Артроз коленного сустава бесплатно

Коленный сустав — замечательный сгибательно-разгибательный механизм, которым снабдила нас природа. В покое он бывает разве что у инвалидов и слишком тучных людей, потерявших способность передвигаться. Посчитайте, сколько раз за день он совершает движения, и придете к выводу, что колено — самая мобильная часть ОДС. Немудрено, что болезни избирают его часто своей мишенью. Одна из таких — это гонартроз или артроз коленного сустава.

Как выявить и лечить артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава — это постепенное разрушение гиалинового хряща — тонкой пластины, окружающей колено.

В чем же его причины?

Гонартроз как последствие травмы

Из-за сложности строения любое неосторожное движение, связанное с неестественным поворотом колена, сопряженное с большим физическим напряжением, приводит часто к повреждению мениска и связок. Такая травма часто сопровождает легкоатлетов и футболистов.

• Потеряв прежнюю подвижность на какое-то время, сустав утрачивает свои способности.
• Если не бороться с возникающими контрактурами (опасным укорочением партикулярных связок и мышц), не проводя правильного реабилитационного лечения с первых дней травмы, то колено перестает сгибаться и разгибаться с полной амплитудой, и в нем возникают повышенное трение и напряжение
• Все это приводит к износу хряща и начальным симптомам артроза

Травма — не единственная причина патологии.

Внутренняя этиология артроза

Артроз коленного сустава возникает на общем фоне дефицита двух важнейших компонентов в организме:

• Хондроитинсульфата, вырабатываемого хрящом и необходимого для его прочности и смазки
• Коллагена — фибриллярного белка, придающему хрящу эластичность и упругость

Если таковых элементов не хватает, возникают следующие симптомы:

• Боль и хруст в суставе при движениях, а иногда даже и в покое (симптом недостатка синовиальной жидкости)
  Не стоит пугаться малейшего хруста:
  У молодых людей такое наблюдается из-за слабости связок или сверхподвижности сустава
• Утолщение кости, находящейся под гиалиновым слоем
• Деформация тканей, окружающих больное колено

Такие симптомы определяют своеобразные стадии болезни, о которых речь пойдет ниже. Однако вернемся к причинам.

Причины здесь, помимо последствий травм, сокрыты внутри.

Причины артроза коленного сустава

Из-за чего у некоторых людей создается ранний дефицит хрящевой ткани, сказать трудно.

Считается в целом, что виноват нарушенный обмен веществ, при котором метаболизм аминокислот и важных микроэлементов происходит медленно или неправильно.

Здесь в свою очередь виноваты следующие причины:

1. Некоторые болезни иммунного характера (например, ревматоидный артрит)
2. Наплевательское отношение к самим себе:
   Спорт и движение, полноценное, содержащее полный спектр витаминов, аминокислот и минералов питание часто отдвигаются людьми куда-то далеко на «потом» («с понедельника, конечно, начну»)
3. Еще с рождения нарушенный природный баланс — так называемые наследственные причины. Убедиться в генетической предрасположенности довольно легко:
   посмотрите, чем болеют ваши бабушки и дедушки и расспросите их, чем болели их предки
4. Нарушенный гормональный баланс:
   особенно такие нарушения бьют по женскому организму в период дефицита эстрогена — важного гормона, необходимого для остеосинтеза.
   Не зря большая часть жертв артроза — женщины прекрасного зрелого возраста, когда еще не старость совсем, но уже мудрость, то есть рубеж «за 50»
5. Сосудистые заболевания:
   Часто артроз сочетается с венозной недостаточностью, тромбозом вен и другими болезнями
6. Состояние психики:
   Если думаете, что стрессы лишь портят настроение, ошибаетесь — стрессы способны затормозить метаболизм до состояния анабиоза
7. Фактором риска артроза является слишком большой вес

Какие же симптомы позволяют заподозрить эту нехорошую патологию?

Симптомы гонартроза по стадиям

На разной стадии свои отличительные признаки, но объединяет их постепенное развитие болезни:

Нельзя в одночасье вдруг перестать ходить из-за боли: резкий, внезапный болевой симптом в колене говорит скорее всего о травме.

