Артроскопия видео плечевого сустава

Артроскопия видео плечевого сустава thumbnail

Опубликовано: 15 июл. 2019 г.

Артроскопия плеча ▶ ???? https://medshort.ru/go/b46571 ◀ это современная малоинвазивная операция. Без разрезов, травм и швов вылечим плечевой сустав. Если Вы хотите получить медицинскую помощь на самом высоком уровне — переходите по ссылке выше, чтобы записаться на прием!

????????????

Быстрое лечение перелома костей кисти: https://www.youtube.com/watch?v=TL3sg…

Почему Вы храпите во сне? https://www.youtube.com/watch?v=ENdO1…

Вилы операция на плечевом суставе: https://youtu.be/TndRrwyr2_s

Подпишитесь на канал ГКБ №29 им. Баумана по ссылке: https://medshort.ru/go/2ba797 Чтобы быть в курсе всех этапов артроскопии плеча!

???? Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.

0:00 → Есть много специфических тестов для повреждения структур плечевого сустава, проведя которые мы уже с большой долей вероятности можем предположить то или иное повреждение. Те методики, которые мы выполняем и предлагаем нашим пациентам, — это малоинвазивные, малотравматичные операции, когда при помощи современнейшего оборудования мы можем проводить все манипуляции касаемо пластики сухожилий, санации сустава. Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте! В этом ролике вы узнаете самое важное об артроскопии плеча. Пожалуйста, досмотрите этот ролик до конца и поделитесь им с друзьями. И вы можете скачать памятку с упражнениями для укрепления плечевого сустава, нажав на ссылку под видео. Также по этой ссылке вы можете записаться на консультацию… Артроскопия плеча.

0:54 → Первое, с чего мы начинаем, это опрос пациента, мы внимательно, подробно выслушиваем жалобы пациента на момент его обращения к нам. Второй момент: мы должны понять всё, что с ним происходило до того момента, как он к нам обратился, это называется «собрать историю болезни», у нас уже складывается впечатление, что могло с ним произойти, и во многом от этого зависит то, как мы будем его лечить. Есть много специфических тестов для повреждения структур плечевого сустава, проведя которые мы уже с большой долей вероятности можем предположить то или иное повреждение. И последним из неинвазивных методов исследования, то есть тех, когда мы, например, не открываем сустав, является магнитно-резонансная томография. Пациенту необходимо пройти предоперационную подготовку, которая включает в себя сбор анализов, электрокардиограмма, флюорография и обследование терапевта… артроскопическая операция плеча.

2:11 → В нашей клинике имеется сейчас уникальная технология, когда мы не интубируем человека, ему нет необходимости проводить эту достаточно тяжёлую и опасную процедуру. Те методики, которые мы выполняем и предлагаем нашим пациентам, — это малоинвазивные, малотравматичные операции, когда при помощи современнейшего оборудования мы можем проводить все манипуляции касаемо пластики сухожилий, санации сустава. Первая причина, с которой пациент обращается нам, — это боль, это основной симптом, который приводит человека для диагностики. Второе: если говорить о плечевом суставе, это ограничение движения. Во-первых, есть ряд патологий, ряд повреждений плечевого сустава, которые невозможно лечить открытым способом. Во-вторых, огромным преимуществом является малотравматичность. Никаких огромных разрезов, травмирующих ткани, оставляющих обезображивающие швы. Артроскопическая операция плеча.

3:58 → Мы ему планировали пришить это сухожилие бицепса обратно. Действительно, эта патология, как правило, доставляет хроническую боль, недосыпание, у пациента на лице отражается вся эта болезнь, тяжесть, она его измучила. Он хочет уже достаточно быстро от этого избавиться. Так вот, наступил час Х, открываются двери, и заходит сияющий, довольный, улыбающийся человек. Мы не понимаем, что произошло, то ли он так рад нас видеть, то ли он так настроился на операцию. Он нам заявляет с порога: «Всё у меня хорошо, я вылечился». Мы говорим: «Прекрасно, может, вас прооперировали в другом месте? Может, вы интересное какое-то лекарство нашли, какого не существует? Что за чудо?» Он говорит: «Я ехал в трамвае к вам, и практически возле больницы на Солдатской улице перед остановкой трамвай резко дёрнулся, произошло резкое торможение, и я машинально, хотя практически не мог поднять руку, схватился за поручень»… Артроскопия плеча.

