Ангуляция задней крестообразной связки коленного сустава
Антон Ч. · 17 августа 2018
4,6 K
Знаток в области красоты, стиля, здоровья, фитнеса. Увлекаюсь кино и…
Ангуляция — это осевое отклонение, расположение под углом. Если связка ангулирована, значит, она имеет отклонение от нормального положения, и сустав работает неправильно, сгибаясь в неестественном положении.
Ангуляция задней крестообразной связки часто возникает при травмах коленного сустава.
Учитель географии и экологии. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.
Ангуляцией связки обычно называют ситуации, когда связка сместилась или растянулась, из-за чего весь сустав движется не так, как должен. Такое положение опасно тем, что сустав начинает очень быстро изнашиваться, а сама связка постоянно находится под напряжением и из-за критической нагрузки может порваться. Если такое случится с вашей крестообразной связкой, лечение… Читать далее
Что за бред после операции на связки люди играют футбол и ведут подвижный образ жизни
Каким образом связаны нарциссическое растройство личности и пограничное расстройство личности?
Клинический психолог, обладатель сертификата Master Psychophаrmacology Program… · bootandpencil.ru
Во-первых, следует сказать, что существуют различные модели пограничного и нарциссического расстройств личности. В клинической практике (В МКБ-10) «нарциссического расстройства личности» как отдельного понятия нет. Строго говоря, «пограничного расстройства личности» там тоже нет, но есть в высокой степени ему синонимичное «эмоционально-неустойчивое расстройство личности: пограничный тип».
В рамках психоаналитических представлений дифференцировать эти два расстройства — не самая простая задача: и те, и другие пациенты склонны использовать такие защиты, как обесценивание и проекции, могут формировать отношения, характеризующиеся патологической зависимостью, и те, и другие, могут очень остро реагировать на отторжение и / или критику.
В рамках этих же представлений пациенты с ПРЛ переживают при отвергнутости острое чувство покинутости, внутренней пустоты, собственной «плохости». Критику они воспринимают исключительно остро потому, что в их представлении невозможна критика какой-то отдельной характеристики или даже специфического поведения: любое указание на то, что они что-то делают неправильно, может восприниматься ими как атака на личность целиком. Вместо «ты делаешь это неправильно» они могут услышать «ты плохой, я брошу тебя».
Пациенты с НРЛ же воспринимают отвергнутость как острое чувство унижения, воспринимают её как поражение или свидетельство собственного несовершенства, но это чувство не затрагивает базового чувства безопасности, не несёт оттенка угрозы существования.
Считается, что пациенты с ПРЛ могут быть более импульсивны по сравнению с людьми, страдающими нарциссическим расстройством.
И те, и другие, ощущают потребность в «особом», более благожелательном и заинтересованном отношении к себе. Но люди, страдающие НРЛ больше склонны считать себя уникальными, заслужившими такое отношение, в то время, как «пограничники» считают себя пострадавшими [например, от травмы], более нуждающимися.
Ниже приведена диаграмма из руководства Гандерсона по лечению пограничного расстройства личности, посвящённая его взаимосвязи с нарциссическим расстройством:
Согласно этой диаграмме, для пациентов с ПРЛ характерны такие качества как импульсивность, непереносимость одиночества, страх покинутости, неуверенность в принятии, заботе. Лица с нарциссическим расстройством представлены здесь как имеющие грандиозные представления о себе, чувство исключительности, потребность в восхищении, волнения относительно своего статуса. Пересекающимися характеристиками считаются особая чувствительность к критике и отчуждению, гневливость, ощущение наличия особых прав.
Рекомендуемая литература:
Mahler M, Kaplan L: Developmental aspects in the assessment of narcissistic and so-called borderline personalities, in Borderline Personality Disorders: The Concept, the Syndrome, the Patient. Edited by Hartocollis P. New York, International Universities Press, 1977, pp 71–86
Gunderson, John G.; Links, Paul S. (2008). Borderline Personality Disorder: A Clinical Guide(2nd ed.). American Psychiatric Publishing, Inc. p. 9. ISBN 978-1585623358.
Какими симптомами проявляется разрыв связок?
