерапия. Воздействие активным кислородом на ткани обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, посредством чего при артрозе коленного сустава можно отказаться от приема гормональных препаратов или снизить их дозировку.

Кинезитерапия

Лечебная физкультура (ЛФК), по мнению врачей, позволяет ответственному и трудолюбивому пациенту с гонартрозом «убежать» от операции. Ежедневные тренировки по специальной методике плавно укрепляют мышцы ног, что в некоторых случаях обращает вспять патологический процесс, возвращая пациента к прежней подвижности. Ключевой фактор успеха — грамотная последовательность упражнений, которую подскажет опытный инструктор ЛФК.
Массаж (в том числе лимфодренаж) и мануальная терапия — методы пассивного воздействия на мышцы, суставы и связки пациента. Они подходят для малоподвижных пациентов и отлично сочетаются с ЛФК, физиотерапией и лекарственными методами лечения деформирующего остеоартроза.
Механотерапия подразумевает использование специальных приспособлений, усиливающих эффект ЛФК и массажа, — вибрационных тренажеров, утяжелителей и механических массажеров.
Вытяжение суставов — механическое увеличение пространства их полости, благодаря которому уходит боль и замедляется разрушение сустава. Курсовое применение этой методики позволяет на несколько лет отсрочить прогрессирование артроза коленного сустава.

Диетотерапия

Консультация с диетологом и последующее лечение избыточного веса и ожирения — эффективное дополнение основных методов борьбы с артрозами любой локализации. Похудение снимает нагрузку на суставы и облегчает занятия ЛФК у тучных людей. Нередко радикальное лечение ожирения — бариатрическая операция — позволяет снять диагноз у людей, долгие годы страдавших гонартрозом.

Врачи-ортопеды рекомендуют подумать о здоровье коленей еще до того, как вы впервые ощутите боль в этой области. Рекомендации просты: следить за весом, тщательно выбирать подходящую обувь, рационально подходить к физическим тренировкам, заниматься плаванием (оно снимает нагрузку со всех суставов одновременно), избегать переохлаждения ног и отказаться от курения.