Мурин Дмитрий Валерьевич

Узнайте о стоимости платных услуг в ГКБ №29 им. Баумана по этой ссылке: ▶ ???? https://goo.gl/dfFv8Y ◀

Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал ГКБ №29 им. Баумана: https://goo.gl/5S4xCa

???? Официальный сайт: https://www.klinika29.ru/

???? +7 (495) 011-02-39

???? Адрес: г. Москва, Госпитальная площадь, д.2

Мы в соцсетях:

???? Facebook:
https://www.facebook.com/klinika29/

???? ВКонтакте:
https://vk.com/club119917431

???? Instagram
https://www.instagram.com/gkb29baumana/

Подготовлено ГКБ №29 им. Баумана совместно с Видеофирма (https://ВидеоДляМедицины.рф)

#хирургия , #артроскопияплеча , #ГКББаумана

Источник

Опубликовано: 15 мар. 2019 г.

Артроскопическая операция плеча ▶ ???? https://medshort.ru/go/8aa3d4 ◀ провидится без разрезов, через проколы. Минимальная травматичность позволяет быстрее вернуться пациенту к нормальной жизни. В Пироговском Центре есть все необходимое для проведения данной операции на самом высоком уровне. Скачайте памятку о самодиагностике боли в плече или запишитесь на прием по ссылке выше.

????????????

Как проходит замена тазобедренного сустава? https://youtu.be/UKtw8OxZ6w8

Хирург — робот — такое возможно? https://youtu.be/w4203YiDCN4

Виды операций на плечевом суставе: https://youtu.be/b6WS0pM_3Do

Узнайте больше об артроскопических операциях плеча — Подпишитесь на канал Пироговского Центра по ссылке: https://medshort.ru/go/b1eced

???? Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.

0:00 → Видеокамера погружается в сустав, в данном случае плечевой, и уже с помощью специальных инструментов выполняются какие-то высокоточные вмешательства. Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте! В этом видео вы узнаете всё самое интересное и полезное о хирургии плечевого сустава. Пожалуйста, досмотрите ролик до конца, информация в нём вам обязательно пригодится. И вы можете скачать памятку о самодиагностике болей в области плеча под этим видео, также по данной ссылке вы можете записаться на консультацию. Сегодня речь пойдёт о хирургии плечевого сустава. Я расскажу о некоторых вариантах, о некоторых видах операций, которые выполняются у нас в Пироговском центре. Оговорюсь, что большая часть операций выполняется по федеральным программам, то, что может выполняться бесплатно… Артроскопическая операция плеча.

Читайте также:  Плечевой сустав разрыв связки

1:37 → Когда речь идёт о чрезмерной усталости руки, формируются необратимые изменения в сухожилиях, мышцах, которые в дальнейшем приводят к износу этих сухожилий, и даже к частичным или довольно обширным разрывам, когда эти сухожилия перестают работать из-за подобных повреждений. Часто это возраст старше 50-55 лет, зачастую люди рабочих специальностей, зачастую речь идёт о травмах плечевых суставов, получаемых как в спорте, так и в бытовых каких-то моментах; когда случаются травматические вывихи плеча или разрывы сухожилий, которые так дестабилизируют плечо. В этих случаях после диагностики выполняется необходимая операция, связанная со стабилизацией плечевого сустава или сшиванием повреждённых мышц… Операция плеча.