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Это очень больно — и разрыв, и растяжение (надрыв или частичный надрыв) связок. Кроме бли возникает отек. Необходимо обратиться в травмпункт — там подскажуь мазь и как лучше бинтовать. А вообще лучшее лекарство — покой.
Как туго затягивать бинт на наложенную лангетку при переломе ступни ноги?
Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года…. · health.yandex.ru
Лонгету фиксируют спиральными турами обычного бинта, каждый последующий тур идет внахлест с предыдущим.
Туры бинта накладываются свободно, без натяжения, чтобы не нарушить кровоснабжение.
Кончики пальцев ступни оставляют открытыми для контроля кровообращения и иннервации. Если после наложения повязки отмечается сильная боль, на свободных от повязки пальцах отмечается отечность, они синюшного или багрового цвета, холодные на ощупь, снижена чувствительность в них, это свидетельствует о нарушении кровообращения и иннервации в иммобилизованной конечности. Необходимо срочно ослабить повязку, для контроля за состоянием конечности рекомендуется обратиться к травматологу.
Прочитать ещё 1 ответ
В коагулограмме, что обозначает фибриноген по клауссу -а?
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ… · health.yandex.ru
Фибриноген — это белок-предшественник фибрина, составляющего основу кровяного сгустка в процеессе свёртывания крови. Содержание фибриногена, как правило, увеличивается при воспалительных процессах, это довольно чувствительный маркёр воспаления и некроза тканей. Стоит отметить, что повышение уровня фибриногена влияет на величину СОЭ (с повышением концентрации фибриногена скорость оседания эритроцитов увеличивается).
Повышение уровня фибриногена может наблюдаться при следующих состояниях:
· воспалительный процесс или острые инфекции такие как грипп, пневмония и др.
· в первые сутки после нарушения мозгового кровообращения (инсульта);
· физиологическое повышение отмечается в третьем триместре беременности;
· при снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе);
· ожогах;
· некоторых злокачественных опухолях;
· на фоне приёма эстрогенов и оральных контрацептивов.
При выявлении повышенного уровня фибриногена необходимо получить консультацию врача-терапевта для установления причины и выбора тактики дальнейших действий.
Каковы последствия снятия скальпа для жертвы?
Обычно во времена, когда скальпирование было обычной практикой, человек умирал через некоторое время от болевого шока или инфекции. Однако были и выжившие.
Например, Роберт МакГи, переживший нападение группы индейцев сиу, будучи ребёнком, выжил — единственный из всего обоза гражданских, державших путь в штат Нью-Мексико. Его не только скальпировали, но и всадили пулю, две стрелы, несколько ножей и копий.
Вот его фотография через 26 лет после атаки:
Кроме того, скальпирование бывает разное. Иногда вместе с кожей головы снимали часть кожи лица, шеи и уши. Бывало так, что вырезали только часть кожи головы (обычно во время пыток). Снимали скальп даже с лысых европейцев! Поэтому, в зависимости от способа, выживаемость жертв разнилась.
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
Повреждение задней крестообразной связки коленного сустава возникает, когда большеберцовая кость смещается назад. Связочный аппарат предназначен для контроля диапазона движений. Огромное количество рецепторов дает сигнал нервной системе остановить сокращение мышцы.
Мощные связки формируют опору колена в виде двух перекрещенных лент. Задняя — помогает поддерживать большеберцовую кость строго над бедренной, обеспечивая правильную ось сустава. Повреждение связок часто ведет к нестабильности колена.
Причины
Задняя крестообразная связка (ЗКС) повреждается реже передней из-за большей толщины и прочности. Наиболее распространенным механизмом травмы является прямое воздействие на переднюю часть голени.
Разрыв задней крестообразной связки коленного сустава требует приложения значительных сил. Наиболее частые ситуации травмы:
- Удар по голени о приборную панель во время автомобильной аварии.
- Тяжелое падение на согнутое колено.
- Полное сгибание колена без поддержки голеностопа.
- Неправильное приземление после прыжка.
- Вывих сустава.
Зачастую подобные повреждения получают лыжники, баскетболисты, футболисты. Травмы задней крестообразной связки сопровождаются повреждениями нервов, кровеносных сосудов.