Первая стадия

На первой стадии возникают следующие симптомы:

• Слабая боль после долгой ходьбы, подъема по лестнице и др. нагрузок
• Скованность после состояния покоя
• Деформации в колене нет, но оно может быть несколько распухшим из-за скапливающейся жидкости: такое явление называется синовитом
  • Жидкость может собираться даже в задней части — подколенной ямке, образуя кисту, которая часто принимается перепуганными больными за раковую опухоль
  • Киста обычно легко рассасывается после лечения инъекциями НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов) или глюкокортикостероидами

Вторая стадия

На второй стадии замечаются такие признаки:

• Усиление боли после нагрузок и движений и появление характерного грубого хруста
• Нарастание утренней скованности
• Движение до упора или даже до 90 градусов сопровождается болевым симптомом, порой таким сильным, что завершить его становится невозможным
• Из-за начала деформаций кости утолщаются и становятся грубыми — это можно определить ощупыванием
• Синовит может усугубиться

Третья стадии

На третьей стадии, которая определяется уже как поздний деформирующий артроз коленного сустава, появляются симптомы:

• Постоянной, не проходящей даже в ночные часы боли:
  Колено ноет и крутит, особенно в холодную сырую погоду
• Резкого сокращения амплитуды движений:
  не более 90 градусов, а то и меньше
• Изменения походки:
  • больной начинает хромать, ходит медленно на полусогнутых ногах, переваливаясь
  • особенно тяжело дается хождение по ступеням
• Видимой сильной деформации со смешением осей суставов — из-за этого ноги принимают вид буквы «Х» или «О» (такие признаки именуются вальгусной деформацией).
• На этой стадии хрящ, как правило, уже полностью разрушен, а в связках происходит оссификация (окостенение)
• Впоследствии поверхность сустава обрастает кальциевыми отложениями, из-за чего колено приобретает бугристый неровный вид
• Из-за сильной деформаций и отсутствия синовиальной жидкости движения в колене делаются крайне болезненными
• Постепенно наступает почти полная обездвиженность колена — поздний деформирующий артроз коленного сустава

Лечение гонартроза

Лечение этого заболевания сложное и долгое, эффективное лишь на первых стадиях. В последних консервативное лечение играет лишь облегчающее положение больного роль

Диагностика

Важный предваряющий этап — диагностика.

Диагностировать и определить, что является причиной боли — травма или артроз, лучше всего можно при помощи рентгена или МРТ коленного сустава.

Артроз диагностируют, если замечается:

• дистрофия или отсутствие хрящевой ткани
• маленький зазор между суставом и капсулой

Консервативное лечение

При обострениях важнейшее условие лечения:

• Соблюдение режима покоя и облегченной нагрузки
• Прием обезболивающих средств (при сильных болях — в виде внутрисуставных инъекций)
• В третьей-четвертой стадиях артроза назначаются также инъекции жидкостью для смазки суставов
• При гонартрозе эффективны следующие виды физиотерапии:
  • УВТ (ударно-волновая терапия)
  • электромиостимуляция
  • иглотерапия
  • магнитотерапия
  • радиочастотная терапия и т. д.

Восстановительное лечение

• Чтобы избежать контрактур и еще большей неподвижности, зарядку для коленей надо начинать делать сразу же после утихания острых болей — для этого назначается ЛФК под контролем реабилитолога

• Также ведется длительный циклический прием заменителей естественных компонентов хряща — препаратов-хондропротекторов

Внимание:

В третьей степени артроз коленного сустава излечить при помощи хондропротекторов невозможно.

Не ведитесь на бессовестную рекламу и не выбрасывайте деньги на дорогие, бесполезные лекарства

Хирургическое лечение

Эффективное лечение позднего артроза только хирургическое — замена утратившего свои функции сустава эндопротезом.

Однако надо помнить:

• в пожилом возрасте приживление протеза идет медленнее
• после операции в течение года могут быть боли
• нужна длительная реабилитация с механотерапией и комплексной ЛФК

Если больной отказывается от хирургической операции, то назначается консервативное поддерживающее лечение, цель которого — борьба с болевым синдромом и сохранение двигательной функции колена

Видео: Артроз коленного сустава

Здоровые люди воспринимают способность двигаться, не испытывая при этом боли, как что-то вполне простое и естественное. Но те, кто сталкивался с артрозом коленного сустава, знают, сколько сложностей несёт ограничение подвижности. Сегодня от этого заболевания, зачастую приводящего к инвалидности, страдает каждый пятый житель Земли. Причём у женщин артроз коленного сустава встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Что такое артроз коленного сустава?

Артроз коленного сустава (или гонартроз) – заболевание, которое развивается вследствие чрезмерной или регулярной нагрузки на сустав колена. Болезнь сопровождается болями, нарушениями двигательных функций и деформацией костно-хрящевой ткани.

Почему возникает артроз коленного сустава? Можно назвать несколько причин возникновения этого заболевания:

• избыточный вес;
• травмы (наиболее часто встречающая причина возникновения гонартроза в молодом возрасте);
• варикозная болезнь;
• плоскостопие;
• климакс у женщин;
• нарушение минерального обмена;
• повышенные нагрузки на суставы;
• наследственная предрасположенность.