3:35 → То есть когда диагноз уже сформирован, речь не идёт о каком-то экстренном вмешательстве, если это касается плеча в большинстве случаев. Речь идёт о ближайших сроках проведения операции. Для того чтобы пройти подготовку, лечь на операцию, необходимо не менее двух дней. Само проведение операции и пребывание в больнице занимает так же от одного до трёх дней, после чего какое-то время рука в большинстве случаев фиксирована на косыночной повязке, и затем постепенная, плавная реабилитация, восстановление. Восстановление бывает длительным, когда речь касается каких-то массивных повреждений, оно может доходить до 9-12 месяцев в каких-то случаях. Что касается бытовых функций руки, они присутствуют практически сразу, то есть какие-то повседневные действия можно выполнять практически с первых дней после операции. Постепенно эта функция может наращиваться и улучшаться… Операция плеча.

5:14 → Что касается исходов и результатов самих операций, то эти результаты и исходы, конечно же, отчасти зависят и от пациента. После проведённых операций довольно важно соблюдать реабилитационный график, который позволит восстановить плечо максимально и эффективно для того, чтобы травма не случалась повторно в дальнейшем. В случае если проблема существует, но операцию, например, не проводить — не каждый человек по разным причинам хочет провести операцию, — в этом случае можно говорить только лишь о том, что функция плеча вряд ли будет восстанавливаться, то есть плечо будет явно ограничено в своих движениях, прежде всего, в поднимании вверх, во вращении плеча. И что на первом месте – это, наверное, болевой синдром, от него избавиться довольно сложно, не проводя оперативного вмешательства… Артроскопическая операция плеча.

Узнайте о стоимости услуг в НМХ Центре имени Н.И. Пирогова по этой ссылке: ▶ ???? https://medshort.ru/go/8457f0 ◀

Не пропустите следующий ролик об инновационных технологиях в медицине! Подпишитесь сейчас на канал НМХ Центра имени Н.И. Пирогова: https://medshort.ru/go/61e5bd

???? Официальный сайт: https://medshort.ru/go/132202

???? 8 (499) 464-03-03

???? Адрес:
г. Москва, ул. Нижняя Первомайская, д.70

???? Facebook:
https://medshort.ru/go/b76ecb

???? ВКонтакте:
https://medshort.ru/go/e69182

???? Одноклассники
https://medshort.ru/go/5e7f76

Подготовлено совместно с Видеофирма (https://ВидеоДляМедицины.рф)

#хирургия , #артроскопияплеча , #ПироговскийЦентр

Источник

Артроскопия представляет собой малоинвазивную методику, прекрасно заменившую традиционную открытую операцию на плечевом суставе (ПС). Она позволяет проводить одновременно диагностику заболевания и устранять имеющиеся проблемы при минимальном ущербе. При процедуре не требуется разрезов, всего несколько небольших проколов, что дает возможность избегать повреждения соединительной ткани.

Обычно используется два/три прокола. В один вводится артроскоп, оснащенный источников света и микроскопической видеокамерой, которая передает изображение на монитор. Это позволяет подробно разглядеть все структуры. Одна или два других пункции используются для введения микрохирургических инструментов, необходимых для проведения операции.

Вид изнутри на сустав.

Такая методика обеспечивает высокую точность оперирования, минимальность вмешательства, отсутствия послеоперационных осложнений и быстрый период реабилитации. Особой актуальностью процедура пользуется среди спортсменов, которым необходимо быстро восстановиться и продолжить тренировки.

Особенности операции

Путь пациента перед операцией начинается с консультации анестезиолога, который предложит возможные варианты анестезии. Чаще всего производится регионарная анестезия руки или только области плеча. Вещество (наркоз) вводится в основание шеи или по ходу чувствительных нервов, относящихся к плечу. В некоторых случаях врачи применяют комбинированную анестезию с седативными препаратами или легкими анестетиками общего действия, так как пациент может испытывать неприятные ощущения во время операции. Также необходимо будет сдать анализы крови, ЭКГ и флюорографию.

Важно сообщить лечащему врачу о лекарственных препаратах и/или пищевых добавках, которые принимаются. Вероятно, некоторые из них придется прекратить принимать на время до и после операции.