Симптомы
В отличие от щелчка, сопровождаемого сильной болью, как при разрыве передней крестообразной связки, изолированный разрыв ЗКС может вызвать отек и слабую боль в колене. Симптомы исчезают за несколько дней или неделю.
Основные признаки повреждения задней крестообразной связки следующие:
- несильная боль, которая возрастает со временем;
- нестабильность колена, слабость в нем;
- отек сразу после травмы;
- скованность из-за отека;
- трудности при ходьбе и спуске по лестнице.
Признаки могут быть настолько незначительными, что большинство людей не замечают проблемы. Симптомы нарастают со временем, боль становится выраженной, а колено теряет стабильность без лечения. Кровоподтеки в подколенной ямке указывают на разрыв тканей.
После любой травмы важно посетить травматолога, чтобы диагностировать проблему связки. Первоначальный отек в суставе может мешать оценить степень повреждений. После стихания первых признаков воспаления и боли стоит обратиться к врачу повторно.
Диагностика
Травматолог опрашивает о жалобах, их происхождении, проводит обследование. Важно рассказать о том, как произошла травма, описать положение ноги в момент повреждения. Хирурги используют для диагностики травмы ЗКС синдром «выдвижного ящика». При согнутом колене врач толкает большеберцовую кость назад. Большой объем движения указывает на слабость или повреждение ЗКС.
Врач осматривает все структуры поврежденного колена и сравнивает со здоровым суставом. Так удается найти другие травмированное связки или хрящи. Рентген и МРТ выявляют повреждения костей и мягких структур соответственно.
Если диагностикой выявлена ангуляция задней крестообразной связки, что это значит для пациента? Диагностический критерий, который помогает установить диагноз. В зависимости от целостности менисков и других связок принимается решение об операции.
Спектр травмы ЗКС включает ушибы, растяжения или разрывы. Повреждения классифицируются в зависимости от диапазона смещения большеберцовой кости, который происходит при сгибании колена на 90 градусов. В крайних случаях связка является авульсированной — полностью отрывается от кости.
Классификация повреждений ЗКС:
- первая степень – частичный разрыв;
- вторая степень – изолированный полный разрыв;
- третья степень – разрыв с другой сопутствующей травмой.
При диагностике растяжения связок ставят один из двух диагнозов:
- растяжение первой степень – связка слегка повреждена при вывихе первого класса. Ткань растянута, но еще поддерживает стабильность сустава;
- растяжение второй степени – растяжение, приводящее к частичному разрыву связки.
Полный разрыв ЗКС и одновременное поражение других структур колена обычно требует хирургического вмешательства, чтобы восстановить функцию сустава.
Лечение
При повреждении задней крестообразной связки необходимо:
- Разгрузить конечность, пока отечность и болезненность утихнут. Рекомендовано использовать костыли.
- Применять эластичный бинт или бандаж для стабилизации сустава. Поддержка нужна, чтобы удержать структуру в нормальном положении во время регенерации.
- Физиотерапия помогает восстановить движение и силу конечности.
Операция по восстановлению связки и других структур нужна при вывихах 2-ой и более степени. Для более легких травм требуется только иммобилизация и покой на время восстановления – 2-3 недели. Многие пациенты продолжают жить и двигаться с поврежденной связкой. Но при травме в молодом возрасте нестабильность может появиться в старости или при приостановке физической активности.
Консервативные методы
Первая помощь связана с обеспечением покоя коленному суставу:
- Прилечь и положить ногу на подушку, желательно – выше уровня сердца. Перемещаться с костылями.
- Прикладывать ледовый компресс на 20 минут 3-4 раза в день.
- Обернуть колено эластичным бинтом или использовать компрессионный бандаж. Данное средство помогает предотвратить усиление отечности.
Можно использовать Ибупрофен, Напроксен для уменьшения боли и отека. Наносятся такие мази, как Троксевазин для снижения припухлости, Диклофенак – против воспаления.
Хирургическое лечение
Хирургическая реконструкция задней крестообразной связки проводится редко – только при разрывах третьей степени. Из-за технической сложности операции некоторые хирурги-ортопеды не видят смысла проводить вмешательство. С другой стороны, операция нужна при следующих показаниях:
- разрыв связки с переломом отрывного типа (отломок большеберцовой или бедренной кости);
- отсутствие прогрессии в консервативной терапии;
- срочная потребность в функционировании сустава у спортсменов.
