Артроз коленного сустава народными способами
Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевого синдрома и улучшения кровообращения в тканях коленного сустава существует огромное количество народных рецептов, некоторые из них и будут приведены ниже.
Причины и виды боли в коленях
Наверное, многие из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с болезненными ощущениями в коленных суставах. Ничего удивительного в этом нет, ведь на них приходится огромная нагрузка ежедневно. Как правило, боли могут возникать из-за чрезмерных спортивных нагрузок, тяжелого физического труда, поднятия тяжестей, травм. Ознакомимся с причинами, по которым могут возникать боли в коленях:
- Травмы.
- Воспалительные заболевания суставов.
- Заболевания невоспалительного характера.
- Нарушение кровообращения.
- Избыточный вес.
- Плоскостопие.
- Остеомиелит.
Болевой синдром может быть разной степени выраженности и разного характера. Средства народной медицины могут снимать или облегчать постоянные боли в течение длительного периода или быть средствами скорой помощи при внезапном появлении болезненных ощущений различной степени интенсивности:
- Острая, резкая боль. Такая боль характерна для травмы, повреждений менисков.
- Ноющая. Свидетельствует о хроническом процессе воспаления. Это могут быть артрозы, нарушения кровообращения.
- Режущая. Обычно встречается при разрыве мениска.
- Пульсирующая.
- Тянущая.
- Постоянная. Скорее всего, речь идет о хроническом процессе. Такую картину может давать спазм мышц.
Лечение народными средствами болей в коленях
Способов лечения существует масса, и они удобны тем, что их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях. Важным обстоятельством является правильность выполнения и регулярность. Рассмотрим поподробнее самые эффективные из них.
Компрессы
Лечебные компрессы способны оказать обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Настойка из цветков сирени, каштана и одуванчиков. Взять каждый вид растений в равном количестве, поместить в стеклянную посуду, залить водкой и поставить в темное прохладное место на две недели. Салфетку смочить полученной настойкой, зафиксировать на коленном суставе, утеплить с помощью пищевой пленки и тёплой повязки. Данный компресс за пару раз способен унять даже сильные боли.
- Глина. Она славится своими целебными свойствами, лучше отдать предпочтение желтой глине по причине её богатого минерального состава. Глину нужно развести тёплой водой, и полученную кашицу наложить на больное место. Так же обмотать пленкой и утеплить. Оставить для воздействия на ночь. На курс лечения нужно делать такой компресс ежедневно в течение недели.
- Свиное сало. Оно обладает прекрасным согревающим эффектом. Кусочек сала приматываем хлопчатобумажной тканью к колену, сверху утепляем и оставляем на несколько часов. На курс 7 процедур.
- Желатин. Оказывает великолепное терапевтическое воздействие за счёт коллагена. Для этой цели берем две ложки желатина, заливаем водой, оставляем на ночь. Утром полученную смесь закрепляем на суставе при помощи ткани и оставляем на 20 минут.
- Сок свежей капусты. Зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное средство. Можно прикладывать либо сок, полученный с помощью соковыжималки, либо хотя бы приложить капустный лист, с предварительно сделанными ножом разрезами.
- Мед и соль. Нужно смешать по одной столовой ложке меда и соли, нанести эту смесь на сустав, прикрыв любой натуральной тканью, сверху замотать пленкой и утеплить с помощью шерстяного платка. Делается этот компресс на ночь. Он не только обладает обезболивающим эффектом, но и улучшает кровоснабжение в суставе, увеличивая его подвижность.
- Огурцы. Измельчить огурцы при помощи терки или блендера, кашицу нанести на сустав, зафиксировать, оставить для воздействия на ночь. Рекомендовано делать такие процедуры в течение двух недель.
Мази
Тоже широко используются при лечении заболеваний коленных суставов.
Тысячелистник и зверобой взять в пропорциях 2 к 1, тщательно размельчить. На водяной бане растопить небольшое количество вазелина и смешать с растениями. Полученную мазь нужно втирать и оставлять на ночь.
Мазь на основе золотого уса. Нужно собрать зеленую часть растений, размельчить и смешать с вазелином. Нужные пропорции – 2:3.