Вмешательство проводится в двух позициях: полулежащее положение и положение, лежа на боку. Каждое положение позволяет проводить разные операции, поэтому хирург выбирает более подходящий доступ для каждого пациента.

Во время хирургического процесса сначала вводится жидкость, увеличивающая размер сустава. Это позволяет получить более качественное и четкое изображение. Затем делаются проколы (от 1 до 3), в один из которых вводится артроскоп. После постановки диагноза в другие доступы вводятся микроинструменты для проведения операции. В конце операции хирург накладывает швы или пластырные полоски для бесшовного сведения краев ран, закрепляя их мягкой повязкой.

Операция обычно не занимает больше часа.

Видео операции

Показания к артроскопии

Использовать данное вмешательство предлагается хирургами в следующих ситуациях:

  1. При первичной диагностике патологии или уточнения диагноза;
  2. Сильный болевой синдром в плечевой области после прошедшего хирургического вмешательства. В данном случае артроскопия направлена на диагностику и при необходимости, удаление триггерных элементов;
  3. Нестабильное состояние плечевого сустава (повреждение Банкарта, вывих плеча, в том числе и первичный).А) При переднем вывихе ПС вмешательство направлено на восстановление суставной губы (операция Банкарта). Метод нацелен на восстановление целостности суставной губы при помощи фиксации оторванной части на край суставного отростка лопатки.
    Б) При привычном заднем вывихе суставная губа восстанавливается вместе с ушиванием капсулы сустава сзади. В исследовании G.W. Misamore et W.A. Facibene показано, что после артроскопии 13 из 14 спортсменов, прооперированных таким методом, смогли достичь своих прежних физических кондиций и результатов.
    В) В случае сочетания заднего повреждения Банкарта, сопровождающегося задним разрывом связки суставной впадины лопатки, артроскопия позволяет зафиксировать оторванную суставную губу к краю суставной впадины лопатки, заднюю часть капсулы плеча к задней части головки плеча. В качестве фиксатора используются биорассасывающие фиксаторы-якоря.
  4. Эпикондилит. Используется при неэффективности консервативного лечения. Операция сводится к тому, что мышцы отделяют от области прикрепления к мыщелку плечевой кости, затем удаляются хронически воспаленные и измененные ткани. Дальше мышцы обратно прикрепляют к кости.
  5. SLAP-синдром (синдром «щелкающего плеча»). Характеризуется отрывом верхней компонентов суставной губы ПС, связанных с сухожилием длинной головки бицепса. В начальной стадии рекомендуется артроскопический дебридмент пораженной зоны. Такой способ дает возможность вывести из внутрисуставного пространства кусочки разрушившейся хрящевой ткани, разросшихся фрагментов синовиальной оболочки, костных выступов (остеофитов, мешающих скольжению суставной головки и приносящих дополнительные механические повреждения хрящу).
  6. Капсулит («псевдозамороженное плечо»). Операция проводится только в случае неэффективности всех консервативных методов и направлена на удаление воспаленных участков капсулы сустава.
  7. Повреждение вращательной манжеты. Во время операции оторванная часть сухожилия натягивается к месту его крепления и затем подшивают. Для этого применяются специальные материалы – «якорные фиксаторы». Все некротизированные, ДДИ ткани вращательной манжеты подвергаются обязательному удалению. После поврежденную зону, где диагностировали поврежедние манжеты, избавляют от остаточных фрагментов тканей (в том числе и мягких) для того, чтобы сухожилие смогло прочно закрепиться при помощи рубцовой ткани.
  8. Присутствие в синовиальной жидкости свободных хондроматозных тел.
  9. Разрастание костной ткани;
  10. Остеосинтез переломов отростков лопаточной кости.
  11. Бурсит, в том числе и удаление суставной сумки плечевого сустава. В данной операции врач-хирург полностью удаляет воспаленную суставную сумку.
Читайте также:  Ортез на плечевой сустав после вывиха

Когда операция не поможет

Любая процедура имеет свои ситуации, когда она бессильна. Не рекомендуется прибегать к этому методу лечения и диагностики при:

  • фиброзном или костном анкилозе;
  • наличии инфицированной раны;
  • гнойно-воспалительных процессов в околосуставных тканях;
  • печеночной, почечной, сердечно-сосудистой недостаточности;
  • деформирующий остеоартроз III-IV стадии.