Хирургическая артропластика требуется при повреждении нескольких связок, а также утраченной стабильности колена. Для реконструкции используют трансплантат, взятый из сухожилия в другой части тела.
Реабилитация
Независимо от того, нужна ли пациенту операция или нет, реабилитация проводится обязательно. Упражнения помогают вернуть функцию сустава:
- Укрепление прямой мышцы бедра: сесть на пол, вытянуть травмированную ногу, другую согнуть. Прижать больное колено к полу, напрягая четырехглавую мышцу. Удерживать положение 10 секунд. Выполнить 2 подхода по 15 повторений.
- Изометрическое сокращение: сидя на стуле с прямой спинкой, согнуть колено под углом 90 градусов. Напрячь четырехглавую мышцу бедра, приподнимая ногу над полом. Держать напряжение 10 секунд. Выполнить 2 подхода по 15 раз.
- Подъемы ног: лежа на спине согнуть не травмированное колено, установить стопу на пол. Напрячь прямую мышцу бедра на поврежденной конечности, поднять ее на 20 см над полом. Медленно опустить ногу на пол. Выполнить 2 подхода по 15 повторений.
- Приседания с мячом: встать спиной у стены, расположить ноги на расстоянии 40 см от нее. Положить футбольный или баскетбольный мяч за спину. Опираясь на мяч, медленно присесть до сгибания коленей под углом 45 градусов. Не нужно стараться опуститься глубже. Удерживайте положение 10 секунд, затем медленно вернуться обратно. Повторить 10 раз, выполнить 2 подхода.
- Шаги с эспандером: закрепить эспандер-петлю на уровне щиколотки. Травмированную ногу вдеть в петлю. Отойти на расстояние, чтобы растянуть слегка эспандер. Сделать шаг назад, разворачивая тело в сторону здоровой ноги, которая остается на месте. Стараться не разворачивать таз.
Только спустя месяц можно нагружать прооперированную ногу, а через три – бегать и выполнять активные упражнения.
Обязательно нужно позаботиться о массаже, который улучшает кровоснабжение сустава. Можно посетить остеопата после хирургического вмешательства, чтобы убрать образовавшиеся спайки.
Заключение
Повреждение задней крестообразной связки – редкая травма колена. Даже легкий разрыв способен через время привести к нестабильности сустава. Конечности требуется покой, иммобилизация и, по показаниям, операция. Упражнения помогают компенсировать мышцами бедра и голени слабость травмированной связки.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Повреждение задней крестообразной связки коленного сустава считается одним из самых опасных видов травмирования связочного аппарата. Из всех форм обращений, на травматизацию капсульно-связочного аппарата коленного сустава жалуются в двадцати процентов случаев.
Вне зависимости от степени или вида, травмы такого рода нужно лечить под внимательным контролем специалистов.
Что это значит —, ангуляция задней крестообразной связки
Травматизация задней связки встречается не редко. Они могут быть изолированного вида или сопровождаться нарушением целостности других связок и хрящей. В большей части случаев в больницу обращаются с хронизацией нарушения целостности коленных связок, например, мениска или капсул сустава.
Для справки! Самостоятельные разрывы встречаются в сорока процентах случаев.
Чаще всего травматизация данной полости происходит в связи с прямым механизмом травмы. К таким причинам относят удар или сильный ушиб по передней части верхней трети голени.
Данный вид травматизации обычно происходит при ДТП или в результате активных игр. Нарушение целостности крестообразной связки могут возникнуть при занятии спортом, например, в процессе игры в футбол или волейбол.
В группу риска входят такие виды спорта, как горные лыжи, хоккей, восточные единоборства.
Намного реже повреждение целостности формируется в связи с падением с большой высоты или насильственное переразгибание голени. Такой разрыв опасен тем, что может привести к нарушению функций заднего отдела сухожилий и связок.
Хронизация повреждений крестообразной связки диагностируется довольно редко и только при применении силы.
Симптоматика
При травматизации пациент чувствует ряд антипатичных и ни с чем несравнимых ощущений. Разрыв сопровождается сильной и нестерпимой болью, пациенту тяжело ходить и даже двигать пострадавшей частью.