Признаки артроза коленного сустава

О начале развития болезни коленного сустава свидетельствует появление некоторых симптомов:

• боль, обостряющаяся при нагрузке на сустав;
• ощущение “ломоты” сустава;
• хруст (при отсутствии своевременно лечения он усиливается);
• отёк, припухлость.

Детальнее о признаках в статье артроз коленного сустава симптомы и лечение

Степени заболевания

Можно выделить три степени гонартроза.

1 степень:

• внешняя деформация сустава не видна;
• небольшая припухлость;
• ноги сильно устают;
• ощущается боль в суставе при ходьбе, подъёме по лестнице, а также после длительного пребывания без движения (например, после сна);
• образование кисты Бейкера.

2 степень:

• возникновение боли даже при незначительной нагрузке;
• слышен хруст в суставе при ходьбе, приседаниях;
• уменьшается подвижность колена (ногу невозможно согнуть).

3 степень:

• сильные боли даже в состоянии покоя;
• нарушение сна;
• появляется чувствительность к перемене погоды;
• наблюдается неустойчивая походка;
• уменьшение подвижности колена.

Установить степень гонартроза может только врач.

https://www.youtube.com/watch?v=4mCKBC9_Pq8

Обследование больного при гонартрозе

Диагностика заболевания МРТ.

Исследования дают возможность определить причины развития патологии и подобрать оптимальный курс терапии.

Для уточнения диагноза часто прибегают к следующим видам исследований.

1. Клинический и биохимический анализы крови. Эти виды исследования позволяют дифференцировать схожие по симптомам, но отличающиеся в лечении артрит и артроз.
2. Рентгенография. Рентгенография суставов – это самый распространенный способ диагностики гонартроза, который позволяет выявить стадию заболевания. Но основным недостатком такого вида диагностики можно назвать то, что на снимке не удастся разглядеть ничего, кроме костей.
3. Ультразвуковое исследование суставов. УЗИ позволяет выявить жидкость и патологию мягких тканей, а также визуализировать хрящ. Однако, этот метод субъективен, и требует перепроверку заключения путём осмотра или рентгеновского исследования.
4. Магнитно-резонансная томография. МРТ – это не имеющий аналогов метод диагностики, который основан на использовании магнитных волн. В последние годы именно этот тип исследования болезней суставов получил наибольшее распространение. Снимки отражают мельчайшие детали сустава: сосудистую сеть, истончение мягких тканей, отёчность и кровотечения в сухожилиях. Самые ранние изменения хрящевой ткани могут быть обнаружены благодаря точности томограммы.
5. Компьютерная томография. Для этого вида исследования используются рентгеновские лучи, как и при рентгенографическом исследовании. Но изображение можно назвать более объемным и подробным, благодаря целому ряду снимков.

Лечение гонартроза

Лечение гонартроза необходимо проводить на первой или второй стадиях заболевания, это позволит сохранить сустав. Тем не менее, как лечить артроз коленного сустава – вопрос не из лёгких, ввиду того, что это быстро прогрессирующее заболевание.

Терапия должна быть направлена на полное устранение болевых ощущений, активизацию кровообращения в поражённой области и восстановление пораженной области.

Медикаментозное лечение артроза коленного сустава

1. НПВП – Нестероидные противовоспалительные препараты список которых на сегодня достаточно широк. Их основная функция — уменьшение воспаления и снижение болезненных ощущений. НПВП не содержат гормонов и, соответственно, имеют небольшое количество побочных эффектов на организм. Однако, у этих препаратов тоже имеются противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться до начала приёма.
2. Хондропротекторы – препараты, которые питают и восстанавливают структуру хряща. В их числе: Хондротин, Хондролон, Структум, Артрин, Эльбона, Дона. Главное отличие хондропротекторов от нестероидных противовоспалительных препаратов – повышение выработки синовиальной жидкости в результате приёма. Для достижения наилучшего результата хондропротекторы можно использовать регулярно и достаточно продолжительными курсами. Однако, при последней стадии артроза они мало эффективны.
3. Мази и кремы. Использование мазей рекомендовано всеми ведущими специалистами в области заболеваний суставов, т.к. они эффективны в борьбе с большинством симптомов: облегчают боли, уменьшают воспаления и оказывают противомикробное действие. Все препараты можно разделить на 2 группы:

• противовоспалительные и обезболивающие (Диклофенак, Найз, Долгит, Индометацин, Фастум);
• и сосудорасширяющие и согревающие (Вольтарен, Эспол, Апизатрон, Меновазин, Гевкамен и другие).