В некоторых случаях, на усмотрение специалиста, операция может быть проведена:

  • обширные повреждения (порванные связки и суставные капсулы, нарушение герметичности сустава);
  • обильное кровоизлияние в суставную полость.

В случаях анкилоза и артроза плечевого сустава рекомендовано проводить эндопротезирование (замену пораженных суставных поверхностей на протез).

Какой наркоз

Существует несколько видов и тактик анестезии исходя из особенностей повреждения плечевого сустава.

  1. Проводниковая анестезия при помощи межлестничной блокаде. Вводимый анестетик достигает каудальной порции шейного сплетения (С3, С4), верхних и средних отделов плечевого сплетения (С5, С6, С7), нижнего ствола препарат достигает позже и в значительно меньших концентрациях, поэтому блокада срединного и локтевого нервов чаще всего не наступает. Данный вид анестезии используется при остеосинтезе ключицы, устранения привычного вывиха плеча (ПВП), вправлении вывиха плеча, при операциях на верхней трети плеча.
  2. Проводниковая анестезия через надключичный доступ. Местный анестетик хорошо взаимодействует со всеми стволами плечевого сплетения, однако в 80% случаев не достигает локтевого нерва. Показана такая анестезия при операциях на верхней конечности, локтевом суставе. Применяется при остеосинтезе плечевой кости.
  3. Эндотрахеальный (ингаляционный) наркоз. Такая анестезия погружает пациента в состояние глубокого медикаментозного сна, близкого к физиологическом.
  4. Комбинированная анестезия. Самый частый выбор врачей-хирургов. Применяется эндотрахеальный наркоз вместе с проводниковым. Это позволяет потенцировать эффективность методов и увеличить обезболивающий эффект после операционного вмешательства.

Боли и осложнения артроскопии плечевого сустава

Если хирург соблюдал все нормы безопасности, а в период реабилитации выполнялись рекомендации – осложнений обычно не наблюдается. Однако всегда существуют риски. К ним относятся:

  • повреждение нервов или сосудистого сплетения, сгустки в области операционного доступа;
  • кожные заболевания (экзема, гнойники, псориаз);
  • воспалительный процесс в самом суставе;
  • могут повреждаться хрящевые ткани, в результате чего может произойти полное
  • срастание костных тканей (вплоть до развития клинической картины артроза IV стадии);
  • боли разного характера в самом суставе и тканях вокруг него;
    тромботические осложнения.

Чаще остальных из осложнений встречается послеоперационное инфекционное осложнение. Возбудителями являются Propionibacterium acnae и Staphylococcus aureus. Такая инфекция дает более острое начало, быстрое развитие яркое картины инфекционного поражения: отечность и припухлость сустава, местная гиперемия (которая без должного лечения может перейти в генерализованную форму), болезненность и ограничение подвижности сустава.

Инфекция.

Болевой синдром практически всегда сопровождает прооперированного в первые дни после операции. В этом периоде важно максимально зафиксировать прооперированную конечность и пользоваться любыми доступными препаратами для снятия болевых ощущений – НПВП, глюкокортикоиды и их внутрисуставные инъекции, внутрисуставные инъекции гиалуроната натрия (в зависимости от выраженности болей). Продолжительность этого периода у каждого пациента разная, однако, чаще всего состояние улучшается к концу первой недели после артроскопии.


Общие принципы реабилитации

Реабилитация после артроскопии – дело терпеливых и целеустремленных пациентов. Ощущение полного восстановления придет через полгода (~4-6 месяцев). Наибольшую опасность в период восстановления может сыграть прогрессирующая атрофия мышечного каркаса и застойные явления. Для предотвращения развития таких состояний необходимо заниматься лечебной гимнастикой, цель которой — укрепление плечевого сустава и его мышечных слоев.