Практически сразу место повреждения опухает, а в суставе скапливается большое количество крови. При травме в задней части можно услышать треск и другие неестественные шумы.
Практически сразу отмечается малоустойчивость связок и сухожилий.
Еще один характерный симптом – это нестабильность связок. Она обнаруживается почти моментально, но из-за интенсивной ломоты при движении ногой, пациент старается принять щадящую форму.
При попытке встать больной ощущает, как будто голень проваливается внутрь и словно выскальзывает из своего обыкновенного состояния.
Разрывы крестообразной связки чаще всего сочетаются с нарушением целостности капсульных структур. В зависимости от механизма повреждения больной жалуется на следующие признаки:
- неприятные покалывания в коленном суставе,
- невозможность подъема ноги,
- сильная боль при пальпации,
- болевой синдром под надколенником,
- прогиб большеберцовой кости,
- неустойчивость в суставе,
- неприятные ощущения во внутренней части суставов,
- дегенеративные изменения в суставе.
Определить всю клиническую картину тяжело, так как малоустойчивость и сильные изменения в коленном суставе сразу не обнаруживаются.
Диагностика
При риске травматизации задней крестообразной связки больному нужно как можно быстрее обратиться в стационар. Врач должен определить механизм травмы, а также ее точную локализацию. При осмотре необходимо исключить риск разрыва других связок и сухожилий.
Если потерпевший обратился за медицинской помощью не сразу, нога будет болеть все сильнее. В таком случае установить функции сустава и конечности в целом будет достаточно проблематично.
Если пациент держит ноги в О-образной форме, необходимо проверить состояние других связок и хрящей. Такая поза говорит о боковых трещинах.
На первом осмотре травматолог может определить наличие травмы по ссадинам и кровотечению на поверхности голени. При пальпации отмечается скопление крови в подколенной ямке. В таком случае важно провести осмотр мениска и других связок, чтобы исключить риск разрыва данной области.
Из-за сильной боли и отечности провести обследование сразу тяжело. Пациент чувствует крайне неприятные ощущения, которые мешают проведению исследования пострадавшей части. Поэтому первичное изучение места повреждения заключается в купировании местных симптомов. Для этого вводятся болеутоляющие медикаменты и прикладывается холод. При тяжелом течении необходимо обездвижить сустав.
После того, как острые симптомы станут менее выраженными, проводится комплексное обследование с применение КТ и МРТ.
Консервативное лечение
Острые разрывы в задней крестообразной связке можно вылечить консервативным путем. Медикаментозная терапия направлена на снижение болевых ощущений и устранение отечности в области сустава. После купирования пронизывающих симптомов на болезненную точку накладывается специализированная повязка.
В период восстановления суставов и хрящей важно проводить физпроцедуры, направленные на укрепление мышц бедра. В некоторых случаях правильно выбранные физиотерапевтические процедуры позволяют избежать хирургического вмешательства.
Лечение разрыва задней крестообразной связки коленного сустава проходит следующим образом:
- Для скорейшей реабилитации больному назначаются таблетки или капсулы для приема внутрь. Восстановить работу хрящей могут такие препараты, как «Артра», «Дона», «Структум», «Терафлекс», «Пиаскледин».
- При острой боли назначаются лекарства для инъекций: «Нолтрекс», «Эльбона», «Адгелон», «Алфлутоп», «Хондролон».
- Остановить развитие воспаления помогут нестероидные противовоспалительные средства – «Кетонал», «Найз», «Финалгель».
- Мази с салицилатами в состоянии снять местное воспаление. Лучшими в данной категории признаны «Бом-бенге» и «Випросал».
- При повышенной восприимчивости к вышеперечисленным лекарствам, прописываются мази с капсаицином – «Никофлекс», «Эспол».
Применять лекарственные средства без консультации с врачом небезопасно, так как вы можете создать благоприятные условия для прогрессирования заболевания.
Хирургическое вмешательство
Не всегда медикаментозное лечение может оказать нужный результат. При глубоком разрыве задней крестообразной связки возможно формирование нестабильности суставов. В дальнейшем такой процесс вызовет ощущение подворачивания ног при ходьбе или беге. Практически всегда это сопровождается отечностью и сильными болями в колене.