4. Средства для компрессов ещё более эффективное средство в борьбе с артрозом. Наиболее распространённые среди них: медицинская желчь, Димексид и Бишофит.
5. Внутрисуставные инъекции – дорогостоящее, но высокоэффективное средство в борьбе с гонартрозом.

• Наиболее распространённый вариант терапии – лечение глюкокортикоидами. Эти препараты уменьшают воспаление и облегчают боль. Но в некоторых случаях побочные эффекты способны ухудшить состояние больного. В группе риска находятся люди с следующими заболеваниями: язва, ожирение, почечная недостаточность, гипертония.
• Препараты на основе гиалуроновой кислоты более безопасны и при введении выступают в качестве внутрисуставной жидкости: питают хрящ, и смазывают поверхности сустава.

6. Мануальная терапия и физиотерапевтическое лечение. Отличный результат на ранних стадиях болезни способна дать физиотерапия и мануальная терапия (рекомендуется использование в комплексе с другими методами лечения). Помимо ЛФК, теплолечения, электрофореза и лазеротерапии в последнее время применяют криотерапию (лечение холодом) и гомеосиниатрию (введение гомеопатических средств в биологически активные точки организма).
7. Хирургическое вмешательство. На последней стадии гонартроза показано только операционное лечение, в ходе которого деформированный сустав заменяют новым, изготовленным из высокопрочных материалов.

Артроз коленного сустава: лечение с помощью народной медицины

Иногда, чтобы вылечить гонартроз, не смену традиционным методам лечения приходит лечение народными средствами. В их числе: компрессы, домашние мази, отвары и ванны.

Лечение суставов в домашних условиях показано в промежутках между курсами медикаментозного лечения. Перерывы в приеме лекарств следует делать, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. В это время лечение коленного сустава можно продолжить народными средствами.

• Чтобы убрать отёчность используют пищевую соду. Необходимо растворить несколько столовых ложек соды в 1 ложке тёплой воды. Полученную смесь нанести на ткань и приложить к колену (можно обмотать вокруг коленного сустава), а сверху зафиксировать повязкой. Оставить компресс до утра. Процедуру повторять каждый день в течение недели до полного устранения отёчности.
• Не менее популярным компрессом является сочетание воды и уксуса. Повязку с лечебным составом также оставляют на ночь.
• Лечение народными средствами не ограничивается компрессами из уксуса или соды. Очень часто к поражённому участку прикладывают мёд, хрен, капусту, кефир, прокрученный через мясорубку картофель и даже овсянку.
• Одуванчики также используют в качестве эффективного средства при болезнях суставов. Чаще всего настой из цветков применяют для растираний проблемных участков, чтобы снять боль. Самый известный рецепт приготовления: залить сорванные цветки одуванчика и залить их тройным одеколоном. Дать настояться в течение 10 дней и протирать суставы несколько в день.
• Популярен рецепт мази из золотого уса. Для его приготовления смешивают сок свежеотжатого растения с детским кремом, жиром и вазелином.
• Луковый отвар – ещё один популярный метод по устранению болевых симптомов. Две луковицы вместе с шелухой измельчают и отваривают, пока лук не размягчится. А после употребляют полученный отвар перед едой.
• Ванны с эфирными маслами зверобоя, календулы, эвкалипта оказывают противовоспалительное действие на повреждённые поверхности хряща.
• Для снятия боли народными средствами можно применить мумиё. Рекомендуется втирать смесь из мёда и мумиё (в соотношении 100:3) каждый вечер перед сном.  Через 5-6 дней артроз коленного сустава отступит.

И этим перечень рецептов лечения народными средствами не ограничивается. Существует ряд не очень популярных, но от этого не менее результативных методов. Так, например, можно лечить артроз пиявками, дождевыми червями: эти способы дают хорошие результаты, хотя и не очень распространены.

Зачастую лечение народными средствами оказывается эффективным только совместно с медикаментозным лечением.

Рекомендации

Помимо всего прочего необходимо ограничить нагрузки на коленный сустав – это ускорит его восстановление.

• Не носите тяжестей.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Носите только удобную обувь.
• Больше двигайтесь, но следите за плавностью своих движений.
• Придерживайтесь диеты. Употребляйте мясо, рыбу, морепродукты, бобы не чаще одного раза в два дня.

Коленный сустав человека является одним из наиболее поражаемых, так как удерживает вес тела человека и обеспечивает движение.

Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой прослойки. Вследствие чего сустав теряет способность смягчать во время движения постоянные удары самого сустава и тела при движении.

Не забывайте о том, что только своевременная диагностика и лечение помогут избежать неприятных последствий артроза. Позаботьтесь о своём здоровье: обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту при первых признаках заболевания.