Первые нагрузки


Самые первые движения плечевым суставом должны проходить под присмотром лечащего врача. Основная цель – донести до пациента правила и технику выполнения упражнений лечебной физкультуры. На 2 день упражнения выполняются в трех положениях: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С 3-4 дня занятия продолжаются в зале ЛФК.


С конца первой недели необходимо начинать задействовать и активизировать травмированную конечность. Упражнения нацелены на улучшение локального кровоснабжения и предупреждение гипотрофии мышц плеча.

Первыми движениями пациента становятся последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом. Такая методика сформирует двигательный стереотип, который поможет прооперированной стороне выполнять упражнения правильно. Важно прислушиваться к собственным ощущениям. Если во время занятий и после них появляются/усиливаются болевые ощущения – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. По итогам беседы может быть изменен комплекс упражнений на другой.



Читайте также:  У меня боль плечевое сустава и шеи

Правила выполнения гимнастики


Для достижения максимального укрепляющего эффекта необходимо соблюдать определенные правила.

  1. 
Обязателен системный подход! Заниматься необходимо каждый день, четко придерживаясь прописанных рекомендаций. Не должно быть личных предпочтений. При плохом самочувствии упражнения все равно выполняются, хотя бы из исходного положения сидя.
  2. 
Соблюдение техники безопасности. Каждое движение выполняется плавно и поступательно. Важно учитывать возможности своего тела, чтобы не навредить «больному» суставу. Если есть возможность –первые две недели стоит ходить в зал ЛФК и заниматься под наблюдением специалиста.
  3. 
Отягощения и нагрузки повышаются постепенно, в соответствии с рекомендациями. В случае несоблюдения существует риск повторного и необратимого повреждения сустава. Потребуется новая операция.

  4. Исключаются резкие движения и чрезмерные нагрузки. Плечо должно находиться в лояльном режиме.


Всем хочется восстановиться скорее, чтобы вернуться в повседневную жизнь. Но следует набраться терпения – дать плечу и мышцам набрать свои необходимые кондиции.



Как проводятся упражнения


Активные физические нагрузки допускаются через 3-6 недель после проведения операции. К этому моменту пациент уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами.
ЛФК условно разделено на три направления:

  • простые действия для поддержания мышечного тонуса;
  • силовые активные нагрузк, затрагивающие всю плечевую зону;
  • нагрузки с применением дополнительных приспособлений (эспандеров).

Упражнения для восстановления плеча после артроскопии


Самым первыми выполняются пассивные движения с отведением в плечевом сустава до 90 градусов, сгибанием до 90 градусов и внешний ротацией до 45 градусов. Если операция была обширной, то на первых этапах ротацию следует исключить. Упражнения выполняются из исходного положения (ИП): лежа и сидя, не менее 3-х раз в день.
 Занятие начинается с упражнения «маятник» (упражнения Кодмана).


Пациент опирается здоровой рукой о стол, в то время как больная свободно свисает вниз. Упражнение заключается в покачивании туловищем, а рука при этом полностью расслаблена. Со временем движение туловищем прекращаются, а свисающая рука продолжает раскачиваться по типу маятника. Движения выполняют в разных направлениях: влево-вправо, вперед-назад, по кругу.


Далее проводится пассивная наружная ротация плеча с помощью здоровой руки. В качестве вспомогательного инструмента используется гимнастическая палка, с помощью которой пассивно вовлекается пораженная рука в наружную ротацию.


Затем выполняют упражнения для раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом.

Поздний реабилитационный период (3-6 недель)

Задачи на этот период: увеличить амплитуду движений в плечевом суставе и начать постепенно тренировать мышечную силу верхней конечности (для возможности поднятия руки до горизонтального уровня). Добавляются пассивно-активные движения с использованием упражнений с укороченным рычагом.