Если пациент ранее занимался активными видами спорта или его профессия связана с физической работой, восстановить функции можно только при помощи хирургического вмешательства.
Важно! Нормализация сустава и его задач возможна только при помощи операции.
Если больной от артропластики отказывается, то пострадавшие задние связки могут спровоцировать развитие артроза коленного сустава.
Хирургическое вмешательство проводится через проколы кожного покрова при помощи специального прибора – артроскопа. Его толщина достигает четырех миллилитров. На его кончик присоединена видеокамера.
Он устанавливается в полость сустава и воспроизводит на экран коленную область. Благодаря мониторам хирург может определить характер течения и нормализовать внутренние структуры. После диагностики, под артроскопическим контролем и с помощью специальных приспособлений, в суставе проводятся все необходимые манипуляции.
Поврежденные концы крестообразной связки присоединить друг к другу заново невозможно, поэтому врач устраняет поврежденную связку, а взамен нее создает новую. В ходе операции хирург может применить личные сухожилия пострадавшего или искусственный материал.
Для реставрации связки обычно используются личные связки из области надколенника или сухожилия полусухожильной мышцы.
В момент создания недостающих структур, врач фиксирует новые ткани винтами и пуговицами. После завершения операции и в ходе реабилитации трансплантат врастает в кости и полностью заменяет крестообразные связки, поддерживая все их функции.
При отказе пациента использовать собственные материалы, врач применяет синтетические конструкции. Такой метод лечения имеет определенные плюсы, так как приспособления считаются более прочными.
К тому же такой вид операции требует менее длительного периода реабилитации, а также возможность раннего возращения к спорту.
Среди недостатков такого лечения отмечается ненатуральность и низкая биологичность трансплантата.
Реабилитация
Восстановление после воссоздания задней крестообразной связки направлено на нормализацию самочувствия больного и защиту оперированный зоны от повторного повреждения. Важно оставить ногу в покое на несколько месяцев, чтобы уберечь трансплантаты от ненужной нагрузки.
Возобновить занятия спортом или вернуться к физическим упражнениям можно только после полного сращения материалов с костью. Для этого после оперативного вмешательства больному накладывают специальную повязку.
Для справки! Швы после хирургического вмешательства убирают спустя четырнадцать дней.
Частичный разрыв задней крестообразной связки коленного сустава после хирургического вмешательства требует абсолютного спокойствия в течение шести месяцев. В это время пациент должен контролировать свое здоровье.
Во время реабилитации добавьте в каждодневный рацион преимущественно свежие овощи и фрукты. Употребляйте нежирные сорта мяса и курицы. Пейте не менее двух литров воды в день.
Не забывайте о надобности витаминных комплексов и хондропротекторов.
Осложнения
Чаще всего после тарвматизации задней крестообразной связки у пострадавших образуется слабость определенных отделов суставов. Однако серьезного дискомфорта больные не испытывают, поэтому жалобы на данные симптомы поступают редко.
Сочетание такого признака с травматизацией задней связки может привести к образованию рубцов внутри сустава.
Прогноз
Даже комплексное лечение с использованием наилучших и дорогостоящих медицинских средств не гарантирует полное восстановление связок. Поэтому в некоторых случаях пациентам запрещается заниматься спортом, бегать, поднимать тяжелые объекты.
При неопасном течении прогноз более благоприятный. Вернуться к занятиям спортом можно сразу после устранения слабости связок. Для этого может понадобиться от восьми недель до нескольких месяцев.
Для справки! При наилучшем раскладе полная реабилитация наступает спустя три месяца.
Для полноценного восстановления после хирургического вмешательства нужно сделать снимок пострадавшей части. При соблюдении всех условий лечения, пациенты смогут вернуться к привычному образу жизни.
Заключение
При болевых ощущениях в колене, а также выраженной нестабильности работы колленного сустава пройдите комплексное обследование и дальнейшее лечение. Придерживайтесь всех советов врача. Только таким образом вы сможете ускорить заживление тканей. В обратном случае есть риск развития опасных хронических патологий, в том числе артроза или артрита.
Источник