Мазь на основе прополиса. Прополис измельчить и залить стаканом подсолнечного или оливкового масла.
Мазь из лука, масла и воска. Одну мелко порезанную луковицу обжариваем в столовой ложке подсолнечного масла, добавляем одну чайную ложку воска и продолжаем жарить до приобретения луком светло-коричневого цвета. Эту смесь необходимо процедить и можно использовать. Хранить ее следует в стекле.
Мазь из девясила, окопника и лопуха. Измельчить корни данных растений в равных пропорциях (примерно по 100 граммов) с помощью мясорубки, добавить 500 граммов нутряного жира, поместить в глиняный горшочек, закрыть крышкой, отправить в духовку на пару часов при низкой температуре. Затем вытащить, хорошенько укутать и оставить настаиваться еще несколько часов. Полученное содержимое процедить, отжать и добавить по несколько капель жирорастворимых витаминов A и E. Эту мазь полагается втирать на ночь.
Растирки
Растирки – очень эффективные средства для лечения болей. Их воздействие заключается в согревании и обезболивании проблемной зоны и стимуляции в ней кровотока.
- Настойка из зелёных сосновых веток. Залить ветки горячей водой и настаивать в течение дня. Полученную настойку втирать в колени в течение месяца.
- Каланхоэ. Для приготовления настойки нужно взять 500 граммов измельчённого каланхоэ, залить литром водки и настаивать неделю в темном прохладном месте. Полученным средством растирать суставы.
- Чесночная растирка. Измельчить головку чеснока и смешать с подсолнечным маслом (1ст.). Настаивать так же в течение недели.
- Горчичная растирка. Смешиваем по 50 граммов сухого горчичного порошка и камфоры, яичный белок и пол-литра водки. Настаиваем аналогичным способом.
- Настойка из мухоморов. Мухомор нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение 3 недель. Втирать в больные суставы утром и вечером.
Средства для внутреннего применения
Не стоит забывать и о лечении организма изнутри. Тут можно использовать полезные травяные отвары и лечебные продукты. Вот несколько рецептов:
- Лимон, сельдерей, мед. Измельчить по 500 граммов лимонов и сельдерея, смешать с таким же количеством мёда. Убрать в прохладное место на неделю. Принимать готовое средство надо 3 раза в день по чайной ложке до еды.
- Отвар листьев брусники. Одну столовую ложку сырья залить кипятком и настаивать 30 минут. Пить полученный отвар маленькими глотками в течение дня.
- Хрен. Измельчить на терке хрен (корень), залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Употреблять столовую ложку отвара три раза в день в течение месяца.
- Кедровые орехи. Взять 400 граммов кедровых орешков, измельчить, смешать с 300 граммами сахара и 0,5 литра водки, настоять в течение трех недель. Принимать по одной чайной ложке ежедневно в течение месяца. Потом нужно сделать перерыв около двух недель. При необходимости курс можно повторить.
- Мокрица. Высушить мокрицу, наполнить ею трехлитровую банку, залить туда пол-литра водки и холодного кипятка. Банка должна быть полной. Настаивать в течение 2-3 недель. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до выздоровления.
- Черная смородина. Листья смородины заливаются кипятком, и такой отвар пьется в качестве чая.
Дополнительная информация. Все перечисленные методы действенны и проверены в течение многих лет. Однако применять их нужно с умом, и лучше с разрешения врача. Иначе лечение может быть неэффективным, а в отдельных случаях может даже ухудшить течение заболевания.
Лечение суставов народными средствами (видео)
В данном видео можно подробнее ознакомиться с лечением суставов при помощи продуктов пчеловодства. Описывается рецепт мази на основе прополиса и техника ее нанесения.
Что не рекомендуется делать при болях в коленном суставе
Если вы страдаете болями в коленях, то нужно иметь в виду следующие факты:
- Лишний вес. Если вы страдаете избыточным весом, лучше начать худеть как можно скорее, так как он создаёт дополнительную нагрузку на суставы.