Упражнения выполняются с помощью здоровой руки:

В облегченных положениях:

В закрытой кинематической цепи (гимнастическая палка):

Для увеличения амплитуды в плечевом суставе применяют упражнения с отведением верхней конечности по скользящей поверхности:

С помощью фитбола:

При помощи укладов (лечение положением):

Когда плечо будет достаточно укреплено, можно подключать изометрические и активные упражнения:


  1. «Взбираемся» наверх.
 Локоть держится выпрямленным и, при помощи пальцев, мы подбираемся наверх вдоль стены или дверной притолоки. Рука поднимается максимально вверх.

  2. Внутреннее вращение плеча. Рука заводится за спину и тянется к противоположной стороне тела.
  3. Сгибание плеча. Рука поднимается к потолку, локоть держится прямо.
  4. 
Приведение руки к туловищу. Отведя руку в сторону, мы ее поднимаем, разворачивая ладонью вниз. В данном упражнении не двигаем плечом и не наклоняем туловище.

  5. Растяжка плеч. В положении стоя мы опираемся оперированной стороной тела на стену. При этом локоть согнут под углом в 90 градусов.

  6. Внутреннее вращение плеча. Встаем на углу стены или у дверного проема. Опираемся оперированным плечом о стену и выдерживаем подобное положение в течение 5 секунд.

  7. Внутреннее вращение плеча. В положении лежа на боку, сгибается локтевой сустав под 90 градусов. Удерживая небольшую гантелю в руках, поднимаем руку в направлении живота.

  8. Внешнее вращение плеча. Техника похожа на «упражнение 7», только рука отводится от живота.


  9. Упражнения с малым весом лежа на боку.

На заключительном этапе (8-12 недель) рекомендуется заниматься в зале при помощи амортизаторов и блоковых тренажеров. Наибольшим спросом пользуется механотерапия (Kinetec).



Спорт после артроскопии
 плеча

Травмы особенно часто преследуют спортсменов, особенно олимпийских видов спорта. Встает вопрос: а когда и реально ли вернуться на прежний уровень своих кондиций после артроскопии плечевого сустава? Реально, при грамотном и обязательном выполнении рекомендаций лечащего врача и необходимого периода восстановления.


Средние сроки (при соблюдении непрерывной реабилитации, удовлетворительного состояния сустава до травмы) восстановления составляют 6 месяцев. После проведения декомпрессии субакромиального пространства: 2-3 месяца. После реконструктирующей операции на суставной губе (в том числе и лопатки) и акромиопластике: 6 месяцев. После шва манжеты ротаторов: 8-10 месяцев.


Чем тяжелее и выше нагрузка на плечевой сустав в определенном виде спорта, тем тщательней необходимо восстанавливать мышцы и их координацию.


Лучшие врачи Москвы и СПб

Миленин Олег Николаевич

Миленин Олег Николаевич

Врач травматолог-ортопед. Кандидат медицинских наук. Специализируется на хирургическом лечении повреждений связочного аппарата и нестабильных состояний  плечевого и коленного суставов.

Джоджуа Алхас Вальтерович

Джоджуа Алхас Вальтерович

Врач травматолог-ортопед кмн, доцент, заведующий отделением травматологии НМХЦ  им.Н.И.Пирогова. Специализируется на хирургии переломов, остеосинтезе и эндопротезировании  крупных суставов.

Игорь Александрович Кузнецов

Игорь Александрович Кузнецов

Профессор, доктор медицинских наук. Врач хирург, травматолог-ортопед. Один из лучших специалистов Российской Федерации в сфере ортопедии и травматологии. 35 лет стажа, из них 30 лет отданы именно артроскопии, проведено более 10 000 операций.

Белоусов Евгений Иванович

Белоусов Евгений Иванович

Травматолог-ортопед, хирург. Врач высшей квалификационной категории. Прием детей от 12 лет и взрослых. Выполняет пластику ПКС с использованием СТ, ВТВ,  и сухожилия 4-х главой мышци бедра,  шов мениска, хондропластику, операции при нестабильности надколенника, плечевого сустава и повреждении ротаторной манжеты, удаление хрящевых тел из локтевого и голеностопного суставов.

Источник