- Спорт. Следует исключить те виды спорта, которые перегружают колени, такие как бег, поднятие тяжестей в спортзале и так далее. А вот специальная суставная гимнастика будет только полезна! Но помните, что заниматься можно начинать только после того, как острый период уже миновал.
- Выбор обуви. Ни в коем случае нельзя носить неудобную или неподходящую по размеру обувь. Ещё лучше, если вы будете использовать специальные стельки с ортопедическим эффектом. Для женщин категорически противопоказано ношение высоких каблуков. Лучше отдать предпочтение удобным, невысоким каблучкам около 3- 5 сантиметров.
Профилактика
Если вы уже столкнулись с этим заболеванием, и вам удалось справиться с его обострением, то теперь вы должны начать более внимательно относиться к своему здоровью и помнить о методах профилактики. Что же необходимо предпринять, чтобы ограничить нагрузку на коленные суставы?
Не перегружайте суставы повышенными нагрузками, двигательная активность должна быть умеренной. Подберите подходящие спортивные нагрузки: лечебную физкультуру, плавание в бассейне, йога, пилатес. Под запретом бег, прыжки и тренажерный зал.
Обратите внимание на своё питание. Следует исключить из рациона острые, соленые, жирные блюда, так как они будут способствовать отложению солей и повышать риск развития повторного воспаления. Нужно употреблять продукты богатые кальцием, это укрепит костные ткани.
Важно! Очень полезны продукты, содержащие желатин, так как коллаген оказывает благотворное воздействие на хрящевую ткань. Наладьте питьевой режим, пить много воды тоже полезно для суставов.
Укрепляйте иммунитет и своевременно лечите любые инфекции. Очень часто обычные острые респираторные вирусные инфекции, ангина или грипп могут дать осложнения на суставы.
Соблюдайте элементарные правила безопасности, чтобы не допустить травм в повседневной жизни.
Обладая данной информацией, можно сделать вывод, что проще не допустить развития серьезного заболевания коленных суставов. Для этого выполняйте профилактические меры, а если все же боли в колене появились, занимайтесь лечением как можно скорее, чтобы пресечь возможные осложнения.
Источник
Многие заболевания требуют постоянной терапии. А постоянно лечить их медицинскими препаратами слишком накладно, к тому же это может отрицательно сказаться на здоровье человека. И поэтому, иногда даже врачи, советуют использовать для лечения народные методы. Таким заболевание является деформирующий артроз коленного сустава, он требует постоянного лечения, и для этого могут использоваться народные средства.
Деформирующий артроз суставов
Артроз болезнь, которая поражает основные костные соединения в человеческом организме (коленное соединение, тазобедренное, лучезапястное, локтевое и т.д.). Артроз коленного сустава вызывает разрушение хрящевой ткани и деформирование костной ткани. Деформирующий артроз коленного сустава довольно распространен, поскольку причин для его развития множество:
- Внешнее воздействие: травмы, растяжения, ушибы и т.д.
- Недостаток витаминов и микроэлементов.
- Неправильное питание, вызывающее ожирение. Помимо этого причиной развития болезни может стать скудный рацион, который не удовлетворяет потребности организма в витаминах и микроэлементах.
- Возраст.
- Заболевания.
- Тяжелая работа, связанная с профессией или образом жизни.
- Пассивный образ жизни.
- Наследственность.
Симптомы болезни проявляются в виде:
- Ноющей боли на пораженном участке, нередко боль распространяешься на всю конечность.
- Звука, в виде хруста и скрипа во время движения.
- Воспаленный участок часто опухает и отекает.
О традиционном лечении деформирующего артроза колена >>
Эти симптомы свойственны всем стадиям артроза. Симптомы болезни на 1 стадии деформирующего артроза коленного сустава сложно заметить, так как они проявляются редко. И поэтому мало людей сразу обращает на эти симптомы внимание. На 2 стадии симптомы деформирующего артроза коленного сустава проявляться намного чаще и начинают влиять на жизнь человека. Человек становиться не таким подвижным, так как движения сковываются артрозом коленного сустава. На 3 стадии к основным симптомам артроза добавляется еще и деформация коленного сустава. Артроз коленного сустава является хронической болезнью, которая требует постоянной терапии.
Лечение артроза коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава необходимо начинать сразу после обнаружения симптомов. Однако из-за того что на первой стадии болезни симптомы проявляются редко, очень мало тех людей которые вовремя начинают лечиться. Поэтому в основном лечение артроза коленного сустава начинается со 2 стадии заболевания.
Лечение артроза коленного сустава включает:
- Медикаментозное лечение таблетками, уколами, мазями.
- Народными средствами с помощью различных компрессов, настоек и натуральных мазей.
- Физиотерапии, физические упражнения и гимнастику.
Терапия артроза коленного сустава должна быть комплексной, основной ее задачей является снятие симптомов и восстановление разрушенной ткани. Поэтому допускается лечение народными средствами. Однако народные средства при лечении артроза коленного сустава могут использоваться только как дополнение к основному лечению.
Лечение гонароза народными средствами
Деформирующий артроз коленного сустава без правильного лечения приводит к инвалидности. Поэтому использовать народные средства для терапии гонартроза нужно только после консультации со специалистом. Правильное лечение артроза коленного сустава народными средствами, позволит снять симптомы болезни и приостановить разрушение хрящевой ткани. Многие препараты народной медицины также восстанавливают кровообращения и питают поврежденные клетки.
Проводить терапию артроза коленного сустава народными средствами можно только на первых 2 стадиях. На 3 стадии народные средства не приносят никакого результата.
Компрессы при гонартрозе
Компрессы являются важным элементом народной медицины. Так как они позволяют нормализовать кровообращение, снять боль и отек. Также они способствуют выведению вредных веществ из поврежденной зоны (солей, токсинов и т.д.).
Делать компрессы желательно перед сном, для того чтобы лечебные вещества смогли подействовать на сустав без каких-либо помех. Самыми лучшими компрессами, по отзывам людей, страдающих артрозом коленного сустава, являются:
- Компресс с хреном и маслом. Для этого необходимо взять лист хрена и немного помять его, пока не появиться влага. После этого лист нужно обмазать маслом (льняным или оливковым). И сразу же приложить его к больному месту.
- Компресс с листом капусты. Лист свежей белокочанной капусты нужно отбить, после чего капусту нужно обмазать медом, для этого рекомендуется использовать гречишный мед. И также следует сразу же обмотать воспаленный участок. Капустный лист эффективен даже без меда, но для усиления эффекта рекомендуется использовать мед.
- Листья крапивы, подорожника, зверобоя, одуванчика и девясила нужно мелко нарезать и смешать. Смесь должна напоминать кашу. В эту смесь нужно включить несколько столовых ложек меда и ложечку масла пихты. И всю эту смесь нанести на колено. По отзывам именно такой компресс является одним из самых эффективных. Но в отзывах часто пишут и о других лекарственных растениях, это связано с тем, что для этого компресса можно использовать абсолютно любые лекарственные травы.
- Лечебная повязка из лопуха и облепихи. Лечебными свойствами обладает лист лопуха, и его можно использовать для снятия некоторых симптомов деформирующего артроза коленного сустава. Для этого необходимо немного помять лист и обмазать его облепиховым маслом.
Любую лечебную повязку из каши, листьев или ткани нужно заворачивать в целлофан и теплую вещь (шарф, полотенце и т.д.). Компресс нужно оставлять на несколько часов, но желательней оставлять его на всю ночь.
Но важно помнить, что время проведения процедуры зависит от того какие препараты использовались, так как некоторые из них нельзя держать слишком долго.
Поэтому перед проведением компресса нужно внимательно ознакомиться со свойствами лекарственных растений и масел.
Растирка при артрозе коленного сустава
Множество положительных отзывов было написано о масляной чесночной настойке, которая помогает быстро снять симптомы деформирующего артроза коленного сустава. Для изготовления настойки нужно очистить 16-18 зубчиков чеснока и смешать чеснок с маслом (оливковое, кукурузное, льняное, подсолнечное или кунжутное). После этого смесь нужно переложить в стеклянную баночку и плотно закрыть. Смесь нужно убрать на 30 дней в темное место (место должно быть теплое и сухое).
В течение этого времени смесь нужно временами встряхивать. По истечению указанного срока настойку можно использовать. Запрещено менять посуду, в которой находится смесь.
Также весьма эффективными являются спиртовые настойки. Самым часто встречающимся в отзывах рецептом является смесь из спирта и воды. Для этого спирт нужно смешать с водой (1:1) и настоять в течение 60—90 дней. После чего просто втирать ее в колено.
Лечебные мази
Мази помогают быстро снять симптомы деформирующего артроза коленного сустава, помимо этого они еще и практичны и удобны в использовании. Аптечные мази подходят не всем, поэтому можно использовать мази на натуральном составе, которые изготавливаются самостоятельно.
Самыми эффективными мазями народной медицина, по отзывам врачей и больных, являются следующие:
- Мазь из вазелина и меда. Для приготовления такой мази потребуется вазелин медицинский (30 г.), мед (густой) и крем, предназначенный для детей. Все ингредиенты нужно смешивать постепенно, и в это время нужно добавить живичный скипидар (20 мл – 1 ст.л.). Скипидар добавляется постепенно по одной капле. Готовую смесь нужно будет переложить в темную баночку и убрать в холодильник. Использовать эту мазь нужно пару раз в день.
- Мазь из жира. Для изготовления этой мази потребуется свиной жир – 30 г., (можно использовать гусиный), мед (30 г.), масло ели, пихты и сосны (каждого по 2 капли). Готовую смесь следует хранить в холодильнике. Применять нужно по мере необходимости, при возникновении боли или отека.
Мази помогают быстро снять симптомы болезни, помимо этого они позволяют нормализовать кровообращение на воспаленном участке. Поэтому применение различных мазей (а в особенности на натуральном составе) рекомендуется многими врачами. Перед нанесением мази рекомендуется проводить водные процедуры.
Водные процедуры
Водные процедуры благотворно влияют на психическое и физическое состояние человека, они позволяют заглушить боль и нормализовать кровообращение. При артрозе рекомендуется:
- Чаще посещать бани и использовать травяные веники.
- Добавлять в ванную эфирные масла. Такая процедура положительно влияет на суставы. Добавлять масла, отвары, настои нужно в теплую воду. Желательно принимать ванную вечером, и находиться в воде нужно не меньше 30 минут.
Но перед добавлением в воду различных лекарственных трав и масел, необходимо проверить их на аллергическую реакцию. Так как водные процедуры с этими средствами могут вызвать зуд, воспаление и отек.
Положительные и отрицательные стороны народной медицины
Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами имеет немало положительных сторон:
- Такое лечение практически не оказывает вредного воздействия на организм, даже наоборот благотворно влияет на него.
- Оно более экономичное, так как многие ингредиенты стоят копейки.
- Оно помогает быстро снять симптомы болезни.
Однако лечение народными средствами также имеет и отрицательные стороны:
- Лечение народными средствами может оказаться неэффективным и может стать причиной прогрессирования болезни.
- Неправильное приготовление настоев, компрессов и их использование может навредить человеку. Так если передержать повязку с подорожником можно получить ожег.
- Такое лечение может вызвать обострение других болезней.
Лечение народными средствами имеет одинаковое количество положительных и отрицательных сторон. Лечение эффективно только если оно было начато вовремя, и все средства были правильно изготовлены и использованы.
О лечении артроза пиявками >>
Деформирующий артроз коленного сустава серьезное заболевание, которое требует лечения. Народные средства при гонарторозе также могут быть использованы для терапии болезни. Однако даже на ранних стадиях артроза не рекомендуется использовать средства народной медицины в качестве основного метода терапии. Так как это может привести к прогрессированию болезни. А вот использовать такой метод как дополнительное лечение наоборот рекомендуется. К средствам народной медицины нужно относиться серьезно, изготавливать различные мази, настои компрессы нужно точно по рецепту. Правильное и постоянное использование народной медицины, вместе с другими методами терапии артроза, поможет не допустить дальнейшего развития болезни.
Загрузка…
Источник